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作为一名合格的初中体育教师，要把安全意识渗透到教学中，在教学过程中，教师先要带领学生做好准备活动，除了一些一般性的准备活动，还要做一些专项的准备活动，适当地加大上肢、肩部、腰部等大关节部位活动。在安排教学步骤时，教师要向学生传授正确的动作知识、技能、技巧，采用科学的教法，使学生正确地掌握动作要领，明确动作规范。另外，体育课中学生身体要承受一定的运动负荷，但是，运动负荷的安排是否合理，将对体育课的质量有直接的影响，负荷过小学生得不到锻炼，而负荷过大会给学生的身体造成伤害。作为初中体育教师，应能及时观察课上学生的状况，做到张驰有度，既让学生得到锻炼又不能伤害学生身体，要有利于学生的健康发展，切不可随意地安排学生的运动负荷。
三、注意场地、器材安全使用及布置
（一）场地的设置，加强安全预防场地是学生进行体育运动的主要场所，也是安全事故最主要的外部环境。在上课前，体育教师要仔细认真地做好运动场地的安全检查，如果发现安全隐患，要及时排除，待排除后再组织教学。比如，在进行篮球、足球、排球训练时要保证场地的平整，及时清除小石块，防止学生踩到后扭伤脚踝，或者摔倒后造成不必要的伤害。再如，在跳远训练之前，教师要先翻松沙土，拣出沙坑中的石块、砖头等。
（二）对体育器材的检查与管理器材是体育教学的基本设施，是学生进行体育锻炼必不可少的工具，但是若不注意，体育器材也会危及学生的安全。比如，学校的单杠、双杠、篮球架等常年在室外放置，受雨淋日晒，时间长了就会生锈、腐烂，如果学校平时不注意保养和维护，体育器材很有可能在学生进行体育训练时发生断裂，进而导致学生受伤。因此，我们体育教师一定要在上课前对体育器材进行检查，排除安全隐患。再如，有些体育器材是需要搬运的，如标枪、铅球、铁饼、跳高杆等，若学生在搬运中不注意，导致器材不慎跌落，很有可能砸到他们。另外，如果这些器材随便摆放在操场上，且无人看管，学生可能会随意玩耍，很容易引起一些安全事故。所以，体育教师要教导学生，在搬运器材的过程中不能打闹嬉戏，而且一些具有危险性的器材也不能随意摆放在操场上，更不能随意玩耍，使用完毕后要及时送还保管室。
四、教师要掌握常用的急救方法，正确对待已经发生的安全事故
虽然防患于未然是体育安全教学所追求的目标，但是我们教师不应该只把精力放在防止安全事故的发生上，因为在实际的体育课堂中，或大或小的安全事故难免会出现，这就要求体育教师要掌握常用的急救方法，在最短的时间内对学生的伤病进行救治，防止伤情的进一步恶化，给学生的身体健康带来严重的影响。因此，作为初中体育教师，应当掌握学生出现扭伤、脱臼、抽筋、骨折等状况的一些急救方法。倘若学生发生的安全事故已经超出了自己的施救能力范围，教师应当沉稳冷静，尽快通知学校，联系医院，采取有效合理的处理措施，切忌手忙脚乱。另外，教师还要积极与家长联系、沟通，以正确的态度来参与事故的善后处理，最大限度地消除安全事故带来的负面影响。
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2.健全体育活动安全管理制度
学校安全措施严格落实到位，形成严格的安全管理制度。体育安全的管理要落实到每一个人，健全安全监督机制，让每一个体育教师都牢固树立安全第一的责任感和使命感。
二、对学生进行安全教育
1.利用体育理论课对学生进行安全教育
学生对体育课存在一些误区，认为体育课就是室外课，就是蹦蹦跳跳，忽视了有关体育的理论学习。教师要充分利用理论课，让学生学习掌握运动损伤的预防、急救处理方法、运动处方等理论知识，通过系统的学习让学生掌握安全知识，掌握应急自救、紧急处理、救人方法等。学校也应通过橱窗展示、校园广播、校报展览等向学生做好安全教育宣传工作。
2.让学生学会应急救人和应急逃生技能
应急救人必须掌握正确的方法，不能盲目，否则会导致不必要的损伤。例如，在实践课上要让学生熟练、正确地掌握脱臼和骨折的处理办法、心肺复苏方法、心脏按压人工呼吸、休克处理、大出血的紧急处理等。另外，在体育课堂教学中还可以做逃生练习，既可以锻炼身体又能让学生掌握逃生的技能。教师还可以带领学生在教学楼演练火灾逃生；在教学中，指导学生锻炼上肢力量，提高攀爬能力，掌握攀爬逃生自救技能；在进行武术教学时，让学生掌握防身格斗技巧，为正当防卫提供必要的技能；在游泳课上，指导学生掌握游泳技能等。这些都是应急逃生必需的技能，掌握这些技能将使学生终身受用。
三、教师要注意教学中的安全
1.选择适当的教学内容
在教授一些有危险性的教学内容时，教师可以适当降低难度，让大多数学生能够接受教学内容，但是也不能因为潜在的危险性而舍弃这些教学内容。另外，为了教学安全，可适当改变教学方法。比如，掷铅球时，可以用实心球代替铅球，大大降低了危险系数；越野跑可以在操场上进行，不必到校外，以消除校外道路交通带来的安全隐患。
2.体育教学中做好分组练习
学生的身体素质千差万别，运动技术水平也有很大的差异，让学生选择适合自己的器材，这样可以降低运动危险系数。比如，在“跳山羊”教学中，高个子的、弹跳性好的学生可以选择高一点的“山羊”，反之选择矮一点的“山羊”，避免学生出现恐惧心理和摔倒的危险。
3.严格体育教学
首先，体育教师要认真准备好每节课，科学合理地组织教学，认真检查器材、场地，排除安全隐患，认真了解每一位学生，做到因材施教。其次，高度重视准备活动，不走过场，在运动中做好对学生的保护与帮助。再次，杜绝“放羊式”教学，杜绝教师擅自离开课堂的情况。教师要熟练掌握运动伤害的应急处理，一旦发生意外伤害应做出紧急正确处理。最后，课堂教学结束后一定要进行放松活动，这样可以有效缓解疲劳、平缓心率，避免不必要的伤害。
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在小学体育课程的安排中，教师要严格按照教学程序和原则进行教学，要规范体育课堂纪律，要求学生统一运动着装，统一服从指挥，遵守体育课堂纪律，严禁各类违规现象的出现。在实际运动训练中，教师要做好课前安排，根据学生的实际身体状况安排适宜学生的运动项目，并时刻注重运动前的准备活动，带领学生做足放松运动，做好安全预防准备，避免意外拉伤等。
三、合理选择运动器械和场地，保证学生的运动安全
体育运动离不开运动器械和场地。在小学体育课上，教师首先要认真检查教学中所用的体育器械和场地，及时排除安全隐患，保证运动场地和器械的安全性和合理性。教师要根据小学生的身体承受能力选择适宜小学生的运动器械，减少运动中的危险系数，保证学生在体育运动中的安全。
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1.2中小学生最担心的食品安全问题
在对中小学生最担心的食品安全问题的调查显示：他们最担心食物中毒，然后依次是食品中的违规添加剂、农药残留、不合格食品、地沟油制作食品等。
1.3中小学生对食品安全知识的需求度
进一步调查中发现：中小学生在对食品安全知识的需求程度从大到小依次是食品选购知识、食品加工处理知识、食物中毒处理办法、事物储藏知识和食品安全事件维权问题。
2各年级食品安全知识的安排设想
依据《体育与健康课程标准》，中小学选择教育内容应遵循3项基本原则：
（1）教育内容要充分体现科学性，即选用系统的经科学检验为正确的知识；
（2）普及性，精炼现有的材料，在保证科学性的前提下，尽量达到形象化、通俗化；
（3）体现针对性和实效性。本文根据不同年级学生的不同需求以及学生最常碰到的食品安全问题，结合学生不同的学习水平、认知能力，
3融入到体育与健康课程中的具体食品安全知识
3.1食品的辨认、选购知识
3.1.1安全食品的标识中小学生购买食品首先要学会如何辨认安全食品，那么在《体育与健康》课程中就必须要加入的就是食品的相关辨认知识，首先是安全食品的标识，低年级的小学生还应识得食品包装上的几种食品标识：
（1）该标志指由农业部门认证，标志的使用期为3年。这类产品在生产的过程中，允许限用量、限种类、限时间地使用人工合成的化学农药、鱼药、肥料、兽药、饲料添加剂等，保证人们对食品质量安全最基本的需要。
（2）该标志由农垦部门评定，标志的使用期为3年。突出这类食品出自良好的生态环境，对环境保护的有利性和产品自身的无污染与安全性要求较高，分为A级和AA级称号。
（3）QS制度由国家质监总局在2002年推出，即食品质量安全市场准入制度。凡进入该制度范围内的食品生产企业，都要拿到食品生产许可证并在销售产品上贴上QS标志才允许进入市场。
（4）这是有机农产品的标识。有机农产品是指根据有机农业原则和有机农产品生产、加工标准生产出来的农产品，它由质量技术监督部门认证、管理。有机农业是指完全不用或基本不用人工合成的化肥、农药和饲料添加剂的生产体系。中小学生在购买散装食品时要仔细查看标签。首先看食品标签内容是否齐全，按照国家的规定，食品标签必须标注的内容有：食品名称、配料表、净含物及固形物含量、制造者、经销者的名称和地址、生产日期及保质期、贮藏方法、质量等级和特殊标注内容。然后再看食品标签是否完整。食品标签不得与包装容器分开，若发现标签的内容变得模糊甚至脱落，不易于辨认和识读，要谨慎购买。最后要看散装食品有无防尘遮盖和禁止消费者触摸设施、标识以及销售人员是否按规定统一配戴口罩、手套、帽子等。
3.1.2水果的选购知识对于水果的选购知识应该选择中小学生日常生活中常见的几种进行教授，比如香蕉、橙子、西瓜、荔枝等。
（1）香蕉的选购方法：催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志—“梅花点”，因此在挑选香蕉时，有“梅花点”的香蕉相对安全。用化学药品催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道。自然熟的香蕉熟得均匀，不仅表皮变黄，而且中间是软的；而催熟香蕉，中间则是硬的。
（2）橙子的选购方法：进口橙子表皮的皮孔比较多，摸起来较为粗糙，而假冒进口橙子表面的皮孔比较少，摸起来相对光滑些。假冒的进口橙子用纸擦，纸的颜色会变红，是因为假冒进口橙子在处理的过程中加入了色素。
（3）西瓜的选购方法：可以从外观上辨别，使用过膨大剂的西瓜，由于吸收不均匀容易出现“歪瓜畸果”，如两头不对称、中间凹陷、头尾膨大等，这种“歪瓜畸果”不要买，正常的西瓜的外形应是球形或椭圆形的，且表面平整光滑；自然熟的西瓜籽是黑色的，很饱满，注入色素的西瓜籽一般小且白。
3.1.3蔬菜的选购知识
（1）选购要点。蔬菜的种类繁多，在选购时应注意7个基本要点：新鲜程度；壮老或嫩脆程度；大小均匀、形块完整与否；有否病变；有否虫害；色泽正常与否；有否农药残留可能。
（2）还应挑选形状、颜色正常的蔬菜购买。例如，番茄：底部四周呈现绿色且果实硬挺的才是新鲜的。黄瓜：刚采摘下来的小黄瓜颜色浓绿且有光泽，表面上会有疣状突起，一摸有刺的才是新鲜的，此外还要注意前端的茎部切口，感觉颜色漂亮，呈嫩绿色的是比较新鲜的。洋白菜：用手掂起来具有重量感且叶子带有光泽绿色的才新鲜。切开后，切口白嫩则表示其新鲜度是良好的，如果切口会呈现茶色，说明切开时间已经很久了。茄子：呈现有光泽的深黑紫色，蒂头带有硬刺的最新鲜，反之带褐色或有伤口的茄子不宜选购。如果茄子的蒂头盖住了果实，表示尚未成熟。茄子切口容易变色，要泡在水中可保持鲜嫩。
3.1.4有害食品的鉴别方法针对目前对人们身体危害较大的几种食品，鉴别方法如下：
（1）瘦肉精肉的鉴别：
（1）看猪肉皮下脂肪层的厚度（猪油）。正常猪在皮层和瘦肉之间会有一层脂肪，肥膘约为1cm—2cm。而含瘦肉精的猪肉皮下脂肪层非常薄，通常不足1cm；
（2）看猪肉的颜色和形态。健康的瘦猪肉一般是淡红色的，肉质弹性好，瘦肉与脂肪间不会有任何液体流出。而喂过瘦肉精的猪瘦肉肉色颜色看起来特别的鲜红，纤维比较疏松，被切成二三指宽后就比较软，不能立于案板上。还会有黄色液体从瘦肉与脂肪间流出。
（3）用PH值试纸检测。正常新鲜肉多呈中性和弱碱性，宰杀后1h后PH值为6.2-6.3；自然条件下冷却6h以上的PH值为5.6-6.0，而含有瘦肉精的猪肉则呈现偏酸性，PH值明显小于正常范围。
（2）染色馒头的鉴别：天然的面粉中含有微量的胡萝卜素，越靠进外层颜色越重，烹饪之后会有淡淡的黄色。但由于消费者往往喜欢又白又大的馒头，商家就往往迎合这种需求给面食进行“添加剂美容”。除了白面馒头，还有紫米馒头、玉米馒头等杂粮馒头，都是极易掺杂色素的。在鉴别染色馒头时，首先要看面粉里是否有颗粒，如果整个馒头黄得很干净、很鲜艳，那多半是添加了柠檬黄为主的色素。其次是尝。比如玉米馒头，可能是精白面粉掺杂黄色素做成的，由于玉米是粗粮，玉米粉制作的食品吃在嘴里，有些糙，如果吃起来非常细腻，则说明玉米粉加得不多或者是加色素的馒头。
（3）避开或减少塑化剂危害的方法：少吃泡泡糖；慎用保鲜膜；少用塑料杯喝水；少用塑料瓶装油。
（4）地沟油的鉴别：看透明度、色泽以及沉淀物等。质量好的植物油呈透明状，地沟油在生产运输过程中由于混入了大量杂质，会出现混浊现象，很容易判断，而且地沟油一般会产生很多沉淀物。闻，植物油有一种特别的香味，但地沟油一般都经过特殊处理，没有味道或者会有异味。尝，用相关工具蘸一下，口感带酸味的油一般是不合格产品，有焦苦味的油已发生酸败，有异味的油可能是“地沟油”。听，在油层底部取油一两滴，将其涂在易燃纸片上，点燃后听其响声，合格产品燃烧正常且无响声；不合格的产品会由于水分超标而发出“吱吱”声音；燃烧时会发出“噼叭”爆炸声的，就说明油中含水量超标，很有可能是假冒产品，建议不要购买。问，询问商家相关商品情况，包括场地，进货，或者是否有相关卫生许可等内容。
3.2食品的加工、处理知识
（1）蔬菜的洗涤技巧：冷水洗涤。这是洗涤蔬菜最常用的方法，蔬菜上一放带有泥土污物需用干净的冷水将其洗掉，保持蔬菜新鲜洁净，常用于一般叶菜类，如青菜、白菜等。这些蔬菜应先在清水中泡会再洗；若叶片上面有细绒毛的，要多洗几次；根茎类蔬菜如萝卜、甘薯等带有较多泥土的，可在流水中边冲边洗，直到洗净为止。热水洗涤：为了除去某些蔬菜异味或剥去外皮，如番茄、豆腐干等，需用热水洗涤，甚至像豆腐干之类的需要用热水泡才能除去豆腥味。盐水洗涤。盐水浓度不可过大，以小于29%的溶解度为宜，起杀菌和去污秽的作用，盐水洗涤方法主要适用于叶菜上带有小虫和虫卵，用盐水洗很易清除掉，而用清水则不易洗净。碱水洗涤：在温水中加一些碱可解异味和去皮，但要注意用碱水洗后要再用清水漂洗干净。
（2）食品安全制作守则。世界卫生组织（WHO）还推荐了食品安全制作5大“黄金守则”：保持清洁。勤洗手，取食品前要洗手、准备和加工食品期间经常洗手、便后洗手；清洗和消毒用于准备食品的所有场所、设备和餐饮具；避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物；保持食物的安全温度，熟食要保存在冰箱里，也不能长时间存放；熟食和凉菜做好后在室温下存放不得超过2h，冷冻食品不要在室温下化冻；使用安全的水和原材料；食品用水要安全；选择卫生安全的餐饮具，选择卫生安全的纸巾；水果和蔬菜要清洗干净，生吃要消毒，螃蟹、甲鱼、黄鳝要吃鲜活的。生熟分开。生的肉、禽、蛋和海产品要与其他食物分开；生和熟食品的餐饮具、工具、用具要分开；避免交叉污染，彻底做熟。食物要烧熟、煮透，中心温度得到85℃以上，尤其是肉、禽、蛋和海产品；熟食再次加热要彻底。
3.3食品的储藏方面的知识
（1）水果的保存方法：水果的保存，分为4类：
（1）不要放入冰箱，否则会被冻伤的水果有：香蕉、枇杷、杨桃等；
（2）一定要先催熟后才可以放进冰箱的（不成熟的水果不可放入冰箱内）如：酪梨、榴莲、芒果、木瓜、百香果、奇异果、柿子、西红柿等；
（3）必须放入冰箱，才能久存的有：红毛丹、龙眼、樱桃、桃子、桑椹、莲雾、李子、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、荔枝、火龙果、甜瓜、柚子；
（4）常温保存或冰箱冷藏均可，这些水果如下：青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、金桔、柠檬、菠萝、葡萄、葡萄柚、甘蔗、柳橙、橄榄。
（2）蔬菜的贮存：由于蔬菜种类繁多，其生长特性不尽相同，其贮存要求也各不相同。青菜、黄瓜可洗净后放入保鲜袋贮在冰箱，大白菜放在垫稻草的干燥处，花菜放在通风处还可在菜上洒些水，莴笋可刨去皮浸在淡盐水中，萝卜和胡萝卜放入保鲜袋扎紧袋口置于干燥处，短期保存鲜蘑菇则应用清水浸泡。因此对于各类蔬菜的贮存，均应按其生长特性采取相应的贮存方法，但是原则上应该买新鲜的，吃新鲜的，而不应当贮存1次吃1周。
（3）家禽的储藏方法：家禽肉质嫩，含水量多且变质速度也较快，对于新购的禽，一般是采用低温保藏法，置于0℃以下的环境中存放。宰杀后的家禽，若放在-4℃环境中，可存放35天；若放在-12℃环境中，可保存半年；若在-14℃环境中冈保存1年以上，一般是在-8℃左右保存，也不宜长时间保管，因为存放时间过长会影响禽肉的质量。如果购进的是冻禽要立即放入冰箱。
（4）鱼类的储存方法：活养法，主要适用于用地呼吸的鱼类，常见清水活养的鱼类有鲤鱼、黑鱼、青鱼、草鱼等，以淡水鱼为主。饲养活鱼的水池内要安装喷水管，应向鱼池内不断喷入新水，并通有氧气，水温一般维持在4-6℃，鱼池要清洁，最好选用河水，一般多用清水，不得使油脂、碱等异物进入鱼池内，不要用外物搅动清水，要尽量减少鱼的活动。刚刚从池塘、河流内网捕的鱼经过2-3天的清水活养，可使鱼肉结实，还能促使某些鱼类吐出消化系统的污物，减轻其泥土味。对于此类鱼在清水活养时一定要注意适时换水。部分海产鱼也可采用海水活养，但因受地域限制，对海水鱼进行活养的较少，一般只用于暂时保鲜。冷藏法，冷藏前先把鱼体洗净，还要除去内脏、刮鳞、去鳃，清洗干净，在-2℃的低温下冷藏，此法储存期短，但对鱼类的质量影响较少，一般只用于暂时保鲜。冷冻法，将鱼在低温（即结冰）状态下保藏，常见于将鱼肉加工成鱼片，再用快速冷冻法对原料进行冻结，一般选择的是冰箱或冷库中保存。保存环境的温度越低，保存时间越长，冰箱以-4℃以下为宜，冷库以抑制在-15℃—20℃为宜。另外对于冷冻鱼肉切不可解冻后再结冻，再冻鱼的鱼肉组织会更多地被破坏掉，鱼体内部水分会丧失，导致肉质松散，营养价值降低。
3.4食物中毒预防及处理知识
（1）中小学生食物中毒的预防措施：不喝生水，不喝过了保质期的桶装水；不要饮用未经煮沸的生活饮用水；不吃超过保质期的食品，不吃霉变或有馊味的食品。煮熟后放置2h以上的食品，重新加热到70℃以上再食用。隔夜食品在食用前必须加热煮透后方可食用；养成卫生习惯，进食前要洗手，瓜果之类的可生食的食品必须在洗净后才可以食用；不接受陌生人赠送的食品，不采摘、捡拾、购买、加工来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品以及不认识的野生菌类、野菜和野果；购买和食用定型包装食品时，要查看有无生产日期、保质期和生产单位，不买无证摊贩的任何食物，不买不吃无生产厂商、无生产地址、无保质期的三无食品；加工、贮存食物时要做到生、熟分开，不食用没有烧熟的海鲜类食品；不吃明知添加了防腐剂或色素的食品以及那些无法确定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。
（2）中小学生食物中毒处理措施：一旦发生食物中毒，最好马上到医院就诊，不要自行服药，若无法尽快就医，可采取以下急救措施：催吐：若食物吃下去的时间在1-2h内可取20g食盐，加200ml开水，等冷却后一次性喝下以促呕吐。或者也可以用100g新鲜生姜捣碎取汁后，用200ml温水冲服催吐。还可用筷子、手指等刺激舌根部引吐。呕吐时，不要让中毒者喝水或进食，但在呕吐停止后应马上补充水分。导泻：如果中毒者进食受污染食物的时间已超过2h，但精神尚好，则可服用些泻药，以尽快排出已吃进的有毒食物。一般用30g大黄，一次煎服，老年患者可选用20g元明粉，用开水冲服即可缓泻；老年体质较好者，则可采用15g番泻叶，一次煎服，或用开水冲服，亦能达成导泻的目的。解毒：如果是吃了变质的鱼类、虾、蟹等引起的食物中毒，可取100ml食醋加200ml水稀释后一次服下。此外，还可以采用30g紫苏、10g生甘草一次煎服以解毒。如果是误食了变质饮料或防腐剂，用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服就是最好的急救方法。3.5食物中毒维权方面的知识中小学生要及时了解相关维权知识，熟悉防护中毒措施，如国家颁布的《食物中毒维权》第十七条明确规定了受害人因食物中毒引起的各种损失，赔偿义务人应当予以赔偿。当中小学生发生食物中毒之后，一定要学会用法律武器来维护自己的合法权益，其方法如下：收集就餐证据（如发票等）或者证人以证实受害者曾在场就餐；收集就餐证物并及时监测，以证明其食品中含有的有毒、有害物质，避免错过检测时间无法取样（必要时将需要证人来证明受害者曾在场就餐），证据足够之后应及时向就近的工商所或直接拨打12315投诉电话进行投诉，以维护自己的合法权益。
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老师在课堂上一定要全方位做好学生运动安全教育，保证高质量地完成体育课堂教学任务。体育课是一门以运动为主的特殊课程，老师需要防止和尽可能减少运动中出现受伤等意外事件。老师应当传授给学生体育运动安全知识和简单科学施救方法，并且做到易懂详尽，以防为主。首先，全面了解所教授学生的基本身体素质状况，为有针对性地开展课堂教学做好充分准备。其次，开学时的第一堂体育课就应当全面地讲解体育课中可能发生的安全隐患和简单处理方式方法，主要内容包括摔倒、扭脚、磕碰、出血、刮擦、碰撞、器械伤害及过度疲劳等意外现象。再次，严格组织课堂，检查学生穿戴特别是鞋子是否符合体育课要求等安全状况。每一堂课前要讲解在练习和训练过程中出现的由于专项运动不规范造成的不适，如篮球是许多学生的爱好，但是篮球课中运球之手臂动作有运球时五指要张开，用手指及指根以上部位与手掌的外缘触球，掌心不触球的要求，如果不规范如整个手掌都触球则易造成运球坚持时间不长且易劳累，跑步中岔气等问题。还有，在体育课中分组对抗或比赛中出现的由于身体过度接触造成的意外更需要老师及时化解和制止，否则会出现如打架等意想不到的矛盾和后果；有女生的班级更需要老师注意有特殊情况的学生，不要一概而论强制要求去练习或训练；在上课前要有充分的准备活动，让学生做到肌肉放松及心理放松；同时在练习和训练过程中老师要注意观察学生的身体状况，如是否有不适应和病痛等现象。最后，教育学生学会自我保护，具有自我保护意识。这是老师必须做好的一点，如哪些运动或动作可以独立做、可以协作运动或保护运动等。老师不仅要告诉学生知晓一些体育运动不安全事项，还要教会学生有自我保护意识、懂得简单、科学合理的救护知识，告诉学生不科学、不规范的动作和方法可能造成的不良后果，出现一些意外时理智科学处理的方法和技巧，不要人为地造成二次伤害，留下遗憾。同时及时表扬严格规范、有效防范、合理运用安全知识的同学。总之，体育课上可能出现的安全隐患防不胜防，这就要求老师一定要做一个有心人，要有高度的责任心，在让学生体验到体育运动带来的快乐时，对体育运动愈加有兴趣。但这必须以保证学生的运动安全为前提。
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学生的安全不只是体育课上的安全，而是各方面的安全。因此，体育教师应加强对学生安全意识和自我保护能力的教育，只有这样才能更好地保护学生在课堂以及课堂以外的地方不受到伤害。教师应加强“安全第一”的思想教育，使学生不断提高自己的安全意识。经过调查发现，无论是小学、初中还是高中的学生都很缺乏安全意识和自我保护意识。有些学生甚至在高考或中考前几天因为打篮球致使脚踝骨折而影响考试，这都是因为自我防范意识不强造成的。因此，体育教师要加强对学生的体育安全教育，针对不同年龄段的学生进行教育，并且教一些急救的方法，保证学生们在体育课堂以外不受到伤害。如在体育课中设置几节室内课程，利用多媒体放映一些安全教育知识、安全动画，使学生对自我保护有一个了解。还可以讲一些其他学校安全事故的例子，提高学生们的安全意识。有一些学校刚开学都会设置一两节室内体育课，但很多情况下这些体育课都会被主科老师占用，或者体育教师不重视室内课，不给学生讲授安全知识，这就导致很多室内课成了摆设，学生的安全意识无法得到提高。教师必须加强对学生安全意识的教育，不断提高学生自我保护的能力，增强责任心，使学生在热爱体育的同时保证自己的身体健康和安全。
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在生命安全教育理念指导下开展体育教学改革实践活动，不仅要求我们及时调整教学思路，完善教学方案，同时我们还应该把握生命安全教学的重点和关键内容，要重视生命安全教学整个过程的完善性和全面性，通过理念有效融合，加上合理开展实践活动，从而达到体育教学改革实践的根本目的，但在这一过程中，必须注意以下问题:
2．1完善教学理论研究程序，做好专业师资力量建设
在体育教学改革实践过程中，想要有效依赖生命安全教育理念指导，就必须完善理论研究，通过科研力度的有效加强，加上教学理论研究程序的不断完善，从而确保学生能够全面接受相关内容。此外，还应该清楚，当前在教学过程中，并没有形成将二者融入教学的成熟教学模式，因此需要完善教学理论研究，确保及时将教学实践经验转化为专业教学指导理念。同时，教师在教学过程中的核心作用决定了我们必须深化教师影响力，提升教师专业水平，通过专业师资力量建设，从而确保整个教学活动健康有序开展。应该不断完善对教师的专业知识培训，使教师能够高效、全面完成整个教学活动。
2．2完善教学体系，优化教学管理过程
在生命安全教育理念指导下开展体育教学改革实践活动，必须突破原有教学思路和教学体系，通过教学制度、教学体系的不断完善和丰富，实现整个教学活动的有效发展，同时在这一过程中，必须优化整个教学管理过程，确保各环节有效衔接。相对与以往体育教学来说，融入这一理念的体育教学改革实践活动不仅仅要向学生讲述专业理论知识和技能，同时也要让教师适应教学新内容，完善整个教学体系，还要确保教学质量，这一过程中要对教学管理环节进行优化，重点关注学生的掌握状况，通过多种教学方法，让学生能形成清晰理论体系、完善健全生命安全知识体系，养成安全运动、维护生命的意识。
2．3革新教学措施、完善教学模式
以往体育教学活动开展时，通常主要由运动准备、运动开始、运动总结三部分组成，而学生和教师往往对运动准备和运动总结缺乏足够兴趣和投入，更多将精力和重点放在了运动环节，这就使得该体育教学模式存在较大问题，很多学生更关注体育教学内容，并非体育课程，因此想要有效开展生命安全教学，就必须将相关教学知识与整个环节相融合，在每一环节内都融入必要的安全教育知识，通过渗透性安全教学措施开展，完善整个教学模式。比如可针对教学内容，革新教学方法，比如针对某些突发事件，学生如何逃生，就需要设计不同情景，对学生进行具体实践活动的指导和修改，通过精心设计，确保生命安全教育与体育教学改革实践有效融合。
2．3避免课堂板块教学，实施课堂内外一体化安全教学
在生命安全教育过程中，我们必须杜绝板块式教学方法，不能将培养学生健康成长的理念寄托于短短课堂时间，必须认识到生命安全教学是一个体系化、系统化过程，应该充分结合课堂内外一致开展，构建一体化安全教学模式。通过将体育知识讲解、体育动作示范、体育技能普及等一系列知识有效融合，而在校园内也通过张贴标语和宣传画等一系列形式。构造全面良好的校园文化建设氛围。实施一体化教学模式是将生命安全教育理念与体育教学有效结合的重要要求，我们必须清楚，生命安全教学不只是课堂上的内容，要融入学生生活中。通过良好氛围的营造，确保学生能全方位了解和学习生命安全知识。
3．生命安全教育理念指导下的体育课教学改革实践方案分析
将生命安全教学与体育课改革教学相融合，是指把生命安全知识与体育技能学习、体育理论知识学习有效结合，结合定期考核、适当课程穿插等一系列方法确保最大程度、最全面实现体育知识融合，实现生命安全教育。具体而言:
3．1将生命安全教育理念融入教学计划
教学计划作为整个教学活动开展的依据，其内容设置和教学目标设定往往对教学活动开展有很大促进作用。因此，在教学计划制定过程中，必须将生命安全理念与其有效结合融入，要将生命安全知识与体育教学知识、技能一起进行教学考核，确保学生能用心学习。而在教学计划安排中，要确保生命安全教学的时间投入，不能应付完成，要确保时间足量。确保学生能体系化完成生命安全教育，确保理念实质性提升。
3．2突出教学主题，优化教学体系
生命安全教学不仅包含体育损伤，还包括对突发事件的处理和预防。因此，在教学活动开展过程中，既要优化对学生体育技能的教学，还要重点培养学生的心理素质。将生命安全教育理念与体育教学有效结合。同时为培养学生健全人格，应将生命教育全面融入，同时让学生在分享中，提升问题解决能力，养成健康心态，整个教学活动中，要把教学主题突出当做生命安全教育与体育教学改革的融合点。通过相应团队配合，实现生命安全教育目的。
3．3专项教学与情景模拟教学全面融合，提升教学真实度
为提升学生对生命安全教学的足够重视和理解度，因此在开展体育教学改革时，可以适当开展情景模拟教学，要求学生结合自身所学知识，结合团队配合以及个人应变能力等，完成困境逃生、问题处理等一系列突发事件。通过情景模拟教学，最终实现教学效果的优化。此外针对生命安全教育中某些重点和难点，开展专项教学活动。通过专项强化，有效提升学生的自我保护技能和安全意识。通过情景模拟教育与专项教学的全面融合，切实提升教学活动的真实度。
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虽然体育教学对学生健康成长有较大的意义,但是当代的高校体育教学的现状不容乐观,主要表现在以下方面:第一,高校体育教学的教职工对体育教学的认识不深,并且重视程度不够,有的教师会认为体育是一项无关紧要的课程,相对于文化课程来说价值不高,学生也往往是应付公事地来上课,所以体育的教学往往比较散漫,授课的效率不高。第二,体育是一项注重身体活动的课程,在教师授课的过程中,所耗费的体力是十分大的,老师在一天的教学过程中,难以维持旺盛的精力。第三，传统的体育教学都是重视身体的锻炼和各项竞技活动的进行,老师很难意识到学科术语、营养学、健康学、保健学等一系列的教学的重要性,这些内容的教学会让学生受益颇多。第四，传统的体育教学缺乏安全教育。安全意识对每个人、每项工作来说都至关重要,体育的教学相对于其它文化课程的教学来说具有较大的危险性,因为体育教学是一系列竞技活动的进行,女学生还好,性子一般较为温柔,她们之间的相处模式较为融洽,很少发生肢体上的冲突,但男生的好胜心较强,他们会因为肢体的摩擦或一言不合便发生冲突,所以在竞技运动的进行过程中,存在着一定的潜在危险。但是由于高校体育的教学过程中很少提及关于安全教育的问题,导致学生在体育课受伤的现象频发。第五,竞技运动过程中会因为剧烈运动造成人员伤亡,在这些意外情况发生时,大多数的学生都惊慌失措,并不能及时地、正确地处理伤口,这是由于老师只一味带领学生做一些肤浅的准备活动,并不教育他们如何预防激烈的运动所造成的意外伤亡;学生对安全教育的重视程度不够。第六,因为体育这一门课程一般不计入总成绩,对学生排名和领取奖学金没有什么影响,所以大多数的学生对体育抱有轻视的态度,他们只是应付公事一般去上课,在老师教授安全教育的相关内容时,态度散漫、举止轻慢,这是对授课老师的不尊重也是对自身生命的不尊重,会造成极坏的后果。
3高校体育课程的安全教育的引进与实施
3.1在高校体育的授课过程中引入安全教育理念
学生对生命的价值往往没有很好地理解和重视,他们会因为学业不顺利、感情生活的失败、与同学关系不融洽便产生轻生甚至危害他人生命健康的行为,对自己和他人的生命安全造成难以挽回的伤害,所以高校的体育教学要注重培养学生积极向上的心态,教育他们用一个乐观的、积极的态度来面对生活。教师要充分地向学生展现生命的活力与精彩,在教学内容上既要让学生的身体得到锻炼,同时也激发学生自身对运动的兴趣,让他们能够做到自主运动,积极地参与到活动中来,让他们意识到生命的存在是一件美好的事情,充分地享受生命的精彩和运动的乐趣。体育教学要利用自然资源,适当地实施户外运动,让学生在自然中锻炼自己的运动能力并保护自己免受伤害。
3.2向学生教授安全实例，设立生命课堂情景
单纯地向学生讲授一些安全教育知识未免太过枯燥乏味,这与实际生活相差甚远,很难引起学生对安全教育的重视,并且很难将所学到的安全知识运用到实际生活中。体育老师在安全知识的教学过程中采用一些安全实例,可以让学生清楚地了解一些危险的严重性,能够引起他们的重视,同时教导他们面临这种情景时的正确做法,保证他们弄得懂、学得会、用得着,让他们对生命有更深一层的感悟,学生往往会更加主动、认真地学习这些知识。
3.3保证教师的专业性与教学质量
有些体育老师在繁重的教学过程中,精力不能长久地保持,他们往往会提供给学生较长的自由活动的时间,在这期间存在着潜在的危险,没有老师的监督,学生间的冲突、激烈的体育运动都会对学生造成伤害,所以教师在教学过程中,不能松懈,要保持一个严谨的教学态度。同时要保证教师的教学质量,他们的教学能力必须较强,能够正确地、有力地教育、引导学生,让学生安全意识得到较大提升,学到充足的安全知识。
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在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的上课调皮，站队是互相腿推撞认为好玩，他们根本掌握不好力度和分寸，另有的学生本身平衡协调能力就差，很容易因碰伤而摔倒，造成意外损伤等安全事故。对次教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育，不仅仅让学生明白这是错误的行为极其可能发生的不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。这样，通过一些事件及时保持清晰的安全意识，不做有危险的事，促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。
二 、在体育课上，要求学生必须穿运动鞋，身着宽松运动服。
坚决禁止穿皮鞋、布鞋和穿紧身上体育课以免学生出现一些不不要的伤害.
三、课前考虑要细致周到
1、对易发生的安全事故要有预见性并加以防范.如，跳的练习中下肢的肌肉群和膝＼踝关节如意损伤；投掷练习中腰部、肩部及手指、手腕易受伤；铅球练习要防止意外砸脚或脱手砸到周围的同学.开展这些活动就根据动作技术要求重点做好针对性的准备活动，并考虑好采取针对性的预防.
2、教学方法、组织管理设计要科学合理.科学合理的教学方法和组织管理是防止安全事故的重要手段。在教学活动中，我们要认识到，教学方法不好不仅仅会引起智障学生的积极性不高＼注意力更不易中，同样也会引起意外事故发生的，另外组织管理的好坏也是预防安全的有效手段。如徒手练习时人不要安排的太挤；器件练习时，要反复强调安全使用器械的步骤后才能组织学生安全范围内使用和练习，从而保证教学练习有序进行，保证教学中最基本的安全。
3、教学内容要合理，动作难易度要得当，我们知道难道过小对学生没挑战，也不利于帮助他们的身体发展和意志品质的培养，难道过大对学生既难掌握又会失去自信，心理会产生障碍也容易发生事故。所以我们一定要根据学生的实际能力去设计教学要求。
4、对学生练习中的错误动作应及时纠正，在体育教学练习中，学生经常会出现错误的动作，错误的动作（即不合理的动作）往往是最容易导致身体损伤的，如不及时纠正就会变成安全隐患和导火线，所以教学中对不合理的动作应及时的指导和纠正以防对身体造成损伤。
5、前提要保证好场地、器械的安。场地、器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的主要外部因素。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，在进行组织教学。
四、深了解学生情况，掌握好常见的病症和损伤的急救和处理方法。
在体育教学中，教师不仅仅要熟知学生的生理和心理特点，另外必须要学制了解他们的病史状况，以便合理安排这类同学的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发事故。另外教师还注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤等情况的应急处理或治疗，减少和防止事故的发生。
五、注意发现并处理好学生体育课中的异常现象
体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适应也不告诉老师，如果教师不留心往往就容易发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。
总之，对于体育教学中的安全问题，学校和教师都应以一种客观的态度去看待，以积极的方式去思考，用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生，这样才能保证学生的身体健康，更好地促进体育教学的发展。但决不要为了预防安全事故的发生而降底教材难度及减负减量，更不要去掉有挑战性的教学内容，或者不开体育课，那样的话，不但不能促进体育教学的发展，相反会阻碍体育教学的发展。
参考文献：
[1]上好中学体育课[J]；北京体育大学学报；1980年03期
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1.1.1建筑防火
建筑单体的结构、材料、修建年代、完好程度等，均影响该建筑的安全等级和相应的修缮保护措施。
1.1.2生活防火
日常生活中存在引发火灾或不利于逃生、疏散的安全隐患，如私拉乱接电线、使用“热得快”等不安全电器等。
1.1.3消防设施
按照国家关于消火栓的布置要求，“室外消火栓的间距不应超过120m，保护半径不超过150m”考虑到历史街区房屋密集且大多防火等级较低，“室外消火栓的间距应缩小至80m左右，布置在路边或较大的建筑庭院中。”
1.2抗震
抗震主要考察建筑单体的结构、材料和质量状况等，对抗震等级较低的建筑进行适当修缮和加固。另外，违章的建筑往往存在结构不稳定、材料性能较差等问题，因而抗震性能通常较差，震灾发生时容易坍塌造成人员伤亡。对这类建筑应该予以拆除，并加强监管，禁止任何形式的违章建设。
1.3疏散
老街区中经常会有违章设置的商业广告牌、居民私自堆放的杂物等，它们挤占疏散通道，会成为逃生避难以及消防车通过时的障碍。因此，在街区的安全保障工作中，务必要确保疏散通道畅通。
2五大道街区现存安全问题
本文重点关注的五大道街区，其用地功能以居住为主，兼有少量办公、商业、教育用地。除居住功能外的其他功能均成点状分散分布，没有完整功能片区。其中居住建筑多为里弄式住宅和独栋花园洋房，兼有少量后期建设的4层集合住宅。洋房建筑多为一般保护，有少量重点保护及特殊保护。建筑以2-3层砖木结构居多，大多采用自然的石材或砖作建筑材料，多为建国前建设。目前大部分建筑主要作居住办公用。从街区肌理来看，五大道街区整体呈现较明显的低层高密度的历史街区空间形态特征。但目前，大量临时性建筑已破坏了该街区传统的建筑密度结构，因此，对空间的梳理——去掉现状中临时建筑和随意加建部分，提升空间环境品质，是未来的保护控制中应注意的。就目前掌握的情况来看，五大道街区主要存在以下几个方面的问题：
2.1建筑单体方面
2.1.1建筑结构、材料等防火性差
五大道街区内老建筑普遍采用砖木结构，后期建设新建筑普遍采用砖混结构，两类建筑相互临近，分布交错复杂、总体耐火等级低。建筑材料以石材、仿石材为主，墙体多为古褐色清水砖墙，不易燃、耐火性较好。但主要构件如梁、柱、檩条、椽子、楼板、门窗等多为木制木构件，耐火极限低。
2.1.2建筑老化
以砖木结构为主的传统住宅建筑年代久远，建筑折旧率相对较高，对自然和人为破坏免疫低下，大多不同程度发生物理性老化，如结构破损、腐朽、设施陈旧。尽管五大道街区的建筑多属保护建筑，但在很长一段时间内，由于保护政策未完全具体实施，虽然主要沿街建筑多有进行修缮加固，但是地块内部一些居住院落仍旧破败失修，再加上各种无序改建、加建、拆建，使得许多传统建筑面目全非，有的已成为危房。
2.1.3建筑质量
该地块内建筑大部分属于产权私有、或私家居住、或杂居居住的院落。对于私有产权的建筑，因不同的经济条件和生活需求，建设方的不统一，资金投入不同，建筑保护的相关知识不够，造成了目前改扩建建筑质量参差不齐、反差较大的情况。
2.2疏散体系方面
目前，该区域内聚集了行政办公、商务、商业、文化娱乐、教育、居住等众多功能，这些功能的相互重叠干扰，在一定程度上加剧了人员密集，疏散困难的问题。
2.2.1疏散通道
该区域的疏散通道主要由地块周边的城市道路构成，道路通行情况和质量良好，可以满足疏散需求。但是由于历史街区本身低层高密度的特点，建筑之间间距偏小，所以现状可用作疏散的街巷路较为零散，不成体系。另外街巷疏散道路本身较窄，随意加建的临时建筑和随便堆放的杂物造成道路不通畅，难以达到避难疏散要求。狭窄的街巷也大大妨碍了消防车辆的抵近，普遍只能采用人工灭火方式，增加了火灾的危害性。
2.2.2疏散场地
根据城市抗震防灾规划标准，“紧急避难疏散场地用地不宜小于0.1hm2，服务半径为500m，固定避难疏散场地不宜小于1hm2，服务半径为2-3km。”由于历史街区自身的局限性，其内部大面积的开放空间较少，道路情况复杂，所以根据具体情况，将“紧急避难疏散场地的服务半径定位200m，固定避难疏散场地的服务半径定位500m。”五大道街区可以用作避难疏散场地的开放空间主要有民园体育场和睦南公园等，作为固定避难疏散场所基本可以覆盖整个五大道街区。但是缺乏紧急避难疏散场地，从服务半径来看也不能覆盖整个地块。
2.3公共管理方面
2.3.1违章建设
有些居民为拓展使用空间，在建筑外墙之外私自建设单层砖房，这种违章建筑结构简单、材料简陋，防火性能和抗震性能都很差，若有灾害发生极易造成人员伤亡。另外，这种“抢地盘”的做法严重缩小了街巷的消防通道宽度，不利于消防车的进驻和灭火救援工作展开。
2.3.2堆放杂物
老街区内的巷道往往较窄，但存在多处私自堆放的杂物，使通道的通过性进一步降低。一旦有险情发生，将阻碍人员的逃生疏散。这些杂物中还包括木材、塑料、垃圾等可燃物，本身就构成了火灾隐患。
2.3.3私拉乱接电线
该街区电气线路敷设较早，承载力有限，并且普遍存在一定程度的老化，而居民私拉乱接电线的行为却屡见不鲜。若电气线路的用电荷载超过其最大承载能力，会造成过载发热，极易引起火灾。
2.3.4居民安全防灾意识
五大道街区中居民具备较强的防灾意识和日常防灾常识，对灾害发生时的逃生知识也有所了解但不够全面；对街区疏散通道较为熟悉，但普遍对灭火器的使用方法感到陌生，缺乏关于急救的培训。
2.4消防设施
现状的消防栓按照80m服务半径不足以覆盖整个地块，且分布不均，不满足消防要求。
3五大道街区安全问题改进思路
3.1建筑整改
通过对区域内建筑的年代、质量进行综合分析，确定区域内非保护建筑的整改措施。保留区域内大部分建筑，拆除少数建筑质量差的建筑。修缮已是保护单位的建筑，维护其传统风貌并加强建筑质量；非拆除的建筑应对其主要构件进行耐火防火处理，以减少木制构件的火灾隐患。对于墙体老旧破损的建筑应进行建筑修缮，防止建筑损毁材料脱落伤人。
3.2完善基础设施
按照服务半径80m的布置原则，尽量选在路边或较大的院落内增添消防栓，使该地段所有消防栓的服务半径叠加起来能够覆盖整个地段。
3.3完善街区综合防灾体系
3.3.1功能分区调整
面对地块内违章建设不断、物质环境破损和生活品质低下等状况，应对地块进行功能调整，合理的调整服务设施、商业设施的位置，引导疏散人口以解决目前人口密度过于集中导致的消防安全隐患。对地块功能进行重新调整，将人流较为集中的商业、办公、公共服务设施设置在易于疏散的位置，相对人口密度较低的洋房作为私人住宅。
3.3.2适当位置添加防火分隔
考虑街区建筑的布置，设置防火墙等防火分隔物，选择适当分区方式，将整个区块划分为若干个防火单元，防止火灾的蔓延。采取在木质门窗外包金属、清砖、石块等其他耐火材料的方法对分区处门窗进行处理，有效保护其传统风貌。
3.3.3划定消防分区
恢复和疏通被周围居民占据或废弃的街巷道路，拆除违法建筑、清除杂物，结合绿化植物等开放空间，将区域划分为若干个“消防安全分区”。单独隔离特殊保护的历史建筑，保证与周围建筑有相当距离，同时利用周边开敞空间配置符合一定服务范围的“消防安全分区”的疏散场地，提高安全保障。每个安全分区内至少配有一个消防栓，并按一定半径配备手持灭火器和相关标志。
3.3.4清理消防通道
对历史街区违章建筑和部分无保护修缮价值、耐火等级低的建筑进行拆除；清除影响防火间距的障碍物；处理防火间距不足的地下电气管线。疏通街道小巷，保持疏散通道的畅通；设置紧急消防专用通道；提高支路、小路的通行能力。
3.4加强街区公共管理
3.4.1加强监管，确保疏散通道的畅通
拆除历史文化街区内违章占用街巷空间的建筑和商业标志，清理私自堆放的杂物，加强日常生活中对此类违章行为的监察管理，确保各级疏散通道畅通。如可由居委会派专人，或居民推选的防灾安全志愿者定期检查辖区内的各个疏散通道，一旦发现违章建筑或杂物立即追查来源、限期清理并对相关责任人进行一定程度的惩处。
3.4.2规范电气管理
首先，整改历史文化街区内老旧的电气线路，拆除居民私自违接的电线电缆，设置漏电保护开关。其次，规范使用者的用电行为，禁止使用具有较大火灾隐患的电器，严禁私拉乱接电线；严格管理商业场所电源。第三，加强监管街区内电气的使用，由专人负责，定期对辖区内电气使用情况进行检查，发现违规行为立即更正，并对相关责任人进行查处。
3.4.3严格控制火源
严格管理街区内一切火源以及各种易燃、易爆物品。禁止玩火；控制烟花爆竹的燃放；规范居民的燃气使用；规范烟民的吸烟习惯等。
3.4.4强化火灾探测与报警系统
通过火灾智能探测装置及时发现火灾，通过网络化的报警系统及时将信息通知居民、游客、消防部门和相关管理部门，从而迅速、有效地控制火势，将可能发生的灾害降至最低，保障居民和游客的生命财产安全。
3.4.5加强宣传教育
结合五大道历史文化街区的自身特点，开展有针对性的安全宣传教育活动，提高居民和各类使用者的防灾、减灾意识，并使之具备一些基础的逃生、急救知识。借助人民群众的力量及时消除各类安全隐患或有碍逃生疏散的行为；增强街区居民的防灾意识和灾害发生时的应对技能，将灾害可能导致的损失降至最低。充分发挥社区综合管理小队、居委会和老年活动小组等民间组织的作用，依托其多种社区活动，开展消防宣传，普及救火设备使用、震灾避难所、逃生通道等知识。
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据著名的FBI和CSI对484家公司有一项专门的调查结果：超过85%的信息泄密事件来自于企业内部，而只有5%是来自于黑客的攻击；而同样的在调研机构IT PolicyComplianc的调查中，有68%的企业每年都发生6起机密电子文档的失窃事件，有20%的企业每年要发生22起甚至更多，而在这其中又有75%的机密电子文档失窃事件是来自于企业员工的个人行为。
事实上，由于目前高度普及的企业信息化建设与相对比较薄弱的企业网络安全管理一直存在矛盾，企业内部员工对重要机密信息的存放地和相关使用权限都非常熟悉，可只要会操作电脑就有可能会主动或非主动(如误操作)的盗取机密文档和机密信息，所以说内网安全和加强对企业内部员工的监管是有效保障企业电子文档安全和终端数据安全最重要的一道环节。公司的日常业务与办公基本上都需要用到各类电子文档。随着公司信息化的发展，公司内部积累的文档越来越多，单纯依靠windows文件服务器方式来管理公司文档已难以解决文档管理的问题。
一、电子文档管理常见问题
1.文档丢失问题
某个文件在电脑上莫名其妙地丢失了；某个文件被误操作而删除了；某个员工的电脑硬盘坏了，文件无法恢复。
2.文档查找和搜索问题
只能根据文件路径或文件名称来找文件，没有其他途径来找到需要的文件；文档共享与传递问题；我的文档用什么方式传给其他同事，用QQ还是用邮件？同一份文件需要传递多次；某个文件只存在于某经理的电脑中，他本人不在，怎么办？
3.文件安全问题
核心文件如何确保只有限定的几个员工可以查看；机密的文档怎么防止员工调用查看后无法带走；公司内部核心技术文档怎么流失到竞争对手那里去了？
4.文档有效性问题
文件可能被同事查看时误修改再发给我；共享文件夹里面的某个文件我究竟能否使用？
二、电子文档的安全性能
1.内部泄密
主要是指内部人员有意或者无意将重要电子文档泄露，在电子文档的整个生命过程中，内部泄密的威胁都存在，而且很难防范。无意泄密是指内部人员在不知情的情况下将电子文档泄露。无意泄密最常见的就是内部计算机非法外联和移动存储介质交叉使用。有的人缺乏安全知识，将处理过电子文档的计算机重新安全后接入互联网，就有可能被情报人员将文档还原。移动存储介质未经授权在内部计算机使用，内部移动存储介质被带出在外部使用，移动存储介质发生故障维修时，里面存储的文档被还原，等都会造成内部文档泄露。移动存储介质带来的隐患还包括攻击者利用移动存储介质对内网进行摆渡攻击，从而窃取更多的电子文档。有意泄密是指内部人员通过各种途径获得电子文档，并主动传递出去。内部人员获取电子文档的途径很多，文稿撰写者可以直接拷贝到U盘、光盘等介质保存，其他人员可以通过网络下载，有阅读权限的人员甚至采用手抄、截屏等方式获得。
2.外部泄密
外部泄密主要通过攻击实现。外部泄密的威胁主要存在于电子文档前两个阶段，即制作保存和传递使用过程。
1）恶意代码。如果内网终端使用时不注意就有可能感染木马、蠕虫、僵尸网络、间谍软件等恶意代码，这是目前造成泄密的主要原因。比如安装未经检测的软件，使用来历不明的存储介质，防护软件安装不到位等，都有可能感染恶意代码。一旦感染，恶意的代码就会通过网络窃取重要信息，伺机往外部发送。
2）网络入侵。攻击者借助各种手段，对特定目标进行渗透，最终控制目标，进而获取所需的信息。从攻击类型看，当前主要有物理攻击、主动攻击和被动攻击三种类型。
三、电子文档安全解决方案
针对这样的情况，企业内部可以使用开发了电子文档安全系统，用以解决以上问题，而且用户在保护文件的过程中不需要做任何额外的操作，是企业级文档安全方案的专业软件。在企业内网和利用INTERNET远程办公的用户而言，个人计算机必须得到安全认证服务器端的授权，才能正常解读文件。同时，用户不能够通过拷屏和复制的方式拖拽文档中的机密数据。支持MS-Office,PDF,AutoCAD,文本、图形等多种文件格式；采用国际标准AES-128位加密算法加密文件；可以和Domino、AD、PKI、KM、办公自动化系统等集成，有效地防止拷贝、网络共享、邮件、笔记本电脑、U盘等渠道的文件流失；每个客户端对文件的访问均在服务器端有详细的文件记录。
1.文档管理软件可将“个人资产”转化为“单位资产”。原先分布于各个员工电脑上的电子文档，通过软件集中安全地保管起来，使这些文档资产真正成为政府/企事业单位的资产；通过集中管理大幅改善文档资产的安全性。传统方式下，文档无序地保存在各台电脑里，使安全性很难保障，通过加密传输、集中管理、集中防毒等手段使文档资产的安全级别大幅度提高，可以满足高级别安全要求；
2.建立了完善的权限机制确保文档的内部安全。大量文档的流失和外泄源于内部人员，软件对集中管理的文档提供了具有很强伸缩性和高安全级别的权限管理功能，只有分配了权限的人员才允许检索、浏览、下载相关的文档内容；
3.可以避免文档资产因人员离职而流失。大量政府和企事业单位的文档是包含着客户关系、产品信息、市场情报、策划思想等软资产的载体。传统方式下，员工的离职往往伴随着这些优质资产被完全带走，通过文档资产的集中管理有效地解决了这一问题。
4.文档在线实现编辑、无须烦琐的下载上传等操作。完全保留了原有的文档操作习惯，软件支持60多种文档格式，在线预览/编辑，Offcie文档支持痕迹保留、电子签名，完善的文档日志，可控制文档的预览、打印、另存、复制等操作。
5.安全验证：访问文档管理软件的用户，可选用USB身份认证锁，以确保得到充分的授权，避免密码被猜测或泄露的风险。
6.采取相应管理措施
首先应该结合单位实际，制定切实管用的制度，规范电子文档的制作、使用、传递、销毁等过程，规范电子文档的存储介质使用管理。综合运用终端防护技术、身份认证技术、加密技术、网络监控技术等当今先进成熟的软件技术，加强技术防护。
结束语
篇12
1.计算机网络应用的常见安全问题
计算机网络具有大跨度、分布式、无边界等特征，为黑客攻击网络提供了方便。加上行为主体身份的隐匿性和网络信息的隐蔽性，使得计算机网络应用中的恶意攻击肆意妄为，计算机网络应用中常见的安全问题主要有:①利用操作系统的某些服务开放的端口发动攻击。这主要是由于软件中边界条件、函数拾针等方面设计不当或缺乏限制，因而造成地址空间错误的一种漏洞。如利用软件系统中对某种特定类型的报文或请求没有处理，导致软件遇到这种类型的报文时运行出现异常，从而导致软件崩溃甚至系统崩溃。比较典型的如OOB攻击，通过向Windows系统TCP端口139发送随机数来攻击操作系统，从而让中央处理器(CPU)一直处于繁忙状态。②以传输协议为途径发动攻击。攻击者利用一些传输协议在其制定过程中存在的一些漏洞进行攻击，通过恶意地请求资源导致服务超载，造成目标系统无法正常工作或瘫痪。比较典型的例子为利用TCP/IP协议中的“三次握手”的漏洞发动SYNFlood攻击。或者，发送大量的垃圾数据包耗尽接收端资源导致系统瘫痪，典型的攻击方法如ICMPF1ood}ConnectionFloa等。③采用伪装技术发动攻击。例如通过伪造IP地址、路由条目、DNS解析地址，使受攻击的服务器无法辨别这些请求或无法正常响应这些请求，从而造成缓冲区阻塞或死机;或者，通过将局域网中的某台机器IP地址设置为网关地址，导致网络中数据包无法正常转发而使某一网段瘫痪。④通过木马病毒进行人侵攻击。木马是一种基于远程控制的黑客工具，具有隐蔽性和非授权性的特点，一旦被成功植人到目标主机中，用户的主机就被黑客完全控制，成为黑客的超级用户。木马程序可以被用来收集系统中的重要信息，如口令、帐号、密码等，对用户的信息安全构成严重威胁。⑤利用扫描或者Sniffer(嗅探器)作为工具进行信息窥探。扫描，是指针对系统漏洞，对系统和网络的遍历搜寻行为。由于漏洞普遍存在，扫描手段往往会被恶意使用和隐蔽使用，探测他人主机的有用信息，为进一步恶意攻击做准备。而嗅探器(sni$}er)是利用计算机的网络接口截获目的地为其它计算机的数报文的一种技术。网络嗅探器通过被动地监听网络通信、分析数据来非法获得用户名、口令等重要信息，它对网络安全的威胁来自其被动性和非干扰性，使得网络嗅探具有很强的隐蔽性，往往让网络信息泄密变得不容易被用户发现。
2.计算机网络安全问题的常用策略
2.1对孟要的信息数据进行加密保护
为了防止对网络上传输的数据被人恶意窃听修改，可以对数据进行加密，使数据成为密文。如果没有密钥，即使是数据被别人窃取也无法将之还原为原数据，一定程度上保证了数据的安全。可以采用对称加密和非对称加密的方法来解决。对称加密体制就是指加密密钥和解密密钥相同的机制，常用的算法为DES算法，ISO将之作为数据加密标准。而非对称加密是指加密和解密使用不同的密钥，每个用户保存一个公开的密钥和秘密密钥。公开密钥用于加密密钥而秘密密钥则需要用户自己保密，用于解密密钥。具体采取那种加密方式应根据需求而定。
2.2采用病毒防护技术
包括:①未知病毒查杀技术。未知病毒技术是继虚拟执行技术后的又一大技术突破，它结合了虚拟技术和人工智能技术，实现了对未知病毒的准确查杀。②智能引擎技术。智能引擎技术发展了特征码扫描法的优点，改进了其弊端，使得病毒扫描速度不随病毒库的增大而减慢。③压缩智能还原技术。它可以对压缩或打包文件在内存中还原，从而使得病毒完全暴露出来。④病毒免疫技术。病毒免疫技术一直是反病毒专家研究的热点，它通过加强自主访问控制和设置磁盘禁写保护区来实现病毒免疫的基本构想。⑤嵌人式杀毒技术。它是对病毒经常攻击的应用程序或对象提供重点保护的技术，它利用操作系统或应用程序提供的内部接口来实现。它对使用频度高、使用范围广的主要的应用软件提供被动式的防护。如对MS一Office,Outlook,IE,Winzip,NetAnt等应用软件进行被动式杀毒。
2.3运用入俊检测技术
人侵检测技术是为保证计算机系统的安全而设计与配置的一种能够及时发现并报告系统中未授权或异常现象的技术，是一种用于检测计算机网络中违反安全策略行为的技术。人侵检测系统的应用，能使在人侵攻击对系统发生危害前，检测到人侵攻击，并利用报警与防护系统驱逐人侵攻击。在人侵攻击过程中，能减少人侵攻击所造成的损失。在被人侵攻击后，收集人侵击的相关信息，作为防范系统的知识，添加人知识库内，以增强系统的防范能力。
根据采用的检测技术，人侵检测系统被分为误用检测(MisuseDetec-lion)和异常检测(AnomalyDetection)两大类。误用检测根据事先定义的人侵模式库，人侵模式描述了人侵行为的特征、条件、排列以及事件间关系，检测时通过将收集到的信息与人侵模式进行匹配来判断是否有人侵行为。它的人侵检测性能取决于模式库的完整性。它不能检测模式库中没有的新入侵行为或者变体，漏报率较高。而异常检测技术则是通过提取审计踪迹(如网络流量、日志文件)中的特征数据来描述用户行为，建立典型网络活动的轮廓模型用于检测。检测时将当前行为模式与轮廓模型相比较，如果两者的偏离程度超过一个确定的闽值则判定为人侵。比较典型的异常检测技术有统计分析技术、机器学习和数据挖掘技术等。二者各有优缺点:误用检测技术一般能够较准确地检测已知的攻击行为并能确定具体的攻击，具有低的误报率，但面对新的攻击行为确无能为力，漏报率高;而异常检测技术具有发现新的攻击行为的能力，漏报率低，但其以高的误报率为代价并不能确定具体的攻击行为。现在的人侵检测技术朝着综合化、协同式和分布式方向发展，如NIDES,EMER-ALD,Haystack都为误用与异常检测的综合系统，其中用误用检测技术检测已知的人侵行为，而异常检测系统检测未知的人侵行为。
篇13
1.医院安全用电问题
1.1 电器设备短路、断路
医疗设备在使用过程中会出现零件损坏、短路、断路的问题，容易引起火灾造成伤亡事故；医疗电器设备在使用过程中会产生热能，如果旁边存放有易燃物质也会容易引发火灾。
1.2 医疗电器设备的质量、安装、线路维护
有些医院为控制成本或者从中获取利益，在医疗设备的采购的时候，不注重电器设备质量的好坏，购进价格便宜、无质量保证、不符合用电标准的医疗电器设备，存在很大的安全隐患。各种医疗设备和供电线路的安装不符合国家电气工程安装的要求，在防尘、防潮等方面的保护措施不到位，供电线管等配套设施不全。供用电设备及线路的维护不到位，检修人员没有按照要求定期对用电设备、供电设施、线路等进行巡检，还有就是维护人员安全用电方面的专业知识和技能达不到要求。
1.3 医护人员操作不当
医护人员是医疗电器设备的使用者，在日常的工作中与医疗电器设备的接触时间很长，在对患者进行治疗的时候，一旦操作失误，不仅使得设备不能正常运行，无法进行测量，而且还会威胁到患者和医护人员自身的生命安全。
2.医院安全用电的对策
2.1 加强特殊场合用电的可靠性
数字减影成像室、手术室、化验室、ICU、医疗功能性用房等场所的设备配电有着特殊要求，要采取相应的措施，确保安全用电的可靠性[2]。
2.1.1 数字减影成像设备配电
数字减影设备对电源电压的要求很高，这类电源的内阻较小，设备运行的时候瞬时电流很大，一般要使用专门的变压器供电，其电路导线截面要符合设备内阻和降压的要求，使用空气断路器作为设备的保护工具。
2.1.2 手术室、化验室等场所设备的配电
手术室内配电要设置单独的配电箱，其容量要不小于8KVA，同患者接触的电源部分要采用单相供电；手术室内同位素断层扫描机、磁共振机、心血管造影机、大型介入机等设备的主机电源要采用双路电源末端切换。
2.1.3 配电系统安装绝缘装置
医院配电系统一定要安装绝缘监视装置，减小系统线路的长度，提高线路的绝缘等级，配电线路要采用钢管敷设，降低外部影响，变压器二次出线要使用双级保护开关。
2.2 控制好医疗设备的质量，规范电气设备及线路的安装与维护
2.2.1 控制好设备质量
医院在设备采购的时候要加强对设备质量的控制，认真检查采购的医疗设备是否达到国家电气安全标准，有质量合格证书。
2.2.2 规范电器设备及线路的安装
电器设备及线路的安装一定要按照国家电气工程安装的要求来进行安装，同时要注意设备及线路的防尘、防潮问题，做好防护措施。供电线管等配套设施安装要齐全，在病房及医疗单元中要安装等电位接地系统，为避免设备绝缘损坏等问题使得设备带电导致触电事故，开关箱、配电箱、设备的金属外壳和支架都要进行可靠接地；插座要按规定接地，火线、零线、地线一定不要接错，各个线路的安装不要靠近水管的地方，以免线路漏电，水管成为带电体，导致触电事故；要安装漏电保护器，这样当设备电流超过限定的额定值的时候就会自动断电，当有人触电时，电源自动被切断，保护其生命安全。
2.2.3 加强电气设备及线路的维护
电气设备及线路的维护工作十分的重要，检修人员一定要做好本职工作，将安全隐患降到最低限度，确保用电安全。建立安全检测制度，检修人员要定期对电器设备及线路的绝缘状况进行检测，有问题的电气设备及线路一定要禁止使用，待更换新的或者维修好后再使用，并做好相关的检测记录。建立用电档案，配置专门的人员对用电设计施工记录、电工巡检记录、绝缘测试记录、临时用电记录等方面进行管理。检修人员的专业知识和专业技能要符合工作要求，定期对检修人员进行培训，丰富安全用电知识，提高电气设备及线路检修技能，持证上岗。
2.3 提高医护人员安全用电意识
医院的电气医疗设备是医护人员要经常接触的，在使用过程中，要安全操作，谨慎使用，一但不按要求操作或者操作失误不但会使设备无法正常工作，还会对医护人员自身和患者有着生命威胁，所以，要提高医护人员安全用电意识[3]。
2.3.1 树立宣传安全用电意识
医院要做好安全用电宣传工作，让医护人员树立安全用电的意识，清楚的认识到安全用电的重要性。
2.3.2 加强用电人员安全用电的培训
医院可以定期的请一些专业的技术人员对用电人员进行技术指导，让他们掌握好安全用电的专业知识和技能，使其在用电过程中按照标准要求操作使用电器设备，确保安全用电。医院安全用电是一项重要的工作，涉及的方面很多，在安全用电过程中医院要坚持制度化、规范化，加强安全用电的宣传力度，提高用电人员安全用电意识，提高风险管理水平，消除安全用电中存在的安全隐患。
3.小结
随着社会的发展，人们对电能的需求越来越大，尽管在用电过程中采取了一定的防护措施，很小心的使用电器，但是仍然存在着安全用电问题，所以，安全用电仍然是十分重要的工作。医院的医护人员经常接触到医疗电器设备，在使用过程中由于操作不当等问题存在着很大的安全隐患，因此医院要重视安全用电工作，采取有效的措施加强安全用电管理，确保用电安全，保障人员的生命安全。
参考文献
