本书是一部系统、完整地介绍点穴搏击的书籍,它以理论与实践相结合为原则,以挖掘、整理秘传点穴搏击绝技为宗旨,首先对点穴搏击下了明确定义,介绍了点穴搏击的特点、原理、功法及有关基础知识,进而介绍了点穴搏击的内外功法和基本技法。在点穴搏击实践应用里,着重讲述了少林点穴搏击绝技、武当点穴搏击秘技、功家点穴搏击神技、民间点穴搏击奇技以及点穴搏击拳的练习套路和每个动作在点穴中的实战用法。在本书的还介绍了人体要害部位图,以便练功、点穴搏击时参考使用。有一点需要提醒广大读者,切忌盲目习练,一定要注意人身安全。
本力求叙述、言简易懂、并体并貌,对武术搏击爱好者有一定的帮助,对武警。保安人员及广大人民群众身制敌有一定的指导意义,本书适合武术爱好者参考学习。
安在峰,(笔名:居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生),男,1957年11月出生,江苏丰县人,大专文化,中共党员,武术家、作家,现为中国体育史学会会员,小学高级教师。 自幼练武、习医,通晓武术、散打、推手、中医、美术,擅长写作著书。
及时章 绪论
及时节 点穴搏击概述
第二节 点穴搏击释义
第三节 点穴搏击特点
一、意气力合,功力为本
二、技法,以技制人
三、部位精细,穴为要害
四、功技结合,内外兼施
第四节 点穴搏击原理
一、技击技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一种强烈的穿透力
三、穿透力可致穴伤而阻断气血损伤脏腑
第五节 点穴基础知识
一、经络介绍
二、要害穴位
第二章 点穴搏击功法
及时节 点穴搏击内功练法
一、内功呼吸法
二、三圆桩功
三、内力金刚手功
四、太占意手功
五、洗髓易筋经功
第二节 点穴搏击外功练法
一、铁沙掌功
二、插沙功
三、鹰爪功
四、合盘掌功
五、上罐功
六、运砖功
七、千层纸功
八、沙袋揲功
第三章 点穴搏击基本技法
及时节 点穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二节 点穴搏击指法
一、一指法
二、二指珐
三、排指法
第三节 点穴搏击掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
……
第四章 点穴搏击实践
第五章 点穴搏击拳术
第六章 人体图
花拳绣腿,没有真功夫,
不错。
不是很好
好
书还是不错的。
好书,值得学习。
好
武林点穴搏击秘技第二节点穴搏击外功练法 一、Z铁沙掌功 二、插沙功 三、鹰爪功
这是我一直梦寐以求的好书,今天终于看到了,太喜欢了,感谢当当,感谢当当这个平台,感谢当当的服务人员,辛苦了,找好书,永远首选的第一平台,好评
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这本书看起来不错,应该值得读。
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是一本系统、完整的介绍点穴搏击的书籍,不错。
书没有介绍所说的那么好,感觉实用性不是很强。但是店家给的书很新很干净,感觉挺好的(^o^)/~
呵呵,讲得比较实用,但是要成功比较难。不过,还是可以读一读的。
这本书太好了,拿到这本书后,我真是爱不释手。这是我见过的最好的一本武功方面的书籍。里面没有一句废话、套话,都是有用的东西。内容相当详细,书中的每一招每一式都配有插图,还详细介绍了人体的经络和穴位、内外功练法以及少林、武当等点穴秘籍,最后还介绍了点穴搏击拳术。如果能够花大力气用心研读这本书籍,可定会有意想不到的收获。书的包装也挺好看。
很实用,介绍了外家、内家、功家等派系的点穴方法,不仅有点穴的手型,还有一些拳法套路的介绍。