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我国现阶段多数高职院校的主要办学理念是以专业技能传授为主，思想政治教育为辅的教育理念，而对于学生心理素质和健全人格培养更为关键的高职院校大学生心理健康教育教学研究却始终未能引起有关部门及校教育机构的足够重视，没把这项工作摆到适当重要位置。正是由于这种思想认识上的不足造成了高职院校学生心理健康教育教学研究在系统性、科学性和规范性等方面存在严重问题。心理健康教育与咨询机制的硬环境和软环境无法得到应有保证，导致学生因心理问题产生的负面报道频频发生。
（二）缺乏多种类的、有效的形式
现阶段开设心理健康课程和建立心理健康问题研究咨询机构是高职院校开展学生心理健康教育工作的两种主要存在形式。高职院校的心理咨询机构一般仅仅依靠几个心理咨询教师开展咨询和疏导工作，难以实现提高全体学生心理素质的目标。而开设的心理健康课程注重心理学知识的传授，缺乏针对性和实用性。这两种单一形式的教育方式未能实现应有的成效。因此，需要更加多样化的心理教育活动形式融入到心理健康教育工作之中，从而提升心理健康教育的成效。
（三）师资队伍薄弱
由于重视程度不足和资金投入缺失，高职院校的心理健康教育师资力量薄弱，现有的师资队伍已无法适应当代学生日益增长的心理教育需求。现阶段大多数高职院校缺乏专业的心理健康教育教师，常常由德育教师兼职开展心理健康教育工作。同时，这些教师多是非科班出身，相当一部分教师是经过短暂进修或考取心理咨询师资格证后就接受工作任务，导致这些教师在开展工作中存在诸多不足。因此，心理学教师的缺乏成为高职院校心里健康教育研究的制约因素之一。
二、改善高职院校学生心理健康教育工作的策略
（一）提升对心理健康教育工作重要性的认识
“态度决定一切”，而态度发挥作用的前提是认识到位。改善高职院校学生心理健康教育工作，首先要全面提高对心理健康教育工作重要性和必要性的认识。院校领导要提高认识，从源头上把握心理健康教育的本质内涵，树立“心理育人”的正确理念，要把心理健康教育工作摆在学生工作的核心位置并贯穿于学校全局工作之中。心理健康教育相关教师要转变思想，与时俱进，不断更新自身知识储备，提高心理健康教育意识，积极推进教学改革，使高职院校学生心理健康教育工作从根本上得到改变。
（二）丰富心理健康教育工作的形式和途径
高职院校在开展学生心理健康教育工作过程中，要改变单纯依靠课程教育和心理咨询的单一形式，要通过进一步丰富心理健康教育的活动形式，在全校范围内创造良好的育人氛围，让学生意识到心理健康的重要意义，自觉参与各种心理健康教育活动，培养健全的人格品质。例如，相关部门可以不定期开展以“学生心理健康教育”为主题的活动，宣传教育工作，如专家讲座、主题班会、案例分析等，使心理健康知识在全校学生中传播和普及，引导学生心理正确发展，培养健康的心理及优秀的品质。
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高职学生作为一个庞大的青年群体，他们的心理健康状况，以及心理健康教育受到普遍的关注。随着90后成为高职学生的主体，他们的心理状况呈现出新的特点。90后学生思想开放，个性鲜明，进取心和自尊心较强，情绪、情感处于积极的状态，精力旺盛，兴趣广泛，具有较强的学习和生活的独立个性。同时，他们又处于心理由不成熟向成熟的过度期，稳定的人格正在形成当中，心理障碍现象也表现得较有共性[1]。
1.1 容易产生自卑感
很多学生是由于高考失利而就读高职院校的，受家庭以及社会的陈旧观念影响，他们认为自己是失败者，从而产生自卑感，甚至自我否定。遇事退缩，畏难情绪凸显，害怕失败索性不努力。理想与现实的落差，让他们感到自卑、挫败感、不自信。
1.2 孤独感强烈
进入到新的学习生活环境，很多学生感到孤独，周围虽有很多的同学，但感到没有知心朋友，遇到事情，觉得孤立无援。渴望与他人建立良好亲密关系，却找不到切入点，从而内心感到孤独，缺乏安全感，甚至出现人际交往障碍。
1.3 焦虑、迷茫、得过且过
部分高职学生在学习的过程中，随着对专业的认识和了解，会感到焦虑和迷茫。一方面，由于基础差学习吃力，专业技能难以达到就业的要求，而对自身发展前景感到焦虑；另一方面，有些学生对自己的定位不明确，努力后达不到目标，既失落又感到迷茫，得过且过，产生消极倦怠的情绪。
1.4 是非观念模糊
少数学生由于受年龄和学识等方面的因素限制，容易发生拉帮结派，打架闹事的偏激、冲动行为，一些学生不仅没有认识到行为的错误，甚至把这种偏激冲动的行为看作是“敢作敢为、讲义气”的“英雄”表现[2]，成为校园不稳定因素。
2.高职学生心理健康问题的成因分析
新时期高职学生的心理特点，对心理健康教育提出了新的挑战，正确的分析原因，能够为心理健康教育水平的提高提供必要的帮助。
2.1 社会原因
一方面，90后成为大学生的主体，他们成长在竞争激烈的21世纪，应试教育使学校、老师、学生眼中只有分数，而忽略了心理健康教育，影响了学生的身心发展。他们不懂得人情世故，抗压能力差，禁不住挫折，以自我为中心，冷漠等。另一方面，社会对高职教育的误区，给学生造成很大的心理压力，是他们产生自卑心理的原发因素之一。再者，媒体对青少年的过度开放，而又疏于对他们进行正确引导，容易使价值观尚在形成之中的学生产生心理感受的错位。
2.2 家庭原因
家庭会潜移默化的影响子女，父母的言行直接关系到孩子的健康成长。父母对孩子的溺爱、娇惯，使孩子对父母过分依赖，自主、自理能力差，进入大学独立生活，会出现很多的不适应，而诱发心理失衡、无助、甚至恐惧。随着离婚率的增高，来自单亲家庭的学生越来越多，父母对孩子的疏于照顾，使孩子形成自卑、孤僻的性格，难以适应集体生活，引发交往障碍、敏感等心理问题。
2.3自身原因
高职学生处于心理成熟的过渡期，对自己报有很高的期望，但现实往往与理想存在偏差，当理想我与现实我得不到统一时，会出现焦虑、自我否定等。朋辈群体亲密关系建立的过程中，面对来自不同家庭、性格差异的同学，会出现冲突、排斥等情况，导致孤独、沟通障碍等。并且当出现心理问题时，学生缺乏心理健康知识和必要的自我调适能力，导致问题得不到及时解决。
3.促进高职院校心理健康教育的措施
近年来，高职院校在推进大学生心理健康教育方面做了许多工作，但在某些方面仍然有所欠缺，远不能适应学生发展的要求。多数学校开设了心理健康课程，但课时少，针对性不强；学生对心理健康教育的认识存在误区，多数报以回避的态度，主动求助的较少；教师的专业性有待提高等问题较为普遍。综合学生目前的心理健康情况，引发心理健康问题的原因，以及高职院校学生心理健康教育的现状，为提高学生心理健康水平，增强学生的适应能力，提出以下措施：
3.1将心理健康教育与思想政治教育相结合
心理健康教育与思想政治教育的目标都是培养身心健康、品行端正，能够适应社会并为社会和谐发展做出贡献的高技能人才。一个人心理发展的方向要受到其思想和价值观念的支配，而良好的思想道德品质是塑造健康心理的基础[3]。因此将心理健康教育与思想政治教育相结合，能够在对学生进行思想引导的同时，充分发挥和拓展心理健康教育的功能，帮助学生克服不良心理，健全人格，提高学生的心理健康水平。
3.2提高心理健康教育师资队伍水平
“人不够多枪不够快”是目前各高校心理健康教育队伍的普遍问题[4]。一方面，加强对心理健康教师的理论培训，业务提升，多交流多学习，提高教师的教学水平及专业素养。另一方面，班主任、辅导员与学生接触最多，掌握学生情况最详实、准确，因此加强对班主任辅导员的培训是提高心理健康教育工作水平的重要途径，让他们了解心理健康基本知识和，掌握心理咨询的基本原则和咨询技巧，以确保在学生日常生活中做到“问题早发现，早处理，早解决”， 配合学校课程教育，尽可能的弥补家庭心理教育的不足，促进心理健康教育工作水平的整体提高。
3.3加强心理健康教育课程建设
教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知要求，将心理健康教育列为主干教育课程，作为公共必修课设置2个学分，32-36个学时[5]。选用优质教材；积极创造条件，为课程教学提供必要的设备和资料；通过课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练、小组讨论等形式，使学生在知识、技能和自我认知三个层面得到提高和完善，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。
3.4重视校园文化在心理健康教育中的积极作用
蓬勃向上、和谐稳定的校园环境为心理健康教育工作提供良好的氛围。学校应充分利用各种媒体，例如广播站、校讯通、学校网站等宣传、普及心理健康知识，介绍自我调节方法，使心理健康教育走出课堂，融入生活。开展形式多样的心理健康主题活动，如征文、演讲、情景剧等，丰富校园文化的同时，唤起学生提高心理健康水平的要求。良好的校风、班风、学风有助于引导学生积极进取，努力奋斗；丰富多彩的校园活动有利于促进学生人际关系交往、培养健康向上的意志品质，对不良行为起到约束作用，促进学生和谐发展、适应社会。 [科]
【参考文献】
［1］韦立群.高职生心理健康教育工作探讨[J].广西工贸职业技术学院学报,2005,1(2).
［2］马晓园.如何做好高职学生的心理健康教育[J].教育研究,2009,10.
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一、高职院校学生心理健康教育现状分析
1.心理健康教育工作不尽规范
首先，高职院校的心理健康教育机构不健全。许多高职院校都建立起学生的心理健康教育机构，但是受到经费的限制，专职工作人员数量不足，学生心理健康辅导工作不能正常开展。其次，高职院校的心理健康教育课程的随意性较大。许多高职院校将心理健康教育作为其它课程的辅助教学工作。比如一些高职院校会在思想品德课中加入一些心理健康教育的内容。更有一些高职院校认为没有开展学生心理健康教育的必要性，造成学生的许多心理问题得不到有效解决，影响学生心理的健康发展。除此之外，一些高职院校缺少完整的危机预警系统，学生没有加强在校学生心理预案的建设，造成学生潜在的一些心理健康问题得不到抵制。
2.心理健康教育存在片面性
高职院校的学生心理健康教育工作还具有一定的片面性，许多学校对于心理健康教育工作的认识不足，认为只有学生出现心理健康问题，才有必要开展心理健康教育工作。心理健康教育具有片面性，主要体现在以下几点：
第一，心理健康教育的对象具有片面性。一些高职院校只针对那些心理健康水平不足的学生进行心理健康教育。这样一来，这些学生会受到其他学生的歧视，不愿意接受心理健康教育。而其他学生的心理发展得不到有效的引导，造成学生心理健康水平整体下降。
第二，高职院校的学生心理健康教育具有明显的医学模式。一些高职院校开展学生的心理健康教育没有正确使用教育模式，而是利用医学模式，对那些具有问题的学生进行心理治疗。这样的心理健康教育方式不利于学生心理保健工作水平的提高。从学生的心理障碍与心理发展危机出发，才是满足学生心理发展需求的心理健康工作。
第三，一些高职院校心理健康教育的内容与方法过于单一，心理健康教育只局限在心理咨询与个人咨询的层面，不利于学生心理健康意识的培养。
二、高职院校学生心理健康教育发展对策分析
1.建立健全高职院校的心理健康教育机制
建立健全高职院校的心理健康教育机制，对于高职院校学生心理健康教育工作的开展有着重要的作用。高职院校要建立专门的学生心理健康教育机构，还要保障这个机构中具有充足的工作人员以及工作设备，满足高职院校学生心理健康教育的需求。另外，高职院校要加大心理健康教育工作的经费投入，使其纳入到学校教育工作的预算中，促进学生心理健康教育工作的顺利开展。
2.提高心理健康教育课程的地位
高职院校应当加强对学生心理健康教育的重视，将其作为一门课程融入到学校的教学管理工作中，使之成为学生的一门必修课，保证所有学生都具有参与到心理健康教学活动中的机会。那些受到教育条件限制的学校，也可以将心理健康教育融入到选修课程中，使大学生在心理健康教育工作中具有自主性与选择性。
3.加强心理健康教师队伍的建设
高职院校要加强心理健康教师队伍的建设，使高职院校的心理健康教育水平得到提高。高职院校要加强教师的培训力度。学校要加大人力、物力与财力的投入，提高心理健康教师的专业知识水平。学校可以为教师创造交流的机会，就心理健康教学的经验进行分享，实现共同提高。只有教师的专业素质得到提高，学生的心理健康水平才能得到提高。
综上所述，高职院校的学生心理健康教育受到社会各界人士的广泛关注，对于学生的心理健康水平具有明显的促进作用。高职院校应积极采取有效措施，提高学生的心理健康教育水平。
参考文献：
[1]白巧灵.高职商务英语专业学生顶岗实习期间的思想工作研究[J].漯河职业技术学院学报，2012（4）.
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一、积极心理学理论
积极心理学倡导探索人类的美德，如爱、宽恕、感激、智慧和乐观等，因此咨询心理、社会心理、人格心理以及健康心理等传统的心理学研究分支均可以在研究积极心理学的过程中转向研究人性的积极面［1］。在积极心理学角度下，开展心理健康教育中，主要是为了提升学生的综合素质，使学生形成正确心理健康教育，以便更好地适应社会的发展。将心理健康教育作为媒介，发挥学生的潜力，使学生意识到自身的优势，并不断提升自身能力与素质。在该背景下，开展心理健康教育，可以培养学生乐观的心理态度，使学生形成集体荣誉感与责任意识，进而提高学生幸福感。
二、目前高职院校大学生心理健康教育现状
(一)缺乏教学目标在高职院校中，将心理健康教育目标设定为培养学生健康的心理，避免因为心理问题，造成事故。很多学校将问题作为中心，将预防问题作为教学重点。这种教学目标的制定比较单一，无法满足现代社会发展，忽略学生积极心理的培养。高职院校设计教学目标时，应根据教学内容，设计全面的教学目标，保证学生可以全面发展。
(二)教学内容单一随着教育事业发展与进步，高职院校心理健康教育面临着很多问题。传统教学中，主要以学生自我认知、挫折压力面对、精神疾病、心理障碍的防治等为主要内容。教学内容比较单一，无法激发学生学习兴趣，使学生全身心投入学习中。在积极心理学背景下，教师应丰富教学内容，结合时代对人才的需求，设计教学内容，以此提高教学质量，实现心理健康教育的意义。
(三)缺乏实践活动心理健康教育是一门综合性较强的课程。在日常学习中，学生不仅需要掌握理论知识，同时也需要将教学内容应用在实践中，更好地提升学生的实践能力，为此后教学活动的顺利开展打下坚实的基础。以往课堂活动中教师往往采用灌输式的教学模式，学生采用被动的学习模式，不能更好地体会学习的乐趣。只有实践活动，才能够巩固学生学习内容，在强化学习内容的基础上，培养学生良好的思维模式，进而提高其整体的综合素质水平。但是心理健康教育中，教师则是忽略实践教学的意义，从而影响整体教学活动。(四)忽略心理健康教育在素质教育下，推动心理健康教育发展，并且提升该课程在高职教学中的地位。高职心理健康教育的形式有很多种，如课堂教学、心理咨询室等等。受传统教学观念影响，教师比较重视学生学习成绩，忽略学生能力培养［2］。很多高职院校心理咨询室的建立情况较差，缺乏专业的教师，无法发挥心理健康教育的作用。
三、积极心理学视角下发展高职院校大学生心理健康教育策略
(一)制定教学目标在高职院校中，为了推动心理健康教育发展，结合学生的实际学习情况制定完善可行的教学目标［3］，且制定目标时应充分结合学生的实际心理状况，基于学生积极心理品质，制定合适的教学目标，鼓励学生在学习中提升自身。教学目标设计时，应在原有基础上，引进积极教学理念，使学生形成良好的思想品质与性格，为学生工作发展奠定基础。通过教学目标的设计，激发学生学习欲望，提高学生学习幸福感，促进学生综合素质提升。
(二)丰富教学内容在积极心理学背景下，应完善心理健康教育内容，重视学生积极个性与心理的发展，使学生更好适应社会环境，发挥自身优势。为了使学生形成积极品质与态度，建立良好的职业发展观念，应注意以下问题:第一，提高学生积极认知意识。在课堂教学中，教师可以改变传统的教学方式，引导学生主动参与心理教育，在学习中，增加情感体验，消除学生消极心理问题。在课堂教学中，教师可以采用多种教学方式，比如角色扮演以及创建情景模式等，引导学生积极学习，使学生体会更多的学习乐趣，进而提高教学质量，培养学生健康心理。第二，增加学生积极情绪体验。积极情绪，包括兴奋、快乐、感恩、爱等内容，可以传递正能量的一种情绪。在心理健康教育中，教师应增加学生积极情绪体验，使学生在学习中感受不同的正面能力，以此影响学生的情绪，形成积极向上的情绪态度，学会以乐观的方式对待事物，以此提高学生素质。第三，培养学生积极人格。高职教育阶段是培养学生综合素质与能力的重要时期，在这一阶段，教师应该重视学生人格的培养，使学生形成阳光、积极的人格，学会以正面的角度思考问题，以此促进学生健康成长。
(三)丰富教育途径在新课改教学背景下，教师往往采用传统的教学模式，不能满足现代教学要求，降低了教学质量水平。在课堂教学中，教师应该丰富学生学习途径，增加学生学习方法，以此提高教学质量。首先，心理干预与辅导教育［4］。在高职院校中，教师可以根据学生的实际学习情况针对性教学，并开设专门的心理咨询室，切实解决学生的心理问题，从而更好地满足学生的学习需求，为学生心理健康发展奠定基础。这样一来，可以增加学生情感体验，可以健全学生性格。其次，创建良好的教学环境。学校是学生成长的环境，对学生学习具有很大影响。在课堂教学中，教师应采用新型的教学理念，在教学中为学生创建良好的学习氛围，充分尊重学生的学习主体性。创建教学环境时，应该以积极向上为主，在潜移默化中激发学生的学习思维，增强学习效果。
(四)完善教学评价随着教育事业的顺利发展，以往传统的教学评价模式不能更好地满足学生的学习需求，严重阻碍了教学活动的顺利开展。传统教学评价中，将教学质量、学习成绩作为评价的标准比较单一，无法全面了解学生。高职院校学生学习情况并不平均，单一简单的评价模式无法切实了解学生的实际学习情况，降低了教学质量水平［5］。因此应该对教学评价进行创新和完善，针对学生的学习专业与实际学习情况，综合评价学生当前的心理状态与素质水平，使学生在教师评价中对自己有全面认识，发现自身优势与不足，以此推动教学活动开展。
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大学生心理健康教育方法的实施要遵循一定的原则，同时也要通过一定的途径，只有在一定原则指导下通过适当的途径来实施大学生的心理健康教育，才能使心理健康教育取得更为满意的效果，顺利实现心理健康教育的目的。为了提高高职院校心理健康教育的实效性，我们要努力探究心理健康教育方法，将心理健康教育工作打造成引导学生全面提升个人素质的崭新平台。
一、探究心理健康教育课教学法，提高心理健康课实效性
目前心理健康课的主要教学方法还是传统的讲授法，授课方法的单一必然损害心理健康课的教学效果，如何才能够提高心理健康课的实效性呢？探究灵活多样的授课方式是一种必然的选择，除了讲授法，心理健康教育课程还可以运用的教学方法如：
（一）讨论法
学生在教师的指导下，围绕某一中心问题，交流意见，互相启发，弄懂问题的一种教学方法。这种教学方法可以激发学生的学习兴趣，活跃学生的思想；便于培养学生独立思考、分析问题和解决问题的能力；有利于培养学生口头表达能力；有利于对知识的理解等。运用讨论法的基本要求是：讨论前，教师应提出讨论的题目和方法，指导学生搜集资料、调查研究，并写好发言提纲；讨论中，要求学生轮流发言，教师要启发诱导，鼓励学生发表个人观点，围绕主题联系实际；讨论结束时，教师要进行总结，评述。
（二）角色扮演法
角色扮演就是设定某种情境与题材，让学生扮演一定角色，通过行为模仿或行为替代，充分体会角色的情感变化和行为模式，表露自己或角色的人格、情感、人际交往、内心冲突等心理问题。角色扮演的重点不在演，而在于通过观察、体验，分析讨论，使学生受到教育。常用角色扮演法如情景剧表演、空椅子表演、角色互换、小品表演等。
（三）案例分析法
案例分析法是指把现实中出现的典型心理问题作为案例，交给学生进行分析讨论，探究其心理问题的特点，形成的原因，矫治的方法。这种方法可以提高学生们对心理问题的认识，使学生有效预防心理问题，在出现类似心理问题时能够识别并运用有关技术进行自我调适。
（四）心理训练法
心理训练的方法是指通过有目的的心理练习，对被训练者进行有意识的影响，使其心理状态发生变化，以达到适宜的心理程度，满足提高心理水平，增强身心健康需要的教育手段。学校开展心理训练应与心理健康教育紧密结合，其主要内容为：学习教育与训练、情绪和情感心理健康教育与训练、社会交往心理健康教育与训练、择业和社会适应心理健康教育与训练。
总之，心理健康教育课程应以心理健康课的内容为基础，依据心理健康教育的目标，采取适当的灵活多样的方法，将形式与内容完美地结合起来，方法为内容服务，并且使内容更好得得以表现。
二、探究心理咨询的合适方法，积极开展心理辅导
学校心理咨询是增进学生心理健康，防治心理疾病，优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。根据高职院校心理机构的现状，为适应学生对提高心理素质的迫切需求，心理咨询人员要探究心理咨询的咨询方法。
心理辅导的方法有很多种：讨论法、角色扮演、行为训练、各种习作与活动、演讲会、报告会、参观访问、影视观赏等。一般根据参加对象的不同而不同。例如：“我们要做情绪的主人”这样一个主题的团体心理辅导活动，可以先选取一个故事，请学生通过角色扮演的形式呈现故事：第一种情况是角色任意发泄情绪以致造成不良后果；第二种情况是角色调控情绪事情向良性方向发展。然后，大家一起讨论这个故事，总结调控情绪的技巧。最后，大家根据所总结的技巧分小组进行角色扮演的行为训练。在这样一个团体心理辅导活动过程中，学生们不仅学到了如何调控情绪的办法而且进行了练习，真正提高了个人的心理素质水平。
三、探究各科教学与心理健康教育融合的方法，进行积极课堂教学
作为学校教育体系的一部分，心理健康教育不能脱离学校的教育教学工作。各高职院校应当把对学生心理素质的培养渗透到各科的具体教学活动中去，使其相互影响、相互促进，从而形成一个以提高心理素质为核心统帅各科教学的教育体系。
要达成心理健康教育与各科教学的融合，最有效的方法就是创建积极课堂，积极的课堂是指那些在课堂的教与学活动中，教师拥有积极的心理和良好的情绪，能够注重营造课堂积极的氛围，并能够使用一定的方法，注意调节学生学习的心理状态，使其常处于积极的状况，积极主动地学习与思考，师生之间有效的沟通与互动，取得上佳的教与学的效果。
要在课堂上建立和谐、民主、宽松的师生关系。心理学知识告诉我们不良的刺激如师生关系紧张、教师对学生的讽刺挖苦等会影响学生的情绪，甚至极大地损害学生的心理健康，因此我们要重视建立和谐、民主、宽松的师生关系，创设愉快和谐的课堂环境，在课堂上对学生多鼓励，多肯定，多表扬，使他们产生积极向上的力量以获取信心，带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。
教师还要采用灵活的教学方式，创造轻松愉快的课堂氛围，比如，轻松自然的游戏、幽默的故事，新颖的教具都可以创设轻松愉快的课堂气氛。
参考文献：
[1]郭启华.高校管理者人格素质结构的研究[J].黑龙江高教研究，2007（8）：106-107.
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目前，社会的激烈竞争已经渗入到学校中，在校大学生面对如此的竞争产生了巨大的心理压力。调查显示，在校大学生中出现心理障碍倾向的约占20%～30%，有较严重心理障碍者约占10%，有严重心理异常情况者约占1%，并且该比例呈上升趋势。近年来，各高校大学生轻生的现象普遍存在，导致大学生产生轻生念头的原因主要有学习压力、生活压力以及感情问题等。
未进入大学校园的学生都会认为大学校园是非常美好的，而其中却隐藏着很多问题，困扰大学生的首要问题就是心理健康问题。在校大学生基本上都处于18～25岁年龄阶段，从心理学观念上看，这个时期学生的心理发展尚处于未成熟阶段，因此，这个时期出现各种不同的心理问题和困惑是必然的。高职学生的心理问题主要表现在以下几个方面：（1）自卑与怯懦心理。有些学生性格内向，缺乏自信心，一遇到困难，首先就会表现出退缩和畏难的心理，对周围事物较为敏感；（2）嫉妒与报复心理。有些学生发现自己无论是在哪方面都不如别人，就会产生一种不悦、自惭、怨恨情绪，有的甚至采取违法行为报复那些曾经让自己受挫的人；（3）孤独与冷漠心理。有些学生会表现得不合群，总是独自行动，基本上不与其他同学进行情感或者思想交流，心里总是孤单寂寞的，并且这些学生对周围任何事物都抱着与己无关的消极情绪；（4）网络心理障碍。网络的应用不仅给大学生的生活带来了无限的便捷，同时，也给他们带来了负面影响。高职院校的学生大部分自控能力较弱，网络已经成为他们消磨时间的工具，以致上网成瘾；（5）异往心理迷茫。有一部分学生受传统观念的影响，不能够将友谊与爱情的关系正确区别开来，对于友情与爱情的界限划不清，而且部分学校对大学生谈恋爱的态度还不够明确，使得学生在不良心理因素的作用下与异往存在很多困难，从而导致不愿与异往。由此可见，高职院校学生的心理健康问题多且较为严重，亟需探讨加强高职院校学生心理健康教育的有效途径。
应高度重视心理健康教育 首先，加强高职学生心理健康教育必须全校各部门密切配合，将其作为全校各部门的责任，而并不仅仅是心理咨询室的任务。要把心理健康教育纳入学校德育管理体系中，尽可能地为开展大学生心理健康教育提供良好的条件，解决其中的困难与问题。大学生心理健康教育工作领导小组的建立对加强高职院校的心理健康工作意义重大，该小组的组长可由主管学生工作的党委副书记或副校长担任，应制定本校学生心理健康教育工作实施细则，从制度上保证对学生的心理健康教育工作落到实处，同时，为高职学生心理健康教育提供有力的支持。其次，要开设心理健康教育课程。高职院校对学生进行心理健康教育的主要途径就是课堂教学。要把心理健康教育课程纳入常规教学体系，列入教学计划之中，规范教学管理，优化课程设置，改革教学手段，通过各种教学活动，使学生掌握认识心理以及调节心理的技术。再次，要将心理健康教育与思想政治教育相结合。大学生思想政治教育的主要内容就是培养大学生健康的心理素质、积极的处事方式、乐观的人生态度、良好的意志品质。如果没有心理健康教育，将导致思想政治教育流于空泛。绝大多数高职学生心理出现问题都是由于自己不能从客观的角度去分析、认识自己，思想政治教育能够使高职学生从客观的角度认清自己，坦然地接受真实的自己，从而培养健康的心理。
优化高职院校心理健康教育环境 校园文化环境对学生的影响是潜移默化的，必须引起重视，形成优良的校园文化环境，尤其应当注重人性化的设计，为学生提供充分的自我发展空间和有利条件，这对提高高职学生的心理素质不无裨益。高职院校应充分发挥各自的有利条件，挖掘潜力，为心理健康教育创造适宜的条件，形成自己的特色。首先，学校可以大力开展丰富多彩、积极向上的课外活动和社会活动。高职院校心理健康教育要以讲座、报告、主题班会、心理剧表演、心理知识竞赛等为载体，通过报纸、电视、网络等媒介大力宣传，普及心理健康知识，提高学生心理素质。其次，可在日常的教学活动中，渗透心理健康教育。每位教师要善于把心理健康教育渗透于各科教学过程之中，注意培养学生正确的学习观和学习方法，发挥学生的心理潜能，注意尊重学生的人格，爱护学生的心灵，培养良好的师生关系。再次，要加强校风、班风建设。幽静的校园、优美的环境和文明端庄的言行自然会使人心情舒畅、气氛和谐，也可为转变学生认知、调整学生心态和行为创造有利条件。人际关系往往是大学生最关注的问题之一，高职学生对人际关系问题的关注度超过了学习，在不经意间，成为导致学生心理困扰的主要根源之一。宿舍里同学之间关系的难以相处首当其冲。因此，优化人际关系，将班级建成互相尊重、互相关心、互相理解、关系和谐、充满生机和活力的温暖集体，有利于促进高职学生的身心健康发展。最后，要成立高职学生心理健康协会，各高职院校应积极指导协会开展具有自身特色的活动，如心理培训、心理剧表演、心理电影赏析等，提高学生的心理自助及助人能力。
开展全面心理咨询与辅导 高职院校心理健康教育的重要形式是学校心理辅导与咨询。学校应建立心理咨询室，通过个别咨询、书信咨询等多种形式对学生在学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理的困惑。心理健康教育与咨询要从全局出发，不要只针对有心理问题的学生，还要面向全体学生，帮助学生科学地认识与把握自己的心理，能够充分地了解自己心理发展现状、发展方向及存在的问题，并且能够很好地掌握一些心理学方法，从而能够对生活和学习中产生的各种心理行为问题进行自我调控。开展全面心理咨询与辅导的最终目标是充分开发全体学生的潜能，从而提高全体学生的心理素质，培养学生自尊、积极向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
建立危机干预体系 危机干预是人类处理危机、给处于危机之中的个人或群体提供有效帮助和支持的一种必然的应对策略。危机干预的目的就是帮助人们从不良事件中走出来。我国有些高职院校已经建立了大学生心理危机干预及自杀预防工作体系，通过大学生心理危机干预及自杀预防工作体系的构建，基本做到了心理危机的早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，避免或减少了心理危机对校园安全稳定工作的冲击。人们有时候会把危机干预当作是危机的被动干预，这种观念是错误的。危机干预不能简单地理解为仅仅是危机到来时的即时干预，这是被动干预。积极主动的危机干预是预防、即时、善后干预三者相结合，即要积极构建学院、系、班级心理危机干预网络，形成早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对的大学生心理危机干预体系，构建个人、家庭、学校、社会整合的心理健康支持系统。我国仍然有许多学校对大学生心理危机干预处于缺失状态，导致各种悲剧一而再地发生。大学生心理危机干预要从基层和制度建设开始进行预防和干预，积极推行各种制度（如心理委员会制度、心理异常学生报告制度、院系心理危机学生月报制度等），并且要建立心理健康指导中心、系与班级之间心理信息的相互沟通及交流的完善体系。
构建高职院校心理健康教育三级网络 高职院校心理健康教育三级网络应由三个层面构成：一是院级指导层。此层由学院学工处直接进行管理，主要负责全院心理健康教育与咨询服务、心理健康教育活动组织、班级心理委员会的培训、学生心理档案建立等工作。二是系级延伸层。此层主要由各专业辅导员组成，主要负责对本专业学生在学习、生活中出现的问题进行分析与指导，一旦发现有心理问题的学生，要及时地汇报给学院心理中心。三是学生自助层。此层主要由大学生心理协会、班级心理委员会组成，其主要任务是宣传心理健康知识，组织活动，反馈学生在心理健康方面的信息。高职院校中每个协会都有权利开展各种活动，大学生心理协会也是如此，大学生心理协会应充分发挥自身的职能，积极开展各种心理活动，提高学生的心理健康意识。与普通的学生社团不同，大学生心理协会、心理委员会应在专业心理辅导教师的指导下，通过开展心理健康教育活动（例如心理宣传月、危机干预、心理剧大赛等），协助心理教育中心做好学生的心理教育工作。通过心理剧表演，鼓励学生还原自己当时抑郁的情境，然后，让其他学生通过表演的方式给出正确的应对、处理方法，这样能让学生有更为切身的领悟。班级心理委员会要及时将所要培训的心理信息传递给学生，需要建立心理信息报送制度，每天要对学生的学习、生活、交往情况以书面的形式汇报上去，及时将有需要的学生邀请至心理中心，在班级中可以组织各种心理健康教育活动，提高学生的心理健康意识。
建立心理健康教育网络平台 随着高职院校的不断扩招，学生规模越来越大，心理咨询室已经无法满足如此规模学生的需求，网络也已经成为学生生活和学习必不可少的一部分，高职院校可通过建立心理健康网络平台解决心理健康教育的问题。心理健康教育网络平台可通过学校已有的网络资源，开设资源共享的大学生心理健康网站，向学生介绍心理健康知识、环节或调解心理压力的技巧，提供心理健康测试或实施心理健康调查等。通过心理健康教育网络平台实现校与校之间的沟通交流，能节省工作成本，提高工作效率。高职院校在网站上可开设留言咨询、在线咨询或电子邮件咨询等网络咨询服务，这样，可以在很大程度上扩大心理咨询渠道。由于网络具有隐蔽性、开放性和虚拟性，使学生愿意将自己的困惑、不悦、压抑等倾诉出来，而且学生对于较为敏感的问题可以直接向教师求助，从而可使学生与心理咨询教师能够及时地进行交流沟通，及时地将自己所遇到的困惑化解掉。建立心理健康教育网络平台，对从事心理健康教育的教师也提出了更高的要求，要求他们能够通过网络更为准确地把握学生的心理健康状况，及时地了解学生的真实心理健康动态，分析研究问题要有针对性，从而使心理健康教育工作更有效地开展。
近年来，因为面临生活困境、情感困惑、就业竞争、性格缺陷等种种原因，有很多高职学生存在不同程度的心理压力、障碍或疾病，严重影响了他们的学习和生活。值得欣慰的是，高职院校学生的心理健康教育已经得到了教育界的重视，各高职院校已经通过各种形式，证明了其对高职院校学生心理健康教育的重视，从而使高职院校学生的心理健康教育工作得到提升，有效地解决了高职学生的心理健康问题。
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目前，高职院校大学生心理状况存在较大的问题，主要呈现：扩展性、多样性、普遍性的特点，高职院校大学生心理健康状况不容乐观。有关高职院校大学生心理健康状况调查数据显示，超过一半的高职大学生认为别人总会误解自己，超过3成的的高职大学生认为自己没有生活的热情，觉得生活很无趣，超过一成的高职大学生认为自己就读高职是出于无奈，超两成的高职大学生不愿意学习，认为自己的专业没有前途。以上调查数据表明，当前高职院校大学生心理问题当中，对生活的态度过于消极是排在首位，其次是学习与就业问题。总的来说，高职院校大学生的心理问题主要表现为自责、焦虑、孤僻、逆反心理、抑郁、神经衰弱、攻击性、社交困难以及破坏行为等，这些心理负面问题严重影响了高职大学生的全面发展。
2高职院校大学生心理健康教育存在的问题
2.1高职院校对大学生心理健康教育重视度不够
部分高职院校对大学生心理健康教育重视度不够，对其工作的开展仅仅停留在“考评、绩效考核”的层面上，未认识到心理健康教育工作的重要性。当前，大部分高职院校在大学生心理健康教育工作的开展中存在“一切看领导”的作风，领导重视，则狠抓心理教育工作，领导不重视，则做做表面工作，应付上级检查与考评。这种开展工作的思想态度严重影响了高职院校大学生心理健康教育的正常、有序、高效的开展。
2.2高职院校大学生心理健康教育师资力量薄弱
当前，根据教育部在2011年公布的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，高校应根据学生的总数按照一定的比例配备专职从事大学生心理健康教育的教师。与此同时，每个高校配备专职从事大学生心理健康教育的教师不得少于2人。
根据当前高职院校配备专职从事大学生心理健康教育教师的情况来看，不仅专职教师人数达不到要求，甚至有的高职院校仅仅用一名兼职老师来充数。师资力量的缺乏在很大程度上影响了高职院校心理健康教育的开展。
再者，有的高职院校的心理健康辅导员直接由思想政治课教师担任。思想政治课的老师并非心理学专业科班出生，自身对心理学理论不甚了解，在教学中只能照着教材念，带着学生过一遍教材而已，学生在心理健康教育教学课中根本学不到什么有用的东西。
2.2网络心理健康教育存在较大的缺陷
当前大学生网络犯罪以及网络行为的失范呈逐年上升趋势。大部分高职院校在网络心理健康教育上都存在较大的缺陷，甚至是缺失。也有少部分高职院校建立了心理健康教育网站，但是对后台的运行维护不足，要么长时间不更新，要么做不到及时的互动，或者根本不互动，对学生的心理问题并未很好的解决。
3优化高职院校大学生心理健康教育的对策
3.1加强对高职院校大学生心理健康教育的重视度
优化高职院校大学生心理健康教育，改变当前现状，最首要的就是在思想根源上重视大学生心理健康教育工作，将心理健康教育工作放在学校督导评估、德育管理体系的重要位置。与此同时，高职院校有必要加大对心理健康教育软件与硬件的投入，在培训、人员、经费上提供大力的支持，进一步完善高职院校大学生心理健康教育体系的构建。
3.2引入优秀心理健康教育人才，扩大师资队伍
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工作在一线的思想政治教育辅导员要具备心理健康教育知识，树立以学生为本的理念。开展大学生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要内容还是义不容辞的责任。
心理辅导不仅仅要维护学生的心理健康、预防心理疾病，更重要的是要从心理健康和社会适应角度对大学生的学习、生活、交友、就业、择业等方面存在的问题进行适时有效的辅导教育，提高学生的心理素质和社会适应能力，从而促使学校教育目标的实现。
高职院校学生心理健康教育具有极其重要的意义，如何有效开展大学生心理健康教育工作，提高大学的心理素质和社会适应能力，帮助和促进大学生各方面健康成长，是新时期高职院校学生教育管理工作中的一个重要课题。
一、高职院校学生心理健康教育的重要性
高职院校思想政治辅导员必须明确大学生心理健康教育的重要性，笔者认为其重要性主要体现在以下几个方面。
（一）高职院校学生心理健康教育，是加强和改进高职院校学生思想教育工作的迫切要求。
高职院校学生处在人生发展的重要时期，是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于在校大学生来说，他们在成长过程中会遇到各种困难和矛盾，继而会产生困扰和冲突，最终形成多种多样的心理问题。这些心理问题同他们的世界观、人生观、价值观交织在一起。所以从根本上讲，解决学生的心理问题要以树立正确的世界观、人生观、价值观为前提。因此，加强和改进高职院校学生思想教育工作，要在理想信念、行为养成、心理健康、思想品德等层面展开，使心理健康教育与思想教育互相补充、互相促进。
（二）高职院校学生心理健康教育，是全面推进高职院校素质教育、培养高素质专门型人才的迫切要求。
高职院校负担着培养高素质、专门性人才的光荣使命，大学生心理健康教育效果的优劣决定着高等院校人才教育培养工作的成败。高素质高技能型人才，既要有良好的思想道德素质、科学文化素质、专业技能素质和身体素质，又要有良好的心理素质。
（三）高职院校学生心理健康教育，是以学生为本，满足学生成长和成才的迫切要求。
坚持以人为本，不断满足学生多方面发展的需求，促进学生的全面成长成才，使学生成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，这是高职院校一切工作的出发点和落脚点。当代大学生作为承载社会、家庭高期望值的特殊群体，他们的自我定位比较高、成才欲望非常强，但社会阅历比较浅，心理发展不够成熟，极易出现情绪波动。随着经济社会的发展，大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂，在涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行的大环境下，他们面临的学习、就业、经济和情感等各方面的压力越来越大，不可避免地会出现各种各样的心理问题，需要人帮助他们疏导和调节。因此，高职院校辅导员要遵循贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，进一步改进和完善大学生心理健康教育工作。
二、高职院校辅导员开展学生心理健康教育的方法
（一）全面了解学生的心理健康状况，制订有针对性且定期的心理辅导计划。
高职院校辅导员可以利用观察法、谈话法或者跟其他学生或教师了解等方法，对每个学生的学习、家庭、品德、性格等方面情况进行深入了解，同时进行科学的心理测试，为心理辅导提供科学合理的依据。在全面了解大学生心理健康水平的基础上，对存在个别问题的学生要建立心理档案，进行个别辅导、追踪辅导，并制订有效的班级心理辅导计划，找出共性问题，制订小组辅导计划，进行团体辅导。
（二）认真学习和研究心理学的相关理论，提高辅导员自身素质。
工作在一线的辅导员要具备心理学、教育学、社会学、哲学等方面的知识，并且掌握心理辅导的基本方法和技巧，还要了解学生在性格、兴趣、能力、价值观等方面的个体差异。不同类型的学生的心理活动特征不同，对事物的反应速度、强度及灵活性也有差别。对待不同类型的学生，辅导员应做到因人而异，使思想教育工作更具针对性。
（三）增强自身人格魅力，提高对学生的影响力和亲和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”从一定意义上说，身教重于言行。因此，辅导员不仅要把道德讲清、讲深、讲透，以理服人，还要以自己的人格魅力影响和感染学生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正确把握工作类别，做到以学生为本。
首先，要真诚地对待学生，真心实意地与学生交流和设身处地地从学生的角度考虑问题，这样才会让学生切实感受到被理解和被接纳，才会对辅导员倾诉自己的喜怒哀乐，讲解自己内心深处的困惑，更好地帮助他们认识自我、完善自我、发展自我。其次，要尊重学生，尊重他们的价值观、性格和兴趣爱好等。尊重意味着理解、接纳和关怀，是温暖的代名词；尊重意味着平等，即与学生建立朋友关系。
三、结语
工作在第一线的高职院校辅导员只有充分认识大学生心理健康的重要性，充分重视对大学生的心理健康教育，利用各种现代化的教学手段，认真做好大学生各种心理问题的沟通疏导教育工作，才能使他们健康成长，成为全面发展的有用之才。
参考文献：
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Abstract Mental health education as the main moral education， is the important guarantee of training high-quality and skilled talents. Concrete measures are proposed in construction of reasonable management system of mental health education， improvement of mental health lesson construction， training of professional teachers engaging in mental health education， and exploration of new ways in mental health education.
Keywords higher vocational college， mental health education， situation， countermeasure
随着我国高等教育的快速发展，高等学校不仅注重学生的专业化培养，更加注重学生的德育素质培养。心理健康教育作为高等学校德育教育的重要内容，越发受到国家和社会的关注与重视。教育部、卫生部和《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》 中指出：“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。”近些年，各高校针对当代大学生的心理问题进行研究，并开展各具特色的心理健康教育工作。而高速发展起来的高职院校既具有高等教育的普遍性，又具有职业教育的特殊性，如何更好地根据高职学生的心理发展需求，有效地开展具有高职特色的心理健康教育工作，成为了高职教育中一项迫切任务。
1 高职大学生心理健康教育的重要意义
1.1 是促进高职学生身心健康成长、全面发展的基本途径
心理健康教育已成为高职院校德育工作顺利开展的重要前提，是高职学生成长成才、全面发展的重要保障。高职学生保持良好的心理品质和乐观向上的健康心态，能够跟上大学期间学习生活的节奏，有助于专业技能的掌握和综合素质的提升，有助于今后顺利找到理想职业，有助于迅速融入和适应社会。因此，加强心理健康教育，能帮助学生认清自我，提高心理适应能力，促进学生全面健康成长。
1.2 是实现高职院校人才培养目标的重要方法
如今，社会对人才的要求不仅仅局限于掌握扎实的专业技能，更加注重学生的社会适应能力、抗压耐挫能力和心理调节能力。高职院校的人才培养目标就是培养出具有高素质的技能型人才。为了实现这一目标，在培养学生专业技能的同时，必须加强心理健康教育，使得学生始终拥有积极健康、奋发进取的良好心态，增强学生抗压耐挫、抵抗诱惑、调节情绪的能力，培养学生形成良好的个性品质，促进学生身心和能力全面协调发展，①成为社会所需要的复合型人才。
2 高职院校大学生心理健康现状分析
2.1 学业方面问题
高职院校学生大多凳蔷过全国统一高考，未能进入理想本科院校的学生。有些学生面对理想和现实的落差，心理上无法接受，不能正确面对高职院校的学习与生活。再加上大学的教学方式与高中相比完全不同，不再是老师监督下的填鸭式教学，而是以学生自学为主，老师讲授为辅的自主式学习，部分学生因学习方式的不适应，跟不上教学进度，以至于多门考试不及格，这将给部分学生造成很大的心理压力，甚至厌学、弃学。
2.2 就业方面问题
高等教育的不断扩招以及就业形势的严峻，都增加了大学生的就业难度。网络信息显示的就业现状指出越来越多的大学生将面临“毕业即失业”的现象。②高职教育虽然注重专业技能的培养，但人才培养机制与市场需求存在一定的脱节。这些都使得部分高职学生对未来的就业前景感到茫然与困惑，担心毕业找不着合适的工作，导致学习没有热情，意志消沉。
2.3 生活与人际交往方面问题
如今的高职学生都为“90后”，从小娇生惯养，独立自理能力较差，凡事都以自我为中心，不善于沟通。在大学校园集体生活中，人际关系比高中复杂得多，部分学生不懂得互助、谦让、包容，总是以自己的标准要求他人，以至于人际关系紧张。③此外，校园中存在较为严重的攀比风，部分学生因家庭经济问题，生活质量远不及其他同学，从而产生自卑感，进而封闭自己，不与人交流。
3 高职院校心理健康教育现状分析
3.1 心理健康教育体系不健全
高职院校的心理健康教育工作起步相对较晚，部分学校对其重视程度不够，没有健全的工作机制，完善的政策制度，工作落实不到位。④虽设有心理健康咨询中心，但却挂靠在学工处或校医院等部门，甚至有的院校没有固定的工作场所和基础设施。对于心理健康教育没有制定具体的内容和规范，且服务工作宣传不够到位，这势必会严重影响心理健康教育工作的有效开展。
3.2 师资队伍建设缺乏专业化
许多高职院校在心理健康教育工作中分工不够明确，心理辅导老师多由没有相关专业背景的辅导员、班主任或者一般思政老师担任，没有聘请专业心理学老师对学生进行辅导，导致教育效果不理想。此外，心理健康教育是一项专业性和技术性很强的工作，需要从业人员不断地充实和提升自己，但许多高职院校没有足够的经费对他们进行系统专业的培训，导致师资队伍不够专业化。
3.3 教育渠道单一， 内容缺乏针对性
现阶段许多高职院校都是通过心理健康课程将心理健康相关知识传授给学生，但该课程设置还存在一些问题，比如设定为选修课，课时安排较少，教育理念比较陈旧，这都导致心理健康教育教学效果不尽如人意。除了相关课程，部分学校虽通过讲座和社团活动的方式进行心理健康知识的宣传，但内容不够丰富，形式比较单一，缺乏针对性，难以满足学生心理健康发展的实际需求。
4 高职院校大学生心理健康教育模式构建
4.1 构建合理的心理健康教育管理体系
高职院校应该更加重视心理健康教育在学生德育工作中的重要地位，构建完善的心理健康教育管理体系，更有效地开展心理健康教育工作。首先，学校学工处、宣传部、思政教学部门应该协同建立心理健康教育领导小组，制定具体心理健康教育管理制度，明确相关工作目的、任务、内容及实施方案等，对心理健康辅导工作的开展进行组织、指导、监督和管理，保障心理健康教育工作顺利进行。⑤其次，成立心理健康教育咨询中心，引进一定数量且经验丰富的专业心理学老师担任心理咨询师，与学生通过面对面、一对一的交流，进行专业的心理沟通与辅导。再次，学校应协同各学院充分发挥辅导员、学生社团、班级心理委员的作用，建立从“学校-学院-社团-班级”的管理路径，建立心理危机预防与干预机制，及时掌握学生的思想和情绪动态，将学生心理问题消灭于萌芽状态。
4.2 改进心理健康课程建设，提高教学效果
心理健康教育课程是让学生掌握心理健康知识、正确认识自我、学习自我调节等技能的主要途径，在实际的教育过程中，应对课程进行合理化建设，将其纳入高职教育的课程体系中，设定为素质必修课，按照国家的要求安排足够的课时数。心理健康课程应根据高职学生不同时期的心理需求，针对性地在各年级开设。教师的教学过程中，应采用灵活多样的教学模式和方法，充分运用分组讨论、游戏互动、户外实践等形式，提高课程的实践性和趣味性。在课堂上，教学内容的安排，除了讲解理论基础知识外，还应加入一些实际生活案例，通过讲授身边的故事，加强学生对知识的理解。在课外实践环节中，教师可以采用情景模拟、心理剧扮演、素质拓展等活动，让学生亲身参与和体验。⑥只有通过课堂教学和课外活动的有机结合，才能让学生感受到心理健康教育的趣味性，调动学生的积极性，更有效地提高教学质量，发挥育人效果。
4.3 打造高素质、专业化心理健康师资队伍
心理健康教育是一项具有很强的专业性和可操作性的工作，它要求从业人员具有专业知识背景，丰富的实践经验，同时具备较高的自身素质。学校领导应高度重视心理健康师资队伍建设，除了注重从业人员的聘用工作，更应该注重提升从业人员的专业技能和心理素质，以及整个团队的发展。首先，心理健康辅导团队应由心理学专家、心理学专职辅导老师、思政教师、辅导员、班主任组成，充分发挥各自在心理健康教育中的作用。定期开展心理健康教育研讨会，相互交流，促进学习，共同探讨心理健康教育的方法。其次，学校应该定期组织从业人员进行全面、系统、专业的培训，提高他们的理论修养、教育能力和实践能力，促进师资队伍朝专业化发展。最后，学校应该设立心理健康科研中心，鼓励大家针对心理辅导中的实际问题进行课题研究，提高团队的科研创新能力，更有效地开展心理健康教育工作。
4.4 积极开拓心理健康教育新途径
高职院校在注重发挥心理健康课堂教育主渠道作用的同时，应该开展多种形式的教育工作，提高学生的参与度。首先，通过学生会和各类学生社团开展一些丰富多彩且具有意义的校园活动，如心理手语操比赛、心理情景剧比赛、心理手抄报比赛、青春辩论赛、心理健康知识竞赛和征文比赛等活动，丰富学生的精神世界，培养学生的沟通合作能力、人际交往能力、心理适应能力，开发学生的积极潜能。其次，还可以充分利用网络资源，加强心理健康教育的宣传和辅导工作。通过微信公共平台、手机APP、校园贴吧、QQ群、微博等网络形式，定期给学生传播心理健康知识。由于网络可以匿名交流，具有隐蔽性和安全性的特点，学校可以通过建立网络心理咨平台，让学生在保护个人隐私的同时，与心理咨询师进行沟通，帮助自己缓解压力，走出心理困惑，获得切实所需的心理帮助与辅导。
基金项目：江苏开放大学（江苏城市职业学院）“十二五”规划2015年度青年专项课题“基于学生诉求的高校发展型资助模式研究”（15SEW-Q-047）
注释
① 李琪.高职学生心理健康教育途径与对策.中小企业管理与科技（中旬刊），2015（2）.
② 李敏.新闻媒体视域下的大学生心理问题探究.新闻战线，2015（2）.
③ 吴白乙拉.大学生心理健康教育实效性研究.内蒙古师范大学学报（教育科学版），2015（3）.
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1 高职院校大学生心理健康教育现状及存在的问题
近年来，高职院校大学生心理健康教育的硬件设施和师资力量都有了很大改善，但在教育理念和教育方法上仍存在诸多问题。例如，（1）很多高校的心理健康教育出现了狭义化。即忽视了大学生的心理素质培养，只关注心理健康维护。而在心理健康维护工作中也只把存在心理问题的学生当作心理教育服务的对象，强调补救和矫治的心理咨询模式，忽略了大多数处于正常状态的大学生的心理健康。（2）心理健康教育只关注其矫治性目标，忽视了发展性目标，表现出单一化特征。即只关注出现的问题和需要帮助的问题学生。高校心理健康教育的目标在注重补救性的同时更应关注预防性和发展性，即关注全体大学生的全面健康发展，培养大学生良好的心理素质，提高心理健康水平，为他们的健康成长提供指导和帮助，从而达到培养全面发展的合格人才的目的。积极心理学家认为人预防问题产生的最好工具就是自身的积极人格品质。
积极人格品质需要个人自身不懈的努力，在生命的成长和发展过程中去逐步形成。大学生正处在一个积极心理品质形成的关键时期，在关键时期有计划地对大学生进行心理健康教育，让他们学习掌握心理健康知识，并引导他们在日常学习生活中形成积极的心理品质，拥有良好的心理素质，将对他们一生具有十分重要的意义。
2 积极心理学理论内涵
积极心理学（positive psychology）是20世纪末以塞利格曼为代表的一批心理学家倡导的新的心理学研究领域，是利用心理学目前已经比较完善和有效的实验方法与测量手段来研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门学科。它关注人的乐观、幸福感、创造的勇气等积极品质，研究人的积极情绪体验、积极人格品质和积极组织结构等。这种全新的心理学理念认为人类赖以生存和发展的核心要素就是人类自身所拥有的积极力量和优秀品质。所以积极心理学的目的就是通过研究人类的积极力量和积极品质，帮助人类发现自身所拥有的积极力量和积极品质，激发人的潜能，并以此获得美好的生活。
3 高职院校积极心理健康教育途径
3.1 关注积极情绪体验
积极心理学认为培养人的积极品质的最好方法之一就是增强个体的积极情绪体验，产生对事件的乐观归因模式，培养“习得性乐观”的积极品质，提高自我效能感。高职院校大学生由于高考成绩一般，很多人产生了严重的自卑心理，不求上进，不愿与同学打交道，将自己封闭起来。高职院校应开设一些积极心理健康教育课程，如生命教育、幸福教育、人际交往教育、爱的教育等，引导学生从发生在自己生活中的事件中体验如幸福、快乐、满意、信任等内心的积极情绪，带着对这些积极情绪的体验，学生们会主动为发生的事件寻找新的乐观的归因，这种归因模式会逐渐形成自动化反应，即“习得性乐观”。
3.2 培养积极人格品质
积极人格建设是积极心理学理念下的新型心理健康教育的目标和核心所在。积极心理学认为每个人身上都存在一种或几种积极人格品质，关键是积极寻找自己和他人拥有的美德与优势，并学会用这些美德与优势建立自信。高职院校学生大多缺乏自信，没有明确的生活目标。在积极心理健康教育课程中，教学内容应选取正向积极的事例，让学生在接受的过程中获得积极的心理暗示，并且内化为自我意识的内容，使其在未来相似情景中会重现为自身行为，获得积极体验。在心理咨询与辅导中，关注个体身上存在的有价值的情绪体验、内在成长动机、积极的自我意识等，帮助大学生发现自身潜力，提高自我调节能力。开展体育、艺术展览鉴赏、积极心理拓展训练等多种多样的积极心理健康实践活动，培养大学生乐观开朗、顽强勇敢、自信协作的优秀品质。
3.3 营造积极组织环境
积极心理学认为环境可以在很大程度上影响个体。一个人良好的环境适应性实际也是一种积极的心理品质。社会关系、文化规范、潜能发展的家庭影响等研究能够支持和发展人的能力及长处。其各种支持系统或组织包括：“家庭、学校、社会文化条件、语言环境等”。因此，打造积极、和谐、健康的组织环境也成为塑造积极人格品质的重要因素。高职院校应该充分挖掘学校丰富的教育资源，将心理健康教育渗透到学校工作的各个环节，建设积极向上的校园文化环境。优美的校园，和谐的师生关系，井然的教学秩序，生动活泼的课堂氛围，健康有益的文体活动，团结向上的班级风貌等等可以增了大学生的积极情绪体验，陶治大学生高尚的情操，培养大学生积极的人格品质。
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一、高职院校心理健康教育存在的问题
高职院校心理健康教育工作一直进展缓慢，主要存在以下一些问题。心理健康教育教师严重不足，专业素质有待进一步提高，课程设置不到位。有些高校没有设置心理健康教育课程；有些高校只作为选修课开设，也没有列入教学计划；有些高校甚至把心理健康教育视为思想政治教育的一部分，这些都远远不能满足大学生的需要。
二、开设大学生心理健康教育课程的必要性
大学生心理健康课作为心理健康教育的主要途径之一，既可以减轻高校心理健康教育和咨询人员不足的压力，又可以作为发展性辅导的渠道之一，向大学生宣传心理健康常识，增强自我保健意识，促进人格的健全，为今后适应社会、发挥个人潜能、实现人生价值奠定基础。所以，高校心理健康教育课程的开设对心理健康教育工作具有事半功倍的作用。
三、大学生心理健康教育课堂模式探索
课堂教育是高校心理健康教育的主渠道，是确保教学效果和提高教学质量的主要手段，它有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入发挥最大的效益。
（一）教学内容要以学生需求为导向
在心理健康课的教学中，课程内容的选择要结合实际，结合大学生心理特点和当前存在的问题选择教学内容。针对大学生的心理特点制定教学计划，合理分配学时，设计教学环节，突出重点和实践指导性。
心理健康教育课要培养大学生的理性思维和适应社会的行为模式，必须减少理论知识的传授，注重对心理学知识的应用与实际操作。通过教学，让大学生系统地了解自身心理发展变化规律，掌握心理健康的常识及保持心理健康的途径与方法，认识并识别异常心理，优化个性中的良好品质，以塑造健全人格，提高心理健康水平。
（二）教学形式要多样化
高职院校心理健康教育要立足于大学生的个人成长，侧重操作性的内容，教师通过联系大学生的实际生活，采用恰当的方式方法引导学生自我探讨，促进其个人成长。在课堂教学中，教师要充当好引导者，构建和谐的气氛，要时刻体现学生是学习的主人，激发学生学习的兴趣。
1.案例教学法。此教学法强调通过教师对案例进行具体描述，再现当事人经历的事件与情境，引导大学生对当事人所处的情境进行充分地讨论，提出不同的解决办法，促进大学生的思考，提高问题解决能力。案例教学法在实施过程中要注意以下几点：提供的案例要具有现实性，要和大学生的日常生活息息相关，增强大学生的兴趣；案例要有正确的价值观导向，注意做好案例中当事人的保密工作，也要避免与学生有关的案例，以免对号入座。
2.团体心理辅导。是指在特定团体中开展的、以心理学相关理论知识为基础，借助游戏活动这一载体，促进团队成员的交流与思考，最终帮助个体获得成长与适应的辅导课程。团体心理辅导采用“体验式教学”模式，通过精心设计的训练活动，引导学生主动进行分享讨论、自我察觉与反思，帮助其了解自己的行为将如何影响这个团队的动力，让参与者沉浸在获得知识的体验情景中，通过概念化及类比过程，将此经验转移到真实的生活情境，同时也帮助个人培养参与团队合作所需要的技能。
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（三）虚荣心理。很多高职贫困生认为贫困是一件很耻辱的事情，他们不愿意表现出自己的贫困，甚至在行为上表现出与实际情况相反的举动。有些高职贫困生没有把精力放在学习上面，不顾自己的实际困难，与那些条件好的同学一样穿名牌、下饭馆，盲目攀比，而且还有很多学生沉迷于网络游戏不能自拔，这样不但影响和耽误了自己的学习，而且给自己带来了更重的经济负担。这种自欺欺人的心理，往往会带来更大的心理压力。
（四）依赖心理。近年来，国家对于贫困生的补助及社会对于贫困生的资助都在不断增加，获得补助的贫困生数量也不断增多，个别贫困生也因此产生了依靠心理，当面对困难的时候，他们缺乏独立自强的精神，过于依赖学校和社会，而不是依靠自己的力量来解决问题，只是将问题推给别人。一旦学校和社会没有达到他们的要求，他们会将怨气撒在别人身上，这种情况不利于培养学生的自强不息的精神，也不利于他们的成长。
（五）偏执心理。有些高职贫困生因为自己的贫困而对别人产生一种戒备心理，看待问题不够全面和深刻，也不能够正确的对待自己和他人的关系，对于自己有一种消极的自我评价，对他人也不能够做到宽容，表现出比较狭隘的心理，这也导致他们容易出现不理智的情况。
二、在心理健康课堂中加强贫困生的心理健康教育
在当前的高职院校的心理健康教育中，主要有两种模式，第一种是面对全体学生的心理健康课程，另外一种则是面向个人的心理咨询。就效果来说，面向个人的心理咨询要更好一些，因为心理咨询保密性良好，能够让学生进行充分的倾诉，而且教师可以针对学生的具体问题具体分析，给出具体的建议和意见。然而，心理咨询的这种方式对于群体心理教育时就显得十分不利了，因此，将贫困生的心理健康教育纳入心理健康课程中，从而让每个贫困生都能够接受心理健康教育，是现阶段针对高职贫困生心理健康教育的切实可行的方案。
（一）在心理健康教育中加入贫困生心理健康教育的必要
性。高职学生普遍存在一种自卑心理，当前社会，无论是家长和学生都存在“重学历、轻能力”的观念，对于高等学校有着明显的等级观念，重点本科、普通本科、三本以及高职院校，在很多家长和学生眼里，上高职只是一种无奈的选择。也正因为这些等级观念的存在，导致很多高职学生存在一种自卑心理，认为高职学生就是低人一等。很多学生因为各种原因引发了其在各方面的自信心下降。如果在心理健康课程中能够让学生通过学习正确认识自己和评价自己，以积极的心态来对待学习和生活，这就能够帮助学生树立正确的人生观。
（二）在心理健康教育中加入贫困生心理健康教育的优点。贫困生普遍存在敏感心理，渴望融入集体，但是却又害怕受到伤害，即使是有些善意的帮助，在他们看来也是伤害了自己的自尊心。有些贫困生宁愿自己一个人忍受贫困，也不愿意接受别人的资助，不希望自己的贫困被别人知道。而在心理教育课程中加入贫困生心理健康教育，不但能够避免这种尴尬，而且人性化的教育形式也能够取得更好的效果。
当前基本上所有学校都有心理咨询教师，学生遇到心理问题可以找心理咨询师进行咨询，从而调整自己的状态，然而，这种咨询只是被动的，只有意识到自己存在心理问题而且愿意接受帮助的学生才会进行，对于那些不愿意接受心理咨询的学生，这种方式是没有效果的。
如果在心理健康教育课程中对学生实施积极心理教育，让他们以积极的心态来面对问题，这样，每个学生就会根据自己的实际情况对号入座，通过相应的心理教育方法，激发每个人的热情，达到良好的心理教育目的。
三、心理健康教育课程的主要内容
在心理健康教育课程中不但要照顾贫困生的感受，对他们的心理进行疏导，也要能够帮助全体学生建立良好的心态，这就要在心理健康教育课程中选择恰当的教学内容。积极心理学能够满足高职院校的心理健康教育的要求。
积极心理学认为幸福感是人生追求的最高目标，积极心理学用于培养人们的优秀品质和美好心灵，能够促进人们心灵的和谐发展，充分发挥出人们内心的潜能。
在人的成长过程中，或多或少都会经历很多的挫折和困难，面对困难的时候，难免会产生痛苦和失落的心理，甚至会对生活感到厌倦。兴趣是最好的老师，当一个人做自己感兴趣的事情时，他会感受到快乐，如果他对自己所做的事情不感兴趣，做事的时候就不会感受到快乐，甚至会感觉到枯燥乃至痛苦。因此，在人的成长过程中，如果他在学习和成长的时候感受到了快乐，那么他才会继续学习和成长，如果感受不到快乐，那么其学习和成长的动力也会逐渐枯萎。
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一、高职院校学生的心理健康状况调查
本文采用SCL-90问卷，调查对象为陕西省五所高职院校的学生，采用分层随机抽样的方法，共发放问卷2000份，回收1925份，统计有效问卷1822份，有效回收率91％，对问卷调查的数据使用SPSS17.0统计软件进行数理统计。
从各因子得分（见表1）的总体情况看，高职大学生心理问题的检出率从高到低依次为抑郁、人际关系敏感、焦虑、敌对、强迫症状、精神病性、偏执、躯体化和恐怖，因子分≥2分的检出比率为70.4％，因子分≥3分的检出比率为39.8％。各因子得分与国内成人样本常模的比较（见表2）显示，高职院校学生躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等九个因子的平均分都显著高于常模，阳性项目数和总平均分也显著高于常模。从分析的结果可知，人际关系敏感、情绪困扰、生活适应力差、精神状态不佳、人格不健全是大学生的主要心理问题，是困扰高职院校学生心理健康教育发展的瓶颈。
二、高职院校心理健康教育现状调查
1.高职院校心理健康教育现状的调查。为了深入了解高职院校心理健康教育的现状，分析当前高职院校心理健康教育的困境，通过自编《高职院校心理健康教育状况调查》问卷和访谈调查，选取陕西省五所高职院校不同年级、不同性别的学生300名进行问卷调查，回收问卷291份，有效问卷286份，有效回收率95.3％。访谈调查自定提纲，对五所高职院校负责心理健康教育工作的8位教师进行访谈，从教师的角度深入了解学校心理健康教育的现状。问卷涉及五个方面的问题：对心理健康教育的认识；对心理健康教育专职教师的评价；对学校心理健康教育的满意度；学校开展心理健康教育存在的困难与问题；对学校心理健康教育的期望。
问卷调查显示：在对心理健康教育的认识上，将近61.5％的学生肯定了心理健康的重要性，25.4％的学生认为可有可无，13.1％的学生认为不重要；有31.6％的学生不太了解心理健康教育，36.4％的学生了解一些，比较了解的学生只占有32％。在对心理健康教育专职教师的评价上，65.3％的学生表示不满意，22.3％的学生表示一般满意，比较满意的学生只占12.4％。在对学校心理健康教育的满意度上，80％以上的学生不太满意，认为满意的学生只有10.3％。学校开展心理健康教育存在的困难与问题，由高到低排列如下：学校领导不重视（35.4％），学校缺乏专业师资队伍（29.9％），心理健康教育的经费和设施不足（18.2％），学校缺乏一套行之有效的教育模式（16.5％）。在对心理健康教育的期望上，有33％的学生希望学校多种方式相结合，有27.2％的学生希望提高师资的专业素质，有23.2％的学生希望提高师生的心理保健意识，有16.6％的学生希望丰富校园文化生活，营造健康向上的生活氛围。
教师访谈的主要内容如下：心理健康教育机构成立的时间较短，相关制度、机制有待进一步完善；学校每年用于心理健康教育方面的经费投入大多在生均2元以下；硬件设施方面，有独立的办公场所，缺少活动场所，心理测评的专业工具欠缺、手段落后；每学期开设有2-3门心理健康教育选修课，没有固定教材，授课方式以讲授法为主，考核方式大多采取撰写论文和卷面考试方式；各学校心理健康教育专职教师平均1-2名，以心理学或教育学本科为主，兼职教师大多为政治辅导员，年龄在30岁左右；每年对新生进行心理普查并建立心理档案，但对问题学生的跟踪干预明显不足；心理健康教育活动的开展集中在5月和11月，活动的数量较少，形式单调。
2.高职院校心理健康教育的困境。首先，高职院校对心理健康教育缺乏科学的认识。高职院校由于主客观条件的制约，对心理健康教育缺乏科学的认识，观念落后。对心理健康教育的重要性认识不足，实际工作的开展多流于形式，缺乏内容；对心理健康教育定位不准确，认为心理健康教育对象的侧重点是“问题学生”，忽略了对正常学生的教育引导；混淆心理健康教育与德育之间的关系，存在心理健康教育德育化和心理健康教育万能化的倾向；忽视教师的心理健康。由于心理负荷长期超载，教师缺乏对学生关爱、理解和引导，导致师生关系紧张，容易挫伤学生的主动性和自尊心，影响学生的心理健康。其次，客观条件不能满足心理健康教育的需要。高职院校发展历史较短，文化底蕴薄弱，师资力量、办学条件、办学理念和经验都比较缺乏，导致心理健康教育推进乏力。心理健康教育的经费不足和硬件设施缺乏，导致心理健康教育中需要的设备、技术、工具和场所非常有限，工作条件和环境比较差，教师的地位得不到重视；心理健康教育师资短缺，专业教师人员严重不足。为开展工作，很多教师未经培训就担负起心理健康教育工作的重任，一些教师虽然参加过心理咨询和心理健康教育的培训，但也是培训期短，专业化程度低，从而造成心理健康教育质量不高；高职院校心理健康教育制度体系不健全，没有将心理健康教育纳入学校的整体管理规划之中，缺乏制度的保障，导致相关部门责任不清，互相推诿，执行不力，影响了心理健康教育工作的科学化、规范化发展。
三、高职院校心理健康教育的出路
1.树立全员参与心理健康教育的思想意识。意识是行动的先导，观念是实践的指南。落后的意识和观念导致心理健康教育的作用被忽视，心理健康教育长期处于从属地位。提高心理健康教育的地位，纠正对心理健康教育认识的误区，需要转变思想观念。高职院校要树立全员参与心理健康教育的思想意识，转变“心理健康教育工作与我无关”的思想观念，通过管理激励和提高管理水平，使每个教职工都担负起心理健康教育的责任和任务，坚持教书育人、管理育人和服务育人，树立良好的师德意识和观念，真正做到“学高为师，德高为范”。
从事思想政治和学生管理工作的辅导员教师，工作涉及面广，和学生的交往最多，最了解学生。辅导员教师要在工作中渗透心理健康教育思想，利用一切可以利用的机会对学生进行心理教育与辅导。例如，在学生的生日送上真挚的祝福，在生活和学习上无微不至地关怀学生，经常和学生谈心，了解学生的思想动态和心理状态。让学生时刻感到被关心与尊重，创造一个良好的心理成长空间和环境，不仅有助于增强思想政治工作的内在动力和操作性，还能够使学生在良好的氛围中潜移默化地形成良好的心理品质，提高工作质量和效率，促进思想政治工作和心理健康教育的有机融合。
2.建立立体多维的心理健康教育保障体系。第一，加强心理健康教育教师队伍建设。培养一支稳定的专业师资队伍是做好心理健康教育工作的关键。当前，高职院校非常缺乏能够熟练掌握和运用心理学专业知识的教师，配备足额的专职工作人员的条件还不具备。组建一支以少量精干专职教师为骨干，以多数兼职教师为协助力量，专兼结合、专业互补、相对稳定的心理健康教育工作队伍，比较符合当前高职院校的实际情况。应通过对教师队伍进行系统的培训和学习，加强各院校间的交流、合作和资源共享，提高师资的素质和力量。专职教师负责学校心理健康教育的具体规划和实施方案的设计，兼职教师协助开展心理健康教育工作，是行之有效的途径。第二，加强高职院校的经费投入和硬件设施建设。经费投入和硬件设施是保证心理健康教育工作开展的基本保证。学校需要明确规定经费的具体来源和金额，专款专列专用，并由专门的部门进行管理，避免巧妇难为无米之炊而延误教育。改善硬件设施条件，提供足够的开展心理健康教育的工作场所和活动场所，配备齐全所需的设备、技术和工具，在硬件设施上保障心理健康教育工作的顺利开展。第三，建立健全心理健康教育制度体系。心理健康教育的制度化、规范化是顺利实施心理健康教育工作的重要条件。健全心理健康教育制度体系，包括建立以学校心理健康教育工作领导小组为核心、以心理健康教育中心为依托、以院（系）为单位、以班级为阵地的四维一体多层次教育服务体系，建立一套科学客观的心理健康教育评价指标体系，建立心理危机预防干预体系等。尤其需完善心理咨询服务体系，以心理咨询和团体心理辅导为辐射点，多种教育方式齐头并进，防治心理疾病，优化心理素质。第四，促进学校、家庭和社会的协同作用。学生的心理是在学校、家庭、社会环境中形成和发展起来的，良好的家庭教育和社会环境是影响学生心理的一个重要因素。大学生在求学过程中仍将家庭作为自己情感的“避风港”，遇到问题仍然需要父母的支持与帮助。建立与家长联系机制，了解学生的家庭背景，通过新生家长见面会和现代通信手段向家长宣传心理保健知识，协助家长改善对子女的教育态度和教育方式，提高家长在培养孩子心理素质方面的紧迫感和责任心。很多高职院校因为培养人才的需要让学生在企业进行社会实践和顶岗培训，校企同心协力，重视学生的心理健康教育，创建和谐宽松环境氛围，尊重学生，引导学生感受企业文化、摆脱自卑感，不仅可以让学生接触社会、了解社会、适应社会，在真实的工作环境中提高学生的实际工作能力，还可以提高学生的心理素质和综合素质。因此，促进学校、家庭和社会的协同作用，是拓展高职学校开展心理健康教育的空间和途径的新举措。
3.把心理健康教育渗透于课程教学之中。与其他心理健康教育形式相比，心理健康教育课程最能发挥学校教育的优势，能充分调动学校的各种资源，保证教学的时间和质量。要发挥心理健康教育课程的主导作用。心理健康教育课程的设置要以必修课为主，以选修课、团体辅导、活动训练为辅；内容趋向多元化，包括心理健康相关理论知识和一些心理技能训练，覆盖各个年级和各个群体；授课方式要多样化；考核要人性化、客观化。在课程学习中培养学生良好的心理品质和健全的人格。
