主管单位：本书首次从身体的角度来告诉你，该怎么吃才能要瘦就瘦，要健康就健康。因为卡路里算不出食物消化的速度，营养密度和平衡血糖才能决定你的...

• 作者

  [赖宇凡]

• 出版社

  湖南科学技术出版社

• 出版时间

  2016-05

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：《减脂收腹及时书》是一本减脂收腹指导书，首先介绍了腹部肥胖的危害及减肥常识，然后从饮食、运动、按摩、中药等方面人手，用文字表述和...

• 作者

  [王春全]　主编

• 出版社

  中国医药科技出版社

• 出版时间

  2014-03

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：[本书特点] 跟着郑多燕跳多半个小时太累了？ 有时肌肉还越来越粗壮？该减的地方没有减，不该减的地方却在缩水？ D-21计划，用21天解决局...

• 作者

  [郑多燕]

• 出版社

  广西科学技术出版社

• 出版时间

  2015-10

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：《姿势对了腿变美》腿形问题是困扰很多人的难题。作者总结自己做矫正医师15年的经验，针对亚洲人体形的特点，创出了一套简单有效的双腿整...

• 作者

  作者，［韩］[黄相普]，译者，[陈晓宁]

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2016-03

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：减肥，一个胖人一生的话题，一个目前大多数人都面临的问题，几乎每个人都尝试过，失败过，享瘦是一种生活态度，本书提出的养生减肥理念将...

• 作者

  [西木]博士

• 出版社

  中国水利水电出版社

• 出版时间

  2011-06

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：八方朵琳出品，它一向是女性时尚书的销量保障，以最了解女性，最健康的观念，最理想的方式，诠释女性美丽，且追求美丽的全部。 修身养性...

• 作者

  [朵琳出版社]　著

• 出版社

  北方妇女儿童出版社

• 出版时间

  2010-06

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：肠道顺，一切顺 没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始低下，经常感冒……这些都是肠道在向你...

• 作者

  [陈伟]

• 出版社

  电子工业出版社

• 出版时间

  2017-03

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查，找出影响美观的关键点，然后针对肩、颈、臂问题提供简单的伸展操与正确的按摩指导，向读者详尽地展示...

• 作者

  I'm [READ辑部]著

• 出版社

  福建科技出版社

• 出版时间

  2012-12

• 开本

  大32开

• 包装

  平装

主管单位：想拥有紧实、S曲线、翘臀的性感身材？没问题。《15分钟练出线条》就是为你量身定制的。本书邀请全球教练，为你示范85套超快速塑身法，433...

• 作者

  （美）[耶格尔]　著，[祝宁]　译

• 出版社

  北方文艺出版社

• 出版时间

  2014-05

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位："一招灵"系列丛书为医疗、养生、保健类普及读物，内容简单易学，却又近乎神奇，包含着许多医疗、养生、保健类科技知识和生活常识，充满知...

• 作者

  [张娜]，[杨福恒]　主编

• 出版社

  科学技术文献出版社

• 出版时间

  2007-02

• 开本

  --

• 包装

  平装

主管单位：那个"不吃饭就能瘦"的无知年代早已过去，如何健康瘦身、科学减肥才是王道。这套《吃饱了，就开始减肥吧！》包括3本书，讲述的正是科学减...

• 作者

  [光线传媒]《[养生一点通]》栏目组

• 出版社

  东方出版社

• 出版时间

  2015-07

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：《吃不胖的秘密--瘦身菜》是特色菜谱书中的一种。收录了130余种菜式，所选择的食材普通易得，品尝的主料和辅料，简单的烹制方法，为读者...

• 作者

  [潘胜林]　主编

• 出版社

  四川科学技术出版社

• 出版时间

  2015-04

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：艾灸是中医外治法中非常适合家庭自疗的方法，深受医者推崇。它集防病、治病、瘦身、美容、养颜于一身，适用范围广泛，操作简便，几乎没有...

• 作者

  [李光],[唐纯志],[吴润秋]著

• 出版社

  中国纺织出版社

• 出版时间

  2014-07

• 开本

  128开

• 包装

  平装-锁线胶订

主管单位：XS小姐不是梦，衣裤马上小一号！ 不只风行全亚洲，连欧美国也盛行，700万读者实际体验――弹力带矫形瘦身法。 美国脊骨医师 专业运动员一...

• 作者

  [谢宗翰]

• 出版社

  湖南科学技术出版社

• 出版时间

  2014-06

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：本书主要是透过图文食谱与浅显易懂的说明，提供给读者对于“番茄减肥法”的正确观念，并收录了40道美味番茄低卡食谱餐，让读者...

• 作者

  [和平]编辑部

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2016-08

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：这本书讲的不只是女性减肥法，而是全家人都能减肥的方法哦！ 从小到大就胖？男性的肥胖？儿童及青少年肥胖？产后肥胖的原因？孕期肥胖？...

• 作者

  [邱正宏]

• 出版社

  科学技术文献出版社

• 出版时间

  2016-04

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、FIR飞儿等众多明星艺人，美丽窈窕的神秘幕后导师，向大众传授指导明星的秘诀——为了健康和美丽...

• 作者

  [邱锦伶]

• 出版社

  广西科学技术出版社

• 出版时间

  2013-03

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：健身时尚和疯狂的节食减肥运动要么不切实际，要么过于复杂，要么对身体要求过于苛刻，有些还需要购买昂贵器材，而实际上，健身的秘诀是—...

• 作者

  【英】[露西·温德汉姆]-[里得]([Lucy] [Wyndham]-[Read])

• 出版社

  人民邮电出版社

• 出版时间

  2016-06

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：工作间歇10分钟，晚上看电视时；一把椅子或者家里日用物件，更甚至只需徒手就能实现的减肥、美体运动，是本书的理念，更是减肥的奇招。 ...

• 作者

  [钱晟]

• 出版社

  江苏科学技术出版社

• 出版时间

  2015-10

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：《现代瑜伽圣经：瑜伽之光(修订版)》被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界伟大的瑜伽导师，享有国际盛誉，曾入选美国《...

• 作者

  [印] [艾扬格]（[B.K.S.lyengar]）；[王晋燕]

• 出版社

  当代中国出版社

• 出版时间

  2011-11

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订