截拳道之道(全新修订版 精装版)》是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特 约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。
截拳道之道(全新修订版 精装版)》这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它才能保持恒久的生命力,被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球,被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止,它已经影响了几代武术家和武术爱好者,协助他们追求更深层次的自我实现之路。
影响力的李小龙武学名著 永不过时的截拳道理论经典
深度揭示《李小龙技击法》的精神内核
全球首次授权中文版
作者简介
李小龙,原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。
作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(KungFu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
译者简介
杜子心,原名李志雄,1954年出生于台湾南投武术家庭。台南成功大学研究所毕业,后任专科学校科主任。李氏年轻时习武,且博览武术群籍,对不同门派之武术,皆有深入钻研及独到见解。
罗振光博士,“彼岸文化”创办人,人力资源培训专家。曾习咏春拳、泰国拳、巴西柔术等,多次参与拳击及自由搏击比赛;先后在《功夫世界》《搏击》《新格斗》《武林》等武术杂志发表评论文章多篇,着有《以无为有》《格斗纵横》《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》等;其中《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》已翻译成日文版本。
截拳道之道》成书因由
1975年原版序
1975年原版序二
及时章 清空你的思绪
1.1论 禅
1.2灵魂之艺术
1.3截拳道
1.4有组织的绝望
1.5截拳道的真相
1.6无形之形
第二章 入 门
2.1训 练
2.2热 身
2.3对敌预备姿势
头 部
前臂与前手
后臂与后手
躯 干
马 步
2.4渐进式武器图解
2.5八个基本防守姿势(左及右前锋桩)
某些目标范围
第三章 素 质
3.1协 调
3.2精 确
3.3力 量
3.4耐 力
3.5平 衡
3.6身体感觉
3.7优良的表现形式
3.8视觉意识
3.9速 度
3.10时 机
反应时间
动作时间
不规则节奏
韵 律
拍 子
3.11截 击
反 击
3.12态 度
第四章 工 具
4.1工具的基本原理
前手攻击
虚 招
诱 敌
贴身近战
4.2截拳道的一些攻击武器
手 法
肘击法
腿 法
其 他
4.3打 击
前手直拳
对身体的前手攻击
顺延动作
4.4对前手直拳之防御
前手刺拳
前手标指
后手直拳突击身体
后手直拳
右前锋桩的后手直拳
勾 拳
前手勾拳
后手勾拳
铲勾拳
旋转勾拳
手掌勾击
上击拳
组合拳击
4.5腿 击
前脚腿击的例子
对胫骨/膝部的腿击
4.7擒 拿
第五章 准备
5.1虚 招
实 行
5.2格 挡
5.3操 作
拍 击
捆 手
压 手
封 缠
揿 手
第六章 移动性
6.1距 离
攻击距离
防御距离
6.2步 法
前滑步
后滑步
快速前进
踏前与踏后
绕至右侧
绕至左侧
踏入/踏出
快速后
侧移步
6.3闪 避
滑 步
1.1论禅
从武术中获得启发,是指要破除一切令“真知灼见”与“真实人生”迷蒙不清的障碍。同时,亦含有无穷的扩展。事实上,重点不是要把片面的发展融入于整体,而是整体处理及统一片面。
超越因果业力之道,全在于心灵与意志的适当运用。所有生命的同一性都是一个真理,只有在那命中注定从整体分开、隔离自我的错误观念被彻底消灭时,它才能被充分理解。
虚空正是处于彼此之间。而虚空是无所不包,没有对立的——没有不属于它的或与之相反的。这个活生生的虚空是一切形式的源头。谁认清了虚空,便会被生命、能力及众生的爱所充满。
成为一具木制的玩偶:它没有自我,亦没有思想,它不贪婪也不粘连。让身体及四肢按照它们受过的训练而运作吧。
假如你无所执著,外界之事物就会自己显露。动如水,静如镜,反应如回响。
“虚空”是无法被定义的,正如至柔之物无法被折断一样。
我在动,亦可谓全然未动。我恰似浪涛下的明月,永远颠簸、摇移不止。这不是“我正在做这件事”,而是在一种内心深处的自觉:“有什么事通过我而发生了”或“有什么东西在为我做这件事”。自我意识是对一切适当身体行动的较大阻碍。
心灵的局限意味着它凝固。当需要时它不再自由流动,它已不再是心灵中的真如。“固定不动”是指能量集中在一个特定焦点上,而不是分散在零散的活动中,一如轮子之中轴。
重点在于做事之过程而非其结果。没有行动者只有行动本身,没有经验者只有经验本身。
不以个人偏好与欲求,不着色彩地观察事物,就是在观察事物的纯朴简约本性。
当自我意识虚空时,艺术便能达至其巅峰境界。当一个人不在意自己正在建构或即将建构的印象时,则必可发现自由。
1.2灵魂之艺术
艺术的目的是将内在的想象力,投射于世界之中,以描述人类最深处的心灵与经验的唯美创造。艺术是使这些经验能在理想世界的完整架构中,变得可理解及获广泛接受的途径。
艺术吐露了内在心灵,对事物本质的理解,并为人提供一个他们与虚空之间关系的形态,当中包含了的性质。
艺术是生活的表达,超越时空。我们必须使自己的灵魂,通过艺术赋予自然界或世界一种新的形式和意义。艺术家之表现使其灵魂更为明晰,所受的教育及其“沉着”更易表现出来。在每一个举动的背后,均可使其灵魂之旋律变为可见。否则,他的举动是空泛的,空泛的举动就像是空泛的言词般了无意义。
从你的根源消除“暧昧不明”的思想和功能。
……
截拳道之道》是一本非常独特的书,因为它是传达李小龙截拳道武术精髓的文章的有机汇集。它不是一本关于“如何练成”的书。此书是一个异数。
——李香凝,李小龙之女
每次翻开《截拳道之道》,我会在脑海中浮现李小龙卷曲书籍、手执笔杆的画面。我对于他在人类身、心、灵方面的探索所下的工夫感到惊讶。
——琳达 李 卡德韦尔,李小龙遗
截拳道之道》事实上是永无止境的。这本书也只能作为读者的一个开端,它是无形、没有层级的。……你会发觉,截拳道并没有任何明确的界线或界限,除非你划地自限。
——吉尔伯特 约翰逊,《截拳道之道》编者
许多《截拳道之道》的思想和概念,都可以应用在生活的其他方面。我发现《截拳道之道》
在我的整个人生都非常有用。
——贾里 尼曼
截拳道之道》中的内容是李小龙灵魂的指纹,我深信它会继续流芳百世。
——戴安娜 李 伊鲁山度
截拳道之道》为你提供一把钥匙,你可以利用这些洞见来提高你生活的每一个领域。
我曾尝试把这些知识运用到事业、家庭和社交上。令人惊奇的事情在生活中发生,是连
做梦也想不到的。
——奥克塔维奥 金特罗
不用多余的语言来表达了,截拳道的精华精髓。
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自己去寻找真谛
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其余都好就是太大了,弄个32开的嘛,又方便又精致。
我的偶像李小龙先生
正版,字迹清晰,挺好的,喜欢!
很好的一本书
喜欢.非常喜欢....对这本书非常满意.货真价实.以后还要买.谢谢店主!
书的内容狠不错,相对其他相类似的书,可算比较全面了。
刚到就降价了。。。纸张还行不错精装入手收藏慢慢看
早就听说要出版这套书,这次就收了一套精装版作为纪念,
此书系作者笔记汇编,写得还不错,不同的人有不同的感悟和见解,但翻译得晦涩难懂,可以说是本书的一大遗憾,至于装帧、纸质、印刷各方面都是挺漂亮的。
蛋蛋来说书的话,我觉得这本书在运输上面有点瑕疵,因为我的书有一些损伤。树叶的纸质很好啊,但是作为精装版就有点差劲儿,总体上来讲也就是一般。
李小龙七大原著中最经典的一次,之前已经收藏了英文原版,终于等到了中文版,非常精美,不逊英文版
精装16K本,制作经典。一本非常独特的书,李小龙截拳道武术精髓的有机汇集。
多年前和截拳道结缘,十几年过去了,现在由于各种原因没有继续练下去,不过对截拳道的感情丝毫没有减弱。这本书十几年前就听过但一直没找到,现在当当网满足了自己多年的心愿,之所以买这两本书,除了爱好武术外,更多的是痴迷于李小龙的武术哲学,李不仅是武术家,更是一位哲学家,生活艺术家,他的武术哲学可以说在很大程度上影响着我做事的风格。
果然牛!李小龙先生坚定的眼神!感恩为此付出劳动的一切人!
不知道说什么好,真心太太太太激动了!!期待了很久了~!~~书非常非常非常的大,比我想象中的大多了!!有一层透明纸密封着,完好无缺~~无论是书角还是书面,非常的规整~!!没有一丁点褶皱!因为是精装版的,封面是相当的硬!!~~性价比真的太高了~~~龙哥的眼神简直能秒杀人,帅爆了,除了霸气霸气还是霸气!!!龙迷必备!!不解释!!
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