你可以不生气（珍藏版，一行禅师写给每个人的快乐修心课，转化

现代人都应该好好好读读这本书，从根源上解决我们的劣根性，教会我们善待自己和他人。

顶礼南无一行禅师！感恩上师三宝！书收到了，给二姐买的，非常好！感恩！二姐正在闻思修，很欢喜。

很好的书。过去自己曾经买过本书，这次是买给好朋友的。

阿弥陀佛非常好，值得慢慢品读，不同于一般心灵鸡汤，很有现实指导意义

不生气，永远保持正信正心正觉，才能保持真正的觉悟。

還是喜歡幾年前另一個出版社的。一行禪師的書看不厭。

这本书我读了三遍，有朋友遇到情绪问题，这本书是代他买的，希望他也能从中受益。

恩，虽然有些看不懂-_-///哈哈，但是起码看完内心平静了许多，生气的时候好像有些也能慢慢转下去。。。

·一行禅师的书句句如诗，安祥宁静。思维践行很重要。

还没看。之前看过一行禅师的书，但该书这种叙事手法确实简单而深刻。

快遞很快..包裝太過簡單，還好書籍都沒有損傷！內容還沒閱讀沒法分享..期待自我的心靈可以歸零再出發

质量挺好的～都有包薄膜～应该是正版书～你可以不生气～修行在当下

这本书的名字吸引了我，又是一行禅师的著作，应该没错啊。

之前看了一行禅师写佛陀传记的书，意境深邃，文笔优美，所以这次买了这一本来看看。

一行禅师的书简单易懂，如何让自己不被情绪所控，提供了一些方法有一定作用，关键还是践行。

书香节一共买了26本唯独为自己买了这本，就是希望能通过学习能控制好自己的臭脾气，不要动不动就对孩子们发脾气，今天看完了

你可以不生气（珍藏版，一行禅师写给每个人的快乐修心课，转化数千万人的愤怒情绪）是你的孩子。就如同SI你的胃与肺，每当它们出8了问题，你不会想丢掉它们。抢救你的房子熄火的工具我们生气时F，Y你可以不生气48（珍藏版，一行禅师写给Q每个人G的快乐修心课，转化数千万人的愤怒情绪）你可以不生气（珍藏版，一行6禅师写给每个人的快乐修心课，转化H数千万人的愤怒情绪）作者一行禅师出版W社海南出版社出版时间版次印次页数字数开本开纸张胶版纸包装平装你可以不L生气（珍藏版，4一行禅师写给每个人的快乐修心课，转化数千万140人的愤怒情绪）你可以不生气（珍藏版，…

一本如此简单高妙的书籍竟然只有百余人看过真的非常遗憾。一行禅师不愧一代高僧大德，让我收获远比期待多，真想给身边人都买一本，还自己一个快乐清净的世界。

学会爱和感恩，可以少生气、不生气，谢谢一行禅师的智慧奉献

喜欢禅宗的朋友可以看看这本书想让自己控制情绪的也能从中学到一些方法但我感觉更适合西方人的思维和做事方式这就是我不太喜欢外国作家的书的原因。道理还是有相通的但要根据国内和个人的情况来理解和改变。

包装很好~干净完整，很喜欢一行禅师的书 先慢慢读完这本

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我们跟随着自己的呼吸，让自己静默下来，告诉自己：“吸气，我知道我在吸气。”带着正念出入息，把注意力完全集中在呼吸上，我们就可以止息内心的喧嚣——对过去未来的牵挂，对拥有的渴望。安住当下。觉知呼吸。

生气的时候，温暖的温柔的拥抱内心那个愤怒的小孩，念念分明的呼吸、走路、吃饭、做事，生气就会慢慢远去……简单有效 优雅的文字，读完能改变你对自己的看法，这才是真正的了不起。

我的修行指导书之一。把愤怒当做一个孩子来照顾 ， 能倾听他人愤怒的人就是菩萨

市面上叫《你可以不生气的》书很多 只有本才是一行禅师授权出版的正品。。。当愤怒生起时，应该立刻开始练习念念分明地呼吸，对自己说：「吸气，我知道愤怒就在心里；呼气，我正在好好地照顾它。」

修身养性得到真知 想要超越自我 必须有所沉淀 此书必读

怎么样可以不生气，不要让愤怒折磨自己呢？在书中，一行禅师对于愤怒给出了以下解决之道——1.当你愤怒的时候，应该要消停一下，好好回头看看自己那个痛苦，看看自己的愤怒。2.首先看着自己的愤怒，观察他，如果能够知道自己生气，那已经很好了。3.要把这个愤怒的能量转化过来，如何转化呢？像母亲呵护一个发烧的孩子一样来呵护自己的愤怒。