《营养小煮意》书评-杂志之家

内容简介

营养小煮意》在为读者带来营养美味低热量菜肴做法的同时，用通俗易懂的语言为大家介绍了日常餐桌上各种食材的营养成分，告诉读者各种食材的组合搭配。全书按营养成分分类编排，书后另附有按菜式划分的目录，方便大家使用。另外还为控制饮食时期的读者们贴心准备了各种食材的热量表。

编辑推荐

营养小煮意》从营养学的角度讲解我们餐桌上的日常菜谱，在带给我们美味菜肴详尽做法的同时，还分析了常见食材中的营养成分，让读者吃得放心明白。另外，为控制饮食时期的读者们贴心准备了各种食材的热量表，方便大家使用。

作者简介

Tella(陈珊珊)，美国麻州大学临床科学营养硕士、营养师。下厨房认证厨师。新浪元老级美食博主。CCTV2美食真人秀《味觉大战》决赛选手。致力于做健康美味低热量料理，以及好吃的宝宝食谱。相信"美食是人生的灵魂"。

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网友评论(不代表本站观点)

来自三古月**的评论：

挺小资的一本书，喜欢

2014-05-15 10:58:40

来自无昵称**的评论：

内容感觉有点简单

2014-05-28 22:41:30

来自贾颖涛**的评论：

很不错的营养书，实用好操作，健康，详细??

2014-06-27 13:24:37

来自石头王1**的评论：

东西比较少，纸质一般。不推荐购买。

2014-09-17 13:21:54

来自无昵称**的评论：

帮助挺大的，厨艺有所提高。

2014-12-26 11:06:04

来自无昵称**的评论：

很实用，一边学一边我买来送给朋友一套自己留一套。

2016-06-16 09:56:44

来自·profou**的评论：

很详细

2016-08-13 21:33:10

来自无昵称**的评论：

还没来得及看呢

2016-09-22 16:09:44

来自鸡鸭鹅**的评论：

大赞，材料简单天然，做法容易

2016-12-11 20:07:11

来自淑仔仔**的评论：

书的内容没有问题，但是书的胶水貌似不大好，一打开就发现书快要烂掉了，书页间好像再翻一页这一页就会烂掉。不开心

2015-06-22 08:02:44

来自无昵称**的评论：

好波折的书啊，4号买的书7号才到，晚点也就罢了，书拿来就散架了，皮掉了，里面都一页一页的了。估计是没法用了。抛开这些书的内容还是不错的，很简单易懂，菜品制作方法也不复杂。我该不该退呢，真的是怕麻烦

2014-03-07 15:58:57

来自滢princ**的评论：

这本书的内容蛮不错的，内容比较丰富有用，排版也比较好！

2016-04-22 21:20:33

来自无昵称**的评论：

这本书上面介绍的都是简单且营养的菜品，平时在家里很方便做，非常实用

2015-03-10 09:00:49