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我的家庭生活实用13篇

引论:我们为您整理了13篇我的家庭生活范文,供您借鉴以丰富您的创作。它们是您写作时的宝贵资源,期望它们能够激发您的创作灵感,让您的文章更具深度。

我的家庭生活

篇1

以前爸爸妈妈很忙,很少休息,我一直盼望着过双休日,和爸爸妈妈好好享受一下家庭生活。机会终于来了!

星期六的早上,我们吃过早饭,妈妈就说:“中午我们要好好吃一顿大餐!”收拾过餐桌,妈妈就大步流星的去了菜市场。等妈妈回来,她手里提着排骨、大鱼、白菜、鸡腿……

妈妈对我和爸爸说:“我们分工,爸爸杀鱼、剁肉,你和我择菜、洗菜。”我连声叫好。然后我拿起辣椒一挤,一颗辣椒籽蹦到了我的眼里,顿时我就辣得眼泪直流。爸爸妈妈看到我这样乐得“咯咯”直笑,于是我就放下辣椒去择青菜,爸爸则拿起刀帮鱼脱掉银铠甲,忙了一上午,妈妈终于要做饭了。闻到饭香我和爸爸就坐不住了,立刻冲到了厨房,吃着我亲手择的菜,我心里开心极了!

爸爸看我这么开心,就对妈妈说:“以后我们可得多陪陪孩子,让他快乐成长。”这就是我的家庭生活,非常温馨吧?

区二小三(3)班  郭宇浩

篇2

篇3

“先是绕着小区跑一圈。”妈妈别跑边说。

“我不想跑。”

“快跑。”妈妈瞪着眼赫赫的告诉我。

“一二一,一二一……”

终于,熬过了早晨,我回到家就做作业。妈妈爸爸就开始忙午饭。

厨房里

锅碗瓢盆噼啪声响,爸爸把准备好的材料下了锅,妈妈则是在一旁做美味的番茄蛋汤,馋得我只好在一旁流口水,只好默默的告诉自己快好了,在等一会。

哈哈,热腾腾饭菜终于端上了桌,惹的我直流口水。晚了没有洗手就抓了一块糖醋排骨到嘴里。哇!好烫,只好让我不停的吹气,爸爸见了,就笑呵呵说我这只小馋猫是自找苦吃,谁叫我是馋到家了呢。

下午了

爸爸妈妈和我一起看电视,上网,看书。有时爸爸还会和我一起下下棋,妈妈还会和我一起讲几句英语,提高一下我的英语水平。

一晃眼的功夫,又到了晚饭时间了,妈妈爸爸就去下厨了。

月色下

在月色下散步是一件很惬意的事情,爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子,我们都在笑。

梦乡好甜

篇4

老物件再现档案新生命

在回忆往事过程中,荣老拿起身边的一件旧乐器,得意地告诉我:“这叫‘尤克里里’,是1945年抗战胜利时的‘战利品’。有一次我跟着爸爸到安定门大街遛弯,无意间看见了这把小琴,爸爸曾当过音乐教师对乐器比较喜欢,就买回了这件日本货。回家后爸爸立刻装了四根小提琴弦,可弹起来却很难听,于是就把它放在屋角了。这一晃儿六十多年过去了,在这次整理档案的过程中,我再次发现了它。由于多年受潮、开胶,它已经变成了一堆碎木片。为了留住那段记忆,我决心把它修好,这可真费了不少工夫啊。花了几周的时间才把这些碎片一点一点地粘好成型。我又查出它的学名叫‘尤克里里’,是个和声乐器,并重装了专用的琴弦,这回一弹还真好听!经过几个月的摸索,我慢慢地掌握了弹奏方法,在今年年初的社区春节联欢会上,还用它为老伴表演的新疆舞伴奏,并自弹自唱了现在的流行歌曲。多亏这次的档案整理,让我家这老物件再现了新生命!”荣老说到兴头处,还和老伴儿一起即兴为我弹奏了一段,看着两位老人自娱自乐的神情,我感受到档案带给他们的快乐。

档案就在我的生活里

当被问起以前是否接触过档案,荣老继续说道:“小的时候,家里的老东西挺多,也常常见到舅姥爷们在宗室觉罗八旗高等学堂(现在的北京一中)读书时使用的油印老教材,算起来那应该是教科书中的老“档案”了。那时候,总觉得那上面印的一切都很有趣。现在房子几经翻建,那些珍贵的老教材早已不知去向了。如今家里留下来的只有原版的《三希堂法帖》和老版的《康熙字典》,以及一些老的画帖等。这次接触档案知识后,才真正悟到那些老版教材的文化价值和建档、存档的重要性。早先没有档案的概念,那些老物件真是遗失的太可惜啦!”

家庭建档让我收获太多的甜蜜回忆

说起这次参与家庭建档的活动,荣老激动地告诉我:“2012年,东城区档案馆在社区寻找‘家庭建档’住户中,看到我家里的老物件挺多,就选中了我家。那时我还想这怎么整呀,家里这么乱?毕竟年龄大了,腿脚也不灵活了,做起整理工作可赶不上年轻人。后来在档案馆工作人员的专门辅导下,我逐步理解并掌握了建目录、分类、筛选等档案知识。几个月下来,在我们全家齐心协力整理档案的过程中,我逐渐体会到建立家庭档案带来的妙处:一来是锻炼了头脑,增强了逻辑思维能力;二来是再一次感悟到人生的幸福;三来是通过建档促使我不断去学习。”

荣老还饶有兴致地给我讲了几段在建档过程中的小插曲。“有一次翻看这些旧纸堆时,我女儿找出了一张油印的旧纸片,上边还贴着张旧照片,我仔细一看,原来是我1950年时的中学毕业证书。欣喜之余就对女儿说,‘你们看现在找工作多重视文凭,我们那时候的文凭就是这样,太珍贵了。’这张老证件又一次让我感受到家庭档案意义所在!”

荣老微微停顿了一下,又说:“整理照片档案还算简单,重新编排再洗印就行啦。可音像资料还真让我犯了难!过去我曾在电视台做了22年的儿童教育节目主持人,也有心保存了些音像资料。可那些都是录像带,怎么才能按现在建档的要求转换成电子光盘呢?为此我还特意买了专门的设备,儿子也帮我找来了专业的转换软件。可我年纪大了,掌握这些技术比较慢,几次都整不好,我心里急啊,最后决定采用最笨的办法,利用家里的数码摄像机重新一段一段地拍摄,再进行剪辑并配上音乐。终于,一张记录几十年我家历史变迁的电子光盘档案做好了。”说到这,荣老还给我播放了一段。

篇5

“先是绕着小区跑一圈。”妈妈别跑边说。

“我不想跑。”

“快跑。”妈妈瞪着眼赫赫的告诉我。

“一二一,一二一……”

终于,熬过了早晨,我回到家就做作业。妈妈爸爸就开始忙午饭。

厨房里

锅碗瓢盆噼啪声响,爸爸把准备好的材料下了锅,妈妈则是在一旁做美味的番茄蛋汤,馋得我只好在一旁流口水,只好默默的告诉自己快好了,在等一会。

哈哈,热腾腾饭菜终于端上了桌,惹的我直流口水。晚了没有洗手就抓了一块糖醋排骨到嘴里。哇!好烫,只好让我不停的吹气,爸爸见了,就笑呵呵说我这只小馋猫是自找苦吃,谁叫我是馋到家了呢。

下午了

爸爸妈妈和我一起看电视,上网,看书。有时爸爸还会和我一起下下棋,妈妈还会和我一起讲几句英语,提高一下我的英语水平。

一晃眼的功夫,又到了晚饭时间了,妈妈爸爸就去下厨了。

月色下

在月色下散步是一件很惬意的事情,爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子,我们都在笑。

梦乡好甜

篇6

有一次,妈妈和爸爸去上班了。我心想:哈哈!这会儿,我可好好玩玩了!我把家了一的东西摆的乱七八糟。我心想:哎呀!妈妈等会就要来了,她看到了,还不“毒”打我一顿?那我得赶快整理!

“叮冬……”门铃响了,我正要跑去开门,就听到一句粗粗的声音:“开门!开门!”好像不是爸爸妈妈,那到底是谁?这时,我又听到了一句:“喂!开门呀!”我不禁想起了电视上放的——坏人把小孩关在阴暗潮湿的地方……我急忙打电话给妈妈:“妈妈妈妈!快过来啊,有一个陌生人!”妈妈连忙说:“哦!哦!妈妈过来!”我突然感觉有点不对劲,门外怎么会有妈妈的声音?我连忙搬过椅子,看了看门上的猫眼,竟然看到了爸爸和妈妈在门外偷笑。我心想:好啊!竟敢合伙来骗我。我大摇大摆地说道:“我知道是你们了,快进来吧!”说完,我把门打开了。爸爸妈妈进门后,哈哈大笑起来。我好像也被他们的笑声感染了,竟然也哈哈大笑起来。

瞧,我们一家。我生活在温馨的家庭之中,有爸爸妈妈陪伴着我,虽然我们的房子不是很大,但是笑声却充满了整个屋。

篇7

记得小时候,有一次,因为房间太大,还来不急跑出房间,就尿裤子了,所以,爸爸在我房间放了一台小绵羊机车,好让我能在10分钟以内,冲出1000坪的房间,穿越5公里的走廊,到达800坪的厕所(我常常在走廊迷路);

爸爸又另外叫人加盖了20间600坪里面有着250坪小厕所的破房间,说:以后如果尿湿了,直接换房间,如果房间不够或是太小的话,再告诉爸爸,爸爸再叫来多盖几间,我们的生活很辛苦,你要忍着点!!现在想起来,爸爸真是个善良的人!!

还记得有一次,家里遭小偷,因为他用****炸坏了我爸的保险箱,使得里面的金币不断的往外滚出来,结果竟把那个小偷压死了.......

我觉得那个小偷好可怜......

篇8

周末,我总是想多睡一会,但妈妈总是把我早早的叫醒,说我是太胖了,带我晨练。

“先是绕着学校的操场跑三圈。”妈妈边跑边说。{因为我家住在学校旁边!}

“我不想跑,好累啊!”

“快跑。”妈妈瞪着眼赫赫的告诉我。

“一二一,一二一,一二三四。”{要命啊!!!}

终于,熬过了早晨,我回到家就做作业。妈妈爸爸就开始忙午饭。

厨房里

锅碗瓢盆噼啪声响,爸爸把准备好的材料下了锅,妈妈则是在一旁做美味的西红柿炒蛋,馋得我只好在一旁流口水,只好默默的告诉自己快好了,在等一会吧,总会等到的。

哈哈,热腾腾饭菜终于端上了桌,惹的我直流口水。没有洗手就抓了一块五味鹅的肉拼命的往嘴里塞。哇!好烫,只好让我不停的吹气,爸爸见了,就笑呵呵说我这只小馋猫是自找苦吃,谁叫我是馋到家了呢,哈哈!

下午

爸爸妈妈和我一起看电视,上网,看书,网购。有时爸爸还会和我一起下下围棋,有时教妈妈一些英语小知识,提高一下妈妈的英语水平。

一晃眼的功夫,又到了晚饭时间了,妈妈就去下厨了。

月色下

在月色下散步是一件很惬意的事情,爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子,我们都在笑,笑得那么的甜!

梦乡好甜

篇9

[Abstract] Objective To explore the effect of family-oriented chronic disease management on the self-management and quality of life in patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD). Methods 100 patients with COPD recruited from Affiliated Hospital of Qingdao University were assigned chronologically according to the date of hospital admission. Patients recruited from November 2013 to January 2015 were assigned to control group with patient-centered chronic disease management, while those recruited from February 2015 to February 2016 were assigned to experimental group with family-oriented chronic disease management incorporating partnership of patients, their spouse and children. The intervention time was 6 months. The self-management scale, St. George respiratory questionnaire (SGRQ) and 6 minutes walking test (6MWT) were used to evaluate self-management ability, quality of life and exercise ability. Results After intervention, symptom management, daily life management, emotional management, information management, self-efficacy management and other scores and self management total score in two groups were significantly higher than before intervention, experimental group was significantly higher than control group, the differences were statistically significant (P < 0.01). After intervention, respiratory symptoms, activity limitations, disease effects and other scores and SGRQ total score in two groups were significantly lower than before intervention, 6MWT in two groups were significantly higher than before intervention, change of experimental group was significantly higher than that of control group, the differences were statistically significant (P < 0.01). Conclusion Family-centered chronic disease management can improve self-management skill, quality of life and exercise ability in patients with COPD.

[Key words] Chronic obstructive pulmonary disease; Family care; Self-management; Quality of life

慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种发病率和病死率较高的慢性呼吸系统疾病,随着急性加重次数的增多,患者运动能力逐渐下降,导致生活质量低下,造成沉重的家庭和社会负担[1]。有效的自我管理,可减少疾病急性加重的次数,改善患者的生活质量[2-4]。家庭作为患者生存的环境,对患者自我管理有重要影响。以家庭为中心的护理理念于20世纪70年代由美国、英国的学者率先提出,运用于儿科护理,通过家庭和专业人员的合作有效促进孩子健康[5]。目前国内外以家庭为中心的干预模式在COPD患者中的应用研究较少,因此,本研究旨在通过对COPD患者、配偶及其子女实施以家庭为中心的慢病管理,探讨以家庭为中心的慢病管理对COPD患者自我管理及生活质量的影响。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2013年11月~2016年2月青岛大学附属医院(以下简称“我院”)呼吸内科收治的住院COPD患者100例作为研究对象。纳入标准:①符合2011版COPD全球策略COPD诊断标准[6];②经治疗,症状有效控制,无明显呼吸困难;③B型尿钠肽(BNP)50%;⑤根据Barthel指数评定量表[7],自理能力评分≥85分;⑥无沟通障碍;⑦年龄55~75岁,退休或无工作;⑧已婚且与配偶共同生活,配偶身体状况良好,o认知障碍;⑨自愿加入自我管理项目。排除标准:认知障碍;合并癌症;合并影响运动训练的疾病;合并高血压3级、恶性心律失常、缺血性心肌病等严重心血管疾病。COPD患者子女的纳入标准:①与患者居住于同一个城市;②年龄35~45岁,高中及以上学历;③有较好的沟通能力;④身体健康;⑤有时间并愿意参与患者自我管理项目。2013年11月~2015年1月收集对照组,2015年2月~2016年2月收集实验组,每组各50例,所有研究对象(COPD患者及其家属)均知晓自我管理项目的内容并签署知情同意书。本研究符合伦理要求,通过我院伦理委员会同意。两组患者年龄、性别、文化程度、家庭月收入等比较,差异无统计学意义(P > 0.05),具有可比性。见表1。

1.2 干预方法

1.2.1 成立慢病管理小组 由主治医生、营养师、心理咨询师、康复治疗师各一名及护士三名组成。所有成员均具有本科及以上学历,在相应专业领域工作5年及以上。为达到慢病管理的同质化,三名护士给予1个月培训。

1.2.2 住院期间慢病管理指导 医生及护士评估患者症状得到控制后,慢病管理小组成员进行慢病管理指导,指导内容包括自我管理的重要意义、COPD疾病及自我管理的相关知识,吸烟的危害及戒烟的重要性,呼吸功能训练,药物吸入技术,气道管理、合理氧疗,运动训练,呼吸困难及咳嗽控制、急性加重风险防范、急性加重症状的早期识别与应对,睡眠指导、情绪管理,合理膳食及稳定期药物治疗方案等[8-10]。指导方法采用面授、演示、提供资料册及视频等,每天指导1.5~2 h,分2次进行。对照组对患者进行慢病管理指导,出院前与患者一起制订慢病管理方案。实验组对患者、患者配偶及参与项目的子女同时实施慢病管理指导,出院前与患者、患者配偶及参与项目的子女共同制订慢病管理方案。

1.2.3 出院后慢病管理干预 出院后,两组患者均按照慢病管理方案实施自我管理。实验组要求患者配偶每天参与患者的呼吸功能及运动训练,帮助患者计数计时;参与项目的子女每周回家探望一次,对照视频指导患者呼吸功能训练及吸入技术,每周电话两次,关心鼓励患者。两组患者的追踪采用电话随访及家庭访视。电话随访为第一个月每周一次,第二个月每两周一次,第三个月每月一次,共随访10次;家庭访视为每两个月一次,共访视3次。对照组仅对患者进行回访,实验组对患者及其子女进行回访,并通过微信或短信的方式随时与患者子女保持联系,及时指导答疑。每次回访,了解并记录患者慢病管理方案执行情况及患者一般情况,实验组同时了解患者配偶及子女参与情况。回访后,慢病管理小组结合患者实际情况合理调整方案。干预时间为6个月。

1.3 评价指标及方法

1.3.1 患者的自我管理能力 采用张彩虹[11]编制的COPD患者自我管理量表,包含症状管理、日常生活管理、情绪管理、信息管理、自我效能管理5个维度共51个条目。每个条目记分1~5分,总分范围是51~255分。分数越高表示自我管理水平越高。问卷Cronbach′s α系数为0.92,信度系数为0.87,内容效度指数为0.9。

1.3.2 患者的生活质量 采用圣乔治呼吸问卷(SGRQ)[12],包括呼吸症状、活动受限、疾病影响3个方面。以0~100分表示,得分越高表明疾病对生活质量的影响程度越大。

1.3.3 患者的运动能力 采用6 min步行试验(6MWT)[13],以患者6 min内步行的最大距离为评价指标。

1.4 资料收集方法

慢病管理指导前及最后一次家庭访视时,责任护士对患者进行自我管理、生活质量评估及6MWT测定。评估过程中采用统一的指导语,尽量让患者自行填写问卷,如患者自行填写困难,由责任护士解释后代为填写。

1.5 统计学方法

采用SPSS 17.0统计软件对数据进行分析和处理,计量资料以均数±标准差(x±s)表示,采用t检验,计数资料采用χ2检验,以P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者干预前后自我管理能力比较

两组患者干预前自我管理各项得分及总分比较,差异无统计学意义(P > 0.05);干预后,两组自我管理各项得分及总分均高于干预前,且实验组高于对照组,差异有高度统计学意义(P < 0.01)。见表2。

2.2 两组患者干预前后生活质量和运动能力比较

两组患者干预前SGRQ各项得分、总分及6MWT比较,差异无统计学意义(P > 0.05);干预后,两组SGRQ各项得分及总分均低于干预前,6MWT高于干预前,实验组变化幅度较对照组明显,差异有高度统计学意义(P < 0.01)。见表3。

3 讨论

3.1 以家庭为中心的慢病管理有利于提高COPD患者自我管理能力

以家庭为中心的慢病管理通过对家庭成员实施慢病管理指导,促进家庭成员为患者创造更好的家庭环境及物质条件,提供精神支持,有利于提高患者自我管理能力。本研究结果显示,实验组实施以家庭为中心的慢病管理,其自我管理总分及5个维度得分均明显高于对照组,差异有高度统计学意义,提示以家庭为中心的慢病管理能有效提高COPD患者的自我管理能力。本研究中,实验组患者平均年龄(66.00±4.61)岁,文化程度为小学及以下者占54%(27/50);对照组患者平均年龄(65.46±6.49)岁,文化程度为小学及以下者占60%(30/50),提示COPD患者中以文化程度偏低的老年人居多。COPD患者的文化程度与自我管理水平呈正相关[14],COPD家庭的疾病管理知识与患者自我管理行为呈中度以上的正相关[15]。患者子女年龄轻,文化程度高,具备较强的获取信息能力,更易于掌握和理解自我管理的内容和方法,可在专业人员的指导下对患者进行有效督导,提高患者自我管理的依从性和效果。

3.2 以家庭为中心的慢病管理有利于提高COPD患者生活质量

以家庭为中心的慢病管理能有效提高患者自我管理能力,自我管理有利于COPD患者健康行为的建立,能够改善患者的生活质量[16],武建梅等[17]研究显示,患者的总体生活质量与他们的家庭支持相关系数为0.68。本研究结果显示,实施以家庭为中心的慢病管理,SGRQ总分及各项得分明显低于对照组,6MWT步行距离明显高于对照组,差异有高度统计学意义,提示以家庭为中心的慢病管理能有效提高COPD患者的生活质量。

COPD是一种慢性呼吸道疾病,气流受限持续存在,并呈进行性发展[18-21]。到目前为止,仍没有一种药物能缓解肺功能下降,医疗机构也只能在短时间为患者提供必要的治疗和指导,我国当前的社区康复虽已取得不少成绩,但资源和基础性建设仍较薄弱[22],不能为COPD患者疾病防控提供充分的保障,因此患者需要长期面对疾病的自我管理。多元化的自我管理训练对COPD疾病管理是行之有效的干预策略[23],以家庭为中心的慢病管理的研究,强调家庭在COPD患者疾病管理中的作用,鼓励家庭成员参与,与医务人员合作,共同减缓COPD疾病的进展,提高患者的生活质量。然而,本研究也存在一些不足之处,如临床观察样本量较少,观察时间较短。COPD的整体防控是一项长期、艰巨的任务,应积极建立以患者为中心,以家庭榈ノ唬以社区为基本防治单元的集预防、医疗、保健、康复、教育为一体的COPD防控体系,才能真正达到防控COPD的目的。

[参考文献]

[1] Murray CJL,Lopez AD,Mathers CD,et al. The global burden of disease 2000 project:aims,methods and data sources [J]. Geneva:World Health Organisation,2001,36:1-57.

[2] Labrecque M,Rabhi K,Laurin C,et al. Can a self-management education program for patients with chronic obstructive pulmonary disease improve quality of life?[J]. Can Respir J,2014,18(5):77-81.

[3] Cannon D,Buys N,Sriram KB,et al. The effects of chronic obstructive pulmonary disease self-management interventionson improvement of quality of life in COPD patients:a meta-analysis [J]. Respir Med,2016,121(11):81-90.

[4] Jonsdottir H,Amundadottir OR,Gudmundsson G,et al. Effectiveness of a partnership-based self-management programme for patients with mild and moderate chronic obstructive pulmonary disease:a pragmatic randomized controlled trial [J]. J Adv Nurs,2015,71(11):2634-2649.

[5] Polly Arango. Family―Centred Care [J]. Acad Pediatr,2011, 11(2):97-99.

[6] 柳涛,蔡柏蔷.慢性阻塞性肺疾病诊断、处理和预防全球策略(2011年修订版)介绍[J].中国呼吸与危重监护杂志,2012,11(1):1-12.

[7] Collin C,Wade DT,Davies S,et al. The Barthel ADL Index;a reliability study [J]. Int Disabil Stud,1988,10(2):61-63.

[8] 于书慧,郭爱敏,张香娟.慢性阻塞性肺疾病患者自我管理的研究进展[J].中华现代护理杂志,2013,19(9):1106-1109.

[9] GOLD Executive Committee. Global strategy for diagnosis,management,prevention of COPD [S]. 2011.http://www /Guidelineitem.asp.

[10] 纪霞,张为忠.慢性阻塞性肺病综合管理[M].北京:人民卫生出版社,2011.

[11] 张彩虹.慢性阻塞性肺疾病患者自我管理水平及影响因素研究[D].长沙:中南大学,2009.

[12] 中华医学会呼吸病学分会慢性阻塞性肺疾病学组.慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2007年修订版)[J].中华结核和呼吸杂志,2007,30(1):8-17.

[13] 荆志成.六分钟步行距离试验的临床应用[J].中华心血管病杂志,2006,34(4):381-384.

[14] 赵艳伟,尤丽丽.COPD患者自我管理及其影响因素的研究进展[J].中华现代护理杂志,2014,29(34):4402-4405.

[15] 史素丽,曹凤英,罗永伟,等.老年慢阻肺患者疾病知识和社区干预需求调查[J].现代预防医学,2013,40(2):257-261.

[16] 刘贤亮,谭景予,刘芳,等.自我管理教育对慢性阻塞性肺疾病患者健康影响的meta分析[J].中华护理杂志,2013,48(3):263-266.

[17] 武建梅,靳国萍,王建珍.慢性阻塞性肺疾病病人的家庭支持c生活质量的相关分析[J].护理研究,2011,25(9):2467-2468.

[18] Niewoehner DE. The impact of severe exacerbations on quality of life and the clinical course of chronic obstructive pulmonary disease [J]. Am J Med,2006,119(10):38-45. [19] 简巨英,刘燕.个性化护理干预在老年慢性阻塞性肺疾病护理中的应用效果[J].中国当代医药,2016,23(6):164-166.

[20] 刘晶晶.全程综合管理对慢性阻塞性肺疾病出院患者生活质量的影响[J].中国当代医药,2016,23(6):180-182.

[21] 廖灶容,邵红,李斯明,等.延续护理对COPD患者自我护理能力和健康行为的影响[J].中国当代医药,2016, 23(23):192-194.

篇10

可想而之,我的家庭生活是怎么样的吧!

每天,都是厨房里的妈妈用锅碗瓢盆把我从梦想叫起,使我从梦中回到了家。

家,是每个人值得依靠的地方,在我幼小的时候,妈妈常轻轻地唱着“爸爸是船,妈妈是帆,载着宸宸,组成幸福家庭”的歌曲,哄着我进入甜蜜的梦乡,每当回忆起在幼小时妈妈唱这支歌时,我不禁油然而生一种对家的眷恋之情。

周末时

周末,我总是想多睡一会,但妈妈总是把我早早的叫醒,谁叫我太胖了,我带我晨练。

“先是绕着小区跑一圈。”妈妈边跑边说。

“我不想跑。”

“快跑。”妈妈瞪着眼赫赫的告诉我。

“一二一,一二一……”

终于,熬过了早晨,我回到家就做作业。妈妈爸爸就开始忙午饭。

厨房里

锅碗瓢盆噼啪声响,爸爸把准备好的材料下了锅,妈妈则是在一旁做美味的番茄蛋汤,馋得我只好在一旁流口水,只好默默的告诉自己快好了,再等一会。

哈哈热腾腾饭菜终于端上了桌,惹的我直流口水。晚了没有洗手就抓了一块糖醋排骨到嘴里。哇!好烫,只好让我不停的吹气,爸爸见了,就笑呵呵说我这只小馋猫是自找苦吃,谁叫我是馋到家了呢。

下午了

爸爸妈妈和我一起看电视,上网,看书。有时爸爸还会和我一起下下棋,妈妈还会和我一起讲几句英语,提高一下我的英语水平。

一晃眼的功夫,又到了晚饭时间了,妈妈爸爸就去下厨了。

月色下

在月色下散步是一件很惬意的事情,爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子,我们都在笑。

梦乡好甜

篇11

二、建立家庭档案的作用和意义

在社会生活中,把在家庭生活和社会活动中形成的具有保存价值的档案材料,分类妥善整理保存,对增加家庭经济收入、提高家庭生活质量有着十分重要的作用:一、家庭档案是社会档案财富的组成部份二、家庭档案是落实政策、处理纠纷的重要依据三、家庭档案是家庭日常生活的得力助手四、家庭档案是休闲文化的一个重要组成部份五、家庭档案能够反映时代背景,社会变迁的真实情况…

三、我是怎样建立家庭档案的?

每个人每时每刻都与档案联系在一起,家庭虽小,但家庭是社会的细胞,建立家庭档案,让档案贴近生活,会给我们带来诸多方便和快乐。那么,家庭究竟建立哪些档案呢,根据我家实际情况我分为了以下几种:

(一)我的荣誉档案。自从我从事社区工作以来,经历了第五次全国人口普查,获得了秦皇岛市优秀普查员、秦皇岛市xx区优秀普查员荣誉证书;全国第一次经济普查,获得了国务院颁发的国家级先进个人荣誉证书;河北省第一次经济普查先进个人荣誉称号;连续四年优秀人大代表荣誉称号以及各种荣誉证书、获奖证书、各种聘书。我的各种获奖证书以及有纪念意义的奖品有几十本、几十样,有时翻阅这些荣誉证书重温获奖经历时的场面,不但能够回味那光彩的时刻,又能激励自己以后的人生。

(二)我家的理财档案。我的家庭人口多,孩子们都很成才,我的家庭收入很高,每月的收入、支出、存款单、债券、发票、借条、合同、协议、保险单、工资卡、收据、各种交费的凭证、家庭各种家用电器的发票、合格证、保修卡、维修单、电路图及维修点地址、联系电话等。有时家电坏了,却因找不到购物发票而无法享受保修待遇;买的东西不好用,却因没有发票而无法退换,因此,建立家庭档案方便了我的生活。

(三)健康档案。家庭成员的病历、诊断书、化验单、心电图、b超、血型报告、住院记录以及医院处方、体检表等,还有我孙女的出生证实和预防接种卡。

(四)照片、底片、声像档案:我一生爱好照相,我老公是远洋船员,我保留着他在世界各国游览的照片,各个时期的照片,我三个儿子,孩子们的结婚照、全家旅游观光照片、各种聚会保险等活动的照片、录像带、保险光盘等资料。并按照日期进行了排列,底片和像片分别保管,我还制作成虚拟影集和幻灯片保存在保险里,分类制作成光盘,标写上简单的文字说明,归档后装入档案盒。这样给自己多点回味及增添人生的风采,闲暇时翻阅欣赏一番,能够引起美好的回忆。

(五)证件档案。包括家庭保险证、户口簿、家庭成员的学历证、出生证、学生证、毕业证、学位证、工作证、退休证、结婚证、身份证、职称资格证书、聘书、独生子女证、技术资格等级证书。学习成绩单、录取通知书、粮证、代表证、等一些参与社会活动的证件。

(六)学习档案。包括家庭成员在各个时期的日记、旅游记载、手稿、/article/dangtuan/" target="_blank">事迹材料,工作总结,述职报告,演讲稿,媒体刊登的文字、照片,各种活动的照片,工作照片,并制作成了电子相册保存。

四、家庭档案的保管:

篇12

文章编号:1992-7711(2012)10-019-1

通过实践我们发现,3—6岁幼儿以具体形象思维占主导,好模仿,重感情,因此我们所进行的关爱课程必须是真实的,渗透的,移情的,连续的。在“幼儿爱心润化课程”的实践探索中,笔者对课程的建构与实施策略思路如下。

一、“一个核心,三个要素”的建构框架

在以“幼儿发展为本”的教育宗旨引领下,我们对幼儿爱心润化课程的核心—内容选择,以及形式、环境、资源这三个构成要素进行审视。

(一)课程建构的核心——内容的生活性与连续性。

以往幼儿思品活动多比较孤立,穿插在各科教学活动之间,今天来谈“尊敬老师”,明天又说“关心老人”。幼儿的感受不深入,经验很零散,关爱情感从何而生?关爱行为如何实践?因而,将活动有目的设计成系列,充分挖掘幼儿周围生活中的素材是解决这一难题的有效途径。

(二)课程建构的要素之一——形式的灵活性

一个班级中的孩子来自于不同的家庭,他们的家庭背景不同,性格特征各异。教师要成为孩子活动的引导者、合作者,必须要充分地了解他们各自的气质类型和生活经验,找到关爱课题的生成点和发展点。我们把幼儿关爱教育活动的形式大致分类:个人的探索、操作活动;小组的操作、讨论活动;集体的交流活动。

(三)课程建构的要素之二——环境的多元性

环境是幼儿成长的摇篮,一个健康、积极的环境是幼儿感受被爱,实践关爱的有利依托。良好的环境包含了心理环境和物质环境的多元结合。

1.教师自身修养是创设优质心理环境的前提。“身正为师、德高为范”。教师是幼儿行为的一面明镜。作为一名幼儿教师,首先要爱孩子,让孩子感受到教师的关爱,潜移默化,逐步培养幼儿对他人的关爱。其次要公正、平等地对待每一个孩子,通过角色互换,让孩子心中有他人。教师良好的道德修养有利于营造幼儿践履关爱行为的心理氛围。

2.幼儿主体显现是创设有效物质环境的因素。在学校中,将幼儿的作品作为环境布置的主角,体现幼儿关爱活动的心灵旅程。(1)幼儿的作品。这里主要是幼儿自制的关于家庭主题的手工作品。如:绘画“我的家具”、折纸添画“我的家”与家长合作完成的各种家具模型等。(2)家庭生活的照片。幼儿带来从自家影集中精心挑选出来的与家人的合影。在他们看来,每一张都意义非凡。幼儿在看照片、与同伴谈论照片的过程中对家庭生活的情感更加真挚与强烈。(3)家庭生活小记。幼儿把家庭生活中的趣事、乐事、烦恼事用绘画或文字形式(请父母协作)记录下来,并进行公布,让小伙伴们一块儿分享,一块儿解决,加深了对家庭生活的印象,提高了幼儿分析理解问题与交往的能力。

(四)课程建构要素之三——资源的开放性。

幼儿关爱行为的萌发和培养需要现实的土壤。停留在口头的教育是不成功的教育。家庭、自然环境、社区都是开展幼儿关爱教育的有利资源,我们力图扩展幼儿生活和学习的空间,将幼儿关爱行为的培养落到实处。《我爱我家》让家长现身说法,让幼儿换个角度走进家庭,体验家庭生活的快乐和摩擦,感悟爱与被爱的重要性。家庭教育的资源被充分利用了起来。

二、“润化无声,渗透有情”的实施过程

幼儿关爱课程的开展是一个潜在的、浸润的过程,在近两年的实践中,笔者陆续开展了一系列关爱他人的系列活动,大致包括主题活动和日常游戏活动。

(一)“浸润爱心”的主题活动

1.主题内容的真实性。以幼儿熟悉、喜爱的周围人群为对象,选择关键事件为出发点,设计实施的一系列活动,包括“关爱同伴”、“关爱师长”和“关爱弱小”。如:《有朋友真好》、《你拍一,我拍一》。

2.主题过程的整合性。一个主题活动的实施不应单纯地将目标订在认识方面,而是通过活动的开展力图去促进孩子在体、智、德、美诸方面的和谐发展,并在此基础上丰富幼儿对关爱对象的认识。教师应以认知和情感两条主线为经,以各科活动的渗透开展为纬设计系列活动。

例:主题活动《我爱我家》中:社会活动“我的家人”使幼儿知道自己家里有几个人,说出每个人的不同职责和喜好。增进了幼儿对家人的了解,激发幼儿去观察家人的兴趣;语言活动“家庭生活”让幼儿了解家庭生活内容,丰富孩子对家庭生活内容的认知;社会活动“快乐家庭生活”让幼儿感受家庭生活的快乐,体验家庭成员之间相互关心的情感。

(二)“迁移经验”的日常游戏

3—6岁的幼儿有这样一个特点:他知道怎样做,为什么要这样做,在情感上也愿意这样做,但往往在实际生活中却做不到或者有反复性。如果将主题活动仅仅停留在认知上,其教育价值是不完整的。只有进行行为练习,使幼儿在实践过程中亲自体验,亲身经历,才可使爱心润化课程的意义得以升华。游戏是众所周知的幼儿教育的有力手段,也是幼儿最喜欢的活动,因而在游戏中迁移幼儿关爱他人的行为是行之有效的。

1.角色游戏。幼儿通过扮演不同的家庭成员,以“娃娃家”形式模拟家庭生活,使幼儿在游戏中练习家庭成员相互关心的行为,进而体验家庭生活的快乐情感。

2.表演游戏。幼儿分成小组,分别扮演爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和宝宝。以综艺活动的形式,分别表演家庭个人才艺、成员互爱行为、家庭集体节目,使幼儿在游戏中练习关心家人的行为,体验相互关心的愉悦。

篇13

本次习作,我们要通过回忆家庭生活中的点点滴滴,挖掘反映家庭特点的典型事件,从琐碎的生活中提炼典型材料,从而展现家庭的温馨,抒发心中的真情实感。

快乐导航:

本篇习作最关键的在于选材,通过描写家庭生活故事,借助家庭生活的一个个亲情画面,表现主题。你可以从一张照片、一场游戏、一个外出游玩展现和睦温馨、趣味盎然、幸福美满的家;也可以写家庭成员的兴趣或特点,表现丰富充实的家庭生活;还可以写家庭成员之间和睦的相处,表现家庭生活的温暖可人……

我爱我家

上海市竹园小学龙阳校区四年级 王淇乐

有人说:“家是一张床。在你累的时候,可以躺上去,美美地睡一觉。在你醒来的时候,眼中就不会有血丝,心中就不再有酸楚,整个人就会精力充沛。”我说:“家是人生的港湾。当暴风雨来临的时候,它会无私地为你抵挡风雨的袭击。”我的家是个温馨的三口之家,家里有爸爸、妈妈和我。

“24点狂人”――老爸

我的老爸是一个疯狂的24点迷,在单位里没人能比得过他。你随便报四个数字,他不到两秒就能算出来。有一次,他一回家就对我说:“诺诺,快陪我玩24点。”不会吧,那我等于就是只蚂蚁,老爸则是头大象,一脚就能把我踩得粉身碎骨。果然,我一下连输14盘,气得我一下子扔下了东西回房间去了。可爸爸还在那儿慢慢地玩。等到晚上十二点我起床上洗手间,看见爸爸还在玩24点呢!现在经过爸爸的细心教导,我的水平在班上也算是数一数二了!

“蜜蜂达人”――老妈

我的老妈是个名副其实的“小蜜蜂”,整天忙个不停。妈妈早晨起来第一件事就是做家务,下班回来放下包就一头扎进厨房,一刻不停。妈妈每天早晨5点30分就起床擦地板,叫我起床后便给我热早饭、梳头、穿衣,总是把我打扮得漂漂亮亮的。等我去上学后她还要去买菜。一天过去了,妈妈下班了。回家后还要洗菜、做饭。吃好晚饭后,还要擦窗户、洗衣服……这样一忙,准得到晚上12点才能睡觉。我为我有这样勤劳的妈妈而感到骄傲!

“小书虫”―― 我

我是“一家之主”,也是一个小书虫。有一次,我在家看书,妈妈出去买东西,回来时发现没带钥匙,便按门铃。按一下,没反应。按两下,没反应。按三下,还是没反应。这下妈妈急了。打电话到家,电话铃声响了我还是没听见,仍在书的海洋中畅游。后来妈妈打电话到奶奶家借来钥匙才把门打开。从此妈妈规定我看书超过1个小时,便要休息10分钟。

我爱我家!我爱家里的每一个成员,更爱家里的每一个故事!

有人说:“家是一张床。在你累的时候,可以躺上去,美美地睡一觉。在你醒来的时候,眼中就不会有血丝,心中就不再有酸楚,整个人就会精力充沛。”我说:“家是人生的港湾。当暴风雨来临的时候,它会无私地为你抵挡风雨的袭击。”我的家是个温馨的三口之家,家里有爸爸、妈妈和我。

“24点狂人”――老爸

我的老爸是一个疯狂的24点迷,在单位里没人能比得过他。你随便报四个数字,他不到两秒就能算出来。有一次,他一回家就对我说:“诺诺,快陪我玩24点。”不会吧,那我等于就是只蚂蚁,老爸则是头大象,一脚就能把我踩得粉身碎骨。果然,我一下连输14盘,气得我一下子扔下了东西回房间去了。可爸爸还在那儿慢慢地玩。等到晚上十二点我起床上洗手间,看见爸爸还在玩24点呢!现在经过爸爸的细心教导,我的水平在班上也算是数一数二了!

“蜜蜂达人”――老妈

我的老妈是个名副其实的“小蜜蜂”,整天忙个不停。妈妈早晨起来第一件事就是做家务,下班回来放下包就一头扎进厨房,一刻不停。妈妈每天早晨5点30分就起床擦地板,叫我起床后便给我热早饭、梳头、穿衣,总是把我打扮得漂漂亮亮的。等我去上学后她还要去买菜。一天过去了,妈妈下班了。回家后还要洗菜、做饭。吃好晚饭后,还要擦窗户、洗衣服……这样一忙,准得到晚上12点才能睡觉。我为我有这样勤劳的妈妈而感到骄傲!

“小书虫”―― 我

我是“一家之主”,也是一个小书虫。有一次,我在家看书,妈妈出去买东西,回来时发现没带钥匙,便按门铃。按一下,没反应。按两下,没反应。按三下,还是没反应。这下妈妈急了。打电话到家,电话铃声响了我还是没听见,仍在书的海洋中畅游。后来妈妈打电话到奶奶家借来钥匙才把门打开。从此妈妈规定我看书超过1个小时,便要休息10分钟。

我爱我家!我爱家里的每一个成员,更爱家里的每一个故事!

句子加油站:

家是父亲的王国,母亲的世界,儿童的乐园。

――[美]爱默生

我宁愿用一小杯真善美来组织一个美满的家庭,也不愿用几大船家具组织一个索然无味的家庭。

――[德国]海涅

一家人能够相互密切合作,才是世界上唯一的真正幸福。

――[法国]居里夫人

词语加油站:

和睦温馨 活泼开朗