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篇1
首先，在教学过程的开始，先提出富有挑战性的关键问题，引发学生的高度重视与浓厚兴趣，投入到教学活动中，想方设法解决教师所提出的问题，这为后续教学活动奠定一个良好的开端。例如：在学习三角形全等的判定(二)中，先让学生回顾全等三角形的判定(一)中提出问题，如上图某同学把一块三角形玻璃打成了三块，现要到玻璃店去配一块大小形状完全相同的玻璃，他是否可以只拿其中的某一块去？如果可以应该带哪一块呢，为什么？通过学生交流探讨之后发现：利用第三块玻璃片的边缘就可以画出原三角玻璃片，所以可带第三块去。接着，再指出问题：你能否看出第三块玻璃存在着什么已知条件？（两角夹边），这样的三角形是否全等呢？此时学生为了想证实这样的三角形是否全等，便形成了迫切要注意下步的学习情况。这样，再引入新课内容：有两角和它们的夹边对应相等的两个三角形全等吗？大家想不想验证一下呢？请大家在练习本画一个三角形，使它的两个角和夹边都等于一个固定值（每个小组给定一个数值），再观察一个小组里的三角形是否全等？从而验证了“角边角公理”。又如上根与系数的关系时，先提出：不解二次方程老师就可以知道方程二根之和与二根之积，你们知道吗？想不想知道呢？这时学生不但好奇，并会以跃跃欲试的心态试图去解决老师提出的问题，那么这节课的学习气氛便可想而知了。因此，设计出新颖、有趣，切合学生实际的问题，形成学生在迫切要求之下学习的情境，这对整节课的顺利进行将起到不可估量的作用。
接着，再设计出能使学生明确本节学习目标的数学问题让学生在探讨问题中学习。起初，我先按《目标―问题集》中的问题系列进行教学，经过一个阶段的尝试，我总觉得每节课的时间都不够用，许多问题都完成不好，什么原因呢？一方面是我们学校的学生基础比较差，探索问题的速度太慢，对此我想首先应该结合本校的实际情况，吸收《目标―问题集》中的问题精华编写出适合自己学生的问题系列。另一方面是我们的教学经验不足，未能对有关问题的给予好的点拨与引导，学生不能很快地进入学习状态，给问题的解决增加了难度，后来经过反复的研究与实验，终于摸索出培养学生解决问题的有关办法，并已取得很好的教学效果。
二、妥善解决课堂中的问题
教师设计问题后，不能以教代学应该通过教师的点拨与引导，使学生尽快进入学习状态。通过研究与探索，以“失败乃成功之母”为理论根据，使学生不断品尝获得成功的喜悦，以激发他们的学习热情，使问题得到解决。
对于某些问题的解决，还可以通过“小问题”的形式加以启发与引导，让学生能够对问题进行全面、深入的思考。这样，既培养了学生的思维，同时由于教师的启发引导，又降低了难度，使学生容易获得成功，从而提高学生的学习信心。
例如：在探讨如何求不等式3x－9<0的正整数解时，如果直接分析：要求不等式的正整数解，可以先求出这个不等式的所有解，即不等式的解集，再从中找出正整数解，那么，学生的思维只能停留在知道这个题目的解法上，而不能激发学生的积极思维。在教学时，可否作如下提问：
1、这个例题要求什么？（答：求不等式3x－9小于0的正整数解）
2、一个不等式有多少个解？（答：有无数个解）
3、这无数个解结合起来叫什么？（答：不等式的解集）
4、不等式3x－9<0的正整数解是否在这个不等式的解集里。（答：是）
5、通过以上提问有谁知道，要求不等式3x－9<0的正整数解该如何求解？（答：先求不等式的解集，再从中找出正整数解）
这样，通过一系列问题的提问，既降低了难度又解决了问题，又使学生的思维真正地经历了解决问题的思维过程，并且从中摸索出解决问题途径与办法，这对初一学生来讲尤为重要。因此对课堂中给出的问题，老师应给予适当的指导，若以问题的形式加以指导时一定要把握好尺度，精心设计小问题，使设计出来的问题，对学生切实有用，是学生既有能力解决，又有思维的空间，从而使学生的思维得到发展。
三、不断培养学生的创新精神
在教学中，学生为解决老师提出的问题，就必须进行深入的研究与探索，从而最大限度地促进自己的思维活动，培养自己的创新思维，为今后的创新学习开辟了一条道路。首先，在教学过程中多给学生安排小组讨论、交流探索的时间，使学生有更多的机会，提出新见解。同时，教师要特别注意保护学生创新学习的积极性，对学生提出的新见解，哪怕出现错误，也不要轻易否定，要一分为二来对待。
其次，注意一题多解，一题多问，编写问题等训练，发展学生的思维，并通过教师的指导，使学生的创新思维得到提升。例如：在学习“一元一次方程的应用（习题课）”中可提出问题，已知甲、乙两人相距100千米，甲骑自行车以每小时15千米，乙乘汽车以每小时35千米，根据上述条件你能否编写所求的问题？若能，请写出并求解。让学生广开思维，积极思考，大胆尝试编写，对编写较好的学生及时地鼓励，当然，教师可以给适当地归纳和学法指导。
篇2
1．大学生择业时常见的心理误区
(1)急功近利。这是大学生择业时最为常见、最难避免的一个心理误区。它是指大学生在择业时一味地追求那些经济收入丰厚、社会声望较高的职业和向往经济发达、生活环境优越地区的心理倾向。大学生择业的这一心理倾向，也为近年来诸多关于大学生择业行为的调查报告所证实。调查表明，大学生择业时选择的单位性质依次为外资企业(28．27%)、合资企业(13．84%)、事业单位(13．72%)、国有企业(13．6%)、党政机关(6．34%)；大学生选择单位所在的地区依次为上海(32．25%)、北京(27．56%)、深圳(12．56%)、广州(6．85%)、大连(5．01%)。
首先，这些被大学生首选的地区的职业岗位毕竟有限，不可能满足大学生的普遍要求；其次，大学生的自身条件也各有差异。这些为大学生普遍向往的职业，却未必是自己成就一番事业的最佳选择。
(2)消极依赖。指大学生在择业目标选择上、在面临择业竞争时，期盼依赖家人、亲朋好友、国家、学校和老师帮助的一种心理倾向。这一倾向与大学生的自身成长经历的局限性是分不开的。大学生毕竟只是经历了十几年的学习生涯，一直生活在象牙塔里，缺乏求职择业的经验，仅拥有较为简单的与家人、朋友、老师的社会关系。在突然要面对重大的人生选择时，就难免产生一定程度的依赖心理，但如果不设法消除这种依赖性，对大学生就业是十分有害的。
(3)情绪波动。大学生择业过程中在情绪上出现异常波动，较多的表现为焦虑、不安甚至抑郁等消极的情绪状态。一项大学生择业前情绪状态的调查研究表明，大学生择业前抑郁焦虑普遍存在；并且女生的焦虑水平高于男生，抑郁水平则低于男生。造成大学生择业前情绪波动和异常的原因主要有，严峻的就业形势、大学生缺乏自信和足够的承受压力的能力、恋爱困扰、家庭背景等。
(4)盲目攀比。大学生未充分考虑自身的实际情况，如自己的专业范围、职业兴趣与事业追求、实际能力与综合素质等，在择业过程中盲目地从众与趋新。大家都想去沿海地区，他就想去沿海；听说金融、IT行业热门紧俏，就想去这些行业谋一份职。这种缺乏全盘考虑，没有切合自己能力与兴趣的职业追求，往往在择业时会经受不必要的挫折，延误或丧失就业机会。
2．大学生择业时常表现的心理障碍
(1)焦虑。是由心理冲突或挫折引起的，主要表现为恐惧、不安、忧虑等。毕业前夕，大多数大学生心理问题表现为过度焦虑。尤其是一些来自边远地区，或性格内向，或有生理缺陷，或学习成绩欠佳的大学生，以及女大学生表现得更为突出。这种焦虑使他们在择业时精神负担沉重，紧张烦躁。
(2)自卑。缺乏自尊心、自信心。常表现为：缺乏正确的自我认识，自惭形秽，缺乏信心和勇气。这使部分大学生对就业悲观失望，同时阻碍其聪明才智和创造力的正常发挥。过度自卑，还会导致精神不振、消极厌世，甚至走向极端。
(3)怯懦。是一种胆小、脆弱的性格特征。例如在参加用人单位的面试时，常常面红耳赤，语无伦次，答非所问，面试前准备的“台词”忘得一干二净；或者由于谨小慎微，唯恐一句话说错、一个问题回答不好会影响自己在用人单位代表心目中的形象，不敢放开说话，没有把自己的特点和优势表现出来。
(4)自傲。孤傲心理是缺乏客观的自我分析和自我评价的表现。他们择业时往往好高骛远，期望值过高，容易脱离实际，以幻想代替现实，使择业目标和现实产生极大的反差。
(5)冷漠。是遇到挫折后的一种消极的心理反应。一些大学生择业时，因受到挫折而感到无能为力，失去信心，往往会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、意志麻木等心态。这种心理与就业的竞争机制和社会环境是不相适应的，对环境的适应能力差。
二、对策与措施
1．学校应注重大学生综合素质的提高，积极开展就业指导工作，加强健康的择业心理教育
(1)培养学生树立正确的人生观、价值观和择业观。高校要加强国情教育，教育毕业生正确处理好国家需要和个人志愿的关系，自觉地把国家需要与个人的利益统一起来；教育毕业生要树立正确的择业观念，充分运用自身的优势，为社会多做贡献；根据社会的需要调整自己的期望值。
(2)全面提高毕业生综合素质，增强择业竞争力。毕业生的综合素质包括思想道德素质、文化科学知识素质、专业技能素质、人文科学素质等。综合素质的提高，是一个循序渐进的过程，不是一朝一夕能完成的。首先，要根据不同类型的职业对求职者所需知识的共性要求，培养学生掌握三方面的知识：一是宽而实的基础知识；二是精深的专业知识；三是现代管理和人文社会知识。学校要引导学生利用专业学习的空闲时间，多读些管理科学和社会科学等人文方面的书籍，拓宽自己的知识面，开阔自己的视野，不断增强对社会和现代管理科学的了解，从而不断提高自己的能力。其次，从大学生迈进大学校门开始，高校就要培养他们为就业做充分的准备。在大学四年中，为他们制定一个个目标，如通过英语四六级考试、计算机初中级考试，取得初级程序员、中级程序员、高级程序员、报关员、营销员等各种职业技能证书等。
(3)进行择业技巧的指导，开展健康的择业心理教育。毕业生在择业过程中产生的心理误区和心理障碍，与毕业生的社会阅历、知识结构、认识水平、心理承受能力有很大关系，这就要求学校有关部门、系部要加强就业指导工作。高校就业办公室应广泛宣传国家的就业政策，介绍社会发展状况，通过媒体、网络及时提供人才供求信息，使毕业生对择业环境有全方位的了解。与此同时，还应对毕业生进行有关求职择业的专业知识培训，使他们掌握求职的基本技能和技巧，如自荐材料的准备、面试的技巧等等。高校心理咨询中心可对大学生的择业心态进行心理测试，帮助大学生客观地认识自己，分析自己的优势和不足，指导学生提高适应社会的能力，从而避免由于准备不足而错过求职机会。高校教育工作者还要教育学生正确面对择业挫折，提高心理承受能力。
(4)进行相应的体验式培训。心理学研究表明，使用传统式的培训，培训对象在课堂中仅吸收10%～30%的内容，并且随着时间的推移而逐渐遗忘。而“体验式培训”采用科学的“多重感官学习法”，即包括小组讨论、深度会谈、情景活动、角色扮演、作业练习、行动指南等方式，使培训对象通过亲身体验获得自己的经验，从而在有限的时间内取得最大的收获。就业心理指导工作可采用体验式培训来帮助学生获得职业生涯的基本概念和理论，用职业生涯的理论来指导自身的就业，提高就业的有效性，使学生经过培训后能够比较清晰地明确自己的职业发展方向，掌握就业技巧，将来成为更有成就的人。
2．大学生必须正确地认识和评价自己
大学生只有对自己进行全面客观的评价，给自己准确定位，才能确立正确的择业目标。正确认识和评价自己，主要应做到：
(1)自我反省。大学生面对择业中的各种矛盾和问题，首先要正确认识和评价自我，应明确自己未来职业发展的方向是什么，自己的性格特点怎样，自己的优势与不足在哪里，最适合干什么等。只有通过理智、冷静的自我思考，才能客观地评价自己，使自己在择业过程中处于主动、有利的地位。
(2)社会比较。人不可能脱离社会而存在。大学生正确认识和评价自我，在客观上要寻找评价的参照尺度。可以与社会其他人员作比较，特别是与自己条件、情况相似的人进行比较，避免孤立地认识和评价自己。也可以通过社会人员对自己的态度及自己参加社会活动(如社会实践)结果的分析来认识和评价自己。
(3)心理测验。大学生可根据自己的需要，在专业人员的指导下，选择心理学的标准化测验表，对自己的性格、气质、能力、职业倾向等进行测验。通过结果分析，明确自己的个性特征，找出适合自己的职业类型，减少择业的盲目性。
3．大学生要学会用心理调节的方法进行自我调适
大学生就业心理问题自我调适的常见方法有：
(1)自我转化法。当就业不良情绪不易控制时，可以采取迂回的方式，把情感和精力转移到其他活动中去，如参加有兴趣的活动、学习一种新知识技能、假日郊游等，使自己减轻或消除不良情绪的影响，以求得心理平衡。
(2)适度宣泄法。择业时遇到挫折而产生焦虑和紧张时，不能一味地把不良情绪藏在心底，应进行适度的宣泄。忧虑隐瞒得越久，受到的伤害就越大。宣泄情绪比较好的办法，是向知心朋友、老师倾诉，以及参加打球、爬山等运动量大的活动。宣泄时一定要注意场合、身份、气氛，注意适度，应该是无破坏性的。
(3)松弛练习法。这是一种通过练习，学会放松身心的方法。放松训练可以帮助大学生迅速减轻或消除各种不良的身心反应，如焦虑、恐惧、紧张、失眠、头疼等。择业时遇到类似心理反应，可在专业人员的指导下尝试进行放松练习。
(4)自我安慰法。择业时遇到困难和挫折，尽最大努力仍无法改变时，应说服自己适当让步，不必苛求，找一个自己可以接受的理由来保持内心的安宁，承认并接受现实，以求得解脱。
(5)理性情绪法。情绪困扰并不一定由诱发事件直接引起，常常是由经历者对事件的非理性观念引起的，如果变非理性观念为理性观念，就可消除情绪困扰。例如个别学生认为“大学生就业应该是顺利和理想的”，遇到择业挫折便消沉苦闷、怨天尤人，从而产生不良情绪，引发心理问题。如果转变这些错误想法，不良情绪就会得到调适。
参考文献：
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［4］李贞涛，闫荣双.论新形势下高校就业心理指导体系的构建［J］.青少年研究，2005(2)：40-41.
［5］丁歆，王华敏.大学生择业心理问题及其调适探析［J］.重庆职业技术学院学报，2005(2).
篇3
1改变教学观念，强化主体意识
一切改革首先是观念上的改革。教师要真正认识到学生是有主观能动性的人，要相信学生的内在潜力，摆正教与学、知识与时间的关系。用“指导学生正确地理解和运用祖国的语言文字，培养阅读能力和良好的阅读习惯，使学生自己能读书”之目的来指导、设计和评价自己的课堂教学，正确认识、摆正师生的地位和作用，更新教学观念，强化主体意识。
1．1改变思考的角度
教师在备课时不光要考虑怎样教的问题，更重要的是要考虑学生怎样学、怎样用，也就是说要把学生语言行为的实践环节作为教学过程的主要环节之一，并加以落实。把以往课前备课时习惯考虑的“这篇课文（或这节课）应该先讲什么、再讲什么”换成“这篇课文（这节课）先练什么、后练什么”；把课后常想的“这节课我讲得怎样”换成“这节课学生学得如何”，这样，教师思考的角度变了，学生在老师心目中的位置也变了，久而久之，教师的着眼点也就自然而然地变了。
1．2优化课堂结构
课堂上教师要留尽可能多的时间给学生读书、思考、讨论、练习。叶圣陶曾谈到：“讲说和指导之后，接下去有一段必要的工夫，督促受教的人多多练习，硬是要按照规格练习。练习所得技能技巧不是别人能代劳的，非自己练不可。”叶先生的这段话对指导我们如何优化课堂教学结构有很好的指导意义。课堂上教师要尽量减少不必要的环节和无重点、无层次、无深度的串讲分析，空出时间来，让学生去动口、动手、动脑，进行有重点、有层次的练习，以达到巩固知识形成技能之目的。
1．3强化学生的主体意识
教师在平时教学中，必须抓住一切时机和教材中的有利因素，引导学生充分认识到学习是自己的事，要主动读书、主动思考、主动练习。教师若能充分培养学生良好的学习习惯和意志品格，变“要我学”为“我要学”，那学生的主体作用也就能得到实实在在的发挥。
2激发学习主动性，挖掘创新潜能
课堂是实施素质教育、培养学生创新能力的主战场。要培养学生的创新意识和创新能力，就必须创设良好的课堂教学环境，改革教学方法，挣脱传统教学的束缚和桎梏，不断激发学生学习的主动性，为学生创新思维的发挥提供广阔的空间，使学生的创新潜能得以挖掘。
2．1创设和谐宽松的课堂气氛
美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂气氛。”和谐宽松的课堂气氛是教学民主的重要体现。教师的课堂角色不是唯我独尊的权威，而是课堂学习的参与者和倡导者，因而在课堂教学中，教师要努力创设使学生消除对权威和失败的畏惧心理，激发学生参与、思考、交流的良好环境。
（1）重视感情投资，唤起学习兴趣。师生关系是教学中最基本的人与人之间的关系，教师在教学中如果能以深厚的感情关怀和爱护学生，尊重学生的人格和自尊心，虚心听取学生意见，就能调动学生好学的积极性。在近年的实践当中，我总是以一份真诚、一份爱心去组织课堂教学，唤起学生的求知动力，让学生产生强烈的学习愿望，取得了很好的效果。
（2）发挥语文课“平等对话”的优势。只有进行“平等对话”，才有利于师生之间的情感、信息交流，才能最大限度地发挥民主教学思想，创设民主平等、自由和谐、主动探讨和大胆质疑的教学氛围，为学生提供较多的“心理安全”和“心理自由”，充分调动学生的主动性和积极性，不断挖掘他们的创新潜能，为培养他们的创新精神提供前提和基础。
2．2鼓励质疑问难
“学起于思，思源于疑”。学生有疑问，才会去进一步思考，才能有所发现，有所创造。因此，在教学中，教师要鼓励学生讨论质疑，发表自己的见解。古希腊鲁塔克说得好：“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需要被点燃的火把。”教学的艺术不在于传授，而在激励、启发、引导。疑问是创新之舟。教师在课堂上要大力解放学生的头脑、嘴巴，让他们敢想、敢问。对学生的勇敢行为要予以鼓励，即使提出的问题毫无价值，也应循循善诱，以激发他们大胆质疑问难的热情。
3发展学生个性，培养创新思维
实现语文素质教育的最高境界，是发展学生个性。作为语文教师应该在语文素质的全面发展中，促进学生个性的发展，培养创新思维。
3．1质疑的本质是一种批判精神
发明家保尔·麦克克里德说：“唯一愚蠢的问题，是你不问问题”。苹果从树上掉下来，人们已“司空见惯”，而牛顿偏偏要问为什么？为了寻求答案而苦思冥想，由此有了“万有引力”定律的卓越发现；正由于对托勒密“地心说”的怀疑，才产生哥白尼的“日心说”。这足以说明创新的思维可以改变世界。语文课堂教学中的质疑，对发展学生个性，培养其创新思维而言，亦是同样的道理。
3．2搭建平台，给学生以实践创新的机会
在近年的语文课堂教学中，笔者给自己定了一条这样的原则：给学生一个空间，让他们自己往前走；给学生一个条件，让他们自己去锻炼；给学生一些时间，让他们自己去安排；给学生一个权利，让他们自己去创造；给学生一个机会，让他们自己去实践。总是不断为学生搭建表现自我的平台，给学生以实践创新的机会。如在教学《诗经?伐檀》时是这样做的：
篇4
传统的数学习惯于采取“题海战术”，那种不顾学生的心理的作法已起不到良好的效果，只能使学生每天疲于应付高数量的题目，只来得及做，而没有时间思考与总结，如何能够使学生创新能力得以发挥呢？我们应对学生充分了解，掌握学生的个性特征，精心选择一些能激发学生探索欲望，利于提高学生创新能力的习题和例题。数学不必追求面面俱到，各种题型都让学生“尝透”，这是不可能的。我们宜注重培养学生举一反三能力，使学生理解能力获得提高，进而提高学生分析问题和解决问题的能力，进而为学生的创新能力的发挥创造了条件。教师要切实做好的工作是“唤醒”学生创造热情，而不是压制和打击，故在教学上应大胆突破，在教与学观念上也有所更新，要改变过去那种唯师为尊的思想和作法。师生之间不妨多探讨少命令，创造一些民主气氛，对学生多鼓励少批评。要创造和谐的师生关系，这样可能缩短师生之间的距离，也使学生乐于听数学课，为今后对学生创新能力的培养准备了开启的钥匙。
二、培养学生的直觉思维能力，使学生善于创新
所谓直觉思维能力，是指不经逐步分析，严密推理与论证，而根据已有的知识迅速对问题的结论作出初步推测的一种思维能力。这种思维的特点是浓缩性与高度跳跃性，受学生所喜爱，它极易创造一种“冒险心理”和“满足感”，因而有利于学生创新能力培养。数学教师在讲解习题和例题时，可选择一些直觉思维与逻辑思维相结合的题目，先让学生凭直觉猜测结论，然后依据逻辑思维给予证明。经过一次次的对比，总结，使学生的猜测一次比一次准确，这样会有利于学生创新能力的发挥。
例如：在RtABC中，∠C=90°，AB=2，求和的值。
分析：本题根据RtABC中，30°
所对的直角边等于斜边的一半，可求出BC=1，用勾股定理可得AB=，两个比的值求出。
教师可再提问：①若题目中30°条件去掉，能不能求出比值？②若题目中AB=2去掉，能不能求出两比值？
学生的直觉思维就会发生作用了，随着∠A角度的变化，一种可能是∠A=45°，这时∠B=45°，此时ABC为等腰直角三角形了！学生就会作出猜测，第一种情况无法求出两个比值。在第②题中，AB=2去掉，教师可提问学生这时AB可能有什么情况？当然可能变为大于2或者小于2，再提问学生AB＞2时，BC比原来大还是小？AC呢？学生比较容易得出BC、AC都比原来大。这时教师可紧接着问学生：当斜边增大时，另外两条边也相应变大，大家猜测一下，两个比值是如何变化？还是不变？
许多学生根据刚才教师的启发，就会猜测比值不变！这个猜测是对的。在猜测过程中，通过观察，实际图形是“动”起来了。这种猜测在课堂上，学生是乐于接受的，如果掌握得当，所提出的猜测问题会一下子吸引学生的注意力，课堂上会突然十分宁静，那是学生在积极地思索，在进行直觉思维的各种判断。通过这样直觉思维的训练，事后再结合逻辑的证明，无疑会提高学生直觉的正确率，对促进学生创新能力的发挥非常有利。
三、培养学生求异思维能力，使他们乐于创新
求异思维要求学生从已知出发，合理想象。找出不同于惯常的思路，寻求变异，伸展扩散的一种活动。教师应注意培养学生熟悉每一个基本概念、基本原理、公理、定理、法则、公式，让学生清楚它们各自的适用性。
在具体题目中应引导学生多方位思考，变换角度思维，让学生思路开阔，时刻处于一种跃跃欲试的心理状态。
例：等腰三角形ABCD中，对角线AC、BD交于点O，
且ACBD，AD=3，BC=7，求梯形ABCD的面积。
法一：可作AEBC，垂足分别为E、F得AEFD为矩形。
ABE≌DCF，可求BF长度，又通过三角形全等得
∠1=∠2=45，所以∠3=45°，得DF=BF=5，可求面积。
法二：作DE//AC，交BC延长线于点E，
这样可得BDE为等腰直角三角形，
取BE中点F，连结DF，据Rt三角形斜边中线
等于斜边一半行DF长度，DF即梯形高，可求面积。
法三：过O点作EFAD，垂足为E，
交BC于F，可证EFBC，据三角形全等得
∠1=∠2，所以OB=OC，OF是等腰三角形
斜边上中线，OF=AD，同理OE=AD求出EF再求面积。
法四：先证∠1=∠2，得OBC是等腰直角三角形，
可据勾股定理得OA=OD=，OB=OC=，
这样S=AC•BD，代入可求值。
分析上面的四种解法后，不妨再问：梯形中常用辅助线作法有作两条高，平移一腰、平移一对角线等等，那么本题平移AB，行不行？
培养学生多方面，多角度地思考问题固然十分重要，因为它可以极大地活跃学生的思维，提高学生创新能力。另外，教师也必须培养学生对多种思路中选择一种易于表达的方法，特别要提高学生的判断、估计能力，避免学生一旦方法选择错误，而不知回头开辟新思路，这样反而对学生的创新积极性受到伤害。
四、加强数学过程的教育，提高学生的创新能力
传统的数学教学中，往往只重视结论而忽视过程，这样造成学生只懂得死记硬背，遇到问题多采取生搬硬套的作法，学生在听课时看不到数学知识的形成过程。我们要重视定理、公式、法则等的推导过程。如当初科学家发现该结论时那样既体现各种不同的思路，又分析各种思路正确与否。这样，激发了学生的创造欲望，使他们创新能力获得提高。
例如，在学习菱形的判定定理1时，若直接告诉学生结论“四条边相等的四边形是菱形”，学生可能觉得索然无味。不妨先安排一个作图题：任意图∠A，画一弧与它两边交点B、D，再分别以B、D为圆心，以原半径再作两弧，两弧交点为C，连结BC、BD，得四边形ABCD。
这时，教师设计如下问题：1、菱形、平行四边形及矩形，它们各自如何定义？2、大家所得到的四边形是不是平行四边形？是特殊的平行四边行吗？是矩形？或是菱形？3、在作图过程中体现出四条边有什么关系？4、请同学们下一个结论。于是，许多同学便能猜测“四条边都相等的四边形是菱形”。余下的工作便是指导学生对命题进行证明了。
由于学生直接参与了整个探索过程，学生会感觉整节课上得有意义，感觉时间也好象过去比较快，课堂气氛比较活跃。在“发现”定理的过程有学生的作图与数学思维溶入，满足了学生创造的欲望。有学生选任意∠A时，可能刚好∠A=90°，那么所得到的四边形为特殊的菱形，即正方形了。学生的思维可能因此再次活跃起来，创新思维再次激活。
篇5
大学生要认清毕业形势，正视毕业现状。近几年来，高校毕业生人数增长了四倍多，当前及今后一个时期大学生的毕业形势会相当严峻。凡事"预则立，不预则废"，大学生只有认清毕业形势，正视毕业现状，方能做到心中有数、处变不惊。
缺少社会经验的大学生，对选择职业这一人生大课题产生焦虑属于正常现象。在现实社会中，学生在校期间的表现固然重要，但他们的个人形象、气质、逻辑思维能力、语言表达能力等方面更加受到招聘单位的关注。而考研、突发事件、经济拮据等不愉快的经历，都会导致大学生产生心理焦虑。事实上，部分大学生也存在自我心理调节能力相对滞后的问题，有的学生不能正视毕业形势，产生了素质恐慌，加上一些外在因素的干扰，直接影响了大学生顺利毕业。
只有正视毕业压力，大学生才会迫使自己积极行动起来，适度的心理焦虑能够使大学生产生压力，这种压力可以变成动力，它可增强大学生的进取心。但是，如果心理过度焦躁、不安，自己又不能在一定时间内调整这些情绪，这些情绪就会成为心理障碍或者心理疾病，会严重影响大学生主观能动性的发挥，甚至会埋没大学生的潜能，给毕业带来额外的困难。在日常生活中，我们对焦虑心理的评估可以是客观的,也可以是主观的。面临毕业，自己正处于严峻的形势之中,这时的焦虑心理是一种正常反应,我们可以提醒自己正视毕业；如果我们对毕业形势做出不切实际的评估,即不能正视毕业形势，则产生的焦虑心理就不是一种适应性的反应，就会使我们自己感到异常紧张，严重时会导致焦虑障碍。
1.大学生要转变毕业观念，调适毕业心态
大学生群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体，他们集多种特殊性于一身，存在着多重价值观、人格的再构成等心理内在原因，同时存在着环境中诱发因素的作用，使得大学生的心理健康状况比其他群体要低，一般的观点认为大学生毕业期的心理问题主要有挫折心理、从众心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依赖心理等。特别是挫折心理，对大学生毕业影响最大。
观念是行动的先导。大学生要改变错误的自我认知和社会认知，加强自我理解与分析的能力培养，以平常心面对毕业形势，冷静地做出选择；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰；要打破传统意义上的毕业"一锤定终生"的陈旧毕业观念，建立新型的毕业观，强化择业的自主意识，树立正确的毕业观。
应届毕业生面对毕业形势，回避的应对方式虽然可以缓和焦虑程度，但作为一种消极的方式因为没有真正解决毕业问题，长此以往是要付出较大代价的,焦虑源并不会因此自动消失,反而会对本人纠缠不休,不定期还会出现,所以必须随时戒备。如果我们一味地自怨自悔，只能继续滋生失望的心理，戕杀自信心；如果我们反复玩味挫折，咀嚼挫折带来的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，举步不前。面对全新的社会环境和严峻的毕业形势，心理挫折不可避免，但因噎废食，给自己贴上失败的标签，徘徊在失败的阴影中的做法不可取。大学生要进行心理调适，克服焦虑心理，关键是要转变毕业的思想观念。应届毕业生要打破传统的事事求稳、事事求顺的思想，树立市场竞争的观念。我们生活在市场经济社会中，竞争就要伴随自己一生。应届毕业生求职过程就是竞争过程，即使你得到了比较理想的职业，如果缺乏竞争意识，不再继续努力，也会失去这个工作。有竞争就会有风险，确立竞争意识，不怕风险和挫折，焦虑心理就会得到缓解。面对毕业焦虑，进行理性思考是基础，根据情况的变化更新自己的思想观念是关键。
2.大学生要把握毕业机会，顺利实现毕业
毕业是大学生人生发展中的重大转折点，是大学生从"自然人"向"社会人"过渡的重要阶段。大学毕业生择业认知心理是指他们在择业过程中对自己、对职业及其周围社会环境等的认识、了解和择业中对事物的推理与判断。在许多的情况下，当良好的毕业机会到来的时候，大学生往往不能很好地把握机会，导致毕业机会丧失。一方面，许多学生自我认知不准确，有的产生自负心理，主要表现为择业期望值很高，不愿承担艰苦的工作，不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作，往往会给用人单位留下"眼高手低、浮躁虚夸"的不良印象；有的产生自卑心理，主要表现为对自身的素质和毕业竞争能力评价过低，不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与毕业竞争，陷入不战自败的困境之中。另一方面，对环境认知不确切，对环境估计不足会出现坐等心理，坐等就容易失去机会，如果学生思想不切实际，只注重经济意识和区域观念，讲究金钱第一、环境条件第一，不愿到待遇差、条件差的地方，就会容易出现"高不成，低不就"的状况。具有理想化趋向的大学生在毕业过程中便会出现决策犹豫心理，从而错过一些良好的毕业机会。
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相当多的大学毕业生在择业过程中，由于各种原因出现各样的心理问题甚至心理障碍，这些心理问题和心理障碍都不同程度地影响着他们的择业和今后的发展。大学生择业过程中常见的心理问题有：
（一）焦虑、虚幻
焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是人们生活中预感到一些可怕的、可能造成危险的、或者需要付出努力和代价的事物将要来临，而又感到自己对此无法采取有效措施加以预防和解决，表现出的忧虑和不安，担心和恐慌。择业焦虑的表现为担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长、利于自身成长的单位和工作环境，害怕被用人单位拒之门外，担心自己的选择是否正确等。大学生择业中焦虑心理的一种特殊表现就是急躁。急躁往往使他们烦躁不安，无所适从。焦虑在心理上会产生危机感、迷茫感，甚至是恐惧感。许多大学生在焦虑之下产生虚幻心理，这是由心理冲突或害怕挫折引起的。他们或幻想不参与竞争，就能找到理想工作单位，或幻想用人单位能主动找上门来。持这种心理的大学生，容易脱离现实，幻想代替现实，整日处于幻想状态中，使自己的择业目标与现实产生很大的反差，很难找到理想职业。
（二）自卑、胆怯
自卑是个体由于某种原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而产生的对自我认识的一种消极的情绪体验，表现为对自己能力或品质评价过低，怀疑自己，看不起自己，担心自己失去他人尊重的心理状态。大学生在择业前，往往踌躇满志，很想一显身手。而一旦受到挫折后，容易产生自卑心理，自信心减弱，自尊心受损，从而对自己全盘否定。有自卑心理的学生往往会伴有胆怯心理，不敢向用人单位推销自己，这在毕业生面试中表现尤为明显。
（三）盲目、攀比、从众
青年大学生血气方刚、喜欢争强好胜、虚荣心较强，容易引发攀比心理。从众心理表现为受大多数人的影响，思想、行为等出现的趋同。在从众心理的影响下，毕业生在择业时往往十分盲目、缺乏理性思考。盲目、攀比、从众表现在择业过程中就是忽视自身特点，对自我缺乏客观正确的分析，不从自身的实际出发，不考虑所选单位是否适合自己。
（四）害怕挫折、依赖他人
挫折心理是指大学生在就业过程中受到阻碍时产生的紧张心理状态。在择业时，心理期望值过高，一旦受挫就容易怨天尤人，自惭形秽，丧失自信。由于大学生缺乏主动参与和竞争意识，信心、勇气不足，所以将找工作寄希望于学校、家长、亲戚、熟人等，根本就没有把自己置身于就业市场中。
二、产生这些心理问题的原因
大学生经历比较简单，对就业形势了解不清，心理承受能力和自我调节能力较差，情绪波动性大，情感较为脆弱，遇到困难容易产生焦虑心理，受到打击后也容易产生自卑心理。由于心理上的不完全成熟，自我同一性混乱，这种混乱表现在大学生对自己的知识结构、能力素质、特长以及适合职业的判断上紊乱不清、自主性弱化、自我目标的追求受他人和同伴群体的影响。由于自我同一性的混乱，在就业中很容易出现心理失衡，盲目从众和攀比。他们大多数为独生子女，父母为子女操办一切，学生独立生活和解决问题的能力十分欠缺，缺乏艰苦创业的心理准备，承受不起挫折和失败，容易依赖他人。
三、应对措施
（一）学校加强教育，完善体系
加强全面认识就业形势的教育，引导学生正确认识当前的就业形势；加强树立正确择业观的教育，引导学生树立勇于面对竞争、不怕挫折，自主择业、克服依赖心理，先就业后择业，自主创业和终身学习；在专业设置上与社会需求相结合；完善就业指导体系，使学生尽早树立起良好的就业心态和健康的就业心理素质，将对学生的职业规划教育纳入到日常教育课程中，同时加强对负责就业辅导员的专业素质的培养；建立健全就业心理干预机制，加强就业心理咨询工作，了解掌握择业阶段毕业生的心理状况，做好择业前的心理准备特别是受挫折的心理准备，对毕业生在择业过程中产生的心理障碍和疾患，要及时进行心理咨询和治疗，帮助学生走出心理误区，排除心理障碍，保持良好的择业心态；利用各种社会资源为学生创造更多的就业途径，如建立就业实习基地，加强与校友的联系，利用校友的力量为大学生提供就业机会等。
（二）社会给予大力支持
政府应在就业政策上应给予倾斜，创造良好的就业环境，为大学生提供就业机会和公平竞争的平台；对于到基层、艰苦地区、西部的大学毕业生应给予大力支持、鼓励、资金奖励；同时鼓励高校毕业生自主创业和灵活就业，为专业人才提供更好的创业环境，对于自主创业的大学毕业生应给予积极扶持，提供小额贷款和担保；取消高校毕业生在就业中的户籍、性别、身高、相貌等方面的限制条件；采取法制的手段管理大学毕业生的就业问题，塑造一个良好的就业法律环境，使他们的就业权益得到保护，使就业市场更加规范。
（三）学生调整心态，做好就业准备
在心理方面，大学生应正确认识和评估自己，职业心理学的研究证明:一个面临求职择业的人，只有对自己理想追求、道德品质、个性、才能和特长、兴趣爱好、生理特征及弱点都有一个实事求是的正确认识和估价之后，才可能从自己的实际出发，进行准确的职业目标定位，从而克服盲目、攀比和从众心理。其次大学生应增强自信，克服自卑和依赖心理，同时树立竞争意识，增强竞争实力，勇敢面对挫折。再次，及时排解心理障碍，调控情绪，及时求助于心理机构。
在专业知识方面，大学生应该扎实地掌握自己的专业知识，拓展知识面，培养自己的综合素养，努力提升个人综合能力。
在择业技巧方面，大学毕业生应全面掌握择业技巧，因为心理问题形成，部分原因是由于不了解或没掌握就业的具体方法和技巧，这就要求做到：第一广泛收集就业信息，扩大就业视野，在竞争中取得主动权，减少盲目性；第二是学会自我推荐，掌握自我推荐的策略，写好求职自荐信；第三掌握面试面谈技巧，注意形象设计的训练和应对技巧。
参考文献
[1]黄静宜，大学生就业心理一瞥，湖北成人教育学院学报，2006第12卷第3期
[2]孔波，大学毕业生择业过程中的主要心理问题及其调适，科技创业月刊2008年第2期
[3]王贤来，当前大学生就业心理障碍及调适，合肥联合大学学报，1999年第9卷第2期
[4]许拥旺，大学生就业心理误区及对策研究，科教文汇，2007年6月
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1 化学实验是培养学生创新能力的重要平台
化学是一门实践性很强的自然科学学科，化学理论正是依赖于化学实验而不断创新。实验教学是化学教学的重要组成部分，通过实验教学不仅训练学生化学实验的基本操作和基本技能，更重要的是培养学生发现问题、分析问题和解决问题能力，从而培养创新意识和创新能力。在首批25个国家级基础课程实验教学示范中心中化学就有8个，这些化学实验教学示范中心为全国高等学校化学实验教学提供了示范经验，带动了高等学校化学实验教学的改革和发展。 医学化学是医科院校本科生必修的一门重要基础课程，是医科学生合理知识结构中不可缺少的重要基础知识，医学化学实验是培养学生创新思维与创新能力的重要平台。传统的医学化学实验的教学理念、教学体系、教学内容和教学方法等不太适应培养创新型高素质医学人才的要求。传统的化学实验教学理念重理论教学轻实验教学，实验基本上是理论课程的附设，学时少，经费缺，条件差，限制了实验教学的发展。传统的化学实验教学体系和内容主要是对学生基本实验方法和基本操作技能的训练，验证性实验较多，综合性实验少，设计性实验基本没有，难以培养创新思维和创新能力。实验教材内容编写单调，实验操作步骤叙述十分详细，学生可以不动脑筋，照方抓药，不能调动学生自主学习的积极性，束缚了学生的思维和探索精神。实验教学方法比较单一，以注入式为主，学生处于被动接收状态，实验时学生按照教材上写的、教师说的做，循规蹈矩，缺乏兴趣和活力，缺少思考和探索，难以突出个性和发挥特长。因此，为培养创新型高素质医学人才，针对医科学生的培养目标和知识结构特点，探索医科大学医学化学实验教学的改革，是医学化学教学改革不可忽视的重要内容。
2 医学化学实验教学理念要突出创新能力的培养
创新教育理念是医学化学实验教学改革的关键。在教学观上，教师要把医学化学实验教学由单纯巩固课堂上所学的理论知识、传授基本操作技能，转变为加强实验基本技能训练、提高实验动手能力和培养创新思维的教学观。在培养观上，要注重学生的个性特征，分清学生的化学实验水平和创新能力上差异，注重个性，因材施教。牢固树立以学生为本、以加强实验基本技能训练为主线、以培养创新思维和能力为核心的创新型实验教学理念。
3 医学化学实验教学体系要突出创新能力的培养
创新型的教学体系是医学化学实验教学改革的重点。围绕知识、能力、素质协调发展这条主线，构建一个多层次、多元化的医学化学实验教学体系。多层次即：基本实验——综合性实验——设计性实验三个层次，根据认知规律，由简单到复杂、由基础到综合、由综合到设计依次递进，循序渐进，启发思维，培养能力。开放式即：必修实验课 + 选修实验课 + 开放实验室，改革现在单一的必修课实验教学模式。在现有医学化学必修实验课课时较少的情况下，通过选修实验课和开放实验室作为实验课的延伸和补充，以发掘学生化学实验潜能，突出个性和特征，培养创新思维和创新能力。
4 医学化学实验教学内容要突出创新能力的培养
创新型的教学内容是医学化学实验教学改革的核心。按照基础性实验、综合性实验、设计性实验三个模块设计实验教学内容。基础性实验旨在培养学生的基本化学实验能力和基本化学实验素养，如化学实验的基本操作、基本技能、基本实验方法、常用仪器的使用等，在实验内容上对经典的和重要的基础实验内容进行整合、精选。综合性实验旨在培养学生运用化学理论知识、实验操作技能和实验仪器应用的综合能力，在实验内容上优选、组合、改进化学专业本科的综合实验，注重化学理论知识和实验技术方法在医学中的应用，突出医学化学实验的特点。设计性实验旨在培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力以及创新思维和创新能力，实验内容涉及的知识面较广，通常是化学与生物医学的交叉，或涵盖两三个化学二级学科的知识，学生可以根据自己的兴趣和特长自主设计，也可以是教师科研成果的提炼和移植。
同时编写与实验教学内容相符的新型医学化学实验教材，教材内容要体现经典与前沿的结合，基本操作与现代技术的结合，化学与医学的结合，特别是基本技能训练与创新能力培养的结合。
5 医学化学实验教学方法要突出创新能力的培养
创新型的教学方法是医学化学实验教学改革的重要环节。教师在教学中要突出以学生为本的理念，创造一个宽松的教学环境，采用问题式、启发式、讨论式的教学方法，启发学生积极思考，鼓励学生大胆发表意见，激发学生对实验产生兴趣，引导学生自主实验，培养学生创新精神，在和谐融洽的气氛中协同完成实验教学任务，实现融知识传授、能力培养、素质教育的协调发展。在具体方法上采取递进式的指导，即基础性实验阶段应在学生预习的基础上讲清实验方法、操作程序、仪器使用、注意事项和示范操作等；综合性实验阶段主要提示操作要点和实验成败的关键；设计性实验阶段重点在指导学生科学合理的实验方案的设计，引导他们如何把握实验的全过程。同时要改进教学手段，建设网络实验教学平台，学生可以通过多媒体课件、视频对规范操作、仪器结构及其正确使用等有较明确的认识。
【参考文献】
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一、高职学生求职中常见不良心理
1.矛盾心理
矛盾心理是毕业生在求职中经常出现的心理现象之一。如：毕业在即，是选择专升本呢，还是直接就业，二者均有其利弊，即内心产生“双趋-双避式”冲突，此时个体容易出现焦虑烦躁的情绪。也有的毕业生在学校里读书时，感觉良好，一心抱着毕业后进城市大公司，找份体面舒适的工作，当真正步入社会时，才发现工作难找，好工作是难上加难，人多岗位少，竞争是如此的激烈，此时就会产生理想与现实的冲突，随之而来是悲观失望、绝望迷茫等不良情绪。
2.攀比心理
毕业生在求职中攀比心理非常普遍，而这种攀比往往是不客观的，倾向于眼前利益（如工资、待遇、工作环境等）的比较，而没有充分考虑个人特点及职业发展前景。如A同学所在的公司实习期没有工资，但是对实习生的职业发展有一定的规划；而B同学所在的公司实习期工资为1000元，但是公司却没有对其职业发展作出具体的规划。此时，A同学往往会感到心理不平衡，很想换个跟B同学一样有工资的公司，但却忽略了最重要的一点，即职业发展前景问题，最终，由于过于挑剔，而失去了最适合自己的岗位。
3.自卑心理
高职毕业生的自卑心理往往来源于以下几个方面：一是对高职教育缺少全面正确的认识，对高职教育缺少认同感，认为自己读的是三流学校，档次低于普通本专科院校；二是求职受挫后，认为自己什么都不会，不被社会认可，产生无价值感；三是自身身体存在某些缺陷或者在校表现不够突出，求职过程中缺少自信。
4.逆反心理
由于就业形势严峻，毕业生自我期望值高，很多毕业生很难找到他理想中的工作，甚至连湖口的工作都难找，此时部分学生往往会产生逆反心理，把找不到好工作归咎于学校教育和体制问题，认为是学校耽误了其美好前程，于是对与学校相关的人和事均会产生抵触情绪，不能客观地评价事实，不愿接受学校的就业指导，配合学校办理毕业生相关的手续，最终导致无法正常毕业。
5.盲从心理
由于毕业生缺少正确的自我评估，自我认识不足，对就业环境缺少分析，导致求职过程中很容易出现盲从现象，认为大部分人的选择就是正确的，缺少应有主见和独立性。如：在求职过程中，班级求职氛围就存在着很大的区别，有些班级找工作很积极，落实工作速度也很快；而有些班级找工作不紧不慢，没有危机意识，很多同学持观望态度，最终错过了很对就业机会。二、高职学生求职中不良心理对策分析
1.引导学生正确认识高职教育,及早作好职业规划
高职院校的生源主要由两部分学生组成，即普高生和“三类生”（包括中专、职高、技校）。对普高生而言，高职院校属于最后批次的学校，进这种学校读书很多并不觉得光荣，相反有很多同学会有一种很强的失落感，这种失落感长期积压下来就很容易引起自卑情绪，认为自己读的是三流学校，和普通本专科不是在同一档次的学校，在这种自卑情绪的笼罩下，开始迷失自我，最终在求职中受挫。因此，要想毕业生求职成功顺利，在大一刚入学时就要引导学生正确认识高职教育，即高等职业教育是高等教育的重要组成部分，它与培养学术型、工程型人才为目的普通高等教育并列，并非低层次、低水平的高等教育，树立其自信心，激发其学习热情，并指导其作好相应的职业规划，尤其是大学三年的规划，要使其清楚“我来大学是干什么的？”、“我将来想成为怎样的人？”。然后沿着自己的规划走好大学三年的路程，只有这样，才有可能成长为有思想、有理智、有技能、有能力的综合型人才，最终成功就业。
2.就业指导课应注重透彻性和实践性,切实指导学生作好求职准备
现在很多高职院校都开设了就业指导课，并针对大一、大二、大三的不同特点分别开设了不同的课程。但是在课程的透彻性和实践性方面有所欠缺。如：有些高职院校就业指导课分专题讲授,每个专题2-3个课时,总课时10个左右。但是往往每个专题涵盖很广，仅用2-3个课时很难把一个专题讲透彻，实践性较差，学生听完课后，只是对这些知识的模糊认识，而按教师所讲的应用起来却有一定的难度。因此，学校应加大就业指导的课时量，增强就业指导课的透彻性和实践性，真正起到就业指导作用，帮助学生正确认识自我，进行职业生涯规划，职业素质培养，掌握相应的求职技巧等，这无疑是使学生克服各种不良求职心理，提高求职质量的一个重要途径。
3.成立专门的职业指导机构,对学生进行个案咨询
每个学校几乎都有就业服务机构，但是这些机构往往注重服务，求职咨询指导方面有所欠缺，专业性和职业性不够，较难对学生进行个体咨询，给学生提供切合其自身特点的建设性意见。因此，在高职院校成立专门的职业指导机构，并配备专业的职业指导师，对学生进行个体咨询是很有必要的。尤其是对那些对自我评估不准确，自我认识模糊，对就业环境缺乏了解求职困难的学生进行必要的专业指导，是使学生克服不良求职心理，提高其求职成功率的又一有效方法。
4.加强就业专职队伍建设
大部分高职院校的就业专职队伍均有就业办老师和各系部辅导员组成，他们是就业指导课的主要任教教师，是就业工作的主要咨询者和服务者，这支队伍的实际水平如果直接关系到学校的就业指导质量，关系到学生的求职质量。因此，如何进一步加强就业专职队伍的建设，使其尽早向职业化和专家型转变，是刻不容缓的事情。如：作为就业专职人员个人，要懂得研究性开展工作，即在工作中善于发现问题，研究问题，解决问题；注重职业素质培养，不断提高自身工作水平和理论研究水平。而作为校方，应尽量给就业专职人员的职业发展创造有利的工作环境和平台，如，一个月至少组织2次以上就业专职人员就业工作研讨会；积极创造校外就业工作交流和考察的机会；组织就业专职人员走访企业，市场调查；拓宽专业培训渠道，在政策上鼓励就业专职人员考取专业资格证书；实行课题研究传帮带等。
高职学生求职中存在矛盾、攀比、自卑、盲从、逆反等心理特点是普遍存在的现象，需要多角度多方位长时间的共同努力，才能使学生逐步克服这些不良心理，在竞争激烈形势严峻的就业环境中，找到自己的位置，在人生的转折点上有新的突破和发展。
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1、一分为二看社会，认清时代主流。
我们的社会正处在一个迅猛发展、瞬息万变的时代，科技的日新月异、社会新旧观念的猛烈碰撞，产生许多新的社会现象、社会问题。然而，传统教育与社会发展的严重脱节，往往使中学生在纷繁复杂的社会现象和社会问题面关感到疑惑不解、无所适从。他们对社会的看法常常受消极面的影响，表现为怀疑、偏激、悲观的情绪，久而久之，其中的少数人就有可能形成的的人格，给社会和自身带来严重的危害。教育学生正确观察社会、认识社会。一分为二看社会，认清社会发展的主流是使学生保持积极进取、乐观向上品质的关键，也是实现自我调节的重要基础之一。
2、认识曲高和寡的道理，善待他人。
无论现代科学技术如何迅猛发展，人们的生产方式和生活方式有多大的变化，都不充许，也不可能使任何一个正常人封闭自己，孤立于他人存在。经验表明，不少具有心理缺陷、人格障碍或行为非常的学生，起始都是由于没有能够正确认识他人，对待他人，正确处理与他人之间关系而造成的。如学生***，曾一度十分苦恼，对班主任说：“老师，这个社会到底要不要实话实说，我说真话，但同学们总不喜欢，甚至连家长也这样”。他举了两个例子：一次是一位女生，对着一份英语试卷说：“倒霉，都是因为粗心白白掉了几分，不然也可以得九十分以上”。结果那位女生狠狠瞪了他一眼，从此互不讪。另一次是父母说，奶奶不懂得使用电饭煲，给烧坏了，被他知道了。于是等奶奶回家，他就对奶奶说：“你以后使用电饭煲小心点，刚买来的又弄坏了，几十元钱白花了”。结果，奶奶生气，父母也生气，还被痛骂了一顿。这位的同学实话实说却讨人嫌。显然，学生***不被他们接纳的原因，不是在于“实话实说”，而是由于言语不恰当，常有居高临下，教训他人的口吻，而使他人产生反感和疏远。善待他人就应该懂得站在他人的角度，设身处地为他人设想。
善待他人，首先应有助人为乐、先人后己的优秀品质。
善待他人，应该懂得“金无足赤人无完人”的道理。应该懂得“水至清则无鱼，人至察则无友”的人生哲理，宽以待人，严以律己。
善待他人，应该牢记祖训：“三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之”。
这是能够实施自我调节的重要条件。
3、创设融洽的集体环境，营造健康、名主、和谐、宽松、进取的氛围。
如果我们必须为学生提供一个自我调节的土壤的话，那么除了温馨的家庭之外，便是需要一个团结、积极
、向上的班级。否则，不良的社会集体，低劣、庸俗的网吧，就必然诱惑着意志薄弱，而又急需寻求心理“平衡”的青少年。
班级体是学生学习和生活的基本环境，班主任应有意识地通过管理、教导，包括表扬、批评、讨论、奖励、惩罚等评价手段，以及自身的楷模作用，引导集体舆论；开展有利于青少年身心健康的社会实践，如劳动、科技活动、文体活动，社会调查；同时规范并强化各项行为训练，习惯养成，心理素质培训，促进良好思想品质的形成。
现代心理学研究表明，对成长中的青少年直接影响最大的不是老师，不是家长，而是他们的同伴。当我们对单亲家庭、离异家庭在教育子女问题上责难有加的时候，专家研究表明，问题家庭对子女的影响不是我们所想象的那么严重，影响最大的是同伴。所谓“近朱者赤、近墨着黑”就十分通俗而深刻地揭示了这一道理。一个融洽的集体，宛如一个温馨的家庭，会创造出健康、名主、和谐、宽松、进取的气氛，从而产生强大的凝聚力。如同为青少年的成长提供了一个安全的港弯，施展才华的舞台，自我调节的方向盘，孕育着青少年健全的人格，这种教育力量常常是可以达到不战而屈人之“心”，起到事半功倍的作用，实在不可小视。
4正确认识自我、评价自我是自我调节的关键。
鲁迅先生曾言，我的确时常在解剖别人，但却更严格的解剖自己。俗话说：“人贵有自知之明”。处于成长时期的青少年，他们的独立性和自觉性迅速发展，并开始深入到自己内心世界。但是，他们对自己的认识还比较肤浅，不够清晰、全面，甚至认识中的自己，却是哈哈镜中被扭曲变形的自己还不以为然，或者根本不想去认识自己。然而，人之与社会，宛如一艘船之与大海。如若不知自己处在什么位置，需要驶往那个目的地，其危险当不言自明。
因此，认识自我即要首先知道，“我是谁？”、“我是干什么的？”、“我应该怎么办？”，一个人生说到底就是这三个简单的问题，在不断地认识和调节中，时时纠正自己的偏差，逐步地发展自我，完善自我。
认识自我，它包括了个人对自己的价值、目标、动机，计划，希望、要求的认识，他包括了个人对自己的知识、能力、地位、人际关系、交往水平的认识。它在学生的学习活动、人际交往中起到行为的指导和调节作用。因此，教师应该把指导和培养学生认识自我、评价自我作为德育工作的关键，使学生全面、科学、正确地认识自我，评价自我，从而达到内化为学生心理需求和行为养成的自觉要求。苏霍姆林斯基指出：“真正的教育是自我教育，所谓自我教育，就是用一定的尺度来衡量自己”。德育工作只有转变为学生内在要求，转化为学生的自我教育时，才能说取得了真正、积极的效果。
(二)
我们正处在社会主义初级阶段，市场经济的发展一方面为人们提供了施展才华的舞台：另一方面，也必然
尊从着优胜劣汰的法则．社会的不公将长期存在．面对竞争的现实，而且有愈演愈烈的趋势，无论国际还是国内，“适者生存”的自然法则，一样适用于人类社会．否则，我们没有必要去做“强国之梦”．同时，面对社会的种种诱惑，心理的里负担与压力将越来越频繁和沉重．青少年所面骊的不只是阳光与鲜花，也会有狂风暴雨，雷鸣闪电，在他们的成长中必然会遇到艰辛与曲折,困难与考验,情感的冲突与挣扎,心灵的迷惘与困惑.于是,专家认为下个世纪的竞争中,除了科技的竞争外,就是心理承受为适应力的较量.这对我们教育工作者提出了严峻的挑战,即作为学校教育应该如何教会并训练出一代品质优秀、情感健康、意志坚强、性格完善，这些非智力因素与智力因素同时发展的人，以造福社会、服务国家。
当前，青少年学生心理发展主要存在以下几个方面的危机，应特别引起教育工作者的警觉，迫切需要教师的关照与疏导。
1、自信心受损或严重不足。
霍姆林斯基认为不能允许学生感到自己没有学好，认为自己干什么都不行。由于科技的迅猛发展，学校教育尚未根本扭转“应试教育”的状况，使不少青少年学生产生自卑情绪，严惩地阻碍着他们身心健康的发展。教师应当是教会学生全面认识自我、并创造各种条件，满足这部分学生的成就感。同样地使他们能够享受成功的喜悦，从而逐步地树立信心，为心理健康的发展奠定坚实的基础。
2、个性发展与传统教育模式的矛盾冲突。
一个丰富多彩的社会本应该是有丰富多彩的个体组成。人们一直在苦苦思索：中国离诺贝乐奖还有多远？追根刨底，谈到中国的教育是模式化的教育，设置一个模子，大家都往里倒。最终成了一个模子倒出来的“人才”。个性被渐渐地扼杀。在这个冲突过程中，虽然有着抗争、挣扎，但最终以“顺从”而被“招安”。如同鲜活的鱼，被绞捏成鱼丸一般。这难道不是教育的悲哀吗？结论固然有点偏激，但却是我们所应该正视的现实。
联合国教科文组织刊行的《学会生存》一书指出：“教育既有培养创造精神的力量，也有压迫创造精神的力量，教育在这个范围内有它复杂的任务。这些任务有：保持一个人的首创精神和创造力量而不放弃把他放在真实生活中的需要‘传递文化而不用现成的模式压抑他’鼓励他发挥他的天才、能力和个人的表达方式，而不助长他的个主义”。
教师还给学生一个明净而自由的天空吧！若真如是，青少年学生所需调节的心理负担将少得多。
3、理性思维不足，情绪化倾向严重。
青少年学生由于处在向成年发展的过渡阶段，但由于相当部分独生子女所受到的溺爱和娇宠，他们容易受到外界和临时因素的影响。情绪反应很容易被激发，以至于“感情用事”造成不良后果。
今年三月十六日，CCTV“法制经纬”节目，披露了这么一个骇人听闻的事件：河北省宣化县沙里头中学一个十七岁，初中生刘志海，开四撞人造成十三人伤亡特大事故。起因只是因怀疑女友与他人好上在行车过程中吵个不停，到镇所在地时又碰了一位骑摩托车的人，而被砸了一扇车窗。于是他开始了疯狂地辗压无故的行人，造成16人伤亡的惨局。在学校生活中我们也常常遇上，一些无缘无故打架斗欧的事件、原因也只是因为“瞧他不顺眼”式“他为什么看着我”。青少年时期的情绪表现出敏感、不稳定和倾向于失控的特点。教师应该给予积极的疏导，使他们的不良情绪得得释放，并教给学生调节情绪的方法。如用脑过度造成紧张，可通过文体活动达到情绪松驰；得了考试综合症的学生，除帮他们分析原因外，临场还可以进行深呼吸活动，缓解紧张和恐惧；控制激情要用内部言语提醒如“妨一妨”、“注意后果”，并有意识地转移注意；情绪低落时，可听听音乐式找知心人、长者倾吐，排郁闷；一段时间感到沉闷，甚至很烦，内心暴躁，几乎要崩溃时，干脆到旷野、海滨、山林呼喊、发泄等。
4、情感的危机呈现出新的特点。
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二、馆藏研究生学位档案管理中面临的困境
1.周期性存储的限制。馆藏研究生学位档案一般都是在研究生完成整个培养过程后才能逐渐形成，目前研究生培养年限最低需要两年的时间，一般都需要三年甚至四年的时间，研究生学位档案的形成是逐渐形成的，如学籍卡片是对研究生整个培养过程的记录，只有在顺利通过答辩后才能形成，而科研计划书则往往在研究生培养之初就完成了，两者相隔的时间很长。有的档案材料是不断完善并逐渐形成的结果，如学位论文的撰写和定稿。而学位档案材料之间是互相衔接的，缺少任何一个环节，都会对学位档案的真实性产生不良的影响。一份完整的学位档案材料需要完成研究生培养的整个过程才会形成，因此，研究生学位档案形成的周期较长，很多原始的档案材料很容易因保管不善出现丢失现象。在馆藏研究生学位档案的实践中，经常会出现因为丢失而不断补充材料的情况，造成数据的真实性缺失。
2.存储方式单一。研究生学位档案的存储一般都是以纸质版的形式存储，受存储时间和空间的限制较大。现状是：一方面随着研究生教育规模的扩张，研究生人数不断增多，由此造成了大量的学位档案的产生。另一方面研究生学位档案包含内容繁多、门类复杂、材料众多，需要大量的人力物力长时间地分类整理才能存储妥当，而手工管理的传统方式也约束了学位档案的有效利用，馆藏方式单一给相关档案管理部门造成很大的压力，有很多高校和科研机构因为受到时间、空间的约束，放弃存放学位论文，只存放部分清单，缺失了学位档案本身的严密性和真实性。
3.开发利用不足。长期以来，受到传统观念的影响，研究生学位档案的管理存在重收集轻利用的现象。很多档案管理部门对研究生学位档案的管理存在误区，认为是学术研究的重要内容，主观地加入了保密的筹码，只允许查看，不允许借用，甚至不允许复印和传播。研究生学位档案是对研究生所从事的研究课题的直观反映，而学位论文正是研究生对所研究课题的创新性思考和实践，无论是基础理论的推进还是现实命题的发掘，都是科研成果的重要资源，都是科学研究的重要积淀和学术积累，是推动科技创新的重要信息来源，具有重要的理论价值和实际借鉴作用。因此，对研究生学位档案的有效利用非常重要，这项工作在高校完成研究生培养过程后几乎无人问津，只是停留在对相关数据的简单统计中，没有通过内部的加工处理和信息化建设，造成了大量学位档案的资源浪费。
三、馆藏研究生学位档案管理创新的建议
1.加强管理，提高档案意识。对研究生学位档案的重视必须从全方位多角度进行宣传和教育入手，既要提高档案管理人员的责任意识，更要面向研究生和指导教师进行档案管理的专题教育，使他们将对档案的认识和重视提高到科学研究的水平，重视研究生培养过程中档案材料的积累和整理，保证研究生学位档案材料的真实性和完整性。对专门从事学位档案管理的人员定期进行培训，实行“双岗考核”和“持证上岗”，加强管理水平和有效利用先进手段进行档案管理的能力，强化服务意识和责任意识，不断提高档案管理的科学化和规范化。加大监督检查，成立院校两级档案管理督查小组，对档案的管理工作进行有效监督，通过制定详尽的考评机制，提高档案管理的综合水平。
2.创新管理，逐步实现数字化建设。随着信息技术的不断普及，计算机及网络技术已经广泛地运用于研究生培养的全过程，目前，全国各大高校的研究生培养部门都使用了研究生教育信息系统，这一教育信息平台有效地促进了研究生培养过程的科学化和规范化水平。研究生教育信息系统包含了研究生培养过程中产生的所有信息，科学的整理和有效的储存，可轻松地建立研究生学位档案电子信息库，研究生档案管理部门可在此基础上，设计更优化的流程，编制更有效的档案管理软件，设计有效利用档案信息的程序，除一些必要的环节如论文结题、答辩决议要保留纸质原始档案信息外，其他信息可逐渐做到数字化存储，不断推进并实现研究生学位档案信息的数字化。
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一、大学生心理危机预警及干预
危机是人们在遭遇了超出他们的资源和应付能力的事件或境遇时，个人无法应对而导致的一种心理状态。布拉默(Brammer)把危机划分为三种形式：发展性危机(developmentcrisis)、境遇性危机(situationalcrisis)和存在性危机(existentialcrisis)。在中国传统文化中，危机被理解为一把双刃剑。对大学生而言，心理危机并不是一种单纯的灾难，而是生活中的一个转折点，是其成长、复原及进一步分化所必须的资源。对处于危机中的大学生来说，危机在于它可能导致个体的心理创伤与失衡，而机遇则在于危机解决过程中所导致的积极和建设性的成果。
所谓危机预警是指对心理危机进行早期的预测。通过对预警信息的评估及时发现和识别潜在的或现实的危机因素，有针对性地采取防范措施，必要时发出危机警报，以减少危机发生的突然性和意外性。心理危机预警机制具有预测危机、防范危机的职能，是一种超前的危机管理。
所谓大学生心理危机预警及干预，就是当发现学生出现心理危机及心理问题时，各级相关人员要预先发出警报，并采取相应措施给予及时的保护，防止过激行为和严重侵害事件的发生，达到最大限度地降低损失的目的［1］。
大学生心理危机预警机制的研究，是根据危机管理理论和心理危机的干预理论，找出大学生心理危机发生的内部因素，未雨绸缪，形成预防学生心理危机的机制，规范心理危机预警组织的职责，使危机预警工作具有科学性和操作性，达到从上到下，由下至上的相互配合与协调，形成有效的预警程序。
二、大学生心理危机根源的分析
大学生处于青年中期或成年初期，是其形成固定心理结构之前最不稳定的时期。强烈的自我意识、动荡的人生目标、激烈的情感冲突、复杂的价值取向使其在成长过程中的矛盾与困惑比其他社会群体更加明显和复杂。大学生心理危机的产生，既有外部应激源因素，如社会转型带来的兴奋与迷惘，高考教育模式改革带来的压力与冲突，生活事件带来的震惊与恐慌，也有个体易感性因素的作用。大学生要在内外环境的不断变化中进行自我调整，以适应变化，保持平衡。但为什么对同质同源的危机，不同的学生主观感受不同，结果、价值也不同呢?这涉及到危机背后的深层心理问题。
1.自我认同危机
艾里克森在描绘人的每一个发展阶段心理与社会的矛盾时，使用了“危机”的概念。这是指发展中的一个转折点。积极地选择有助于加强自我的力量，而消极地选择则导致自我力量的削弱。在艾里克森看来，自我认同危机是一种严重的心理冲突，个体常会模糊自身存在的状态，一切变得不确定，无法将已获得的认识与对自我的评价协调起来。大学生活动能力强，情感丰富，但思维深度不够，心理适应能力差。在面对学习、生活、爱情等方面纷繁复杂的选择时，易陷入内心与外界环境的不平衡与不稳定之中，人格处于自我矛盾的状态，压抑了自我的积极性，出现了严重的情感损伤和内心冲突。
2.意义世界的缺失
在意义世界里，人的安身立命和处理各种价值关系的理念，是人的精神家园，是人的精神慰藉与精神归依。“正是人的意义照亮人的存在”［2］。意义世界中的种种矛盾和冲突，将威胁着人的健康心理状态和人的生命质量。在大学生生活中所体现出的空虚与混乱、冷漠与消极中都流露出种种消极的倾向；而“郁闷”、“无聊”的言语背后又将迷惘与无意义感传递给世界。大学生在经历心理失衡后必将以消极的形式追寻本真的存在［3］。当所珍视的意义缺失产生心灵空寂时，生活与学习的勇气与信心也将消失殆尽。心理危机便产生了。
3.应对机制的不当
心理应对机制是指个体为了摆脱精神紧张而建立的心理适应机制，它通过调整自身的价值系统，从而改变自己对挫折的认识和情绪反应，借以减少精神痛苦，维护自尊心，求得内心平衡。班杜拉指出，人们面对问题的时候会采用各种应付机制，那些在过去某一时候应用过并被证明是有效的应付机制，就会成为人们日常解决压力的一部分资源，从而纳入他们的生活之中。反之，如果没有或缺乏恰当的有效的应付机制，压力或紧张感会持续上涨，危机也会随之产生。通常大学生所采取的积极防御机制能帮助他们平安地度过危机，而采取的消极防御机制虽暂时能缓解内心的紧张状态，但是，却为心理危机埋下了隐患，特别是在危机发生时采取“聚焦式”的思维认识事物、分析问题、进行消极归因时，都不利于行为的坚持性进展，所表现的是头脑中形成的一片暗区，形成无可奈何的消极、失落心态。
大学生心理危机的进一步加大，最终会导致严重的问题行为。对学生来说，可能会产生了此一生的的后果；对学校而言，会使声誉受损；对家庭而言，不次于一场毁灭性的打击。因此，建立大学生心理危机预警机制，可以合理地缓解与释放大学生潜在的心理风险，将问题消弭在萌芽状态。建立预警机制，可以加强大学生自我保护意识，形成认知和情感的协调机制，增强个体的危机承受能力，用来正确对待、化解心理危机。可使教育工作者有针对性地进行心理疏导，控制危机事件发生的频率和强度，以提高心理危机的拯救率，使高校的思想政治教育工作、建设和谐校园的工作顺利地开展。
三、大学生心理危机预警系统的架构
大学生心理危机预警系统的建立，不单纯是学校内部的事情，它需要社会、家庭等各方面的支持和配合，形成完整的心理危机预警系统和信息传导流程，将风险降至最低限度。这是以学校为基础，以家庭、社会为辅助，以医疗机构为保证的系统。为此，笔者以林学院心理危机干预体系为例，设计制成图表加以说明。图中箭头方向表示信息的传导方向。
预警领导小组是最高决策机构，由校负责学生工作的书记、学工部人员、心理咨询专家组成。该机构具有较大的权力与权威，平时是松散的组织，根据需要定期集会。职责在于协调各方面工作，一旦有危机征兆发生，能在一定时间内调动人员或资源来应对危机，具有决断能力并承担责任。
心理咨询中心在整个系统中处于核心地位，它的职责在于负责执行预警领导小组下达的工作任务，指导各学院心理工作的开展，与医疗结构、学生家长密切联系，全方位地对学生的健康成长导航。浙江林学院心理咨询中心在心理危机预警工作方面形成了自己较为完善的工作格局，除上好经常性的心理健康课与做好心理咨询工作外，每年还举办两次大型心理宣传活动；不定期对辅导员、心协会员、班级心理委员进行培训，提高他们对心理问题的识别能力及对危机信息的准确预测；建立大学生心理档案，发现、评估、反馈预警信息，做到见微知著、防微杜渐；密切与各学院的关系，沟通与交流心理健康教育信息，将心理危机的预防拓展到每一个角落，真正做到有备无患、有的放矢；开通网络咨询和三部心理健康热线，随时解决学生的心理困惑。
学院各职能部门、医疗机构及社会组织为预警工作提供人员、信息及资源的保证，协同应对可能发生的心理危机事件。
各学院成立大学生心理健康辅导站，由主抓学生工作的书记、辅导员负责，及时了解学生的生活、思想、心理状况，经常讨论可能发生心理危机事件的领域，预测可能发生的危机。当心理危机事件出现时，制定策略和应急程序并及时上报。
班级是预警系统的根基部分。它具有以下明显的优势：班主任、辅导员了解本专业学生的个性特点，对他们所发生的事件掌握及时；班级内部成员信息畅通，易于观察到反常学生的行为；班级心理委员与同学联系密切，是心理预防的宣传员、观察员、联络员，对异常情况能早发现、早报告，避免事态恶化。
总之，该院在心理危机的预警系统建构中贯彻“居安思危、预防为主，统一领导、分级负责，快速反应、信息顺畅，处置得法、避免扩大”的原则，为预警系统的有效运转、降低心理危机发生率，为大学生的健康发展、学校各项工作的顺利进行提供了保证。
四、大学生心理危机预警系统的运行机制
1.领导管理机制
大学生心理健康工作是一项全局性、全面性、全员性、全程性的工作，如果得不到学校领导的支持与配合，很难正常开展并落到实处。浙江林学院已把大学生心理健康教育列入学院党委工作日程，纳入大学生素质教育的全局统筹规划中。院党委副书记亲自挂帅，每学期召开专门会议，总结经验、分析问题、部署任务、提出要求。并在经费、师资、设备等方面给予政策倾斜与扶持。现在，学院用于心理危机预防工作的经费已达到10元／人，并列入学院预算，该院已做到在心理健康教育宣传、普查建档、添置设备、辅导讲座和师资培训等方面专款专用，这为大学生心理危机预警工作的开展提供了制度保障。
2.大学生心理档案建立机制
心理建档是指把对学生心理测验的结果、学校心理咨询与辅导记录等材料进行集中保存，将这些资料按照一定的程序，组成一个有内在联系的体系，做到如实反映学生的心理面貌。它是学校为了更好地开展心理健康教育工作，为每个学生在心理健康方面设立起来的档案材料［4］。每年在新生入校时，学校要开展心理健康普查工作，为学生建立心理档案，发现心理素质方面有问题的学生，就有针对性地展开心理辅导和跟踪观察，进行预防和治疗，必要时加以及时干预。通过有效的普查和完善大学生心理档案，对于形成教育、跟踪咨询和干预一体化的大学生心理危机预警机制具有十分重要的作用。
3.大学生心理健康教育机制
大学生心理危机的预警彰显的是对学生的关怀与呵护，从这个层面上讲，心理健康教育应渗透到大学生的内心世界，化为其追求健康心理的自觉行为。浙江省高校在十八年的探索与实践中，形成了具有自身特色的心理健康教育工作模式，即以防治心理障碍、完善心理调节、促进心理发展为指导思想，按心理健康宣传、心理健康教学、发挥学生主体作用三个发展步骤进行，将心理健康服务、教学和科研作为三位一体的工作内容，以德育、心理学、医学三支队伍结合构建“三级网络模式”。各高校依本校特色与优势来建立心理健康教育模式。在心理危机的预防方面，首先，重在普及。主渠道之一就是将心理健康知识引入课堂，在全校范围内开设相关的必修课与选修课，帮助学生认识大学生的心理发展问题，掌握必备的心理健康知识，学会自我调节和自我保健。其次，各高校还开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的心理健康教育活动，增强大学生预防心理危机的能力。一些学校实现了“六个一工程”，即对新生开展一次大规模的心理普查、创办一个校报心理专栏、每学期办一份心理简报、开通一个心理网站、开播一个心理节目、放映一部心理电影。这些实质性的工作着眼于未雨绸缪，使大学生关注自我发展，增强了自身抗危机的免疫力。
4.大学生心理自助与互助机制
大学生心理危机的预警工作要以学生为主体、为出发点，依靠学生自身主动正视与适应现实，鼓励学生自我选择和自我指导［5］。这需要学生树立危机意识，在心理危机发生前对危机有足够的认识，面对危机临危不惧，能充分发挥人的主动性与创造性，能自我调控、自我鼓励，及时消解消极情绪和心理困惑，提高自知、自觉、自助的能力。
据调查，在我国，人们心理调节的途径排在前两位的分别是自我调解与知心朋友调解。大学生之间由于鸿沟小、防御性低、共性大而易于互助。每个班级所设的心理委员，都有良好的人际关系，都经过心理健康知识的培训，具有辨别他人是否处于心理危机的能力，能及时发现危机线索，能对当事人的行为进行直接监督与干预，并能将同学中存在的一般性心理困惑情况及时反馈到上一级机构。他们是大学生心理互助的主体，是教师与学生之间的联络员。因此，大学生心理自助与互助机制的完善，对培养学生的积极情绪、健康心理乃至个性的完善都是至关重要的，可使大学生在思想、意向、态度等方面进行积极的心理交换，促进大学生产生积极的心态和良好的心理效应。
5.多元化社会支持体系的整合机制
大学生心理危机的预警，不单纯是学校一厢情愿的事。它不仅要建构来自于学生、老师、父母等方面的社会支持网络，而且也要建构来自于学校、社会的社会支持网络体系，编织学校、家庭、社会的“心理安全网”，形成学校为主导、家庭为依托、社会力量为辅助的运行模式。
此外，也要完善学校与社区及社会各界的关系，充分整合社会资源，从更广阔的社会范围内获得有力帮助。高校应利用社会的机构、设施为大学生提供环境支持与技术支持。只有学校、家庭、社会共同努力，通力合作，大学生心理危机的预警才能发挥它的功效，才能保证大学生健康、和谐地发展。
参考文献：
［1］蒋志勇．建立大学生心理危机预警及干预机制的探讨［J］．中国成人教育，2006(3)．
［2］赫尔．人是谁［M］．贵阳：贵州人民出版社，1994：48．
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开创学术论坛新模式发现法(也叫探索法)是美国认知主义心理学家杰罗姆•S•布鲁纳在《教育过程》一书中提出的。探索法在当前的研究生教育中得到广泛应用。学术论坛活动就是充分运用发现法这种教学法，要求研究生在导师的认真指导下，通过自己的探索和学习，搜集文献资料，形成学术观点。“发现”某一具体学科领域事物变化的因果关系及其内在联系，形成概念，获得原理。我校通过开展研究生学术论坛活动，引导研究生在导师的指导下进行学术交流，培养研究生创新思维和能力。发现法是开展研究生学术论坛的理论基础。为全面提高研究生培养质量，推进学风建设与研究生教育，我校教育学研究生加强学术坛活动建设。
1．高度重视
保障“有效开展”学术论坛“有效教学理论”要求研究利用和遵循规律解决教学实际问题的方法策略，为了保障学术论坛活动的有效开展，切实提高研究生创新能力，教育科学学院成立了“学术论坛工作领导小组”;根据学生实际情况，在征求同学意见的前提下，合理安排每位同学的报告时间，做到了定时定人开展学术论坛活动。与此同时，每次论坛活动均要求报告同学邀请其导师在内的1－3名老师莅临指导，并针对同学拟定的报告题目、研究方法、研究思路等方面提出意见和建议。
2．形式多样
营造“乐学善思”的学术氛围学术氛围是师生群体在共同的研究实践中形成的，从心理学方面看，积极向上的学术氛围可以感染学生、激励学生的探索行为，可以从“刺激－反映”理论得到解释，乐学善思的学术氛围有利于研究生创新能力的培养。我院学术论坛的形式是初级论坛中级论坛和高级论坛相结合。初级论坛在导师和学科教研小组的研讨指导后发展为中级论坛，以高级论坛带动初级论坛。论坛结束后研究生根据导师的指导意见和专家的建议对自己的课题进行总结反思，整理成学术论文投稿发表。
3．勤抓落实
注重实践与创新“学用一体”以“政产学研用”五位一体理念为指导，我院积极相应国家政策与实践基地合作，立足本地资源优势，与黄石市教科院合作成立了湖北师范学院教育学研究生工作站，长期开展合作教研活动。为使研究生科研创新能力和实践能力都得到培养锻炼。从学期初开始酝酿并制定了学术论坛实施方案，以方案和制度为指导，认真落实，对所有同学的报告严格要求。所有报告同学均提前将报告主题上交，同时要求报告所用课件提前一周提交校内导师和工作站实践导师修改、审核。每次报告均要求报告学生导师参加，同学必须提出意见和建议，以期帮助报告同学修改，同时锻炼学生思辨能力，拓展研究视野。一学期以来，通过一系列有力、可行的措施，教育学硕士研究生的学术水平均得到较大的提升，所有学生对科学研究的步骤、方法、技巧均有了更深入的认识，使研究生科研创新与社会教学实践得到有效衔接。
4．营造平台
力争学术水平与综合素质“全面发展”为提高研究生的学术水平和综合素质，我院建立校内学术研讨制度。定期举行研究生学术论坛，能给研究生提供舞台和机会发表自己的学术观点，让更多的专家和教师参与指导。学术论坛吹动学术交流之风，学术论坛创造了一种自由、富有时代气息的学术空间。做学术报告既帮助研究生凝练研究内容，也为研究生展示自我提供了平台。研究生能在学术论坛这一舞台上激情高昂，尽情的展示自我，展示自己的研究成果。学术论坛也增进了教育学一级学科涉及的二级学科的不同学科领域之间的了解和沟通，而且启发了大家对社会、对人生、对学术的思考，对研究生提升自身综合素质有很大的帮助。
(二)以“科研兴趣”为导向
自主创建“勤学善研”好氛围“兴趣是最好的老师”。科研兴趣是研究生从事学术研究、进行科研工作的动力。研究生教育中的学术活动有效开展需要广大研究生积极参与，一方面参与学术论坛的同学是本次成果展示的听众，可以丰富自己的知识面，学习科研方法;另一方面，参与者也是拟评委，能为报告人指出缺陷，让报告人及时发现并改进不足之处，同时参与人也提高了学术观点的凝练和语言表达能力，使双方都达到良性互动。在学术论坛组织过程中，我院坚持“以人为本”的生本教育理念，营造浓厚的学术氛围，帮助同学提高学术思维，了解学术前沿和动态，以学生需求为依据，以学生发展为要求，以“学术论坛工作领导小组”指导同学，构建了形式多样的论坛形式。论坛的基本形式之一是由单一同学根据自己的研究方向选取研究课题，在有一定研究成果或思路之后，以自己讲解的形式引导所有同学进行讨论和交流。形式二是在专业老师的指导下，以教育学基础课程为主线，确定一些研究课题，通过小组形式进行调研和分析，最终各组分别汇报研究成果和得出的结论。在此基础上互相提问、质疑和答疑，这一方式有效的培养了学生的团队意识和合作能力，锻炼了学生的学术思维能力，发展了学生的思辨能力。形式之三是由外出参加学术活动或学术年会的同学讲解最新的研究动态和前沿，分享参加会议的感受和注意事项。通过这一论坛形式，促进了学生对学术前沿的把握和了解，拓宽了学生的知识面和眼界。此外，本学期还通过邀请校内外专家学者讲座的形式增强研究生的科研兴趣。邀请外校专家开展高级论坛15次，研究生工作站实践导师开展学术讲座29人次，邀请本校教学名师讲座开展中级论坛10人次。第一，成功邀请多位全国知名专家讲学。成功邀请到外校讲座的知名专家，如台湾辅仁大学林梅琴教授、华中科技大学博导李太平教授、“磁湖学者”郭冬生教授、中央教科所博士后于泽元教授等全国知名专家来为研究生做专题讲座。第二，定期邀请全校优秀教师做科研辅导。我院优秀教师长期为研究生做好科研做辅导，如教育科研经验丰富的邓李梅教授开展“打造高效课堂的实践与思考”专题报告，每年必出多篇省级优秀学位论文的优秀指导老师向光富做“实证论文写作”研究方法指导。第三，长期邀请研究生工作站优秀实践导师作报告。如成功邀请到黄石市第十四中学教学副校长冯世飙做“德雅载物，春风化雨”报告、副校长涂国民做“怀揣教育梦想，争做四有教师”报告，黄石市广场路小学优秀语文教师满红莲做“小学语文实践活动设计”报告，优秀教师汪细强做“发挥专业能力，让学有所用———课程研究开发为例”报告，黄石三中的高级教师肖燕鹏做“中学教师开展课题研究的实施方法”报告等。这些活动的开展，培养了研究生科研兴趣的同时，还创建了勤学善研的好氛围。
(三)以“学习积累”为主体
贯彻坚持“求真务实”全过程“罗马建成，非一日之功”。积极倡导研究生平时多读书、多学习专业理论，多积累知识。秉承求真务实的精神，认真学习做好学问，在积累中提高创新能力。功在平时贵积累，精心准备多展示。在学术论坛时间中，我院研究生在选定方向和研究课题后，广泛收集文献资料，在导师指导下逐渐形成自己学术观点。掌握科学有效的研究方法，精心准备，多积累多参与学术论坛演讲比赛，力争出色地展示出自己的研究情况。如本学期13级教育学研究生开展的学术论坛有教师教育方向的田子荷同学做“教师的专业发展与教师教育一体化建设”研究报告，学前教育方向的汤雅黎同学做“幼儿园语言教育活动有效教学的问题及策略研究”报告，田一君同学做“提高高中生英语作文水平的有效教学”研究报告，邵智博同学做“中学数学新课导入的有效方法与反思”研究报告，李维华同学做“语言支架在英语教学中的案例研究”报告，刘海阁同学做“全纳教育视域下”培优辅差“教学的困境及出路”研究报告，夏炽同学做“新课改背景下思想政治课程有效教学研究”报告。学术论坛是研究生培养过程的重要组成部分，参与学术论坛有利于创造浓厚的学术氛围。通过开展研究生论坛活动，可以激发研究生自主学习研究能力。在发现中学习探索中进步，培养创造性思维，提高研究生综合素质，对研究生的培养具有十分重要的意义。首先，开拓知识视野，增强学术意识。学术意识是研究生成长过程中必须具备的。尤其是研一学生，即使是观摩研究生学术论坛也能扩大自己的视野，增强他们发现问题、分析问题和解决问题的能力，增强他们学术意识的敏锐度。其次，跟踪研究前沿，提升创新能力。科研能力是研究生综合能力的核心指标。在参加学术论坛活动中，查阅和搜集大量的专业文献资料，可以丰富专业知识，也可以学习撰写学术论文的规范和要求。同时进行学术交流，有助于突破自己固有的思维模式，迸发创新思想。这些都能为科研写作打好基础。再次，博采众家之长，强化综合素质。综合能力是研究生质量的重要内容。通过学术论坛，可以锻炼研究生创造性思维，提高语言表达能力。培养他们勤奋刻苦、积极探索的创新精神和勇气。另外，通过交流还可以锻炼他们的社会交际能力和团队协作精神，从而使他们的综合能力得到明显提升。
(四)以“内涵建设”为核心
积极争取“优质高效”保质量《教育规划纲要》指出:“提高质量是高等教育发展的核心任务，是建设离等教育强国的基本要求。”我校教育学研究生定期开展学术论坛活动，贯彻落实了《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010－2020年)》指出的“全面提高人才培养质量、提升科学研究水平、增强社会服务能力”。研究生教育是我校当前建设和发展的重要内容。我校坚持走已提升质量为核心的内涵式发展之路，全面提高研究生培养质量已纳入我校建设发展的重要日程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。通过系列学术论坛活动的开展，本年度教育学研究生产出了丰硕的科研成果，科研数量和质量都有很大进步。以13级参加学术论坛的41名教育学研究生目前科研成果为例，2014年度已发表的省级学术论文45篇，每人次年均发表量达1．09篇，比往年有很大提高。全体教育学研究生都非常积极地参加学术讲座。我们邀请到教育学海内外资深教授博导为教育学研究生做高级论坛讲座，加强了研究生的科研兴趣和研究热情，对研究生开展初级论坛起到了很好的引领示范作用。很多学生领略到专家学者的风范，意识到要以做学问为快乐，更加发奋潜心钻研。如13级王泓荔同学发表EI论文Applied－InformationTech-nologyinDesignofDiabeticRehabilitationMan-agementSystemBasedontheTechnologyofMobileInternet，夏炽同学发表“新课改背景下思想政治课程有效教学研究”，刘路同学在《教学管理》发表“从三效维度谈有效教学评价”，汤雅黎同学发表“信息时代家园合作的偏差及其匡正策略”，孙逊同学在《教育科学论坛》发表“农村幼儿教师成就动机与继续进修意愿的关系研究”，龚书静同学在《教育与教学研究》发表“绘画在幼儿语言教育中的应用分析”，张欣宇同学发表“PSD:英语教师专业发展的新探索”，马媛同学在《教育与教学研究》发表“幼儿园美术教学活动中的误区与有效性策略”等学术论文。人才培养是具有周期性的，不可能一蹴而就。在人才培养过程中，要对教育理念、教育方式、教育内容等进行一系列的深入改革，着眼于长远，使教育完全为研究生的综合素质全面发展而服务。通过学术论坛这个学术交流平台，营造出良好的学术氛围，增进师生学术上的互动交流。为研究生创新能力和综合能力的培养提供基础保障。
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一、人格偏异
所谓人格就是做人的资格。它是人在社会中形成的赖以调节自我的思想与行为来适应周围环境的心理素质，是人的整个精神面貌的表现，是一个人的各种人格倾向性和人格特征的有机结合。当前，不少学校忽视了中学生人格培养。致使有些青少年人格不够健全，发生人格偏异。不少中学生不能正确认识和评价自己的所作所为是否符合客观需要。是否符合社会道德标准，不能及时调整个体与外部世界的关系，出现人格适应不良。从人生价值观上说，他们认为生活并没有什么崇高的意义，感到没有值得做的事。在情绪方面，学习缺乏主动性和积极性，这也没劲，那也没意思，心灰意懒，消极被动，产生无聊、冷漠、空虚的倦怠心态。行为方面则表现为不愿参与、不愿投人的惰性，只在家长、老师的推动下才勉强行动，对待社会生活持观望态度。在自我惫识方面，或过高估计自己，或过于自卑。在人际交往方面，有的封闭、敌对、嫉妒，有的恐俱、焦虑、孤独。
中学生常见的偏异型人格有偏执型、依赖型、分裂型、攻击型等。有偏执型人格障碍的学生会主观、固执、敏感多疑、心胸狭隘、报复心强，有的显得狂妄自大、自命不凡，有的则自卑沮丧。有依赖型人格障碍的学生深感自已软弱无助，有一种“我多可怜”的感觉，理所当然地认为别人比自已有吸引力、有智葱。比自己聪明、教养好，无意识地倾向于用别人对他的看法来评价自己。有分裂型人格障碍的学生内向、孤僻‘过分退缩、胆怯、害羞，不愿与人密切交往，给人一种古怪的感觉，平时不荀言笑，也不会发怒，为人处世不大近人情，有时表现出玩世不恭又自视清高的态度。有攻击型人格障碍的学生有的童年受过虐待，家庭父母不和，感情曾受到过伤害，有的则是家长最初的溺爱所致。使其形成了一些不良行为、。而当家长要管束其不良行为时，他们则抗拒家长的管教，有的行为。这些学生急躁易怒，有无法自控的冲动和情绪，向外攻击、卤莽、盲动，行动反复无常，常常做出损人利己的事，行动后获得一种满足感和放松感，很少有良心的不安和内疚，极端自私和自我中心，严重的会逃学、斗殴、虐待家人、甚至吸毒、犯罪，给本人、家庭招来麻烦，带来痛苦，危害社会。为此，中学生在日常学习、生活和工作中要注重人格的培养，从小养成健全的人格。
二、厌学情绪
很多中学生都有过这种感觉，对学习有时感到厌烦。尽管下决心一定要学好，但仍然是课内听不进，课外学不进，一见到课本就条件反射地讨厌。有时虽不得不强迫自己学，结果学习成了一种负担、一种压力，对学习毫无兴趣。中学生为什么会产生厌学情绪呢?原因是多方面的。其一，跨进中学大门的学生学习科目由小学的几门增至十多门，学科内容也扩大和加深了，过去的死记硬背的学习方法已无法适应了，从而导致学习兴趣降低，成绩变差。其二，现在的中学生大多是独生子女。常常担负起家庭核心的角色，他们是父母的唯一寄托，也是唯一的希望。家长望子成龙、望女成凤心切，期望值过高。要求过严过急，一天到晚要求他们学习、学习、再学习，致使他们一遇到与学习有关的事情就感到心烦、头痛，甚至旷课、逃学。其三，社会上普遍流行的拜金主义、享乐主义风气，对中学生也有相当大的影响，致使他们不愿吃苦，成天沉迷于电子游戏、花钱消费等享乐行为之中。
如何克服厌学情绪呢?第一，培养强烈、稳固而广泛的学习兴趣。兴趣是最好的老师。中学生总有对事物产生好奇的时刻，这便是培养兴趣的最好时机。有了好奇的时候，要敦促学生不要让这一瞬间的“心灵之光”轻易错过，寻根究底的精神，勇于探索思考，会使中学生有所成就。第二，增强历史责任感、使命感。要本着对自己、对老师、对国家负责的态度，认识到不好好学习是不负责任的表现;要意识到今天的学习是为了打好基础，是为了使自己获得更好更全面的发展，也是为了将来建设祖国，这样才会积极主动地学习。第三，确立奋斗目标，争取好成绩。对厌学科目订出近期可以实现的阶段目标，实现目标，获得愉快的心理体验，再提出新的目标。家长也要适时调整自己不合理的期望值，学会把对子女的期望值调整到一个最恰当的位置即“跳一跳能摘到果子”的程度，让父母的希望变成他们前进的动力。取得好成绩会使中学生尝到成功的喜悦，在这种状态下，学习可能成为一种.’享受”。第四，培养意志力。学习活动中免不了有“败走麦城、，之时，此刻就应靠意志来努力维持和强化兴趣。学习作为一种紧张的脑力劳动，它不可能像躺在沙发上欣赏音乐那样轻松，也不会像“小园香径独徘徊，，那样悠闲，总会有这样那样的困难，这时老师就必须为他们鼓劲，捉使他们培养坚强意志，不断奋勇攀登。当然，用意志力强制自己专心学习，开始可以要求低些，以后逐渐提高要求。
三、逆反心理
中学生对父母和老师的反抗常常呈现出急风暴雨式的状态，他们实现了“心理断乳”。主观上，他们感到自己已长大成人了，成人感使他们误以为自己是大人了，觉得自己有能力、有气魄，希望像成人那样干出一番事业;但客观上，他们的思想和希望还不脱稚气，而父母长辈仍以小孩看待他们。这样，主观欲望和客观现实就出现了矛盾与冲突，从而产生对师长的逆反心理。逆反心理是一种内发的反向力量，是对他人的教育、指导、帮助产生抵触情绪的体验和行为方式。其实，这是由中学生知识欠缺、经验不足、认识间题片面所致。小学阶段，学生的自尊和价值感来自教师们的评价，老师说好就是好，老师说不行就是不行。进人青春期的中学生正处于向成人转化的过渡期，独立意识增强，一方面，他们发现，老师和父母说的并不是绝对正确，自己的价值和自尊已不再完全由师长的评价来反映，更重要的是来自伙伴群体的认同，倘若他们在与环境与他人的相处中，行为得到否定，他们就会对已有价值观产生怀疑。另一方面，他们总觉得，听从别人的意见，似乎就没有了自己的主见，总是怀疑他人的诚意和好心。要克服逆反心理，最主要的是提高自我意识水平，客观评价自己，认识到一个人的进步虽主要靠自己努力，但别人的帮助也是必不可少的。同时，还要与人为替，相信别人的好意、师长的一片诚心，与人交往多看别人的“闪光点’，虚心向别人学习。此外，请一两个与自己关系好的人监督自己，当自己有逆反心理表现的时候，要他们及时提醒也是很有益处的。
