《全国青少年奥运项目教学训练大纲(乒乓球)》根据乒乓球竞技运动教学训练过程中的阶段性特点，对各个阶段教学训练的目标、任务、内容、要求、时间，以及考核的内容与标准等，都作了具体的安排与规定，以期在《大纲》的指导下，进一步完善我国乒乓球竞技运动系统化教学训练的科学体系。
及时章 乒乓球运动特点及发展趋势
及时节 乒乓球运动的技战术特点及发展趋势
第二节 乒乓球运动的体能特点及发展趋势
第三节 乒乓球运动的心理特点及发展趋势
第二章 青少年训练的指导思想
及时节 基本指导思想
第二节 年龄段训练指导思想
第三章 年龄组生理、心理特点
及时节 9～10岁年龄组生理、心理特点
第二节 11～12岁年龄组生理、心理特点
第三节 13岁年龄组生理、心理特点
第四章 年龄组训练时数安排
第五章 年龄组身体素质指标
及时节 身体素质发育敏感期
第二节 运动员各年龄阶段身体素质指标
第六章 教学理论及训练内容
及时节 各种打法类型的技术风格及特征
第二节 各年龄组理论教学要求
第三节 9～10岁组教学训练内容
第四节 11～12岁组教学训练内容
第五节 13岁组教学训练内容
第七章 考核办法及标准
及时节 运动员身体素质考核办法及标准
第二节 运动员技术考核办法及要求
第三节 运动员理论考试内容
第四节 教练员考核办法和评定标准
第八章 竞赛安排及要求
及时节 运动竞赛的意义和作用
第二节 竞赛设置与竞赛积分办法
第三节 乒乓球竞赛方弦
第四节 乒乓球竞赛形式
第五节 训练对手安排方法
第九章 儿童少年的选材工作
及时节 球感
第二节 心理品质
第三节 气质
第四节 专项身体素质
第五节 运动能力
第六节 遗传
及时章 乒乓球运动特点及发展趋势
及时节 乒乓球运动的技战术特点及发展趋势
乒乓球运动的技战术特点是前四板更加主动和凶狠、相持段多变、击球质量高和转攻速度快。在技战术组合方式上的特点和发展趋势具体表现为：
一、发球变化多
发球手段要变化多。每轮两次发球使发球手段的变化显得非常重要。发球多变的重要意义是直接得分、创造更多的进攻机会和给对方心理制造压力。因此，发球在继承的基础上，要有突出和创新。
二、发球抢攻体现快速和凶狠
在发球抢攻阶段，快速和凶狠主要体现在抢攻短球和半出台球方面，挑打的使用比率和得分率增加。发球抢攻的凶狠主要体现在第3板和3、5板的衔接上，强调出手击球的突然性。
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