"这个时期的女孩单纯善良，无论到哪里都能给人们带来无限的欢乐；经过十余年的生长， 当年襁褓中的小女婴俨然变成了含苞欲放的花骨朵，即将迎来自己的青春期——她一生之 中绚烂的季节。但这个时期的女孩也多愁善感，有她不愿诉说的焦虑和彷徨。本书将以 父母的口吻，敞开心扉，与羞涩的玫瑰花共叙成长的故事。"
本书主要记录了女孩们在青春期会遇到的一些问题，并提出相应的建议和解决办法。希望女孩们能够通过阅读此书，对青春期生理和心理的各种变化能有一个更清晰、、深入、客观的认识，健康地成长为美丽的花朵，开出绚烂的人生。
目 录
及时章 荷尔蒙开启你身体的各种小秘密
什么是青春期 / 2我长高啦 / 5青春期可以减肥吗 / 8恼人的青春痘，我该如何消灭你 / 11有狐臭怎么办 / 14呀，我怎么长小雀斑了 / 17我怎么变成了“小毛人” / 20长小胡子变成“男人婆”怎么办 / 23为什么我身上的气味闻起来不一样了 / 25我的声音怎么变了 / 28
Ⅲ
第二章 关于胸部的那些小秘密
胸前的“花蕾”偷偷地鼓起来了怎么办 / 32你了解胸部的构造吗 / 34胸部胀痛怎么办 / 37乳房一大一小，这是病吗 / 40如何挑选适合自己的文胸 / 43文胸要怎么穿 / 46学习如何清洗文胸 / 49束胸的危害 / 52乳房出现这些问题，你要注意了 / 55保护乳房的一些小技巧 / 58
第三章 “好朋友”来了，我不慌
突然流血了，该怎么办 / 62为什么会有白色分泌物 / 64为什么女孩子会有月经 / 67“好朋友”一来，我心情就很差 / 71痛经要怎么办 / 74卫生巾、卫生棉条和月经杯 / 79月经失调怎么办 / 83“‘好朋友’来了”，可以洗澡游泳吗 / 87“大姨妈”尴尬撞上体育课 / 90月经周期记录与经期个人卫生 / 93如何挑选适合自己的内裤 / 96
第四章 及时次心动与恋爱的萌芽
有男孩子给我写小字条怎么办 / 100什么是早恋 / 103早恋的危害 / 106现在谈恋爱是早恋吗 / 110如何正确地看待异性交往 / 113因为长相，在异性面前很自卑 / 116收到情书了怎么办 / 119如何拒绝他人的追求 / 122如何处理异性与同性之间的关系 / 125对于老师，是爱慕还是崇拜 / 128
第五章 关于性的困惑，妈妈是你的导师
什么是性 / 132性早熟与性晚熟 / 135什么是处女膜 / 138偶尔会性幻想，该感到羞耻吗 / 141女性生殖器官有哪些 / 144小宝宝是如何孕育和诞生的 / 147面对妇科病，孩子，不要害羞和害怕 / 150青春期少女发生性行为会伤害身体吗 / 153遇到性骚扰和性侵害怎么办 / 156关于性和艾滋病你该知道这些 / 159如何看待自慰 / 162
写在的话 / 165
