本书为2016年的台历,每日为一页,装帧精美,彩色印刷。内容包含日期、星期、节气、农历、节日,以及中医养生保健小知识,其中以中医养生保健知识为主要内容,涉及中医药文化知识、养生保健常识、中医食疗、按摩知识、节气养生等。本书内容丰富实用,在众多台历中内容独具特色。
24小时一页送健康适时养生有良方
送给父母长辈366天的贴心健康指导
何清湖,男,1965年11月生,汉族,湖南耒阳人,上海中医药大学1996年7月博士研究生毕业,教授,博士生导师,享受国家务政府特殊津贴专家。曾任湖南中医药大学中西医结合学院院长,现任湖南中医药大学副校长。
终于收到书了,看了看还是值得赠送给家人朋友的。
书里有好多小秘诀,早看早受用啊。
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养生台历值得信任。日日相伴增进健康。
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生活在环境受到破坏的现代社会当中,人体不可避免地碰到各种健康问题,这本书还挺好的,告诉我们如何用简单的方法让疾病跑光光。
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不错的书 一下买两本 送人一本
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朋友还问我哪里买的,他也要给他老爹来一本,当当的书就是靠谱。
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书到手就迫不及待翻来看,看着还不错,介绍的很全面,内容如果也不错还会来追评的。
很喜欢书里的各种食疗方,像雪梨芦笋凤尾虾、黄芪山药羹、姜茸爆腰花......提高了睡眠质量还享受了美味。
在同学家看到这本书的,内容比较丰富,助眠方法简单实用,所以也买了一本。
很受用,买来送给老妈,上年纪的人就喜欢这种一天一页的台历,不错。
买来送客户的,上年纪的客户都喜欢养生,自己拆了一本还不错,每天一个养生贴,赞!
用生命实践证明:人应遵循自然,尊重自然,上帝启示我们:最珍贵的东西往往不昂贵。健康不在于你要吃多么高级的保健品,而在于持之以恒,适度运动+良好心情+科学饮食,这本书都有写,好书