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篇1
跆拳道作为传统体育项目，以其独特的风格，丰富多彩的内容，以及具有的健身价值和教育价值，深受广大人民群众喜爱。跆拳道运动包含着屈伸、旋转、平衡、跳跃、翻腾等动作，对人体速度、力量、灵敏、耐力、柔韧等身体素质均有提高。实践证明，长期坚持跆拳道锻炼，对外能利于关节肌肉，强筋骨、壮体魄；对内能理脏腑、通经脉、调精神，使练习者的身心得到全面发展。另外，跆拳道练习不受时间、季节和年龄的限制，给自我健身提供了非常便利的条件，因此，跆拳道在《全民健身计划》实施中可以起到其他运动项目不可替代的作用。
2.研究对象与方法
2.研究内容
2.1研究对象
随机从河南省80多所普通高校中抽取30所高校进行调查，并以这30所高校在籍大学生900名以及55名跆拳道教师为本论文的调查对象。以跆拳道运动在河南省普通高校的开展为研究对象进行本文的研究。
2.2研究方法
采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法和问卷调查法等研究方法。
3.综合分析
3.1已开展跆拳道运动的河南省普通高校现状
随着我国高校教育改革的不断深入和发展，河南省普通高校体育课程改革也在“健康第一”思想的指导下，坚持以人为本，以培养学生兴趣和使学生养成终身体育的习惯为目标，对体育课教学改革进行了大胆尝试，有的学校把原来的两年普修课改为一年普修一年选项，两年选项 (一年选一个项目)；有的学校还在三、四年级开设选修课；部分高校还开设了体育俱乐部。跆拳道运动作为独具民族特色和具有广泛社会价值的传统体育项目已进入各高校开展。跆拳道运动开展状况如何反映了高校体育课程改革的成效，从跆拳道运动的开展情况来看，各级各类学校都比较重视跆拳道运动的开展，但开展形式较为单一，主要以选项课的形式开展。一定程度上为学生学习跆拳道创造了条件，但不够全面。
我省普通高校开展跆拳道运动的形式还较为单一。据本文调查有些非常热爱跆拳道运动的学生愿意选择在多种形式下学习跆拳道，以满足他们学习跆拳道的需求。如果开设跆拳道的形式比较单一，就不能满足部分学生的需求。
3.1.1高校开展跆拳道选项课的情况
在所调查的高校中有41所学校开设了跆拳道选项课，针对的年级以大学二年级的居多，只有两所高校可以从大学一年级开始选项学习跆拳道。选项课周课时的分配均为每周2课时。总课时差别较大，分别有56、64、72课时，这是因为部分高校体育课在教学计划上有区别，高校在一学期体育课上多少周有区别，分别有14周、16周、18周之别。上跆拳道课所需要的脚靶、护具等都由学校提供，服装由学生自己准备，个别高校要求必须穿着道服上课；绝大部分上课不要求必须穿道服，穿运动服也可。
由此看来，跆拳道选项课存在课时少，器材多少不一、种类不一，对学生运动着装要求不同且标准不统一的问题。
3.1.2高校开展跆拳道俱乐部的情况
在所调查的高校中有15所学校开设了跆拳道俱乐部，学校俱乐部开设可分为两种方式：一种是学校教师自己开设并担任教练，另一种是由体育教学部组织开设，由教学部的教师负责训练教学。两种方式都同校外道馆一样属于营利性质。俱乐部的目的是为那些想要学习跆拳道的学员提供学习的场所和机会，他们不仅收校内学生，而且收校外的学员。俱乐部的练习次数每周2-3次不等，训练器材如脚靶、护具等由学校或教师自己准备。学校跆拳道俱乐部的开设弥补了选项课课时的不足，学生练习次数增多，最多的一周可达到4次，同时学生可以考段升级，可以学习高难度动作，可以打比赛，不断的提高自己达到理想的技术水平：如防身、黑带等。
但是俱乐部也有它的弊端：一是由于学员要交纳一定的费用，有些家庭条件比较困难又想学习跆拳道的学生就被排除到俱乐部之外了。二是由教师自己开设的俱乐部在管理、运营、发展上存在不正规的问题。三是校外学员的参与一定程度上对教学秩序和安全问题造成影响。
3.1.3高校开展跆拳道选修课的情况
在所调查的高校中有三所学校开设了跆拳道选修课，选修课学习的内容有跆拳道欣赏，理论和裁判方面的知识。跆拳道欣赏包括特技或高难度技术视频；比赛录像；跆拳道品式和跆拳道腿法教学片等。理论包括跆拳道历史和发展等知识，裁判方面包括介绍裁判知识，培训跆拳道裁判等内容。选修课开课形式多为每周2课时，在一学期内上18-22课时完成选修课的学习。
选修课的形式是对跆拳道运动开展的一个补充，目的在于让学生更多的认识跆拳道，了解更多跆拳道的知识。但从现状来看，选修课的开设存在课时太少的问题。高校在选修课的课时安排上仅仅有9-11周，课时数量远远不足。尤其是跆拳道裁判的课程达不到对学生进行系统的教学。
3.1.4高校开展跆拳道代表队的情况
在所调查的高校中，仅有两所高校有或曾经有过跆拳道校代表队。河南大学跆拳道代表队在2007年临时组建并由刘丰老师带队，短短集训一个月时间参加了第三届全国大学生跆拳道锦标赛，有两名学生分别取得了两个比赛级别的第五名；开封大学跆拳道代表队是以社团的形式组建，目的是为了代表开封大学参加各种比赛和对外交流。
高校跆拳道代表队可以带动学校整体跆拳道水平的提高，并促进高校跆拳道运动的发展。但河南省高校的跆拳道代表队还很不成熟，代表队训练不正规，没有固定的训练时间和训练场地，没有系统的训练计划，只是临时组建参加比赛。另外，河南省内没有高校或大学生的跆拳道比赛，也很大程度上制约了高校跆拳道代表队的开设。因此，河南省高校的跆拳道代表队仅仅处于萌芽阶段。
3.2未开展跆拳道运动的河南省普通高校现状
3.2.1高校没有开展跆拳道运动的原因
在对各高校体育教学部主任及体育教师的走访中了解到，大部分老师都认为高校开展跆拳道运动重要并且多数高校都想开设此项目，但是由于缺少跆拳道专业教师，没有场地设施等问题。暂时还不能开展此项目。并且他们表示如果条件允许，他们一定开设跆拳道课。
3.2.2学生希望学校开展跆拳道运动的形式
在对没有开展跆拳道运动的学校的学生进行调查，统计得出有86.31%的学生希望自己的学校开展跆拳道运动，在对学生希望学校开展跆拳道运动的形式调查中，学生大多数认为学校开展跆拳道的形式应多样化，他们多数认为选项课，学校俱乐部，根据学生不同的水平分班上课等形式应同时开设。并且大部分学生表明如果学校开设跆拳道课，他们一定会学习。还有个别学生学校开设也不学，主要原因是认为学校开展跆拳道运动的形式不能满足学生的需求。
3.2.3高校跆拳道协会的情况
在调查的学校中有2所本科和5所专科院校共7所高校没有开展跆拳道运动，但是由于学生需求比较强烈，因此学生自发的组织了跆拳道协会，对那些热爱此运动但是又没有学习场所的学生提供便利，跆拳道协会是各高校学生自己组织的群体，他们自己聘教练，自己找场地训练，自主管理运作。一般每周训练1次。此协会与学校或体育部毫无关系。
协会最大的问题在于学生自己组织的协会经费不足，缺少教练，缺乏场地，训练不系统，学员不固定，往往刚开始组织者和学员热情都很高，但是时间一长，由于各种原因，坚持训练的人就所剩无几了。还有些协会组织学生报名学习跆拳道，但是学生交了费以后没练几次，这个协会就不办了，学生交了钱又没有学到东西，有种上当受骗的感觉，因此也就对此项运动失去了信心。这样非常不利于跆拳道运动在高校的发展。
3.2.4部分学生在校外道馆学习的情况
据调查已开展或未开展跆拳道运动的学校都会有一部分学生在校外道馆学习跆拳道，他们都非常喜欢跆拳道运动，想提高自己跆拳道水平。
从表1了解到学生在校外道馆学习的情况，学生每周练习2-3次，每次1.5-2小时，每年的消费金额500－2000元不等。训练器材如护具、脚靶都由道馆准备，道服自己准备。同时从图4-1了解到学生在校外学习的最主要原因是时间自由和运动设施条件好，分别95%和93%，其次是因为学校没有开展跆拳道运动。从上面统计中可以看出，学生在外面学习的最重要的因素是学校无法具备的。
3.2.5教师和学生对高校开展跆拳道运动的评价
高校教师和学生对高校开展跆拳道运动的态度。教师认为高校开展跆拳道运动很重要的占61.82%，重要的占32.73%，一般的占5.45%，不太重要和不重要的为零，学生认为高校开展跆拳道运动很重要的占29.08%，重要的占48.50%，一般的占12.22%，不太重要的占6.06%，不重要的占4.14%。通过表4-2分析分别有94.55%的教师和77.58%的学生认为在高校开展跆拳道运动重要。同时，对已开展的学校的学生和教师进行调查，69.10%的老师不满意，38.60%的学生不满意，说明现有的学校开展跆拳道运动的形式多数老师和部分学生都不满意。
4.小结
教师的数量和质量是提高教学水平的关键。然而，据调查可知，发现河南省普通高校跆拳道教师都很年轻并且教龄短，职称方面没有副高级和高级职称，学历方面研究生以上学历所占比例还很低，远达不到国家对高校体育教师的学历要求。整体分布极为不合理。现有的河南省高校开展跆拳道运动的形式不能满足学生的需求。69.10%的老师不满意，38.60%的学生不满意，说明现有的学校开展跆拳道运动的形式多数老师和部分学生都不满意。大部分想学习跆拳道的学生却无法继续提高自己的跆拳道水平。学生得不到系统的学习，想继续提高但是学校没有提供给他们继续学习的机会。跆拳道场地器材以及配套设施是跆拳道运动得以有效开展的重要保障之一。但在对河南省普通高校的部分大学生和体育教师进行调查后发现：师生对于跆拳道场地器材、与跆拳道有关的运动设施的满意度很低，大多数师生持不满意的态度。
建议通过各种途径加强师资的培养：在高校现有教师队伍中应经常组织教师进行跆拳道业务培训，提高跆拳道教师的技术水平；学校应鼓励教师继续学习并给教师提供学历进修的机会，有目的、有计划地安排本校老师学习跆拳道的运动技能，理论知识和裁判知识。教师要与时俱进，努力提高自身的知识、能力及业务素养，同时也要多多总结教学的经验不断的改进教学提高教学效果。制定完善的科研制度，实行科研成果量化指标评价，鼓励和促进现有跆拳道教师重视和不断提高科研能力，以科研促进教学质量的全面提高。同时应加强对跆拳道教师多媒体教学手段的培训，转变跆拳道教师传统的教学思想和手段，大量利用现代化教学手段促进高校跆拳道教学的发展。
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篇2
2.研究对象与研究方法
2.1研究对象。郑州五家跆拳道馆，郑州地区部分中小学校校长、随机抽取的100名中小学生和100位家长。
2.2.研究方法
2.2.1文献资料法。在中国体育期刊网、上海体育学院图书馆查阅搜集与本研究有关的文献资料和研究成果，并对资料进行整理和归纳，为本研究提供理论依据。
2.2.2访谈法。作者于由于业务关系和论文需要走访了郑州市多家道馆的决策者、教练员和学校校长，获得许多对跆拳道在学校发展有建设性的意见。
2.2.3问卷调查法
①问卷的设计：根据研究的内容和目的，遵循体育科研方法关于问卷设计的基本要求，并为适合本文不同的调查对象，设计了针对学生家长和中小学生的两种不同的调查问卷。
②问卷的发放与回收：本问卷主要在郑州市地区的中小学发放，共发放400份（中小学生200份，家长200份），回收400份，回收率100%。其中有效问卷387份，有效率为97%。
3.研究结果与分析
3.1跆拳道运动在中小学推广意义。从运动生理学角度来看，青少年儿童是各项身体素质增长速度快、幅度大的特殊时期，由于跆拳道在训练中可以提高速度、协调性、灵敏性和柔韧性，而不重视绝对力量，正好符合青少年身体素质特征，对提高机体形态和促进骨骼肌的发展有一定的好处，而且也是运动技能形成的好时机。同时跆拳道内容又适应我国学校体育教学改革的需要，丰富学校体育教学内容。
3.2跆拳道运动在郑州市中小学推广的可行性调查分析
3.2.1跆拳道运动在郑州市中小学开展情况调查分析。作者通过问卷调查法，访谈法调查了郑州18所中小学跆拳道运动的开展情况，根据调查分析得出：学校没有场馆和道馆的硬件设施差的有六所占比例的33%；教练的问题，有12所学校，占调查比例的67%。不难发现主要原因是：学校里没有好的场馆和跆拳道教练，导致学生没有兴趣学习跆拳道。
3.2.2郑州市中小学学生对跆拳道运动喜好程度调查分析。通过随机抽取的调查情况可以看出郑州的中小学生喜欢跆拳道的有137人，占调查比例的69%，不喜欢跆拳道人数有39人，占调查比例的20%，对跆拳道运动无所谓的有23人，占调查比例的12%。由此调查可以推出郑州市的大部分中小学生对跆拳道是十分喜欢的，并愿意去学习这项运动。
3.2.3郑州市中小学学生家长对孩子参与跆拳道运动态度调查分析。通过上表可以观察出家长对孩子的兴趣培养是非常支持的。对跆拳道的支持度达到了67%。愿意送孩子在学校学习的占62%，每月愿意为此花费在100――200之间的占有75%。可见，跆拳道在学校的开展和推广是可行的，是有家长支持的，也是学生愿意去学习的。
4.跆拳道运动在中小学学校体育教学可选择的内容
4.1小学体育课开设跆拳道课程的选择内容。小学体育课开设跆拳道课程的选择内容在小学体育课开设跆拳道课程应根据学生年龄、身体发育、理解问题情况合理地安排教学内容，选择那些有利于小学生身体发展的运动内容进行训练。如跆拳道中的冲拳、上攻拳、弹拳、，击肘、顶肘等上肢的如前踢、侧踢、后踢、抡踢、下劈、勾踢、旋踢等等基础内容。
4.2中学体育课开设跆拳道课程的选择内容。在中学体育课开设跆拳道课程要根据中学生的特点和身体素质情况安排教学内容，如跆拳道拳法的进攻和防守练习、腿法击打靶子、腿法击打沙袋等各种基础训练方法。并且学习跆拳道的品势，即套路练习（太极一章）和（太极二章）等内容。在掌握基本的跆拳道技术和套路的基础上，可进行简单地跆拳道实战对抗练习。
5.跆拳道运动在郑州市中小学推广所存在的问题和解决方法
目前学校开设跆拳道课程还存在很多问题，如跆拳道道馆严重缺乏、跆拳道师资严重不足制约了跆拳道在学校体育活动中的开展。针对以上问题提出以下解决方法：
5.1联合各家跆拳道馆与学校联合办学的模式，学校负责提供场地和招生，跆拳道馆负责装修场地、宣传和提供教练。
5.2郑州跆拳道协会要积极搭建各道馆间交流的平台，多组织比赛活动和交流活动。可以增加大众对跆拳道的了解和关注。
5.3实现科学知识的现代化。教练员在加强专业理论和技术知识的基础上，还应转变观念，确立追求新知的意识，坚持终身学习，不断完善、充实和提高自己。
篇3
跆拳道，作为一种武术经济一，传如中国虽然只有短短二十几年，但是凭借其独特的魅力已经征服了成千上万的爱好者。事实上，它已经成为当今体育界乃至奥运会一个彼具影响力的运动和一种不可忽视重要文化现象。经过近年来的深入发展，跆拳道已经超越了简单的竞技，格斗层面，而上升到一种体力，智力与思想的协调，是拳和脚的艺术再加上“道”__做人之道。现在跆拳道讲究“以礼始，以礼终”，注重培养学员的礼仪，谦虚，克己，坚忍不拔和爱国主义精神，这正和我们海院“____________”的校训有着深度的契合点。
而且学习跆拳道有很多益处，比如（1）改善和增强体质：跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术，或是快速进攻，或是主动后撤再反击，或是腾空劈腿，或是后踢接后旋踢，这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力，起着良好的作用。
（2）防身自卫：跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。在习练掌握各种攻防技法的同时，提高了人体神经系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质，增强击打和抗击打能力。因此，在实践中自然掌握了实用技击术和防身自卫的本领。
（3）磨练意志，培养提高品格的修养。 跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠。通过跆拳道的训练，可以培养练习者坚韧不拔，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品质，尤其讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操，并影响社会。
（4）娱乐观赏：跆拳道是一项对抗性很强的运动，比赛中双方选手不仅较力斗勇，而且讲究较技斗智，尤其是跆拳道的精妙高超的腿法，具有极高的观赏价值。它不仅被视为勇敢者的运动，也给人以美的享受，赏心悦目，激发人的斗志，鼓舞人的奋发向上精神，达到娱乐的美感，陶冶人们的道德情操。
在此同时也是为了响应同学们拥有属于自己的跆拳道协会的强烈呼声，我们决定组织一个受领导监督的校内跆拳道协会__海院跆拳，由此组建一个学生自我管理，自负学费的兴趣协会。为跆拳道爱好者，尤其是有心进一步提高自己水平的同学，搭建交流学习的平台，发展校园武术文化。希望学校领导能够理解，并在场地方面予以支持。
协会成立后，我们会努力拼搏，为学校赢得应有的荣誉。
本协会将本着为学生服务，安全第一，非盈利性的原则，除了向道馆缴纳一定数额的学费。
特此向学校承诺，希望学校予以批准。
篇4
“练习跆拳道只是为了减肥！”说起结缘跆拳道，道馆内一脸严肃的张婧，又恢复了年轻哈韩女的乖张本色。她说，21岁大专毕业后，就和朋友合伙开起了服饰店，过着逍遥慵懒的生活，一年内体重急剧上升。为求减肥，好动的张婧在朋友推荐下，来到了杨家坪步行街中心中正圈点艺体学校的跆拳道会馆。
“动作漂亮，喊声震天，道馆内全是同龄年轻人，气氛很感染人！”时隔两年，张婧依然清晰记得自己第一次走进道馆时的感受。此后，她每周都要定期两次到跆拳道馆，反复挥拳、劈腿，“挥汗如雨”地进行“暴力健身”。如今，她不仅成功瘦身，还在本月获得喜讯：她在一个月前参加九龙坡区体育局跆拳道协会组织的晋级考试中，成功晋升蓝带。
磨砺意志，宣泄压力
“跆拳道会馆开办两年来，唱主角的竟然是一大群年龄在28岁左右的妙龄女，一度让我和男教练们始料未及。”张婧所在的中正圈点艺体学校王校长介绍，许多女孩子以此作为减肥健身的手段，同时把跆拳道看成是磨砺意志、振奋精神、宣泄压力的途径。
“跆拳道讲究礼仪廉耻、忍耐克己和百折不屈，目的在于健体防身。”在平安保险公司干营销工作的跆拳道学员王小姐直言，职场压力大，没有坚强的意志和强健的身体，很难顶住各方面的压力。而练习跆拳道让她的意志和体质得到了增强。
另一位练习跆拳道一年的代晓蓉则称，很喜欢挥汗如雨、大声呐喊的氛围，可以宣泄自己的压力和情绪，将不如意抛于脑后，振奋精神从头再来。“这样酣畅淋漓的效果和运动只有在‘暴力健身’中才能感受到。”
篇5
1、中国武术散打发展的现状
中华武术源远流长，博大精深，是我国劳动人民在长期的劳动生产中创造和发展起来的，具有独特的风格的民族传统体育项目。散打是武术对抗形式的一种，在中国具有悠久的历史，在历史上多用徒手相搏的形式在台上进行，又称“打擂台”。为继承民族传统，弘扬中华武术，1979年国家体委决定开展散打训练比赛方面的研究，1989年定为正式的比赛项目，1998年成为十三届亚运会项目。散打运动的发展虽然取得了一定的成绩，但在世界范围内的影响还不够广泛，程度还不够深。而且其传播形式还相对简单。20世纪80年代初，各地武术馆、拳社、辅导站等社会武术组织比较活跃，武术学校也相继产生，各地民间设立的武术协会也成为散打的主要传播阵地。然而这些地方武校规模小，学历层次低，分布不均，体制不健全，所以尽管数量不少，但其影响很小，社会效应很低，对散打的传播产生了事倍功半的效果。
2、跆拳道、柔道等其他同类项目成功发展的经验
跆拳道的发展可谓非常的成功，不断的在各个层面努力发展，使跆拳道成功地进入奥运会，反过来跆拳道进入奥运会又极大地促进了跆拳道项目的发展，使跆拳道的国际传播达到了一个高峰。而在这其中，跆拳道注重在经济发达地区和学校内的传播起了非常大的作用。经济发达地区的人员流动快，信息传播迅速，新事物很容易随同优势文化传播到各地，并被经济相对不发达地区接受。韩国很早就认识到了这一点。而反观我们国家的武术学校，特别是比较有名的大多都在山东、河南等省的小城市。跆拳道成为学校的必修课直接提升了它的社会地位，并使它很快在全国各地深入人心。因为学校是一个巨大的传播阵地，跆拳道进入学校课程保障了它在本国具有长期稳定的传播对象，这是跆拳道成功传播的基础。进一步思考我们发现，高校聚集的地方，特别是有名校的地方，那一定是经济发达的地方，所以在高校中大力开展散打运动是一举两得。
同样，空手道也是如此，现代空手道创始人船越义曾经在早稻田大学教授空手道，为空手道成为学校必修课奠定了基础。所以，学校武术散打的传播，应以大学为重点，通过大学辐射到社会各个阶层，从而达到传播的目的。
3、河南省普通高校散打运动开展的现状
我国虽然在高校内开展了一定的散打运动，但主要是一些体育院校或某些大学里的体育专业内，主要形式就是简单的课堂教学。
从大学的教学方面分析，在体育专业内，对散打的开展还算可以，有71.4%的体育专业都开设了散打专修。但是作为一个专门学习体育的专业，还没有把我们国家最传统的项目作为所有体育专业学生的一门必修课。再看跆拳道专修占了57.1%，虽然量比散打稍微少一些，但是它们的层次几乎是同一个档次。体育教育专业所培养的学生肩负着国家体育发展的重任，而散打运动在这里可开展还不是非常理想。
高校内的社团是学生学习知识的一个重要场所，可以极大地丰富学生的课外生活，同时可以创造一种文化气氛。受体育专业的影响，有散打协会和跆拳道协会的学校比例分别是42.9%和85.7%。
我们具有悠久历史的传统项目在现在高校中，在高校中传承文化的地方——社团，开展的很令人失望。反观跆拳道却生机勃勃。高校中的社团，这个非常重要的发展根据地，散打运动忽视的太多，涉足的太少，同时我们也看到，流给散打发展的空间也很大。跆拳道到给我们的压力很大，现在高校中的散打协会已经处在了危机时刻，必须抓住这个时机，大力发展散打在高校中的社团，使散打可以在高校中蓬勃发展
4、高校在体育项目发展过程中起着非常重要的作用
通过分析跆拳道、空手道、柔道等同类运动项目的发展经验发现，这几项体育运动发展的成功都离不开高校。高校是他们发展的一个特色环节，是它们在世界范围内得到了更好的传播。所以，散打运动的发展也一定要依靠高校的支持。
5、建议
5.1、多开设散打体育课，并设为体育必修课
在高校的体育专业内，要开设散打专修课，传承武术民族文化。在非体育专业内，体育课是学生获得体育教育的主要途径。所以必须全面开设散打公共体育课，使每个学生都能接触散打运动，将散打运动渗透到社会的各个角落。
5.2、加强武术散打文化理论培养
像武术散打这种民族传统项目，文化内涵非常重要。在学习技术动作的同时，不能丢弃精神的修炼。
5.3、加大资金投入，增加场地器材建设
篇6
随着我国高校体育项目课程设置改革力度的进一步加大，许多高校都认识到应该开设学生喜欢的运动项目，这样学生才能积极地进行锻炼，于是纷纷开设了跆拳道选项课，并且跆拳道俱乐部、跆拳道协会等多种形式也随之开展起来。
伴随高等教育改革进程的不断推进和深入，河南省高校体育课程也随之在“健康第一”的思想理念指导下，以不断培养学生兴趣爱好，使之养成以终身体育为目标，对大学体育进行了一系列的改革。多数院校把两年普修课改成一年普修课与一年选修课，少数院校改为了两年选修课；极个别学校还在大三大四加设体育类选修课；部分高校还开设了体育俱乐部。跆拳道运动作为独具民族特色和具有广泛社会价值的传统体育项目已进入各高校开展。跆拳道运动开展状况如何反映了高校体育课程改革的成效，从跆拳道运动的开展情况来看，各级各类学校都比较重视跆拳道运动的开展，但开展形式较为单一，主要以选项课的形式开展。一定程度上为学生学习跆拳道创造了条件，但不够全面。
目前，河南开设跆拳道选项课的高校的课时普遍安排不够，教学内容比较浅并且较为单一，教学方法陈旧，缺少现代化教学手段。大多数学生反映在一段时间的跆拳道课程学习后，普遍感觉没有学到太多实用性的内容，感觉根本没学到真正的跆拳道技战术。同时高校的跆拳道选项课的教学效果明显不佳。
教师的数量和质量是提高教学水平的关键。然而，据调查可知，在河南各高校承担教学任务的跆拳道教师当中，跆拳道专业教师只占41.82%，他们经过系统学习，有较高的技术水平和丰富的理论知识，能较好地完成教学任务；而其他58.18%的教师则是非跆拳道专业的教师。相对而言，他们在跆拳道技术和理论方面稍弱一些。又通过对教师教龄、职称、学历的调查和分析，发现河南省高校跆拳道教师都很年轻并且教龄短，具有高级职称的少，具有博士学历所占比例还很低，远达不到国家对高校体育教师的学历要求。整体分布极为不合理。
河南省高校没有统一的跆拳道教材。也没有统一的教学大纲，考核标准也不统一。每个学校自己有自己相应的考核标准，自己有自己制定的教学大纲。大部分高校无教材或教师自编简单讲义，个别有教材的高校所使用的跆拳道教材完全不符合教学需要。
校跆拳道俱乐部是跆拳道教学形式的一种补充，但属于商业化运作，因收费较高的问题导致一部分想学习但经济条件不好的学生失去了机会。跆拳道俱乐部若想在高校得到进一步的发展和普及，就应降低其商业运作，尽可能把收费标准与的学生的经济水平相贴近。只有这样才能更好的促进高校跆拳道俱乐部的发展。
高校的跆拳道场地器材缺乏、设施较差。在笔者调查的48所高校中，有44所高校是在室外场地进行教学、训练。其中38所高校场地是室外塑胶地，6所高校场地是室外水泥地。脚靶、护具的数量也不足。跆拳道场地器材以及配套设施是跆拳道运动得以有效开展的重要保障之一，但河南省高校的部分教师和学生对于跆拳道场地器材、与跆拳道有关的运动配套设施的满意度很低，大多数师生不满意。
现有的河南省高校开展跆拳道运动的形式不能满足学生的需求。据本文调查的48所高校，有41所高校开设了跆拳道选项课，大部分开设了跆拳道俱乐部，学校俱乐部开设可分为两种方式：一种是学校教师自己开设并担任教练，另一种是由体育教学部组织开设，由教学部的教师负责训练教学。以上两种方式都与院校外开设的道馆性质一样，具有营利性质。跆拳道俱乐部的开设是为了教学生学习基本动作和锻炼身体，为学生提供学习的机会，他们不仅仅接收本学校的学生，还接收校外的学员。俱乐部的练习次数每周2次或3次，学校或教师自己准备训练器材。跆拳道俱乐部的开设对选项课课时不足的现状进行了弥补，学生练习次数增多，同时学生还可以不断的提高自己以达到理想的技术水平，如学习高难度动作，可以打比赛，可以考级位、段位等。
但是俱乐部也存在弊端：第一，有些家庭生活比较困难，但非常爱好跆拳道运动想加入俱乐部的学生由于交不起俱乐部会费的原因，使得这些学生就无法参加学习了。第二，由教师自己开设的俱乐部在管理、运营、发展上存在不正规的问题。第三，校外学员的参与一定程度上对教学秩序和安全问题造成影响。
目前在我省高校里开设跆拳道选修课的比较少，选修课学习的内容有跆拳道欣赏，理论和裁判方面的知识。跆拳道欣赏包括特技或高难度技术视频；比赛录像；跆拳道品式和跆拳道腿法教学片等。理论包括跆拳道历史和发展等知识，裁判方面包括介绍裁判知识，培训跆拳道裁判等内容。选修课开课形式多为每周2课时，在一学期内上18-22课时完成选修课的学习。
选修课的形式是对跆拳道运动开展的一个补充，目的在于让学生更多的认识跆拳道，了解更多跆拳道的知识。但从现状来看，选修课的开设存在课时太少的问题。高校在选修课的课时安排上仅仅有9-11周，课时数量远远不足。尤其是跆拳道裁判的课程达不到对学生进行系统的教学。
高校跆拳道代表队可以带动学校整体跆拳道水平的提高，并促进高校跆拳道运动的发展。但河南省高校的跆拳道代表队还很不成熟，代表队训练不正规，没有固定的训练时间和训练场地，没有系统的训练计划，只是临时组建参加比赛。另外，河南省内没有高校或大学生的跆拳道比赛，也很大程度上制约了高校跆拳道代表队的开设。因此，河南省高校的跆拳道代表队仅仅处于萌芽阶段。
教师很少使用多媒体网络教学手段，没有使现代化教学手段应用到教学当中，使之服务于教学。绝大多数跆拳道课教学还 都采用传统的教师讲解，然而由于跆拳道动作快速且对技术动作的正规性要求严格，传统的教学方法不可避免地存在着很多弊端。因此跆拳道教学应更多的使用现代化教学手段，加大现代化教学手段在跆拳道教学中的运用力度是跆拳道教学改革的一个重要手段。
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篇7
2005年5月，全国大学生体育协会跆拳道分会成立，同时在天津举办了第一届全国大学生跆拳道锦标赛。在这种背景下，宝德学院自成立之初，爱好跆拳道运动的部分大学生即在学院领导的支持下，开始筹备组建跆拳道队。起初，跆拳道队规模很小，以学生社团的形式缓慢向前发展。
逐步壮大，崭露头角 由于跆拳道运动的独特魅力，越来越多的大学生开始喜爱这项运动，学院跆拳道社团也不断发展壮大。2006年，学院从在校大学生当中挑选运动员组成了宝德学院跆拳道队，第一次参加了在天津举办的大学生跆拳道比赛，取得了较好的成绩。同年，学院跆拳道队在天津市第十一届运动会（普通高校组）跆拳道比赛中取得了一枚金牌，两枚银牌，三枚铜牌，获得了团体第三名的优异成绩。宝德学院跆拳道队开始在天津各大高校中崭露头角。2010年，在学院领导的直接关心支持下，学校开始试办招收高水平运动员的工作。同时，运用科学的训练方法，将体能训练、技术训练、心理训练和礼仪训练等有机结合，运动员成绩得到稳步提升。
2010年，宝德学院跆拳道队参加了天津市第十二届运动会，并在跆拳道冠军赛中取得了三个级别的铜牌，充分展示了宝德学院跆拳道队员的风采，得到了学院领导的认可和表扬。此后，学院跆拳道队伍不断发展壮大，开始步入持续稳定发展的轨道。
砥砺前行，稳步发展 学院非常重视跆拳道教练员队伍的培养，组建了一支思想作风正派、实践经验丰富、技术水平高超的教练员队伍。他们热衷事业、勤奋敬业、认真负责，带领着学院跆拳道队一路披荆斩棘，英勇作战，屡屡为学院增光添彩。
近年来，学院队开始在大一新生中挑选队员，经过一段时间的艰苦训练，按照队员的技术基础和竞技水平，对跆拳道队进行分组管理。目前，学院跆拳道队分为一线队和二线队。其中，一线队采用国家队训练模式，以“快、准、狠、稳”为核心，进行针对性的空击训练。通过条件实战、模拟实战等方法，提高实战水平；二线队在注重技术、力量、应变能力等方面训练的基础上，注意积累技术水平以及比赛战术经验。另外，学院针对队员个人的不同情况，采取不同的训练方式，以更充分发挥队员个人的优势，弥补不足之处。
通过不断总结汲取训练和比赛中的经验教训，宝德学院跆拳道队的整体竞技水平不断提高，高水平的运动员也不断涌现，并且在天津市举办的各类跆拳道比赛中摘金夺银。
狠抓内涵 特色育人是根本
强身健体，提升大学生身体素质 跆拳道是一项既能够强身健体，又能够防身自卫的传统体育运动项目，它集健身、竞技、防卫、娱乐、礼仪于一体，是技术、力量、速度、耐力的完美结合。近年来，学院领导班子非常重视跆拳道事业发展，一方面坚持抓好高水平运动员的培养工作，致力提高跆拳道队的竞技水平；另一方面组织开设跆拳道课程教学，加大各方面的投入，积极推动跆拳道运动在校园内的普及。学院跆拳道场馆、设备、设施等一应俱全，为跆拳道运动发展创造了良好的环境和条件。
如今，在宝德学院，跆拳道运动逐步被广大学生所接受。越来越多的大学生亲身感受到跆拳道运动的独特魅力，开始参与到跆拳道运动中来。跆拳道运动也日渐成为宝德学院在校大学生锻炼身体、提升素质的重要形式之一。
以拳育人，培养大学生坚韧不拔的精神 跆拳道运动不仅仅在于强身健体，更重要的是对练习者意志品质的全面培养和锻炼。长期练习跆拳道，可以改变一个人的性格，让人敢于知难而上，不畏艰险。宝德学院跆拳道队以刻苦训练著称，大多数队员是从对跆拳道感兴趣并且有一定基础的大学一年级新生中选拔的。跆拳道队队员必须要有苦干、奋斗、拼搏的精神，必须尊师重道，严格服从纪律，不能耽误专业课程学习。训练中，再苦再累都要咬牙坚持，不轻易放弃。
学院也通过积极组织参加天津市各层面的跆拳道比赛活动，以赛促训练，以赛促关注，推动了跆拳道运动的广泛开展。大学生通过学习跆拳道，培养了顽强自信、坚决果断、吃苦耐劳的精神，养成了坚韧不拔、积极向上、永不言败的意志品质，也建立起充分的自信，为大学生未来走向社会获得成功奠定了坚实基础。
不懈探索，积极塑造学院体育工作品牌 近年来，宝德学院一直把跆拳道运动作为学院的特色体育项目，作为提升大学生综合素质的重要手段，以普及跆拳道运动为主线，不断完善体育课程教学内容，积极探索体育工作的思路方法，全力推动跆拳道运动发展。
在学院的重视支持下，从2005年组建至今，宝德学院跆拳道队从无到有，从小到大，从弱到强，管理不断规范，训练不断科学，实力不断增强。凭着高超的技术水平和良好的跆拳道精神，宝德学院跆拳道队在天津各大高校跆拳道比赛中屡创佳绩，为宝德学院赢得了良好的声誉，宝德学院在天津高校的知名度和影响力不断增大，一些高水平运动员也加入到宝德学院的队伍中来。同时，在宝德学院校园内，跆拳道运动也越来越受到大学生们的关注，正在成为宝德学院体育工作的一个品牌。
篇8
我参加过很多比赛，取得了一些成绩。我最开心的是获得了2012国家示范团跆拳道精英挑战赛少儿品势冠军、品势王、最佳技术奖、最佳运动员这些称号。因为这个挑战赛算是国内水平最高的跆拳道赛事，来自全国各地的跆拳道高手都会在此一展身手，所以在这届比赛中获得了冠军，对我来说意义非凡。
篇9
Abstract:Using the research methods of literature, comparative and logic analysis, it made a comparative analysis of Chinese and Korean conditions of native feat inSchool physical education Wushu and Taekwondo,Such aspects as theStatus, teaching, management and check. It believed that it is necessary to learn from and draw on theSuccessful experience of Korean in Taekwondo; make concordance teaching of Wushu andSanda; improve the teaching brief to promote all-round development of junior; perfect all kinds of agonisticSystem; provide Wushu in the enrollment; promote “Wushu Grade” inSchool.
Key words: Chinese and Korean conditions of native feat; Wushu; Taekwondo; program
我国的本土武技是中国武术,中国武术有着博大精深的文化内涵和横亘千年历史传统,武术扎根在中国这块古老的土地上,在历史的长河中跌宕起伏,伴随着五千年的华夏文明,在中华民族的历史上曾起到了非常重要的作用。
韩国的本土武技是被韩国人称为国技的跆拳道。韩国的跆拳道运动全球推广的速度之快,引起了全世界的关注,跆拳道运动自 1988年首次在汉城奥运会亮相,1992年通过官方渠道进入中国。短短十余年间,这项运动在中国得到了迅速的开展。
学校是民族传统体育传承的主渠道,是民族传统体育发展的基石。学校体育教育作为传播民族传统文化的主要平台,发挥着举足轻重的作用。中韩两国本土武技在学校体育中的开展也是继承和发扬民族传统文化的重要教育手段。为此,本研究以文献资料为线索,以中韩两国本土武技开展的现状为基础,突出纵向研究和综合考证,通过比较研究取长补短,并从中得到有益的启示。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以中韩两国学校体育中开展的本土武技――武术和跆拳道为研究对象,通过对我国学校武术教学大纲和实际教学现状进行研究,总结我国学校武术的基本特点。通过调查走访韩国跆拳道教练和在北京高校中留学的50名韩国学生,了解韩国学校体育中跆拳道开展的相关内容。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
在中国期刊网、北京体育大学图书馆藏书以及GOOGLE等搜索引擎对于本文相关的内容进行检索。
1.2.2 专家访谈法
根据本文研究需要,就中韩两国的本土武技在学校体育中开展的方略等问题,通过电谈,对国内的北京师范大学、北京体育大学和韩国的龙仁大学、启明大学的相关专家进行访谈。
1.2.3问卷调查法
就本文涉及的相关问题设计问卷,采用专家评判法对问卷的效度进行检验(n=10),内容效度为0.91,结构效度为0.90。问卷信度采用克龙巴赫分半信度检验,问卷的信度检验为0.83。
1.2.4 数理统计法
运用Excel2003、SPSS11.5软件对采集的调查结果进行相关的收集与分析。
2 结果与分析
2.1中韩学校体育教育中本土武技的开展现状
2.1.1我国学校武术的开展现状
截止至2005年我国现有中小学在小学生两亿多人,大学生约2000多万,这个统计还不包括中等专业技术学校等[1]。如果统而计之,这个数字应该占中国人口的较大比例。
应该给予肯定的是一个世纪以来武术发展的成就的确是成果斐然,尤其是20世纪80年代以来,我们用了短短20年的时间“将具有‘封闭’、‘排它’性极强的民族传统体育项目武术,传遍了五大洲近100个国家;我们将一个充满十足民族文化特征的身体运动,改良为一个满足世界体育和奥林匹克要求的体育项目”[2]。
但是我们应该清醒地看到武术在国外普及开展时出现一些问题,正如王岗教授所提及的“我们只注重追求有多少国家成立了武术组织,但却很少关注这些武术组织的真正实力和对武术的需求”;“武术的发展是推介一种文化还是推介一项身体运动呢?是推介一个嫁接后的产品还是推介一种真实的具有个性的身体文化。”[2]。时至今日,武术在学校体育中开展的并不乐观,来自康戈武教授主持的国家体育总局武术研究院重大研究项目的研究结果显示:作为国粹的中华武术在中小学开展得很不乐观,有70%的学校没有开设武术课,有些学校不仅没有增设武术教学内容,反而削减了武术以增加跆拳道等域外武技项目;学生主要通过武打影视片和武侠小说了解武术,受其影响学生心目中的武术与现实中的错位;学生对武术的认识模糊,有42.6%和25.4%的学生认为跆拳道和拳击属于武术;学生习武的动机主要是强身健体和防身自卫,34.5%的学生不了解民族精神的具体内涵,75.0%的学生认为武术课可以培育和弘扬民族精神;武术课主要有一般的体育教师担任,所占比例达到70.8%,武术专业教师只占29.2%;各地普遍以《体育》(小学1-6年级)、《体育与健康》(中学7-9年级)为首选教材,县级学校的教材选用相对杂乱;已开课学校中教学内容以套路为主。学生感兴趣的武术项目套路、格斗和功法[3]。
作为学校体育的延伸课外武术组织的开展在我国主要是以业余体校和武术学校为主,应该说我国的武术学校发展的规模是其它国家无法比拟的,资料显示:全国各地建立的各种形式的武术馆校达13000余所,常年在武术馆校训练的青少年达100万之众[4]。但是如此大规模的武术学校和培训机构,主要面对的是专业学武对象。对于普通大众校学生来讲却不能作为社会资源进行补充,这是值得我们思考的问题。
近十年来,很多人把重心放在竞技武术的争金夺银上。中小学的武术比赛也是以高考加分为杠杆,推进竞技武术的发展。上海体育学院的学者经过调查后发现:“中小学武术‘竞技化’的成分很浓,一些学校领导明确表示学校开展武术的目的就是为了培育竞技武术的后备人才,和我们的少体校走了一个模式”[5]。国内外武术界的专家、学者普遍认为竞技武术的文化底蕴已经出现了明显的淡化,应该引起我们的深思[5]。
武术的合理定位是建国后一直困扰着学校武术开展的因素之一,因为一段时期内,武术的开展限制了许多与技击相关的内容以套路形式开展,并将武术定位于“中国古代的自由体操或艺术体操”[6]。由于“多年来我们从理论上一直没有有效的区分开竞技武术与学校武术的差异,实践上也多以武术训练法代替武术教学,形成了‘基本功――规范化套路’的教学模式[7]”。竞技武术的表现形式对动作的规范性要求极高,学生付出了很大的努力也很难准确地掌握,这也是学生感到武术枯燥的主要原因之一。综上所述,武术真正成为学校体育教育中的必修课是我们首先要努力的目标,目前北京等地正准备实行这一举措,这是一个很好的信号,但在今后的一段时间内,武术课程的改革和设置等问题仍然是摆在我们面前的重要课题。
2.1.2 韩国跆拳道开展现状
在教育上韩国跆拳道的开展情况应该是较为成功的,韩国学生从小便开始学习跆拳道(一般从五岁开始接受跆拳道训练),这一举措的成功已经被事实有力的证明。跆拳道在韩国也是作为学校体育中的必修课进行推广的,在韩国每年由数量繁多的大大小的跆拳道比赛和表演。根据张继生的研究数据显示:“韩国人特别重视通过跆拳道来培养学生的爱国主义精神和良好的意志品质。在韩国大约有90%以上的大中小学开设跆拳道课程。韩国全国范围内正式注册的道馆有8041个,加上未注册的共有9500多个(截止至2005年)”[8]。这个庞大的跆拳道习练组织中的大多数与学校建立联系,而且距各个大中小学距离较近,可谓是遍地开花,为课外跆拳道的教学提供了很好的场所,更重要的是这些道馆为学员提供了多种娱乐方式,如游戏、图书、玩具和水等等。韩国的跆拳道馆经过考核可以取得不同程序的颁发段位和级别证书,学员通过一定的级别考试就可以获得相应的证书,这对处于求知欲较强的学员和刚刚加入的学员来讲是一个极大的肯定和鼓励,这样的举措促使在韩国几乎所有的学生放学后会到跆拳道道馆学习,这对韩国学校体育中跆拳道运动的开展是一个很好的补充,学员在道馆的出勤和学习可以纳入学校跆拳道考核和升级时的参考。韩国跆拳道的考核具有很强的灵活性,学生成绩的考核通过综合学生在学校学习锻炼、道馆学习锻炼以及竞赛成绩和名次来综合评价学生学习成绩和技术水平的。可谓是实现了课内外教学一体化。
另外,韩国政府和学校对于参加跆拳道学习的学生提供了各种优惠政策。如:各个学校在跆拳道考核中对于每个项目每个学期都设有奖学金;成绩优异的可以选拔到上一级的运动队进行深造;具体策略有以下几点[8]:第一,获得优异比赛成绩的同学可以免试录取至重点学校(全国中学生品势比赛前三名、竞技比赛前六名的同学);第二,国家对于专业技术突出的学生,给予去各处表演的机会并每年发放一定数额的资金给予一定的优惠政策对外推广跆拳道;第三,对于曾经被派出国进行表演的优秀选手,提供聘任机会担任跆拳道教练,政府资助经费;第四,对于曾经获得世界冠军的运动员和培养出世界冠军的教练,提供机会在高校担任跆拳道教练或教授,并且由政府提供一定的科研经费和政策上的支持。
韩国政府和人民对于跆拳道的推广都是非常支持的,他们认为跆拳道是韩国传统文化的一部分,政府中从总理到政府官员都基本学习过跆拳道,懂得一些跆拳道的技术和精神。在跆拳道的推广过程中,韩国政府、商业机构和民间组织运用了包括影视、音像制品、网站这些大众传媒手段,跆拳道用品销售等商业传播手段,以及跆拳道俱乐部等人际推广模式在内的多种手段。这些渠道的整合,使跆拳道从客观上成为一个综合的文化载体,同时也是韩国国家文化资源的重要品牌。
2.2中韩学校体育教育中本土武技的发展方略比较
2.2.1中韩现行的学校体育教学大纲中对于本土武技的要求比较
我国学校武术教学大纲从建国后至今发生了深刻的变化,武术内容做了多次的修订,现行的教学大纲是2001年颁布的学生体育健康标准中的对于武术教学内容的规定。由于种种原因本研究中所涉猎韩国跆拳道教学大纲是通过问卷调查和文献检索提炼而成。但是从中我们不难看出韩国学校体育中的教学大纲关于跆拳道教学的内容是比较严格和具体的,对于跆拳道必修的规定是我们学校武术所不能比拟的。
通过对比发现我国现有武术教学大纲的优点是内容丰富,缺点是对于武术的本质中体现的防身自卫的搏击内容涉猎较少,套路繁多不便记忆。韩国的跆拳道教学大纲优点是内容明确具体,主管部门规定必修学习。
2.2.2中韩现行高等学校体育教育中本土武技考核评价要求比较
通过对中韩两国的两所普通高校的学校体育教学中本土武技的考核内容进行比较见(表2)
通过对两所高校的跆拳道和武术课程的考核内容进行比较发现,我国学校武术的开展存在打、练分离的现象,这与我国竞技武术的推广是一致的,打练分离所造成的后果就是学生学习武术套路课过程中搏击的内容部分需求不能够得到满足,而学生学习散打课的时候对于传统武术的韵味难以体现。而韩国高校的跆拳道却能够做到把品势和竞技统一结合,综合评价。另外,通过考核内容的对比我们不难发现韩国学校体育中对于学生的考核要求非常严格,而且标准的制定也非常高。这对学生平时的训练与学习也是一个很好的促进。
2.2.3中韩高等学校体育教育中教授本土武技的师资岗位要求对比
体育教师是运动训练和比赛的主导者和实施者,指导实施训练的基础是蕴藏大脑中的知识,因此教练员的知识及结构很大程度上决定了体育课程的走向和效果。中韩高等学校体育教育中教授本土武技的师资岗位要求对比见(表3)。
通过表3的对比我们可以看出,韩国的大学跆拳道教师的岗位要求较为苛刻,这为跆拳道课的教学过程把握无疑是起着积极的意义的。而我国由于学校数量众多,武术项目的师资技术水平参差不齐,所以说我们在实际教学中对于教师本身技术水平的提高和教学过程的把握还有待于进一步的提高。
2.2.4中韩学校体育教育中本土武技课学生的服装及礼仪要求对比
礼仪是一个国家社会道德形成的支柱,也是传统文化的提下,中华民族自古就有文明古国,礼仪之邦称谓。
通过表4的对比我们可以看出,韩国跆拳道课程中对于服装和礼节的要求都有着具体的规定,而且要求严格,我们的武术课教学恰恰在礼仪和服装的要求上要明显滞后。
2.3中韩本土武技对青少年的影响比较
2.3.1中国本土武技对青少年的影响
我国现有的教育体制基本上是与我国的基本国情相适应的,随着体育全球化进程的加快我国的体育教学体制已实现了从“三基教育”、“素质教育”向“健康教育”的转变,武术运动作为学校体育中的教学内容为培养学生的民族自豪感和爱国主义精神起到了积极的作用。历经千年的沧桑,武术具有深厚的中国传统文化历史积淀,中国文化的博大精深决定了武术教育的丰富性和复杂性。正是因为武术的复杂性我们至今还没有整合出真正适合在学校中推广的技术理论体系,武术对于青少年的影响是多方面的,“文以泽心,武以观德”,武术的练习过程是长期而艰苦的,正是因为如此,武术在学校中的推广与普及遇到了种种障碍,我们的学生在武术的学习过程中很难坚持长久,得到的感言都是武术太博大精深了。根据调查43%的武术教师认为武术在培养青少年礼仪、社会适应、身体素质等方面难以达到预想的目标,37.5%的学生不了解民族精神的具体内涵,73.0%的学生认为武术课可以培育和弘扬民族精神。这些数据表明我国学校武术对于青少年的影响是有待于进一步拓展的。
2.3.2 韩国本土武技对青少年的影响
韩国本土武技对青少年的影响主要体现在跆拳道精神对青少年的影响,这种心理状态在不同的时期有不同的要求,如:在古代跆拳道的精神具体体现在以“事君以忠、事亲以孝、事友以信、临阵无退、杀身有择”为主的忠孝爱国精神。现代跆拳道的精神与体育的精神是相互交融的,可以概括为十二个字。即:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神。具体释义如下:礼仪(义):指礼节和仪式,也指崇礼行义。要求跆拳道练习者要互相尊重,培养友爱、正义、谦虚的精神。廉耻:指廉洁的操守和羞耻的感觉。要求跆拳道练习者要分辨是非,有羞耻之心,努力使自己成为正直和道德高尚的人。忍耐:是把痛苦的感觉或某种情绪抑制住不使其表现出来。忍耐是用来克服跆拳道练习过程中所遇到困难的秘诀,只有忍耐才能超越自己。克己:是指克制自己的私心,对自己要求严格。要求跆拳道练习者要自我控制,排除不良情绪和私心杂念。百折不屈:指无论受多少挫折都不退缩。要求跆拳道练习者要有坚强的意志品质,在挫折、困难面前不退缩、不轻易放弃[9]。回顾跆拳道在国际范围的推广,跆拳道的精神也是现代青少年所需要磨练的,这正好符合时展的需要。由此可见,跆拳道精神的推广也为跆拳道项目本身的推广奠定了坚实的基础。
3 结论与建议
3.1 结 论
韩国采用从小抓起,必修课的形式进行本土的跆拳道教学,在教学的过程中实现了学校教学与跆拳道馆的有机结合,在实际的教学过程中严把教学质量环节,高标准、严要求,充分发挥综合激励作用对学生的跆拳道学习起到了很好的促进和激励作用。在教师岗位要求上要求严格,严把教学过程关,对教师提供了先进的设备和优质的环境,这为跆拳道的健康发展提供了坚实的师资后盾,在国内较好的普及开展了跆拳道运动。
我国的学校武术开展的前景不容乐观,套路与散打教学内容的整合是困扰我们多年的难题,政府缺乏对于学校武术教学的硬性规定[10]。学校武术的教学过程和质量有待于进一步提高,学校武术教学大纲的制定应适应青少年的身心发展需求,对于武术课程学习的服装和礼仪方面应有严格的、统一的规定。
3.2 建 议
借鉴韩国经验,政府部门必须对武术的传承要有硬性的规定,提高本土武技的重视程度,在国内实行武术课程大、中、小学生必修制;尽快整合套路和散打的教学内容,实现有机结合弥补武术套路和散打的打练分途现象;明确界定学校武术与竞技武术的教学内容,尽快开发出一套适合不同年龄阶段的武术教学大纲和教材,淡化套路,突出方法,强调实用,体现文化传承的重要意义。在管理上,对于学校武术的发展政府和教育部门要有硬性的规定,国家要评选一批以武术为特色的学校和训练基地;构建不同形式的竞赛制度;试点武术为各级升学考试内容;在各级学校中实施“武术段位制”;在高等院校建立高水平武术运动队、武术协会、武术俱乐部等,以会员制的形式开展多种武术活动。
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篇10
伴随着我国各大高校纷纷开设了跆拳道体育选修课，广大学生也纷纷在学校里自发组织跆拳道协会等社团组织，跆拳道运动既时尚又健康且同时又具备优美的健身环境，这些独特之处吸引了我国高校中大批的大学生跆拳道爱好者。大学里面跆拳道运动专门课程的开设，弥补了某些社会上跆拳道传播、教育、发展等方面的不足，在很大程度上推动了跆拳道运动在高校的进一步发展。虽然跆拳道这项运动在我国高校开展的时间并不是很长，但这丝毫不影响它在学生心目中的重要地位。
与其他体育项目相比较，它是一项既锻炼技术又磨炼精神的体育运动。广大大学生通过学习跆拳道，不仅可以提高身体素质，更可以锻炼自己的意志，培养坚强、乐观、自信的人格。但是，我们也要清醒地认识到，跆拳道在高校迅速发展普及的今天，不可避免地出现了很多问题，使各高校的跆拳道教学质量并没有及时地跟上跆拳道发展的步伐并且成为跆拳道在高校发展的阻碍因素。本文基于目前我国大学跆拳道课程存在的相关问题进行探究，为我国各高校的大学跆拳道发展提出了一些解决问题的策略。
一、完善相关基础设施建设，保证大学跆拳道课程顺利进行
目前我国各高校大学跆拳道课程教学的基础设施配备并不理想。跆拳道教学的顺利进行需要良好的基础场地设施来保证。好的场地基础设施又能够对跆拳道的教学效果产生积极的影响。但是现实中，很多高校跆拳道教学场地的采光通风效果都不是特别好。教学场地面积普遍较小。另外，进行跆拳道教学时必备的泡沫垫子、护具、脚靶、沙袋等基础设施配备并不齐全或过于陈旧。大学中跆拳道课程的开展需要良好的场地和配置，所以，只有进一步完善大学跆拳道课程需要的相关基本设施才能为跆拳道课程的顺利进行保驾护航。
二、尽最大努力减小跆拳道教学过程中的损伤
高校体育教学改革的不断深入，在很大程度上推动了跆拳道运动在高校的进一步发展。但是，跆拳道是一种战术性要求很高的项目，对身体的灵活性、柔韧度以及对抗击打性的要求都很高，在教学和联系中难免会出现各种运动损伤。如何在保证教学质量的同时，最大限度地减少损伤是大学跆拳道课程发展应该注意的重要方面。大学跆拳道课程进行的时候要更加注重专项身体素质的练习和基本功的练习，同时还要完善相关的医疗救助措施。双管齐下，协同带动高校跆拳道课程的顺利进行。
三、健全大学跆拳道教学课程设置，充分发挥出跆拳道运动的德育教育功能
大学跆拳道的课程内容设置关系到高校大学生对跆拳道技术系统、全面学习和对跆拳道文化的深入理解，同时也是鉴定大学跆拳道教学水平的重要评价指标。据了解，目前我国各高校基本上都开设有跆拳道礼仪、技术、品势、身体素质等基础方面的教学课程，但是对击破、特技、跆拳道双节棍、跆拳道搏击操、跆拳道防身术等一系列实用性强、技术性要求高的教学项目的开展少之又少。由此可见，我国各大高校在跆拳道课程内容的设置上较为单一，对于初学者来说比较容易接受的基本的腿法和姿势这些简单易学的项目为主要的教学内容，但是，这些基本的技术相对比较枯燥，不利于培养大学生的积极性和兴趣，而一些对于调动女生的积极性有很好作用的跆搏操和自卫防身术等趣味性较强的课程基本没有开设。所以说，大学跆拳道在课程设置上存在较大的限制性，不能充分发挥出跆拳道运动的德育教育功能。
四、制定明确的教学计划，通过现代化多媒体教学手段进行大学跆拳道课程教学
在大学跆拳道课程教学手段的选择上，有明确的教学训练计划的高校并不多。现实中高校跆拳道课程一般都采用讲解示范和口令教学的传统教学方式，其具体的教学方式大多是依靠跆拳道教师的临场发挥，老师对教学工作的态度和责任感普遍不强。在大学跆拳道课程教学的手段上，大多老师都仅仅用到了示范教学法和口令教学法这两种传统的、基本的教学方法，而新的教学方法如游戏比赛法和多媒体教学等趣味性强的教学方法几乎很少采用。另外，很多大学的跆拳道场地配备有电脑、音响、电视等多媒体设备，这种传统的教学方法造成了设备器材的闲置。应该多多创新教学方法，采用新的具有很强趣味性的教学方法带动学生的积极性和参与性。
五、全面提高大学跆拳道教学老师的综合素质，提高教学质量
我国各个高校大学跆拳道课程教师年龄结构普遍偏年轻化，虽然容易和大学生进行沟通交流，但其教学经验的缺乏是大学跆拳道课程最大的问题。大学跆拳道课程的进一步发展，必须引进一些专业技术过硬的跆拳道高手，全面提高大学跆拳道教师的综合素质。只有教得好，学生才能学得好。此外，有条件的大学还可以定期对跆拳道教师进行专项培训，提高他们的教学水平。
跆拳道运动既时尚又健康，这些独特之处吸引了我国高校中大批的大学生跆拳道爱好者。虽然跆拳道这项运动在我国高校开展的时间并不是很长，但这丝毫不影响它在学生心目中的重要地位。但是，要想推动大学跆拳道课程的完美发展，一定要采取具体的解决办法，解决目前我国高校跆拳道教育过程中存在的问题，从而真正发挥其强身健体、锻炼意志的强大效果。
参考文献：
[1]高谊，陈立人.跆拳道[M].北京体育大学出版社，1998.
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跆拳道运动是近代出现的一种比较新颖的体育项目，是朝鲜民族在漫长的生产和生活的基础上逐步完善发展起来的一种传统体育项目，其主要目的便是锻炼自身的手脚技术和搏击能力。经过半个多世纪的传播，现已成为风靡全球的竞技性体育项目。在中国，自从我国创办跆拳道协会以来，我国的跆拳道运动在很多的时间内得到了快速的发展，并取得了可喜的成果，在国际赛事的频繁获奖更说明了我国跆拳道事业发展的蒸蒸日上，对此也吸引了越来越的观众和青年学生参与其中，并对他们产生了积极的影响。在本文的写作过程中则主要就跆拳道训练对大学生的素质教育产生的影响进行了论述，旨在加深我们对跆拳道运动的认识和了解，使其更好地服务于我们的教学。
一、大学生素质教育的内涵
对于广大高校而言，他们在人才培养过程中所面临着的主要任务便是不断提高人才的素质，促进他们的全面发展。这也是学校所肩负着办学目标所决定的。整体而言，细化到高校体育教学过程中，则表现为不仅要增强学生的体质，使他们的身心健康都能得到一定的发展，而且通过体育训练活动的开展，还能够进一步提升他们的综合素质，培养他们的创新精神和实践能力。
就学习跆拳道的意义而言，主要表现在以下三个方面：首先，学习跆拳道能够不断增强自身的体质，提高自身的防身能力。使他们身体的柔韧性和协调性以及身体各关节的灵活性、肌肉的伸展和伸缩能力都达到最大限度的锻炼。此外，由于跆拳道是一项充满对抗性的运动项目，因此，从事跆拳道活动还能不断提高练习者的速度、灵敏度、耐力等诸多因素，也能不断增强他们的抗击打能力。学习跆拳道的第二个意义便是能够增强大学生的自我保护意识。众所周知，在跆拳道运动中的一个重要的技能就是懂得自我保护，这种自我保护则表现为在保护中开展进攻，在进攻中实现自我保护。就跆拳道运动中的自我保护意识而言，几乎是伴随着人类社会的出现就已经出现了，而当人类懂得并学会了自我保护以后，跆拳道的原始特征就在这一基础上形成了。第三个意义则表现在跆拳道运动自身所彰显出的观赏性和审美感。从视觉欣赏角度上看，跆拳道也是一项极具有观赏性的体育项目之一，这种观赏性主要体现在在表演的过程中不仅要讲究一定的技巧和策略，还应给人一系列高难度的技术动作，只有这样才能激发他们的斗志，鼓舞他们不断进取。
二、跆拳道对大学生素质教育的影响
1.跆拳道对大学生道德素质的影响
高校是学生从校园走向社会的一个重要的媒介场所，对于高校中的学生而言，由于所面对的环境已经与中学阶段发生了明显的变化。在这一变化中比较突出的便是要处理好个体自身与集体之间的关系。这一关系处理的好坏也会直接影响到学生在学校的生活。而要处理好这些问题就必须要具备一定的道德修养。在跆拳道运动中强调的是"以礼始，以礼终"，并将这一运动贯穿到了运动的每一个环节中，因此，学生通过对跆拳道运动的学习能够意识到跆拳道追求的并不是逞强斗狠，而是懂得做人的道理。
2.跆拳道对大学生文化素质的影响
跆拳道作为东方传统体育运动中的一个项目之一，它的出现和发展都深受与之相关的传统文化的影响。因此，学习跆拳道项目的过程，也是一个了解跆拳道发展、变化的基本认知过程。通过对跆拳道基本知识的学习，不仅能够使学生掌握相关的运动技巧，了解到强身健体的方法，还能够使在此基础上丰富他们的民族体育文化知识，拓展他们的知识面，提高他们的文化素质。
3.跆拳道对大学生心理素质的影响
对于任何一件事物而言，在产生与发展过程中都会受到其他事物的影响和制约。跆拳道运动作为一种人为艺术，其产生和发展都与人自身的影响密不可分。而人的需求和发展又都是建立在生产和生活不断发展的基础上而实现的。在跆拳道运动中伴随着每一个动作的完成，都会出现大声的叫喊。这种叫喊能够分散对手的注意力，而且也能增加自己的自信心，使他们在比赛过程中时刻保持清醒的头脑，对对手的实际情况做出客观真实的判断，从而为最后的胜利做好准备。通过跆拳道的练习和比赛能够化解心理压力，从而使人们的感情得以抒发。
4.跆拳道对大学生意志品质的影响
就当前的高校大学生而言，大多都是在20世纪90年代以后出生，这一年代出生的孩子有很多是独生子女，在家里享受着家人的溺爱，也使他们在一定程度上产生了娇生惯养的习惯，在遇到困难或者挫折以后大多意识消极，选择退缩，极不利于他们的成长和发展。由于在跆拳道运动中倡导"以礼终"的尚武精神，这样不仅有利于学生锻炼强健的身体，也在此基础上侧重了对他们的意志品质的培养。所以，学习跆拳道可以培养人顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚忍不拔、积极向的意志品质。
5.跆拳道可以促进大学生学生的爱国主义精神
对于一些办学条件较好的高校，可以充分发挥跆拳道教室对学生爱国主义精神的培育。可以在跆拳道教室内悬挂国旗，使每一个参加跆拳道训练的学生在训练前、训练后都养成向国旗行礼的意识，增强他们心中的爱国精神。此外，在当前的跆拳道教学中，"合作学习"已经成为了教学中的一个新视角。通过这种学习方式，不仅能够相互激励、相互促进，克服自身在学习过程中遇到的难题。对于每一位参加训练的学生而言，不仅要对自己的学习负责，也要对他人的学习负责，全体成员也要为了一个共同的目标不懈努力和奋斗，只有这样才能实现共同学习的目的。通过这样一种方式，不仅能够给大家营造一个团结、自信、自豪的学习氛围，还能够增强民族凝聚力，激发他们的爱国主义精神。
6.跆拳道培养大学生的综合素质
6.1培养大学生道德礼仪
尽管跆拳道是一种以格斗为主的体育项目，也不论在比赛过程中对抗是多么激烈，都是建立在练习者以磨练意识、提高技术的基础之上、。因此，在双方的内心深处都必须持有对对方表示敬意与学习的心理。主要表现在练习或者比赛前后都要向对方敬礼，这也是我们日常所提起的跆拳道运动中所倡导的"以礼始，以礼终"精神。
6.2 培养大学生吃苦耐劳精神
在跆拳道运动中大都需要练习者具有较高的综合素质，尤其对于练习者的体力有着严格的要求。如果在训练过程中，练习者要想熟练跆拳道技能的话必须要进行坚持不懈的努力才能获得。此外，在跆拳道练习过程中对韧带的要求也非常严格，在平时的训练过程中对训练者的要求也更加严格，这也有益于大学生吃苦耐劳精神的锻炼。
三、结论与建议
1.结论
（1）跆拳道运动作为当前普通高校素质教育的重要内容之一，在推广的过程中不仅具有可行性，而且也具有极为重要的现实意义，有利于素质教育的开展。
（2）通过跆拳道训练不仅可以使练习者达到内修精神和性情的目的，而且还可以外修身体和技术，从而培养出常人难以达到的意识和谦让的美德。
（3）通过跆拳道训练，能够使大学生的各个方面都得到一定的发展，尤其能使他们的心理素质得到稳步提高，有利于缓解他们学习的压力。
2.建议
（1）大学生在学习跆拳道运动的过程中，不仅要掌握跆拳道运动的技术，更为重要的是要理会跆拳道运动中的礼仪精神。
（2）跆拳道运动要体现它的社会性、文化性、娱乐性和竞争性，要以学生为中心，满足大学生心理和生理上的各种需要，激发他们的学习动机和兴趣。
参考文献
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首先请允许我作下自我介绍，我是信息系通BG081 的一名学生王维，对武术有着痴迷的热爱，所以打算在学校创建武术协会这一社团，为了丰富同学们的课余生活，培养一种坚韧的毅力，根据同学们的提议，结合学校的实际情况，所以才决定成立这一社团。武术 是中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。它属于中国的国粹，在众多大学中，都已开设有武术这一社团。关于我校武术协会，我将引入散打 跆拳道 双节棍。
周星驰的喜剧片中也有武术表演，周杰的MTV《双截棍》也使双节棍运动广为流行，无数年轻人竞相模仿。关于武术，一般人都认为是一种危险的运动，都没有看到它背后隐藏着的种种好处，作为一种国粹，不仅仅定义为一种武术运动，它还是一种精神，一种顽强不屈的精神。武术蕴藏着力量，有着不可磨灭的功效。有远见的人就没有放弃它，因此武术这一运动在当今大学校园中犹如雨后春笋般地冒了出来，它能很好的锻炼人们的身体，培养坚韧的毅力和顽强的拼搏精神，提高人们的思想境界，同时还附带学习礼节，可以坚定的说是百利而无一害。每一个有武术协会的大学，也几乎是在学校里最受欢迎的几个社团之一。只要勤奋，散打 跆拳道 双节棍都很容易入门，几个星期就能学会入门动作，一到两个月就能进行表演。有的女学员经几个月练习后也能舞得飞快。所以说看似危险的武术其实是安全的，我们采用由慢到快，由简单到复杂的方法，循序渐进，开始练习时，散打 跆拳道都会有护具，而双节棍采用海绵双节棍或韩国表演双节棍（仅300克 ），决对安全可靠。
民族传统的武术是祖国灿烂的民族文化的重要组成。它历史悠久，源远流长，成为人们喜爱的健身和艺术表演项目。中国武术被称作国术，是我国独具风格的宝贵的文化遗产。散打 双节棍是一项健身效果好，富于实用性的锻炼项目，它们以技击为主要内容，是注重内外兼修的中国传统武术体育项目，它复杂多变，要求手、腿、身、眼、步密切配合，动作幅度大，有助于增强身体各器官的功能，有利于发展人体的基本活动能力和速度，力量、灵敏、柔韧，耐力等身体素质，同时使支配动作的神经中枢能得到更好的锻炼，能培养坚忍不拔，勇猛顽强的意志。我们会向电影《精武门》里陈真学习其爱国精神，永不屈服，正义凛然，扬我国威。而跆拳道虽是从国外传来的，但其魅力和漂亮的身法也足以吸引广大师生的喜欢。
武术协会的成立，可以培养同学们的意志 道德，全面展示学生能力，发掘学生潜力，发挥学生特长，发现学生价值。本协会会员在今后的活动中将担负起包括活动组织、编排、人事管理、接待、后勤服务、交通等方面的重任，每一个成员都能系统地锻炼自己的身体、磨练自己的意志、培养自己的集体合作能力和精神；而且，协会将以震撼的表现方式，在一系列的表演活动中，强烈地体现出大学生的向上、健康、激情。协会会自始至终贯彻这一方针，以严格的管理制度、合理的体制，以及严肃、活泼、团结的集体气氛来管理协会。
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二、研究对象和方法
1.研究对象：西安工业大学艺术系157名学生，实验学生和对照班学生按入学时随机分班，专业和班级都随机抽样。实验班为表现积极的77名学生，对照班为学学而已心态的80名学生。2.研究方法：①数理统计法。对实验班学生踢腿和劈腿的两个动作得分的数据进行数理统计；②实验对比法。对实验班和对照班学生教学效果进行问卷调查和比较分析；③实验教学法。实验班采用技能掌握式教学法，对照班采用传统教学法。技能掌握式教学法是注重教学中学生技能的掌握情况，体现跆拳道运动兴趣与效果的统一。而传统教学法主要是教学中以教师教为主与按照教师教的学生进行练习；④教学条件。同一年级男生的授课计划、场地器材、教学时数均相同，测验和调查表中的指标标准统一。
三、研究结果和分析
1.对实验后学生跆拳道两项达标指标的比较分析。我校的学生是由普高生和体育生组成，以高校学生的学历来分析，对体育运动技术、技能和基础知识有一定的了解和基础，部分学生对某单项（或几项）体育运动项目有较强的兴趣爱好。因此，技能掌握式教学方法在跆拳道课程中的实施符合当前高校学生的切实需要，非常具有针对性。从2008年对新生一年级跆拳道教学实验研究中的两项达标指标来看：实验班学生踢腿和劈腿优良率93.53%，不及格率0.47%，一般6%；对照班优良率63.40%，不及格率7.84%，一般28.76%。根据高校学生的特点，积极探索、研究、调整教学方法是提高教学质量的关键。2.对实验后学生踢腿和劈腿验成绩的比较分析(见图1)。
图1： 实验后学生踢腿侧验成绩的差异性分析
图2： 实验后学生劈腿测验成绩的差异性分析
从图1看，通过两种不同教学方法的实验，实验班学生的踢腿侧验的优良成绩和一般成绩有显著差异，说明实施技能掌握式教学法的学生成绩明显好于实施传统教学法的学生成绩。从图2看，实验班的学生优良成绩明显突出，一般成绩和不及格有差异。通过数理统计比较分析，实验班的学生劈腿明显高于对照班学生。
四、结论
1.高校学生采用技能掌握式训练课的教学，各项达标成绩明显提高。2.学生对踢腿技术、掌握情况的综合教学效果评价和教学方法评价的信息反馈研究表明，采用技能掌握式训练课的教学方法比传统的教学法更具有先进性。
五、建议
1.让老师组织学生开设跆拳道协会，在老师的指导下和学生教练共同努力下把更多的知识传授给广大的同学，在体育教学改革中，积极借鉴推广技能掌握式训练课的教学方法，扩大和加深体育教学的内涵，以利培养优秀的高职人才。2.转变传统的教法观念，充分发挥学生学习的积极性。中国现行的教育教学要摒弃以往那种技能传授为主的教学方法，实行以人为本的教学模式，充分发挥学生的想象力和创造力，真正达到认知发展、技术提高与情感陶冶同步发展的有效整合。
综上所述，任何教师在教学活动中，都应采用一定的方法。而教师一旦陷入固定的教学方法中，就会严重束缚学生的主动性和创造性，降低教学效果，影响教学质量。体育教学改革必须符合时代的要求，不断优化教法，在保留原来教法优点的基础上，积极吸取其他好的教法，使学生的学法和教师的教法相统一，才能使学生获得学习的主动性，我们可以通过开设俱乐部，把优秀的学员培养成循场教练，在老师的指导下让更多的同学参与进来，并喜欢上跆拳道，同时让跆拳道在大学得到更好的发展，得到锻炼身心的双赢目的。
参考文献:
[1]季浏等：《体育教育展望》，华东师范大学出版社，2001。
