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篇1
流感的发病机理
流感病毒主要侵入呼吸，在纤毛柱状上皮细胞复制，再侵入其它柱状上皮细胞引起变性、坏死与脱落。病毒一般不进入血液，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用。少数情况下，病毒也可能进入血液、累及全身，而引起呼吸道以外的病理改变和临床症状。体弱多病者易发生流感病毒性肺炎或继发感染而死亡。
流感的临床症状
流感潜伏期1~3日，最短数小时。通常表现为全身不适、发冷，伴有寒战、发热。体温高达39℃以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。一般3~4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右，容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并发症，家庭中往往一人患病累及全家。体弱多病的老年人患流感，可引发细菌性肺炎；孕妇感染流感病毒后，可能会给胎儿的发育造成不良影响，还可能造成自然流产；儿童患上流感后，因发高热，很容易引起嗜睡或惊厥。胃肠型流感除呼吸道症状外，主要以腹泻、呕吐为特征。中毒型流感极少见，主要表现为高热、血压下降，易发生呼吸、循环衰竭而死亡。
流感如何诊断
流行性感冒的诊断可根据以下四点确定：①接触史及集体发病史，短期内有较多患者出现感冒症状、体征。②典型症状：流行性感冒发病较急，全身症状较重，病人持续高热，肌肉关节酸痛，而鼻塞、流涕、咽痛等症状出现较迟。③流行特征：流行性感冒发病突然，传播迅速，同时有明显的地区性流行。④实验室检查：血常规检查：白细胞总数降低，嗜酸性粒细胞消失，淋巴细胞相对增加。如合并细菌感染，则白细胞总数及中性粒细胞偏高。如进行病毒分离，早期可获得70%的阳性结果，一般于发病第七日即不能再获得阳性结果。其他如免疫荧光技术血清学检查等有助于明确诊断。
流感如何治疗
治疗流感目前尚无特效药物。主要是加强护理，发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物，必要时给予对症处理，如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药，并发细菌感染则应用适当的抗生素。
流感如何预防
1.加强疫情检测 全球已形成了100多个实验室参与的流感临测网络，严密监视着流感的动态。世界卫生组织流感协作中心经常掌握世界各地流感疫情与病毒变异情况，每年2月在疫情周报上公布下一年度流感疫苗抗原成分建议。我国对疫苗进行定检时，首要条件是它的毒株组分必须与当年世界卫生组织推荐的一致，与预计可能在我国引起流行的毒株相吻合。
2.流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩 公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。中药预防，如口服板蓝根、柴胡、大青叶合剂和新研制的其它中药制剂，据认为有一定效果。
3.平时要保持营养均衡，避免过度劳累，这是预防流感的基础措施 应当提醒大家，病愈1~2周内机体抵抗力较差，应注意休息和营养，并注意预防其它病原体的感染。预防流感要树立一种“隔离意识”，得流感后不提倡“带病工作”，注意个人卫生，勤开窗通气，勤洗手。
4.预防流感最好的办法是接种疫苗 ，疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗两种 减毒活疫苗适用于健康成人和儿童，方法是鼻腔喷雾；灭活疫苗适用于老年人、婴幼儿和有严重慢性病者，方法是皮下注射。需要说明的是，接种流感疫苗后2周左右才会产生保护作用，而有效时间只能维持1年，所以每年在流感高发期到来之前要适时接种疫苗。
篇2
3、要尽量避开与感冒的人接触。
篇3
避免接触家禽及其它雀鸟。染病禽鸟的粪便可能带有禽流感病毒，应尽量避免接触。接触过禽鸟或禽鸟粪便，要立刻用皂液和清水彻底清洁双手。如家中饲养雀鸟，应避免和它们紧密接触，处理它们的粪便时应戴上手套。接触它们或它们的粪便后，必须用皂液和清水彻底清洁双手。预防禽流感的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，适量的运动，良好的个人卫生习惯，并加强室内空气流通，切勿吸烟。不要去人烟稠密和空气流通欠佳的地方。
如出现感冒症状便要看医生，留在家中休息。戴上口罩，以免传染他人。
要戴口罩吗？
倘若有呼吸道感染的症状或发烧，要照顾有呼吸道感染或发烧病者，要前往医疗场所的人士，应戴上口罩。
学校及幼儿院舍应采取什么预防措施？
学校及幼儿院舍应采取措施防止学童接触禽鸟，如有饲养禽鸟，应把禽鸟与学童分隔，防止学童接触到禽鸟和禽鸟粪便。教导学童不要喂饲野鸽和其他雀鸟。接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洁双手。
出外旅游时怎样避免感染禽流感？
出发前，如身体不适，尤其是有发烧或呼吸道感染症状，应把旅程延迟或取消。身处外地时，如身体不适，特别是有发烧或咳嗽，应戴上口罩，立即通知酒店职员或旅游领队，并尽快求医。
在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动。不要喂饲白鸽和野鸟等。一旦接触禽鸟或禽鸟粪便，要立刻彻底清洁双手。注意饮食卫生，进食的家禽和禽鸟蛋应彻底煮熟。
选购活鸡时要注意什么呢？
选购活鸡时，应尽量避免接触鸡和鸡粪，切勿用口吹鸡的尾部。接触鸡后，应彻底清洁双手。
进食家禽和禽鸟蛋安全吗？
篇4
提高自身免疫力,还在于保持充足的睡眠。春节期间,全家人难得聚在一起,所以很多家庭喜欢全家人坐在一起玩扑克、打麻将,一直玩到大半夜,甚至整夜整夜地玩。殊不知,人的休息和睡眠状况会直接影响自身的抵抗力水平,所以娱乐活动要适可而止,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,及时安排休息,保持精力充沛才有能力抵御外邪。
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。春节期间,亲朋好友互相拜访,宴会比较多,顿顿鸡鸭鱼肉、山珍海味,尤其是年夜饭更是丰盛至极,一年能见到的最好的菜肴都会搬上餐桌。这种荤食过多、素食过少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体是非常不利,不仅会诱发消化系统疾病、导致心脑血管疾病复发或加重,更会让流感病毒乘虚而入,侵害我们的身体。所以要合理安排春节期间的饮食,均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。
讲求个人卫生我安全家安全
春节之所以热闹,除了放烟花爆竹,还在于大家都免不了要走家串户去拜年问候。这熙熙攘攘的人来人往,给流感病毒的传播创造了有利条件。所以,大家要注意讲求个人卫生,要勤洗手,和别人握手以后尽量不要用手接触眼睛、口鼻,因为流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染,专家称这样发病的人数约占总病患的一半。洗手要讲求方法,不能简单地用水冲冲了事,要用肥皂认真清洗,搓揉时间不能少于20秒,然后再用清水冲洗干净。另外,外出拜年的时候,尽量戴上口罩,虽然口罩不能完全阻隔病毒,但就目前来说是减少被传染的最好办法之一,至少可以让我们少吸入一些飘散到空气中的病毒。还有一点值得大家注意,回家以后要换下外衣,穿上居家服装,免得衣服上在外边沾来的病毒,通过手部或身体的接触传染给老人或孩子。所以,讲求卫生要从我做起,自身安全了,才会降低家里人被传染的几率,家里人才能安全。
保持空气流通防止环境传染
过年时,来往拜年的客人可以说是络绎不绝,无形之中被带进家来的病毒也会增多。流感病毒在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,每天至少开2～3次,每次30分钟,这样才能保持室内空气流动,降低房间内病毒的浓度,从而减少感染的机会。
春节期间,要尽量和家人选择在家里或露天、空气流通的场所活动,尽量避免到环境密闭的地方逗留,少去人多拥挤的公共场合,因为这些地方的空气混浊,空气中病毒存在的几率大,浓度也高。另外,回家不可避免要坐火车、汽车或者飞机等,尽量不要选择空调火车或是空调大巴、飞机等,因为这类交通工具一般都是密闭性的。在乘车和乘飞机时最好带上8～10层的口罩,尽量减少和病毒接触的机会。
篇5
1 高致病性禽流感的概况
高致病性禽流感是指：由甲型流感病毒所引起，人类和畜禽共患的传染病，严重危害人和家禽的呼吸系统和神经系统，现阶段，已经有人因为感染此病导致死亡。对于高致病性禽流感在每1个季节的发生机率都很大，但是，因为此项病毒对高温比较敏感，因此，在温度相对较低、以及潮湿的环境下，是禽流感发生机率较高的时间段，例如春季和秋季。此种传染病的传染源比较多，例如，鸡、鸭、鹅等，如果养殖户接触带有病毒的器具，非常容易造成感染[1]。
2 预防工作中存在的问题以及误区
2.1 养殖户的预防意识淡薄
现阶段，在养殖家禽的过程中，散养户仍旧占据主导地位，由于其不能随时关注外部市场的变化，导致养殖户的预防意识淡薄，不能充分认识到高致病性禽流感对自身以及家禽的危害，不能够定期注射传染疫苗，不能够积极主动的配合防疫人员开展防疫工作，进而无法确保防治疫病的顺利开展。
2.2 养殖方式相对落后
在养殖家禽的过程中，养殖人员随意堆放粪便、排放污水，对于病死的家禽，养殖人员私自进行处理，随意丢弃，进而导致环境污染。此外，对于饲料的管理非常落后，在夏季，养殖人员不能定期消灭苍蝇、蚊子、老鼠，进而使饲料受到严重的污染，这不利于预防高致病性禽流感[2]。
3 如何综合防控高致病性禽流感
3.1 生物安全
现阶段，要想有效预防高致病性禽流感的蔓延，养殖人员应当做好生物安全防控对策，养殖人员应当及时更新生物安全设施，确保生物设施能够平稳的运行。如果条件允许，应当增加全新的生物安全设备，进而为养殖人员预防此项疾病奠定良好的技术基础。
3.2 加大力度监管养殖人员与车辆
在规模较大的养殖场，应当采取封闭式的管理模式，养殖人员在养殖场内吃饭和住宿，当养殖人员休假后再次回到养殖场时，应当洗澡并且换取已经消毒的工作服，才能够进入畜禽舍，并且不允许养殖人员在外购买禽肉。在工作的过程中，养殖人员不能随意进入其它栋舍，严禁外来人员进入养殖场，如果必须进入养殖场，必须更换已经消毒过的衣服，对于出入生产区的养殖人员，应当严格实行登记制度。此外，相关管理人员应当加强车辆管理，严禁外来车辆进入养殖场，对于养殖场内部的车辆，相关管理人员应做好消毒措施[3]。
3.3 做好清洁环节
要想有效预防高致病性禽流感，清洁环节至关重要，消毒剂对防控病毒具有良好的效果，因此，养殖人员在做好环境消毒的过程中，也应对家禽进行消毒，在家禽出栏过后，还应做好栏舍的消毒。消毒方式包括很多方面，例如，气雾、熏蒸、以及消毒液清洗等，在消毒的过程中，应当依据消毒的具体对象，采取与之相适应的消毒方式。在选择消毒剂的过程中，消毒人员应当选择3种以及3种以上的消毒剂，并且定期进行交替使用，进而充分发挥各种消毒剂的优势，以确保获得良好的消毒效果。
3.4 定期消灭老鼠、苍蝇以及蚊子
在防治高致病性禽流感的过程中，养殖人员应当确保禽舍周边没有其它杂物，并且在禽舍的周边撒入消毒剂，进而消灭各种昆虫。在老鼠洞的周边，放入毒鼠药以消灭老鼠。此外，相关管理人员应当采取有效的对策，以免鸟类进入禽舍，使鸟类污染到畜禽饲料以及畜禽的饮水。
3.5 做好免疫抗体的检测环节
在对所有畜禽进行免疫环节过后，应当检查鸡群的免疫抗体，对于部分抗体较低的鸡，定期进行免疫抗体的检测，以免病毒入侵，增强鸡的免疫力。此外，当地政府应当推行强制的免疫制度，依据当地家禽饲养的实际状况，制定强制性的免疫对策，明确防疫人员的具体职责，严格依据免疫的操作程序。在每1a的春季和秋季，是高致病性禽流感的高发阶段，因此，在此阶段，要求防疫人员应当做好免疫检查环节，进而最大限度的降低疫病的传播速度。
4 结 论
综上所述，通过分析如何有效预防高致病性禽流感，我们能够看出，禽流感对人类的危害，其不仅威胁着人类的健康，还会带来严重的经济损失。因此，这就要求在养殖家禽的过程中，养殖人员应当充分认识到此项疾病的危害性，并且做好预防环节，定期对养殖场进行消毒，以确保养殖场的清洁，积极主动的配合防疫人员做好防疫工作。此外，在规模较大的养殖场，相关管理人员应当做好人员和车辆的管理，对外来人员严格实行登记制度，并且对车辆和人员应当做好消毒，以免带来病毒。
参考文献
篇6
1 流行特点
11 传染源病人和隐性感染者。在潜伏期末即有传染性，病程初期传染性最强，体温正常后传染性一般即消失。轻型病人，常被忽视而随意活动，增加了传播机会，应予重视。
12 传播途径主要是空气、飞沫。人在说话、咳嗽、打喷嚏时，流感病毒随飞沫喷出，散布于空气中。另外，生活中密切接触病人用过的手帕、口罩、毛巾、餐具或玩具等，也可起到重要的传播作用。
13 易感人群人群对流感普遍易感，而且病愈之后，只能获得短期免疫力。因此，人在一生中可多次患流感。
14 好发季节流感多发生于冬春季节。此病传染性强、传播速度快，主要是通过空气、飞沫传播，亦可经生活密切接触传播。
2 预防措施
辨证论治和整体观念是中医学的理论实践核心，不仅要考虑人体正气强弱、体质及精神状况、对病邪的易感性，还应包括人体与外界大环境的融合状态。立足于这种综合的考虑，兼顾整体与个体，实施中医药预防。
21 生活行为预防 ①关注气候变化：当天气发生异常变化时，及时加减衣被，注意寒温适宜。②体育锻炼：依据自身情况，进行适当的体育活动，如太极拳、慢跑、散步等。体育锻炼可以舒活筋骨，流畅气血，增强体质。③按摩保健：a、颈项的保暖：颈部的风池穴、风府穴，是风寒之邪容易入侵人体的部位，所以当天气变换时，佩戴围巾可以防止风寒的侵袭。平时也可以经常用手在后颈部风池风府穴来回搓揉，使局部气血充足，阳气舒展，提高机体的抗病能力。b、刮痧护阳：人体背部脊柱及脊柱两侧分别为督脉和膀胱经经脉循行之处，通过刮痧等刺激，可起到提升阳气、排毒排寒的作用，从而提高机体免疫力、预防甲流。④饮食调摄：a、多吃富含维生素c的食物，如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、草莓、猕猴桃、柑橘等。b、根据不同的季节，调配代茶饮用于深秋、冬季寒冷季节服用：姜枣苏果饮：苏叶3g，罗汉果一个，生姜3g，大枣3个，红砂糖15g。生姜切丝，大枣去核切片，罗汉果掰碎取三分之一，与紫苏叶同装入茶杯内，以沸水200-300ml，加盖浸泡5-10分钟，加入红糖搅匀，趁热饮用。适用于天寒怕冷体弱的人群。用于春季时节服用：金菊芦根饮：金银花10克、5g，芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。适用于咽干口燥、咽喉肿痛者。⑤加强个人卫生：冬春季节室内要经常通风换气，保持空气清新；衣被要勤洗、勤晒。每天清晨洗脸时，注意清洗鼻腔；鼻孔干燥者，可用棉签沾香油涂润鼻孔；不随地吐痰，不共用毛巾、手帕及食具。在流感易于流行时期，尽量减少外出，避免去公共场所，在乘坐公交车、乘坐电梯时要带口罩。外出回到家要及时洗脸、清洗鼻腔，认真洗手。
22 药物预防 根据前述中医药预防流感的特色与原则，继承古今医家防治流感学术经验，依照中医基本理论进行归纳、综合，并密切联系适应人群的体质状态，结合时令季节等因素，形成以下三类方药，供大家参考。
221 处方一 党参9g、柴胡6g、黄芩10g、苏叶6g、炙甘草6g。功能：益气发表。适应人群：容易气短、疲乏，有时汗出，不耐寒热，对外界环境敏感易感冒者。此类人群在寒冷多风时，更易感觉不适。煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜，药后服热米粥一小碗，微微出汗为宜，此时须避风，待汗收后方可外出。备选中成药：柴银口服液、玉屏风口服液等。
222 处方二 北沙参10g、桑叶10g、10g、金银花12g、连翘12g。功能：养阴生津，清热解毒。适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。此类人群在气候干燥时，更易感觉不适。煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3-5付为宜。备选中成药：桑菊感冒片、银翘解毒片等。
篇7
为什么动物身上的病毒会传染到人身上
据研究，动物身上的流感病毒之所以会传播到人身上，和这个流感病毒的结构有很大关系。通俗地说，人和动物身上都存在一种可以和流感病毒相结合的受体，不同的流感病毒需要不同的受体，流感病毒就像螺丝一样，人和动物身上的受体就像螺帽一样，需要配对成功才能发生感染。当一种流感病毒的受体在人和动物身上都有时，这种流感病毒就会在人和动物之间传播。反之，只能在人类间或者动物间传播。
动物身上的病毒通过什么途径传染给人
“禽流感”也是流感，主要的传播途径和别的流感病毒一样，也是通过呼吸道传播的，防范的办法和呼吸道疾病是一样的。远离病毒源，安全除菌抑菌为最。
究竟该如何预防H7N9禽流感
专家提醒，因为禽流感的特殊性，目前广大群众应该以预防为主。那么究竟该如何预防H7N9禽流感呢，专家给出如下建议：
1.减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
2.养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天开窗换气1～2次，每次半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增强机体对病毒的抵抗能力。
3.保持室内清洁，杀毒除菌。消费者在使用一些传统除菌抑菌产品的时候，一定要按照规定的比例进行稀释，做好防护措施。也可以使用“碧爱家”，此款产品利用物理机制杀死与其接触的大多数细菌、真菌、孢子等微生物，只要喷一下就能在一块手帕的范围内构建一张布满千万级纳米银粒子的除菌抑菌网，方便安全。目前，该产品已取得上海市疾病控制预防中心、广东省微生物研究所的检验报告和第三方国际质检鉴定机构SGS和ITS认证。
篇8
引言
流感，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。我国是流感多发区，流感的流行或局部暴发几乎年年发生，所以及早预防，可以在一定程度上减轻症状，缩短病程并能阻断病毒传播。
一、流感的病原体是什么
流行性感冒（流感）的病原体是流行性感冒病毒，简称流感病毒，有甲、乙、丙3种类型，呈球型，直径80～120nm，外膜有两种糖蛋白覆盖，分别为植物血凝素（H）与神经氨酸酶（N）。H可分为15个亚型（H1～15），N有9个亚型（N1～9）。人类流感主要和H1H2、H3和 N1、N2亚型有关。
二、流感的发病机理
流感病毒主要侵入呼吸，在纤毛柱状上皮细胞复制，再侵入其它柱状上皮细胞引起变性、坏死与脱落。病毒一般不进入血液，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用。少数情况下，病毒也可能进入血液、累及全身，而引起呼吸道以外的病理改变和临床症状。体弱多病者易发生流感病毒性肺炎或继发感染而死亡。
三、流感的临床症状
流感潜伏期1～3日，最短数小时。通常表现为全身不适、发冷，伴有寒战、发热。体温高达39℃以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。一般3～4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右，容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并发症，家庭中往往一人患病累及全家。体弱多病的老年人患流感，可引发细菌性肺炎；孕妇感染流感病毒后，可能会给胎儿的发育造成不良影响，还可能造成自然流产；儿童患上流感后，因发高热，很容易引起嗜睡或惊厥。胃肠型流感除呼吸道症状外，主要以腹泻、呕吐为特征。中毒型流感极少见，主要表现为高热、血压下降，易发生呼吸、循环衰竭而死亡。
四、流感的传播途径
流感病毒是近距离、传染性较强的病原体，它容易通过空气飞沫传播。当流感患者正在咳嗽或者打喷嚏时，您或您的孩子正好在他旁边，当吸入带有病毒的空气飞沫或接触被病毒污染的触摸物的时候，就非常容易会被传染上流感病毒。当被感染者与人们近距离接触的时候，流感就会传播开来。所以，在学校、幼儿园、家里等聚集性场所，流感就像草原上的野火不断蔓延。通常，与流感患者接触后的1-7天之内，被感染的人将会发病。
五、流感如何诊断
流行性感冒的诊断可根据以下四点确定：①接触史及集体发病史，短期内有较多患者出现感冒症状、体征。②典型症状：流行性感冒发病较急，全身症状较重，病人持续高热，肌肉关节酸痛，而鼻塞、流涕、咽痛等症状出现较迟。③流行特征：流行性感冒发病突然，传播迅速，同时有明显的地区性流行。④实验室检查：血常规检查：白细胞总数降低，嗜酸性粒细胞消失，淋巴细胞相对增加。如合并细菌感染，则白细胞总数及中性粒细胞偏高。如进行病毒分离，早期可获得70%的阳性结果，一般于发病第七日即不能再获得阳性结果。其他如免疫荧光技术血清学检查等有助于明确诊断。
六、流感如何治疗
治疗流感目前尚无特效药物。主要是加强护理，发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物，必要时给予对症处理，如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药，并发细菌感染则应用适当的抗生素。
七、流感如何预防
1、加强疫情检测。早期发现，迅速确诊，加强监控力度。对病人做好隔离，病人是主要的传染源，自潜伏期末即有传染性，病初2-3天传染性最强。病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液，并随咳嗽、喷嚏排出体外，同时还应注意由于部分免疫，有些人感染后可不发病，成为隐性感染，成为人群的隐形传染源。
2、流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩，公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。中药预防，如口服板蓝根、柴胡、大青叶合剂和新研制的其它中药制剂，据认为有一定效果。
3、平时要保持营养均衡，避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。应当提醒大家，病愈1～2周内机体抵抗力较差，应注意休息和营养，并注意预防其它病原体的感染。预防流感要树立一种“隔离意识”，得流感后不提倡“带病工作”，注意个人卫生，勤开窗通气，勤洗手。
4、预防流感最好的办法是接种疫苗，疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗两种。减毒活疫苗适用于健康成人和儿童，方法是鼻腔喷雾；灭活疫苗适用于老年人、婴幼儿和有严重慢性病者，方法是皮下注射。需要说明的是，接种流感疫苗后2周左右才会产生保护作用，而有效时间只能维持1年，所以每年在流感高发期到来之前要适时接种疫苗。
八、总结语
综上所述，在流行性感冒来临时之际，认真做好预防工作，从思想上重视，行动上科学对待。早发现、早隔离、早治疗、早护理，防止流行性感冒造成流行，同时也可及时预防其并发症的发生，从而确保了您和家人的健康和平安。
篇9
一、导语。
同学们，这节课我们开个主题班会，主题是“讲究卫生，预防流感”。
二、什么是流感？
流行性感冒（简称“流感”）是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。它发病主要集中在冬春两季，一般从每年12月开始，到来年3-5月结束。流感病毒可以借助空气传播，如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，而人在接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。可见，它传染性是比较强的。
流感的主要症状包括：发病突然、高烧（39度以上）、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状，因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
三、想一想，我们有时也患感冒，感冒时总觉得很不舒服，请部分同学来谈谈。
（可以从患感冒的症状，如发烧、咳嗽、喷嚏、口干等方面进行交流，也可以从交流患感冒后的想法，如寂寞、孤独、无聊，还有看到父母的忙碌，体会到父母的关爱等方面）
…………
启发：学生交流《想象在流感流行的日子里》发生的变化。可以从以下方面讨论：
（1）在流感流行的日子里，是否缺课的人多了；
（2）在流感流行的日子里，是否要做的事情多了；
（3）在流感流行的日子里，是否更关注自己的个人卫生了；
（4）在流感流行的日子里，是否听到了各种关心的声音；
（5）在流感流行的日子里，是否想到了身体健康的重要；
（6）在流感流行的日子里，爸爸妈妈比平时更忙碌了……
小结：流感给我们的生命健康带来了威胁，破坏了我们的日常生活。
过渡语：现在我们正健康地坐在课室里学习，说明同学们养成了良好的个人卫生习惯。
四、学生介绍个人卫生习惯。
（请一部分学生介绍…………）
五、你认为在校园里面，有哪些不良的生活陋习。（学生举例）
过渡语：不良的生活陋习，危及了人体的健康，甚至生命。
六、如何预防流感。
（1）注意荤素搭配，营养全面合理，多吃蔬菜、水果；
（2）平时做好个人卫生，勤洗手、勤洗头、勤洗澡等；
（3）教室、家里经常开窗通风，下课后常到外面呼吸新鲜空气；
（4）少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动；
（5）常备板蓝根等冲剂预防；
（6）经常开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性；
（7）注意气温变化而增减衣服；
（8）保证充足睡眠时间；
（9）保持良好的心情；
（10）接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗，大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同学患了流感，那怎么办？
（1）戴上口罩，避免去人多的地方，避免传染他人；
（2）碗筷单独消毒，吃饭与别班或别人（家里）分开，以免交叉传染；
篇10
2.人感染禽流感后有什么病征？
人感染禽流感初时的症状与流行性感冒相似，包括发烧、头痛、肌肉痛、流鼻水，喉咙痛及咳嗽，但禽流感较易导致高烧、肺炎、呼吸衰竭、多种器官衰竭，甚至死亡。
3.如出现类似病征，应怎样处理？
如出现类似病征，便应戴上口罩，尽早求诊。
4.对人感染的禽流感有什么治疗方法？
H5N1禽流感病毒引起的流感病情，比一般流感严重，病者可能需要留院治疗。某些抗病毒药物对病情可能有效，但这些药物有不良副作用，必须听从医生指示，小心使用。
二、禽流感的传播途径
1.人是怎样感染禽流感的？
人是与活家禽接触而感染禽流感的，禽流感病毒在人类之间的传播能力十分低。最近多个亚洲国家报告有禽鸟出现禽流感，并发现人类受感染个案。本港有一个严密和有效的人类及禽鸟流感监察系统，卫生署正密切注意事态发展，并已采取适当措施防止禽流感传入本港。
2.哪些人较易受感染？
与活家禽有近距离接触的人士较易受感染，其中的长者、儿童，或长期病患者，较容易出现并发症，如支气管炎、肺炎等。
三、如何预防禽流感？
1.有供人类使用的预防禽流感疫苗吗？
直至现时为止，仍未研制出供人类使用、能有效预防禽流感的疫苗。
2.流感疫苗可以预防禽流感吗？
流感疫苗不能预防禽流感，但有助减低因感染流感而引致并发症及住院的可能性。我们因此建议长者及长期患心脏或呼吸疾病的病人注射预防流感疫苗。市民如要注射疫苗，可向医生查询。
3.市民应如何预防受禽流感感染？
避免接触家禽及其他雀鸟。染病禽鸟的粪便可能带有禽流感病毒，应尽量避免接触。接触过禽鸟或禽鸟粪便，要立刻用液和清水彻底清洁双手。如家中饲养雀鸟，应避免和它们紧密接触，处理它们的粪便时应戴上手套。接触它们或它们的粪便后，必须用液和清水彻底清洁双手。预防禽流感的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，适量的运动，良好的个人卫生习惯，并加强室内空气流通，切勿吸烟。不要去人烟稠密和空气流通欠佳的地方。
如出现感冒征状便要看医生，留在家中休息。戴上口罩，以免传染他人。
4.要戴口罩吗？
倘若有呼吸道感染的征状或发烧，要照顾有呼吸道感染或发烧病者，要前往医疗场所的人士，应戴上口罩。
5.学校及幼儿院舍应采取什么预防措施?
学校及幼儿院舍应采取措施防止学童接触禽鸟，如有饲养禽鸟，应把禽鸟与学童分隔，防止学童接触到禽鸟和禽鸟粪便。教导学童不要喂饲野鸽和其他雀鸟。接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洁双手。
6.出外旅游时怎样避免感染禽流感？
出发前，如身体不适，尤其是有发烧或呼吸道感染征状，应把旅程延迟或取消。身处外地时，如身体不适，特别是有发烧或咳嗽，应戴上口罩，立即通知酒店职员或旅游领队，并尽快求医。
在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动。不要喂饲白鸽和野鸟等。一旦接触禽鸟或禽鸟粪便，要立刻彻底清洁双手。注意饮食卫生，进食的家禽和禽鸟蛋应彻底煮熟。
7.从有禽流感个案的地区旅游回港后，如果怀疑染病，应怎样处理？
回港后如怀疑染病，要立即就医，并告诉医生你的外游记录。
8.选购活鸡时要注意什么呢？
选购活鸡时，应尽量避免接触鸡只和鸡粪，切勿用口吹鸡只的尾部。接触鸡只后，应彻底清洁双手。
9.进食家禽和禽鸟蛋安全吗？
篇11
[3] Van Kolfschooten F. Dutch veterinarian becomes first victim of avian influenza[J]. Lancet， 2003， 361（9367）： 1444.
篇12
话说老虎被狐狸“忽悠”之后，名声顿时落了500尺。他气得火冒三丈，发誓要报仇雪恨。狐狸也知道，老虎不吃掉自己绝不会善罢甘休的。所以，狐狸想趁这个机会再忽悠忽悠老虎。
一天，狐狸在偷家鸡时听人们说：“吃典子狸会传染上禽流感，连家鸡都不能吃了。”吓得屁滚尿流，一直跑到洞中。这时，狐狸又心生一计：老虎啊老虎，看我不再“忽悠忽悠”你。“嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿……”
第二天，狐狸来到森林，看见老虎在谈论该如何预防禽流感。老虎见到了老仇人狐狸，立刻扑了上去：“老仇人，这回让我逮着了吧？”狐狸装出痛不欲生地样子说：“大王啊，快吃了我吧！我在吃鸡时得了禽流感，现在太痛苦了，请大王吃了我吧！”百兽们听了，吓得一溜烟跑了。狐狸冷笑道：“哼哼……还想吃我？！”
山东省临清市逸夫实验小学二年级:四一班的小刘硕
篇13
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般流行于秋冬季节。流感病原体为甲、乙、丙三型流感病毒，传染性强，传播迅速，极易发生大范围流行。流感主要通过空气中的飞沫传播，病毒通常先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，导致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，继而使宝宝出现全身症状，甚至引起脑炎等并发症。
而普通感冒的病原体复杂多样，宝宝一年中可患病多次。通常宝宝在受凉、淋雨、过度疲劳后容易感冒，主要的症状为打喷嚏、流鼻涕或低烧，一般没有明显的全身症状。
如何知道宝宝得了流感?
流感起病很急，病初会出现头痛、畏寒，体温会在数小时至24小时内升至38℃～40℃，还会出现咽痛、干咳、流鼻涕、全身酸痛、食欲减退等症状，可能还伴有腹泻、腹痛等消化道表现。
流感需要治疗吗，什么时候该送宝宝去看医生?
如果宝宝症状较轻，家长只需让他在家中休养，等待自行痊愈。期间要让宝宝充分休息，等他的体温恢复正常并持续24小时以后再开始正常的活动。每隔一段时间就给宝宝喂一些水，最好是淡盐水或糖水。给宝宝吃的食物要以半流质或流质为主，选材遵循清淡、易消化的原则，不要给宝宝吃辛辣、油腻的食物，并适当补充维生素。进食后让宝宝用温水漱口，保持口鼻清洁。
流感会让宝宝全身乏力不适，家长可以帮他轻轻按摩头部、颈部、背部及四肢，让宝宝感觉舒服一些。
如果宝宝出现高烧长时间不退、痰液粘稠、耳朵痛或呼吸困难等较重症状，可能出现了扁桃体发炎、鼻窦炎甚至肺炎，家长需要立即送宝宝去医院接受治疗。
接种流感疫苗能预防流感吗?
6个月以上的宝宝可以自愿自费接受流感疫苗接种，但由于流感病毒经常变异，接种一次并不能预防所有的流感病毒。因此更有效的方法是做好日常的预防工作。
秋冬季节气温变化明显，家长要根据天气变化，及时为宝宝增减衣物。多让宝宝参加室外活动，这不但能增强宝宝的身体抵抗力，还能帮助他充分呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。
即使天气寒冷，也要保证家中房间每天数次开窗换气。每换气一次，可除去室内空气中60％的有害气体。同时保持室内50％～60％的环境湿度，可有效抑制细菌和病毒的繁殖，降低流感的发生和传播。
呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，去医院看病及与病人密切接触时应戴口罩。
平时要加强宝宝的营养，让他多喝水，并保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应；要多食用红色食品，胡萝卜、西红柿等，富含β－胡萝卜素的食物能增强免疫功能，对防治流感有良效。
6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝不受病毒侵害。开始添加辅食的宝宝则需要有多样化的食物和足够的营养来增强身体免疫力。
支气管炎
为什么宝宝容易得支气管炎?
支气管炎大多由细菌或病毒感染引起，是1岁以下宝宝经常会得的一种疾病。宝宝的气管管径小、气管软骨和平滑肌发育仍不健全，再加上胸廓的弹性和胸肌力量比较弱，因此一旦得了支气管炎，可能会出现比较严重的症状。
患病后，宝宝会频繁打喷嚏、干咳，出现黄色或绿色的痰，父母会在宝宝肺部听到干、湿罗音，严重的支气管炎会让宝宝呼吸困难。
如何让痰多、鼻涕多的宝宝舒服一些?
宝宝咳嗽时有痰声，表明支气管内分泌物较多。为了不让痰液在体内淤积，家长最好经常帮宝宝拍背。拍背时将宝宝直立抱起，一手微微蜷起呈中空状，在宝宝两侧肺部的上下左右拍打出“啪、啪”的声响。如果宝宝年纪较小，家长还需要每隔1～2小时帮他翻一次身，使他保持侧卧位，有利痰液排出。
宝宝鼻涕多的时候，家长可以在他鼻子里滴一些盐水滴鼻剂，再用吸鼻器帮他把鼻涕吸出来。这样可以缓解鼻塞，让宝宝舒服一些。
什么时候带宝宝去看医生?
支气管炎多数情况下由病毒引起，因此医生并不会给宝宝开抗生素。病情较轻的支气管炎一般会在7～10天内好转。如果几天后宝宝的咳嗽没有减轻，反而有加重的倾向，或是连续几天高烧不退，甚至出现气喘、咳血等情况，就要立刻去医院接受治疗。
如何预防支气管炎?
宝宝所处的房间需要有良好的采光，每天通风数次，空气中要有一定湿度，防止过分干燥。要避免宝宝受到烟雾和灰尘的刺激，尤其不能让宝宝处于吸烟环境中，家中的吸烟者最好戒烟或去室外吸烟。
秋季腹泻
秋季腹泻和普通腹泻有什么不同?
秋季腹泻是一种多发于秋冬季的腹泻，其中10～12月是其流行的高峰期。秋季腹泻大多由轮状病毒引起，经粪至口或空气传播，常见于6～24月龄的宝宝。其中营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的宝宝更容易患此病，且病情严重，病程较长。
秋季腹泻起病急，初期会表现出咳嗽、鼻塞、流涕和发热等感冒症状。病程初期半数宝宝会出现呕吐，一般不超过3天，呕吐开始后的24小时内出现腹泻。宝宝平均一天会拉五六次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样，带有少量黏液，无腥臭味。秋季腹泻是一种自限性疾病，大多数宝宝都会在1周内好转，使用消炎药治疗无效。
普通腹泻没有明显的季节性，病程一般持续3～5天，宝宝的大便混有奶瓣或黏液。如果腹泻是因消化不良引起，大便会有酸臭味。腹泻如果由细菌引起可以用消炎药治疗。
宝宝拉肚子很厉害，是不是该减少喂食量?
母乳喂养的宝宝要继续喂母乳，喂养时需要暂停固体食物，并缩短每次喂奶的时间，采取少量多次的喂奶方式。人工喂养的宝宝也要继续正常的饮食，不能因为腹泻而让宝宝禁食。腹泻程度较轻的宝宝可以采用原配方奶喂养，如果病情较重可以用去乳糖配方奶喂养。对于已经开始添加辅食的宝宝，家长要选择稠粥、烂面条等易消化的食物，并加入少量植物油、蔬菜或肉末增加营养。
如何护理腹泻的宝宝?
频繁腹泻会使宝宝出现脱水，因此秋季腹泻护理过程中很重要的一点是为宝宝补液。补液可以使用口服补液盐稀释后给宝宝饮用，也可以补充食物自制液体，如米汤、淡盐水等。当家长发现宝宝口渴严重、尿量极少、皮肤干燥弹性差、眼窝明显凹陷时，说明宝宝已经处于重度脱水，需要立即送医治疗。
宝宝频繁腹泻容易使臀部溃烂，所以家长也要注意臀部的护理，及时更换纸尿裤。宝宝每次排便后，家长都要为他冲洗臀部，用干爽的棉布或纱布轻轻拭干水分后，为宝宝涂上一层润肤霜。
如何预防秋季腹泻?
最好坚持母乳喂养。因为母乳中富含免疫球蛋白，能增强宝宝胃肠道的免疫能力。所以母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使感染了，病情也较轻。
