PART 1 情绪管理和性格培养

01 情绪智力伴随孩子成长

孩子顺利成长的决定因素是情绪智力

孩子的智力是重要的，但孩子日后顺利成长的更重要的决定因素是情绪智力。情绪智力(emotional intelligence)就是认清与克制自己情绪的能力，以及理解并回应他人情绪的能力。

以下的实验说明了情绪智力的重要意义。实验者给一群4岁的幼儿每人一粒糖，并告诉他们，如果现在把这一粒糖吃了，不会再得到第二粒糖；如果愿意等实验者15分钟回来再发一粒糖之后才吃，就可以有两粒糖吃。实验者说完便离开了。有些幼儿还没有等实验者走出去就把糖送进嘴里；有些幼儿为了克制吃糖的愿望，变得坐立不安，抓耳挠腮或者唱起歌来，自言自语，甚至捂着眼睛不敢看这一粒糖，最终获得第二粒糖的奖励。值得重视的是，这次实验的表现与4岁幼儿智力测验的分数关系不大，但可以成为预测高中毕业成绩的依据。结果是，4岁时较能克制冲动的孩子，不但学习成绩好，进大学前学业智力测验也优于自制力较差者，青春期以后的社会适应能力也较佳，融入同伴的能力以及成人互动的稳定性也比较好。

随着对心理发展的重视，人们越来越认识到情绪、情感在整个生活中占有非常重要的地位，儿童年龄越小，情绪在生活中的地位越高。

鲍奶奶提醒：

“糖果”实验证明调整情绪(使注意力集中，将欲望满足延后)是多么重要。换句话说，如果孩子缺乏调整情绪的能力和成熟度，再高的智力也不能得到发挥。

情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展

婴儿天生就具有情绪的反应能力，出生后很早就表现出了他的情绪反应，情绪是其重要的适应生活的方式。例如，婴儿吃奶后就安静，饥饿或尿湿时就不安、哭闹等；2～3个月婴儿吃饱、睡好后就会微笑，当成人逗他时就会全身活跃地乱动或笑出声。

5～6个月开始，婴儿对新鲜的玩具特别感兴趣。以后，只有他感兴趣的东西才能引起他的注意。婴儿在愉快的情绪下做什么事都积极，也乐于学习，而情绪不好时则什么也不听、不学、不做。这就是人们常说的“婴儿凭兴趣做事”。这种情绪的动机作用在幼儿身上表现得同样明显。所以，为了使各项教育活动取得良好效果，必须让孩子保持积极的情绪状态。

婴儿出生后不久，对人即有了泛化的认识，他见任何人都微笑，6～7个月开始表现怯生情绪，并产生了与亲人相互依恋的情感。8～10个月，婴儿出现分离焦虑的情绪，这种情绪在13~15个月时最强，1岁半以后逐渐减弱。1岁多的幼儿即可出现对人、对物的关系的体验，如有同情感。2岁时已出现快乐、兴高采烈、爱亲人、爱小朋友、害怕、厌恶、苦恼甚至嫉妒等情绪、情感。3岁以后，情绪、情感的体验逐步深刻和丰富，可表现出友谊感、集体荣誉感、对师长的尊敬和爱戴等。