引论：我们为您整理了13篇大学生学期学习计划范文，供您借鉴以丰富您的创作。它们是您写作时的宝贵资源，期望它们能够激发您的创作灵感，让您的文章更具深度。
篇1
1、时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：
(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习是否常常没有固定的时间安排。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
(5)一周学习时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学习时是否常有想入非非的体验。
(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
篇2
作为商务管理专业的学生，贴合个人的兴趣和能力范围，我个人的发展方向是营销、公关、策划、管理。具体的工作：销售、助理、公关策划、营销渠道。因而大二下学期，要做的是学好专业设定的课程，并学习活动策划、营销策划、网络渠道、公关资源整合，以及重要的待人处事。但有些技能是通用于任何工作的，比如学习能力、工作技巧的掌握和摸索。《组织行为学》里对学技能力分五个等级：本本型、本本与情景结合型、能力型、熟练型、专家型。前三者是对一项技能掌握的必然程度，学校生活和社会实践的脱节很难达到能力型和以上等级，能力型的概述是能灵活地运用基本的规则去适应和处理遇到的各种新情况，并能将理论与自己的经验结合起来，用创新方法来提高理论的应用性或适用性。能力型就是在毕业前期预计的最优等级，即能达到遇到的情况能用学习到的理论和相关规则搜索出来并贴合实际加以解决，这个就是学习的最佳形态。而熟练型：可以本能地察觉问题和凭直觉对同类的问题作出反应，仅仅在不寻常的问题出现时，才有意识地去深思熟虑如何解决问题，所以熟练型是工作之后的目标等级，专家型是理想等级。所以，将专业设定的课程和个人发展兴趣主导的理论知识做到本本与情景结合的层次，再通过在校的各类实践与活动，尝试着突破等级，作为个人的技能掌握能力，才便于就业的技能使用和发挥。
篇3
二：具体安排
1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2. 每周抽一天时间早起背诵英语课文。
3. 每周坚持到校晚自习
4. 坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。
5. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
6. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
7. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8. 身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
篇4
二、学习目标
新的学期里要与舍友好好相处，不要再孩子气。多关心体谅。要谦虚，戒骄戒躁，不要太年轻气盛。要与副导员及时沟通交流，与朋友们保持联系。学习要更加努力，奖学金要拿，争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时，也在日常生活中应该注意多余比别人交流，提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好，锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。
三、学习任务
除学习课本的知识以外，还要趁着年轻，多开展一些自己喜欢的课余活动。并且争取拿下英语四级、计算机二级、计算机三级证书。并结合本学期课外时间充足这一特点，充分利用课余时间加强结合社会实际，有针对性的学习，才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。
四、措施和步骤
1、利用课余时间，加强计算机操作能力的练习，增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS,网页设计，AI、广告制作等。
2、积极配合老师的教学，紧跟老师的教学进度，遇到问题要多与同学或老师交流，尽快解决。
3、端正自己的学习态度，认真按质按量，完成老师交待的任务，不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习，不偏科。
4、合理安排课余时间，课余时间多做点儿有意义的事，如通过可以练习书法，绘画等，提高自己的文化素养，同时也丰富自己的课余生活，少玩游戏，多做有意义的事。
5、除了学习还应该注意，加强自我身体锻炼，健康的胜利是学习效率的有理保证。
6、定期检查自己的计划的实行情况，以监督保证计划的正常实施。
五、结尾
电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角，阴谋诡计，家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易，却未必找不到工作，只要我们足够优秀，坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧：海水正蓝，阳光灿烂，这时的我要扬起风帆。该来的来，该散的散，我想我都会很勇敢。
大二学生新学期学习计划【二】新的学期，新的气象，大二对我来说将是繁忙的一年，因为在这一年我不仅要把我们社团搞好，更重要的是我将在这一年为我将来做充分的准备，学习毕竟对于我来说是最重要的事今年我将做一下计划：
(1)在最近将准备过普通话的测试，这个应该没有问题。
(2)这个以后将重点放在六级上，提前俩个多月，每天晨读，去图书馆自习做六级试题。
(3)这个过后我将会努力去准备计算机三级，为了这个，我会将去计科系旁听关于这方面的知识，用自己的电脑经常去实践这里面的机试，
(4)另外我想考会计证，所以在每个星期天，我将会去旁听会计学，去图书馆去自习，去查阅资料。
这以上的是我今年将准备考的证书，当然我的学习肯定不会落下的，专业课一定不能松懈，今年的概率论一定要努力学好，多去图书馆，自习也好，查资料也好，我以后决定要多去，在那里我才会有学习的热情。
总上所述就是我今年的基本上的学习计划，而我对我来说，把工作和学习合理的安排是对我最大的考验，我将努力去把二者合理的安排，使自己的学习和工作上共同进步.
大二学生新学期学习计划【三】我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大 二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：。最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读 12 为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点，工作计划《大二学习计划》。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
篇5
再次，在举办活动方面。这学期来我们的活动接连不断，从拔河比赛到第二届“指点江山”辩论赛，从模拟招聘会到趣味篮球赛，从xx大课堂到元旦晚会，我们一个接一个，有时候甚至相互冲突。从中我们也发现了很多问题并及时得以改正和调整，这些活动很直接的反映和检验了学生会的整体能力，很大程度是锻炼和考验了我们每一个人的能力，但是也有一些弊端，活动多了大家都弄得好忙好累，也会影响日常的工作，有些活动也办得很糟糕，本学期的活动出现的问题主要表现在：活动不精、效果不佳、组织决策失误。针对这些问题我们下学期会相应的减少活动的安排，在满足计划活动外少穿插其他活动，要保证质量和效果，活动前更加审慎的看待活动举办的必要性，活动后要深刻总结，找出好的一面供大家分享，不好的一面让大家借鉴，让我们做的更加完善，这才是最重要的！
最后，在这半年里我个人还是学到了很多东西，得到了很多锻炼，外部的机会可能比较重要，但是我还是想说最重要的是我们有没有准备好主动学习的姿态，假如我们准备好了就不会怕犯错误，因为你不犯错误就不知道我的短处；假如我们准备好了就会主动做事并非等着上级催你；假如我们准备好了是不会为自己找理由的而是找解决问题的途径！我们都要多学习别人的优秀之处，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅万种人。我们要相信孔子的一句话：“择其善者而从之，其不善者而改之”，每个比自己在某些方面优秀的人都是我们学习的对象，首先要发现和承认自己某些方面的不足，努力使自己变得完善！
第一、在日常管理方面。要继续发扬我们有些的地方，对于有些工作方法还要予以改进和创新，保持我一贯坚持的工作思路，把日常工作落到实处，真正的达到为同学服务的目的，在日常的查课、查操、查卫生和晚归，要积极与班委沟通，我会继续开展与班委的交流座谈会，听取同学的意见，促使到我们避免和减少工作的失误、改进工作方法、提高工作效率！为此我们根据大家的提议搞一个女生节和寝室风采展示大赛，以关注弱势群体，关注生活为题材来做好这些活动，这些是我们上届学生会没有涉及到的新活动，没有经验可循，，我相信大家能够做好！
篇6
2. 在本学期初，我们会进行学生会全体成员的档案登记工作，以完善的数字化档案规范学生会成员档案。
3. 根据学生会以前的档案资料，我们整理出学生会的相关规章制度，包含《学生会章程》《学生会奖惩制度》《学生会部门职责》《学生会办公室值班制度》《办公室财务管理制度》，依据各部门的意见，将做出相应的修改。
4. 对各部门每次活动进行考勤，记录，各部门举办活动必须提供相应的活动策划书以及活动总结，并将此列入部门工作的考核范围。此措施也是为更好的建立完善的档案制度。
5. 与宣传部合作设计学生会LOGO。并将此LOGO应用于学生会各项文件，证件以及活动中。设计《信息工程系学生会文件统一模版》，以此模版应用于所有学生会文件中，如计划书、策划书等，进而规范学生会文件。
二.外联部：
1. 积极与校外社会团体和企业联系合作，为各部门开展活动争取经费赞助，集体按照各部门的工作开展;
2. 在院篮球赛做好前期准备工作。积极配合生活部做好勤工俭学这一活动，并确保其安全性，可靠性，可操作性;
3. 在运动会期间做好宣传工作，以吸引更多的商家赞助;加强我系与其他兄弟院校之间的联系，增进友谊;
4. 注意培养、锻炼一批有能力的干事，以便更好的开展工作;
三.生活部：
1. 在牛奶征订方面，在宿舍变动后，我们继续征订牛奶。同时把送牛奶的工作列为勤工俭学的项目;在天气预报方面，我们仍然会在每天早上挂出小黑板，并努力提高天气预报的准确率，及时更新.
2. 在卫生方面，由于检查卫生是为了督促同学们搞好卫生，为自己和他人创造一个良好的学习环境。因此除每周一检查卫生外，我们还不定期的抽查，并设想使用流动红旗的老办法。另外我们将重新制定卫生标准;
3. 在勤工俭学方面，我们将与外联部合作，在周末和节假日为同学提供工作机会;
4. 我们还设想与宿管部合作举行“创意大赛”的活动，旨在提高同学们的动手能力和合作能力;
5. 本学期我们还将举办第二届心理知识竞赛;
四. 宿管部：
1. 常规工作，周三检查宿舍卫生，本学期我们将会重新制定评分标准;
2. 恢复与建工系学生会宿管部合作的“二手市场”;由于毕业班的同学二手物品较多，我部回尽快落实;
3. 我们还设想与生活部合作举行“创意大赛”的活动，旨在提高同学们的动手能力和合作能力;
五.体育部：
1. 由于种种原因,我部门的干事严重缺乏.为了能使我体育部能更好的完成各项工作,本部门决定在学期开始,具体时间在3月5号前,再次招收一批新干事.壮大我部门的力量.
2. 篮球联赛其实包括两部分：一部分是本系内部的篮球联赛.系篮球联赛是我体育部门的常规活动,以班级为单位，比赛以"友谊第一，比赛第二"的原则，目的在于增进各班之间的感情.在比赛中出现的突发时间，将会按照有关的规定进行处罚，具体处罚办法将会在策划书上做具体的规定
3.我系首届运动会，详细见策划书;
六.学习部：
1.与团总支合作，举办辩论赛;
2.成立编辑组，积极向校报校刊投稿;
3.举办英语演讲比赛，让同学们更多的接触口语;
七.文艺部：
1.积极组织同学参加校园文化艺术节，通过各种选拔，确定参赛同学;
2.策划学生会联欢活动，增进各部门的联系;
3.配合其他部门工作;
八.宣传部：
1.及时、保质的出好各部门海报，宣传各部门活动;
篇7
一、积极心理学
1.积极心理学的概念
积极心理学（Positive Psychology）是美国心理学家Seligman于1997年提出的一种全新的心理学理念，是利用心理学目前比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极品质的心理学思潮。它提倡积极人性论，主张心理学要以固有的、实际的、潜在的和具有建设性的力量、美德和善端为出发点，用积极的观点对人的心理现象进行解读，并实施积极有效的干预。它关注正常人的心理机能，主张应对普通人如何在良好的条件下更好地发展和生活、如何使人的潜能得到充分的发挥、如何激发人自身内在的积极力量和优秀品质等方面进行大量的研究。积极心理学从积极认识入手，修正了传统心理学心理问题和心理疾病的研究视角，完善了心理学的功能和使命[1]。
2.积极心理学的主要研究内容
积极心理学主要研究三个方面的问题：一是主观层面的研究，主要研究个体的主观体验，包括主观幸福感和满足、希望和乐观主义、快乐和充盈等，其重点是对人主观幸福感的研究，强调人要满意地对待过去，幸福地感受现在，乐观地面对未来。二是个体层面的研究，主要研究个体的人格特质，包括爱的能力、工作能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注力、洞察力、才能与智慧等。三是群体层面的研究，主要研究积极的组织系统，积极心理学认为心理学应致力于研究建立积极的社会、家庭和学校系统，以培养公民的美德，使公民具有责任感、利他主义、礼貌、职业道德。三个主题相互影响，相互作用，积极体验的获得有助于积极人格的形成，而拥有积极人格则会增加获得积极体验的机会。另外，积极组织系统的构建能够为前两者的获得和形成提供社会支持[2]。
二、职业生涯规划
大学生职业生涯规划就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。大学生职业生涯规划的目的不仅仅是协助其找到工作，而且帮助大学生真正的了解自己，并结合社会环境等外部因素确定职业发展方向，拟定可行性高的职业发展规划，以实现人生价值的最大化[3]。
目前我国大部分高校的就业指导课程中存在一些普遍的不足之处，主要表现为以下几个方面：第一思想重视程度不够，没有意识到重要性。职业生涯规划应该贯穿于大学生的整个学习生涯，目前许多高校仅在毕业班级开设相关课程，授课内容主要是就业测试、择业途径、简历写作、面试技巧、职业礼仪等方面，基本上是围绕“就业指导”开展的。在高年级才开展该课程，对学生的职业发展作用甚微，很少能够增强大学生的职业规划意识，难以帮助他们实现人生价值。第二教学方式过于陈旧单一。多数采用填鸭式灌输，单纯的理论讲解等传统的教学方式，很少采用互动演练、模拟游戏、个人体验等方式让学生切实感受，使学生无法投入到课堂，重视职业规划，找准自己的职业方向，培养优良职业品质。第三指导教师非专业化。目前，很多高校教师队伍没有受过专业培训和指导，对于大学生职业生涯规划指导本身没有全面而深入的了解，所以在教授过程中会存在很大的偏差，学生得不到应有的教育。第四缺乏对大学生就业心理的指导。学生就业过程是职业理想走向社会现实的转变过程，随着就业竞争的日趋激烈，大学生的择业心理问题呈上升趋势。例如，患得患失、难以抉择；急躁焦虑，临阵怯场；缺乏自信，自卑自弃等各种心理障碍。但目前多数高校并未加强择业心理的指导，使学生无法减轻心理压力，实现角色的及时转变[4]。
三、积极心理学对大学生职业生涯规划的启示
大学生职业生涯规划的教育目的就是帮助学生了解职业生涯规划的理念，使学生顺利的成才，实现自己的人生价值和社会价值。积极心理学主要研究就是关注人的自身力量，发挥其自身潜能，获得美好的生活。针对目前大学生职业生涯规划教育存在的弊端，将积极心理学理念运用到大学生职业指导中，对提高大学生职业生涯规划教育的实效性具有非常重要的借鉴意义。
1.加强大学生对自我的认知教育
目前很多大学生在就业时存在对自我认知的缺失，没有明确合理的自我特性评价就无法达到合理的人职匹配。职业生涯规划就是帮助个人寻找与其特性一致的职业，从而达到人与职业之间的合理匹配。高校职业教育应加强如何引导大学生进行合理的特性评价。积极心理学的研究个体的人格特质，主要指工作能力、勇气、人际交往技巧、毅力、宽容、创造性等一些积极的潜在的特质。将积极心理学这一理念融入到大学生职业生涯规划教育中，通过各种心理学测试、心理游戏、个人体验等多种形势使大学生了解自己的能力、气质、性格以及推荐的职业类别，找到自身的优势和潜能。此外有一个合理清晰的自我认知还能帮助今后克服职业生涯过程中的各种心理冲突，这对个人保持身心健康和个性全面发展都具有积极作用。
2.提高大学生职业生涯规划能力，缓解大学生就业压力
积极心理学强调人对过去、现在、未来的体验。明确的方向、合理的目标可以全面调动个体的积极性和激发巨大的潜在能力。大学生职业指导主要是引导大学生对未来职业生涯的积极关注，规划好大学生活，设定阶段目标，积极科学制定职业规划，为今后的工作打好基础，找准未来的发展方向，从而实现个人价值。随着竞争的加剧，大学生就业压力日益加大，主要表现在迷茫、自卑、失落、焦虑、抑郁等心理障碍。这就要求高校把心理辅导与职业生涯辅导有机结合起来，通过多元化课程及课外辅助，进行体验式的辅导与培训，加大学生的积极性体验。这不仅解决学生就业过程中的心理问题，还能提高学生的心理适应能力，调动个体的积极性特质，降低就业压力，缓解心理障碍。
3.引导大学生树立正确的职业观
很多高校都非常重视大学生世界观、价值观的教育，却忽略了职业价值观的培养。当前大学生职业选择趋向功利化，形成不正确的价值观，严重影响了今后的职业生涯。高校要重视把积极心理学的价值取向融入到大学生的职业观教育中，引导学生挖掘自身潜在的、积极的心理能量，产生好的自我评价，从而形成好的自我认知，塑造积极特质，在职业生涯中积极的、客观的分析自己、理智全面的分析工作中所遇到的各种状况，从而树立正确的职业观，这对学生自身发展、个人价值的实现以及全社会的文化建设都非常有益。
4.强化学校的教育支持和构建积极社会支持系统
高校的职业指导是滴水穿石、耳濡目染的工程，因此要进行全程化的指导，职业指导要贯穿整个大学生活。学生刚入学就要开设指导课程，结合所学专业，结合学校的各种活动开展指导工作，采取各种积极措施，消除各种障碍因素，建立多梯级、多阶段、多目标的、系统的职业指导体系。大学生的职业指导要全员参与，教师参与体现在接受职业指导的理念，创造性的开展职业指导工作；学生需要了解职业生涯规划对自己今后的影响，要有主动参与意识，积极的进行体验和实践；家长能够接受职业指导的理念，理解学校开展职业教育的意义和作用，为学生职业生涯发展提供帮助；社会支持体现在联结公共就业服务机构和各类职业介绍机构，争取人力资源和岗位信息的最大开放性，争取更大程度上的社会认知，资源的引进和整合，为学生的就业服务[5]。
参考文献：
[1]Sheldon M. King L. Why Positive Psychology Is Necessary [J]. American Psychologist，2001，56（3）：216-217.
[2]冯林，积极心理学：校园普及版[M].北京：九州出版社，2009：5.
[3]张小建，于法鸣.创新职业指导[M].中国劳动社会保障出版社，2005：68.
[4]向欣.当前大学生职业生涯规划教育的现状与对策[J].现代教育科学.高教研究，2008（5）.
篇8
鼓励促进大学生创业，尤其是大学生科技创业近年来已经成为我国政府大力倡导的解决大学生就业、增加国家经济活力和创新能力的手段和做法之一。大学生科技创业相对于普通科技创业而言，具有鲜明的特点，其中有优势也有不足，作者根据接触大学生创业项目和多年来科技创业孵化服务工作经验的积累总结如下。
（1）大学生科技创业企业具有更高的企业活力和创业激情。
（2）在社会资源网络、创业资金、营销渠道、技术等决定科技创业成败的各相关要素条件中，大学生科技创业企业往往在技术方面更具特点和优势。
（3）大学生科技创业企业在社会阅历和实践经验方面明显不足。
（4）大学生科技创业企业资金比较缺乏。
（5）大学生科技创业企业原始创业团队人员构成较为单一，需要在后续发展中吸引所缺乏方面的人才进入或原始创业团队中某些成员进行转型。
（6）大学生科技创业企业市场营销能力，尤其是主动营销能力不足。
作者在与大学生创业企业接触并开展服务工作时，考虑到以上特点，为更好的促进大学生创业企业的发展，设计并开展了一系列有针对性的孵化服务做法，以下结合三家具有典型意义的大学生科技创业企业具体服务案例，对这些做法进行总结和梳理。
甲公司创业团队成立于2007年，由2人组成，全部为技术开发人员，当时还处于大学在读阶段，主营业务方面为网站设计和软件开发，在教师指引下承接部分学校相关网站开发业务。09年进入作者所在孵化器，即天津市科技创业服务中心（以下简称创业中心）。该公司在成立公司、脱离学校、进入创业中心之初，面对真实的市场竞争和业务开展不利的情况一度失去方向，无法打开局面，并且在面对公司运营、内部管理、财务等具体实务操作时不知从何下手。在此情况下，作者首先通过与甲企业创业者进入深入访谈交流的方式获取该企业实际情况和服务需求，并结合自身经验对其进行咨询辅导；其次各方面通过在组织资源网络搭建、公司运营管理等具实操性的培训时，通知甲公司的创业者，使其通过培训获得相关知识；最后，通过在创业中心内部企业与包括成功企业家、财税、法律等专业人士、大学教师等在内的创业导师之间组织的创业者沙龙交流活动中，在使甲公司创业者在与导师的交流中得到专业辅导的同时，扩展眼界、开拓资源网络。通过以上一系列服务的持续开展，帮助该企业度过了从大学生团队创业到企业创业的不适期，步入了正常发展的轨道。
乙公司创业团队组建于2008年，成员3人，全部为技术开发人员，成立时创业团队还在大学就读，当时主要以工作室形式为外部企业提供电子方面的技术开发和支持。该公司核心创业者与作者在09年第一次进行接触，但当时尚未有明确的主营产品和方向，当时作者通过分析觉得其成立公司时机尚不成熟，希望其继续以工作室形式尝试开展业务并与之始终保持联系。2011年下半年，该核心创业者来到创业中心，以无线通讯模块为主营产品创业公司正式创业。但该公司在创立的半年时间内，将80%以上精力放到产品开发上，只招聘一名无经验人员进行网络销售，致使公司产品的销售收入只有10万元，靠以往的项目开发尾款维持经营。2012年初，针对该公司的这种状况，作者通过与该核心创业者进行数次深入的沟通交流，为其梳理了企业经营思路，扭转了其期望单纯靠产品开发的数量增加销售的被动营销方式，促使其通过参加展会等方式，获取客户的真实需求，锁定利润较高的目标市场，采取主动营销的方式，2012年该公司开拓了车联网市场和工业无人值守系统两个行业领域，当年销售收入200万元。
丙公司创业团队组成于2009年，成员2人，A负责技术开发，B以市场营销为主，兼顾技术开发协助工作。当时该团队来到创业中心，提出以激光打标机产品作为主营产品进行创业，激光器光路组装环节需要搭建超净环境，需要大笔资金投入，但目前资金较为紧张，提出减免部分房租并暂缓缴纳房租的要求，创业中心综合考察了该团队和项目，决定给予其减免部分房租、允许其余房租在其取得销售收入并实现利润时分期缓缴，并允许其先以团队形式接受预孵化，待其产品开发成熟后再正式成立公司。通过这些特殊的孵化政策的实施，缓解了该创业团队的资金压力，使其度过了成立之初的艰难时期。在随后的孵化服务后，创业中心又根据其团队技术水平较高、但营销能力和在低端产品市场竞争时成本优势不大的特点，帮助其调整产品方向，使其从单纯的激光打标机产品逐步将重心放到能体现其优势的激光器的开发和销售上，使其产品销售得到了较大进展。同时，面对其企业增长速度加快儿出现的资金缺口，创业中心积极帮助其申报国家资助项目，得到了40万元的资金支持，进一步解决了企业的资金难题，帮助企业加快成长速度。
通过上述的三个企业孵化案例，作者总结出针对大学生科技创业企业的几点做法。
（1）做好大学生创业项目的项目可行性分析工作，在其成立企业正式创业之前，认真评判其技术、产品、团队、资金等各方面条件，并给予其创业项目详细的创业指导，并可采用给予其一定的租金减免和预孵化期等方式尽力减少其创业风险，提高成功率。
（2）孵化器管理人员对大学生科技创业企业给予重点关注，加强企业访谈的力度和频度，了解其服务需求，并通过自身的专业能力或组织外部创业导师给予其咨询辅导，并及时帮助其判断公司发展形势、调整公司经营方向。
（3）通过在孵化器内部企业中组织创业者沙龙活动，加强大学生科技创业企业与已经成立2至3年的在孵企业之间的交流，使其从相对成熟企业身上学习企业经营管理方面的经验，弥补其实务操作的不足。
（4）通过孵化器的外部资源网络，有意识为大学生科技创业企业提供更多的外部交流机会，帮助其拓展人脉，增强交流沟通能力。
（5）尽可能的收集各渠道的政府资助项目信息，并帮助、指导大学生科技创业进行项目申报，解决其资金紧张的问题。
篇9
【文章编号】0450-9889（2014）01C-0101-02
美国管理心理学家施恩指出，心理契约是个人将有所奉献与组织欲望有所获取之间，以及组织将针对个人期望收获而有所提供的一种配合。施恩认为，在任何一个组织中，组织成员之间、组织成员与组织之间，都存在一种没有明文规定的对相互责任、权利和义务等的内隐的主观约定，就此形成一系列含蓄而微妙的心理期望。包括期待对方能满足自己某些期望，以及对方产生自己所希望出现的某种行为。大学生心理健康教育应通过“教、学、做、用”一体化教学活动，将心理健康教育内容内化到学生的观念中，形成相应的健康心理和行动能力。这一过程离不开学生的主动性参与，即心理健康教育内化的程度受教学过程中学生与学生之间、教师与学生之间以及学生与学校之间合作行为的影响。心理契约是对彼此角色的基本假定，决定了大学生在心理健康教育过程中的态度和行为方式，影响心理健康教育目标的实现。
一、大学生心理健康教育内化
不同的学者各有侧重地对内化概念进行了阐述，却不约而同地表明了内化的共性：通过一定的学习、实践，社会个体将外部获得的科学心理知识以及情感、行为要求，有意识地转化为自身的知识储备和情感调控、行动的过程。大学生心理健康教育内化是指大学生对心理健康教育内容由教育者外部灌输转化为自身内在主动的认同，在对自身心理以及健康心理表现了解的基础上，通过实现各种健康心理观念的融合，逐步渗透到内心深处，最终通过内在自我整合外化于行动。大学生心理健康教育内化过程并不是教育主体外部灌输的过程，而是大学生个体内化并将其加以实践的过程，充分发挥了大学生的主观能动性，是大学生自我教育性发挥作用的过程。因此，在大学生心理健康教育工作中，应有针对性地调动和激发大学生的自觉性和主体性，引导大学生自觉主动、科学地进行心理的个性化教育和自我教育。
二、心理契约影响大学生心理健康教育内化的因素
（一）内在动力因素。在大学生心理健康教育内化活动中，需要和动机是推动内化活动顺利进行的内在动力。需要是指个体对客观现实中所缺少的事物的欲望和要求，常以意向、愿望的等形式表现出来，是推动个体心理活动和行为实践的基本动力。动机是指由特定需要引起并引导个体的行为趋向某一特定目标，用以满足自身某种需要的意愿和特殊心理状态。大学生心理健康教育内化积极性的基础和根源在于其内在的需要，而动机则是推动大学生进行心理健康教育内化活动的直接原因。因此，大学生正确的需要和动机能够对其健康心理的积极内化产生推动力，形成良好的心理和行为，而不正确的需要和动机则会对大学生健康心理的内化产生阻力，导致大学生形成不良的心理观念和行为习惯。
（二）情感激励因素。在对大学生展开心理健康教育时，教育者首先应调动动态反应中大学生心理活动所构成的要素，包括情感要素等被调动和活跃起来，继而产生情感共鸣和心理认同。在大学生心理健康教育内化活动中，大学生情感因素等心理因素的激发，对于增强大学生心理健康教育的内化效果至关重要。大学生内化心理健康教育内容，首先应对教育者传授的心理知识形成一定的认知和理解，然后教育者通过多种形式的情感激励和教育引导，引起大学生在情感上与教育者共鸣、共识，以进一步促进其对心理健康教育所要求的教育内容的积极内化。
（三）环境调控因素。个体的发展离不开社会，大学生的学习、生活、工作受到外部社会环境的影响和制约，这种影响是潜移默化的。因此，大学生个体的心理健康教育内化过程必然会受到家庭、学校、社会等外在群体因素的制约和规范。学校作为大学生心理健康教育的主要载体，承担着更多的责任和义务，因此，学生与学校之间、学生与教师之间建立良好的心理共识，对大学生顺利内化心理健康教育内容具有重要的影响。
三、优化大学生心理健康教育内化模式的方案
基于心理契约影响大学生心理健康教育内化的因素，笔者认为可从内部环境和外部环境两个方面，建构优化大学生心理健康教育内化模式的可行性方案。
（一）优化内部环境模式。心理契约的建构是教育者与受教育者双主体互动的结果，大学生心理健康教育内化的主体是大学生自身，心理健康教育内容真正能认同和内化的程度，取决于大学生本身对心理健康知识和行为的渴望以及内部环境的优化结果。
1.采取主动情感模式。从内在需要角度看，大学生更侧重于情感关怀和精神满足，以此建构的心理契约，可增进教育者和大学生之间的信任感，是大学生主动内化教育内容的动力。具体措施如下。一是正确运用情感激励手段。大学生心理健康教育内化中心理契约主要是关系型心理契约，情感激励是调动大学生内化积极性的纽带，通过教育者言传身教和以身作则，可以达到润物细无声的教育效果。用情感因素来架设通向大学生内心深处的桥梁，以理晓之，以情动之，用张弛有度的人性化情感教育去激励大学生，才会取得良好的教育成效。二是培养大学生自我教育的意识。自我教育是心理健康教育较高的层次，它是大学生按照自己脑海中设定的心理健康教育目标，正确认识自我，接纳自我，从而发展自我的实践活动。自我教育从某种意义上说就是大学生心理健康教育内化的行为表现。大学生的自我教育意识是在教育者的指导下，经过外部教育的影响而逐渐形成的，大学生必须提高自我教育的能力，正确进行自我认知和自我评价，在心理健康教育内化过程中不断自我约束和自我完善。
2.采取期望认同模式。大学生心理健康教育内化中的心理契约建构，强调学校和大学生对彼此期望的认同，这种心理期望是一种愿景共识，需要学校与大学生的真诚沟通和有效交流，不断感知对方的心理预期，逐渐调整自己的期望，最终使双方的相互期望趋于一致，成功缔结心理契约。具体措施如下。一是拓宽期望的交流与沟通渠道。在大学生心理健康教育内化过程中，常常出现期望偏差或需求得不到满足的心理契约失衡情况，究其原因主要在于交流与沟通不畅。学校可从心理调查、心理咨询、心理热线、心理信箱、心理团辅活动、心理社团活动等方面着手，引导大学生积极主动地交流心理困惑和心理问题。二是合理运用心理暗示的交流与沟通手段。合理运用心理暗示，可以使双方了解彼此的心理倾向、心理期望，有助于教育者与大学生达到相互期望的一致性，起到良好的交流与沟通效果。值得注意的是，心理暗示如果运用不当，会造成双方的期望偏差越来越大，最终出现心理契约失衡，甚至心理契约破裂的情况。因此，合理运用心理暗示手段是大学生心理健康教育内化实现的关键。常用的心理暗示方法很多，既包括情境设置和校园文化暗示、动作暗示，也包括语言赞美和文字激励等方式方法。
3.采取需要满足模式。个体的需要和现实之间常存在许多矛盾，高校心理健康教育的任务是积极引导大学生正确对待和解决这些矛盾，满足学生的合理需要，激发学生的内化积极性。大学生在要求学校满足其需要时，必须保证需要的合理性，协调学校的现实水平与自身需要之间的关系，才能更好地实现自身合理需要。具体措施如下。一是从现实出发调整不合理需要。高校心理健康教育者对于大学生的不合理需要，可采用心理教育、心理引导、心理咨询等方式，帮助大学生认清现实，调整大学生在需要认知上所产生的偏差。并教育学生从学校的客观现实出发，学会调整自己各方面的需要。二是完善和丰富合理需要满足手段。满足大学生合理需要的方法和途径有很多，包括丰富和完善现代教学手段，调整大学生心理健康教育内容，使其更加符合现代大学生的教育期望心理。对于在目前状况下不能得到有效满足的大学生的合理需要，则要做好大学生的解释和心理工作，说明无法满足的原因，请求大学生给予充分的理解和包容，并争取创造各方面条件和机会，完善相应的教育政策和实施手段，逐步对问题加以解决。
（二）优化外部环境模式。优化大学生心理健康教育内化的外部环境是一项系统而复杂的工程，需要国家法律法规、社会制度和学校教育等力量的同心协力、共同努力才能实现。
1.优化社会环境。社会环境是个体健康心理形成的重要影响因素，在利益多元化和社会价值观多元化的影响下，大学生日益多样化的信息来源，使心理健康教育内化的环境变得更为复杂，很大程度上影响高校与大学生之间构建有效的心理契约，因此社会环境的优化显得尤为重要。具体来说，可从对心理健康教育内化影响最明显的社会舆论、社会风气和社会文化三方面来净化社会环境。一是倡导积极心理社会舆论。所谓社会舆论实质上是大众对普遍关注的社会事件或社会问题进行交流、碰撞、整合、沟通后形成的，通过言语、非言语形式公开表达的态度、意见、要求、情绪等的共同意见。社会舆论一旦固化在公众心理，心理制约与控制作用就会发挥出来，这种影响可能是积极心理，也可能是消极心理。应倡导积极心理社会舆论的正面导向作用，保证大学生心理健康教育内化的健康发展，坚决抵御消极心理社会舆论的负面影响，逐步净化大学生心理健康教育内化的社会心理舆论环境。二是发扬积极的社会风气。社会风气是对整个社会环境的折射，对大学生的心理具有潜移默化的影响。抵御消极社会风气的不良影响，努力净化大学生心理健康教育内化的社会风气，培养大学生正确的心理认知和良好的情感调控，进而培养大学生积极、乐观、进取的良好个性，是心理健康教育内化心理的前提。三是传播健康主流社会文化。主流文化对个体的心理、行为和人格特征有着深刻的影响，社会文化对大学生社会心理和行为的影响是无意识的，却又是文化意识形态最高级的影响层次，对大学生的健康心理观念和情绪情感具有决定作用。因此，应加强对社会文化传播渠道的监督，强化健康主流社会文化的影响和心理引导，保证健康主流社会文化能够渗透到大学生心理观念中。
2.优化校园文化。良好的校园文化的培育正是为了引导学校与大学生共同履行心理契约精神，使心理健康教育主体双方形成合理的价值期望以及良好的心理行为取向。具体措施如下。一是培养以人为本的校园文化。坚持以人为本的观念是培养校园文化的关键因素，尊重并容纳大学生主体性和个性差异性，引导大学生获得自尊、自信的情感体验，从而深刻认识到自身发展与学校之间密不可分的相互影响，促使学校与大学生之间建立起良好的心理契约，进而塑造其健全的主体人格。二是构建良好的育人环境。大学生良好的心理和行为习惯的形成、个体人格的健全发展，都依赖于良好的育人环境的建构，注重优化良好校风、班风、学风等校园文化的建设，真正重视和尊重现代大学生的心理需要和精神要求，增强大学生心理健康教育的人文关怀和现实意义。同时，努力创造条件，解决大学生成长过程中的心理困惑，使大学生在健康良好的环境氛围中成长。
【参考文献】
[1]曹威麟.高校师生相互期望与心理契约的演进与研究[J].高等工程教育研究，2007（6）
[2]吴小欧.教中的心理契约[J].中国教育学刊，2006（12）
篇10
随着计算机技术的迅速发展，互联网的日益普及，人类已进入了一个全新的网络时代。大学生作为网络化社会的主要群体，生活已与网络紧密相连，加之由于大学生自身心理和行为方式的特点，使其在很多方面都会受到网络的影响，而在大学生社会化过程中，人际关系的好坏对其该阶段社会化能否顺利完成起着重要作用。
1 大学生社会化过程中人际关系的重要性
人际关系是指社会人群中因互动与交往而形成的相互依存和相互联系的社会关系，属于社会学的范畴。交往是彼此信息传递、情感流通的手段，透过交往可以提高自己的认知。人际交往包含在各种复杂的社会关系中，有其独特的地位，是个体社会化过程中首先需要满足的。良好的人际交往可以促进交流的顺畅，使情感上得到满足，是维持人与人之间情感的纽带。
大学生处在特定的年龄阶段，人际交往对每一个大学生来说都具有重要意义，受到大学生群体的广泛重视，而他们对人际交往有着强烈的需求的同时也形成了自身的特点。一项针对高校学生的调查显示，大学生的人际交往一般具有以下特点：
超过一般的大学生认为广交朋友可以互通有无，相互帮助。85.1%的学生择友的条件是志同道合，相互鼓励。59%的学生喜欢与有志气有作为的人交往。在网络社会中，它所采用的方式只有文字、图片、声音、动画等一些特有的网络语言而已，并不能够真正表达人与人之间的真实情感。大学生拥有良好的社会关系，才会更健康、更快乐。反之，他们就会感到孤独、寂寞、无助等。
2 大学生社会化过程中网络对其人际关系的双面影响
随着互联网的发展和普及，人类已进入了一个网络化时代。当代大学生是走在社会时尚前沿的群体，他们具有极强的接纳新事物的能力，也具有发达的学习能力，网络的出现对他们来说必定顺其自然成为自己的社会化的新型场所。统计报告表明，我国网民中10～29岁的占66.7%，另就网民身份来看，学生所占的比例最大，约占33.2%，远高于其他群体，其中大学生网民约占6.4%。大学生对网络的使用，具有多样性的特点，多种网络应用已成为大学生日常生活的一部分，而通过QQ、微信、微博、BBS论坛等途径，大学生的人际交往得到了新型的突破。随着网络技术的日新月异，技术人员也必将发展出更多应用去取悦网络的“宠儿”――大学生，因此，网络对大学生人际关系的影响只会愈加突出。
2.1 积极影响
2.1.1 网络扩大了大学生的人际交往空间，有助于大学生建立良好的新型人际关系
大学生日常生活学习都在校园里进行，周边的人和环境都有局限性，然而网络并不局限于固定地区和固定领域，透过网络，可以结交许多地理距离远的人。认识的人范围越广，越有利于大学生认识全球新闻，了解社会热点，也有利于大学生打破现实局限的条件增长见识，还能够与网络中其他人进行紧密的交流和互动，认识更多不同角色，从而提高自身人际认知能力。由于网络非“面对面”式的交往，使得人们觉得在网络中能更轻松地建立关系，不必顾虑相貌、社会地位、年龄差异等现实人际交往的因素，从而建立一种平等、相互信任、无歧视的新型人际关系。
2.1.2 网络可以满足大学生的交往需求，有助于大学生合理表达情绪情感
大学生有强烈的交往需求，渴望发展人际关系并被更多的人认识和理解，尤其是在当今各种竞争突显激烈的情况下，大学生的人际关系及心理问题也成为亟待解决的问题。他们一方面有着极强的自尊感，好面子，遇到问题不愿给身边认识的人倾诉，另一方面却没有足够的抗压力和心理承受能力，很容易一蹶不振。正是由于种种原因，大学生的心理问题一般难以得到及时解决，个体心理健康也受到威胁。而网络为大学生提供了这样一个场所。大学生在网络情境下可以更加放心大胆地与他人进行人际互动，说出自己内心的压力、苦闷，表达内心的真情实感并宣泄不良情绪、舒缓心理压力等，从而提高心理健康水平，更顺利地与现实中他人进行人际交往。
2.2 消极影响
2.2.1 网络造成大学生现实人际关系障碍
大学生由于沉迷网络导致与社会上其他成员沟通交流减少，导致现实交往的冷漠化。网络的存在很大程度上取代了现实中的人际互动，省时省力的非面对面交流受到个性较为懒散的大学生们的青睐，越来越少地与周围的朋友进行必要的人际互动，久而久之，若是离开网络就会有一种孤独感。除此之外，大多生将注意力和个人兴趣专注于网络，这不仅不利于自己的心理，也会导致精神萎靡，造成学习成绩下降，甚至影响毕业。
2.2.2 网络交往引发大学生信任危机在网络这个二次元的虚拟世界中，交往双方并不存在任何利害关系，交往方式和内容等不会给自身的形象、声誉带来威胁和不良影响，从而使网上交往可以部分地或完全地淡化人们在日常生活中的心理防御机制。大学生几乎每天上网的占41.5%，每天上网3小时以上的占 25.6%。长期沉溺于网上交往的大学生，会对现实人际信任形成不切实际的幻想，因而在现实社会中易于陷入人际信任危机，这种网上人际信任危机影响了现实人际交往，导致在现实人际交往中自身真诚感的缺乏和对他人真诚性的怀疑，造成信任危机。
3 若干建议
3.1 社会层面
（1）政府积极推进网络立法工作，尽快建立网络行为监控机制，有关部门建立健全网络法规，使网络行为有法可依。对大学生的网上行为进行及时有效的监督，对在网上发表违规文章及散布垃圾信息的大学生及时给予警告，严重时要追究其法律责任。加强大学生的“网络道德”教育，增强大学生对全球网络文化的识别能力和自律抗诱能力，使大学生通过网络共享健康、向上的网络文化。
（2）正确发挥媒体作用，引导大学生健康适度使用网络。政府和社会在组织媒体宣传报道时一定要注意价值观念和行为方式的正确导向，多一些品位高、科学性强、人文底蕴深厚的节目内容，少一些无聊、庸俗、肤浅的内容。同时加强网络等媒体信息的引导和监控，阻止各类不良信息进入校园，正确引导大学生的发展方向。
3.2 学校层面
及时了解学生心理情况，正确引导大学生人际交往，重点培养大学生的是非判断能力，让大学生自觉抵制不良信息的诱惑与侵蚀，从而减少大学生不良情绪。丰富校园生活，加强校园网建设，引导大学生正确选择和运用网络文化知识，鼓励他们做网络文明的实践者、网络资源的开拓者和网络家园的创造者，使大学生的人格、身心朝着健康的方向发展。
3.3 个人层面
大学生应加强自身对互联网络的认识，树立良好的网络道德观和正确的人际交往观。网上交流的过程应该是一个道德不断完善的过程，是一种高尚的精神境界。大学生应正确处理网上交往与现实中人际交往的关系调整认知结构，正确地评价自己，清楚、全面地认识网上人际交往的特点与利弊，把握现实人际交往原则、规范等要求。在网上要学会尊重他人，自觉维护他人的利益，不要侵害别人的权利。倡导大学生加强自身素质修养，积极引导当代大学生自觉地培养自身网络道德，健全自身人格、陶冶自身情操、强化法制观念、自觉抵制网络消极信息，为把自己建设成一个守法遵纪的优秀网民而努力。
4 结 论
大学生社会化是一项重大工程，需要社会、学校及大学生自身的共同关注与大力支持，努力为大学生社会化创造良好条件，帮助大学生顺利完成社会化。在此过程中，对大学生人际关系方面的重视尤为重要，和谐健康的人际关系是中国传统文化中和谐思想的重要内容。网络的高速发展对社会化过程中的大学生起着正反双面的影响，作为掌握了先进信息技术的大学生，他们运用网络进行学习与生活的过程，同时也是一个不断社会化，完成社会角色由学生到社会公民的转变过程。因此，要发挥网络对人际关系积极方面的影响，尽量避免危害，使自己在人际交往方面更加自信，从而更好地完成社会化。
篇11
一、大学生全面发展的“人学”意蕴
“人的发展”这一命题，在人类历史的长河中，历代思想家都有过关注和论述。马列主义经典作家尤其是马克思、恩格斯，基于对人类社会发展规律的科学探究，建立了“人学”，其核心即“人的全面发展”思想。“人学”认为：人的全面发展，是人劳动、需要、社会关系、个体人能的综合式的全面发展，其中，居于关键首位或者充当先决基础条件的是“劳动”。劳动使人类产生了一定的社会需要，在满足社会需要的过程中，人类不断形成新的交往形式，产生新的社会关系，进而推动社会的整体前进，在这个过程中，人的全面发展的内涵得到不断充实和丰富。同时，丰富的社会关系使得人们在各方面形成丰富的社会联系，个人的社会性日益增强。“人学”认为：“人的全面发展”的逻辑起点是人在个体能力维度的全面发展，是“人的本质力量的公开展示”[1]175。人的全面发展的内涵非常广泛，在性别、年龄、职业等维度存在一定的差异；个体在体能、智力、情商等方面的综合式全面发展，是个体能力全面发展的本质内涵，同时也是个体其他能力全面发展的充分和必要条件。“人学”在探讨“人的全面发展”思想命题时，主要是基于哲学、政治经济学、历史唯物观等视角展开的。就高等教育范畴而言，“人的全面发展”思想作为高等教育的最高价值目标和具体成果体现，最终必须落实在立德树人的根本任务上。因此，在考查大学生全面发展的内涵时，我们可以将“人学”作为目标分析的基础，同时根据大学生的时代特征和具体特点加以丰富和发展，形成系统的培养方案。
二、“人学”视域中的大学生个性与全面发展
大学时代是每个个体个性形成和发展的黄金时期，伴随着生理和心理的生长发育快速成熟，一个人的社会关系、适应能力、个人素质都在发生巨大的转变。从马克思“人学”思想来看，个体素养、个性特征、社会适应能力三者之间的协同发展才是大学生全面发展的应有题中之义。就大学生的个体发展历程来看，进入大学读书的阶段，首先是学习专业知识和技能，并把它作为提高能力、巩固社会关系、提高素质、形成个性的基础，所以，知识理论的全面发展在大学生全面发展的体系中有着不可或缺的重要性。换而言之，大学生要实现个体的全面发展，就必须通过接受高等教育，在理论知识、实践技能、社会适应、个人素养、个性特征方面奠定协同发展的良好基础。每个大学生都是独立发展的个体，有着特殊性。大W生的个性发展，就是在接受高等教育的过程中发挥学习的主观能动性，结合自身特点，对学习方法和内容做出准确的选择和科学的判断，同时要注重培养大学生学会思考、注重创新的意识和勇于进取、大胆实践的能力。“人学”思想认为：只有“充分发展个性，提高人的社会化程度，才能逐步实现自己的自觉性、自主性和创造性，在社会中展示自己，积极发挥自身的潜能，实现自己的个性的全面发展”[2]359。个性发展不仅对个人而且对整个社会都有至关重要的作用，但个性发展必定受到客观物质生活的影响。因此，高等学校应该立足立德树人的根本任务，发挥在社会主义建设者和接班人培养中的功能定位，科学界定大学生个性培养的目标，合理激发大学生个人素养提升的因子，促进大学生全面发展。
三、基于目标牵引式学业规划的大学生全面发展及培养策略
大学时代正是大学生个性发展最关键的时期，每一个大学生都有着独特的个性与追求。因此，在坚持学生的主体性与教育教学、人才培养的主导性相统一的同时，高等学校应当注重挖掘学生个性发展的潜能，提升学生个性发展的水平，最终帮助大学生实现全面发展。基于此，我们提出了大学生个性与全面发展相结合的策略构想――目标牵引式学业规划。
所谓“目标牵引式学业规划”，是指高等学校以“人学”思想为指导，综合考量、评估学生不同个体的兴趣爱好、人格特质等自然属性，分层次、分众化开展专业认知教育、职业生涯规划指导，提供可实现目标的素质拓展活动群和专业教育课程群，并帮助学生明确大学期间的阶段性目标、规划人生发展方向，在学生个体发展的同时实现全面发展的协同。“目标牵引式学业规划”方案的制订，在顶层设计上必须坚持以“人学”思想为中心，以人才培养目标为遵循，以大学生个体素养拓展、职业生涯规划为主线，尊重高等教育普遍规律和大学生身心发展现状，盘活学校育人资源，协同育人工作机制，突出学生在人才培养过程中的主体间性[3]41。要把“目标牵引式学业规划方案”贯穿学生学习的整个过程，以学生的发展作为目标，将素质拓展与专业学习有机结合起来，培养过程以学期（或学年）为时间单位分阶段实施，深化教育教学改革，为社会培养高素质人才，可以从以下几个方面着手：
（一）助力大学新生开展自我认知，进行生涯定位。
大学新生在入校之后，入学教育往往配合军训展开，学生此时通常对大学生活充满新鲜感及对未来的生活工作产生迷茫。这时，各高校应借助专业测评工具或和职业生涯规划理论，为高校新生进行形式具体的新生职业能力倾向测试的性格测验等，使得新生能够顺利进行自我认知，从而制订正确的学业或职业的规划，度过充实的大学生活。在进行过一定的自我认知之后，高校新生对大学和自我的环境已经有了一定的定位，此时，各班级辅导员或者具体负责老师应当根据每一位学生的特点，帮助他们明确个人发展方向和目标，组织学生通过软件测评，对学生进行职业生涯规划教育，并结合各专业的特殊情况，开展职业生涯规划与就业创业课，对大一新生进行系统的指导，帮助他们正确进行生涯定位。
（二）努力提升老生综合素质，制订生涯规划。
步入大二，学生对大学生活已经有了自我了解，对自身也已经有了一定的定位，此时，高等学校应根据学生对学业（职业）规划的不同需求，帮助其制订合理的实施计划。实施计划包括课堂学习、课外实践两个主要组成部分，便于学生在不同时间节点自主选择具体的课堂学习或课外实践工作任务（或工作项目），相应专业课老师、辅导员在此过程中进行一对一的跟踪指导。另外，在开展这一工作前，由学校提供统一模板参考实施。
（三）组织学生进行自我评估，修正阶段性目标。
每学年，学校组织学生对照个人阶段目标完成情况进行自我评估，并将此项工作纳入学生学年考核工作，检查任务完成情况，及时总结经验。针对一些未能完成计划的情况，组织学生全面分析，查找并指出不足，及时提出目标修正措施或整改意见，使得学生的规划更能适应学校的成才环境，更符合实际情况，更有利于个人成才。
（四）系统谋划统筹推进，保障目标牵引取得实效。
目标牵引式学业规划方案是一项系统工程，这就要求高校各部门之间分工协作，积极配合，整体推进，明确各部门的职能，合理规划，积极调动学生参与的积极性和主动性。伴随着“目标牵引式学业规划方案”的实施，学校应成立工作领导小组，具体帮助学生，如学生处，这是与学生最密切的一个部分，辅导员和班主任是与学生接触最多的，应当对他们进行一定的职业生涯规划理论培训，使他们在与学生的日常相处与交流中潜移默化，帮助学生树立正确的世界观、人生观，并通过一系列的班级活动带领学生进行正确的职业生涯规划和就业指导。学校各二级院系团委也应通过一系列活动，完善并丰富大学生的课外素质拓展体系，丰富学生的第二课堂，寓教于乐，满足广大学生的成才需求。除此之外，教务处、各二级院系、图书馆也应建立健全相应措施，帮助学生全面发展。
参考文献：
篇12
2013年，武汉市政府启动了旨在大力建设科技企业孵化器和促进大学生到科技企业孵化器创业、全方位扶持大学生创新创业的“青桐计划”，投入项目资金上千万元，并启动“科技企业孵化器千万平方米”的倍增工程。3年来，全市科技企业孵化器面积达920万平方米，大学生创业企业达2 000余家，创业特区达72个，大学生创业热情高涨，武汉已然成为大学生创新创业的热土。“青桐计划”实施不久，国家人社部、教育部等9个部门联合启动了“大学生创业引领计划”。面对世界经济不景气的形势，在大学生就业成为政府工作重点和社会关注焦点的情况下，已经先行一步的“青桐计划”就成为全国关注的热点[1]。
“青桐计划”在社会普遍关注之下，如何把“青桐计划”做得更务实、更有效，是我们应该进行冷静思考的内容。譬如，如何推进“青桐计划”的深入实施？如何优化大学生创业企业的规范指导？大学生创业企业入孵科技企业孵化器是否应建立有效的入孵筛选（进入）和成功毕业（退出）的机制？大学生企业孵化器的孵化绩效如何？如何对“青桐计划”孵化器的孵化绩效进行评价？等等。
1 大学生创业热之下的冷静思考
近年来，中国大学毕业生自主创业的比例逐年递增，大学毕业生创业的热潮已经悄然兴起。麦可思研究院《中国大学生就业报告》的数据显示，2015届大学毕业生的自主创业比例是3.0%，比2014届（2.9%）高出0.1个百分点，2015届高职高专毕业生自主创业的比例（3.9%）高于本科毕业生（2.1%）[2]。
2015届本科毕业生自主创业的主要风险因素为缺少资金（28%），其后是市场推广困难（26%）、缺乏企业管理经验（24%）。大学生初创企业的存活率很低，这在当下是一个普遍性问题，即使在浙江等有良好创业环境的省份，其成功率也只有5%左右。由于缺乏对行业的深刻认识，缺少对市场的驾驭能力，缺少技术研发经验，缺少人脉资源，缺少团队组建能力以及创业团队的知识和经验同质化等，大学毕业生创业存在很大的风险，而在经济下行期的风险更大。“综观中国大学生创业实情，成功率仅在1%左右，探究其根源，原始动力问题仍是关键，即大学生自身创业动机的不明晰、不坚定[3]。”
武汉市实施“青桐计划”3年的探索实践表明，大学生创业成功率低的问题已经开始困扰和影响着“青桐计划”的深入推进。
综上所述，在大学生创业热之下，就大学生孵化器的孵化绩效等问题进行冷静思考，要研究能够针对各类大学生创业孵化器进行评价的指标体系，帮助政府有关管理部门解决“青桐计划”存在的问题，为进一步推进“青桐计划”的实施提供决策依据。
2 建立“青桐计划”评价指标体系的必要性
“青桐计划”在执行过程中出现一些问题很正常，需要分析研究、加以调整或修正，以利于计划的深入推进和实施。
武汉市“青桐计划”促进大学生到孵化器创业、形成所谓大学生企业孵化器（以下简称“孵化器”）。
目前大体有4种运作模式：其一，已有的国家级或市级科技企业孵化器在其园内辟出“大学生创业苗圃”或“大学生创业特区”建成的孵化器；其二，高校在其园校内辟出“大学生创业特区”建成的孵化器；其三，各区与高校合作建设的“大学生创业园”或“大学生创新创业基地”；其四，社会机构用其不少于500 m2的办公区域建成的孵化器（见图1）。
这4种模式虽然运作主体不一、孵化举措各异、力度大小也有差别，但都存在缺乏孵化绩效评价的问题，导致许多孵化器出现管理不规范、指导不明确、孵化不到位、绩效不明显等问题。而要评价孵化绩效，必然涉及到大学生创业企业入孵筛选（进入）和成功毕业（退出）机制及对孵化器评价指标问题。因此，解决好这些问题，有必要创建和试行大学生创业企业及其孵化器评价指标体系。这不仅有利于优化大学生创业企业的规范指导，促进动态管理，而且有利于提高大学生创业企业孵化器的孵化绩效和地方财政资金的使用效率，还有利于为“青桐计划”可持续发展，并且为管理部门提供决策依据。
科技部公布的《国家级科技企业孵化器评价指标体系（试行）》主要针对的对象为国家级科技企业孵化器各级科技企业孵化器，而对其他科技企业孵化器只具有一些指导和参考意义（见表1、表2、表3）。
该指标体系对国家级孵化器综合评分的公式如下：
Zj=YijSiWiTi
其中，Yij表示j国家级孵化器第i个指标的数值得分，Si为第i项指标的权重，Wi为第i项指标的二级指标的权重，Ti榈i项指标的一级指标的权重[4]。
一级指标由服务能力、孵化绩效、社会贡献构成。
而从“青桐计划”实施3年以来的管理实践看，若简单套用科技部版的一级指标的“服务能力”对大学生创业孵化器来进行评价，大学生孵化器的“孵化绩效”和“社会贡献”及其三级指标的得分都将大大低于国家级孵化器的水平。
在“社会贡献”下面的“吸纳就业、成功企业”二级指标，其下面的三级指标均无法套用评价大学生创业孵化器的孵化绩效。
在“孵化绩效”的二级指标中，“研发效率、获奖情况”的三级指标也无法在大学生创业孵化器绩效评价中使用。
“青桐计划”孵化器是一种有特定创业对象的孵化器，在建设和管理上要有别于一般的科技孵化器。因此，政府管理部门亟待创建一个能针对大学生孵化器绩效进行评价的指标体系，评价大学生企业孵化器的孵化绩效，并且通过试行实践来逐步完善这一大学生孵化器绩效评价指标体系[5]。
3 大学生创业企业评价指标体系建议模型
3.1 大学生创业企业评价指标体系
创建大学生创业企业评价指标体系旨在规范指导大学生创业企业入孵孵化器，并顺利孵化成功，对于未能毕业的企业则退出孵化器，规范大学生企业从入孵到毕业的评价标准，以推动大学生创业企业健康发展。创建评价指标体系有利于深入实施“青桐计划”，优化对大学生创业企业的规范指导，促进动态管理，帮助大学生创业企业入孵孵化器并在孵化器顺利毕业，促进大学生创新创业健康和可持续发展（见表4）。
该评价指标体系以《关于印发的通知》（武科政〔2012〕24号）并结合“青桐计划”实施3年来的管理实践而创建[6]。
该评价指标体系体现了规范指导和服务扶持的原则。对于暂不具备条件、不能入孵或毕业的企业，给予一定准备期或延长期，并由孵化器制定专项计划进行精准服务扶持。
3.2 评价组织实施
以大学生创业企业为对象，由具备资质的第三方评估机构按照规定、标准和程序，定期组织专家进行评价，并评价结果，作为考核其入孵或毕业的重要依据。
实现动态管理之后，大学生创业企业就要按照评价指标体系的有关要求，按期如实上报有关材料。各孵化器则依据职责，指导、监督和协助大学生创业企业做好评价申报工作[7]。
3.3 评价结果及其应用
有了大学生创业企业评价指标体系，大学生创业企业符合入孵条件的，由孵化器及时吸纳入孵；符合毕业条件的，按规定程序报批认定。对那些经孵化毕业的大学生创业企业，在安排相关科技计划项目和表彰时，应予以优先考虑。
对于不按规定提供评价资料、不予评价认定、提供虚假评价资料的企业，可根据评价结果纳入到相关的征信系统管理中去。
4 大学生企业孵化器评价指标体系建议模型
4.1 大学生企业孵化器评价指标体系
以武汉市《市人民政府关于实施“青桐”计划鼓励大学生到科技企业孵化器创业的意见》（武政规〔2013〕14号）及其《实施导则》为政策依据，并以《国家级科技企业孵化器评价指标体系（试行）》等相关文件为理论依据，建立大学生企业孵化器评价指标体系（见表5）。
建立大学生企业孵化器评价指标体系有利于加强和规范孵化器管理，引导和促进其提高对大学生创业企业和创业人才的孵化服务能力、绩效水平和社会贡献率。同时，有利于克服政府管理工作中的“路径依赖”思维惯性，对大学生创业的支持更加精准，推进“青桐计划”深入实施，促进大学生创新创业的健康发展。
4.2 建立评价指标体系的原则
（1）政策服务原则。现阶段，武汉市政府为促进大学生创新创业，出台了一系列扶持政策。因此，有必要将孵化器为入孵的大学生创业企业争取政府政策扶持的工作情况作为评价孵化器的重要内容。
（2）动态管理原则。评价指标及其权重系数等根据形势发展需要进行确定或调整。
（3）绩效导向原则。加大孵化绩效和社会贡献评价权重，引导孵化器履职尽责、贴心服务。
4.3 评价组织实施
（1）以孵化器为对象，由具备资质的第三方评估机构按照规定、标准和程序，定期组织专家进行评价，并评价结果，作为考核孵化器的重要依据。
（2）各孵化器按照评价指标体系的有关要求，按期如实上报有关材料。
（3）市科技行政管理部门依据职责，指导、监督和协助全市孵化器做好数据统计、报告、评价等工作。
4.4 评价结果及其应用
（1）孵化器评价结果分为优秀（A）、良好（B）、合格（C）和不合格（D）四个等级。
（2）对评价结果为优秀的孵化器，在安排相关科技计划项目和表彰时，予以优先考虑。
（3）对不按规定提供评价资料或提供虚假评价资料的孵化器，视为不合格。后者还将被纳入征信系统管理。
（4）对第一次评价为不合格的孵化器，责令其提交整改承诺书；对连续两次评价为不合格的孵化器，取消其孵化器称号及享受有关政策的资格，并两年内不受理其重新申报为孵化器的申请。
5 结语
试行大学生创业企业评价和大学生企业孵化器评价指标体系，可以用以对3年来实施的“青桐计划”进行一个全面评估。试行该指标体系还有利于指导大学生创业的深入实施，化对大学生创业企业的规范指导，促进动态管理，帮助大学生创业企业入孵孵化器并在孵化器顺利毕业，帮助孵化器提高对大学生创业企业的孵化能力、绩效水平和社会贡献率。同时，可以有效地改善政府的管理工作，使大学生创新创业进入常态化的发展轨道。
“为者常成，行者常至。”通过在“青桐计划”中先试行该指标体系，将能够起到良好的试验和示范作用。
参考文献
[1] 武汉市科学技术局.破壳的声音-青桐计划一周年[M].武汉：湖北人民出版社，2014：1-45.
[2] 麦可思研究院.中国大学生就业报告[M].北京：社会科学文献出版社，2014：1-56.
[3] 陈文娟.大学生创业动机影响研究―― 以江苏省高校大学生为例[J].中国科技论坛，2015（9）：138-142.
[4] 中华人民共和国科技部火炬中心.科技部火炬中心关于印发国家级科技企业孵化器评价指标体系（试行）的通知[EB/OL].科技部火炬中心，http：///2013-7-19.
篇13
我国就连续不断地扩大高校招生规模，使得高等教育发展进入一个新阶段。随着我国人口的增加以及深灰大环境对知识人才的需求，高等教育人数将会持续上涨，随之而来的就业压力也会与日俱增。鉴于此，我国许多大学也进行过调查与研究，分析大学生择业的标准、目标等，但是从大学生期望的职业生涯入手的研究却很少。通过本选题对就业、创业、考研问题、职业生涯规划了解、影响职业生涯规划原因、本专业的喜爱及了解程度、选择本专业原因以及期望中的职业类型的调查与分析。为今后体育学院学生择业提供有价值的参考。
一、毕业后的职业生涯期望分析
在该调查中可以发现就业意向虽然呈现多样化但是都有其明确的意向，意向主要集中在就业和考研两个方面。毕业后想选择直接就业的学生人数在六成左右；其次就是选择考研也有近四分之一；而创业的比例却远低于期望直接就业和考研的人数；而选择其他就业期望稍大于创业期望。从这个调查中可以初步得出：体育学院2013级本科学生期望的择业呈现多样化，并且可以清晰的看出期望直接就业和考研的学生人数占大部分。当然了，从另一方面也可以看出，性别对于以后的就业期望没有太大影响，创业和考研比例上看也相差不大。
二、期望的职业生涯规划影响因素
（一）对职业生涯规划重要程度
针对体育学院2013级本科学生进行职业生涯规划的重要性调查时，能够看出学生对职业生涯规划的重要性认识各有不同，他们对重要性的选择主要集中在很重要、重要、一般这三个选项上，尤其是对于一般的选择相对较多。不难看出职业生涯规划对于他们还是比较重要的，还是能够引起他们的关注的，大部分都已经意识到了职业生涯规划的重要性，所以学校方面在平时应该向学生们多传授一些关于职业生涯规划方面的知识，以便于学生们能够在认为它重要的前提下也能有资源、有机会去了解职业生涯规划。
（二）对职业生涯规划了解程度
在对体育学院2013级本科学生的对职业生涯规划了解程度的调查中发现学生们对于职业生涯规划的了解程度都大不一样。学生们对于职业生涯规划非常了解的人数比例很少，可以看出大多数都不会去对职业生涯规划进行深度的了解。因此，可以清楚看出，提升学生对职业生涯规划的了解刻不容缓。
（三）对自己所具特长的了解程度
从调查中可以得出他们对于自己的特长还是很了解的，所以在这方面以后的学生还需要学校及老师帮助指导并且自己也要从各方面了解自己的特长，以便于以后自己的职业生涯规划，找到自己适合的岗位。了解自己所具特长是对如今大学生的职业生涯规划产生重要影响的一个方面，所以说要想通透研究大学生期望的职业生涯规划近而研究对自己特长的了解程度十分重要。
（四）对当前就业形势的了解程度
对于当前的就业形势有一定深度的了解，也可以反映出他们对自己就业的关注度还是比较高的。但是从中也反映除了还有一部分同学完全不了解当前的就业形势。所以说要想通透研究大学生期望的职业生涯规划而研究对当前就业形势的了解程度十分重要。
三、结论与建议
（一）结论
期望的职业生涯呈多样化、明确化趋势，从本专业制定职业生涯规划的占大多数，部分也围绕体育类制定职业生涯规划；在职业意向影响因素中，对自己专业的喜爱程度、了解自己特长的程度、对职业生涯规划的了解程度等方面对大学生期望职业意向有很大影响。认真了解自己所具特长、选择喜欢的专业学习、深刻了解职业生涯规划的重要性是十分重要的；不管是男生还是女生在自己的期望中的职业生涯规划中都是主角，只有在充分认识自己、认清就业形势下，才能在现实中实现自己期望中的职业生涯。
（二）建议
1.无论是选择毕业后直接就业、考研、创业，还是其他，都要求我们需提高自身的素质和能力。
2.基于学生的期望中的职业方向，希望学校能够多与企业和招聘教师的学校沟通，多举办一些招聘会，为大家争取更多就业机会。
3.大部分学生不能清楚认识到自身特长等，为此，学校可针对这一现象，进行相关的以职业发展为方向的指导工作；也可向学生介绍一些工作或活动以及时发现自身特长促进职业选择。
4.学校、老师应该在学生大一或刚进入学校起就制定自己期望中的职业生涯规划，在学习的过程中不断完善自己，不断调整自己的职业生涯规划，以最合适自己的方向发展，让每一个学生都能在毕业时不迷茫、不慌乱，按照自己的期望职业生涯规划并结合实际社会所需发展自己。
参考文献：
[1] 肖丽平.大学生职业生涯规划的必要性探索[M].北京大学出版社.2013，7（12）：135.
