《孕育大百科（汉竹）》书评-杂志之家

图书详情内容简介作者简介目录热门图书累计评价（36）

内容简介

“大龄女性如何备孕？”

“想要长胎不长肉，孕期该怎么做？”

“头胎剖宫产，二胎也还是剖宫产吗？”

“夏天坐月子不能吹空调吗？”

“宝宝肚子总是鼓鼓的，正常吗？”

……

在竞争如此激烈的现代社会，“拼孩子”从娘胎就已经开始了，甚至从还是一个细胞的时候就开始了。父母都想要给孩子好的，所以从怀孕开始，就要打好基础。

这本书从备孕到怀孕、分娩、坐月子、新生儿护理、母乳喂养，超长的孕产期，给你科学的孕产知识；从产检、生活细节、营养、母乳喂养等，方方面面，给你细致入微的贴心指导。

每一个阶段，还有二胎妈妈非常关注的问题，“二胎早孕反应特别大是怎么回事”“二胎的临产征兆与头胎有差别吗”“头胎剖二胎顺，当然有可能”……在帮助头胎妈妈获得更多孕产知识的同时，也为二胎妈妈解答了疑惑，增添了信心。

全书文字深入浅出，让你看得明白不费劲；图片温馨、精美，充满浓浓地亲情；版面设计非常出色，显眼的数字能够让知识点更加印象深刻。这本书就像是一个贴心并且专业的私人医生，有任何疑问和难题，它都能给你满意地解答。

编辑推荐

这是一本而精简的孕育全书，从备孕到照顾宝宝，从身体保健到心理调适，漫漫孕育之路，有这本书陪伴，将会让你减少很多担心，增添更多安心。

市面上孕产百科类图书大多又厚又重，文字密密麻麻，看上一眼就觉得头大，而这本书在涵盖整个孕产期内容的基础上，做到了重点突出、解答明晰、图文并茂、页码适中，省去读者大量的阅读时间，更提高了阅读感受。在轻松阅读的同时，让你获得更、更精简的孕产知识。

本书还有一个特点是，从始至终都贯穿着，二胎妈如何在不同时期对大宝进行关爱，而且针对不同年龄段的大宝有不一样的方法，这让正在为教育两个孩子而发愁的父母学到了更多的教育智慧。

作者简介

刘志茹

北京美中宜和妇儿医院妇产科主任医师

刘大夫任职于北京美中宜和妇儿医院，通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作，她不断地将新的围产保健理念带给中国妈妈。她长期从事妇产科临床工作，对围产医学临床有着深入研究。她擅长产后的系统保健，对孕期、产褥期各种并发症，如妊娠糖尿病、产褥感染等多种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验。从医20余年间，她已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。

在线预览

孕5月生活细节

到了孕5月，孕妈妈的肚子越来越大，这时候在衣着上可以选择宽大一些的，鞋子也要选择舒适合脚的，还可以专门为自己选几套孕妇装，做个“孕”味十足的漂亮孕妈妈。

应经常更换和清洗文胸

在整个孕期，孕妈妈应该随着孕周的增加而更换文胸。一般来说每个时期要准备两三件。孕期要经常换洗文胸，好每一两天换洗一次，以免细菌感染，造成乳腺炎，给孕妈妈和胎宝宝带来不良影响。到了孕晚期，可以考虑选择哺乳型文胸，为产后哺乳做准备，而且可以为垫吸乳垫留出足够的空间。

自测胎动很重要

孕妈妈都知道应在家自测胎动，但实际上，真正坚持数胎动的人少之又少。胎动的次数多少、快慢、强弱直接关系到胎宝宝的安危，孕妈妈每天数胎动能了解到胎宝宝的健康状况。具体要怎么做呢？

计算固定时间内的胎动次数：孕妈妈每天测试3小时的胎动，分别在早、中、晚各进行1小时。将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12个小时的胎动记录。若每小时少于3次，或减少50%者，则提示胎宝宝有可能缺氧。

累计每天的胎动次数：这是最简单的计算方法，孕妈妈可以做一个简单的表格，每天早上8点开始记录，每感觉到一次胎动，就在表格里做个记号，累计30次后，就说明胎宝宝一切正常，不用再做记录。如果从早8点到晚8点，胎动次数都没有达到10次的话，建议尽快去医院检查。

若24小时的胎动次数少于10次应及时就医

每小时胎动次数少于3次应及时就医

夏季做好防晒工作

如果是夏季出门，要选择一把遮阳伞，避免过度损伤皮肤，也避免中暑引起危险。如果孕妈妈需要涂抹防晒霜，好是选择防晒系数(SPF)低一些的孕妇专用防晒霜，安全度高。

防晒系数在15左右的防晒霜适合孕妇使用√

夏季必备4样宝遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衣√

孕8月给大宝更多的爱

想要享受四口之家的天伦之乐，也并不是容易的事情，爸爸妈妈除了做好自身的心理准备外，还需要对家庭状况做出的估量，时刻关注大宝的情绪问题，否则，有可能带给家庭过多的矛盾而降低幸福感。

和大宝一起准备二宝用品

在准备待产用品时可以让大宝一起去帮忙采购，也许根本帮不上什么忙，但重要的是大宝参与了准备工作，对二宝出生有了直观的感受。在选购物品时，可以多听听大宝的意见，他希望给二宝买什么颜色的，好也尊重他的选择，然后还可以问问他还想为自己买些什么，不要让大宝产生“爸爸妈妈只想着小宝”的想法。如果有什么东西需要用到大宝的，要跟大宝做好沟通，是否能够“借给”二宝用，这也是让大宝学会分享的好时机。如果大宝不愿意分享，爸爸妈妈也不要勉强。

邀请大宝参与母亲的产

孕妈妈去做产检时可以带上大宝，让大宝也听听二宝的发育状况，可以让他摸摸大肚子，听听胎心音，看看B超影像，这些比较直观的感受会提升大宝做哥哥(或姐姐)的自豪感，增加对二宝的期待，同时他也会感受到妈妈孕育的辛苦。

不见面也能交流

虽然现在两个宝贝还不能见面，但也可以让他们多做交流，比如和肚子里的胎宝宝多说说话，看他是否能做出回应；还有测胎动的时候也可以让大宝摸着肚子，计算胎动的次数。二胎孕妈妈要经常和大宝提提二宝，包括他的成长，让大宝多了解肚子里的宝宝。还可以给大宝讲讲曾经怀他是什么样的心情，让大宝了解，爸爸妈妈对每一个孩子的诞生都是一样的欢喜。

用心了解大宝

每个孩子都有自己的个性，任何一种教育方法都不能称之为标准答案。父母只有用心了解自己孩子的性格、品性，多观察他的表现，读懂孩子的心声，才能找到教育孩子的方法，你才能真正和他做朋友，成为解开他“心结”的人。所以，父母在了解大的育儿原则后还是要根据自己宝贝的个性，采取适合他的教育方法，否则结果会事与愿违。

母乳喂养中的常见问题

母乳喂养的好处是显而易见的，能够增强宝宝的抵抗力，还能增进母子感情。但在实际生活中，许多妈妈会遇到一些让人焦头烂额的问题，下面就来看看大家最常遇到的问题。

什么时候开奶好

开奶就是新生儿降临人间以后开始的及时次喂奶。生产后半小时，是开奶时间。宝宝出生后，应该立即让妈妈抱着宝宝，让宝宝在自己身上寻找乳头，使妈妈建立泌乳、排乳和控制泌乳的反射，反射建立得越早、越快，下奶就越早、越多。

大部分妈妈都可以靠宝宝的吮吸来开奶。虽然生产后最初几天，妈妈的乳腺管大部分不通畅，借助吸奶器或者爸爸的帮忙都很难下奶，但是通过宝宝频繁的吮吸却能将乳腺管吸通。小小的宝宝可是有很大的能力哦！

乳汁是越吃越多吗

乳汁是越吃越多的，这个答案毋庸置疑。人类在物种进化中获得了孕育和养育后代的本能，每一位妈妈都可以用自己的乳汁哺喂孩子。乳房是很神奇的，它会在生产后自然分泌乳汁，而且会根据宝宝实际需要分泌乳汁。婴儿频繁的吮吸是增加泌乳的关键。如果你经常隔很长时间才喂奶，那么你的身体会认为你不需要那么多的乳汁，也就不会分泌大量的母乳了；相反，如果宝宝经常吮吸，你的身体受到刺激会分泌更多的乳汁。

开奶时间是在生产后30分钟越早开奶，下奶就越早、越多

开奶好不要晚于产后6小时即使宝宝吃不到奶也应坚持给他吸吮

“看孩子，别看钟”，母乳喂养需要按需哺乳，3小时喂一次奶不适用于母乳喂养×

喂奶时，不一定要让宝宝吃一边乳房达10分钟再换另一边×

新生儿头部护理

有些人可能认为新生儿只要擦擦脸就行了，头部是不需要清洁和护理的，事实上并不是这样的。新生儿的头部护理是非常重要的，眼睛、口腔、鼻腔、囟门等都需要及时清洁。

眼睛的护理

宝宝的眼睛很脆弱也很稚嫩，在对待宝宝的眼睛问题上一定要谨慎。宝宝眼部分泌物较多，每天早晨要用专用毛巾或消毒棉签蘸温开水从眼内角向外轻轻擦拭，去除分泌物。

口腔的护理

新生儿的口腔黏膜又薄又嫩，妈妈不要试图去擦拭它。要保护宝宝口腔的清洁，可以在给他喂奶之后再喂些白开水。另外，正常新生儿和患口腔炎的新生儿要区别对待和护理。

正常新生儿口腔护理：只需喂奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤黏膜干净清爽即可。

患口腔炎的护理：做口腔护理前，先洗净双手，将新生儿侧卧，用毛巾围在颌下或枕上，防止沾湿衣服及枕头；用镊子夹住盐水棉球1个，先擦两颊内部及齿龈外面；再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位，至少更换一个棉球。注意勿触及咽部，以免引起宝宝恶心。

如果发现宝宝的口腔黏膜有白色奶样物，喝温水也冲不下去，而且用棉签擦拭也不易脱落，并有点充血的时候，则可能是鹅口疮，新妈妈要注意哺乳前清洗奶头，宝宝的奶具也要严格消毒。

囟门的护理

新生儿的囟门是需要定期清洗的，否则容易堆积污垢，引起宝宝头皮感染。清洁时一定要注意：用宝宝专用洗发液，但不能用香皂，以免刺激头皮诱发湿疹或加重湿疹；清洗时手指应平置在囟门处，用指腹轻轻地揉洗，不应强力按压或强力搔抓。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自sjkzxy**的评论：

好

2016-12-09 10:33:45

来自小雏菊k**的评论：

快递很好

2016-12-12 14:45:07

来自无昵称**的评论：

很好哦

2016-12-14 23:06:43

来自无昵称**的评论：

知识面覆盖广，受益匪浅

2016-12-20 08:44:28

来自匿名用**的评论：

准备有宝宝了仔细研究

2016-12-28 10:37:00

来自匿名用**的评论：

还不错，品相还可以，希望有更多更好的产品能优惠，总的来说是很满意的，下次合作愉快。

2017-03-31 10:18:43

来自匿名用**的评论：

可以，值得推荐。

2017-04-09 11:41:11

来自匿名用**的评论：

质量不错，整体感觉很好！

2017-05-25 15:08:18

来自匿名用**的评论：

挺好的，实用。

2017-07-04 14:15:39

来自匿名用**的评论：

好评，纸质很好。

2017-07-18 16:24:27

来自爱书的**的评论：

写的比较详细，纸质很好。

2017-10-25 13:52:36

来自lyj89**的评论：

书写得很详细，范围很广，拿到了之后就读了第一章，对于正在备孕的我有很大帮助

2016-12-08 10:08:42