这不是一本普通的整理书,这是一本心灵疗愈的奇书。从精神层面到整理方法俱全。
本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。
一本让人边读边落泪的整理书
一位身材娇小却因整理而光彩焕发的“整理教主”
一席难求的“心动”整理课,没有学员回来上第二次
日本销量突破100万册!
一本谈整理的书,却能让整个生命都跟着蜕变!
重新活出梦想?找到人生目标?关系更圆满?更爱自己?找回自信?充满正能量?焕发幸福感
麻理惠魔法语录/怦然心动的幸福人生
整理之前,先思考“理想的生活”
拥有什么,等同于生活态度
透过物品与自己对话
只留下让你怦然心动的
比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己
丢掉杂物,找回人生决断力
整理房间之后,才发现心中真正的渴望
所有的物品都想要对你有所帮助,即使变身为灰烬,都还会留下“想对你有所帮助”的能量
在整理的魔法中,孕育出人生的自信
请把你更多的时间和热忱,投注在真正心动的事业上
真正的人生,从整理之后开始
“我写下这本书,就是希望有更多的人能够靠整理魔法,在喜欢物品的围绕下,度过怦然心动、光辉闪亮的每24小时。” ──日本新一代整理教主麻理惠
近藤麻理惠,5岁的时候开始阅读“ESSE”和“orange page”等主妇杂志,初中三年的时候,读过畅销书《丢弃的艺术》以来,真正地开始了研究整理。然后,在大学二年级的时候,开始咨询业务,发展出“麻理惠心动整理收纳法”。她的课程有“少女专属整理课”和“经理专属整理课”,学员爆满。
前 言 请你一起来体会整理的魔法
第1章 为什么再怎么整理都整理不好?
从此摆脱“不会整理”的噩梦
千万别被“一口气整理完就又会变乱”给骗了!
每天整理一点,一辈子都整理不完
“不追求”的大陷阱
从开始整理那一刻起,人生就再次启动
越是擅长收纳的人,越容易堆东西
不能按“场所”整理,要按“物品类别”整理
按个性改变整理方法,毫无意义
整理是节日工作,不必每日进行
第2章 只留下让你怦然心动的,其他统统“丢掉”!
一口气在短时间内“彻底”丢掉!
在丢东西前,先思考“理想的生活”
碰触到的瞬间,是否感觉“怦然心动”?
把同类的物品集中起来,进行一次性判断
从“纪念品”开始整理,必然失败
别让家人看见丢弃的物品
让家人也变得会整理的妙方
别把自己不要的物品送给家人
整理就是“通过物品与自己对话”
对丢不出手的物品说谢谢
第3章 按“物品类别”整理,竟如此顺利!
一定要按“物品类别”的正确顺序整理
衣服 先把家里所有的衣服都放在地上
家居服 不要因为“扔了可惜”,就当家居服
衣服的收纳 “折叠收纳法”,一举解决收纳空间的问题
衣服的折法 刚好、最正确的折叠方法
衣服的摆法 把心动的感觉带进衣橱的绝招
袜子类的收纳 袜子和丝袜都不能团起来
换季 从此不需再换季的收纳法
书籍的整理方法 把所有的书摆在地上,一一触摸
未读的书 觉得总有24小时会读,“那24小时”永远不会来
应该留存的书籍 把“进入殿堂”的书籍毫不犹豫地留在自己身边
文件整理 “把文件全部丢弃”也没问题
各种文件 麻烦的文件应这样整理
小件物品 只留下“心动的”,而不是留下“可能会用到的”
零钱 赶快拯救四散的零钱吧!
种种小件物品 莫名其妙的物品,全部退散!
纪念品 千万别把娘家作为纪念品的避难
照片 比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己!
现场直击!令人难以置信的“大量存货”
“适量的感悟点”来临之前,不断地减少物品
相信心动的感觉,人生将会有戏剧性的变化
第4章 让人生闪闪发亮的“心动收纳课”
设定家中“所有物品的位置”
丢弃物品前,不可偏信“收纳的绝招”
收纳要“简化至极限为止”
不要分散收纳场
不必理会“行动路线”和“使用频率”
不堆叠,“竖着收纳”才是王道!
不要使用“市售的收纳用具”
“包中有包”的绝妙收纳术
手提包要“每日清空”
大件物品全部收进壁橱里
“浴室”和“厨房水槽”什么都不放
把书柜的最上层设为“我的神龛”
“不想被人看到的物品”就摆在衣柜里
衣服一买回来就马上拆掉包装和吊牌
别小看包装贴纸所制造的“过剩信息”
越爱惜物品,物品就越能成为“你的好伙伴”
第5章 让人生发生戏剧性变化的整理魔法
整理房间之后,才发现心中真正的渴望
使人生戏剧变化的“整理魔法”的效果
在“整理魔法”中,孕育出人生的自信
是“对过去的执着”还是“对未来的不安”?
丢掉杂物,找回人生决断力
你对自己的家打过招呼吗?
你拥有的物品,想帮助你更幸福
房间洁净,身体也跟着清爽起来
“整理之后运气就会变好”,是真的吗?
如何分辨“真正重要的东西”?
在心动物品围绕下,幸福人生就此展
真正的人生始于“整理之后”
结束语 整理魔法,让你的每24小时闪耀光芒
从此摆脱“不会整理”的噩梦
每当我介绍自己的工作:“我在开课教人怎么整理东西”,话音刚落,大家都会瞪大眼睛,惊讶地问道:“这也算得上一项工作吗?”接着,他们还会继续问道:“我们过去一直都在整理,这也需要学习吗?”
确实,以“厨艺课”为发端,相继出现了“服饰课”“瑜伽课”以及偶尔还会看到的“打禅课”。最近社会上盛行学习之风,学习的种类五花八门,蔚为大观,但是即便如此,还是没有出现过“整理课”。
这种现象的背后,与一直以来认为“整理不是学来的,而是熟能生巧”的想法息息相关。在家庭料理方面,人们常以“妈妈的味道”、“佐藤家祖传的咖喱饭”自炫,并习惯以奶奶传给母亲、母亲传给女儿的方式来传授传统的技法。与此相比,整理法的传授却没有那么幸运,从来没听说有人会在各家几乎相同的家务整理上胆敢自豪地宣称:“这是我家秘传的整理法。”
请大家想想小时候的情景吧,父母虽然常会生气地对我们大喊:“你给我好好整理一下!”但却很少有人把整理方法当作教养的一部分正式传授给孩子吧。据一项调查表明,“曾经学习过整理相关理论的人”实际上连百分之零点五都不到。绝大多数人只是通过父母的言传身教学会整理的,所以在整理方面没有人接受过正确的培训教育。
也就是说,几乎所有的人都按照自己的习惯方式来进行整理。
不仅家庭教育,即使学校教育中有关整理的学习也没有得到应有的重视。
如果有人问:“说到家政课,你会想到什么画面呢?”或许大多数人想到的都是诸如小组吵吵闹闹一起做汉堡的烹饪课,或是使用不太顺手的缝纫机缝制围裙的缝纫课吧。
实际上,在中小学家政课的教科书中,整理知识所占的比例远低于烹饪和缝纫知识。而且,就是这些非常单薄的教学内容也备受冷落。老师只是领着学生照本宣科、按顺序通读一遍教材就结束了。更有甚者,有的老师竟然对学生说:“这部分请大家自学吧”,然后就轻易地跳到大家都喜欢的章节—“食物的重要性”。
在这样的情况下,即使那些家政专业毕业、号称“学过整理”的人,往往也“不会整理”。
怦然心动的整理魔法,我觉得这本书对我受益非浅!刚开始在图书馆接触这本书的时候,觉得这本书写的很细腻。对家里空间和自己人生整理归纳,很有帮助。
从此摆脱不会整理的噩梦 千万别被一口气10整理完就又会变乱T给骗了! 每天整理一点,一辈子都整
作者所写应该是多年收拾整理的心得,有些建议还是很有指导性,可以借鉴,但是需要腾出一个时间和空间去执行,当然还要有收拾的魄力。读了本书,有了将家里整理的初步想法,但目前魄力不足,很多东西,尤其是衣服鞋子,还是不舍得扔,惭愧。
其实这本书不只是一般意义上的整理书,整理物品的同时也在帮助人们整理生活,整理心灵。书快要读完了,准备用书里的方法进行彻底的整理。
书中说,学会整理,不仅对身边物件有整理观念,还会对人生有了整理的态度和方法。挺好。
当初第一次见到这本书的时候,就有一种砰然心动的感觉,细细读来不觉神游其中,不舍放下。原来整理可以造就这么多的幸福感。并且这本书不仅可以读,还可以立即就去做,这真是一本难得的好书。这本书也可以反复阅读而不觉得厌倦。
从没从妈妈那里学到打扮家里收纳整洁的本事,现在顿悟了,如果想在累了一天工作后回家有个轻快满足的心情,现在就着手整理家吧,从整理杂物堆放,到家居家饰的搭配摆设,都要是自己欣赏的调调噢~还有厨具餐具桌布什么的要好的喜欢的!
看了此书,会引人深思,先整理自己的内心需求,再整理自己的物质需求,把它们都整理有序!其实不善于收纳整理者不仅仅是房间乱,各种事物都会有点无绪,通过此书可以慢慢学会认清自我,再整理好自己的生活。
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看完以后,感触良多,第一要懂得舍弃,第二要规定东西的位置,第三不在乎工具而是整理的方式,第四不要一蹴而就,慢慢整理。最重要的是整理是为了接下来不用怎么整理,不是为了弄乱后接着整理。
快速看完,现在已经开始实施了,这个周已经用3天时间整理了客厅抽屉、厨房、洗手间、书架,还给孩子整理出一个收纳空间,整理从娃娃抓起。罗七八糟的东西扔了一大堆。作者对收纳整理研究的太透彻了,误区以及半途而废的情况都分析到了,感觉很受用
还可以,当当买书习惯了,书的内容如同标题 整理 二字一样,最有用的内容是掐头去尾的中间部分,前头是说整理的重要性,后头是说整理的意义,有真人举例~总体来说,女生买来一看还是有点启发帮助的。
我自认是个比较勤劳的家庭主妇,可是整理对我来说就是无休止的重复。非常急切的买了这本书,希望改变我的整理方式。在翻阅一部分的时候,我发现,整理的不仅是物品,更是人生。
说实在的,对于我这个平时就喜欢整理的人来说,看完这本书对我并没有多大用处,可能对于平时不太会整理的人比较适用。书里主要谈怎么整理收纳,在这个过程思考想过什么样的人生
真正的整理只需一次,这颠覆了我对整理的理解。这本书几乎解决了我许多年来沉积下来的对于生活整理的疑问。我觉得,这本书所教授的,不仅仅是方法,更是一种观念。相信大家看了之后,定会有或多或少的改变。
再也不想买日本人的书了,啰里吧嗦,神神叨叨,反正我是理解不了……纸质还这么差,而且一张图也没有,这也太坑了。而且我一翻就翻到作者参拜神社的内容,恶心人嘛,我要看的是整理,你这是个什么鬼!!!我只想打负一分。
怦然心动的人生整理魔法,一本让人边读边落泪的整理书,一位身材娇小却因整理而光彩焕发的“整理教主”。
“我写下这本书,就是希望有更多的人能够靠整理魔法,在*喜欢物品的围绕下,度过怦然心动、光辉闪亮的每一天。” ──日本新一代整理教主麻理惠。喜欢作者的这句话,希望能对我自己的人生有所帮助。
这段时间突然对整理术感兴趣,买了5本类似书籍,我感觉本书是当中最好的,非常受启发,读后立马付诸实践。原来我老公总说我懒,现在我每天回到家里都充满激情地整理东西,像打了鸡血一样。如有了这本书,其他的整理书基本就不需要了。
这本书是这个系列的第一本,与其说是收纳整理类图书,还不如说是一本人生哲学书。看完它之后,我就开始整理自己的房间,整理了自己的20多年的生活经历~~~非常感慨。
在微博上很多人推荐,买了看了看。有些方法是很值得借鉴的。里面有很多很好的方法。但真没有这么神乎其神看了整理就会很好,还是要看人吧。关于书说看完就可以整理收拾出去,这点就不太认同了。取其精华去其糟粕。总之还是推荐的。
很多人说,日本人写的关于如何整理,如何记笔记,如何如何等,都有可贵的经验,但总体看完后感觉有用的就几个点,书内容大多鸡肋,可你抱怨完,还是不会整理,还是不会记笔记…… 学习书里对你有帮助的,你很在行的一带而过,相信十几元钱给你几个小灵感还是值得的。
觉得作者有严重的强迫症,对我这种每周整理一次的人来说,每天花一个多小时整理东西的人生真是不可想像。。。里面衣物收纳分类的方法倒是可以学学,还有对物品的珍视态度。操作起来比较困难,因为一直能让自己怦然心动的东西不多,都收拾完估计就家徒四壁了。
整理不是一日完成,以后就无需整理;真正的整理是每天整理一点点,按物品的类别进行整理;从哪儿来,放回哪儿去,这就是整理;作者通过自身经历的阐述,想我们阐明整理艺术的真谛,易于接受、简单易懂,非常好的整理书籍。
堪称我的人生指导书。断舍离作为我的极简入门指导,详细讲解了极简生活态度和所带来的便利,这本书可以说是居家极简的方法论,读完断舍离有扔掉东西的冲动,这本书则教会我如何正确的扔东西,再配合后期的《我的家里空无一物》的洗礼,我已经蜕变成一个不会屯物的正常人了,毫不夸张的说看完这本书我已经没有购物的冲动了。