本书是一代功夫之王李小龙的存世遗稿,由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成,凝聚了李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分,从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面而详尽地展示了李小龙独创的截拳道技战术体系,可谓当今世界上最经典、的截拳道专著和训练教材。
本书中介绍的技法动作皆配有世面上极为罕见李小龙真人示范照片,让读者在阅读时如获李小龙亲身指导。本书自1977年首版以来,在武术爱好者中好评如潮,一直被公认为含金量较高的李小龙武学名著。此次的全新完整版采用先进的数码修复技术解决了老照片清晰度不高的问题,完整地再现了宗师李小龙搏击中的英姿。
风靡全球30年,由李小龙真人示范的截拳道宝典
李小龙经典武学名著 一代功夫之王毕生心血之作
900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法再现
宗师开课,经典
李小龙技击法》中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹 伊鲁山度等亲自示范,文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师亲身传艺,这是武术爱好者不容错过的习武良机。
图文并茂,真实还原
本版妥善解决了旧版照片和文字分离的问题,让图片和说明文字紧密结合,直观生动,更具指导意义。
为使照片展示的动作尽可能真实,李小龙特意邀请了一位摄影师用高速摄影机把他瞬间的动作捕捉下来,且书中所有的技击动作皆为实打实地接触,不是空有招式而已。
全新升级,华丽再现
采用先进的数码修复技术对旧版照片进行了高清还原,更细致地展现了李小龙拳套招式的动作要领。
李小龙亲传弟子黄锦铭先生特别为本版增写一章内容,使得本书在内容上更完善、更具系统性。
装帧精美,是截拳道爱好者阅读收藏的不二之选。
李小龙,原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。
作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(KungFu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
水户上原,李小龙亲传弟子,《黑带》杂志创始人。
钟海明,国家某研究所主任、研究员,系我国广播电视领域的博学专家学者。兼任东方文化传播促进会主席、北京市武术协会学术委员会主任和中国截拳道国际联盟主席等职。
多年来,在科研之余,潜心武学与传统养生功法及中医经络调理等方面的研究,著有《中华武道概论》、《吴斌楼戳脚翻子全书》、《李小龙技击法》、《经络调理与眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龙》等著作,曾被誉为“及时位将李小龙截拳道引入中国的人”。
目前,在国家华夏文化纽带工程组委会武医文化工作小组负责武医文化的研究传播与推动工作。 李小龙,原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。
作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
水户上原,李小龙亲传弟子,《黑带》杂志创始人。
译者
钟海明,国家某研究所主任、研究员,系我国广播电视领域的博学专家学者。兼任东方文化传播促进会主席、北京市武术协会学术委员会主任和中国截拳道国际联盟主席等职。
多年来,在科研之余,潜心武学与传统养生功法及中医经络调理等方面的研究,著有《中华武道概论》、《吴斌楼戳脚翻子全书》、《李小龙技击法》、《经络调理与眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龙》等著作,曾被誉为“及时位将李小龙截拳道引入中国的人”。
目前,在国家华夏文化纽带工程组委会武医文化工作小组负责武医文化的研究传播与推动工作。
徐海潮,1951年生人,生在军营,长在军营,军旅生涯四十多年,有二十多年的军事外交工作经历。自八十年代起,历任驻外交部驻伊朗使馆、中国常驻联合国军事代表、驻新西兰、阿富汗、保加利亚等多个国家的高级武官。目睹了两伊战争、海湾战争,亲历了阿富汗战后的动乱。曾获联合国颁发的维和奖章和保加利亚国防部授予的军旗下一级勋章。
在《李小龙技击法》一书的翻译中担任了重要的翻译工作。
序 言 李香凝
译者的话 打开通往中华武道殿堂之门 钟海明?
前 言 水户上原
及时部分 基础训练
第1章 技击者练习
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量训练
第5章 速度训练
第二部分 技法训练
第6章 移步技法
第7章 手法技巧 序 言 李香凝
译者的话 打开通往中华武道殿堂之门 钟海明?
前 言 水户上原
及时部分 基础训练
第1章 技击者练习
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量训练
第5章 速度训练
第二部分 技法训练
第6章 移步技法
第7章 手法技巧
第8章 踢击技巧
第9章 格挡技术
第10章 攻击目标
第11章 对抗训练
第三部分 高级技术
第12章 进攻手法(及时部分)
第13章 进攻手法(第二部分)
第14章 进攻腿法
第15章 防守与反击
第16章 攻击五法
第17章 特质与战术
第四部分 自卫技术
第18章 对突然袭击的防御
第19章 对徒手袭击者的防御
第20章 对抓拿的防御
第21章 对勒掐和熊抱的反击
第22章 对持凶器来犯者的防御
第23章 对多个袭击者的防御
第24章 处于易受攻击位置的防御
重要词汇
译后记
出版后记
本书写于1966 年,书中的大部分图片是当时拍摄的。出版这本书,是李小龙的生前宿愿。但是,当他听说武术界有人要利用他的名声来抬高他们自己时,就决定不出版此书了。那时常常听到这样的言谈:“我教过李小龙武术”,或是“李小龙教过我截拳道”。其实,李小龙从未见过或根本不知道这些人。
李小龙不愿意让人们盗用他的名义,来抬高他们自己或他们举办的学校。他更不愿意他们用这种方法吸引学生,特别是年轻人。但是李小龙死后,他的遗孀琳达感到李小龙在武术方面作出了极大的贡献,如果让李小龙的武术知识也随他一起消失,那将是一个巨大的损失。
虽然此书不能代替实际的教学和李小龙曾拥有的全部武术知识,但还是能够帮助武术工作者们在训练中提高技击技巧的。
李小龙始终相信所有勤奋训练的技击运动员,不论他们从事柔道、空手道还是其他功夫,其根本目的就是要应付任何意外的情况。为达到这一目的,就必须认真地进行训练,必须集中全力踢打沙袋。李小龙常常这样说:“进行训练时如果没有实战观念的话,那么只能是欺骗自己。当踢打沙袋时,你必须确定你是在同对手真实较量,集中百分之百的力量去踢打,这是取得成功的方法。”
如果你没有读过李小龙的《截拳道之道》(Tao of Jeet Kune Do)一书的话,不妨一读,那本书可作为本书的补充。这两部书中谈到的知识将会给你一个李小龙武道艺术的完整形象。
水户上原(M. Uyehara)
多年前有过一本人民体育出版社的,可惜丢了,后来想买却再也买不到了,现在终于又买到了,好书!
这本书让我知道了怎么去锻炼跟科学,耶纠正了我一些错误的动作
诶妈呀,啥也不说了,一分钱一分货,质量岗岗嘀~快递挺给力,比陶宝快递强多多地了,服务到位,顶个吧^_^
书很棒,就是物流太慢了,11月24日订书,12月5日才收到。12月1日到临沂开始配送,定期配送5日才送。
我以为这个珍藏版是彩色的,结果到手发现只是硬皮的。内容写的很好,但是有些动作不是很明确,配个配套光盘更好。
很好非常喜欢这本书.盼望已久了.非常满意.质量好!
很好,快递不是一般的快,昨晚9点多下的单,第二天下午4点多就到了,好有质量
先辈的每个动作是多么的美,也让我知道了我的动作的错误地方。
书的内容不用我多说了,书的外皮是硬纸的,里面印刷还可以,有许多老相片还算清晰。如果是彩印的或纸的质量更好一些,就更值得收藏了。
物流很好,包装也不错。书籍纸张蛮好,但内容与想象中的相去甚远。
还是上初中的时候在朋友那里看到的,当时觉的这就是武林秘籍啊,一直想拥有一本,现在看虽然没有少时的那么欣赏,能圆梦还是不错的
我在一九九二年就买了一套,这次出来精装重印版就又收了一套作为留念
配合截拳道之道买的,以前藏有老版本,不多说,用心品读~~~
其实我觉得武术功夫这类的存在,是为了表达人类人性的张力,李小龙看到了这一点。
求真的很好,就是有一丢丢小瑕疵 不过没关系的。太喜欢龙哥的书了 要买就要买精装版的 拿来收藏太棒了!
是李小龙,图片也很清晰,不过装订质量不够结实啊
传弟子M黄锦铭先生特别为本版增写一章内容,使得本书在内Y容6上更
对得起精装版这个价格,很有分量的一本书,值得。
书刚收到还没开始看,质量还是不错的,作为李小龙的崇拜者一定要收藏~
多年前在(李小龙截拳道)就看见过其中的一部分内容,现更全面了,
本人是李小龙迷!现在才买这本书真是略表遗憾啊!今天拿到书真的是如获至宝啊!我会把它当成我最珍贵的一本书的!很多照片都是绝版的啊!真心赞!
很好。老爸让再买另一本精装截拳道之道。都拿来收藏了!
以最快的速度击倒对方,是本书的核心理念。许多李小龙真人示范动作很帅,是一本不错的习武秘籍。
里面的内容很好,都是李小龙亲自示范。唯一不满意的是发货时不用个小纸盒包装好,就一薄薄的袋子发货,真心疼书会在快递过程中''受伤''。。希望会有改进吧
一直很喜欢李小龙。无论他的招牌绝技还是他的生活哲学,他的精神。 这本书里面图片都是宗师自己的照片,很难的啊。就是精装的有点太重。必要时再买本简装的用来练习翻阅,这本可以收藏。
从小就喜欢李小龙,这本书主要讲的是技击法,基本都是李小龙本人示范,很有收藏价值
练过截拳道才真正认识到李小龙有多么伟大。一下子就喜欢上了李小龙,一口气买了有关李小龙的十本书。准备再看完李小龙演的所有功夫片!
很多年前,或许是97年,或许是96年,不太记得清了,那时整天捧着中文老版(88年版)《李小龙技击法》,一招一式的练习着截拳道;很多年以后,我以成为一个李小龙武艺的教授者,再次手捧中文新版《李小龙技击法》,一招一式的练习着截拳道。