古时候，有邰这地方有个年轻的姑娘，名叫姜螈。

有，她到郊野去游玩，在回家的路上，偶然发现池沼边湿地上有一个很大很大的大人足迹，又是惊异，又是觉得好玩，便想试用自己的足去踏在这大人的足迹上，比一比大小的差别究竟有多大。哪知道大人的足迹太大了，她的足踏不满，刚刚踏到拇趾的地方，就仿佛精神上受了一种什么感动，回来不久，就怀了孕，到时候生下一个小男孩，胖壮而结实，可爱。

这孩子生下来就很不幸，大约因为他是一个没有爸爸的孩子，人们看他不顺眼，便强迫着从母亲怀里夺了下来，抛弃在狭窄的小巷里，以为这么一来准定会被过路的牛羊踩死无疑了。可是说也奇怪，过路的牛羊不但没有踩死这个孩子，反而倒都来看顾他，给他奶吃。人们见他不死，又准备把他抛弃在森林里面，可是恰巧碰见有人来砍树，没有抛弃成功。后，恼怒的人们索性把他抛弃在荒野的寒冰上，心想这么一来，不饿死也得把他冻死。可是又有天上的鸟儿们飞下来用翅膀遮盖着他，使他温暖。人们觉得奇怪，而且委实也软了心肠，便跑过去一看：鸟儿们飞去了，冻红的孩子正在寒冰上摆动着小手小足呱呱地啼哭。人们没法可想，只得把他抱回来，还让他的母亲抚育着他。因为他曾经被抛弃过，就给他取个名字叫"弃"。这弃，据说就是后来周民族的祖先，他从小就喜欢农艺，长大后教人民栽种五谷的方法，所以他的子孙又尊称他做"后稷"。

后稷小时候就有远大的志向。他做游戏，总是喜欢把那野生的麦子、稻子、大豆、高粱以及各种瓜果的种子采集起来，用小手儿亲自种到地里。后来五谷瓜豆成熟了，结的果实又肥又大，又甜又香，和野生的长得分外不同。等到后稷长大成人，他在农业上便积累了一些经验了。他开始用木头和石块制造了几样简单的农具，教他家乡一带的人们耕田种地。靠打猎和采集野果为生的人们，当人口繁多、食物不足的时候，生活的确时常发生困难；看见后稷在农业上的成就，也都渐渐地信服了他，于是耕种的事儿――这件新鲜的有意义的劳动，就在后稷母亲的家乡有邰流传开来了，以至当时做国君的尧都知道了后稷和他家乡人民的工作成绩。因此，尧就聘请后稷来做了全国的总农艺师，要他指导全国人民在农业方面的各种工作。后来舜继承尧做了国君，还把有邰这个地方封给后稷，做他和他的人民的农业试验场。P25-26