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体育舞蹈项目是体育与艺术相融合的运动项目，受到很多普通高校大学生的喜爱和广泛参与。但是体育舞蹈课程在我国普通高校中起步较晚，而且动作技术较难，舞种较多，学生们在学习当中固然感觉到有一些困难，所以高校教师们需要着重思考教学过程与教学方法，提高教学水平和培养学生们的兴趣。本文借助国内外优秀的教学方法以及多元化教学方法，结合我国普通高校的实际情况进行探究。
1普通高校体育舞蹈及其多元化发展趋势
1.1体育舞蹈的概念
体育舞蹈也被称为国际标准交谊舞。属于体育运动项目之一。体育舞蹈作为一种步行式双人舞的舞种，在竞赛过程中主要以男女为伴。它共分为两个项群，十个舞种。摩登舞所包含探戈、华尔兹、快步舞、狐步舞、维也纳华尔兹。拉丁舞主要包括牛仔、斗牛舞、恰恰、桑巴、伦巴。十支舞蹈的主要特点是每个舞种都有独特的舞曲、舞步以及舞蹈风格，舞者可根据每个舞种的动作要求和乐曲特点，各自进行创编，完成成套动作。
1.2普通高校体育舞蹈的发展趋势体育舞蹈项目在我国属于较为新兴的健身项目，具有它独特的特点，近几年在我国普通高校普及率也越来越高，很多普通高校也相继开设了体育舞蹈选修课程，体育舞蹈的发展趋势主要表现在以下几个方面。
(1)普通高校体育舞蹈的社会地位随着体育舞蹈项目在社会和高校的不断发展，影响力也在逐渐提升。体育舞蹈社会化发展也有一定的优势，人们在体育舞蹈锻炼中，不仅能够陶冶情操，也更多获得了美的感受。普通高校很多学生们通过训练过后，开始自主参加体育舞蹈竞赛。[1]虽然体育舞蹈这一运动项目在我国起步较晚，但它却具有一定的独特锻炼方式，是将健身、娱乐、表演结合为一体的运动项目，深受人们的喜爱。这一运动项目也能够丰富广大群众的精神生活、落实《全民健身计划纲要》中重要的指示。它所展现一种魅力和强大的生命力，也使得各大高校学生们的青睐。(2)普通高校体育舞蹈的艺术地位艺术是广泛的人类活动(或其产品)，涉及创造性的想象力，旨在表达技术熟练程度、美感、情感力量或概念观念。体育舞蹈是具备丰富的艺术性特点，不仅有艺术表现形式，还具有体育运动表现形式，集艺术、健身、休闲为一体的时尚体育运动。运动员通过优美的舞姿和音乐，充分向我们展现了艺术美学的价值。普通高校大学生正处于可塑性较强以及性格变化较大的年龄阶段，体育舞蹈将音乐美、形体美以及服饰美进行充分融合，这充分符合大学生对于美的追求以及需要，在体育舞蹈学习过程可以帮助高校大学生逐渐提高审美，提高学生们认识美、理解美、欣赏美、创造美的能力，并且也可以促进大学生抒发情感，最终达到升华学生情感的目的。[2]
(3)普通高校体育舞蹈的竞技地位在20世纪30年代初国际标准舞传入我国，在80年代时期这一运动项目发展较快，曾先后与日本、美国、英国等多个国家进行舞蹈交流活动。1987年我国首次举办国际标准舞竞赛。当今，我国多次举办了体育舞蹈较高赛事的竞赛，吸引了全世界舞蹈爱好者和竞赛选手。体育舞蹈作为一种体育运动项目，在1998年被列为亚运会的表演项目当中，随后在2010年的广东亚运会上，成了竞赛项目，世界体育舞蹈爱好者瞩目的焦点，并且在广东亚运会上，中国所展现了较高的竞技水平，共获得10枚金牌，中国的体育舞蹈被IDSF(国际舞蹈运动总会(InternationalDanceSportFederation))主席誉为“亚洲的发动机。”[3]
2普通高校开展体育舞蹈的意义
2.1体育舞蹈能够有效推动高校素质教育
2016年4月，为进一步推动学校体育改革发展，促进学生身心健康、体魄强健，国务院办公厅印发了《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，明确指出：“强化学校体育是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径，对于促进教育现代化、建设健康中国和人力资源强国、实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。”[4]素质教育所包括“德、智、体、美、劳”全面发展，体育舞蹈是具有美育与体育为一体的教育，体育舞蹈将音乐美、形体美以及服饰美进行充分融合，这充分符合大学生对于美的追求以及需要，在体育舞蹈学习过程可以帮助高校大学生逐渐提高审美，提高学生们认识美、理解美、欣赏美、创造美的能力，并且也可以促进大学生抒发情感，最终达到升华学生情感的目的，对提升我国高校大学生的素质教育有极大的帮助。[5]
2.2体育舞蹈能够有效提升大学生的身体素质
目前青少年学业压力极大，初高中学生放下业余时间，将所有的精力用于文化学习上，当他们进入到高校之后，会发现身体素质出现了明显下滑的趋势。对于学生的身体素质问题，作为高校教师我们应该探讨解决办法，使学生积极参与体育训练，体育舞蹈课堂当中，在训练过程期间也提升了学生认识美、理解美、欣赏美、创造美的能力。
2.3体育舞蹈课程具备一定的思政元素
体育舞蹈课程培养学生爱国主义精神，在现代竞技性体育舞蹈运动项目中，表现出了体育舞蹈运动员在平时的训练中排除万难，在比赛中顽强拼搏，为了使中国五星红旗在世界竞技体育舞蹈舞台中上高高升起，通过体育舞蹈课程，使学生更加感受到中国体育之强大，中国体育舞蹈的突飞猛进；体育舞蹈课程培养学生奋斗拼搏和永不言弃的精神，竞技赛场中，任何结果都有可能出现，一次小的失误或者裁判的判断都会影响比赛的胜负，要学会在任何情况下不放弃不松懈。通过体育舞蹈比赛形式来磨练意志，培养学生具有顽强拼搏和永不言弃的体育精神。体育舞蹈课程使学生学习到体育礼仪精神，在课堂当中，老师深入浅出的教会学生作为舞者如何做到遵守竞赛规则、尊重对手服从裁判等。体育舞蹈课程培养学生集体荣誉感和团结协作精神。体育舞蹈在练习的过程是需要双人或者多人配合才可完成，长期的练习可以提高学生的团结合作精神。在体育舞蹈课程教学当中，舞伴之间可以多沟通，多交流，互相鼓励互相督促。
3普通高校体育舞蹈课程多元化教学方法策略
3.1利用互联网多媒体网络设备
通过翻转课堂学习，真正实现了学生自主学习，教师不再占用课堂时间进行教学，而更多的是与学生进行讨论和探究。学生在课下通过互联网等方式观看视频或者阅读书籍，搜集资料与同学们进行探讨，进而自主规划了学习内容、学习节奏、风格和呈现知识的方式，促成他们的个性化学习。翻转课堂模式是教育改革中的一个重要部分，真正改变了传统课堂模式，学生们学习更加灵活、主动和参与度更高。目前我校本门课程主要实施线上线下混合式教学，改进教学方法，针对授课对象采用不同教学模式，取得了良好的教学效果。自2020年3月起，我所采用泛雅平台进行混合式教学，包括课前活动设计，教师根据教学任务，利用视频编辑软件技术动作做以录制，学生可进行预习，加强自主学习的能力；课堂活动的设计，所运用讨论阶段、巩固练习阶段、点评阶段；课后活动设计，通过交流分享、反馈评价。体育课程混合式教学的课程设计以终身体育、健康体育为主导，以身体练习为基本手段，通过课前、课中、课后连贯性的教学，提高学生学习效果，激发学生对体育课程的学习兴趣，做到因材施教，更加有针对性对学生的疑难问题进行线下的归纳总结，并进行讨论、示范、讲解；运用分组讨论、发挥学生的自主性，增强课堂实践性锻炼；课后巩固拓展，学生有选择的观看拓展内容，实现本课程的拓展与延伸。新课程改革理念呼唤一切为了学生的发展，不仅要使学生们学会学习内容，更要注重培养自主学习、与人合作的和分析解决问题的能力等。而顺应时代而生的混合式课堂，重新规划了同学们的学习时间，让同学们在课前通过平台教学资源进行自主学习，在课上教师不占用大部分时间讲授，从而有更多的时间与每个人纠错交流。在课后学生可以自主规划学习内容、节奏等。通过这样的学习才会真正的实现个性化、自主化。教育探索永远在路上，只有顺应时代不断创新不断探索，教育才能得到更好的发展、走向崭新的新时代。
3.2将中国传统文化与体育舞蹈相结合
体育舞蹈来源于西方国家，需要将多种文化整合在一起，成为世界文化。目前体育舞蹈在创编过程中大多受西方技术的影响，缺乏自身的创新精神。所以在体育舞蹈创编过程中可以增添多元化舞蹈素材，使得舞蹈更加具有创新性，更多融入独特的中国元素舞蹈风格，比如在舞蹈教学当中，教学道具会使用中国扇子、中国鼓等，在动作元素当中增加了中国武术、中国民族舞蹈和古典舞、中国戏剧等题材。在编排当中，实现西方的外放与东方的内敛相结合，不仅展现西方舞蹈风格中的野性张扬也不失东方舞蹈风格中的委婉含蓄。[6]目前，本门体育舞蹈课程，我将中国扇子这一道具运用到斗牛舞教学当中，使得中国元素的表现形式与西方舞蹈相结合，取得了良好的教学效果。
3.3改变传统教学观念，树立全新教学理念
要想改变原有的传统教学观念，树立全新的教学理念，那么作为教师我们需要树立“以人为本，全面发展的”理念。体育舞蹈他是集艺术与体育为一体的一种运动项目，它所具有独特的舞姿、音乐和服饰，学生们在音乐的旋律下，将优美的舞姿与体育的力量相结合，达到强身健体的效果。多元化的教学理论要培养学生的体育舞蹈兴趣，引导学生理解体育舞蹈的意义以及对自身发展的好处，以此激发学生的自主性，提升学生参与教学的积极性。
4结束语
随着高校教育水平的提高，高校教师需要更要注重教学方法和教学过程，采取一种更加先进、更加具有前瞻性的教学方法去替代以往的传统教学模式。多元化教学方法主要是利用互联网网络设备，学生真正实现自主规划，包括学习内容、学习风格、学习节奏和具体的方式。教师通过线上与线下相结合的方式，给学生们更多的探讨交流空间，让学生们在自我实践和自我学习当中掌握知识，促成他们的个性化学习；将西方体育舞蹈与中国传统文化有机结合，实现中西文化结合，将我国的传统题材音乐、舞姿和道具。舞蹈表演题材融入到体育舞蹈当中，进一步增强了体育舞蹈的独特魅力；最后做到改变传统教学观念，树立全新教学理念，引导学生理解体育舞蹈的意义以及对自身发展的好处，以此激发学生的自主性，提升学生参与教学的积极性。
参考文献
[1]李素华.对新世纪以来中国舞蹈教育改革与转型的思考[J].北京舞蹈学院学报,2015(02):74-78.
[2]梁丽红.四川省普通高校运动舞蹈选项课教学内容优化的研究[D].成都体育学院,2019.
[3]杨晶晶.湖南省高校体育专业体育舞蹈教学现状审视与发展对策研究[D].湖南工业大学,2019.
[4]段新婷.浅析体育舞蹈对大学生心理健康的影响[J].运动精品,2020,39(09):65-67.
[5]王金铃.新时代背景下高校体育舞蹈“美育”实践路径研究[J].运动精品,2020,39(10):30-31.
[6]刘锞,孙思哲.“中国化”在高校体育舞蹈教学运用中的研究[J].体育科技文献通报,2021,29(02):97-99.
作者:闫格
