及时章

人生从这里起航：安全感

我家宝宝太难带

春天来了，绿树吐嫩，小草发芽，小区公园里多了几分生机和活力，太阳暖洋洋地照着，人们悠闲地凑在一起聊天。

一位抱着小宝宝的年轻妈妈说："这孩子真难带，每天晚上都要醒几次，大哭，只有抱着才能睡会儿。白天也老哭，不饿也哭！要不是有姥姥在，我都快吃不消了！"

有妈妈问："是不是白天睡多了晚上才哭？"年轻妈妈说："白天不睡，晚上也会醒，还不如想睡就睡呢！有的时候试着不抱，宝宝嗓子都要哭哑了。我又怕不抱会失去安全感。"

又有妈妈问："是不是生病了？有没有检查？"年轻妈妈说："没病，查过了，也不缺微量元素！"另一位妈妈说："一个宝宝一个样，遇到这样的宝宝，就受累了！"

认识宝宝的3种气质类型

托马斯和切斯通过一项"纽约纵向追踪研究"的结果，得出了划分气质类型的五个维度，分别是：节律性、适应性、趋避性(积极探索或者消极被动)、典型心境(情绪状态)、反应强度。这五个维度与亲子关系、社会化、行为问题密切相关。

在婴儿阶段，人们根据这五个维度把婴儿的气质划分成3种类型：

1容易抚养型

这种气质类型的宝宝生活有规律，节奏明显；容易适应新环境、新经验；能主动探索环境，对新异刺激反应积极；愉快情绪多；情绪反应适中。

2抚养困难型

这种气质类型的宝宝生活规律性差；难以适应新环境、新经验；对新异刺激消极被动，缺乏主动探索周围环境的积极性；负性情绪多；情绪反应强烈。

3发展缓慢型

这种气质类型的宝宝对环境变化适应缓慢；对新鲜事物反应消极，对新异刺激适应缓慢；情绪经常不愉快；心境不开朗。但是在没有压力的情况下，他们会对新异刺激缓慢地产生兴趣，在新情境中逐渐活跃起来。这类儿童随着年龄的增长，特别是随着成人抚爱和良好的教育作用会逐渐发生变化。

很显然，"抚养困难型"宝宝最难带，父母要有心理准备，否则，真的很难享受到育儿的快乐。

宝宝难带，妈妈不要急

如果宝宝很难带，可能是"抚养困难型"宝宝。这类宝宝难带，只是出生后一段时间，随着不断长大和良好行为习惯的建立，宝宝就会变得主动、快乐起来。

给妈妈们几点建议：

1主动适应宝宝

宝宝出生以后，妈妈会定时给宝宝喂奶，喂奶时间最初是每隔两三个小时一次。如果按照这个时间喂奶，宝宝哭闹不吃，或者没到这个时间点宝宝又饿了，妈妈可以顺应宝宝的需要，在让宝宝随心的基础上找到规律后，养育起来就容易了。

关于睡觉，谁都不想宝宝白天睡半夜闹。这就要观察宝宝的睡眠需要，看看24小时能睡多少个小时，宝宝什么时间有困的反应，白天哪个时间段的觉可以不睡或者少睡，尽可能把睡觉的时间放到晚上。

2宝宝哭，不要烦躁

宝宝不会说话，哭闹的时候父母特别着急，搞不懂是病了、饿了，还是不高兴。如果宝宝属于"抚养困难型"，跟病就没关系了。父母可以放宽心，不要胡思乱想。即使很着急，也不要表现出急躁的情绪。否则，宝宝会表现得更加烦躁、抵触、易怒和消沉。

宝宝哭的时候，妈妈要尽快抱起宝宝，嘴里哼一些轻松的小曲，或者跟宝宝说说话。这样，宝宝的情绪慢慢就稳定了。

3给予宝宝较多的关爱

平时多逗宝宝笑一笑，用宝宝喜欢的逗弄方式和宝宝玩。如果宝宝喜欢洗澡，就每天洗一洗；如果宝宝喜欢拉着妈妈的手，就多给宝宝拉一拉。宝宝情绪不好的时候，妈妈好抱着宝宝，抚摸宝宝的身体，对宝宝说："好宝宝，妈妈爱你！"

给宝宝关爱除了照顾宝宝的衣食住行外，还要陪宝宝玩。玩是宝宝的成长需要，宝宝会在玩的过程中独立起来。

4不要随意带宝宝到陌生环境

宝宝出生以后，如果抚养人是妈妈，妈妈就要多和宝宝在一起，不要经常离开宝宝，不要把宝宝丢给他不熟悉的人，更不要随意把宝宝带到陌生环境中去。

你和宝宝建立了哪种依恋关系

果果快3岁了，家人准备送他去幼儿园，但是，又犹豫不决。果果什么都不会做，吃饭要靠妈妈喂；刷牙、洗脸、穿鞋，妈妈不伸手，他就一直等着。果果还有个习惯，只要妈妈在家，不让别人管他。如果去上幼儿园，可怎么办呢？

豆豆是一个2岁半的女孩，特别依恋妈妈。妈妈经常说："我女儿在别人面前是豆豆，在我面前是公主，得伺候着。"在奶奶家，到点豆豆就睡觉，出门跟着奶奶走，还能自己坐在餐桌前吃饭；回到了家，妈妈不抱着转1个小时，不睡觉！

壮壮2岁，随时随地都要妈妈陪。玩得好好的，只要妈妈一转身想去做点儿别的事情，壮壮就大声哭喊。在家里要妈妈陪，到了外边，也时时刻刻不离妈妈身边，有点什么需求也必须妈妈出手才行。

妈妈和宝宝本是两个独立的个体，宝宝如此黏着妈妈，也难怪妈妈着急啊！那么，宝宝这种依恋行为能够改变吗？

常见的3种依恋关系

法国心理学家瓦隆指出："儿童对人们的依恋心是发展儿童个性极端必需的。如果儿童没有这种依恋心，就可能成为恐惧和惊慌体验的牺牲品，或者将产生精神萎缩现象，这种现象的痕迹可以保留一生，并影响到儿童的爱好和意志。"儿童依赖妈妈或者他的抚养人，是一种正常的心理需要。如果妈妈(或者其他养育人)和宝宝建立了安全依恋，宝宝就会自然地走向独立。

心理学家做了一个研究，两个在两三个月大时哭闹程度相当的婴儿A和B，A的父母对他的哭闹不烦不乱，仍然跟他说话，逗他玩；B的父亲则极少花时间陪他，母亲又是只要他一哭就把他抱在怀里走来走去，很少跟他说话或是陪着他玩。等到1岁左右，A只要在父母身边不远，大部分时间都能快快乐乐地自己玩；B却仍然时常哭闹，要求大人抱。

由此可以说明，依恋能减少婴幼儿的不安与恐惧。获得安全依恋的宝宝深知有人关心他，有需要时成人一定会出现。这样，当他独自活动时，也有一种安全感，能容忍与成人的分离而不焦虑，不会产生遇到困难无人帮助的恐惧感，独立性就这样伴随着依恋性慢慢发展起来了。

心理学家埃里克森认为，1岁以前是对信任怀疑的阶段，这个阶段的主要任务是充分满足孩子生理上和心理上的需要，以此发展孩子的信任感，克服不信任感。这样，才能奠定孩子一生身心健康的基础。如果这一阶段的危机得到积极解决，就会形成"希望"的品质，成年后倾向于乐观、信任、活跃、慈祥等积极的人格特征；如果这一阶段的危机是消极解决的，就会形成惧怕感，成年后倾向于悲观、多疑、抑郁、烦躁等消极的人格特征。

依恋关系主要分为3种：安全依恋型、逃避型、矛盾型。安全依恋型关系体现了孩子对父母以及这个世界的信任。我们可以通过母亲离开时孩子的表现来判断孩子是否和母亲建立了安全依恋型关系。

安全依恋型的孩子在母亲离开时会哭闹、焦虑、缠住妈妈，甚至追着妈妈跑，但是当妈妈离开后，他的情绪容易被抚平。当母亲回来时他很高兴，会让妈妈抱着，要和妈妈亲热。妈妈带他出去玩，妈妈在场时他玩得很欢，但是不会远离妈妈的视线，通常以妈妈作为自己活动的基点，玩耍时常常回到母亲身边寻求安慰，或者确信自己的妈妈还在。这样的孩子，通常比较合作，很少生气，对陌生人也友善。

逃避型孩子在母亲离开时很少哭泣，母亲回来时也不太高兴并设法逃避母亲。这些孩子在需要时不会寻求帮助，常有愤怒情绪，对陌生人不在意。这样的孩子几乎没有和人建立交往关系，因为缺乏与人交往的经验，长大后不懂得怎么跟人相处。

矛盾型孩子在母亲离开之前就开始焦虑，他紧张地关注母亲的行为，生怕母亲离开，因此不能尽兴地玩耍，母亲离开后更加不安，情绪一直都快乐不起来。回来后他的行为也很矛盾，既想亲近母亲又想通过尖叫、踢打来拒绝母亲。这样的孩子对周围环境的探索主动性不强，很难安抚，对陌生人也不友好。他虽然渴望交往，但是因为对人缺乏信任，长大后