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篇1
教师作为实施教育的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的作用。很难想象，自身心理健康水平低，对心理教育缺乏科学地认识的教师可以培养出具有良好心理素质的学生。白玉萍教授讲的《教师心理健康与压力》的讲座。给我印象深刻，由于教师的不当教育行为造成了学生心理上的障碍，影响了学生身心的健康成长。听了那么多的例子，我一次又一次的告诫自己：一定要做个细心，耐心，有爱心的班主任，不做造成学生心理畸形的罪魁祸首。
小学工作是艰辛而又烦琐的，尤其是我们班主任。所以，拥有一个好的心态就很重要。教师积极乐观的情绪可以感染学生，因此必须学习有关的理论和方法技巧，提高自身的心理调节机能。总结教授们在讲座中提供的方法，我觉得应做到以下几点：
1、用愉悦充实每一天。笑着过是一天，愁眉苦脸地过也是一天，那何不微笑着接纳一切，如果一天是快乐的，那么无数个一天组成的你的一生也是快乐的。
2、多与他人交往。长期独处的人容易患抑郁症。心理健康的人需要有一种归属感，有属于自己的朋友，在朋友中感受到被尊重，被需要。
3、投身于有意义有价值的工作。如果你热爱自己的教育事业，那么正好;如果你还不太满意自己的职业，那么也请你尝试着爱上它，都说日久生情，如果突然之间让你离开教育岗位，我想很多人都会不适应的吧，假使你不想离开这个岗位，那就请你好好珍惜它。
4、培养积极乐观的情绪。记住三不要。不要拿别人的错误来惩罚自己，明明是学生犯了错，自己就气得不行;不要拿自己的错误来惩罚别人，因为自己心情不好而迁怒学生的事情也不要做;不要拿自己的错误来惩罚自己，对自己做得不够好的事情耿耿于怀也不利于身心健康。
一个教师心理不健康，祸及的可能是一大批或许多批学生。这句话听来叫人不寒而栗。教师其自身素质直接决定其教育行为，只有自身心理健康，掌握有关青少年儿童心理发展的科学知识，按科学的规律和方法开展教育工作，处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落到实处，才能真正促进学生心理健康的发展。
二、把握好学生的心灵气象，让孩子的心灵充满阳光。
听了赵晓颖的讲座《小学生常见心理行为问题原因分析与策略应对》的讲座，案例展示。我对小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这对我今后的工作非常有指导意义。我以后会从学生的心理实际出发，多与学生沟通交流，做学生的知心朋友。班主任要不断学习心理学知识，了解学生的心理特点，如心理品质发展不平衡、情绪和情感的发展不平衡、人际关系不协调和自我意识、自我实现的观念与认识不平、认识能力的差异，在教育教学过程中，注意发现学生的心理问题，及时引导学生克服障碍，健康成长。
三、营造培养健康心理的氛围。
在教学过程中，创设一种和谐宽松的氛围。要有这样的观念：教师和学生、学生和学生之间都要建立一种和谐合作的关系。
①平等对待每一位学生。一方面，要平等对待每一位学生，尊重每一位学生的人格;另一方面，要把学生视为与自己平等的一员，要善于相互沟通。在学科教学中，不能居高临下地向学生灌输知识，而是要引导学生和自己一起去探求知识。作为教师要乐意听取每位学生的意见，重视师生情感的交流。在课堂教学管理中，特别是在纠正学生的违纪行为时，切不可伤害学生，要满足学生人格尊重的需要，要多鼓励、多信任、多肯定、多表扬，使他们产生积极向上的力量，获取信心，带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。
②保持良好的教学情绪。要用自己的真诚情感去点燃学生心灵的火花，要用自己的饱满情绪去调动学生的学习积极性。课堂上，相信我的每一个笑容、每一个眼神、每一个动作、每一句话都是在和学生进行情感交流，要把积极的情绪传递给学生。课堂上也会出现一些偶发或突发的事件，如果学生情绪反常或发生过错时，我要善于控制自己的情绪，及时拿出相应措施，作好应变处理，决不能让学生的不良行为影响自己的情绪，破坏教学的气氛。在平等的人际关系中，在和谐的氛围里，学生参与自己有兴趣的学习活动，就能有效地培养学生的自信心、自觉性、创造力和坚强的意志等良好的心理品质。
四、爱岗敬业，教书育人。
对于班主任而言，首先就是要代表广大学生的利益，所作所为要有利于学生的健康成长。牢固树立一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切的思想。在教学实践中，要以学生为主体，因为他们正处于长身体、长知识，逐步形成世界观的关键时期，喜欢模仿甚至盲从他人，常常把与自己朝夕相处的老师当作心中的偶像和楷模，因此教师的言谈举止对学生的成长、发展具有极大的感染性和示范性。作为人类灵魂的工程师，首先要树立一个正确的职业道德观念，塑造一个良好的师德形象，要以身立教，为人师表，只有这样才能有力地感染学生、教育学生，通过自己的言传身教给学生以情操的陶冶和心灵的净化，真正担负起培养社会主义建设者和接班人，提高民族素质的使命。教师应该具备甘当人梯和红烛的献身精神，对学生充满爱心，对工作充满责任心，对未来充满信心，真正做到爱岗敬业，教书育人。我当班主任已有23年，回顾自己走过的经历，我始终把教书当成了自己最钟爱的事业，怀着对得起学生的心态来对待自己的工作，从中体会到了献身教育事业的无比快乐和自豪。记得我教过的一个六年级学生在毕业时写下：兰老师，您从一年级一直教我六年级，6年啊谢谢您!是您让我知道原来还有那么多人爱我，不厌弃我，我才没有放弃自己。没有您，就没有今天的我。您就向我的妈妈，老师的爱最伟大，因为老师爱的是别人的孩子。作为班主任还有什么比听到这些话更开心的呢?我感觉到，作为老师，有时只要那么一点坚持，改变的可能就是一个学生一生的命运。这段难以忘怀的文字，让我感受到了作为人师、作为班主任的巨大幸福，同时也激励着我对自己提出了更高的要求。
五、教师要有爱心，要有真诚的爱心。
着名教育学家陶行知先生说：捧着一颗心来，不带半根草去，一语道出了教育的神圣和教师的伟大用爱诠释教育。没有爱的心灵，是贫瘠的沙漠，不可能长出红花绿草般的美德;没有爱的教育，是干涸的河床，不可能绽放心灵的浪花。做了二十三年的班主任深有感悟。只有成为一个好教师，才能培养出好学生。一个名师最重要的是要有高尚的师德。爱，则是师德修养的灵魂。
1、要关注留守学生的心理健康
我校地处铁道北，学生家庭都很贫困。我校留守学生较多，作为一位老师更应关注留守学生的心理健康问题。外出务工父母无暇顾及孩子，孩子感情上得不到交流，得不到正确的引导和帮助，缺少父母的温暖和教育，这对学生心理产生极大影响。留守学生一般内向、自卑、敏感，性格比较脆弱。另一部分学生是父母在外打工，经常往家里寄钱，有的甚至给孩子买了手机，加上监护人的娇宠溺爱，监护人都是爷爷、奶奶、姥姥、老爷。导致孩子养成不爱学习，自暴自弃等不良行为，这样的学生往往自私、孤僻、暴躁、蛮横。针对这一特点，我利用课余时间、班会讲节俭的重要性，谈心、多次家访。让他们养成节俭的生活习惯，体会父母的不易，让他们感到父母出去不是不爱他们，而是为了使他们生活更好。并举办丰富多彩的课外活动，丰富学生的课余生活。并开展心理健康活动，及时解答他们的疑惑。帮他们少走弯路。鼓励、组织留守学生们多参加业余活动，以填补父母不在身边的空虚。由于父母不在身边，留守学生不能在父母身边撒娇，和父母一起享受天伦之乐，所以他们的思想上难免会出现空虚，又由于他们有比别人多出来的大量的时间无所事事，如果不能正确引导，他们很容易养成自闭的性格或是迷上打游戏等不良的嗜好。针对这种情况，我在平时多引导他们多读书等进行有益的业余活动。
2、要从生活上关爱学生。
教师要关爱学生生活中的点滴，对学生的一言一行，一举一动保持敏感性。如果教师能够处处为学生着想，做他们的知心朋友，当学生处于困境时，教师能及时予以伸出援助之手，一句热情中肯的评语、一次诚心的交谈、一个会心的微笑往往能够起到意想不到的效果。
3、要从心理上关爱学生
作为班主任，深入地了解学生心理，最大限度赢得学生的信任和真心，是缩小班主任和学生之间距离的最好方法。在与孩子接触过程中，我成了孩子们最亲近的人，更是孩子们的知心朋友。我班小明一次信上写着：老师，我想问问您，是不是爸爸、妈妈不要我了，我不想上学了读到这儿，我的眼泪止不住地流了下来，没想到小小年纪的他就承受着如此大的压力。我留心观察他的一举一动，帮他树立自信心。一学期下来，他的学习成绩果然进步很快。此时的我才真正感悟到班主任适时的爱，会影响孩子一生的成长。当我领着他走在路上时，很多人会问，这是你家的孩子吗。小明会故意拉紧我的手，身子向我靠得更近了，无形中告诉人家，我们就是母子。
六、开辟有效沟通的多种渠道。
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据《中小学班级管理现状的调查研究》一文提供的资料，322名被调查的中小学生没有一人参与过制订班务计划或总结工作，67%的学生根本没有听过或见过计划或总结，58%的班主任从心理上认为这项工作没有必要让学生参与。班主任“独揽大权”成为了班主任维护绝对权威的唯一方式。
班主任权威绝对化主要表现为强调服从和控制，忽视学生的心理需求，教育学生以“疾风暴雨”式的思想政治教育为主。这种教育轻则养成学生的依赖心理，忽视学生的自主性和创造性，使其心理上无法独立；重则造成学生叛逆，师生关系对立，不利于中学生的身心发展。
2.偏重智育，忽视心育
在应试教育的大背景下，各学校的实力竞争都落在升学率上。学生的成绩成为衡量学校和教师水平的标准。在这种“标杆”的压力下，班主任只得狠抓学生的学习，增加学习时间，减少休息时间。目前有的学校学生每周的学习时间长达70节课，这让十六七岁的孩子确实无法忍受。在学生评价方面，德、智、体、美、劳全面发展变成以“智”为主的评价手段。
偏重智育，使得各学校只关注学生的学习成绩，忽视学生心理需求的满足。在盲目地给学生加压的同时忽视了学生的心理承受能力。2006年江苏省疾病控制中心进行了“江苏省青少年健康危险行为调查”，该调查在江苏省5169名中学生中展开，结果显示，全省学生消极情绪的发生率为38.3％，15.4%的中学生考虑过自杀。这些现象发生的原因，除了与学生的个性有关之外，从教育本身存在的问题来讲，就是因为当前的智育主义倾向严重，致使学生的学习负担过重，从而产生了较为严重的心理问题。
3.忽视学生个性差异
“每个人都是一本书。”每个学生也是一本书。因为每个学生背后都有一个家庭，他们来自不同的社会阶层和不同的社会群体，有着不同的文化背景。因此每个学生都是唯一独特的。如果班主任对班级里每个学生都用一套模式来教育的话，我们的学校无疑就是一座制造学生的工厂，每个学生都是一成不变的，这样的学生没有特点，没有灵性，缺乏应有的创新意识和开拓精神。
二、原因分析
1.班主任教育理念滞后
目前，学校在班主任选拔方面没有明确标准，一般都没有受过专门的班主任工作训练。缺乏教育学、心理学等知识基础，大多数班主任还抱有“严师出高徒”的旧观念。教育社会学理论告诉我们：“学校教育对学生的影响是发生在具有组织性的环境中的。”所谓组织性是指学校教育不仅要关注个人的作用，更要发挥学校、班级组织的力量。班主任绝对权威的管理方式是与组织性的环境相悖的，势必不利于学生的发展。
2.班主任缺乏心理管理的知识和技能
心理学研究表明：心理因素是人从事某项活动的基本动力，良好的心态能调动人的积极性，促进人的心理健康，从而提高活动效率；消极的心理体验和状态束缚人的能力的发挥。现在班级管理的现状是过分强调学习成绩的提高，给了学生过多压力。中学阶段的学生正处于心理叛逆期，过分地压制，势必影响学生心理的良性发展，同时也反作用于中学生的学习，束缚学生的思维与能力。
有的班主任注意到要关注学生的心理发展，但是缺乏必要的心理教育知识，或仍以思想政治教育为手段，或直接戳穿学生自我保护的“盾牌”，这些不仅没有起到心理管理的作用，反而使学生更加逃避学校教育。
3.学校教育中的个性观缺失
乌申斯基说过：“在教育中，一切都应当以教育的个性为基础，因为教育的力量仅仅来源于人的个性这个活的源泉，只有个性才能影响个性的发展和定型，只有个性才能养成性格。”
首先，班主任在进行班级整体规划的同时很少考虑学生的个性发展。其次，在评价方面，习惯用总结性评价和单一性评价，不善于运用形成性评价和综合性评价。往往以成绩作为评价学生好坏的唯一标准。第三，家校联系机制不完善。家校联系机制在目前更多的是教师告诉家长学生在校表现，而家长则很少向班主任反映学生在家的表现，或者说班主任没有重视到这一方面。
三、班主任进行心理管理的必要性
1.新课程改革的要求
在新课改的背景下，一方面，班主任要走下班级管理唯一主体的“神坛”，发挥班主任非权力性影响，成为学生的心灵导师。班主任要注重自身心理素质的提高，同时要掌握心理健康知识和开展心理健康教育的技能。另一方面，班主任要和学生交朋友，注重发挥学生的主动性，成为学生值得信赖的心理支持者。
2.中学生身心发展规律的客观要求
中学生心理的可塑性。中学生是开始步入人生成长的重要时期，也是个体心理可塑性最大的时期。因此，学校在进行知识教育的同时不可偏废中学生的心理健康教育。
中学生心理的脆弱性。主要表现为当前中学生心理承受能力低，在面对压力和挫折的时候会采取回避、极端的行为。
中学生的叛逆心理。叛逆心理是中学生为了维护自尊而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。中学阶段，学生独立意识增强，心理上要求摆脱教师、家长的控制。如果班主任采取家长式的管理方法，会造成中学生的厌烦从而采取与要求相反的行为。
3.学校心理健康教育新形势的要求
校内心理教育力量的整合。学校心理健康教育中心在许多学校都有建立，也取得了一些成果。但是由于学生对心理健康的误解使得许多学生对心理健康教育敬而远之。学校心理健康教育完全依靠心理健康教育中心，使得学校心理健康教育中心成为心理健康教育的唯一主体，无疑给学校心理健康教育中心工作带来了巨大困难。学校心理健康教育中心需要联合其他主体走到更贴近学生的一线。班主任作为与学生接触最多最全面的教师，应当与学校心理健康教育中心一起做好学生心理健康教育工作。
校内外心理健康教育力量的整合。学生不仅仅有学习上的心理问题需要指导，生活辅导同样重要。由于家庭教育中的心理健康教育缺乏或者忽视，这部分的职能同样需要身处教育一线的班主任来承担。因此，班主任提高心理健康教育意识，掌握心理管理的策略是重要的。
四、班主任心理管理的策略
1.建立班级心理兴趣小组
在班级中建立心理兴趣小组，不仅使小组中的每个学生的长处得到发挥，同样也会影响班级其他的同学，从而在班级这个大群体中形成良好的心理氛围。建立班级兴趣小组，主要的任务是搜集、阅读、学习和宣传心理健康知识，举办心理教育活动，关注班级同学心理健康状况。倡导学生主动学习心理知识，分担自己的困扰，同学之间互帮互助，在互助中解决心理困惑。
2.与学校心理健康教育中心建立双向反馈
学校心理健康教育中心要针对个别学生开展心理健康教育必须有班主任提供解决学生心理问题的生活、学习的背景资料；班主任要帮助学生解决心理困惑必须有学校心理健康教育中心的科学指导。班主任与学校心理健康教育中心是学生心理健康教育共存的主体，两者不可分离。班主任需定期翻阅每学期班级学生心理档案，了解学生心理状况；主动了解班级个别学生到学校心理健康教育中心寻求帮助的情况。学校心理健康教育中心对学生的心理状况要及时向班主任反馈，与班主任积极合作；在对来访学生进行心理健康教育的同时可以向班主任提出个别学生心理健康教育建议。
3.完善家校联系机制
学生从出生就受到家庭环境的影响，亲子关系、父母关系都会对学生心理健康造成影响；中学生整个青春期都要在学校度过，而青春期正是学生心理发生巨大变化的时期，因此学校环境对学生心理健康的影响也是显而易见的。家校联系不仅仅是家长与学校对学生学习方面的联系，而应该是对学生全面教育状况的联系。班主任通过家访、短信等手段定期向家长反馈学生在学校的心理状况，同时向家长了解学生家庭状况；家长对家校联系要提高重视，主动与班主任互动交流。一旦学生家庭出现重大变故，可以联合学校心理健康教育中心对个别学生展开个别心理干预。
班主任承担心理管理职能是对班主任工作新的考验，不仅需要班主任学习心理健康知识，掌握心理管理策略，还需要班主任在人格上的完善。班主任自身首先是心理健康的人才能对学生进行心理健康教育。
参考文献
[1] 陈方敏.中学班级管理中存在的问题及其对策研究.湖北：华中师范大学，2003.
[2] 骆舒洪，周卫红.中小学班级管理现状的调查研究.教学与管理，2001（6）.
[3] 种传昶.高中班级管理初探.山东：山东师范大学，2007.
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〔文章编号〕 1004—0463（2013）19—0023—01
心理健康教育是素质教育的重要内容，是一个崭新的课题，也是当前中小学教育面临的新任务和新要求。班主任作为教学和管理的排头兵，身处教学阵地的最前沿，时刻与学生打交道，对学生的思想状况和行为掌握得最清楚、最完整。因此，应该责无旁贷地挑起学生心理健康教育的重担。
那么，班主任该如何做好学生的心理健康教育工作呢？笔者从两个方面与大家一起探讨。
一、班主任在学生心理健康教育中应把握好一条主线和两个原则
1. 一条主线——以学生为核心。班主任的工作，不管是教学还是管理，始终都以学生为核心。只有把握住“以学生为本”的主线，做到“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生”，才能使工作更加贴近学生。班主任要经常了解学生的思想，经常和学生谈心交流，经常表扬和鼓励学生，尊重、关心和关爱学生，调动他们学习的积极性和对生活的热情，这样才能给学生创设一个健康的心理环境，使教育起到事半功倍的效果。
2. 两个原则。（1）坚持言传身教。学生心理发育还不成熟，正处于发展时期，模仿性极强。班主任平时如何处理学生间的关系，如何待人接物以及平时的一言一行等都会对学生产生直接的影响。因此，班主任要做好“榜样”作用，率先垂范，积极发挥“正能量”，潜移默化地给予学生正确的引导和教育，促进学生身心健康发展。（2）坚持共性与个性并存的思想。班主任工作面对的是班级中的每一个学生，作为团队之中的个体，每个学生都有着与众不同的个性，这就要求班主任在关注学生共性的基础上还要注意到个性的存在。班主任应根据每个学生的个性、爱好、追求和兴趣，充分尊重学生的个性发展，要改变过去用一把尺子衡量学生的教育模式，因材施教，因势利导，针对不同的学生进行不同的心理健康辅导，为每个学生的健康发展创设良好的氛围。
二、班主任实施心理健康教育的主要方法
在教学和管理的过程中，遇到的问题是多种多样的。因此，班主任在实施心理健康教育的过程中，应该采取灵活多样的方法，不能死搬硬套。
1. 开展形式多样的集体活动。丰富多彩的集体活动有利于促进同学间的人际交往，能够让学生体验到生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生找到表现自己的机会。因此，班主任可以设计一些具有针对性的集体活动，在活动中培养学生的心理品质，设计时要思考选择什么样的载体来开展集体活动，怎样开展才能让内向的学生能够大胆表现自己等，促进学生身心和谐发展。
2. 以主题班会的形式对学生进行团体心理辅导。主题班会中班主任和学生共同研讨所产生的良好氛围，有利于学生敞开心扉，主动说出自己心中的想法。所以，班主任在召开班会的过程中，要仔细观察学生的细微心理变化，善于发现学生表述时语言和情感上的转变，理解学生没说出的深层次意思，适当加以引导，解开学生心中的症结。
3. 举办心理学常识讲座。班主任要经常举办一些健康教育知识、青少年生理卫生、心理健康技能等讲座，让学生了解基本的心理和生理学知识，帮助他们了解自己、了解他人，养成健康向上的心理品质。
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1.中学生成长过程中存在固有逆反心理。在青少年成长过程中，自尊心、成人感日见增加，有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。成长中的中学往往不能正确把握，养成偏激固执的不良心态。
2.脆弱、孤独的封闭心理。现在的中学生大都是独生子女，生活条件优越。而父母因忙于事业，大多无暇顾及他们，有些孩子就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师同学谈心里话，把自己的心理封闭起来。在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事，心中的苦闷没办法得到排解，就会处于焦虑、抑郁状态。
3.应试教育下的繁忙学业、激烈竞争。激烈的升学竞争，家长们都望子成龙、望女成凤，这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使中学生精神紧张，心情压抑，往往失去了对学习的信心。
二、班主任开展心理健康教育的原则
当前不少学生在“学习心理、人际关系、自我评价、精神健康”等方面心理压力较大，不同程度地存在适应力差、群体性差、意志薄弱、对人冷漠等心理问题。班主任要帮助中学生营造一个和谐、宽松的良好环境，而且还需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在开展开展学校心理健康教育时把握好：教育性原则、发展性原则、全体性原则、主体性原则、整体性原则、差异性原则、活动性原则、保密性原则原则，在开展心理健康教育时，要面向全体学生，着眼于广大学生心理素质提高，同时重视学生个性差异，促进每个学生心理健康发展。
三、班主任开展心理健康教育的途径和方法
班主任是促进学生全面健康成长的骨干力量，在学校教育教学计划和班级各项管理的实施、协调和沟通学校与家庭、社会教育之间的联系等方面起着重要的作用，对学生心理健康的教育更是极为重要。班主任要注意掌握学生心理健康教育的途径和方法。
1.积极掌握学生的心理动态变化。班主任要积极地根据学生的心理变化，掌握他们的最新动态，要及时的跟学生进行交流，及时的了解学生的学习状况，帮助学生调整自己的心理动态，促进他们的学习动力；其次班主任要建立学生的心理健康档案，便于在工作中及时的了解具体学生的心理特点，并且进行具体的个性教育；最后，还要要定期对出现心理健康问题的学生进行回访，制定一定的措施，促进此方面的问题的分析与研究。
2.将心理教育贯穿于学生的整个学习过程。班主任要积极地开展学科教育穿插式教育。对教材本身蕴涵的心理健康教育内容进行恰到好处的挖掘并在传授知识的过程中自觉渗透心理健康的思想，还要建立学生心理素质情感的激励和培养。因此，班主任在教学过程中，都要严格要求自己，结合学生的实际情况以及所教学科的内容，尽可能地开发学科活动资源，对学生进行心理健康教育。
3.照顾学生的个性差异，促进心理相容。班主任要公平的对全班学生进行公平的教育管理。班级是由具有不同心理特点的学生组成的，在整个班级中必然会有“优秀生”和“低差生”，班主任的主要心理教育就是根据不同的学生心理特点制定不同的学习方案，要积极地引导“优生”帮扶“差生”，积极构建“差生”向“优生”学习的班级文化氛围，积极地创建互尊互爱的班级学习品格，促进学生与班主任的和谐相处。
4.在环境布置中渗透心理健康教育内容。充分发挥环境资源的教育功能是班主任在班级心理健康教育方面的重要工作内容。如精心布置教室、开展茶话会等。在教室里可设立“光荣榜”、“评比栏”、“养生角”、“个人之最”、“图书角”、“名人名言”、“师生沟通本”等，做到艺术性与教育性融为一体，既美化环境又熏陶学生。还要充分发挥班级教室黑板报的作用，班主任积极参与进来，把黑板报办成引导学生健康成长的舆论宣传阵地，既能锻炼学生又能教育学生。
5.营造良好的班集体氛围。开展形式多样的集体活动，促进中学生和班主任建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。另外需要注意的是：班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。
6.以主题班会的形式对学生进行团体辅导。随着班主任对学生心理健康的重视，班会作为班主任疏导教育学生的一种形式，被班主任赋予了心理辅导的功能。主题班会中班主任和学生的共同研讨将有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。主题班会前应有所准备，摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，班主任要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生群体趋向，及时补充自己的计划，解开学生心中的症结。
四、结语
今天的学校和班主任老师已不再是单纯进行知识传递，它需要承担更多社会其他机构承担的职能，中学生心理健康教育已日益显现出举足轻重的地位，因此，班主任老师要首当其冲，切实做好对学生的心理健康教育工作。另外，加强学生心理健康教育任重道远，并非是一朝一夕、一蹴而就的工作，必须持之以恒，及时总结调控，经常开展教育研讨活动，使中学生的心理健康教育不断迈向新的高度，促进中学生教育事业快速健康发展。
参考文献
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二、主要工作
1. 认真组织主题教育月活动
紧紧围绕中央文明办要求未成年人“ 做一个有道德的人 ”的德育建设目标，参照学期初制定的各个月的活动主题，结合教师节、国庆节60周年、“”、“一二·九运动”等重大节日及重大事件，组织开展各项主题德育活动，大力宣传和弘扬奥运精神，以及我国人民面对灾难所表现出的万众一心、众志成城的精神风貌。争取做到精心准备，落到实处，取得实效。
2. 加强班主任队伍建设
（ 1 ）加强对班主任的校本培训。通过定期开展班主任例会，提升班主任的德育理论水平和班级管理经验，持续提高班主任为人师表及管理育人、教书育人、服务育人的自觉性。继续实行见习班主任制度 ， 对教龄不满三年的青年教师，采用师徒结对、以老带新的形式，为他们提供学习的机会，发挥优秀班主任的榜样作用。见习班主任必须参加班主任例会，配合班主任上好每周一的班会课，要求见习班主任每学期至少上好一堂班会课，要有教案，期末交德育处。
（ 2 ）继续巩固和完善班主任岗位责任考核评估激励制度。对今年教育部新出台的《班主任工作考核办法》进行认真落实。在进一步提高班主任奖金待遇的基础上，巩固以定量和定性相结合的方法考核班主任工作的做法，并力求使之更公正、更客观、更科学。量化的考核成绩将作为评选优秀班集体、优秀班主任的一项主要指标，以此激励广大班主任争先创优，努力造就一支高素质的班主任队伍。
3 、强化年级和班级的管理及监督机制
（ 1 ）年级主任要进一步加强年级全局观念，协助德育处抓好班级德育工作计划，并及时通报年级德育工作状况。
（ 2 ）全体班主任要进一步明确并履行岗位职责，加强对班级学生的教育管理，引导学生规范行为，勤奋学习，要求班主任在“勤、精、实”上下功夫，要明实情、出实招、求实效。各班要于开学初调整充实班（团）干部队伍，充分发挥班团干部在班集体建设中的作用；期初要制订合理、切实可行的班级工作计划，期末要做好班级工作总结；班主任要深入到学生中，谈心咨询，要做好后进生转化工作，培养良好班风；认真上好班会课，班会课不得挪作他用，本学期至少要组织一次有特色、富有教育意义的主题班会；要做好家访工作，每学年至少对班级三分之一的学生家访一次，并做好记录；认真抓好五项评比工作、学生仪容仪表的规范、纪律安全教育、法制教育、心理健康教育等全面工作，争创优秀班集体。
（ 3 ）由校长室、政教处、团总支以及年级组主任同组成校德育工作领导小组，保障德育工作领导作用。并由校行政、部分青年党团员组成德育督查小组，定期或不定期的对年级及班级的各项常规管理工作进行检查，对于存在的问题将及时反映并监督完善。
4 ．强化法制教育，预防违法犯罪
充分利用十一月的“法制教育月”活动时机，进一步加强以宪法为核心内容的法制教育，大力宣传新修订的《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《校园意外伤害处理条例》等法律法规。组织开展“与法同行”为主题的系列活动。邀请共建单位领导来校作法制讲座，协助学校开展对不良行为学生的帮教。落实和强化帮教转化责任制，严格执行“四定”，即定人、定时、定内容、定职责，在工作中多给后进生一份理解、一份关心、一份爱护，为他们创造一个和谐、宽松的转化环境。力争确保在校学生违法犯罪率为零，同时有效控制违纪和偶发事件的发生率。
5 ．注重心理健康教育，培养健全人格
充分利用学校现有的心理咨询室和专业心理健康教育师资，在全校师生中大力开展心理健康教育。积极提倡广大教师将心理健康教育渗透到班主任工作、校团队工作及学科教学等教育教学工作中，不断提高学生自我教育、自我管理、自我服务的能力。对于部分“特殊生”群体，更要多关注他们的思想、心理、学习和生活，通过建档、分析、疏导、跟踪等环节，把工作做细做实。
6 ．加强“三位一体”合力建设
以加强学校、家庭、社区“三位一体”建设为重点，努力形成以学校教育为中心，家庭教育为基点、社会教育为依托的“三位一体”的德育管理网络。主动加强同当地辖区派出所、街道、社区的联系，不断健全和落实班主任、任课老师家访制度。充分利用南京网上家长学校六合分校的资源，促进学校教育和家庭教育的沟通，推进家庭教育工作。
三、工作、活动安排
8 月份：开学准备工作
㈠制定德育工作计划。
㈡召开班主任研讨会。
㈢做好开学准备工作。
9 月份：行为规范教育月 、弘扬和培养民族精神月
㈠开学第一天上午举行开学典礼。
㈡召开五项评比考核工作会议。
㈢各班级组织学生认真学习《中小学生守则》、《中学生日常行为规范（修订）》
㈣初一新生入学教育，强化实施《雄州初级中学一日常规要求》。
㈤各班级组建、调整充实班（队）干部队伍。
㈥庆祝“教师节”活动。
㈦班主任工作计划于 9 月 10 日前 交政教处。
(八)初一年级常规知识竞赛。
10 月份：爱国主义教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡庆祝“国庆节”60周年系列活动。
11 月份：法制教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡根据教育局工作部署，开展“法制教育月”活动。
㈢与法制教育共建单位联系，开展法制教育共建活动。
12 月份：感恩敬老月、环保教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡各班开展辞旧迎新联欢活动。
2010年1月份：学期结束工作
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡班主任完成学生思想品德评定工作。
㈢各班完成校级“三好”学生、优秀学生干部初评和单项积极分子推荐工作，并按时上交政教处。
篇6
《中国教育改革和发展纲要》指出：“全面提高学生的思想道德，文化科学，劳动技能和身体、心理素质，促进学生生动活泼的发展。”全面提高人的心理素质，是社会发展的要求。心理素质教育是整个素质教育的基石。
据有关部门调查证实，小学生中1/4左右存在心理障碍，儿童、青少年尤其是正在成长发育过程中的中小学生，是心理疾病的高危人群。而班主任作为学生的引导者，在学生的心理素质教育过程中起到主要的作用。所以班主任要充分认识学生心理健康教育的重要性，根据学生生理和心理发展规律和特点，运用科学的心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心理健康的分析和指导。班主任需要时刻关注的心理问题有以下几种：
・ 逆反心理
逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠的病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动等。逆反心理进一步发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以班主任必须采取有效的对策来克服和防治其发生。
第一，尊重、理解、信任学生。班主任要真心实意地、心平气和地跟学生沟通，聆听他们的心声，尽可能地多鼓励、表扬，不轻视嘲笑他们的观点和看法，帮助青少年建立正确的思维模式和稳定的心理系统。第二，注意挖掘逆反学生的闪光点。班主任要注意挖掘逆反学生的优点和长处，使之产生上进心，进而获得成功的情感力量，止步于逆反的深潭边。第三，引导逆反学生学会“换位思考”。当学生站在家长、老师的角度时才会意识到教师家长行为的合理性和自己的偏颇，增强他们对家长、老师的理解尊重，削弱和减少逆反心理。第四，讲究教育的艺术。美国心理学家威廉・詹姆斯说过：“人性最深刻的禀赋是被赏识的渴望。”社会心理学家认为：在人们的心灵深处，最渴望他人的赞美。赞美是一种鼓励，它在人们心灵深处植入的是信心和力量，播种的是奋进向上的种子，让人更加充满活力和精神，能使人们坚定发展的方向。班主任要善于化忠言为赞美，时刻鼓励学生勇往直前。
・ 自卑心理
自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自我暗示。有些学生由于学业上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，或者因为在面貌、身材家庭各方面有缺陷或不足，认为自己“处处不如别人”，于是在交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。
班主任面对存在自卑感的学生可以通过积极的补偿方法加以调试。首先，正确对待失败。让学生树立这样的信念：在学习上有几次考试失败成绩不佳不足以说明自己智力不如别人，因为影响考试成绩主客观因素是很多的，可以振奋精神，总结经验，再接再厉，重新做起。其次，增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。平时要注意及时抓住自信心的种子，消除自卑的瓦砾。因为自信心是通过一次次微小的成功来增强和得到升华的。最后，“避己之短，扬己之长。”每个人都有自己的长处和短处，要学会对自己做出公正的全面的评价，既不沾沾自喜，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处，背上一个沉重的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足。
・ 依赖心理
现代社会，独生子女家庭越来越多，孩子自幼在重重关怀下成长，自己生活的一切均由父母包揽，生活中处处依赖他人，不够自立、自信、自主，这样就养成了依赖心理。要想克服依赖心理，并非朝夕之事，而是应该多角度、长时间的攻克它。具体来说，班主任可以从以下两方面引导：第一，正确认识自我，充分认识依赖心理的危害。第二，自己的事情自己做，逐渐增强自信心。纠正平时养成的不良习惯，提高自己的动手能力。比如平时在学校中，班主任多鼓励学生担任一些班级工作，面对问题时，独立地去拿主意，想办法，以增强主人翁意识。在学习上，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造性。
・ 虚荣心理
青少年的虚荣心是一种追求虚表的性格缺陷，是一种被扭曲了的自尊。有的学生爱面子，盲目的和其他同学攀比，经常产生自卑、失落、嫉妒等负面情绪。因此，引导学生克服虚荣心是非常必要的。首先，要认识虚荣心的危害。虚荣心较强的人，在心理上往往是自私、虚伪的，从来不思进取，对于自身的缺点总是想方设法去掩饰，而不是改正。其次，要树立正确的荣辱观。青少年必须把对自身价值的认识建立在责任感上，对于那些荣誉、得失要用理智的心态来面对。最后，要不断提高自己的修养、完善自己的人格、在困难和挫折中总结经验，努力克服前进道路上的困难和障碍，树立高尚的道德情操，这样才有可能实现自己的远大理想和报复。
综上所述，对学生实施素质教育，班主任必须重视心理素质的教育培养。通过对心理素质各要素及各方面的全面、系统的培养与疏导，实现学生性格品质的优化、心理能力的强化和心理动力的激发，达到维护心理健康、防治心理问题、提高心理素质的目的，从而促进学生德智体等综合素质的发展与提高。
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这样的培训模式背后实际上存在一些有待商榷的地方。的确，班主任在培训中可以获得一些心理健康教育理论知识，但这种培训模式缺乏体验的过程，缺乏内心体验的支撑，与自身的内心感受相脱节，这样教师所获得的知识就不是活化的，难以在实践中有效运用。这样的培训方式可能效果会比较差，而且容易造成班主任对培训的认同度低，进而挫伤班主任参加培训的积极性与主动性。当然，导致培训低效的原因可能是多方面的， 而就培训活动自身而言， 讲座这种单向信息传递式的培训模式无法满足班主任的多元需求是重要原因之一。总而言之，就是讲座式的培训并不能在很大程度上让班主任感受到心理健康教育在其身上发挥的作用。
心理健康教育的理念是重体验，不重讲授。很多内容只有通过自身真正的体验才能感受到它的益处，而讲授的培训方式似乎很难做到这一点，但团体辅导似乎是一个可以尝试的新方式。
团体辅导是在团体情景下提供心理帮助与指导的一种心理辅导方式，即由辅导者根据个体问题的相似性组成团体，通过共同商讨、训练、引导等，促进个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。团体辅导的特色在于培养人的信任感和归属感，由对团体的信任延伸到信任周围的其他人，由对团体的归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感。
要做好班主任心理健康教育培训中的团体辅导，需要从以下几个方面努力：
一、团体辅导的环境有关怀性
团体辅导最好采用小班化教学，以活动室作为培训场地，而且活动室的布置要有别于班主任平时的工作环境样式，培训教师可与班主任一起或坐在椅子上围成一圈，或席地而坐。培训教师在刚开始的时候可以设置暖身活动，让大家在轻松的游戏中营造亲切、友好的人际关系。培训教师可以在课间给班主任准备点心，班主任也可以主动带点心与大家分享，让彼此之间充满温暖与关怀。为缓解学习疲劳，培训教师或班主任可以在培训中间穿插组织各种放松活动或游戏。通过这些措施，培训者与班主任可以一起营造富于人性关怀的培训环境，形成一个互相支持的、安全的心灵成长团体。
二、团体辅导的目标有针对性
在对班主任进行团体辅导时，辅导目标的确立以及活动方案的设计都必须考虑到班主任群体的特点。除了按照团体辅导的理论形成团体、建立团体信任、学会团体合作、结束团体外，还应重视情绪管理、爱心训练、班级管理、学生观培训等几个方面，比如可以利用循环沟通宣泄情绪并学会倾听，进而学习合理情绪理论；可以利用脑力激荡或热座的方式，发挥团体力量解决班主任在班级工作过程中遇到的各种问题和困扰；可以利用积极赋义，给所谓的“学困生”的缺点赋以积极的意义，使自己从感情上接纳他们，进而理性全面的认识和理解他们。班主任团体辅导，可以提供面对自己的机会，使他们发现内隐的自我，提高班级管理水平。
三、团体辅导的理念以人为中心
在团体辅导中，人成为关注的中心，每一个班主任都不会被忽略，培训过程成为班主任思考、体验、行动的过程，成为班主任心灵成长的过程。
团体辅导以引导班主任自我觉察为主，引导班主任学习专注、聆听、同理、尊重、澄清和具体化等心理辅导技巧的同时，注意激发班主任思考，巧妙碰触班主任的内心世界，引导班主任反思自己，看清自己的盲点，避免自以为是的“帮助”。通过建议班主任每天做反思作业，引导班主任主动关注自己的内心世界；引导班主任借助心理投射了解自己的内心世界，即当自己对别人的心理加以揣测、判断时，并不意味着一定能真正反映对方的真实想法，或许自己认为对方存在的问题实际上却是自己的问题，是自己心理的投射。
在团体辅导时，培训者应引导班主任投身其中，敞开心扉，充分地分享交流。每一主题的教学活动都少不了每个人的积极参与、个人感受的交流分享这些重要环节，而交流的形式又有小组间的交流与全班交流等不同形式。这些环节的重要作用在于，通过每个人的分享交流，可以展示不同人对同一件事情的不同看法，以及由此而引起的不同心态，以便真正做到将心比心，用心灵感受心灵，真正学会站在他人的立场上看问题，真正去理解他人。
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10.16657/ki.issn1673-9132.2016.09.109
随着现代社会的进步与发展，生活节奏越来越快，学生的学习压力越来越大。无论是中学还是小学，学生的心理问题均比较突出，班级管理中必须要重视学生的心理健康教育。班主任是班级管理的组织者，对学生的问题一定要细心观察，早发现、早引导，及时地调整问题学生的心态，引导学生理智健康的选择人生之路。但是这种心理健康问题，不是一蹴而就形成，心理健康问题的解决也不是一朝一夕就能完成的。所以，我们要把这种心理健康教育落实到我们的日常教育教学工作之中。
一、建立良好信任的师生关系，是班级管理中对学生进行心理健康教育的前提
班级不仅仅是开展教学活动的集体，还是学生生活的集体，班主任就像是一位大家庭的家长。让学生生活在一个充满爱的班集体是建立师生良好关系的基石。在这个大家庭中，要遵循“教育面前人人平等”的原则，重视每一个学生存在的价值。
“美国著名心理学家马斯洛在《人的动机理论》一书中系统地阐述了需要层次理论，该理论把人的需要分为五种不同层次，即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要、自我实现需要。”在班级管理中班主任如果能够做到尊重需要，和学生的关系一定会很融洽。因为尊重学生，会满足学生的安全需要，也就让学生对班主任、班级有了一种归属与爱的需要。在这种心理动机之下，班主任的工作就会很容易展开。一旦学生有了思想问题甚至是解不开的情结，在尊重班主任、敬爱班主任的心理动机之下，就会愿意接受班主任教师的劝慰，打开自己的心结，乐于沟通，学生也会在班主任教师的关爱之下，找到自己存在的价值，就不存在所谓的心理健康的危机。
在这里要特别指出，尤其是班级里的所谓“后进生”，更应该得到班主任教师的尊重。善于找出他们身上的闪光点，不要过多地批评与职责，更多的应该是找出问题的原因，给予学生相应的鼓励和帮助。这样的问题学生往往和问题家庭有关，比如，单亲家庭、重组家庭或者是父母的疏于管理等，因此还要与学生的家长经常联系，尽量地弥补原来给孩子造成的影响，让孩子充分地信任自己的老师，而班主任一定要发自内心地爱这样的学生，只有教师理解了学生，了解了学生的想法，学生才会理解教师，这样才会与学生建立起友好又牢固的师生关系，这为心理健康教育培育了良好的感情基础。
二、创设民主开放的班级文化，是班级管理中对学生进行心理健康教育的优越环境
中小学心理健康教育的目的就是培育学生良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。苏霍姆林斯基也认为教育的目标就是要培养人的和谐全面发展，即和谐的教育。他认为：“和谐的教育就是发现蕴藏在每个人内心的财富。……就是使每个人在他的天赋所及的一切领域中最充分地表现自己。人的充分表现，这就是社会的幸福，也是个人的幸福。”那么怎样才能激发学生的内在动力，让他们有自我价值展示的机会和愿望呢？建立民主开放的班级文化非常重要。
所谓的民主型的班级文化，就是师生共同创造一个富有民主生活机制的精神家园，提升学生个体的精神生命的意义，提升班级集体的精神生活质量。建立这种开放的活动机制，需要班主任首先要相信学生，并且要给学生充分活动和思考的时间。当然，活动的组织仍然是要从学生的需要角度出发，尤其是从学生生活实际出发选择活动内容。还要与学校的整体安排协调一致，只不过在落实上级安排的德育活动的同时，还要兼顾班级的文化特点，让学生正确地理解，积极地设计还要主动的参与。在班级文化中也可以结合社会、学校以及和生活相关的内容加入到课堂与课间。比如在内容上，可以让学生拟定班级的班训，设计班级文化角，安排每周一次的班级黑板报等，全方位优化社会、家庭以及生活的心理环境，减少劣性刺激，树立积极乐观的人生态度。
三、组织丰富多彩的班级活动，是班级管理中对学生进行心理健康教育的良机
学校心理健康教育的工作的开展，可以在学生的活动内容上有所增加，让德智体美劳全面发展不会是一句空话。这里所说的班级活动，主要是指班主任组织的以班级为单位的各种课内外教育活动。苏霍姆林斯基说：“不要让上课、评分成为人的精神生活的唯一的、吞没一切的活动领域。”现在的学生生活几乎被学习成绩填满，所以体育课成了学生最喜欢的课程。
班级管理的健康教育之所以要把班级教育活动作为其实施的途径，也是有原因的。从理论上来说，这是因为活动是心理发生发展的基础。维果斯基曾指出活动是心理的本源，是心理发展的最主要因素。从实践层面来说，丰富多彩的班级教育活动为学生接触自然、走向社会提供了广阔的天地：它不仅增加了学生获得知识的信息渠道，而且在活动中可以获得的知识与实际生活的紧密联系，所以这种课外的教育活动比书本知识更有吸引力，有助于学生独立发现和独立探索，从而激发他们对生活、自然、对世界的热爱之情。试想，一个热爱生活、热爱生命又热爱自然的人，怎么会对自己的人生和未来不寄厚望呢？
因此，班级管理要注意回归生活世界，在生活中并通过生活渗入到学生的心灵世界，让学生的世界丰富起来。现代班级管理应强调“要遵循学生个体与集体的心理规律，管理为提高班级成员的心理发展水平服务”。 所以，说班主任在班级管理过程中，应该科学地优化人、物、事、时间、空间等管理要素，为学生的心理健康成长提供良好的组织保证，进而发挥班级管理的心理健康教育功能。
最后，借用朱丽芳的《班级管理，以“心”为重》中的一句话作为总结：在班级管理中渗透心理健康教育的方式方法很多，值得班主任去探索和创新，但在实施过程中，要注意不能把自己的主观愿望强加给学生，或代替学生去作出判断和选择，而是帮助学生认识自我、肯定自我、接纳自我，尽量发挥他们的潜力，使学生的心理素质全面、和谐、健康地发展。
参考文献：
[1]朱军.从需要层次理论透视学校班级管理[J].教育与职业（办学与管理），2006（15）：39-41
篇9
通过近两年的班主任工作，个人认为对大学生进行心理健康教育要注意以下方面：首先，班主任和学生的联系十分密切，结合心理健康教育的需求，班主任不仅应该了解学生的行为特征，还应该了解其心理需求和发展趋势，与任课教师相比，班主任的辅导具有针对性较强的特征，容易和学生的内心世界建立联系，受到学生的尊重和喜欢，班主任通过和学生的交流，及时发现问题，寻找问题产生的原因，在适当的时机提出自身的建议和意见，避免在学生和教师之间产生误会，提高教育的有效性，使学生的学习效率不断提高，最终实现学生和教师之间的双赢。第二，班主任和学生家长之间的联系密切，在心理教育的过程中，可以鼓励家长进行配合，了解学生的家庭环境，通过电话和网络等方式，加强和家长的沟通，同时，家长应该尊重班主任的工作，和班主任探讨对大学生进行心理教育的方式，及时掌握学生的心理动态。第三，班主任可以和任课教师及时协调，了解学生在学习各个学科时的情况，及时发现问题，班主任在不同的学期阶段向任课教师介绍班级情况，任课老师在发现问题的时候，及时向班主任反馈，便于班主任掌握情况，提高心理健康教育的有效性。第四，班主任能够通过自身的工作，提高班级学生之间的凝聚水平，使用群体的约束作用，培养心理环境，通过班级活动，对学生的行为、意志、情感和认知产生影响，一个班级作为集体，应该对学生进行制约，提高学生认知的主动性和积极性，提高工作水平和学习水平，避免对人才的成长造成阻碍，提高课堂效率。
2 班主任对大学生心理健康教育的对策
笔者在工作中曾遇到这样一些案例：学生A初入学时和寝室里面的人关系较好，可军训完了一切都变了，该学生觉得身边人开始排挤他，觉得很孤独。这种情况在当代大学生的日常心理活动中很有代表性。站在班主任的角度上，在这种心理辅导上的对策，就要以一个朋友的身份告诉他：首先我们都要学会理性的思考，这是自己出了问题还是身边同学出了问题？要是自己的错那就应该好好反思一下，为什么不能融入这个集体？很多时候都是不能很好和周围的人进行沟通，在生活里想要寝室的人搞好关系，沟通是必不可少的一步。你进寝室后，可以给大家一个微笑并逐个招呼，以表示礼貌。可以主动的打扫寝室卫生，在征得对方的同意后帮同寝室的室友收拾书本衣物等等，和大家一起交流时最好谦虚幽默，注意分寸。时间长了自然而然就会成为朋友的。告诫学生待人一定要真诚，否则的话别人就会离你越来越远。
学生B：为什么别人竞选社团都能成功，而我就失败了呢？我的能力也并不比那些人差多少啊！那么这类学生就属于在学习工作中遇到挫败感，首先我们要鼓励、肯定他的进取心和竞选各种岗位所做的努力，在这个基础上以师长的身份告诉他在社交方面，付出和收获往往成正比的。落选可能是因为自己的某方面能力还未达到相应的要求，并结合实际帮他分析具体是哪一个方面。无论是哪种情况我们以一种轻松的态度去面对。这场你失败了，下场不一定也是失败。要“敢于面对挫折的现在和憧憬美好的未来”，因为未来在手中，那就是信心，勇气。未来能面对，暂时的失利也能面对。
篇10
一是加强了对班主任工作的量化考核和评估，重新制定了《班主任评价方案》和《文明班评比办法》，新办法按照周评比和月排名的方式，对全校班主任进行评比考核。并将班主任的日常履职情况、班级安全事件、好人好事等计入到班主任的评比考核中来，使得对班主任的评价更加全面和具体。二是坚持班主任周工作例会制度，利用每周四下午第七节课召开班主任例会。通过例会总结上周班级、寝室出现的共性问题，以及文明班评比情况。同时布置下一周学校的总体工作。三是加强对后进班级班主任及年轻班主任的帮扶，通过帮扶使得后进班主任能够得到提高。四是加强了班主任法律法规的学习，通过对“教师法”、“未成年人犯罪法”“教育法”等相关法律法规的学习，引导班主任不但要知法、懂法，更不能驾驭法律之上，做有违法律法规的事。
二、日常管理常抓不懈，积极引领学生思想
1、学期初组织开展了安全教育第一课系列活动，主要通过开学第一天的《用知识守护生命》主题班会、第一个国旗下演讲、电子屏、第一个晨会等方式对学生进行了交通、防自然灾害、饮食、防火等安全教育。
2、加强了常规的卫生管理和检查。一是重新明确各年级、班级的担当区的位置、清扫时间、清扫要求，并把每周一的第七节课定为集中清扫时间，重点清扫死角。实行属地管理，使得任务明确，责任落实。二是加大了检查力度，每天年级包保检查和每周的政教领导联合检查交叉式进行，保证了每天的卫生无死角。
3、加强了常规的仪表管理和检查，一方面通过班主任会、晨会加强对学生正确的审美观教育。另一方面加强每周学生返校进门检查和周二、周三自习课的检查相结合，发现问题及时整改。对于多次仪表不合格的，约谈家长，严重的给予处分，从而强化了学生仪表的管理。
4、加强疾病防控管理，一方面加强对班主任责任意识的提高，通过班主任会、疾病防控专项会议、晨会等相关会议，强化过程管理、
明确责任。二是加强对防控传染病专项知识的宣传学习，本学期通过主题班会、专题讲座、国旗下演讲、宣传单等形式，从不同的角度和层面，让全校师生学习并掌握基础传染病的症状、时长、治疗等知识，并都能正确的掌握防控方法。三是加强了监督和检查，由张林秀主任负责每次学生返校的体温检测和每天“三检一追”常规管理，而且每周固定的对班级、食堂、寝室的重点部位检查。通过一系列的手段大大减少了我校传染病的发病几率，确保了学校的正常教育教学秩序。三、重新整合心理健康教育体系
1、结合我校实际情况制定了学校心理健康教育三年发展规划和2018年心理健康教育计划。重新规划了我校心理健康教阶段性的发展步骤和方向。
2、在本学期加大了心理健康教育设施设备的投资。一是在原有心理健康咨询室的基础上设立了心理健康接待室、团体心理辅导室、个体心理辅导室等相应的功能室，并为功能室新购置了图书、手提电脑、录音笔、音响、挂图、测试软件等硬件设施设备。进一步完善了心理健康基础设施，为今后我校的心理健康教育添上了浓重的一笔。
3、改善心理健康教育的人员配备，学期初成立了心理健康教育领导小组，并由许海新老师、王玉娟老师作为兼职的心理教师开展日常的心理健康工作。切实加强了日常学生心理的档案及咨询管理工作。
并将心理健康接待室设在三楼，以便于对有烦恼的学生进行日常的随访。
4、针对各班的问题学生又进行重新的摸排和分类，并针对这些学生进行不同层面的转化帮教。一是各位班主任对这类学生的日常谈话、家访、电访和家长保持共同联动管理。将问题生的行为表现、行踪轨迹及时掌控，避免在不知情的情况下发生恶性事件。二是分类对这些问题学生进行团体辅导和个体辅导，本学期由许海新老师、王玉娟老师对这些学生做了将近十次的心理辅导，特别是许海新老师在高三临近高考期间对心理存在问题的20多个考生做了多次的团体和个体辅导。确保了这些高考考生在考前的安全稳定。
四、组织丰富多彩的主题活动月系列活动
1、三月份结合教育局相关文件要求开展了以“新学期 新规范 再塑新形象”为主题的实践活动。一是组织对《实验中学仪容仪表要求》《中学生日常规范》《实验中学一日常规》《寝室公约》等内容的重新学习,明确了各项规章制度。二是通过晨会、国旗下演讲、主题班会等教育活动，加大宣传力度。三是通过集中对仪容仪表、卫生、课间楼道秩序、男女生接触不当、吸烟、寝室内务、卫生等专项整治。查处不文明事件100多起，其中走廊撕疯打闹、大声喧哗、拉横排30多人次；晚自习课间班级撕疯打闹50多人次；卫生检查不合格40多处；寝室整改30多人次；吸烟4人次，打架事件2起，对于检查中出现的屡教不改和不能遵守校规校纪的事件给予最严厉的处罚。应该说，通过此次活动，进一步规范同学们的言行，约束了行为，铲除了不良恶习，使学生的行为表现受到了严格的约束。
2、四月份开展了心理健康活动月主题教育，一是通过组织“确立目标 快速行动”主题心理讲座和“高三考前心理适应”讲座的形式，告诉学生如何规划自己的人生、怎样去正确的交往、在考试前应该做好怎样的准备等来调节心理适应状态。二是通过主题班会、国旗下演讲、团体心理辅导等活动，潜移默化的积极引导学生形成正确的“人生观、价值观、世界观”。三是举办了实验中学首届“心理剧大赛”，大赛不但为同学们提供了一个展现自己才艺的平台，同时也让学生亲身参与感受到父母情、师生情、同学情的至深至爱情怀，而且此项活动也受到了教育局的相关科室领导的一致好评。
3、五月份开展了感恩主题教育，一是五一劳动节来临之际，组织开展了“劳动创造生活”主题实践活动。活动通过让同学们了解父母的工作和生活情况、家庭的收入情况以及父母这几年来为自己学习和生活的付出情况等，让学生懂得父母的不易，懂得感恩。再通过自己的双手在假期为家庭和父母做了一些力所能及的事，比如：做一顿饭、下地干一天农活、洗衣服、收拾屋子等等，不但体会劳动节的特殊意义、实践作为劳动者的生活。而且也让父母感受到了自己孩子的成长，更让学生们懂得了如何生活的意义和态度。二是利用晨会、国旗下讲话、电子屏、广播站等宣传媒介宣传引导广大同学在母亲节、父亲节去感恩父母亲人。
4、六月份开展了低碳节能主题教育，一是通过以微信的形式向全体教职工下发《舒兰市公共机构节能倡议书》。倡导把绿色献给工作，倡导绿色办公；把绿色献给家庭，打造绿色生活；把绿色献给社会，引领绿色理念。二是在6月13日全国低碳日当天，我校同步开展能源紧缺体验和绿色低碳出行活动，倡导所有教职工减少一次性用品消耗，减少待机能耗；鼓励乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班，以低碳的办公模式和出行方式体验能源紧缺，支持节能减排。
三是在6月14日全校各班级以“六节”内容为主题召开主题班会，提倡身体力行践行节约，反对铺张浪费，让“六节”活动融入学生的日常学习和生活中，培养和树立了“节能领跑，绿色发展”的新风尚。
以上就是本学期政教工作的简单总结，虽然工作取得了一点点成绩，但还存在着许多问题和不足。一是班主任培训不系统，存在着只例会说要求，没有培训。特别是对于特殊人群的管理、突发事件的处理、和家长的沟通艺术、如何提升班级的凝聚力等方面，缺少系统的培训。二是对班主任的评价不科学、单一，没有形成体系。三是年级包保没有完全发挥作用，工作交叉多，没有完全深入到年级管理的各个方面。
针对以上自己总结的问题，我们一定会在今后的工作中尽力改正。同时，对下学期的工作也有一点想法。一是继续把心理健康教育向纵深发展，扩大心理健康教育在学生中的广度。二是加强学生文体活动的管理。三是抓好新生的入学起点教育。四是继续探究班主任评价体系的科学化、系统化。
篇11
一、领导重视，筹建心理健康教育机构，加强师资培训
2009年我校在本地区农村中学中率先引进了一名心理健康教育专业的老师。我校建立了以学校政教处、校团委作为领导，以心理健康教育老师、全体班主任为主要实施者的心理健康教育机构。由学校直接领导并组织开展心理健康教育工作。
①学校重视对班主任的心理健康教育知识及技能的培训，不定时地组织相关班主任接受各级的培训工作。
②把心理健康教育课纳入了学校的教育教学科研工作中。
③班主任与心理老师之间建立了通畅的沟通渠道。
这一教育机制的创立，有利于心理健康教育工作的有效开展，避免了出现心理健康教育仅由专业心理老师负责的被告动局面。
二、心理健康教育与德育相结合的尝试
1. 由学校政教处根据每学期学生的实际情况制订出本期德育及心理健康教育的工作计划，用以指导心理老师及班主任开展工作。
2. 两者结合的具体形式有以下几种：
①利用主题班会。在每个学期的不同时段，学校都会要求召开某一主题的班会，所有班会均是针对学生的心理特点来进行的。
②利用星期天晚上的每周总结时间，通过电视不定期地播放有关的教育影片，对学生进行德育和心理健康教育。
③让学生走出校门，到社会去接受教育。我校每一学期均组织一批在纪律上、心理上存在问题的学生到附近的戒毒所、敬老院或小学去参观体验，通过这些活动来开展对学生的教育。
④利用历史文化经典对学生进行传统道德品德及心理健康的教育。
可以说，以上这些活动形式，表面上看是对学生进行思想道德的教育，其实在无形之中我们也对学生进行了心理健康的教育。可以说德育与心理健康教育是互相联系、密不可分的。
三、心理健康教育与校园文化建设相结合的实践
环境可以影响人，建设一个良好的校园文化环境必将对学生的各方面成长产生深远的影响。我校正是利用自身作为百年老校，历史人文气息浓厚的特点，大力加强学校的环境建设，特别是校园的文化建设，力争通过环境来育人，通过文化来熏陶人，从而达到对学生进行德育及心理健康教育的目的。
（一）有针对性地开展学校的文化体育活动
如针对一年级新生刚刚进入学校，面对陌生的环境无所适从，难免会出现想家、人际关系焦虑、情绪反常的心理特点，我们就会及时组织新生开展“新生杯”篮球赛、新生游园晚会等文化体育活动来及时调节学生的心理情绪。
（二）创建丰富多彩的校园文化生活
让学生把专注于某些心理问题的注意力转移到参与各种文化活动中来。让学生通过积极参与各种活动，学会与人相处的技巧、学会如何自我调节各种不良心理情绪的方法、学会如何将自己阳光的一面展示给别人。为此我校创建了多个学生社团组织：文学社、广播站、 舞蹈队、学生乐团、篮球协会、摄影协会等。
四、建立起以班级团体辅导为主，以个体辅导为辅的“多方位落实，多途径实施”的心理健康教育模式
（一）让心理健康教育走进课堂
我校在引进专业心理老师后，立即着手开展心理健康教育进课堂的实践。
①加强以班主任为主要对象的培训工作。我校在引进专业心理健康教育老师后，便形成了以学校政教处为领导，以心理老师为牵头的教育科研机制，全体班主任在心理老师的组织及指导下开展心理健康教育工作，班主任不定时听取心理辅导课，互相之间经常进行教学心得的交流，学校还多次派出班主任到县级以上的教育机构参加心理健康教育的培训工作，使班主任在这方面的知识和技能均得到了一定的提高，从而促进了此项工作的顺利开展。
②确定好实施心理健康教育的主要内容。过去我们出现了设置心理健康教育内容时随意性太强、缺乏针对性的问题。为此我们针对农村中学生存在的主要心理问题，结合本校实际，编写出适合学生心理特点的校本教材。
③要落实好课时的安排及上课的形式等问题。我们采取了重点面向一年级，每周每班一节心理健康教育课。至于二、三年级则根据学生的各阶段心理特点和存在的心理问题，确定上课的内容，对于上课的具体时间可另作灵活安排。对于上课的形式，我们力求多样化：有由教师组织实施的，有利用各种多媒体的，有以学生体验为主的形式……
（二）注重开展对个别学生的心理辅导
如果说心理健康教育进课堂是一种具有预防的重要的团体心理辅导形式，那么以心理咨询室为辅的对学生进行个别辅导的方式则是一个重要的补充。所以，我校很早就设立了心理咨询室。
①我们做到了咨询的方式多样化。包括当面咨询、书信咨询、电话咨询、电子邮件咨询、在线QQ等方式。
②我们做到了让心理咨询形成高低不同的层次。班主任能解决的心理问题就不会交给心理老师解决，心理老师不能解决的问题就转交给上一级专业的心理咨询机构。
③注重为学生建立“心理档案”。我们在借助各种调查结果及班主任对学生心理状况深入了解的基础上，针对那些存在严重心理问题的学生建立了“心理档案”，并不时跟踪了解学生心理变化的状况，了解辅导的效果，从而为下一步制定出更为有效的辅导方案。
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初次尝试心理健康教育主题班会课的班主任，总是不知道该选择什么主题，选择的主题能不能具体操作、适合不适合学生。另外，有了主题之后，选择相应的材料也较费时间。由于积累的素材、经验不足，故选择过程较费时间。
对策1：
一是班主任平时要多积累、多挖掘素材，二是建议配套相应的教材。在学校即将开展心育班会课时，应该提供相应的图书资料或网络资源平台，不仅可减轻班主任的工作量，而且方便教师经常交流，相互学习借鉴。
二、容易转到传统班会课
班主任在操作过程中，容易出现角色冲突，在语言、情绪甚至理念上很容易转到传统班会课上。这与班主任多年形成的“说教式”教育习惯有关。由于班主任不论是在日常课堂教育中，还是班会课上，一直都是权威，因此在操作过程中，尤其在语气上容易回到传统的班会课。特别是在做游戏、学生体验、讨论时，班主任会觉得课堂乱，没有秩序，一旦没控制好情绪，方法不当，就会导致整个课堂冷场。学生再也不愿、也不敢表达内心的真情实感了，课堂又回到传统的班主任一个人“说教”的形式了。
对策2：
在主题班会课上，班主任要尽快做好自身角色的转换，要认识到在心理健康教育主题班会课上，自己是心理辅导教师，而不是班主任。理念首先要变，在整个过程中以学生为主，并把自己和学生放在同等的高度，尽可能扮演主持人的角色，使自己成为一个引导者和倾听者。这样学生就能感受到尊重和理解，也敢于交流表达了。
另外，心育班会课上应避免“价值观”的教育，比如，珍爱生命、尊敬师长、热爱祖国、乐于助人等主题，一说到“价值观”方面的内容，学生就已经知道老师下面要说什么话、要讲什么了，就没有兴趣再去听。再者，这些主题更多的属于思想品德教育的范畴，易于上成传统班会课。
三、就课论课，不敢涉及班级存在的实际问题
有些教师刚开始上心育主题班会课时，为了与学生更和谐，不愿选择那些敏感的话题。比如说班里存在个别学生说脏话的问题，虽然教师很想选择这个主题，但一想到在班会课过程中难免会与学生发生冲突，就没有选。再比如说班上存在上课没人举手回答老师的提问、传纸条、有个别人说话等一系列急需解决的问题，但教师怕与学生在课堂上有直接冲突，所以也没有选择相应的主题。
对策3：
心理健康教育最终是要解决学生发展中遇到或存在的问题，所以选择主题时，应根据班级存在的主要问题设计系列心育班会课，但不要急于解决所有问题，随着技巧的娴熟，可以慢慢涉及这些主题。
四、热身活动与主题展开部分容易脱节
在一次“我怎么了”的心理健康教育主题班会课上，一位班主任选用了“抓手指”的游戏，起到了很好的热身效果，学生们一个个都很兴奋，热情高涨。班主任觉得是时候了，于是立即引入主题，原本想肯定会有效果。结果，学生们像换了个人似的，一个个都收回了刚才的兴奋，低下头不吭声。
对策4：
心育班会选题应注意以下几点：一是选择的主题不易太敏感；二是选择实用性的主题，尽可能少涉及容易引起学生反感的话题；三是不能让学生一眼就看出你想干什么；四是通过游戏等活动消除学生的戒备心理，使其内心真实想法完全释放。
五、学生在热身游戏结束时，不易收回
热身游戏是学生最喜欢的一个环节，但每次热身结束之后学生太兴奋了，不容易从游戏中走出来。班主任若直接进入下一个环节，学生在情绪上会失落，往往带着情绪配合老师完成剩下的内容。这对后面的课堂及情绪控制都会造成一定的难度。
对策5：
在选择热身游戏时尽量选择一些与主题有关的内容，这样结束时可以自然而然地引导学生过渡到主题，这时过渡语就很重要。过渡语可以很自然地将话题从热身游戏环节过渡到主题上。学生不会觉得突然，也不会突然情绪低落，影响效果。
六、被学生牵着鼻子走，课堂乱没有秩序
为了让学生在上心育班会课时能够表达自己真实的想法，班主任不能批评学生，要和蔼可亲，创造一种轻松的环境。这就难免一些班主任在操作过程中会被学生牵着鼻子走，而且一旦学生兴奋起来，开展讨论时，或者有个别学生不认真听讲时，教师有可能会出现课堂失控，最后导致课堂混乱没有秩序，甚至出现跑题的情况。
对策6：
班主任的思路要清晰，对学生出现的跑题和“奇思妙想”要善于引导，要根据与主题关系的大小和对主题与下一环节的贡献多少分配相应的时间。
教师可以在上课之前和学生约定一个手势或者一句“请遵守秩序”这样的话。如果有人说话，不认真听，教师可以依据约定来提醒他安静。这样事先约定了，如果在上课的过程中有学生不认真参与，教师可以放心提出来，因为之前已经有约定了，这样对其内心的冲击就不会很大。
七、课堂上学生不愿表达真实想法
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一、心理健康教育的必要性
健康不仅表现为身体没有疾病，而且还包括个体在精神上、身体上、社会适应上的健康和安好状态。当前，高中生独生子女居多，从小养尊处优，但升入高中后学习竞争压力变大，但是他们的思想意识仍待发展，他们不能正确对待社会不良风气的影响，他们容易遇到个人学习、生活和人际交往方面的心理问题。我国高中主要以“班级”形式教育学生，学校各种教学的实施多半是由班主任完成实际操作实施。所以，开展高中学心理健康教育活动，班主任起到非常重要的作用。班主任必须分清缓急轻重开展对学生的心理健康教育，让学生能够健康、正确地面对生活和学习中的各类问题。
二、心理健康教育对策
（一）多种形式相结合，打造精干心理教师队伍
专、兼、聘等多种形式相结合，打造一支精干专职教师为首的，结合兼职教师为辅，互补而又稳定的学生心理健康教育队伍。心理辅导咨询工作专业要求相当高，相关调查表明，我国高校设置的心理咨询机构中的工作人员主要是兼职，专职人员少之又少，很多工作人员上岗前只经过短期的培训，专业素养有所欠缺。我国很多学校中，几乎没有专业心理咨询老师，一些工作人员只是参加过短期的心理辅导培训，所具有的心理学知识不够完善，完成培训后离开了心理辅导岗位，因此学生心理健康教育队伍的建立应该从零开始。必须引进心理辅导的专业人员，更应该加强准心理健康教育工作人员的培训。对专业教育人员的培训大致可分三步：第一，确定学校心理辅导站的骨干并加以培训，让他们去规范区观摩学习，借鉴先进的心理辅导思想。第二，对学校心理辅导的专职人员进行培训，使其专业知识结构更完善。第三，利用骨干和专职人员来引导其他心理健康教育老师，提高心理教育队伍的整体素质。
（二）高中班主任应树立现代的心理教育观念
要营造良好的心理环境，高中班主任必须具有先进的教育观念和良好的心理素质。没有科学的心理教育观和心理教育意识势必造成心理教育的盲目性、盲从性，甚至背向于心理教育目标，高中班主任在学生心目中的威望是其他教师所无法比拟的，其教育观念和方式对学生影响深远，如果高中班主任的教育观念和方式存在偏差，就会对学生的心理健康发展造成不利的影响。如果高中班主任对心理健康教育的重要性认识不够，特别是对高中生的心理发展规律了解得不够透彻，把一些思想问题笼统归类为心理健康问题，或者轻视心理健康教育，忽视对心理辅导与咨询的相关理论与应用技能的研究，就会在班级管理方式上越走越狭隘，这对学生心理素质的发展是十分不利的。
（三）全面充分地了解学生
班主任不能用单一的态度和方式对待每一个学生。班主任要想全面地了解学生 就需要与学生建立良好的感情，这样才能够让学生愿意与班主任交流。班主任要尝试慢慢拉近与学生之间的心灵距离，班主任要信任学生，关爱学生，身体力行，用实际的行动和真实情感感化学生。班主任要做学生的知心朋友，抽出一定的时间接近学生，了解他们的思想动态和内心世界，引导他们克服学习、生活中的困难。对于学习不自信和学困生应该利用课余时间和他们交流，了解他们在学习生活中存在的一些问题，对于因为家庭环境较差而产生自卑感的学生，就应该安排他们与一些性格比较开朗，家庭环境好的学生进行互助学习，让学生之间的关系更融洽，更亲近，逐渐地让他们适应周围环境，拜托困扰，减少自卑感，促进学习进步。
（四）开展多形式的集体活动
开展形式多样的集体活动是解决学生心理问题的基础，它能促使学生在活动进行时消除心理障碍、友好沟通。集体活动要求同学们团结合作，发挥集体的力量和集中智慧完成任务，并能在丰富的活动中潜移默化的达到心理健康教育的目的。班主任要学会运用班会、晨会、科技文体活动和社会实践活动等学生喜闻乐见的形式，开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人的活动，以便更好的塑造学生良好心理品质。
班会是开展学生的心理健康教育的有效方式之一。要开展心理健康教育的班会应该做到：首先，需要确定能引起同学们注目和兴趣的主题。班主任要充分发动学生做好班会的相关准备，让学生更好的参与到自己设计的班会中去。其次，班主任要特别注意利用班会进行心理健康教育，以不同形式确定主题班会的内容，真正做到有效开展学生心理健康教育。主题班会要针对很多学生普遍出现的问题进行。例如，在高三阶段学习压力比较大，很多学生感觉无所适从，这时就可以进行一次“努力奋进，不轻易言弃”的主题班会，激励学生继续努力，争取获得最佳的成绩。
班主任还应协助学校举办心理健康知识讲座，或指导学生解决普遍存在的心理问题，让学生掌握基础的心理保健知识和方法，强化学生健康心理，培养良好的心理素质。
（五）多渠道个别心理辅导
第一，建立心理咨询室，规范学生面询。对于每一名来咨询室寻求帮助的学生给予最大程度的尊重和接纳，切实解决了学生的许多心理问题。建立咨访关系、质疑、引导、总结等几个步骤，利用一个小时左右的时间对存在心理问题或出现心理障碍的学生进行及时、认真、耐心的交流和辅导，对症下药。通过以朋友式的谈心，有针对性地梳理、引导，帮助分析利害关系，减轻学生的心理压力和负担，达到解除他们减轻心理障碍的目的。每次咨询结束，咨询员都要填写咨询记录和个案分析并进行一定程度的追踪调查。使得学生能利用心理咨询解决一般性困惑，寻求自我完善。
第二，开展网上心理辅导。除了日常心理咨询室的面询以外，还应根据每个学校的特点，为广大在紧张学习中的高中生提供便利的心理咨询辅导，可以采取开设网上心理辅导的形式。还可以通过收发邮件、信件、写便条等形式多渠道多形式地开展心理咨询。
第三，加强心理健康教育宣传工作。开展心理讲座、建立学生心理档案，在高中生中间开展心理辅导工作。通过讲座让对心理学知之甚少的学生产生期待和兴趣，并让学生通过心理档案的建立过程，更好了解自己，理解心理学。
综上所述，只有通过对学生全方位、多角度地心理健康教育，才能有效维护学生心理健康，使学生拥有健康的心理素质，全面提升综合素质，使其逐渐学会学习、学会生活、学会做人。
