KRAV MAGA (马伽术)是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于第二次世界大战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界最实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。
本丛书主要介绍了以色列国防军格斗术的系统格斗技术，包括徒手格斗、擒拿脱解、刀棍攻防、地面打斗、防暴应用等。全书彩色印刷，配以3D图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的技术动作。
本丛书是全球首套系统介绍“军用马伽术”的中文版体育科普图书。
这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书，系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系，配以3D图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作。
张海，武术格斗运动撰稿人, 国外格斗术的科普作家， 黑龙江省武学研究会副会长。
编撰出版有《实战桑搏》《街战桑搏》《桑搏地面缠斗•技术核心》《桑搏地面缠斗•臂锁绝技》《桑搏地面缠斗•腿锁绝技》《少林擒拿十大技法》《英国皇家特种部队格斗术》《风靡世界的综合格斗运动》等武学专著多部。
及时章 针对掐窒脖颈的防御技术 / 001
及时节 正面掐窒脖颈的防御方法 / 003
第二节 背后掐窒脖颈的防御方法 / 021
第三节 侧面掐窒脖颈的防御方法 / 039
第二章 针对圈扼脖颈的防御技术 / 053
及时节 侧面圈扼脖颈的防御方法 / 055
第二节 背后圈扼脖颈的防御方法 / 079
第三节 正面圈扼脖颈的防御方法 / 090
第三章 针对扣压脖颈的防御技术 / 099
第四章 针对熊抱的防御技术 / 113
及时节 正面熊抱的防御方法 / 115
第二节 背后熊抱的防御方法 / 135
第五章 针对抓扯头发的防御技术 / 165
及时节 针对正面抓扯头发的防御方法 / 167
第二节 针对侧面抓扯头发的防御方法 / 173
第三节 针对背后抓扯头发的防御方法 / 177
第六章 针对抓扯手腕或手臂的防御技术 / 181
及时节 单手抓扯同侧手腕或手臂的防御方法 / 183
第二节 单手抓扯异侧手腕或手臂的防御方法 / 194
第三节 双手抓扯单侧手腕或手臂的防御方法 / 204
第四节 双手抓扯双侧手腕或手臂的防御方法 / 230
第七章 针对抓扯胸襟的防御技术 / 251
及时节 双手抓扯胸襟的脱解与反击方法 / 253
第二节 单手抓扯胸襟的脱解与反击方法 / 264
第八章 针对抓扯肩背的防御技术 / 281
及时节 单手抓扯单侧肩背的防御方法 / 283
第二节 双手抓扯双侧肩背的防御方法 / 289
后记 / 292
价格略贵了。但是编辑整理得还不错，可以看看。
不错
满意
了解世界格斗必备书
好
感觉上是作者《世界公认最实用格斗术-以色列国术》的详细版本。
看了好久要入手这套书，中午抱回来啦，好开心，11果然没有失望！
很不错的书
有点喜感
内容很详细，彩图很清晰
不错这套书很好
专业知识学
印刷精美，纸张好，很好！
很喜欢，满意
五本全部凑齐
有意思的书，看看。
孩子喜欢好好学习天天向上很好很好很好
书籍质量书籍质量可以！价格有点高！优惠少一些！可以！价格有点高！优惠少一些！书籍质量可以！价格有点高！优惠少一些！书籍质量可以！价格有点高！优惠少一些！
不错不错不错
呵呵呵哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
图书质量不错，物流也挺快，
整体感觉不错
有点失望，马伽术如果真起源于战场，应该是简洁有效快速见效的技术体系，但是这本书的内容给我一种泥沙俱下的感觉，不知道是不是马伽术商业化运作的结果，至少全信这套书里的技术估计女生还是无法达到自己想要的防卫效果的，而且这个体系缺少对付摔角手和柔术家的合理技术，无限制规则下遇上MMA选手胜负也未知。 总的来说，民用版应该是以快速解脱和逃跑为主导核心，而不该和军用版一样以击打降服为目的，而且阉割了一些快速杀伤的技术，那么民用体系的总体效果不会好到哪去！！！
收到啦！服务态度好，产品好用，包装很好，物流速度也很快。
以色列人讲实用。
好书实用 训练训练再训练
内容很丰富，只是没有人陪练啊
