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极简人际关系心理学图书
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极简人际关系心理学

极简人际关系心理学》 心理学将人际关系定义为人与人在交往过程中建立的直接心理联系,这种联系包括方方面面,通常指朋友之间的关系、亲属之间的关系、同学之间的关系、师生之间的关系、同事之间的关系、雇佣之间...
  • 所属分类:图书 >心理学>社会心理学  
  • 作者:[左岸]
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787504498021
  • 出版社:中国商业出版社
  • 出版时间:2017-06
  • 印刷时间:2017-06-01
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:轻型纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

《极简人际关系心理学》将告诉读者,如何让他人成为我们人际关系中的一部分,如何吸引对方及扩展人脉。相信读者通过阅读本书,能够快速理清生活及工作中各种复杂的人际关系,并由此扩大自己的人际关系网。人脉决定命脉,当你通过人际关系心理学建立起庞大的关系网后,你就会获得成功,梦想会因此而展翅飞翔!

全书结构严谨,《极简人际关系心理学》对人际关系进行的诠释,帮助你走出一条属于自己的成功之路,建立并维护好自己的人际关系。改变视角、转换思维方式——在讨厌的人身上寻找优点,维护人际关系的角度考虑,偶尔放低姿态,适当地采取妥协态度也是非常必要的;这样做的结果自然是,得到的好处定会比你失去的多。

《极简人际关系心理学》介绍了关于心理的技巧,想要获得亲密关系,先要学会有担当;一味让自己舒服,就会走向孤独;只想让别人舒服,你终究会心力交瘁;若双方均不舒服,则波及更广;只有双方均舒服有平衡点,互为权益、互为义务,才是更佳的人际模式。无论采取什么样的人际关系模式,不仅仅在于自己,还在于对方;如何保持自我,不被同化掉?在本书中你会得到答案。

编辑推荐

《极简人际关系心理学》帮助读者多了解自己与他人的关系,一旦遇到朋友之间的摩擦,学会控制自己的心理波动;有助于探索自身恐惧的来源,抚慰受伤的身心,并在四种恐惧之间取得人际关系的平衡点。

本书每一章都以理论为开端,从情感、案例、环境等各个角度分析,并辅以作者多年搜集到的真实故事,每个人格的心理冲突、运作机制,及其行为表征;通过他们的故事更好得处理我们自己的人际关系,巧妙的化解冲突,解决人际关系中出现的问题,使我们对人际关系有更深的理解。

如果你是职场小鲜肉,书能教会我们如何摆脱性格从众心理,了解更多的人性,从而利用自身的性格优势,发挥出的价值。会让你更知道如何与人相处。

本书《极简人际关系心理学》简单易懂,包含了具体的性格特征,列举了大量的生活实例,帮助你揭开神秘的性格面纱,是一本趣味人际关系心理学入门书籍。

学习人际关系心理学,有助于提升人际交往能力,有助于提高情商,化解人际纠纷,从而建立起轻松、和谐的人际关系;比如识别江湖骗术,比如成为了一个不讨人厌的人,比如收获甜蜜爱情,等等。

作者简介

左岸,作协会员,从事平面媒体,某省作协会员,在报刊杂志发表作品千余篇。拥有着细腻的文笔、奇幻的思路、严谨的逻辑,把深刻的理论寓于游戏、练习之中;既有拓展教练的严厉,又有心理咨询师的体贴;目前从事图书出版写作,编著、主编过《中国文学大关》《洪荒往事》《智慧无限》《无法揭开的谜团》《世界简史》《中华帝王简说》《中国文学史》等文史社科书籍。

目录

极简人际关系心理学》

及时章 内外兼修:为高品质人际关系打下基

形象改变人际关系的走向

任何时候都不要忘记微笑

用声音“迷”住对方

眼睛能帮你说话

让适当的手势,为人际关系锦上添花

别让小动作毁了自己

有气场,何愁没有人际关系

彬彬有礼让你的魅力更添一层

第二章 言为心声:用舌尖搭建人际关系的舞台

人人都想被赞美

投其所好赢得对方的好感

听出对方的言外之意

忠言更要顺耳

关心的话,最能温暖人心

把话说到对方心坎里

一分安慰,赢得十分信任

话多不如话少,话少不如话好

第三章 从“心”出发:心理素质决定人际关系

超越自卑,用自信去吸引和打动他人

告别悲观情绪,做真正的自己

猜疑没了,人际关系就顺畅了

唯有行动起来,才能战胜害羞心理

变身强者,浇灭心头的嫉妒之火

不狂妄自大,自然拥有好人缘

永远别让报复的念头出现

不冲动,理性能帮助我们赢得人际关际

第四章 俘获人心:令人际关系进一步加深

得人心者,善于“共情”

有点小缺点比更可爱

“小事”往往能感人

关键时刻伸出手,更能征服人心

通过细节赢得人心

凡事让人三分,有理也要饶人

永远不要争论,谁都赢不了这场“战争”

第五章 自我完善:建立更加和谐的人际关系

尊重他人是交际的前提

宽容能使人和睦相处

吃亏是福,斤斤计较伤人伤己

热情的人,到处受欢迎

用乐观维护人际,人生才有快意

亲和力能帮助我们广结人缘

谦逊低调更容易让人接受

有涵养,人际关系就能达到一个高度

和为贵,巧妙化解与他人的矛盾

第六章 赢得支持:牢牢拴住对方的“心”

信任是获取支持的基

逃避解决不了问题,修补关系要及时

只有真心才能换来真心

感情投资,必有回报

被人喜欢,其实很简单

别被玩笑毁掉关系

想得到朋友,就让对方超过我们

主角不是好当的,配角更能彰显内在美

第七章 交际有道:超级人际必备的心理学规律

及时印象很重要

把握对方心目中的那杆秤

用好心情感染身边人

不做“囚徒困境”中的“囚徒”

把对方变成“自己人”

有事没事多走动

人与人之间保持适当的距离

任何时候都不要以己度人

互利互惠,使其回报人情

第八章 扩展人际:短时间内征服陌生人

放下心理负担,从陌生人开始

克服恐惧心理,和陌生人聊得来

初次见面时,使双方关系瞬间升温的技巧

这样与陌生人沟通最有效

与陌生人寻找共同点

“催眠”潜意识,迅速打开他的心扉

让陌生人感觉到被认同

会搭讪,与陌生人就没有距离

在线预览

无数实践证明,社交活动中,共同的兴趣与爱好可以促进交往的双方相互接近,在心理上诱发出一种特定的吸引力,缩短双方的心理距离,还可以引起情感上的共鸣,有利于人际关系的建立。那么,如何才能做到投其所好呢?通常情况下,需要我们要做到以下几点:

1.积极搜集对方的相关信息

通过向对方的亲友、同事、熟人等打听,了解对方的兴趣、爱好、身份地位、风俗等背景信息。这样,我们在与对方交往时,无论是待人接物还是谈话,都能做到心中有数。当然,有时候信息不一定能事先收集到,需要我们做个有心人,自己去发现。

2.多谈与对方有关的话题

在人们眼中,最重要的事往往是与自己有关的事。大多数人一谈到自己,便会兴致勃勃,甚至激情四射。此时,如果我们能专注倾听,就会被对方当作知己。因此,在与对方谈话时,多谈与对方有关的事,少说和自己有关的事,这样会增加对方的满足感,而我们在对方心中的地位也会大大提高。

3.从对方“在行”的话题谈起

常言道,三句话不离本行。人们都喜欢谈论自己在行的话题,因此,与人交流时,要想接近对方,可以从对方最精通的话题谈起,常常能够激发他的谈话兴趣,唤起他的成就感,让他觉得与你有共同语言,有“酒逢知己千杯少”的感觉,交谈就会有好的结局。

4.谈论或帮助对方关心的人

每个人都有亲人、友人、爱人。谈话或者做事时,如果谈到他们或是做一些对他们有益的事,对方也会对我们表示出极大的好感。

5.把握对方的情绪

与人交往时,要根据情况顺从对方的情绪。例如,在对方生气、伤心或快乐时,尽量不要说与他情绪相左的话,而要试着去理解、接纳他的情绪,与他同喜同悲。这样,才能让他觉得我们是理解他的,从而增加对我们的好感。

总之,在人际交往中,我们要多了解交往对象的信息,关注他们的喜好,以便适时迎合。要知道,很多时候投其所好的讨巧术,远比按部就班、一点一滴地积累感情更有效、更快捷。

听出对方的言外之意

每个人由于性格、环境的不同,在表达自己的观点和情感时会采取不同的方式。特别是那些性格内向、内敛含蓄的人,在表达自己的意愿时往往都比较委婉隐晦。在维护人际关系的过程中,对于这类人,我们不能单纯从表面理解和判断说话者的意思,而是学会聆听言外之意,享受曲径通幽之美。

媒体评论

成功靠人脉,人脉靠真诚。

——马云

成功来自于85%的人脉关系,15%的专业知识。

——戴尔 • 卡耐基

销售就是不断地去找更多的人,以及销售给你找的人。

——汤姆•霍普金斯

人生的财富便是人脉关系,因为它能为你开启所需能力的每一道门,让你不断地成长不断地贡献社会。——安东尼•罗宾

“所谓空巴,是我和员工之间坦诚交流的场所,同时也是让员工理解我思想的重要场所...自从创建公司以来,只要一有机会,我就举办空巴,在轻松愉快的氛围中,与员工推杯换盏,促膝谈心,谈人生,谈工作。”

——稻盛和夫。

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-29 10:45:04
来自仙人掌**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-30 09:12:58
来自钻石会**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-30 10:05:40
来自0020收**的评论:

这本书是一本非常好的心理学的书籍,心理学是一门研究人类心理现象的一本好书,无论你是在生活中还是工作中的为人处事,都是离不开心理学的,都是需要知识的帮助,让你打开人际关系的有一扇大门所以这本书是一本非常不错的人际关系心理学的好书,值得广大读者珍藏阅读

2017-08-30 10:51:22
来自傻瓜603**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-30 14:12:05
来自张扬的**的评论:

这本书很精彩,值得推荐给所有人,心理学这本书是现代生活中人们最广泛涉及的主题,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活、还是工作中的为人处世,都离不开心理学需要心理,所以推荐这本关于心理学的一本好书给广大读者们,也是值得拥有一本好的书籍

2017-08-30 15:05:06
来自唐诗宋**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-30 16:19:49
来自知识贩**的评论:

收到货后特意和书店的对比了一下,没有发现和书店的有什么不同,装帧印刷都非常好,相信是正版的,还比书店便宜好多。物流也相当的快。全五分,以后买书就找当当了。

2017-09-08 15:02:42
来自无昵称**的评论:

我十分满意

2017-09-12 11:08:57
来自紫***(**的评论:

买这批书,第一就是因为价格实惠;第二就是因为包装精美;第三就是因为对里面的内容感兴趣,把书囤起来,再准备一一去细读。

2017-10-30 14:05:02
来自洋羊姐**的评论:

一如既往的好,信任当当。

2017-10-31 10:08:19
来自暖***0(**的评论:

《极简人际关系心理学》是很有趣的一本书,经典又逗乐,纸张超级棒。关于心理学这方面,这是个很敏感很微妙的一门课题,人的心思是最难琢磨的。如果一个人能够合适的把握人的心里,审时度势,那么他的生活工作将会尤其的顺利许多,抓住一个人的脉门,你也许会了解他很多。可是,这并不是简单的一件事,揣摩心里是一项很复杂有时甚至不可言明的技巧。这本书讲的主要是方面你审时度势,通过人的心里表象而让你减少不必要的麻烦或损失的方法。吧并不是说你看了就能掌握心里,这大概是天方夜谭。但是,它却可以让你更轻松地去认知周围的环境,让你尽量朝着正面的渠道靠近…

2017-06-29 09:16:49
来自金***1(**的评论:

《极简人际关系心理学》书收到了,写的很好,很充实。心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域--家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。心理学家…

2017-06-29 10:33:22
来自李***1(**的评论:

心理学也许是现代生活中人们最广泛涉及的主题,因为,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学的知识和帮助。有人总结说,世界有三大谜:物质起源之谜,生命起源之谜,意识起源之谜。心理学恰恰是探索关于意识起源之谜的科学,而且,由于这第三个谜很大程度又和前两个有密切的关系,所以也使心理学成为一个更加庞大而复杂的领域,也是一个使任何一个人都可能在其中找到自己感兴趣的主题的领域。这体现了心理学的重要!《极简关系心理学》这本书主要给我们讲的是人际关系方面的心里…

2017-06-29 13:05:24
来自铃***6(**的评论:

人际关系心理学是在人际关系心理方面的客观事实和规范的基础上,运用现代心理学的研究方法和知识探讨人际关系心理方面客观规律的心理学分支。米德提出了象征性交往理论,勒温提出了群体动力学、T组理论;考夫曼提出了社会互动理论;修茨提出了人际特质理论,马斯洛提出了需要层次理论;费斯汀格提出了认知不协调理论,海德和凯利提出了归因理论,弗鲁姆提出了期望理论,亚当斯提出了公平理论。人际关系心理实际上乃是人与人心理上的关系或心理上的距离,其主要表现在认知、情感和行为三个方面,在这三个相互联系的心理成分中,情感因素是最重要的成分。人们彼此在情感…

2017-06-29 16:44:38
来自金***2(**的评论:

学习和研究人际关系,首先要明确什么是人际关系。从广义看,人际关系是指人与人之间的关系,包括社会中所有的人与人之间的关系,以及人与人之间关系的一切方面。显然,此种定义没有揭示出人际关系的特殊性。从狭义看,人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态,它的发展变化取决于双方社会需要满足的程度。从历史上考察,人际关系是同人类起源同步发生的一种极其古老的社会现象,其外延很广,包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同伴关系、师生关系、同事关系、上下级关系等。人际关系受生产关系…

2017-06-30 09:22:25
来自王***3(**的评论:

我国古代的人性学说:孟子性善论,荀子性恶论,告子性无善无恶论,世硕性有善有恶论。人际交往是指人与人之间在心理与行为上的互动,它反映了人与人之间在内心、情感方面的全部交往;人际关系是指人们在交往中必定会在情感上产生一定的结果和积淀,从而形成相对稳定的情感细节。人际关系心理学的研究是非常重要的,会影响到社会的各个层面,人际关系交往处理得当,也很带来很大的便利。在这其中,人际关系心理学十分重要。多读读人际关系心理学的书。而这本《极简人际关系心理学》会给你带来不错的启发!

2017-06-30 09:48:42
来自功***3(**的评论:

这是一本有深度的书,对人际关系感兴趣的朋友都可以看看,书中从八个维度来阐述,很详尽,很生动。对人际关系的解读比较详细,也有很多的具体例子用来打比方,虽然有一些可能比较专业,但是会受益良多!精神分析和存在主义取向视野下对人际关系的解读,好书人际关系本来就应该是,圆通的但现实生活中却很难做到,也不知道怎么去做,看了这本书真是有醍醐灌顶的感觉,以前的人际关系处理有很多的不当之处,读了这书真实获益匪浅,不愧是增教授的管理四经典之一~!

2017-06-29 16:20:59
来自重***0(**的评论:

心理学,是一门很高深的学科,精神层次很高。最难揣度人心,也就是心理。江湖术士有时候为什么相术那么高明,其心理学的功夫也是极深的!医学上有望闻问切,江湖上也有察言观色一说,实际上,这些都只是你的心里表象罢了。他们通过观察表象,来揣摩你的心理!这其中有很大的学问,心理学很复杂,很精辟。而本书讲述的主要是浅显的告诉你心理学方面的一些知识,让你了解充分,以便于出门外免受损失!很好的一本书,《极简人际关系心理学》值得我们去研究研究!

2017-06-29 11:35:04
来自梅***8(**的评论:

心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。而说到人际关系心理学,也是非常有门道的一门学科,在这里面详解了人际关系之间的各种心理特征,《极简人际关系心理学》太适合去读了!

2017-06-29 16:33:23
来自无***6(**的评论:

这本书很不错!很精彩,我看了好多遍了,很精深的一门心理书!

2017-06-29 15:15:49
来自无昵称**的评论:

这本书很不错!内容也很精彩,,很精奥的一门心理书! 值得购买的一本好书

2017-08-29 13:03:29
来自梦魇将**的评论:

这本书很不错!内容也很精彩,,很精奥的一门心理书! 值得购买的一本好书

2017-08-30 11:22:31
来自羊羊小**的评论:

这本书很不错!内容也很精彩,,很深奥的一门心理书! 值得购买的一本好书

2017-08-31 09:41:35
来自中间技**的评论:

这本书是一本很不错的一本书,内容也写的不错,是一本很深奥的一本心理书,值得广大读者购买阅读会让你们受益匪浅的一本好书

2017-08-31 11:22:41
来自大武生8**的评论:

这本书很精彩,值得推荐给所有人,心理学这本书是现代生活中人们最广泛涉及的主题,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活、还是工作中的为人处世,都离不开心理学需要心理,所以推荐这本关于心理学的一本好书给广大读者们,也是值得拥有一本好的书籍

2017-08-28 10:00:15
来自无昵称**的评论:

这本书是一本非常好的心理学的书籍,心理学是一门研究人类心理现象的一本好书,无论你是在生活中还是工作中的为人处事,都是离不开心理学的,都是需要知识的帮助,让你打开人际关系的有一扇大门所以这本书是一本非常不错的人际关系心理学的好书,值得广大读者珍藏阅读

2017-08-28 14:29:03
来自咯咯咯5**的评论:

这本书是一本让你读懂人际关系心理学的一本好书。会让你提升人际交往能力、提高情商等等的,读者读完是大大的收获的很多人际关系心理学的知识。这本书深受广大读者的喜爱的快来购买阅读吧

2017-08-29 09:22:49

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