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暴脾气小孩:教养执拗、易怒孩子的新方法图书
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暴脾气小孩:教养执拗、易怒孩子的新方法

麻省总医院儿科专家、哈佛医学院著名儿童心理学家罗斯 格林的代表作,畅销美、英、加15年,提出积极合作式问题解决法,为无数父母解决孩子乱发脾气的问题。 大发脾气、毫不妥协、语言和肢体上的冲撞、不与同龄人交...

内容简介

麻省总医院儿科专家、哈佛医学院著名儿童心理学家罗斯 格林的代表作,畅销美、英、加15年,提出积极合作式问题解决法,为无数父母解决孩子乱发脾气的问题。

大发脾气、毫不妥协、语言和肢体上的冲撞、不与同龄人交流、大哭不止……人们原以为这些孩子是倔强、任性、故意挑战大人极限,但格林博士指出,这是因为他们缺乏重要的技能,如灵活性、适应性、挫败忍耐力和问题解决能力等。只要有能力,他们就会表现好。

罗斯 格林博士分析了应对孩子挑战性行为的3种方法,并提出了帮助孩子培养他所欠缺技能的3个步骤,在《暴脾气小孩》一书中,用大量实例和模拟场景对话,一步一步、一字一句地教父母培养孩子学习必要技能,成就高情商的孩子。

所有的父母都应该读一读这本书,特别是家里有暴脾气小孩的人。

作者简介

罗斯 格林

哈佛医学院精神病学系临床副教授,兼任弗吉尼亚理工大学副教授、麻省州立大学医学院副教授、塔夫茨大学高级讲师。

曾任波士顿麻省总医院儿童精神病药理学临床和研究项目负责人,也是波士顿剑桥医院的专家组成员。

30年潜心研究暴脾气小孩,创立积极合作式问题解决法(SPCP),得到了美国教育部和美国国家药物滥用研究所等组织和机构的资助。

各大知名媒体争相采访,是《奥普拉秀》、《早安美国》和《早间秀》等热门节目的座上客。

目录

中文版序

奥普拉对话格林博士

如何应付暴脾气小孩

暴脾气小孩不是“问题儿童”

及时部分 理解暴脾气小孩

第1章 我说不行就是不行:如何理解暴脾气

“我说不行就是不行!”詹妮弗推开妈妈,踹倒椅子,抱着华夫饼冲进自己的房间,起因只是弟弟想吃华夫饼。她卡在一个固定的思维模式中,用极为固执的方式回应了一个简单的要求。

第2章 我也不想发脾气:孩子有能力就会表现好

“这件事我说过多少遍了,你为什么记不住,还要发这么大的火?”“我不知道。”孩子这个回答让人抓狂,但他说的很可能是实话。暴脾气小孩并不是故意的,正如有阅读障碍的孩子自己并不想有障碍一样。

神经绑架 挫败忍耐力 灵活性

第3章 我有压力时无法思考:阻碍孩子好行为的因素

“我被锁在一个想法上了,不管妈妈如何解释,都没办法打开那把锁。”进入乱发脾气的状态时,孩子的神经被绑架了。要想打开孩子大脑中的那把锁,首先要清楚它是哪个牌子什么型号,要认识是哪些因素阻碍了孩子。

执行技能 语言处理技能 情绪管理技能 认知灵活性技能 社交技能

第4章 4个暴脾气小孩的案例:脾气爆发的真实表现

“我恨你!”“我就是不吃!”“真讨厌!”“应该看心理医生的是你们!”每个孩子缺乏的能力不同,让他们发脾气的导火索多种多样。在不同的孩子身上,缺乏灵活性和挫败忍耐力的表现形式也有所不同。

第二部分 教养暴脾气小孩

第5章 标准行为管理方法不见效:寻找与孩子需求相符的教育方法

“我知道应该听你的话,但我做不到。”孩子不遵从指令的原因有许多,对于暴脾气小孩,没有一种正确或错误的解释方式,也没有标准化的解决办法。标准行为管理方法并不适合所有的孩子的家庭。

传统的标准行为管理方法 固执+固执=发脾气

第6章 孩子经常乱发脾气:应对暴脾气小孩的3种方案

“你必须听我的!”“你生气了啊?我们来想想办法。”“我不管了,你爱怎样就怎样吧。”应对暴脾气小孩一般有3种方案:强制型解决方案、积极合作式解决方案或放弃型解决方案,其中积极合作式解决问题的方案B最为关键。

方案A:强制型解决方案 方案C:放弃型解决方案 方案B:积极合作式解决方案

第7章 孩子根本不听我说话:使用方案B时可能遇到的阻碍

首次尝试方案B的效果如何?如果你的回答是“还不错”,那就太好了。而如果你的回答是“不怎么样”,也别灰心。忽略了方案B的任何一个步骤,都可能导致失败。花一些时间了解问题所在,并加强父母自己的力量,就能突破阻碍。

将心比心 界定问题所在 邀请

第8章 跟孩子的讨论没有成果:教会孩子必要的技能

孩子加入方案B讨论,需要拥有一些特定的技能。而且,方案B并不是单方面的一厢情愿。双方都要有能力执行商议得出的解决办法才行。现在需要思考一下,如何将这些技能教给孩子。此外还可以利用方案B,教给孩子其他技能。

识别并清晰地表达顾虑 思考一系列可能的解决办法 思考解决办法的可行性及可能结果

第三部分 关于暴脾气小孩的其他疑问

第9章 弟弟老惹姐姐生气怎么办:家庭问题对暴脾气小孩的影响

暴脾气小孩会引发很多家庭问题,但是,家庭问题的存在也会给方案B的执行带来很多阻碍,比如兄弟姐妹之间的敌意、父母与孩子之间不恰当的沟通方式等。因此,了解并解决家庭自身的问题也很重要。

兄弟姐妹 父母之间观点不一致 祖父母与父母保持一致

第10章 在学校怎么办:教师适用的方案B

在家中帮助一位暴脾气小孩已经很有难度,而在课堂中,与另外30个孩子共处一室时,情况就变得更加复杂,需要教师付出更多精力和时间。

结语 准备好了:行动,从现在开始

你已经掌握了所需的技术:5种路径,3种方案,方案B的3个步骤。如果现在不做,更待何时?如果你不着手来做,还要等谁?如果孩子有能力,就会表现好。如果孩子没有能力,那么现在你也知道应该怎么办了。

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奥普拉对话格林博士:如何应付暴脾气小孩

编者按:

不管孩子是在冲我们的尖叫还是打骂我们,或是在墙上打出一个洞,或是屏住呼吸、脸憋得通红,这些表现严重程度不同,但孩子都在以自己的方式让我们知道,他遇到了阻碍。

Q=奥普拉 温弗瑞(Oprah Winfrey)

A=罗斯 格林(Dr.Ross W. Greene)

Q:普通生气和脾气爆发之间有什么区别?

A:普通的生气和乱发脾气的差异在于旁观者自己的视角,但我估计,差异并不明确。一个人难过时可能会有不同的极端行为,我想没必要区分它们。孩子可能会冲我们尖叫,打骂我们,在墙上打出一个洞或是屏住呼吸、脸憋得通红,虽然这些表现严重程度不同,但孩子都在以自己的方式告诉我们他遇到了阻碍。我们需要弄清楚那是什么,好帮助他应对。

Q:在男孩和女孩当中,暴脾气小孩所占的比例有区别吗?

A:也许男孩比女孩更容易发脾气。但我一直不太满意“暴脾气小孩”这个称呼,因为它没有把具有重要意义的封闭型小孩包含在内。其实,封闭型小孩和暴脾气小孩发脾气的原因相同,都是滞后的技能和待解决的问题。

Q:暴脾气小孩和封闭型小孩的区别是什么?

A:封闭型小孩容易焦虑、抑郁或产生类似的情感,而暴脾气小孩就像书中介绍的那样。但在我看来,这两种小孩的行为是一样的。焦虑的孩子们缺乏让自己不焦虑的技巧,烦躁的孩子们缺乏让自己不烦躁的技巧。而焦虑和烦躁就像发脾气一样,是有问题需要解决的表现。

Q:孩子们做出严重挑战性行为的比例大概是多少?

A:我不太确定什么叫严重,因为严重通常意味着孩子的行为对于那些尚未解决的问题有多严重。有趣的是:人类就爱乱发脾气。大多数人都会乱发脾气,包括成年人。当他们缺乏应对自己遇到的挫折的能力时就会发脾气,所有人都这样。问题是发脾气的强度、频率和后果的严重程度。所以,遇到挫折时表现出明显挑战性行为的孩子,我认为会在10%左右。

Q:如何帮助一个生气或发脾气的孩子?

A:首先,你要用正确的眼光去看待他。我们以前一直认为孩子这种行为是故意吸引注意力、任性、专门跟大人对着干等等的表现。我们现在认识到,表现出这些行为的孩子是缺乏应对挫折的能力。应对挫折的确需要一些特别的技能。如果你不具备这些技能,你会尖叫、打人、踢人、咒骂、扔东西、咬人、敲自己的头,诸如此类。所以我们要做的及时件事是,确保孩子身边的人有正确的眼光。

通常,成人描述这些孩子的行为时会认为“他们一直在挑战别人”。这些孩子从来没有“一直在挑战别人”。他们是在特定的情况下才做出“挑战性行为”的。什么情况会引发挑战性的行为?如果当时的情况不需要孩子所缺乏的技能,那么他就不太可能挑战别人。如果当时的情况需要孩子所缺乏的技能,就大大增加了孩子做出挑战性行为的可能性。

如果你单方面解决问题,将大人的意愿强加于孩子身上,这种方案可以叫作方案A。不过我教人们用方案B与孩子合作,共同解决问题。首先,你要了解在未解决的问题方面孩子担心和忧虑什么;然后,让孩子知道你在这个问题上的观点;,和孩子一起提出问题解决方案并付诸行动。

Q:方案B——积极合作式解决型方案,对多大的孩子会开始有效果?

A:自从孩子一出生,大人就应该努力去发现孩子在试图沟通什么,了解他们什么时候不高兴或沮丧,并对此作出反应。随着孩子沟通技能的发展,当他们能够使用语言参与这个过程时,就会更容易一点,但我觉得你与孩子在他还是婴儿时就可以在某些方面进行合作。因为即使是婴儿也会与我们沟通。对于婴儿,我们也要对他们遇到的障碍作出恰当的反应。他们还不会使用语言,但他们也会沟通。

Q:方案B——积极合作型解决方案,对于多大的孩子开始会有效果?

A:自从孩子一出生,大人就应该努力去发现孩子试图沟通什么,了解他们什么时候不高兴或沮丧,并对此做出响应。随着孩子的沟通技巧发展,他们能够使用语言参与这个过程,就会更容易一点,但我觉得你与孩子在他还是婴儿时就可以在某些方面合作。因为即使是婴儿,也会与我们沟通。对于婴儿,我们也要对于他们遇到的障碍有恰当的反应。他们还不会使用语言,但他们也会沟通。

……

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论:

很不错…虽然自家小孩不算暴脾气,但也有值得参考的

2017-11-22 22:34:05
来自无昵称**的评论:

这本书把孩子心理行为描写的很详细,值得阅读!

2014-06-22 10:01:39
来自无昵称**的评论:

老婆为了提前做好准备应对孩子的性格发展而选择的这本书,看了后,也强烈要求我认真学习!说此书不错!学习中。。。

2014-03-15 14:41:27
来自无昵称**的评论:

这本书帮助我教会我如何能够更好的跟孩子沟通。

2014-08-19 00:13:40
来自无昵称**的评论:

看着书名就想买了,看着网上的推荐很适合家有暴脾气小孩的妈妈看看。

2014-06-05 13:40:08
来自linda30**的评论:

很好,适合我了解我家孩子,我只希望他能健康的成长。

2015-01-20 16:25:28
来自maybe22**的评论:

非常不错的,很厚,物流太快了。超值了。湛卢的书都不错

2016-06-20 10:24:38
来自annelei**的评论:

不仅对于爆脾气孩子,对于大多数孩子都是适用的!

2014-08-25 12:18:10
来自无昵称**的评论:

书还没看完,但内容真的很有用,具有很强的指导性,看了这本书,会让你更理解孩子,更会与孩子相处。

2014-11-10 08:28:57
来自无昵称**的评论:

不错的书,(? ω ?)喜欢太喜欢了,有时候对小孩发怒没办法时可以参考

2016-05-15 20:51:36
来自匿名用**的评论:

还没看完,大概翻了下,主要是对有情绪障碍的孩子的,参考性一般

2017-05-31 13:09:03
来自露娜戴**的评论:

湛卢文化的书买了不少,品质都不错,页面,装帧,纸质都让人比较满意。但是每本书的书名我都觉得翻译得不咋地,还好都有英文原书名在封面上。

2015-09-19 10:39:22
来自无昵称**的评论:

感觉太专业性了,达到这种脾气的小孩应该不多的

2017-10-15 09:05:46
来自无昵称**的评论:

书中讲到暴脾气小孩的各种例子,怎样引导孩子走出这种暴躁。

2014-07-01 23:35:46
来自无昵称**的评论:

逐步引导孩子,他们生气是有原因的,如何避免有待进一步研究

2016-09-23 15:17:28
来自无昵称**的评论:

家里孩子出现情绪问题,想到这本书,以前以为用不上,没看,书里对一些传统的观念进行了批判,重新认识。

2017-10-11 12:20:54
来自番鼠老**的评论:

物流迅速,包装精美。适合父母在家与孩子共同阅读。

2016-10-12 23:05:21
来自无昵称**的评论:

最近买了比较多的关于了解孩子的书,希望能更有方法地与孩子交流沟通。

2016-11-09 09:40:53
来自无昵称**的评论:

云里雾里,看不懂,也许需要慢慢研究吧。感觉帮助不是很大,精华就是孩子发脾气是因为遇到他解决不了的事情了。

2016-11-07 16:19:52
来自无昵称**的评论:

我的孩子和它一样暴脾气,教我如何正面引导孩子释放他的情绪。

2016-01-19 11:56:18
来自无昵称**的评论:

很多事都是内因跟外因相互作用的结果。本书只是向我们道出了许多暴脾气小孩甚至暴脾气大人的一个内因,希望我们能够正确看到一件事情发生的另一面。

2015-04-20 14:04:56
来自秋是凉**的评论:

好书,超好,不但适合‘暴脾气小孩’,适合所有的孩子,每位家长都该细细的阅读、实践

2016-12-21 15:59:41
来自匿名用**的评论:

看了后收获不小,知道孩子发火不是他想发火而是不知道怎么办的表现。理解孩子帮助孩子

2017-05-04 07:28:19
来自无昵称**的评论:

孩子发脾气不是和你过不去,而是因为他缺乏应对的技能,父母需要做的是教会他这种技能。培养好孩子的情绪管理并不只是靠绘本灌输就行,孩子的好性格其实是靠家庭环境潜移默化的影响。父母善于管理好自己的情绪,孩子自然也会学到。暴脾气小孩是一种极端,但若父母没有正确对待孩子负面情绪的方法,亲子冲突只会愈演愈烈。

2014-04-12 08:48:18
来自无昵称**的评论:

学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油。学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油。学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油。学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油。学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油。学心理学的朋友推荐的。妈妈。加油

2016-12-11 14:50:01
来自albert1**的评论:

建议每个暴脾气小孩的家长都仔细读这本书。书里解决问题的核心方法虽然简单,但是由此涉及的外延非常丰富,作者的理论知识很有见地,实践功夫也炉火纯青

2017-11-10 07:12:00
来自**(匿名**的评论:

这本书是被推荐而购买的,看了后,觉得对家长和孩子都有帮忙,值得一买,更值得反复不断的读,里面告诉了,怎么应对宝宝发脾气的情况,怎么在双方动气的情况下完成与宝宝良性沟通。这些方法还在实践中!

2016-12-28 08:39:36
来自无昵称**的评论:

从一个不同的角度解释了暴脾气小孩,就应对方法来看,都集中到理解孩子,好好沟通的大方向来。方法上感觉收获一般,但是对于这类小孩的理解应该来说还是有点新意。整本书其实也就讲了一个观点,一个方法。

2016-01-04 11:19:55

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