《0～3岁育儿百科》书评-杂志之家

内容简介

中国式育儿百科》来帮助新妈妈解答这些棘手的问题。本书按照月龄进行检索，介绍了0～3岁宝宝的养育方案。每个月龄都设置了宝宝的生长发育指标、营养方案、宝宝日常护理、家庭医生、宝宝智力加油站等内容，从解读婴儿行为开始，多方位、细致地介绍了关于宝宝头三年的吃、穿、养、教，让新妈妈学会观察和解读宝宝的需求，逐渐形成作息规律，从而确保宝宝健康成长，让育儿成为一件既简单又具有成就感的事情。

编辑推荐

中国妈妈刚刚产下的宝宝欣喜之余马上会有手足无措之感。即便在分娩前就已阅读过很多关于养育宝宝的书籍，积累了一些育儿经验，但是当真正面对宝宝时，才发现一下子又出现了许多新问题，实在让次当妈妈的人感到心焦！

中国式育儿百科》让新妈妈学会观察和解读宝宝的需求，逐渐形成作息规律，从而确保宝宝健康成长，让育儿成为一件既简单又具有成就感的事情。让中国妈妈都能从紧张、劳累的育儿生活中解脱出来，按照本书中的育儿理念，建立科学的育儿观，用正确的方法养育宝宝，让孩子吃好、睡好、玩好，让新妈妈轻松度过这3年。

作者简介

吴光驰，首都儿科研究所儿童营养研究室主任、研究员，中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员中国优生科学协会小儿营养专业委员会、副主任委员、全国佝偻病科研协作组、副组长。 50年前，他开始从事儿童营养研究，亲身经历中国孩子在佝偻病、儿童钙营养、儿童肥胖等营养结构致病问题上的变迁，对中国孩子营养结构致病问题上的变化有着深刻的理解和体会。50年来，他在临床不断摸索和验证，对儿童营养问题深入研究，先后获得北京科技进步奖，北京市卫生局科技成果奖以及中国预防医学科学院科技进步奖等大奖。现在，他倾心于儿童营养科普工作，大力提倡母乳喂养，他的科普作品被众多妈妈传阅，并作为科学规划孩子营养结构，为孩子打好健康人生基石的必修课程。

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坚持母乳喂养

对于刚出生的宝宝来说，最理想的营养来源莫过于母乳了。因为母乳的营养价值高，且其所含的各种营养素的比例搭配适宜。母乳中还含有多种特殊的营养成分，如乳铁蛋白、牛磺酸、钙、磷等，母乳中所含的这些物质及比例对宝宝的生长发育以及增强抵抗力等都有益。母乳近乎无菌，而且卫生、方便、经济，所以对宝宝来说，母乳是好的食物，它的营养价值远远高于任何其他代乳品。

尽早开奶

宝宝出生后半小时，新妈妈就可以进行开奶了。最初，乳汁的量非常少，但通过宝宝的吸吮会使新妈妈的乳头神经末梢得到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。同时，也不利于新妈妈子宫的恢复。

哺乳的次数、时间与哺乳量

1～3天的宝宝，按需哺乳，每次10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

4～14天的宝宝，每2～3小时哺乳一次，每次15～20分钟，哺乳量为30～90毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

15～30天的宝宝，每隔3小时哺乳一次，每次15～20分钟。哺乳时间可安排在上午6时、9时、12时；下午3时、6时、9时及夜间12时、后半夜3时，每次哺乳量为70～100毫升。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

很好，书好，纸好

2016-03-06 10:58:24

来自无昵称**的评论：

在书店看过。就是觉得好，才上网买的

2016-03-18 19:41:24

来自无昵称**的评论：

还没看，应该不错

2016-03-20 19:41:22

来自无昵称**的评论：

学习后再来评价。

2016-03-27 03:32:29

来自无昵称**的评论：

不错

2016-04-07 08:08:26

来自无昵称**的评论：

好评

2016-04-12 17:46:58

来自无昵称**的评论：

书不错，很喜欢。。。

2016-04-27 10:36:32

来自无昵称**的评论：

正版书，值得拥有！

2016-06-26 15:46:58

来自无昵称**的评论：

? ?

2016-07-26 09:33:17

来自无昵称**的评论：

???лл?

2016-09-08 23:43:03

来自无昵称**的评论：

速度好快的，第二天就到了！质量也是杠杠的

2016-09-20 13:14:53

来自无昵称**的评论：

一般吧

2017-01-16 18:33:43

来自匿名用**的评论：

内容简单易懂，纸质很好，字体间距看着舒服

2017-04-17 11:15:23

来自匿名用**的评论：

还没看，好评

2017-06-20 14:14:42

来自无昵称**的评论：

包装很好，字体印刷清晰，价格很便宜，比去书市便宜还送货上门，超值。

2017-07-10 22:34:49

来自无昵称**的评论：

买给初中的孩子的，给枯燥的学习生活加点养料。孩子们反映不错。

2017-07-24 17:52:30

来自无昵称**的评论：

纸张很好！

2017-07-26 21:53:29

来自无昵称**的评论：

纸张很好！

2017-07-26 21:53:31

来自无昵称**的评论：

书很好！！

2017-07-26 21:54:30

来自无昵称**的评论：

包装完好，物流很快！

2017-07-26 21:54:31

来自无昵称**的评论：

书很好！！

2017-07-26 21:54:31

来自无昵称**的评论：

东东很好，但快递公司实在不令人满意，投诉后换了一位快递人员才好一些。

2015-11-21 17:34:17

来自无昵称**的评论：

非常好，还有图片，非常详细。发货很有速度，昨天晚上下单，今天早上就到了

2015-12-24 09:18:37

来自无昵称**的评论：

不错，内容很全，就是比预计时间晚了一天，不过也很快了

2016-03-24 15:12:28

来自ialu**的评论：

对于新手妈妈来说，有个参考作用。总的来说还不错。

2016-04-23 23:40:06

来自匿名用**的评论：

送给小侄子的，女儿小的时候我也看过这样的书，很实用，所以这回给弟媳买了一本。

2017-06-12 10:12:44

来自三叶草4**的评论：

系统介绍了一些知识，还有一些实用的指标，搭配其他书籍一起来看，还是可以的，还有宝宝辅食制作，可以。质量也不错。

2016-04-20 17:43:49

来自无昵称**的评论：

这本书400页，彩图、装帧到内容都好、有很多实用内容，实际下来才36元。没有买哪些所谓翻译的外国育儿百科，一孩时买了那种所谓翻译的书，其实只能称作被编辑了的拼凑的书。一本书翻译下来也是不容易的。

2017-10-18 20:27:28