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篇1
要提高幼儿道德启蒙的有效性，关键在于家庭、幼儿园和社区教育资源在德育过程中的协同一致，形成有效的合力。作为幼儿教师要克服“重智轻德”的思想障碍，加强德育素养，提高对幼儿精神需要的敏感性，善于反思自己的教育行为，倾听和观察幼儿的点滴变化，及时利用社区内一切有利的教育设施和力量来保证幼儿的全面发展；家园之间要互相尊重，及时交流幼儿的情况和问题；家长要严格遵守国民公德和行为准则，要为幼儿做出榜样。家园要共同坚持培养幼儿的诚实、勇敢、勤奋、守信、助人、合作、公正和自爱自律等基本价值观；同时，通过权威性成人给予幼儿的微笑、，对积极行为的鼓励支持、对过失行为的理解、引导，形成教育生态环境的和谐氛围。这种环境的德育价值决不低于系列的德育课程。一般来说，成长在关系和谐、结构稳定、乐观开朗的家庭环境中的孩子，容易建立对社会的亲善感、对集体规则的认同感、对教师和同伴的信任感。然而，幼儿在道德学习中“不犯错误”似乎是根本不可能的。承认幼儿做错事或违反规则是其学习过程和经验积累中的普遍现象，热情耐心地了解其想法、解开其困惑和引导其行为，是成人应当担起的责任。
道德引导以生活为取向，就是要为幼儿创造一种健康、愉快、安全、开朗、会自制、能分享、乐于合作，既有自信心，又有责任感、成就感的生存氛围；就要关注儿童的生存环境、所见所闻，他们的喜悦、兴趣、期望、困惑、挫折和痛苦，他们所真正理解和接受的规则和道理，他们行为习惯的自觉性，使道德引导充满亲和力、感染力和真实性。
（二）观察
针对性不强是目前教师德育教育的一个缺陷，因此对幼儿教师来说，对班级里的幼儿进行观察、了解，针对他们的个性特点来进行有针对性的教育。要提高德育的针对性，首先要搞清班级内存在品德问题或缺少某种品德的样本幼儿有多少人、是哪些人，然后根据某种德目下样本幼儿的数量采取进一步的措施。如果该种德目下样本幼儿的人数比较多，则可以采取集中教育的方式。教师还可以为幼儿提供榜样激发幼儿的模仿行为，帮助他们掌握品德行为的方法，并通过行为强的方法对样本幼儿的品德行为进行反馈，以巩固他们所掌握的方法;必要时还可以开展比赛来增强样本幼儿的品德能力
（三）实践
实践的方式多种多样，诸如通过儿歌进行音乐教学、讲故事、情景剧的表演、组织设计系列活动、开展幼儿游戏、美术活动等等。教师可以据此制订德育教育的计划，确立本阶段德育教育的目标，以综合主题教育的方式，设计与组织系列活动，进行多方面、多角度的教育。
1.音乐教学
世界著名儿童音乐教育家：瑞士的达克罗士，匈牙利的高大宜，德国的奥福均强大在儿童音乐教学中，“语言”、“音乐”、“动作”三者密不可分，儿童教育若能循此原则设计教学，必能引起儿童的学习兴趣，并可激发儿童的音乐感应能力。在儿歌童谣的学习过程中，幼儿最先接触的是歌词、诵念或是吟唱歌词，其可以让幼儿学习语言、增进语言能力的发展与字体的认识使用。儿歌对幼儿的意义是愉悦幼儿、充实知识、启发思想、陶冶性情、增进文学修养、发展想象力。
2.情景剧的表演
教学情境的师生交互作用，是人际关系中最复杂最微妙的形态致以，从佘学辉的观点而言，教师有其地位与权威，血色很难干也有属于他们自己的次级文化。教师可以通过提供含有正反两方面对比的故事或者设计含有正反对比的情景引导样本幼儿进行讨论，促进样本幼儿道德认知和判断能力的发展，帮助他们进行道德建构；教师可以通过扮演角色和移情训练的方法增强样本幼儿对该种品德的情感体验，强化他们对该项品德的意识。
（四）配合
要使幼儿形成良好的思想品德,幼儿园必须主动争取家长的配合,因为家庭教育是社会与幼儿园教育的基础,家庭与家长在幼儿启蒙教育中,具有其他任何力量不可替代的作用。新学期刚开始,我们班上就举行了家长接待会,向家长谈了对幼儿进行品德教育的重要性和具体打算,并从中了解到:有的家长对孩子的知识教育很重视,但忽视了品德教育,结果孩子常说谎和欺负弱小的孩子；有的家长脾气急躁,看到孩子顽皮就打,结果使孩子小小的心灵受到许多创伤。
篇2
苏丹红染料是非生物合成的亲脂性偶氮化合物，一般不溶于水，易溶于有机溶剂，常用于汽油、机油、鞋油和汽车蜡等工业产品的着色[1]。近年来苏丹红染料被部分违法商家添加到食品表面着色以改善感官度[2]。据世界卫生组织的国际癌症研究机构（IARC）1995年确定，苏丹红属第三类致癌物质，它能够使老鼠和兔子患癌症。如果长期大剂量摄入会增加人体致癌的危险性。欧盟国家已在1995年禁止其作为食用色素，我国在《食品添加剂使用卫生标准》中也禁止将苏丹红作为食品添加剂使用[3]。在全国范围对食品中苏丹红染料进行了大规模的检测，并将其纳入了相关产品的必检指标[2]。
番茄酱是西餐中的一种重要调味品，是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。被大量用于意大利粉中，也可蘸炸鸡、炸鱼和薯条。国内对辣椒酱中苏丹红染料的检测有较多报道[2-4]，但番茄酱较少。而国内已有文献报道检测苏丹红染料残留方法均为高效液相色谱法（HPLC）[1-2，4]，但是方法普遍存在样品分析时间长、检出限高等缺点。而UPLC由于采用了1.7 μm的小粒子填充柱，柱效提高，有更好的分离效率，缩短了检测时间。超高效液相色谱快速检测苏丹红染料的方法具有简单、灵敏度高和稳定性好等特点，能够满足批量样品检测的工作要求。
1 材料与方法
1.1 试验材料与仪器
1.1.1 番茄酱样品。来自于市场上购买的若干份各种品牌的番茄酱。
1.1.2 试剂。苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ对照品（购自Dr.Ehrenstorfer GmbH）。乙腈（德国Merck公司，色谱纯）；乙腈、丙酮、正己烷、无水硫酸钠（广州化学试剂厂，AR）；中性氧化铝（上海五四化学试剂有限公司，层析用）。
1.1.3 仪器与设备。电子天平（Precisa公司）；旋涡混合器（上海精科实业有限公司 XW-80A）；离心机（Sigma公司 3-30k）；高速匀浆机（IKA公司T-18 basic）；振荡器（IKA公司 Ks501digital）；旋转蒸发仪（瑞士BUCHI公司 Rotavapor R-210）；氮吹仪（天津恒奥 HGC-24A）；Waters超高效液相色谱仪（带紫外检测器）；规格为20 mm×150 mm的玻璃层析柱、铁架台。
1.2 试验方法
1.2.1 样品的提取。称取10 g（精确到0.01 g）番茄酱于100 mL离心管中，加入20 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1，匀浆，加入5 g无水硫酸钠振荡，5 000 r/min离心5 min，上清液移入鸡心瓶，残渣用15 mL乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1重复提取1次，5 000 r/min离心5 min，合并上清液于鸡心瓶，旋转蒸发至近干。用5 mL正己烷溶解残渣，备用。
1.2.2 净化。向层析柱加入5 cm高的中性氧化铝粉，用5 mL正己烷预洗，不收集。备用液直接过柱，用10 mL丙酮∶正己烷（v/v）=5∶95洗脱，收集。50 ℃氮吹至近干，用1 mL流动相溶解定容，过0.22 μm滤膜，上机。
1.2.3 色谱条件。色谱柱：ACQUITY UPLCTM BEH C18柱（2.1 mm×50.0 mm，1.7 μm）；流动相：乙腈∶水（v/v）=88∶12，等度洗脱；流速0.3 mL/min；柱温30 ℃；进样量10 μL；检测波长为510 nm。
2 结果与分析
2.1 提取溶剂的选择
食品中苏丹红染料检测的相关报道中提取溶剂通常有乙腈和正己烷，这2种溶剂对苏丹红染料的溶解度相对较好。但正己烷提取所需的溶剂量相对较多，且对苏丹红有干扰峰，而用乙腈作为提取液时未见有干扰峰[3]。本方法通过对乙腈、正己烷、正己烷∶丙酮（v/v）=3∶1和乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1等4种提取溶剂对比，回收率都在75%以上。但在乙腈中加入一定量的丙酮有助于更好地溶解提取，回收率可达到83%以上。综合考虑，选择乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1为提取苏丹红染料的提取溶剂。
2.2 净化条件的选择
国内文献报道苏丹红染料前处理有2种方式[1，5]。一种是样品提取液未经净化就直接过滤膜上机分析。这样简化了样品前处理过程，大大缩短了样品整体检测时间。但由于番茄酱中基质比较复杂，样品经乙腈∶丙酮（v/v）=9∶1提取后存在大量的干扰物质，影响目标物质的定量。本方法采用的UPLC色谱柱只有1.7 μm，大量基质干扰物质会沉积在色谱柱进样口和柱头中，导致色谱分离能力降低，影响色谱柱寿命。另一种是使用凝胶渗透色谱（GPC）进行净化，GPC是利用多孔凝胶对样品组份按照分子体积大小进行分离的一种色谱方法。用GPC对样品进行苏丹红染料净化时，天然色素和食用油类等大分子物质先流出，随后是小分子。宋 欢等[6]就用凝胶渗透色谱法测定辣椒及其制品中苏丹红含量，净化效果好，样品洁净无杂峰干扰，仪器实现了自动化连续处理，减少了工作量。但GPC价格昂贵又需要专人维护，不易普及。
本试验分别比较了某品牌商品化的3、6、12 mL中性氧化铝固相萃取小柱及手动填充中性氧化铝粉玻璃层析柱的净化效果。通过加标回收比对，结果发现3、6 mL柱的回收率都低于40%，12 mL柱的回收率高于60%，但平行测试中结果偏差较大，用商品化的中性氧化铝不太适合于苏丹红染料的前处理净化。综合考虑，本试验采用手动填充中性氧化铝玻璃层析柱进行净化，减少了检测成本，4种苏丹红染料在3 min内完全分离出峰，测试的结果符合相关要求（图1）。
2.3 方法标准曲线、检出限及定量限
取4种苏丹红染料标准品，分别配制成质量浓度为100、200、400、600、800、1 000 μg/L的系列标准溶液。在1.2.3的色谱条件下，以峰面积为y值，标准溶液的浓度为x值进行线性回归分析，求得相关的线性方程。按本方法测定结果，以3倍信噪比（S/N）确定分析物的检出限，10倍信噪比（S/N）为定量限。回归方程、相关系数以及定量的限详见表1。
2.4 回收率与精密度
以不含4种苏丹红染料的番茄酱作为空白基质添加一定量的混合标准品，做添加回收试验，每个添加浓度重复测定6次，同时做空白试验[7-11]。结果表明，4种苏丹红染料添加回收率在83.1%～90.1%，相对标准偏差（RSD）为5.6%～7.2%（表2）。说明该方法具有较好的精密度和回收率，可以满足痕量分析要求。
3 结论
通过优化提取溶剂、样品净化等前处理建立了超高效液相色谱，同时测定番茄酱中4种苏丹红染料的残留量。本方法采用超高效液相色谱法实现了苏丹红染料残留量快速高效的分离，大大节约了试剂，并降低了有机溶剂对环境的污染，较好的灵敏度和精密度满足实际样品检测的需要，加回收率在83.1%～90.1%，相对标准偏差（RSD）为5.6%～7.2%，适用于番茄酱中苏丹红Ⅰ、苏丹红Ⅱ、苏丹红Ⅲ和苏丹红Ⅳ染料的残留检测。
4 参考文献
[1] 吴银良，李存，刘勇军，等.高效液相色谱法快速测定鸭肉和鸭蛋中苏丹红染料[J].分析化学（FENXIHUAXUE）研究简报，2008，36（6）：843-845.
[2] 李勇竞.高效液相色谱法快速测定辣椒酱中的苏丹红[J].安徽预防医学杂志，2010，16（5）：354-356.
[3] 曹起灵，李锐，方忠意，等.超高效液相色谱法测定饲料中苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ的含量[J].饲料工业，2008，29（12）：61-62.
[4] 陈俊波.高效液相色谱法检测食品中苏丹红Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ的研究与应用[J].安徽化工，2007，33（1）：60-61.
[5] 肖义夫，顾万江.高效液相色谱法同时测定食品中的金澄Ⅱ和苏丹红Ⅰ-Ⅳ[J].现代预防医学，2007，34（8）：1547-1549.
[6] 宋欢，连庚寅，杜丽君，等.凝胶渗透色谱-液相色谱法测定辣椒及其制品中的对位红和苏丹红[J].食品科学，2006，27（12）：611-613.
[7] 魏建华，张林田.高效液相色谱法同时测定食品成品中的对位红和苏丹红[J].中国卫生检验杂志，2007，17（9）：1608-1610.
[8] 朱永红，李根荣.高效液相色谱法同时检测调味品中的苏丹红和对位红[J].中国调味品，2006（12）：48-50.
篇3
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篇4
最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。三唑仑片三唑仑
篇5
尊敬老师、亲爱的同学们:
微笑是什么?有人说是表情、是心情。我想,微笑是一种振作,是一种坚强,是一种超脱的魅力;微笑是一种风度,它具有热情和友善,具有接纳和体贴,具有宽容和豁达,具有轻松和乐观。因此,在工作生活中微笑着善待身边的每一个人,成了我最大的愿望。我微笑着度过每一天。
每天,我微笑着和同学们共处。人与人相遇,其本身就是一种缘。微笑是源自心底的一泓泉水,对于朋友是心灵的默契,与陌生人则是距离的缩短。笑是人类的天性,人人都会笑。每天出门前对镜子里的自己微笑,会带来一天的好心情。那么,今天,你有没有微笑呢? 亲爱的同学,5月8日,是世界微笑日。从1948年这个节日设立开始,每年的5月8日,都变得温馨起来。而且,有了这样一个特殊的节日,我们的生活都变得温馨起来。不管你生在哪里,不管你的母语是什么,微笑是人类共同的语言,不须翻译,不会误解,一个微笑就能拉近心与心的距离。
微笑是一种最温暖最亲善的讯息。父母脸上的微笑,暗示着关心和爱护,我们伴随着这种关心和爱护渐渐长大;老师脸上的微笑,暗示着赞许和鼓励,我们伴随着这种赞许和鼓励健康成长;朋友的微笑暗示着友谊,陌生人的微笑暗示着友好,胜利者的微笑暗示着自信,而失败者的微笑却暗示着永不言败。
微笑有这么丰富的意味,亲爱的同学,你都读懂了吗?
小学生世界微笑日国旗下演讲稿
大家好。我演讲的题目是:微笑是人类最美的语言。
俗话说，笑一笑，十年少。说的是微笑可以使人心情愉悦，故而可以使人身心健康，因此也更显年轻。
是的，微笑不仅仅有益于人的身心健康，还在社会生活中起着不容忽视的重要作用。微笑是化解人与人之间矛盾的一剂良药。现代社会生活节奏快，工作压力大，人与人之间很容易产生摩擦甚至矛盾。那么，化解矛盾的最好方法是什么呢?那就是微笑。
微笑不仅仅是一种表情，它更是一种感情。它是人类最美的语言，是人与人之间和谐相处的法宝，是拉近人与人之间距离的催化剂。微笑传递的是无限美好的信息。领导的微笑传递着亲善，可以使你心情舒畅地更加努力地工作;老师的微笑传递着鼓励，可以使你满怀信心地更加刻苦地学习。
小学生世界微笑日国旗下演讲稿
各位老师，同学们，今天我讲话的话题是：微笑是一种幸福的力量。
经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。
从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日。世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。
俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。
微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露!
老师们，同学们，请时刻面带微笑，请相信微笑是一种幸福的力量!
小学生世界微笑日国旗下演讲稿
不收集不知道，一收集吓一跳。原来在日常生活中有那么多纪念日啊：世界微笑日、无烟日、爱眼日、环境日、护士节------4月18日，我们班开展了纪念日展示活动。其中，我印象最深刻的是胡立夫组对世界微笑日的表演。
首先他们对世界微笑日进行了简单的介绍。我知道了世界微笑日是唯一一个纪念人类行为表情的节日。微笑是世界通用的语言，微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要。接着她们开始表演小品《什么宾馆》。只见带着一副小眼镜的杜伊蕊出场了，她左手叉着腰，右手打着电话：“喂，孙总，你订的是什么宾馆?”孙总一本正经，慢条斯理地说：“什么宾馆。”杜伊蕊一听，便增大音量：“我问的是什么宾馆?”两人你一言我一语争执不休。“孙总”失去了耐心，她点着头，扯着嗓子把宾馆的电话号码告诉了杜伊蕊。于是，杜伊蕊又耐着性子与宾馆联系：“喂，这是什么宾馆呀?“这是什么宾馆!”工作人员朱凤仪回答。她俩又开始为什么宾馆而闹不清。最后索性吼了起来。原来宾馆的名字就叫“什么宾馆”。看她们的滑稽样，同学们有的笑得肚子痛，有的笑得前仰后合，还有的笑得眼泪流了出来。她们的表演让我们彻底地笑了一场。笑完，我们顿时感到心神气爽，也许这就是笑的魅力吧!
俗话说得好：“笑一笑，十年少!”笑能强身健体，也是拉近人们之间距离的法宝。父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，同学的微笑传递着友谊。让我们把微笑写在脸上，把真诚与温暖带给他人，用微笑浇出和谐的花儿。
今天你微笑了吗?
小学生世界微笑日国旗下演讲稿
原来我们有很多项评比，例如：一些小标兵流动红旗……，而这个学期又有了一项新评比---微笑圈。
让我来给你介绍一下吧!微笑圈呢有五种颜色分别是红色、黑色、绿色、黄色、蓝色。他们呢又分别由五种含义，红色代表乐于助人，黑色代表诚实守信，绿色代表保护环境，黄色代表文明礼仪，蓝色代表学习进取。看完你一定会发现一个很有趣的现象着不就是奥运五环吗!没错这就是奥运五环的五种颜色!
听完后我就想我一定要带上一个光荣的微笑圈。我要争带什么颜色的呢?这里面我最喜欢蓝色的我再回头一想蓝色不是代表学习进取吗?想完我一咬牙一跺脚就是它了，我一回家马上进了我的小屋开始学习上了可是刚学了一会儿就要酸背疼但是为了争取到微笑圈我又继续看了读了好长时间该歇会儿了!吃晚饭后我又回到小屋开始把刚刚的题再作一遍，可是怎么那么多都忘了呢?妈妈走了进来对我说：“记得有一句话么罗马不是一天建成的!”听完后我想看来想把学习成绩提高上去是要积累的啊!
我觉得微笑圈这个活动很好可以激起同学们的各方面地的素养，提高同学么的能力!
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篇6
虽然我吃汉堡的时候，觉得跟外面的味道不大一样，但是，我吃到了一种特殊的味道，那就是爸爸的爱，这种味道在外面是永远买不到的。
公益故事演讲稿2爱心是人类一样很重要的东西，一个人没有爱心没有快乐。
我的身边曾发生乐很多爱心故事，其中有一件事，我永远记在心中：一天我见了一个老人，看起来有八十多岁，在街上走着走着摔倒乐，一个年轻人慢吞吞地走过，见了，想：哼，自己爬起来吧!老人对年轻人说：“孩子，帮帮我吧!”“我在赶路没时间，自己爬起来吧!我走了!”年轻人说。语气有些高，一听就知道，他很不乐意帮老人。又一个年轻人飞跑着过来，一看就知道他在赶路，而他却停下了步伐，问老人：“老先生，请问您需要什么帮助吗?”老人很惊奇地说：“既然你赶赶……路，为什么还要停下……来，咳咳，理我呢?”“你要去哪儿?”年轻人很直接。“去同福中路……，咦，这……这和你去赶路又……有什么关系呢?”年轻人二话不说，扶起老人后，又背起他，走向同福中路。
可是，晴朗的蓝天忽然下起大雨，一定事老天也在考验年轻人了。他们躲到了树下，在旁边观看的我和妈妈也躲到了树下，我们母女只有一把伞，而我在母亲手中抢到了伞，妈妈却只能用衣服遮着。年轻人却把自己身上的外套盖在老人身上，身上的毛线衣也盖在他的腿上，抱着他继续走向同福中路，我也不由自主地把伞交给了母亲……
身边又很多类似的爱心小故事，这些故事都很小很小，含义却很深很深;哪怕这件小事只有几分钟，哪怕只有一句话，只要别人得到了，就会感激不尽，有些感激不再嘴上，却在心上，你也会因此而得到快乐……
公益故事演讲稿3星期天，我和妈妈要到新街口新华书店去买书。下地铁后，我们顺着地下通道走着，突然前面隐约传来了悠扬的笛声，我很好奇，便向着笛声走去，发现是一名年轻的大哥哥在吹笛子，只见他的头发干净而整齐，下巴上有一撮胡子，上身穿着一件深色夹克，微闭着眼睛，很投入的在吹笛子。悦耳动听的笛声，在过道里回荡，声音很优美，真是天籁之音呀。我觉得他是一个艺术学院的大学生。许多人都被笛声所陶醉，纷纷驻足倾听，不时有人往他前面的盘子里丢钱，他很有礼貌地点了点头，我也不禁从口袋里拿出了钱给他，他也对我点了点头表示感谢。
我不禁想，他不像普通的乞丐，身上有一股艺术家的气质，但是为什么要在街头吹笛子呢?难道是他的亲人生病了，而且危在旦夕，急需一大笔钱，而他的家里又很穷，一时半会儿筹不到那么多钱，所以出来靠吹笛子赚钱?
难道是自己有弟弟妹妹在上学，自己又要上大学，为了不增加家里的负担，所以出来卖艺?
难道他家里并不缺钱花，只是出来感受一下卖艺人的感觉?
难道他的父母都死了，是个孤儿，在福利院里长大，上了大学之后，利用课余时间出来卖艺，把卖艺的钱给福利院，报答他们，好救助更多的孤儿。
还是他想找一个知音，一个懂自己笛声的人做朋友?还是想把赚的这些钱全给希望小学，让更多的孩子能够上学?还是……
我脑子里一下出现了许多的疑问，都不能被解开，像热锅上的蚂蚁一样，恨不得上前去打断他的笛声，问个究竟，但妈妈阻止了我说：“不要去打断他。”
我们从地下通道出来后，那位大哥哥吹的笛声还一直在我的脑海里回荡，我看着身边来来往往的行人，心想：不知道有多少人是他的知音啊，不管他的目的是什么，我都献了一份爱心。
公益故事演讲稿4有这样一则公益广告：一位年轻的妈妈给自己的母亲洗脚,并且告诉老人这样对身体有好处。这一切被孩子看见了。正当她准备叫孩子洗脚，却看见孩子端着洗脚水向她走来，边走边说：“妈妈,(请您)洗脚!”
当我看完这段公益广告的时候，心里不由得酸了一阵，自己想到：小时候，都是母亲给我洗脚，现在长大了，自己会洗脚了，可是我从来没有想过要给母亲洗脚。母亲为劳了这么多，我竟然连脚都没给母亲洗过。等母亲回到家里，我一定要好好给母亲洗一回脚，也算是对母亲的一种“回报”吧。
晚上，母亲从门外进家了，我端来早已准备好的洗脚水，对母亲说：“妈妈，小时候都是你给我洗脚，现在，我长大了，会洗脚了，今天就让我来给你洗脚吧!”母亲说：“你这孩子，没事干嘛给我洗脚啊，我又不是不会洗。乖，你有这个心妈妈就知足了。”我说：“妈妈，难道儿子为您洗脚是坏事吗?儿子只是一心想给您洗脚啊。”母亲说：“好好好，妈妈答应了还不行吗?”我轻轻地把盆放在床边，母亲坐到床上，脱下鞋子，轻轻地把脚放进盆里，我发现母亲的脚已被太阳晒得黝黑，皮肤粗糙极了。我把水浇在母亲的脚上，用手轻轻地搓，抬头看见母亲笑了。
篇7
这几天大街上到处挂满了和圣诞节有关的东西，什么圣诞老人啦，圣诞树啦，用糖果和姜饼搭成的姜饼屋啦，真令人眼花缭乱。
什么是圣诞节呢?每年的12月25日，是西方基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为圣诞节。从12月24日到1月6日为圣诞节节期，是一年中最盛大的节日，就像我国的春节。
今天是2014年12月24日，今天晚上是平安夜!在美国，这天晚上，全家人会团聚在客厅，围在圣诞树旁唱歌跳舞，互送礼物。他们还把家门口的树上都挂上彩灯，比谁有创意。灯一亮，很远就能看见闪闪发亮的树的轮廓，非常漂亮。一群可爱的小孩子，会手拿诗歌弹着吉他，一家一家的唱着诗歌报佳音。孩子们晚上会在壁炉上悬挂圣诞袜，因为据说圣诞老人会驾着驯鹿雪橇，满载着礼物，送给这一年来表现很好的小朋友。他会悄悄地从烟囱爬进屋内，把礼物塞进挂在床头的袜子里。当然，实际上，这些礼物都是爸爸妈妈塞进袜子里的。过了今天明天就是圣诞节!你们看我今天特地戴了一个圣诞帽，明天啊我还要在枕头旁边放一只袜子，等圣诞老人晚上偷偷的放礼物进去， 圣诞节是外国人一年中最盛大的节日，就象我们中国的新年一样，都会有很隆重的仪式。
圣诞节也是我们小朋友狂欢的节日，我们可以一起唱圣诞歌，和好朋友一起互相赠送礼物，说祝福的话。
圣诞节的到来，也是新年的到来，马上我们中国的新年就要来了，在这里，我们要祝所有的小朋友和老师们圣诞快乐，新年快乐!
圣诞节演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好：
踏着圣诞宁静的钟声，我们又迎来了一个祥和的平安夜，满怀喜悦的心情，我们即将迎来生机勃勃的20xx年。
一年四季有365天，有一天我们是最 开心的、最 期待的、最 喜欢的，这就是“圣诞节”！在每年的十二月二十五日，绿色的圣诞树上都挂着美丽的彩灯，孩子们都尽情的狂欢着。
家家户户的院子里都种着一颗圣诞树，孩子们都希望在平安夜会有圣诞老人给他们带来神秘的礼物；圣诞节，让孩子们最 甜蜜的节日；圣诞节，让孩子们最 狂欢的节日；圣诞节，让孩子们最 兴奋的节日；在圣诞节那一天的夜晚，天上的星星特别特别地亮，洁白的雪花在空中飘扬着，孩子们在堆雪人、打雪仗、营造了一个最 美丽的夜景。
啊，圣诞节，你能给我们带来许多的快乐，你给我们带来了美丽、独特的风景。
谢谢大家！
圣诞节演讲稿
大家好！
叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当，老师们，同学们，马上就要到圣诞节了。提到圣诞节，我们的脑子中总会浮现出那挂满各种装饰品的圣诞树和有着花白胡子的和蔼的圣诞老人。但是圣诞节的由来和庆祝方式，你们知道吗？让我来给大家介绍一下吧。
每年的12月25日，是基 督 教 徒纪念耶稣诞生的日子，因此称为圣诞节。圣诞节的前一夜称为平安夜。从12月24日于翌年1月6日为圣诞节节期。节日期间，各国基 督 教 徒都举行隆重的纪念仪式。圣诞节本来是基 督 教 徒的节日，由于人们格外重视，它便成为一个全民性的节日，欧美国家一年中最 盛大的节日，可以和春节媲美。西方人以红、绿、白三色为圣诞色，圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛。
红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最 受欢迎的人物。据说平安夜的晚上，圣诞老公公会驾着满载着礼物的驯鹿雪橇，送礼物给这一年来表现很好的小朋友。他会悄悄地从烟囱爬进屋内，把礼物塞在挂在床头的袜子里。所以孩子们在临睡前总会把一条条色彩缤纷的袜子挂在床头，并在袜子旁边放杯热牛奶给劳苦功高的圣诞老人解渴。第二天一早，每个小朋友都迫不及待地打开袜子，想知道自己得到什么奖励。
篇8
You know that almost every boy is in want of a robust body with sturdy muscles, of course I am one of them. In order for this, I will do 7500 push-ups in the next 3 months.
For me, as a boy, doing push-ups is an effective method to build muscle, which not only contributes to my blood circulation, but also conduces to the refreshment of my mind. Especially at present, in winter, indoors sports are increasingly accepted by people. So it is wise to take this method into consideration to build muscle and refresh my brain.
Now you see how relevant it is to me, and I will show you how measurable it is. I will do 50 push-ups every night, including weekends. To tell the truth, I am not the kind of guy who is of perseverance. But I will try my best to carry out my plan. If I forget it someday, I will catch up the next day. In this way, 150 days later, 7500 push-ups will be finished. That is to say, I will accomplish my plan in 3 months. According to this, my goal is an achievable one, right?
【减肥话题演讲稿二】
各位亲爱的来宾大家好，我是你们本次训练营的生活督导员***达，今天非常高兴可以认识大家，减肥营一分钟自我介绍演讲稿。在往后的42天中，我将负责照顾大家的饮食起居，如果大家减肥当中遇到什么困难，或者生活当中碰到什么自己解决不了的事情。我希望大家再第一时间可以想到李老师，我将尽自己最大的能力帮助大家解决遇到的问题。
同时呢，李老师还有另外一层身份，那就是一名普通的训练营营员，我将会以身作则，在训练中和生活中同大家一起努力一起奋斗，我相信我们有着共同的信念，我相信我们有着共同的追求，我相信我们有着共同的目标，在接下来的日子里我希望我们可以成为朋友，让我们一起奋斗，战胜那即将到来的挑战，自我介绍《减肥营一分钟自我介绍演讲稿》。让我们一起加油，向自己定下的目标前进。让我们一起努力，为了我们更精彩的明天！谢谢大家
正式借调参与到减肥营督导员的工作了 为了对许多人的承诺接下来将近50天的时间我一定会努力！从现在到7月9号开营天天要在培训中度过啦，这是明天排演自己写的一分钟自我介绍，对于老师这个称呼我真是相当惭愧啊...努力吧,希望不要误人子弟就好...8月20号之前我估计是没假期了呵呵,为了大家更为了自己,努力!
朋友们看了有觉得不好或者需要改进的地方么,期待你提出宝贵意见喔~谢啦!
【减肥话题演讲稿三】
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
在这个快节奏的现代社会里，健康是人们格外关心的话题，众所周知，大多数人都处于亚健康状态，主要表现为身材偏胖，而这又主要是由不合理的饮食引起的。在座的各位同学都是正值青春年华，对身材或多或少都有重视，特别是对于女生来说更是重中之重。那么，你们是否曾为发胖的身材而苦恼呢，如果有的话，那就请听仔细了，我接下来要讲的应该会对你有所帮助。
我今天的演讲主题是：保持身材，科学减肥！
减肥是考验意志力的行为，其主要包括三个方面
一：注意饮食，首选清淡、健康、绿色的食品、要根据人体自然生理规律进行饮食。
1. 用低脂的肉类（鸡鱼）代替高脂肉类（猪），或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法，少炒与炸。
2. 多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，因为有了体积才有饱感，在能吃饱的同时又不会摄入过多的热量，何乐而不为呢。
3. 吃东西时适当喝水，可以帮助食物顺利吞咽，为了避免越吃越多，就不要搭配饮料。 二：运动。即使不能大量运动也要适量、运动是维持身体活力的源泉、对身体也是大有好处。日常生活中，时不时的活动下，可以消耗很多热量。不一定要去健身房长时间不间断的运动。但是要注意，不能因为运动量增加就多吃，这样是不好的。想要运动强度大一点又不想太累的话，可以选择快走，不仅能消耗热量，而且能让你在第二天以更高的速度燃烧脂肪。因为，身体依靠不同的燃料提供能量——碳水化合物+脂肪。肌肉主要使用碳水化合物提供热量，运动时消耗了大量的碳水化合物，这需要22小时的消耗脂肪来补充能量支撑人体运转，所以即便是睡觉时，你也在燃烧脂肪。（这些红色字的原理要不要说就看你自己啦，媳妇儿，乖哈。）
三：喝水。喝水的重要性是不由分说的、促进新陈代谢等功效不可小觑。.零热量的温开水会使人产生饱足感，喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，也能帮助脂肪燃烧。空腹喝水可是号称最廉价的瘦身方法，大家可以试一试的。
说完了方法，再给大家说一下一些减肥过程中容易被忽视却影响较大的注意事项吧：
1、 一般来说，一餐的消化时间约须 4 小时才能完成，如果吃完立即入睡，不仅容易影响睡眠品质，也会造成消化不良。因此，建议最晚在睡前 2 小时进食完毕，以免增加身体负担。
2、 如果不会饿到睡不着，那么当然可以赶紧上床；但要是饿到很难受，可能不易入睡，也会留下“减肥真的好痛苦”的负面感受，不利于长期抗战。
篇9
大学是学生非常美妙的阶段,他们已经度过了艰难的时期,最终来到他们梦想的地方。在这个美丽的年纪,学生是年轻和充满活力,青春的颜色应该是红色的,这意味着活跃。
For college students, their main energy should be put on study.It is theage of fighting, they need to learn more knowledge, so that they can make somepreparation for their future.What they learn will decide what kind of job theywill do in the future.It is important to master the skills and find their ownadvantages.
对大学生来说,他们的主要精力应该放在学习。这是奋斗的年纪,他们需要学习更多的知识,这样他们就可以为他们的未来做准备。他们学习什么将决定他们将来会做什么样的工作。重要的是要掌握技巧,找到自己的优势。
Besides study, joining the activity is also part of their lives.They canlearn how to get along with others and cooperate with other students.Cooperation is really important, the employers take special attention on thisability.So joining the activity can cultivate students’ practical skills.
除了学习,参加活动也是他们生活的一部分。他们可以学习如何与他人相处和与其他学生合作。合作是非常重要的,雇主特别关注这一能力。所以参加活动可以培养学生的实践技能。
The color of youth is red, it is full of energy, students store theirknowledge and fight for their future.
青春的颜色是红色的,它充满了能量,学生在储备他们的知识和为他们的未来而奋斗。
英语青春演讲稿2Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter ofrosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality ofthe imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deepsprings of life.
青春不是年华，而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情;青春是生命的深泉在涌流。
Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of theappetite for adventure over the love of ease.This often exists in a man of 60more than a boy of 20.Nobody grows old merely by a number of years.We grow oldby deserting our ideals.
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.
岁月悠悠，衰微只及肌肤;热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦，惶恐，丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
Whether 60 or 16, there is in every human being’s heart the lure ofwonders, the unfailing appetite for what’s next and the joy of the game ofliving.In the center of your heart and my heart, there is a wireless station;so long as it receives messages of beauty, hope, courage and power from man andfrom the infinite, so long as you are young.
无论年届花甲，抑或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就青春永驻，风华常存。
When your aerials are down, and your spirit is covered with snows ofcynicism and the ice of pessimism, then you’ve grown old, even at 20; but aslong as your aerials are up, to catch waves of optimism, there’s hope you maydie young at 80.
一旦天线下降，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣;然则只要树起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。
英语青春演讲稿3Whether sixty or sixteen, there is in every human being's heart the lure ofwonders, the unfailing childlike appetite of what's next and the joy of the gameof living.In the center of your heart and my heart there is a wireless station:so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power frommen and from the infinite, so long are you young.
无论是60岁还是16岁，你需要保持永不衰竭的好奇心、永不熄灭的孩提般求知的渴望和追求事业成功的欢乐与热情。在你我的心底，有一座无线电台，它能在多长时间里接收到人间万物传递来的美好、希望、欢乐、鼓舞和力量的信息，你就会年轻多长时间。
An individual human existence should be like a river—small at first,narrowly contained within its banks, and rushing passionately past boulders andover waterfalls.Gradually the river grows wider, the banks recede, the watersflow more quietly, and in the end, without any visible break, they become mergedin the sea, and painlessly lose their individual being.
人的生命应当像河流，开始是涓涓细流，受两岸的限制而十分狭窄，尔后奔腾咆哮，翻过危岩，飞越瀑布，河面渐渐开阔，河岸也随之向两边隐去，最后水流平缓，森森无际，汇入大海之中，个人就这样毫无痛苦地消失了。
Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of theappetite for adventure over the love of ease.This often exists in a man ofsixty more than a boy of twenty.Nobody grows old merely by a number of years.We grow old by deserting our ideals.
青春意味着战胜懦弱的那股大丈夫气概和摈弃安逸的那种冒险精神。往往一个60岁的老者比一个20岁的青年更多一点这种劲头。人老不仅仅是岁月流逝所致，更主要的是不思进取的结果。
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.
光阴可以在颜面上留下印记，而热情之火的熄灭则在心灵上刻下皱纹。烦恼、恐惧、缺乏自信会扭曲人的灵魂，并将青春化为灰烬。
英语青春演讲稿4Distinguished judges, teachers, dear friends:
Hello, everyone! My name is cheng xiang yan , I am a junior student comefrom life science institution .Today, I am very glad to stand here and sharewith you my most sincere speech‘Flying youth, master our future!’
Life is a process of growing up.Saying goodbye to childhood, we step intoanother important time of life in the pace of young, facing new situations,dealing with different problems.....
However, who can really say what the youth is ? A period of time? Abelief?An attitude to life? Or anything else? actually, everyone has hisownunderstanding of young, it is a period of time of beauty and wonders, onlyafter you have experienced the sour , sweet ,bitter and salty, can you reallybecome a person of significance.
Just like A famous poet said ‘ youth is a lovely song ,where nothing isimpossible ,youth is a meaningful book, you’ll be never bored of it ;youth is arapid river ,it keeps on flowing day and night ;youth is a cup of tea ,it showsyou different kinds of tastes in your life.
As youth is so precious, of course, we must treasure it .Don’t let thelimited time pass by, grasping the young will means a better time is waiting foryou in the near future.
So,It’s necessary for us to prepare ourselves well for the future to come.having a view on those great men in the history of hunman being, they all madefull use of their youth time to do things that are useful to society, to thewhole mankind, and as a consequence ,they are remembered by later generations,admired by everyone.so do something in the time of young, although you may notget achievements as these greatmen did ,though not for the whole world, just foryoueself, for those around! So, what should we do when we are young? Here,I’llpoint out some tips to help equip ourselves.
First of all,think of what you’d like to be some day.A teacher ? A doctor? A writer? Don’t afraid of dreaming of big and great .Since you are young , youcan dream of doing anything and becoming anyone in the future.What’s more ,never ignore the power of knowledge.Read more books and travel around.For onething, it can increase your knowledge, for another, it’ll broaden yourhorizon.
Last but not the least , stick to your dream.It easier said than done.After all, future is not all roses.young is just like blooming flowers, theyare so beautiful when blooming, which make people feel happy, but with timepassing by, after they withers ,most people think they are ugly.and so it isthe same with young, we are enthusiastic when we are young, then we may lose ourpassion when getting older and older.So we should have enough courage anddetermination to overcome all the difficulties in struggling on the road.
I firmly believe one sentence that‘If you think you can, of course youcan!’Just believe we can make it! Keep on walking towards our dream.Flyingyouth , master our future.From today, from now on , are you Ready ? That’s all.Thank you so much for your attention !
英语青春演讲稿5The youth is any youth is the entire life travel stands a most gorgeousstation, is a most marvelous station, is a brightest year station.The youthbreeds the inexhaustible energy to mine, excavates, releases.Each life all isbeautiful, the smallest flower cannot refuse to open.
篇10
要问我喜欢什么我节日，这可难不倒我。儿童节，春节……嘿嘿，可多着呢。当然，圣诞节也不例外。
要问我为什么喜欢圣诞节，让我来告诉你吧。首先，有了圣诞节，自然就有了平安夜。而平安夜呢，我们全家就可以开开心心吃个团圆饭，再快快乐乐一起聊天，接着呢，就开始热热闹闹一起玩儿，乐儿。平时爸爸妈妈都挺忙，到了平安夜，总不可能还对我大吼：“喂！快去做奥数！”
要问我为什么喜欢圣诞节，还有一大原因。就是会有“圣诞老人”来送礼物。当然不可能是真的圣诞老人，但我依然喜欢这种虚拟的谎言。到了那时，爸爸妈妈就会在我床边放上一些礼物，或是一颗糖果，或是一张纸条，或是一大早一个暖暖的拥抱。让我感到暖暖的亲情。
要问我为什么喜欢圣诞节，还有，就是能装饰圣诞树，打扮家庭，让我们的家变得美美的。到了那时，圣诞树当然是不可少的，小铃铛，五角星，拐杖等小玩意儿就会摆在客厅，任我自由装饰，等到圣诞节那天，气氛便会立刻升上顶峰！
要问我为什么喜欢圣诞节，原因当然还有好多，能装下一只袜子！哈哈，那只“袜子”当然就是期待圣诞节的，放在床头的，那双充满着温情的亲情与快乐！
谢谢大家！
2021年圣诞节学生的演讲稿
大家好！
每当圣诞节来临，妈妈就会把我的房间打扮得漂漂亮亮的。
记得有一次平安夜，我早早地进入了梦乡。在梦中，我不停地想着：不知道圣诞老爷爷将会给我带来什么惊喜呢？他知不知道我家在哪里？他是不是有两只会飞的梅花鹿？是不是戴着一顶红帽子，穿着一双红靴子？圣诞老人来喽！
到了早晨，我刚从梦中醒来，妈妈就跑过来，对我说：宝贝，快快起来！看看你的床头。我一看，啊！是圣诞老爷爷的一只靴子，靴子里面有一张贺卡，上面写着：xx同学，祝你好好学习，天天向上！也祝你圣诞快乐！我又从靴子里掏出一块粉红色的米奇手表，一些学习用品和我喜欢吃的零食我高兴极了，一蹦三尺高！
难道世上真的有圣诞老爷爷？圣诞老爷爷到底是漫画人物，还是爸爸妈妈扮演的？我真希望有一天能在白茫茫的大雪中听到他沉重的脚步声，在厚厚的积雪中看见他留下的深深的脚印！
我喜欢圣诞节，更喜欢圣诞老爷爷！因为是他，使我有了美好的期待，也给我带来了无穷的惊喜！
谢谢大家！
2 2021年圣诞节学生的演讲稿
大家好！
公历12月25日是一年一度的圣诞节，老师抽出了两节课的时间为我们举行了圣诞派对。
星期五的下午，同学们随着一声悦耳、动听的歌曲《铃儿响叮当》陆陆续续地来到了教室。老师带领着大家边唱歌边拍着手，摇晃着身子，我们完全沉浸在美妙的歌声中。唱完这首圣诞歌，大家又互相交换了礼物，并写下了自己的心里话做成贺卡，送给自己最 要好的同学，还要送给自己的好朋友一个苹果。因为星期五的晚上是平安夜，送一个苹果代表自己的心愿：祝愿朋友一年平安。
同学们在圣诞树上摘下自己喜欢的圣诞果，我拿了一个漂亮的礼物，圣诞老人挺着一个大肚子，长长的胡须。有些同学还表演了许多精彩的节目，甭提有多高兴了。
圣诞节是孩子们最 喜爱的节目，我把自己完美的愿望告诉了圣诞老人。
晚上，就等着圣诞老人来给我送圣诞礼物了！
谢谢大家！
2021年圣诞节学生的演讲稿
大家好！
当日历翻到12月，圣诞节的脚步就渐渐近了。快乐的圣诞节，是我最喜欢的节日。快乐的圣诞节，人们用各种方式迎接它的到来。
看，商场门口，高高的圣诞树上挂满了五彩缤纷的礼物。看，圣诞老人那憨态可掬的身影无处不在——吹着萨克斯的正扭动着他胖胖的身体，顶着大风雪乘着雪橇的那位正向我们走来；看，还有一位背着装满礼物的口袋已经爬到了烟囱上，真让人期待。
篇11
人生总会面对许许多多的路口，它们通往着不同的目的地，却总是你最想要去的地方，所以选择是多么的至关重要了。学会选择却是大学问。
如果人生犹如一幅精美的画，那么选择就是神笔，是它慢慢帮你绘出美丽的画卷。如果人生是翱翔的鸿鹄，那么选择则是雄壮的翅膀，带你飞向理想的彼岸。如果人生是一棵苍天的大树，那么选择却是不可或缺的水，它让你茁壮的成长，让你开出美丽的花朵，让你结出丰收的硕果。然而正确的选择则是至关重要。因为不同的选择有着不同结果。所以学会选择是多么的重要。
选择，是成熟的标志。因为你有深思熟虑过，面对人生的困难，你有勇气去面对，去解决。当面对重重困难，你不再仅仅是退缩，而是勇往直前的坚信自己，为自己的选择勇敢走下去。人生的选择，让你充满自信，去实现理想，去为远大的抱负，做出努力，勇敢地拼搏。因为选择是人生的必经之路。是你通往成熟的路口。漫漫人生路，处处三岔口，正确的选择是需要我们仔细考虑的。因为不同的选择是有着不同的精彩。你要通过实际情况做出合理的选择。这样你的人生会更加精彩夺目。常言道：世上没有后悔药。所以正确的选择，让你可以少走一些弯路。
学会选择，是留给有准备的人。选择正确的人生，会让我们的人生更加精彩，也许人生之旅会少不了披茎之路，少不了攀岩之峰，少不了波涛汹涌的海潮。但都会一一被我们征服。因为我们有正确地选择人生的三岔口。在面对困难时有着勇往直前的力量。有着自信成熟的勇气，有着拼搏努力的尽头。
学会选择，是留给充满自信的人，因为自信的人知道他们想要什么，追求什么。当面对选择时他们不会束手无策。因为心中早已扬起了船帆，眺望了彼岸。这样他们才不会“迷路”。才能成功的到达理想的港湾。请扬起自信的船帆勇敢的前行。
学会选择，人生会更加丰富多姿。
学会选择，人生会自信延绵千年。
学会选择，总有直挂云帆济沧海。
人生的选择3分钟演讲稿2人的一生有太多的时候需要我们做去自己的选择，在人生的十字路口，或在一些意外事件发生之时，为了使自己能正确处理，我们每个人必须学会选择，学会做出自己的正确选择，诗人裴多分在生命;爱情和自由三者中毅然选择了自由。
因为他明白没有自由，生命和爱情也就失去了意义和价值;孟子在鱼与熊掌不能兼得时选择了熊掌，因为熊掌更为稀罕。孟子又说‘生，我所欲也;义，亦我所欲也，二者不可兼得，舍生而取义者也’。可见，大凡做出选择，一定要选择更有价值，更有意义的东西。
首先，在学会选择之前。我们必须清楚何为更有意思，更为有价值的东西。一般来说，这是相对的，就拿生命;爱情和自由来说，生命中没有爱情点缀，必定不完整，所以爱情相对生命价更高，而自由比禁锢的生命和僵化的爱情，所以与自由相比，爱情就显的肤浅了。这就是选择是的‘相对论’。有了明确的判断后，我们可以做出自己正确的选择。
其次，在建立相对的概念之后，我们要做吃自己正确的选择，不要犹豫，不要优柔寡断。裴多分用‘抛’来表明自己选择的态度，而孟子更以‘舍……取……’表明了自己鲜明的立场，可见作出坚定，千万别走中间线，这样既耽误了时机，又迷惑了自己。
二战时期，美国国会就是是否支援中国抗日而终难以决定，结果助长了日本法西斯的嚣张气焰，最终自己吞下了苦果---珍珠港事件。许多这样的事例无不告诉我们，作出选择必须学会积累人生经验，当机应断的选择，更需要一定的经历做保障，因为一个经历肤浅的人做出的选择往往也是浅薄的，不是只知其一就是目光短浅，这往往会带来一系列潜藏的问题。反之，则会比较全面，结果较完美，较愚人的选择高明。
总而言之，人生的道路就是一个个十字的路错而成的，只有在每一个路口都作去自己正确的选择，才能在自己绚丽的人生大道上走出一串串坚定的脚印，才能实现自己独特的人生价值!
人生的选择3分钟演讲稿3爸爸给我网购的两个万花筒到货了。我兴奋地拆开包装——它们都穿着白底小黑点衣服，完全是一个模子里出来的嘛。为了分清它们，我给其中一个扎上一条丝带，叫它“丝丝”，另一个就叫它“点点”。
我拿起丝丝，眯着眼往它末端的那个小洞里看。我的眼前立刻出现了一片花田，红色的花儿，在绿色长草的映衬下格外炫目。在红花的上方，是一些橙色的蝴蝶。蝴蝶在花朵上翩翩起舞，花草在风中摇曳。“噢，真美!”我忍不住嘟嚷。轻轻地转动丝丝的身体，花田瞬间又变了样——它变成了几颗大樱桃。大樱桃红里透亮，颗颗饱满，我眯眼细看，大樱桃有好几种颜色：紫红、大红、橙红、带着青涩的淡红。真可爱!好想一口把它们给吃了!
我放下丝丝，拿起点点眯眼往小洞里看，不由得惊呼起来：“哇!”你猜我看到了什么?一排排的小圣诞树!这不就要过圣诞节了吗?上面有黄色的小铃铛，红色的丝带，还有白色、蓝色的雪花装饰着呢!哈哈，漂亮的微型圣诞树!转动点点的身体，圣诞树又变成一些镶了亮片的雪花。这雪花可不是普通的雪花，它们五颜六色的：绿色的、蓝色的、红色的、橙色的、黄色的……就像五彩的小灯泡，闪闪发光。我仿佛看到它们反射着七色的光芒，乐哈哈地冲我笑。
这两个转出不一样风景的万花筒，一个是送给同学的，一个是我自己的。我不停地转动丝丝身体看，觉得它的风景漂亮，可转动点点身体看的时候，又觉得点点的风景漂亮。我到底留下哪一个呢?可真难抉择!
人生的选择3分钟演讲稿4当有人遇到困难时，我们是选择伸出援助之手，还是袖手旁观;当我们拾到别人的财物时，我们是积极寻找失主，还是将失物据为己有;当我们在埋头学习时，同学来邀约去玩电脑或者去滑汗冰，我们是一口回绝，还是爽快答应……
在生活中，我们将面临许许多多的选择，然而，有很多选择对我们来说，既是道德的考验，也是心灵的选择。一个星期天的上午，我从少年宫画室出来，因为早上没吃早餐，肚子饿的咕咕直叫。于是我四处张望，发现不远处有一个烧烤摊，诱人的香气扑面而来。我走过去，正欲掏钱时，忽然发现在这个摊子旁边的水泥地上，趴着一个年迈的残疾人，正用无助的眼神看着街上来来往往的人群。人们似乎没有心思去理会他。倒是有几个吃烧烤的女生，在那里用一种鄙视的眼光看着他，而且还用一种嫌弃的口气喊道：“快走开，真恶心!”我在旁边默默地观察，只见那位老人，下肢短小瘦弱，根本不能走路。脸部严重变形，外露的舌头很大，因为天气炎热，口腔已经溃烂，淌着口水……
看着这位老人，我心里十分难受。他是多么需要我们的帮助。我不明白，这么多匆匆而过的行人，为什么脸上都挂着同样一种视而不见的冷漠?我紧紧的捏着手中仅有的一元钱。心里想到：“应该把钱捐给那位老人?还是买我爱吃的烧烤呢?”正在这时，我的肚子又开始唱“空城计”了。看看手中的钱，已经被汗水湿透。经过我心里一番激烈的思想斗争，我终于走过去，把一元钱放在了那位残疾老人的面前。
相对于整个社会，一元钱是微不足道的，我个人的力量也是非常薄弱的。我希望能有更多的人来关心那些需要帮助的人。当我捐出了这一元钱，我如释负重，心情感到格外舒畅。我相信我的选择是正确的。
人生的选择3分钟演讲稿5人的一生要经历无数的选择题，就像见过的人一样，有的会使你很快的把他忘掉，有的却使你终生难忘，或者，改变你的一生。
我几年前曾遇到过一次选择，它改变了我的性格。那是一个寒风刺骨的晚上，已经接近十一点了。妈妈想起家里的盐用完了，妈妈想也没想时间，就让我下楼去买。我皱了皱眉头，还是硬着头皮去了。
小区的路灯昨天就坏了不少，一闪一闪的。那时我十分胆小，班里同学又流传什么鬼故事，听得我连大门都不敢出。我只用走一百多米左右的路就可以到便利店了，可是我怎觉得这路仿佛被拉长了。我一边走，一边想：呜呜，妈妈真是的，这么一个大深夜的还叫我买盐，明天早上喝牛奶不就不用盐了吗?讨厌。我继续提心吊胆地走着。在不远处，有一个黑乎乎的影子在路灯下晃着。我心里开始忐忑不安了。我心跳速度加快了，心跳似乎都能听见，不要啊!你是什么东西，妈呀，不会是鬼?木乃伊?传说中那个女鬼贞子?还是抓小孩的坏蛋?怎么办啊!哇，早知道不来了。离影子越来越近了，这时，我迎来了一道选择题，是返回家中?还是选择勇敢走过去?最后，我还是选择了勇敢。我安定好情绪，表面上镇定地走过去，心里还是慌得很。走到影子旁边，定睛一看，哦!原来是一棵树影啊!心中的谜团解开了，我再也不害怕了。买好盐，我蹦蹦跳跳地回到家中。奇怪，此后，我再也不怕走夜路了。
篇12
晚上好!我受局长委托，代表局党委在大家欢度新禧之际向大家拜年了!
并通过大家带去对你们家属的亲切慰问。祝愿大家新年快乐!回首20xx年，我们无比的自豪和激动，因为在过去的一年中我们取得了*局工作上的最高荣誉和奖励。这与我们全体干部职工付出了辛勤的汗水息息相关，这是由于大家的共同努力的结果，才实现了我局发展历史上的新跨越，这些辉煌与成就将永载史册，激励后人以快马扬鞭奋发图强。有道是老骥伏枥志在千里，我看到今天我们局的老同志在新春的滋润下，显得格外年轻和英姿豪发，老同志们的工作经验和作风是我们发展过程中取之不尽用之不竭的源泉。
然而后生也可畏，在长江后浪推前浪，一浪更比一浪高的话语中，我们充分感受到局里年轻的新生力量，姑娘小伙们正厚积而薄发，蓄势而谦虚谨慎。春节团拜会讲话，爆竹声声辞旧岁，在这千家万户喜迎新春的时刻，局党委研究决定召开这次团拜会。都忙一年了，大家辛苦了，为了表达局党委的心意，我们特为大家准备了今天的晚宴和文艺晚会，希望大家今晚适当放松一下(有道是
开怀畅饮，千杯不醉)。
更希望大家借助这次团拜会能够彼此交流，完成局党委安排的假期任务。当然以后局长再次委托我举办这样的活动我也在所不辞!感激的.话千言万语，祝福的话万言千语也难以表达。在此，谨祝各位来年工作顺利，政治上求进步，事业上求发展。经济宽裕，万事如意，心想事成!
春节节日过年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
天边炸出一朵朵炫丽的烟花，伴随着阵阵噼里啪啦的鞭炮声，年的脚步近了。
年味是一张圆桌旁熟悉的那些脸，一口咬下去满嘴的油，还有那入耳无比淳朴的乡音，这是年饭的味道。自小在农村长大，我记忆中的年每年都差不多，那些传统的风俗有的渐渐被埋在时间长河里，留下的都成了精髓。过年自然少不了年饭，我们这边大都早上或中午吃年饭，除夕前的几天，爷爷奶奶就忙着准备年饭了。大鱼大肉必须要有，白菜竹笋等各种下火锅的小菜点缀着清新的颜色，家里人口很多，大圆桌边的亲人们有的几年才回来一次，透过饭菜热腾腾的蒸汽，我看到了年味，那是团圆的味道。
年味是草堆里草的芳香，藏着欢声笑语，藏着单纯可爱，还藏着年少的欢喜。家里兄弟姐妹很多，每到过年的时候，捉迷藏成了必不可少的娱乐，再喊上邻居家的男孩女孩们，挑出一个人当鬼，一大群小朋友兴奋地尖叫一声，迅速逃窜，不一会儿周围了无声息。调皮的邻家男孩总是喜欢用甩炮炸躲在草堆后的我们，被甩炮的声音吓得一震的我们大叫着你无赖，随后便传来他得意的笑声，透过这笑声，我看到了年味，那是童年的味道。
一年又一年，一年复一年，人未老，年味未变。
谢谢大家!
春节节日过年演讲稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
说到中国最受欢迎的传统节日，大家一定会马上想到春节。而在过春节时，我们一定会履行许多传统习俗，那么今天就让我们来谈一谈春节的习俗。
传说很久以前，有一只怪物叫夕，它每年都会吃人。后来人们发现它害怕红色和烟花爆竹的响声，就以此来驱赶夕。从此，人们在除夕夜就有了贴春联和燃放烟花爆竹的习俗。
在贴春联时，一般都有左联右联和横批。人们往往都会在春联上写上吉利的话语，祝愿家人在新的一年里可以平平安安，心想事成。
篇13
大家好!
我这次演讲的题目《磨砺意志、展望未来》。人生总是需要磨砺意志的，人就是在不断磨砺中成长的。所以，人总要经过磨砺才能成功的。就像有人说的，不经过风雨，怎能见彩虹?只有经过磨砺，才可以成功。雏鹰如果不经过悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花朵不经过风吹雨打怎能开放出令人羡慕的花朵?
人总是要经过磨砺的，在磨砺之后，人就会变的成熟、完美，向往美的未来的信心也会随着越来越坚定，越来越执着。
大家都知道_，她从小的梦想就是成为一名乒乓球的冠军，但老天可并不照顾她，她很矮，不是打乒乓球的料，但是她不服气，别人不关注她，教练不看好她，但她坚信，只要她付出汗水，总有一天会实现的!就这样，她成为了一名世界冠军。
没错，如果_在老天对她的磨砺中自暴自弃，那么中国可能就少了一位世界冠军了。
我们都应该学习那悬崖上的一朵百合，面对风吹雨打，面对别人难以想象的挫折，它并不放弃，始终坚信自己是一朵百合花，最后，它终于开花了!面对命运，我们难道不如一朵花吗?
我们既然知道磨砺是会让我们变的完美、成熟，那就让我们迎着风雪前进，努力开创我们的未来吧!
谢谢大家，我的演讲结束了。
未来演讲稿2尊敬的老师，同学们：
你们好!
在成长的历程中，有的人将"人生能有几回搏，此时不搏待何时"作为座右铭，也有的人把"一分耕耘，一分收获"写在自己的本子里。而我将最喜欢的校园警句是"理想的书籍是智慧的钥匙"，落实在行动上，只有多读书，才能跨进智慧的殿堂。
高尔基说："我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。"刘向说："书犹药也，善读书可以治愚。"而我要说："书是我的良师益友，成长不可无书。"是啊，因为与好书为友，就是与真理相伴，就是与真善美同行，这样才能使我们博取众长，启迪智慧，遨游于知识的海洋。书拉近了时间的距离，缩短了地域的间隔;书，使我们畅游千山万水，鸟瞰古今中外;书伴我们踏上理想的征途，引领我们在人生路上孜孜以求。人生因为有了书的陪伴，而充满阳光，充满希望。书是人类思想的精华，生活因书籍而丰富，生命因生活而精彩，书籍因生命而闪光。当我灰心丧气时，是书教我"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。"于是我有了重新奋斗的勇气;当我与朋友惜别时，是书告诉我"海内存知己，天涯若比邻"，于是我擦干了眼泪;当我想放下手中的书放纵生活时，是书，是书告诉我"天下兴亡，匹夫有责"，于是我认清了自己的使命，努力奋斗……正是因为有书，我才学会了坚强不屈，学会了思索未来，懂得了新世纪的我们应该积极向上，勇于承担历史使命，因为我们是祖国的未来，我们是民族的希望，我们是明天的太阳。
读书之法，在于循序渐进，在书中你可以欣赏陶渊明"采菊东篱下，悠然见南山"的闲适自然;聆听王维"明月松间照，清泉石上流"的明快清朗;喜诵李白"飞流直下三千尺，疑是银河落九天"的激情飞跃的诗篇。读鲁迅的书，就要读出他手拿笔杆，肩挑大梁，一身正气;读莎士比亚的书，就要读出一代艺术巨匠的智慧;读高尔基的书，就要读出他对革命的无限热爱。读书，读的不光是书，读过的更是时间，是空间。
读书，是穿越时间，与历史对话，是跨越空间，与宇宙交流。
你目睹荆轲刺杀秦始皇的滔滔热血在蒸发，体会诸葛亮壮志未酬身先死的遗憾，聆听成吉思汗逐鹿中原的狂叫呐喊。
朋友，在如歌的青春岁月里，读书吧!它好比一缕轻风，骀荡着你的心海，使你的天空四季常春;它好比一轮骄阳，照耀着你的心灵，使你的世界光明永存;它好比一阵细雨，滋润着你的心田，使你的人生永不枯竭。它不仅可以洗净我们心灵的尘埃，提升我们的高度，更会在你的心中亮起一盏永不熄灭的明灯，在生活的大海里高扬理想的风帆。
我的演讲结束了，谢谢大家!
未来演讲稿3梦，是虚幻的也是无实的;梦，是遥远的也是近在咫尺的;梦，是未来的也是现在的。我的梦是未来的，而我的未来不是梦。
“我的未来不是梦，我的心跟着希望在动……”这熟悉的歌声又在我的耳边响起，我沉思在我的梦中……
小时候，我总是喜欢趴在床边，仰望着天空，想我未来的形象。可能是戴了一副眼镜，手中拿着书做孩子王的老师;也可能穿着这一身帅气的警服，为人民服务的警察;但我想到最多的还是身着一身十分神圣的白大褂，加上亲切的笑容为病人排忧解难的医生。
渐渐的，我长大了。大人们都在谈论什么“清华”“北大”“哈佛”……都已成习惯了。每当大人谈起上哪所大学时，我对未来都充满了希望。从此，在我的内心深处埋下了一颗种子——上名牌大学学医的种子。
中国经历了汶川大地震后，我更加坚定了我的信念，在国家需要我的时候我就要无私的，毫无保留的奉献出我的一切。
人生就是在追求一个梦。倘若成功了，生活则充满意义;倘若失败了，一切则虚无缥缈。但只有追求，生活才更精神。我要努力奋斗来证明“我的未来不是梦。”
未来演讲稿4亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我的未来》。
如果有人问我，你的理想是什么，我会毫不犹豫地说：“我的理想是当一名人民教师。”
我们每个人的成长都伴随着老师的亲切的话语。教师，这一神圣的职业，多少人梦寐以求。为的是什么?不为那点微薄的薪水，也不为老有所靠，为的是传递人类精神文明，为的是把红烛做，为的是播洒知识的雨露。
那是个夏天的中午，炎热的天气叫人昏昏欲睡。我(学校的中膳生)按老师的要求，很早到了教室——因为上午我听课不专心，细心的老师发现后，说中午单独讲给我听。我坐在教室里，静静地等老师。大多数同学都没有来，校园内外显得格外寂静。老师怎么还没来?他不会忘了吧?也许午休了呢?正在我沉思之际，外面传来了非常熟悉的声音——老师的脚步声。“关丽丽，你已经是五年级的学生了，上课还走神，为了给你父母一个安慰，也给自己一个鼓励，你要好好学啊!时光易逝，岁月不饶人……”老师亲切的话语让我倍感温暖，同时也像一根针刺醒了我。老师，您下午还要上课，我却占用了你午休的时间，说午休，您哪有休息过啊!我们也知道，您也很累，可您在班会课上，大家问您天天如此，您不累吗?“不累，因为我有一颗非常年轻的心啊!”你说得那样轻松、那样自豪。老师，您的良苦用心，我们又怎能忘得了?
从那天起，我的心中萌生了将来也做一名教师的念头，为了实现这一理想，我会努力拼搏。我深深地坚信：我的未来不是梦!
未来演讲稿5尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
2100的春节会是什么样呢?那时候科技大抵是非常发展了吧。那过年还会不会延续下去，会不会到那个时候就没有几个人过年了。
我想了想，我的猜想大抵是不太可能的。春节作为中国的最让人喜爱的传统节日，应该会一直存在，毕竟无论是小孩还是大人可以放很长的假期。而且就算不再有春节了，也会出现第二个春节，毕竟一年到头，人们总是要放松休息的。否则一年到头也没个盼头。
那以后的春节会是什么样子呢?可能那时候的红包不再是以钱的形式了，而是改成了微信转账。然后家长们也会告诉小孩子说把手机藏起来不让亲戚们扫二维码转账，然后亲戚们就会偷偷的向知道的人询问微信号后加好友后转账。
未来的烟花爆竹可能会以政府制造模拟放烟花的视频并发到每个人的手机上，自由观看。
未来的贴对联和福字又会是什么形式呢，未来的房子可能拥有了改变颜色的功能，然后我们可以在过年的时候讲房子的颜色改成红色。这样想想，每次过年，街道旁的房子都变成了红色，也是一种好看的景色。为过年更添了几分喜庆。
未来的走亲戚的时间可能会减少，不再需要那多么时间费在路上，那个时候可能发现了速度非常快的车，可能几分钟就可以到达亲戚家，大大节约了时间，那这样的话，都能给亲戚之间更多见面的时间。
