《拔掉心里的钉子》书评-杂志之家

编辑推荐

我们都是心的囚徒, 被钉在十字架上, 与其看着苍茫世间流泪, 不如去拔出灵魂中的那根钉子！

作者简介

夏汐(江夏)

一直坚持写字的旅者水瓶座，“走自己的路”的B型人。喜欢行走在这个星球上各种伟大文明的前世今生中，试图触及分子水平的灵魂共鸣。

去过南国的碧海蓝天，走过西北的大漠苍茫；住过中原腹地的古城旧地、览过江南的青山秀水竹海小镇。酷爱旅行，却有从不拍照的“怪癖”。因为她近乎偏执地觉得，存留于脑海中的记忆，才是最真实的记忆。两年前在小吴哥，面对神秘的高棉微笑、倾听着搅拌乳海的神话，她写出了《女性智慧书:活出好的自己》；如今，在马六甲圣保罗大教堂前，吹着印度洋的风，她正在写这本《拔掉心里的钉子》。

在线预览

人的潜能总会在痛苦的磨砺中不断地被激发出来，千万不要小看了自己。不管多远的路总能走到尽头，不论多深的痛苦也总有结束的24小时。

如果让我把这辈子遇到过的痛苦按照强度排个次序，我的记忆会停留在几年前在印度洋上的一次潜水体验。

说来丢人，对五彩斑斓的海底世界的向往，在我彻底入水的那一瞬化为乌有，恐惧压倒了一切，脑子懵了，忘记了教练事先的叮嘱，甚至忘记了如何呼吸，慌乱的挣扎令呼吸管脱落，面罩里灌入的海水更让我不知所措，把水下沟通的手势忘到了九霄云外，若不是教练警觉，只怕我会葬身大海。

被海水呛固然难受，可耳朵由于海水压力而导致的疼痛更让人痛苦，那种感觉就像两只耳朵被人拿铅笔硬生生捅进去一样。

这只是我关于痛苦的一次回忆，而人对于自然环境的变化造成的痛苦究竟能忍受到什么样的程度呢？

“已经 57 个小时没有完整地睡过觉了，最近 3 天中的进食是强迫自己吞咽下去的一些不知道是什么的糊状物和一把巧克力豆，每一次正常呼吸都要付出极为痛苦的代价，大脑只能得到很少量的氧气，智力和弱智儿童差不多，除了寒冷和疲惫，什么也感觉不到。”

作为一名成功登顶珠穆朗玛峰的户外探险家和作家，乔恩克拉考尔在回忆起当时的情形时几乎全是痛苦的记忆。

在珠峰的登山史上 , 每年都有人永远地留在了登山路上，接近 10% 的死亡率是每一个憧憬峰顶的人都无法回避的残酷现实。每年都有很多人抵达珠峰大本营后因为无法适应高海拔而最终止步于大本营，而乔恩没有在痛苦与恐惧中转身，他选择了继续前进！

1996 年 5 月 10 日下午 1 时 17 分，乔恩终于站在了世界屋脊的顶峰！

5 分钟之后，他开始了艰辛的下山之路，坚持到成功的转身，不再意味着知难而退，而是乔恩战胜痛苦最骄傲的证明！乔恩参加的是一个商业登山团队，他们支付昂贵的报名费，在专业向导和夏尔巴背夫的带领下首先进驻海拔 5360 米的营地，进行一系列的适应性训练。乔恩之前并没有太多的高海拔攀登经验，高原反应成了他较大的困扰。他经常觉得自己像一条被困在即将干涸的水潭里的鱼，徒劳地进行着呼吸的动作却无法摆脱即将窒息的痛苦。每一个轻微的动作和声响都让头痛欲裂的程度更一层，意识渐渐变得模糊，甚至连思考的能力也在消退。

不过，他终究坚持下去了，毕竟到了这里，或许他只是想挑战一下自己的极限而已。然而接连几次的适应性训练，让他发现，原本以为自己可以承受的极限 5940 米，却在下一次被轻易超越。而当他以为 6490 米就是顶点的时候，7130 米的成绩又一次宣告新“极限”的诞生。直到登顶成功的时候，乔恩才真正意识到 “没有更高的去处了”。初次到高海拔地区的人，若不能让自己适应高原反应，而是急匆匆地开始吸氧，那他怕是在高原的这段时间永远也离不开氧气包了——要是你一心只想着逃离痛苦，逃离各种会带来痛苦的可能，那么在远离痛苦的同时，你会越来越惧怕痛苦。

但，假如没有痛苦的存在，一切真的会变得轻松起来吗？答案是否定的。没有了痛苦的过程，成功带来的喜悦会大打折扣，胜利的果实也不再甜美。没有了苦尽甘来的诱惑，碌碌无为的人就不会有想要进步、追求远大目标的动力，无法再将自己的身、心、灵提升到新的高度。

媒体评论

生活中难免会遭遇不知所措的迷惘，如何收拾好自己的情绪显得尤为重要。

这本书通过十个章节的叙述，给予我们摆脱心灵枷锁的方法，不断地挣脱生命中的黑暗与阴霾，从而重拾生活的信心，向着更好的生活进发。这是一本充满着生活智慧和哲学的书，值得我们每一个人去阅读和学习。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

大概看了下，书还可以

2017-11-22 09:09:43

来自无昵称**的评论：

实用，内容丰富，

2017-11-24 21:30:52

来自竹雅轩s**的评论：

插图我很喜欢

2017-11-19 22:18:47

来自无昵称**的评论：

我买重了这本书，谢谢你们两本都退了。刚才我又下单买了这本书，可以把我退回去的那两本中开了包装的再给我。

2017-11-20 17:00:10

来自无昵称**的评论：

不错！！！！！！！！！！！！

2017-11-20 23:38:24

来自郭汶超**的评论：

拔掉心里的钉子这东西很不错

2017-11-09 21:38:57

来自匿名用**的评论：

正版书，印刷清晰，纸质包装都非常好！

2017-11-11 17:16:22

来自无昵称**的评论：

这本书听说不错

2017-11-11 19:19:53

来自浮云沉**的评论：

很多时候，心里的堵是自己给自己加的，没有人能打败你除了你自己！

2016-11-06 08:33:13

来自无昵称**的评论：

看目录后决定买的一本书，应该不错。看后来追评。

2017-08-07 07:10:24

来自无昵称**的评论：

外观很吸引人，内容也很不错，很愉快的的一次购物

2016-05-24 17:43:15

来自无昵称**的评论：

每一次遇到的逆境和痛苦都会让你变得更加强大

2016-05-27 12:04:14

来自忙离恨**的评论：

心里的钉子，开始还不太明白，慢慢的觉得挺有意思

2016-05-27 13:24:39

来自无昵称**的评论：

书本质量也很不错和朋友一起买的非常喜欢好评

2016-05-30 15:09:55

来自无昵称**的评论：

上下班地铁上读一读，想一想自己认为重要的那些事。

2016-05-27 11:18:38

来自2012年**的评论：

还没开始看！看着目录还不错，鸡汤应该有效！多读书还是好的！

2016-05-27 10:50:24

来自咋咋西**的评论：

这里教会我们要怎么快乐的生活，能带给人正能量，值得购买。

2016-05-27 11:30:45

来自海豚湾**的评论：

只有坚定地跨越困境和痛苦，走向成功的脚步才会稳健有力

2016-05-27 11:37:29

来自无昵称**的评论：

记得朝前看，前方永远有你还未拥有的东西值得你继续努力

2016-05-27 13:20:43

来自无昵称**的评论：

书很不错内容很棒，值得我们去读，同学也很喜欢。会推荐的，物流也很快。

2016-05-27 11:42:38

来自匿名用**的评论：

每个人心里或多或少都有钉子，都有伤痕，我们要足够强大，忍痛将钉子拔出

2017-01-15 10:02:34

来自无昵称**的评论：

书是正版的，内容很丰富，价格还比较实惠，是本好书。

2016-05-30 14:40:44

来自无昵称**的评论：

宝贝收到了，纸质很好,书也很厚。内容积极向上，心灵鸡汤，指引方向！真的很划算！

2016-05-27 11:58:20

来自怀念童**的评论：

很满意是正版图书。女人就该多读点书涨涨见识啦哈有内涵有实力然后坚持不懈多读点书是很有必要的

2016-05-27 11:21:34

来自万圣节s**的评论：

只有乐观，向上、永不放弃的人们才能收获生命中的各种惊喜，用更快乐的心态面对一切

2016-05-27 13:34:46

来自无昵称**的评论：

从挫折中奋起，在借鉴中强大，等你成功地战胜痛苦，并完善了自我，升华了人生的高度实，再回头，笑看曾经经历的那些痛苦，或者，你会心怀感激

2016-05-30 14:35:31

来自心形戒**的评论：

是下午收到的书，到现在看了前面的一小部分了，感觉很不错，字很清晰，纸厚度也可以，翻起来也很舒服。很不错呢！好喜欢喜欢

2016-05-26 16:58:19

来自无昵称**的评论：

这是一本充满着生活智慧和哲学的书，值得我们每一个人去阅读和学习。

2016-05-30 16:02:03

来自无昵称**的评论：

每一个人心里都有一颗难以拔起来的钉子，虽说比喻，但是现实其实也是如此，从心理很心灵上给予一种很深的感悟，本书轻而易懂，更能让人体会，传递着很深的正能量

2016-05-24 16:39:43

来自无昵称**的评论：

书写得很好，看了一部分以后挺有感触的，书不错，纸质不错，内容也挺好。而且挺便宜的，好评好评，刚拆进去的，太让人满意了！超级新的，超好的书，以后就来当当买书了。

2016-05-26 16:37:29

来自刺猬的**的评论：

女人必须看的书，精美，看了很有感触。。。内容真的不错，好像能窥视到人的内心深处，痛苦得到升华，生命才能增加厚度。喜欢下午喝着一杯清茶在暖暖的阳光下细品这本书冷暖自知, 好期待的说，想买这本书好久了，要好好读一下~~

2016-05-27 11:15:14

来自宁愿做**的评论：

生活里我始终装作一副强大的样子，当自己回首安静回想的时候，觉得自己一无是处，那些虚伪的表现，为何让自己变成这样，看了这本书，我懂得学会强大，并且学找到自己的不足，懂得放开，其实生活本该如此

2016-05-24 16:49:39