本书叙述了三国演义中名人的故事与常用中药的治疗、保健、养生等的关系，介绍了其用药的典故来源，药品的功用；具体撰写时则从历史溯源、中医观点、药理研究等方面分别介绍，使广大读者能通过古人的养生了解名药，择药配方，在调摄心身的同时，提高自身健康水平。
研究《三国演义》多见于政治、军事、人物、智谋、诗词等，研究其中的中药与养生保健者尚少，本书让读者在阅读经典中学习中医知识，在满足心理需求的同时提高身体素质。
胡献国，男，汉族，1957年2月出生，远安县人，中共党员，大学文化，湖北省卫生厅颁发的湖北名医称号。1974年7月参加工作以来，将医学理论与临床应用相结合，在中医学研究上取得突出成绩，为远安县中医学发展作出了积极贡献，是远安县一名在职的主任医师。
及时篇中医常识辨证施治1中医八法2中药3针与灸5中药贴敷疗法6
第二篇养生故事董卓与肥胖症7孙坚与脑外伤12从神童说儿童早期教育14食宜清淡15周瑜的性格17用筷有益智力19天年是多少年20老之将至与衰老21春季当心旧病复发23水土不服与防治24养生须养精气神26淡泊可以明志27斋戒助养生28跣足有利膝关节29泪如涌泉与涌泉养生30寝食不安是何因31只将食粥致神仙32中医肉食疗法34心病还须心药医35磨拳擦掌治感冒36酒色财气，人生四戒36病入膏肓与膏肓养生38面黄肌瘦须警惕39咬牙切齿防血栓40张松的佝偻病41刘备的肩周炎43忧愤成疾与七情致病44胆战心惊与胆绞痛46心痛与心绞痛48关羽的痛风50蛇与肠蛔虫病53陈登的姜片虫病55宝刀不老会有时56中暑与防暑58裸睡有益健康60刘备与痢疾61刘备的寿命62诸葛亮早逝与过劳死63返老还童非佳兆65怎样泡服药酒66张飞醉酒与酒醉67
第三篇中药
及时节解表药70蓍草70零陵香71藁本71浮萍72芸香草73生姜74
第二节清热解毒药75金汁75螺肉76竹叶77柑子79
第三节利水渗湿药80榆钱80郁金香82蝼姑82薏苡仁83鲈鱼84食盐85
第四节祛风湿药87柳枝87桑枝88牛骨89斑鸠90五毒90鹤骨92白蒿93马肉94露蜂房95蕲蛇95桃叶96蟒蛇肉97
第五节理气药97檀香98丁香99梅花100沉香101
第六节活血祛瘀药102红花102自然铜103牡丹花104蜘蛛105漆106五灵脂107及时篇中医常识辨证施治1中医八法2中药3针与灸5中药贴敷疗法6
第二篇养生故事董卓与肥胖症7孙坚与脑外伤12从神童说儿童早期教育14食宜清淡15周瑜的性格17用筷有益智力19天年是多少年20老之将至与衰老21春季当心旧病复发23水土不服与防治24养生须养精气神26淡泊可以明志27斋戒助养生28跣足有利膝关节29泪如涌泉与涌泉养生30寝食不安是何因31只将食粥致神仙32中医肉食疗法34心病还须心药医35磨拳擦掌治感冒36酒色财气，人生四戒36病入膏肓与膏肓养生38面黄肌瘦须警惕39咬牙切齿防血栓40张松的佝偻病41刘备的肩周炎43忧愤成疾与七情致病44胆战心惊与胆绞痛46心痛与心绞痛48关羽的痛风50蛇与肠蛔虫病53陈登的姜片虫病55宝刀不老会有时56中暑与防暑58裸睡有益健康60刘备与痢疾61刘备的寿命62诸葛亮早逝与过劳死63返老还童非佳兆65怎样泡服药酒66张飞醉酒与酒醉67
很好看，不错的选择
非常有现实意义的一套书籍，很具有保健价值
帮别人买的，不错
