日本料理以其健康的搭配和保留食材原味的烹调方式,俘获了众多国人的胃。本书则从家常菜入手,告诉你用菜市场就能买到的平价食材,做出地道日式风味的美食。
各式高汤、日式酱油、调味的顺序……各种看似“高能”的技巧本书都能用图文并茂的方式一一化解。除了在味觉方面追求地道,视觉方面也不能落下。摆盘的方法、片鱼的技巧、各式蔬菜和调味料的辨识,书中都有相应的解说。
作者历时一年,亲自寻访日本各地的普通家庭,总结出82道暖心家常菜谱,涵盖日本关东、关西,以及中部的料理,让你在家也能搞定地道而且健康的美味。
本书从家常菜入手,讲解了怎样用平价而常见的食材,做出地道日式风味的美食。
作者以自己作为厨师的经历与学习背景,拜访了4个普通的日本家庭,跟每个家庭的“掌勺人”学习日式家庭料理,并详细记录各种菜式的烹调方法和技巧。
从日式料理基本的高汤、调味料和食材的处理方法,到同种菜式因地域而产生的不同烹调手法,作者都以忠实而又极富感情的笔调予以呈现,展现出作者本人对料理的热爱,也分享了从做家常菜的过程中体会出的可贵亲情。
作者郭静黛,拥有25年料理资历,于2014年取得Le Cordon Bleu Patisserie蓝带厨艺学校(东京分校)法式甜点修业证书,曾于2011年前往托斯卡尼Chiantti研修意式乡村料理,目前是全职的料理老师。除了擅长意法料理外,她亦不断努力学习各式料理,总能用不同的食材,搭配出新颖独特的料理,并开拓出无限的可能。近年来更是积极研究日式料理,持续探索那些料理背后的文化故事。
P2 自序
P6 料理文化-关东V.S.关西
P8 定食的摆放位置
料理之前
P10 日式料理常见的蔬菜
P12 日式料理常见的食材
P14 一定要有的调味料
P16 特选调味料提升料理的美味
P18 日式料理工具
美味的前提
P22 日式料理的调味顺序
P24 日式高汤的灵魂食材:小鱼干、昆布、柴鱼片
P26 昆布高汤/柴鱼昆布高汤/日式高汤/二番高汤/小鱼干高汤/浓厚高汤)
P28 秋葵的预处理
P28 八方酱油做法
P28 魔芋的预处理
P28 莲藕的预处理
P29 片鱼技法
P29 烘焙纸技法
CHAPTER 1 关东地区 松浦妈妈的家常味
P32 松浦妈妈对待料理的热情,如同我的料理研修之路
P36 马铃薯炖肉/金平莲藕/鸡肉丸子/凉拌山药/玉子烧/汆烫四季豆/舞菇味噌汤 PART 1
P45 关东关西的玉子烧,调味大不同
CHAPTER 2 关东地区 小林爷爷的温情料理
P50 小林爷爷教给我的不只是家常菜的味道,更有他对生活的领悟与盼望
P54 夏日素面/樱花虾蔬菜天妇罗 PART 1
P60 大虾天妇罗/毛豆虾仁莲藕天妇罗/荞麦凉面 PART 2
P65 关东人吃荞麦面,关西人吃乌冬面
P66 小黄瓜饭卷.葫芦干饭卷.柴鱼饭卷/芋头茄子香菇煮物 PART 3
CHAPTER 3 关西地区 料理家智子的京料理
P74 与智子老师一起做菜,是一段互相疗愈的过程
P78 猪肉姜汁烧/土锅白饭/高汤蛋卷佐萝卜泥/白味噌拌葱/豆腐皮味噌汤/高野豆腐高汤煮 PART 1
P88 比目鱼红烧姿煮/栗子土锅饭/小松菜与油豆腐煮物/鹿尾菜煮物(胡萝卜.甜不辣)/醋拌明石章鱼/汤叶与鱼板的清汤 PART 2
P96 牛肉盖饭/菠菜佐柴鱼片/竹笋田乐烧/面团子蔬菜味噌汤 PART 3
P104 炸蔬菜浸高汤/猪肉高丽菜拌芝麻酱/面筋蛋汁烧/十六谷饭/鲭鱼丸汤 PART 4
P114 竹荚鱼萝卜煮/豌豆饭/汆烫芥兰/海瓜子味噌汤/豆腐酱拌蔬菜/莓大福 PART 5
P124 小山家可乐饼/五目炊饭/烤茄子/温素面汤/黑糖蜜蕨饼 PART 6
P133 关于京都家常料理おばんざい
P136 竹笼便当
昆布丝饭团.盐鲑饭团.渍茄子饭团/南瓜煮物/卤昆布/梅酱拌山药小黄瓜/牛肉蔬菜卷/葱花玉子烧/海苔玉子烧 PART 7
P143 日式便当二三事
CHAPTER 4 中部地区 铃木妈妈的日日好味
P148 我在日本的妈妈,总是以料理温暖因旅途疲惫的心
P154 女儿节散寿司/芝麻木耳菜/蚬味噌汤 PART 1
P158 暖心的女儿节料理
P162 香草鱼片佐芥末美乃滋/山药纳豆/盐昆布炒蛋/猪肉味噌汤 PART 2
P170 牡蛎味噌锅/纳豆秋葵/嫩海带芽醋物 PART 3
P176 乌贼芋头煮物/凉拌三叶草/油豆腐皮八丁味噌汤/胡萝卜油豆腐拌炒豆渣 PART 4
P184 中部地区料理的特色
P186 羊栖菜煮物(胡萝卜.油豆腐.魔芋.香菇)/菠菜佐樱花虾/鲭鱼味噌煮/茶碗蒸 PART 5
P192 鸡腿排佐马铃薯饼/烫龙须菜拌柴鱼片/凉拌豆腐/麻油小黄瓜 PART 6
P198 炖煮汉堡排/醋拌透抽四季豆/吻仔鱼玉子烧 PART 7
整体感不错性价比高
书上沾了好多很多很臭黑黑的东西,好恶心,臭的不行,郁闷,差评。恶心死了,而且还没有包装袋,而且书不是正版的,用的廉价墨和廉价纸质。
非常喜欢的日式家常氛围,平淡细致有仪式感。
非常不错,仅管是日式菜,但有一定的实用性,
刚刚收到,试看了一下,速度还可以,包装不错,不过质量还是不错的,我很满意
这个商品不错。
很好,有待学习。
非常喜欢的一本书!
我自己的书也很满意
自己喜欢就是最好的…自己需要更是最好的…
喜欢各种菜谱,买买买
对我有帮助
非常实用的书本。
本书不仅有美食的制作,还有美食背后的故事,很好看
性价比超高,纸质非常好,整体感觉不错,当当买书很放心