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当代中小学生大多是独生子女，中小学生的心理问题是客观存在，心理健康教育势在必行。尽管如此，也不能因此而夸大中小学生的心理问题。
2、心理健康教育从教人员专业性不强
心理健康教育是一项专业性很强的工作。但从总体来看，中小学心理健康教育的工作者基本上是由非专业人员兼任，学校为满足开课的需要，杂拼从教人员的现象比较严重，一些从教者既不知晓心理学专业知识，也不懂心理辅导策略与技巧，因而难以取得应有的绩效。
3、德育化倾向是心理健康教育实施过程中存在的问题
当前中小学心理健康教育的德育化倾向主要表现在两方面：一是由于对心理健康教育认识不足、定位不当，认为学校的道德教育包含了心理健康教育，没有必要去开展什么心理健康教育，没有正确区分学校道德教育和心理健康教育之间的界限。二是在具体操作中简单地以德育教师或思想政治工作者来替代心理健康从教人员，把心理健康教育划归在德育管理机构，并在工作开展中移植套用道德教育的方法或手段，使得心理健康教育显得机械呆板，收效甚微。
4.片面强调心理健康教育的学科化
心理健康教育是综合运用心理学、教育学、现代医学、社会学等科学的基本原理，采用多种方法对中小学生心理施加影响，以促进中小学生身心正常发展，提高其心理健康水平的一种教育活动。但目前一些学校的心理健康教育中存有学科化、知识化的倾向，片面追求心理健康教育课程开设，向中小学生强行灌输有关名词、定义、概念，强行记忆心理学知识和原理，甚至于象其它学科知识教学一样，机械设定知识体系、目标任务，这种用学科知识传输的手法来操作心理健康教育，必然带来极大的负面效应。
二、如何解决中小学心理健康教育不良的倾向
1、作为心理教育工作者要转变观念，提高对心理健康教育重要性的认识
我们必须大力做好心理健康教育的宣传工作，提高学校领导和教师对此项工作重要性和紧迫性的认识。因为心理健康教育不仅仅是方法和技术层面的问题，而是一种先进而科学的教育理念，是全面实施素质教育的基本要素之一，只有转变思想，提高认识，才能使心理健康教育得以真正发展。
2、健全队伍，组建高素质的心理健康教育从教人员
教师是中小学推进心理健康教育的主导力量，组建高水平的师资队伍是保证心理健康教育正常开展的重要条件。就总体而言，每个教师都应是心理辅导员，他们都应拥有心理卫生保健知识，掌握一定的心理辅导技巧，熟悉青少年学生常见的心理问题及疏导策略，把握青少年学生的心理发展轨迹，并以良好的心理特质去影响学生。
3、全员参与，共建良好的心育环境
心理健康教育在走专业化发展之路时，伴随此项工作的普及，它现已成为现代学校发展的内在必然要求，必将成为每位教师必备的职业能力，此理念将渗透在现代教育质量观和学生观之中，并在学校教育的全过程中得以体现，成为学生潜能开发的重要内涵。因此，心理健康教育并非只是专业从职人员的事情，并非针对哪一个学生的问题，它指向于全体师生。
三、对于小学心理教育可以结合语文学科教学进行
1、教师要以自己的言行影响学生，提高学生的心理健康水平。
孩子的言行既是家长的一面镜子，也是老师的一面镜子。因此，作为教育工作者，我们要不断学习有关心理健康的知识，将理论与实践相结合，不断提高自身心理素养，在教育学生的过程中教师要以一颗赤诚的爱心来面对所有的孩子；以一颗宽容的心悦纳每一位学生；以一个健康的心理来感染每位学生健康的心灵，教师要真正在“教书、育人”中与学生共同成长、共同提升。
2、把心理健康教育体现在教学的诸多环节，诸多形式中。
⑴在“阅读教学”中进行心理健康教育。
小学语文教材蕴含了大量的心理健康因素的课文。例如：有些课文内容表现了对祖国、对家乡的热爱；有的是要培养学生有集体荣誉感；有的是与他人和睦相处；也有的是要勇敢、要有毅力等。因此我们的语文教师要充分利用课堂这块主阵地，以教材为载体，通过各种形式的教学活动，创造性的使用教材，深入挖掘教材中的心理健康因素。从而在潜移默化中培养学生健康的人格。
⑵、在“课文内容”中进行“人生观、世界观”的心理健康教育。
人生观和世界观是人格结构的核心。中小学生，特别是小学生处在人生观世界观的形成时期。有了科学正确的人生观和世界观，才能对社会、对人生、对世界有正确的认识；才能采取正确的态度和相应的行为方式生活。作为语文教师应该充分利用语文教材，让学生在读、说中认识人生观和世界观。
⑶、在语文实践活动中对学生进行“情感体验”的心理健康教育。
除了课堂上不失时机的对孩子进行心理教育，在课堂外我们同样可以结合语文教材通过实践活动，引导孩子树立健康向上的心态。同时,在活动中通过各种分工合作、小组交流及在活动中与他人的沟通交流，让学生在活动中建立良好的人际关系，也让学生明白了要想小组成功，必须要共同克服各种困难和要维护集体荣誉感等道理。
⑷、在习作教学使学生进行“心灵交流”
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在市场经济与多元价值观念、多元文化的冲击影响下，学生人生价值观出现“迷茫”现象，价值定位不清晰，对社会主义制度尚存在模糊认识，亟待学校与社会各方面给予正确引导。这说明当今学生在基本政治观点与价值观上表现出不少困惑与矛盾，值得关注。
学生道德发展中出现了虚拟化、时尚化倾向。以英雄、模范为榜样主导学生道德发展的格局被打破，“偶像崇拜”“流行文化”“娱乐化倾向”等对学生的影响日益增强。
网络在给学生成长带来许多益处时，也不可避免地带来负面影响。“网络就像海洋，只要一打开网络，我马上就觉得自己像一个水手，就想到处冒险。”这是一位中学生上网的感受。部分学生中开始出现网络沉溺现象，危害性日益显现出来。
部分学生在道德行为养成方面，知行分离现象依然明显。虽然道德认知水平随着年级增长在不断提高，但这并不必然会带来道德行为规范水平的提高。
2.学生心理问题日益突出
面对激烈的社会竞争，面临成人社会不断施加给他们的高期望、高要求，学生心理问题日益突出，并且与其它方面问题交织在一起，对他们的成长带来很大的负面影响。据上海师范大学应用心理系一份关于中学生心理健康状况的调查显示，初中学生“强迫症状”、“焦虑”、“偏执”三项不良心理反应列于前三位，高中学生“强迫症状”“焦虑”“偏执”“敌对”和“人际关系敏感”五项不良心理反应人数最多，中学生心理障碍的发生率高达24.9%；对自杀意念报告率进行统计，初中男、女生分别为22.6%和20.7%，高中男、女生分别为22.6%和39.0%。调查指出，中学生的人格特征易随着外界环境的改变而改变，这一阶段也是心理卫生问题容易出现的时期。学生心理问题的出现，是伴随着成长过程而来的，同样，如果不加重视，又会影响他们的健康成长。近年来，学生心理问题日益突出，这是由多方面因素引起的。学校教育受到应试机制的严重干扰，常常无奈地做出违背教育规律的举措。家庭教育与社会文化也往往带给中小学生以无形的、巨大的压力。
有一学生其父无家庭观念长期滞留福州，不养家。其母一人辛苦抚养，并因此脾气暴躁，常把其当出气筒。其幼年物资条件极其缺乏且无家庭温暖。7岁时其母负气出走从此再未归，父也再未归至今。其后寄居伯父家，自诉：常有寄人篱下之感。吃饭时其伯母常斜眼瞧他，倍感不自在。伯母在日常对其颇有微词，责备他是累赘。小学5年级开始出现逆反迹象，偶尔不归家，但教育后能及时改正。初中后，更加叛逆。具体表现为：常偷家里的钱，连伯母放在桌上的手机也偷去卖掉，与他感情甚笃的堂弟放在枕头下的私房钱也被其拿走，并常到其年近八旬的祖父母处骗钱，甚至将同学放在抽屉里的课本当垃圾卖……问其原因，或沉默或说不想回家吃饭。渐渐的开始与一帮同党混在一块。打群架、敲诈勒索、调戏女孩、聚众抽烟赌博、夜不归宿、泡网吧、上课睡觉要么旷课……骗来的钱很快挥霍一空，继而再骗。伯父无法，将其锁在家中但其很快逃脱，后数天不归又混迹天涯，变本加厉，家人寻找，故意躲避。
从案例中，我们可以看出由于学生缺乏家庭监督、家庭温暖、情感交流，以致于产生厌学、逃学、弃学等现象，导致学生偷盗、勒索、抽烟、泡吧、打架等违纪违法行为的发生，有的学生甚至走上犯罪道路。因此加强学生思想道德建设是一项长期而艰巨的任务，我们要不断研究新情况，探索新思路，努力增强学校德育的针对性、主动性与实效性。建立健全学校学生思想品德与心理健康教育机制，为学生的健康成长、全面发展创造良好的育人环境。
二、学生思想品德与心理健康教育融合的对策
1.发挥家长学校的教育功能，转变家教观念
（1）学校可充分发挥家长学校的教育功能，定期召开家长会。通过科学讲座、座谈等活动，提高家长的自身素质。讲座内容可涉及：“如何引导孩子学习”、“正确对待孩子的学习成绩”、“如何做一个合格的家长”、“尊重本身也是一种教育”、“做一个自强自立的人”、“孩子不应该被溺爱”等。
（2）教会家长创造良好的家庭氛围。家庭的结构、气氛、文化、经济背景等因素对学生的心理健康有很大的影响。例如，父母离异，学生的情绪与人格上受到的伤害，都会使学生变得孤僻、自卑，甚至产生反抗、敌对的情绪。因此，家长应多关心孩子的学习、生活、社会活动、心理活动等情况，及时掌握孩子的思想动态，多观察、多交流、多沟通、创造出良好的有利于孩子成长的家庭氛围。
（3）帮助家长改变重智轻德，子女私有的思想，转变教育观念与教育方式，更好地理解孩子心理发展的特点和规律，增强科学教育孩子的能力，妥善处理孩子某一阶段发展所面临的某些特定问题。尤其让家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，应尊重他们，理解他们，教育方式方法一定要符合他们的心理规律。
2.加强学校的心理健康教育，促进学生健康成长
（1）精心创设心理情境，发挥心育活动课教育功能
学校应创造条件安排心育活动课，由专兼职心理健康教师授课。心育活动课教学不同于学科教学，应树立“以学生为中心，以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。精心设计好每一堂心理活动课，在教学方式上强调“活动”，重视“体验”这两个最核心要素。通过创设一定的心理情境，开展富有启发意义的活动，让学生亲身感悟和直接体验，唤醒学生内心深处潜意识，以达到增强他们的心理健康的目的。同时让学生在活动中学会相互合作，相互沟通，增进彼此间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，教育效果更加明显。
（2）拓宽心理健康教育渠道，注重学科教学渗透
学科渗透是指教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育。做好心理健康教育不能只靠一个心理老师，需要每个教师的共同参与，教师可以针对自己任教学科的教学内容和教学特点,制定相应的心理素质的培养目标，充分挖掘教材内容中蕴涵的心理健康教育因素进行渗透,使之达到互相促进的一个良性循环，起到事半功倍的教育效果。
（3）搭建心理健康教育平台，开展丰富多彩活动
学校可通过广播站、宣传窗、手抄报、学生刊物等宣传媒体平台，宣传报道学校开展的心理健康教育情况，可举办主题班会、让学生写心情日记、心灵感言等形式，让学生传递白己的心声，倾听同伴的声音。让学生学习传授心理小常识，学会训练调节自己心态的小技能，学会化解同学间心中的小疙瘩。
（4）加强留守学生的个别心理辅导，促进学生心理健康发展
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一、引导学生树立正确的人生观和人生奋斗目标
作为初中生，他们的世界观、人生观相对来说是比较模糊和不明晰的。随着年龄的增长和自理心理的发育，使他们处在正确的世界观人生观形成的重要时期，对他们进行正确的人生观世界观教育刻不容缓也作用巨大。应结合语文、思品等课程，教育学生树立知识改变命运，奋斗成就人生的信念；结合校园文化建设、读书、演讲等活动，教育学生树立人生能有几回搏，幸福不会从天降等奋斗拼搏的精神。如果学生有了这样的理想与信念，再加上学校、老师的正确引导与必要的督促，学生就很有可能投身到紧张的学习生活当中，消除失落感，焕发出积极向上的力量，消除颓废消极的情绪，走上健康成长的道路。
二、在贯彻激励性原则的基础上辅之以必要的抗挫折教育
趋利避害是人之常情，渴望尊重和成功是人之特征，爱听好话爱听表扬是人之特性，正面引导、鼓励、激励是课改要求，也是我们教育工作的主流，但更要进行必要的挫折教育。因为人生不可能是一帆风顺的，就像大河的水流一样总是向前奔去，但必有漩涡和回流，这是规律。人生就像是海上的波浪，有时起有时落，要教育学生树立“困难对弱者来说是万丈深渊，对强者则是宝贵财富”的信念，面对挫折，要有必胜之信念，做搏击风浪之海鸥，付出多少，才能有多少回报。如果学生有这样的信念，他们就会笑对挫折，笑对人生，从容乐观地面对紧张或许有点枯燥的学校生活。
三、创设良好的心理发展环境
创设良好的心理发展环境，从大的方面来讲，一是学校必须坚定不移地推进素质教育，克服应试教育给学生带来的心理上的负面影响，特别是以文化课考试成绩好坏来评定学生的优劣的做法必须改变；二是要重视良好班风的建设，对学生来讲，班集体是其主要的社会生活环境，良好的班风对个体的认知、情感和意志活动都会产生积极作用，创造一个良好的班级心理环境对实施心理健康教育是十分必要的；三是重视开展多种多样的活动，心理健康教育应以活动为主要载体，丰富多样的教育活动是心理健康教育取得实效的前提，也是区别于学校各科教学的主要特征；四是重视校园环境的建设，校园环境建设是潜在课程的重要组成部分，优良的校园文化对学生心理健康有着潜移默化的教育作用；五是重视家庭教育环境，家庭环境和父母的养育方式对学生心理健康影响极大，一个健全、和睦、情感温暖、民主的家庭，是有利于学生健康心理发展的；六是教师和班主任的教育行为，建立良好的师生关系，营造一个关心、融恰、愉悦的心理氛围是非常利于学生心理健康发展的。
四、加强家校联系，多渠道育人
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一、当前农村小学心理健康教育中存在的问题
当前农村心理健康教育中存在着以下几个方面的问题：首先，师资力量缺乏。农村教师受传统教育思想的影响较深，大多数教师和学校领导对学生心理健康教育方面的认识不管是实践方面还是理论方面都是一知半解，认识不深。这种认识的模糊性对小学生的心理健康教育发展十分不利。其次，硬件设备资源不足。在进行心理健康教育的教学活动过程中，教师需要借助多媒体和音响设备等教育硬件资源的辅助，才能顺利进行心理健康教育的各项工作，但是由于农村经济资源不足，硬件设备达不到教师顺利开展心理健康教学活动的要求。再次，教师对心理健康教育存在误区。有些教师认为心理健康教育教学活动是班主任或者专门教师的职责，并不是和每一位教师有关。还有些教师则错误地认为心理健康教育是针对存在心理健康疾病（如自闭症）的学生而展开的治疗活动。这些教育误区也是我国当前农村小学生心理健康教育中存在的主要问题之一。
二、农村小学开展心理健康教育的重要性
1.心理健康教育有助于塑造小学生健康的个性发展
小学生的个性是指每个学生处于相对不同的学习环境和生活环境中所形成的各自独有的特征，它包括气质和性格两个方面。当代小学生的性格表现为开朗活泼、思维活跃、积极向上、独立意识和参与意识强烈、好奇心和求知欲强烈，而心理健康教育有助于小学生养成这些优秀的心理特征。
2.心理健康教育有助于小学生形成坚韧的心理素质
农村小学生的心理形成较为复杂，受家庭环境的影响较深，有的家庭经济困难，父母常年外出打工的留守儿童居多，使小学生从小就缺乏家庭尤其是来自父母的关爱，形成特殊的缺爱性心理。这种心理一旦没有得到来自他人的正确引导，很容易误入歧途，走向错误的人生道路。学校是小学生教育的主要阵地，只有通过学校教师对小学生进行正确的心理健康教育，才能避免农村留守儿童出现心理健康问题，形成健康坚强的心理素质，成为一个对社会有用的人。
三、农村小学开展心理健康教育的对策
1.定期组织教师培训，提高教师心理健康教育技能
针对农村小学师资力量不足问题，提出定期组织农村小学教师进行理论实践培训的任务。教师对心理健康教育的认识直接影响着其对学生的心理健康教育采取什么样的行动，因此，组织教师培训是开展心理健康教育的第一步措施。学校可以聘请专业的心理教育专家到学校进行授课，这样能够保证大多数教师学到正确的教育理论知识；学校还可以购买相关视频统一组织教师进行观看学习；与此同时还可以以校区连片教研的形式组织多个学校之间进行心理教育方面的交流探讨。
2.对症下药，针对不同心理问题采取不同教育措施
学校和学校之间，班级和班级之间，学生与学生之间，由于所处的环境不同，面临的心理问题也有可能不同，这就需要教师根据不同的情况进行综合分析，提出有针对性的教育措施。例如，有的学生思想封闭，不愿意接受新的事物，也不愿意与其他同学进行交流，这是典型的自闭型心理健康问题，针对这样的学生心理健康问题就需要教师做到：首先，可以采取家访、找周围学生了解等形式找出问题发生的原因，然后再对症下药，对学生进行语言开导、故事激励以及帮助学生解决实际问题等行动引导学生形成健康的心理。还有的学生为留守儿童，学习成绩不好，穿衣也不整洁，过于自卑。面对这样的学生教师首先要帮助学生正确认识自己，找出自己身上的优点和缺点；其次，要引导学生正确认识自己的优点和缺点，告诉学生对待优点要发扬，对待缺点要改正而不是逃避；再者在日常生活和学习中对这种自卑的学生要采取鼓励性的语言激励他们，多让他们接触生活中阳光积极的方面（例如，鼓励他们参加有意义的校园活动等），逐渐树立自信，克服自卑心理。
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团中央、教育部、体育总局制定了相关规定和政策，大力开展“阳光体育”运动，保证中小学生每天锻炼1小时，以减轻中小学生课业负担，来不断提高学生体质健康水平[1]。但目前我国中小学生行为问题、心理危机与疾患问题、网络成瘾问题、攻击问题、校园暴力事件以及他们体质健康下降问题等仍不能得到有效解决[2]。中国青少年研究中心调查了全国17岁以下的儿童青少年，发现至少有3 000万儿童青少年出现了各种情绪障碍和行为问题，并出现增多趋势[3]。某些青少年时期的心理疾患与成年期心理疾病存在相关性，他们的心理卫生问题均会影响到成年期的身心健康[4]。近年来，我国中小学生肥胖率与近视率都出现增加趋势，他们的耐力、力量和柔韧性有下降趋势。我国中小学生体质健康水平真正与国家要求相差甚远。
中小学生身心健康的测量，其目的在于了解他们的生理健康、心理健康与社会健康3个方面，而非仅是体质、体能健康状况方面的问题。本研究在借鉴前人研究的基础上，自编了题目结构合理、易操作（约3～5 min完成）的中小学生身心健康量表，全方位、系统地探讨了我国目前中小学生身心健康状况及影响中小学生身心健康的因素，并制定运动处方干预中小学生的身心健康，以期培养我国中小学生健身意识，养成锻炼习惯，增强体能，提高身心健康水平。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
随机选取上海市城区、广州市城区24所中小学校，共计5 780名中小学生为研究对象（上海和广州两地各12所中小学，其中小学各6所，中学各6所。每所小学分别选取小学4年级2个班和6年级2个班，每所中学分别选取初中初一两个班和初三两个班，高中高一2个班和高三2个班），其中小学生1 941人（男生959人，女生982人），初中生1 934人（男生963人，女生971人），高中生1 905人（男生967人，女生938人）。
1.2 研究方法
1）自编中小学生身心健康量表并进行调查。
在前人研究成果[5-7]基础上，编制中小学生身心健康量表。它包括中小学身体健康分量表、心理健康分量表和社会健康分量表。身体健康分量表包括维度：身体症状、体育锻炼、睡眠状况、卫生习惯、健康饮食和健康意识。心理健康分量表包括维度：心理疾病、情绪稳定、自我认同和学业成就动机。社会健康分量表包括维度：人际关系互动、生活适应和亲社会行为。中小学身心健康量表和3个分量表，均采用5点记分方法，得分越高表示身心健康越好（“身体症状”和“心理疾病”两个维度采用反向计分）。经检验中小学生身心健康总量表及各个分量表的克伦巴赫系数均在0.90以上，Guttman分半信度在0.86～0.89之间，重测效度在0.84～0.96之间，这表明编制的中小学生身心健康量表具有较高的信度和效度。
2）实验法。
运动处方实施：处方1：篮球类练习游戏、篮球小比赛，辅以小足球练习。先进行篮球类练习游戏，约15 min后，篮球小比赛，约20 min后，再进行小足球练习，约15 min。处方2：健绳操练习游戏、健绳操小比赛，辅以健身操练习。先进行健绳操练习游戏，约15 min后，健绳操小比赛，约20 min后，再进行健身操练习，约15 min。处方3：轮滑练习游戏、轮滑小比赛，辅以轮滑基本技术练习。先进行轮滑练习游戏，约15 min后，进行轮滑小比赛，约20 min后，再进行轮滑基本技术练习，约15 min。运动处方干预前后，对实验组中小学生身心健康进行比较。
锻炼强度采用中等强度：对中小学生桡动脉进行脉搏测量，每次测量15 s，乘以4，以此来反映中小学生1 min的心率，一般控制心率在120～140 次/min。每次锻炼时间为40～60 min，每周3～4次，锻炼时间安排在每天下午课外活动时间进行，持续时间为12周。
3）数理统计与分析。
全部数据采用SPSS19.0软件进行管理和统计分析。
4）调研和实验时间。
调研和实验时间在2012年3月至2012年7月。
2 结果与分析
2.1 中小学生身心健康现状
中小学生身心健康的描述性统计分析表明，以5分制评分，中小学生身体健康平均为3.23分，心理健康平均为3.14分，社会健康平均为3.07分，身心健康的总体情况处于中等偏上水平。从各个维度来分析，在身体健康维度方面，中小学生的健康意识（4分）、卫生习惯（4分）得分最高，其次身体症状（3分）为中等，健康饮食（2.5分）仅能够达到及格线，而体育锻炼、睡眠状况方面最低，未能达到及格线水平。在心理健康方面，中小学生的自我认同（4.5分）得分最高，其次情绪稳定（3分）、心理疾病（3分）为中等水平，而在学业成就动机方面仅达到及格线。在社会健康方面，亲社会行为（4.5分）得分最高，人际关系（3分）处于中等水平，而在生活适应方面未达及格线。以上现象表明，尽管目前中小学生有良好的卫生习惯和健康意识，但他们体育锻炼意识淡薄、睡眠不足，生活适应方面也存在不少问题。
当今社会，家长“望子成龙”，学校想尽办法增加中小学生的学习时间，均不顾及中小学生兴趣爱好、心理承受能力和身体锻炼的时间，他们参与身体锻炼的次数不多，娱乐活动及休闲时间又多以看电视、玩电脑，上网玩游戏等静止活动为主[8]。他们睡眠质量也为此受到严重影响。中小学生常过着紧张的学习生活，日积月累，他们的生活适应能力出现问题，甚至有厌世情绪。参与运动的缺失，其直接结果是容易引起肥胖增多、体能下降。这些不合理现象，使得我国中小学生身心健康出现不少问题。
2.2 中小学生身心健康的影响因素
1）性别、年级的影响。
经多元方差分析，不同性别、不同年级的中小学生的身心健康、身体健康、心理健康、社会健康存在非常显著性差异（见表1）。由表1可以发现，中小学男生的身体健康、心理健康均显著好于女生，中小学女生社会健康好于男生；小学生男生身体健康、心理健康均好于初中生和高中生，初中男生身体健康、心理健康均好于高中生；高中生社会健康均好于初中生和小学生，初中生社会健康也好于小学生。这些研究结果与Hamilton[9]和Cung等[10]的研究结果有部分相一致。分析原因可能是中小学男生活泼好动，喜欢竞技运动。中小学生女生喜欢安静、追求时尚美，更喜欢健康、娱乐性活动。所以男生在体育锻炼、睡眠状况、情绪健康、自我认同和人际关系互动和亲社会行为方面明显好于女生。研究还表明，中小学女生卫生习惯与健康饮食方面好于男生，可能与她们更加关注饮食可能带来的体型变化有关。
随着年级的增高，中小学生身心健康、身体健康和心理健康越来越出现问题，这一结果与HaleIII等[11]研究结果相一致。这可能与我国目前的教育及考试制度等有关。随着年级的升高，中小学生的社会健康越来越好，说明他们能够接受新鲜事物，逐渐能与父母、长辈、老师进行沟通，能与同学和平相处，与志趣相投的人交流、做朋友，做一些亲社会行为，使他们逐渐适应了社会环境和生活。
2）体型、学业成就的影响。
经多元方差分析，体型适中、学业成就好的中小学生的身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于体型偏胖和偏瘦、学业成就一般和较差的中小学生（见表2）。体型适中的中小学生一般性格开朗，喜欢参与运动，有朝气，充满活力，自我效能感较高，做事较有耐心，自信地认为自己能够胜任该做的事情。体型偏胖和偏瘦的则相反，不爱运动、有自卑感，自我效能感比较低。
学业成就好的中小学生表现对待事物有高度的认知，比较容易接受新鲜事物，做事有恒心、有信心。他们善于与老师、同学交流，自我效能感较强。在课外活动时间，他们喜欢参与各种身体锻炼，比较清楚知道参与锻炼对提高自己学习和身体健康等有益处，在锻炼中他们能享受到运动愉，在运动中释放在学习上、课业上承受的压力，并结交了不少志趣相投小伙伴和小朋友。学业成就一般和较差的中小学生则相反，在课外活动时间，他们不喜欢参与身体锻炼，对锻炼的益处有比较模糊的认知。上述原因说明，学业成就好的中小学生身心健康均好于学业成就一般和较差的中小学生。
3）家庭背景、经济收入的影响。
经多元方差分析，除身体健康外，生活在双亲家庭的中小学生身心健康、心理健康和社会健康均好于单亲家庭和重组家庭。生活在大专以上家庭里，他们身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于中专以下家庭的中小学生。经济收入高的家庭的中小学生身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于中等、较低经济收入家庭的中小学生（见表3）。这可能与不同结构家庭、不同学历家庭的环境和教育有关。
4）寄宿形态、学校类型的影响。
经多元方差分析，寄宿学生与非寄宿学生相比，非寄宿的中小学业生身心健康、心理健康、社会健康均显著好于寄宿学生（见表4）。寄宿学生可能由于家庭住址离学校远、父母忙于工作或做生意、无法照顾孩子等原因，让他们的孩子住在学校里。在学校里，学校规定不让学生外出，环境封闭，大部分时间不能与外界联系。他们的学习生活单调，再加课业负担重，学习压力大，多数学生缺乏锻炼，就会出现心理健康问题，往往产生孤独感，对学习生活不适应。他们的社会健康也产生问题，不能与老师、同学较好的沟通。非寄宿的中小学生与外界接触多，有他们父母的精心照顾，学习生活上较适应。少数部分条件好的家庭，还让孩子定时去健身俱乐部去锻炼，因而他们身心健康、心理健康和社会健康要好于寄宿的中小学生。针对寄宿的中小学生，建议学校开展丰富多彩的课余体育活动，安排专职心理辅导老师加强对寄宿学生进行心理辅导。
城市的中小学生在身心健康、身体健康、心理健康、社会健康方面均显著好于乡镇的中小学生（见表4），这可能与城市的中小学具有教育资源优势等有关。
2.3 中小学生身心健康的运动干预
1）总体干预效果。
经过12周运动干预，使实验组中小学的生身心健康水平得到提高，达到良好及以上水平（见表5）。
2）运动干预后中小学生身心健康的分析。
中小学生在参与运动处方1、处方2、处方3后，他们身心健康得到明显改善和提高。在身体健康方面，中小学生的身体症状、身体锻炼、睡眠状况、健康意识与他们参与的3个运动处方存在非常显著性的相关（P0.05）。中小学生在参与运动处方后，他们身体的乏力症状、身体疼痛症状等基本消失，睡眠状况得到改善，培养了健康意识，在课余时间有了参与身体锻炼的好习惯。在心理健康方面，中小学生的心理疾病、情绪稳定、自我认同、学业成就动机与他们参与的3个运动处方存在非常显著的相关（P
3 结论
1）中小学生身心健康总体状况是中等偏上水平，小学生社会健康比初中生和高中生的差，高中生身体健康、心理健康比初中生、小学生的差。在中小学生身心健康的各维度来看，中小学生严重睡眠不足，参与身体锻炼意识淡薄，在生活上也很难适应社会环境和学习生活上的变化。
2）不同性别、年级的中小学生身心健康存在非常显著性差异。小学男生身心健康好于女生，中小学女生社会健康好于男生。随着年级升高，中小学生身心健康问题越严重。
3）不同体型、学业成就的中小学生身心健康存在非常显著性差异。体型适中的中小学生身心健康均好于体型偏胖、偏瘦的中小学生。学业成就好的中小学生身心健康均好于学业成就一般和较差的中小学生。
4）不同家庭背景、经济收入的中小学生身心健康存在非常显著性差异。双亲家庭、高学历家庭、经济收入高家庭的中小学生身心健康均好于单亲家庭和重组家庭、低学历家庭和经济收入低家庭的中小学生。
5）不同寄宿形态、学校类型的中小学生身心健康存在非常显著性差异。非寄宿、城市学校的中小学生的心理健康、社会健康均好于寄宿、乡镇学校的中小学生，寄宿与非寄宿的中小学生的身体健康没有显著性差异，而城市学校的中小学生的身体健康均好于乡镇学校的中小学生。
6）适宜运动处方干预，能够促进中小学生身心健康的发展。运动处方干预与中小学生身心健康存在非常显著性的相关。运动干预后，高中生身心健康干预效果好于初中生和小学生，小学生社会健康干预效果好于初中生和高中生。
参考文献：
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篇6
心理健康教育属于中小学教育的重要部分，其在确保学生身心健康成长，实现教学目标，培养高素质人才等方面发挥着重要现实意义。在中小学体育教学环节中应引入心理健康教育，探究中小学生心理健康所表现的实际问题与影响因素，提出在体育教学中应如何践行心理健康教育教学的思考与建议，切实推动学生心理健康发展。
1当前中小学生心理健康问题的具体表现与影响因子
在中小学阶段，因学生其身心正处于不成熟阶段，相对而言其个体多缺乏较强的自我调节与自我控制能力，其思想与认知多受外部环境影响，容易产生较多的心理问题。中、小学生其在教育阶段的心理健康问题多表现为：第一，学习焦虑。个体在学习中因内心矛盾或忧虑烦恼等引起的不安及不快的情绪反应，导致学生精神不集中，难以在较好的状态下学习；第二，人际交往。中小学生在与人交往的过程中，多存在焦虑不安问题，一旦在交往中出现问题则会难以适从，导致交往障碍；第三，承受挫折能力。当前中小学生在学习中面对挫折，其心理承受能力较为脆弱，多表现出消极的应对心态。难以积极应对，从而导致更为严重的心理健康问题。
对中小学生心理健康所产生影响的主要因子来源于社会、家庭及学校教育三个方面。其中社会因素主要是通过社会观念与社会交往层次反映到学生心理问题中，家庭则属于影响学生心理健康问题的主要因子，因当前学生多被家长过于溺爱，过于保护与满足学生的要求，让学生缺乏一定的独立能力，缺乏抗打击承受力，加上家长多过于重视孩子培养，给与学生安排各种培训，增加了其心理压力。学校要求教育活动能够有效推动学生身心全面发展，然而在教育活动中一旦其方式不当，则会引发学生的心理问题。在中小学体育教学中，应高度重视心理健康教育的功能，结合实际实现教学目标，推动中小学生身心健康发展。
2中小学体育心理健康教育的实践功能体现
在中小学体育教学中，体育运动对学生的心理健康发展发挥着重要作用，其功能表现主要为：第一，体育教学能够有效促进学生心理素质培养。体育活动是推动学生心理发展与身体发展的重要动力。在体育运动中，多要求学生勇于参与，具备勇敢、不怕困难与辛苦的品质，具备愉悦与友好的情感状态。其在教育中能够在提高学生运动水平的基础上，推动学生身体与心理的良性发展，有助于培养学生良好品质与品格，推动自我意识与自我发展。第二，体育教学对学生心理健康发挥着积极推动作用。体育活动本身具备较强的实践性与活动性，其过程中学生的心理呈现出复杂性体验。采取科学有效的体育教学方式，有助于帮助学生排除心理困扰，克服参与运动时存在的心理障碍，积极改善学生个体的心理状态，提高学生心理品质，体育课程具备其它课程无法代替的优势与作用。为此，应积极探究在体育教学中如何有效融入心理健康教育，切实发挥其功能，保障中小学生健康成长。
3在中小学体育教学中落实心理健康教育的路径探究
3.1 体育理论融合心理健康教育知识要点
在中小学体育教学中应积极融合心理健康知识要点，将心理健康价值与理念融入到基础的体育知识教学环节中，综合应用多媒体技术与课堂讲述方式，让中小学生在体育理论知识学习中认知心理健康的现实重要性与切合实际的保健方法，结合学生实际生活及情况作案例分析，不断提高学生自我控制与调节能力。
3.2 依托宽松和谐教学氛围，建立友好人际关系
在教学环节中教师应积极协调并建立宽松和谐的教学氛围，最大限度降低学生抵触心理，通过直接语言或肢体语言沟通进行交流，良好的教学氛围能够拉近师生关系，活跃氛围并提高学生学习效率，激发学生自主学习积极性，提高其心理素质。
3.3 合理设置情境，实施分层教学
在实际教学中，应积极培养学生自主性，设置场景加强学生心理素质培养。如在进行篮球考试之前进行相关模拟锻炼，让学生对自身能力及水平有一个客观认识，从而消除紧张等心理负担。采取分层教学方式，对不同能力与水平的学生采取针对性教学，引导学生在进步中感受快乐。在学习目标设置上，应尽量优化与细化目标，依次渐进式进步，积极培养学生自信心。
3.4 采取适度的挫折教育，提高个体心理承受能力
在体育心理健康教育中应依据教学实际，合理安排适度的困难，增加一定的难度，以挫折教育激发学生心理承受力。如在投篮教学中可以适当调整投篮距离，增加任务量等，培养学生个体意志与承受力。
4结语
篇7
中小学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。可以把以上表现归类为以下问题：
1.1 学习问题
因学习而产生的心理问题是中小学生心理问题的主要部分，其问题有：
1.1.1 学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
1.1.2 厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
1.1.3 考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。
1.2 人际关系问题
人际关系问题也是中小学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
1.2.1 与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。
中小学时期，教师是学生的理想的目标、公正的代表，他们希望得到教师的关爱、理解和激励。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，不能公正地对待每一个同学，不能以表扬、鼓励代替批评、指责，学生则会失望，就会缺乏成就感。更有甚者，“教师对学生不尊重，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。
1.2.2 同学间的关系问题。中小学生除了希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做的情况。
1.2.3 与父母的关系问题。民主型的和睦友好的家庭给孩子一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给孩子造成不同程度的心理伤害。
1.3 青春期心理问题
1.3.1 青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。
1.3.2 情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中小学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露、有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话或秘密想对别人倾吐，但无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。
1.3.3 早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是初中高年级和高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个令人十分关注的问题
1.3.4 挫折适应问题
中小学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中小学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。所谓消极反应是指人在遭遇挫折时伴随着强烈的紧张、愤怒、焦虑等情绪所做出的有悖于正常行为的反应，是对挫折的一种退缩、逃避、屈服。这种反应如不及时纠正，并在心理和行为上固定下来，便会形成对挫折的不良反应，较大时期内影响着心理行为的正常发展。
消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。
2.维护中小学生心理健康的对策
篇8
进入21世纪之后，中国经济突飞猛进，国民经济持续增长，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在这样的良好形势下，社会结构开始发生变化，我们正步入一个新的社会转型期，在这个过渡期内，人们的行为方式、价值体系、思想观念都发生了深刻变化，对于大部分人来说要快速适应并不容易，特别是心理尚不成熟的中小学生对此可能更加无所适从。而在中小学生中频繁发生的逆反心理、攻击行为或轻生现象便是很好的例证，2009年一位小学生用红领巾上吊的事件仍令人记忆犹新，如花般的年纪，因为心理上的障碍无法消除而选择自杀这一最悲催的方式寻求解脱，当幼小生命陨落的时候，除了扼腕叹息，更发人深省。如何避免此类悲剧重演，如何培养中小学生健康心理，乃是无法回避的问题。
让中小学生拥有健康向上的心理，既是家庭、学校不可推卸的责任，也是全社会的共同目标。而学校作为中小学生接受科学文化知识教育最直接、最有力的地方，加强中小学生心理健康教育便显得刻不容缓。
2中小学生心理健康教育现状
诚如前文所述，中小学生心理健康教育意义深远，所以，加强中小学生心理健康教育便成为摆在学校面前的重要工作。
为了进一步指导和规范中小学心理健康教育工作，1999年教育部颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，2002年教育部制定《中小学心理健康教育指导纲要》。正是在这些文件精神的指引下，各地中小学都采取了积极措施加强学生心理健康教育，并且也取得了阶段性的成绩。但是，必须看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大问题，许多中小学生的心理问题并没有得到应有的解决。总的来说，目前中小学心理健康教育存在问题有：
首先，力度依然不够，尤其是在农村地区。究其原因，最主要的是因为教育理念没有转变，仍然过分的看重学生的分数，过分强调升学率，而牺牲了学生本该重点予以加强的心理健康教育。很多学校或者没有相关课程、缺乏专门针对健康教育的师资，或者仅仅流于形式，没有列为学校发展的重点。
其次，形式单一，课程化倾向严重。开设心理健康教育课程自然十分重要而且必要，但是若简单的以为心理课程就是心理健康教育的全部，确是极其谬误的。可是这却是当前很多中小学所持的想法。他们认为单纯的通过课程就可以解决学生心理问题，培养其良好的心理素质，但是很显然这是远远不够的。学校还必须用更多的专门师资，在课外对学生心理进行健康引导，要提供随时可以咨询的心理老师，多组织有益的心理健康活动等等。
最后，对心理健康教育认识不够全面，目标不够科学。很多学校过分强调对学生进行心理测试，以测试分数作为教育目标，而忽略心理健康教育的真正目的在于使学生拥有较强的心理承受能力和适应能力，拥有更好的解决问题的能力，同时很多中小学忽视学生的学习心理教育(如学习兴趣、考试心理、学习适应性等)和职业心理教育(如为学生在职业定向、兴趣的了解与测试等方面提供咨询服务)。
3中小学生心理健康教育的改进措施
正是因为目前我国中小学心理健康教育存在上述问题，所以，需要采取更有效的措施予以改进。其对策具体包括以下几个方面：
第一，加强中小学心理健康教育的师资队伍建设，尊重学生、关心学生、理解学生。要培养一支素质优良的学校心理健康教育师资队伍，对学校全体老师特别是班主任进行心理健康教育方面的培训，使每一个教师都要具备一定的心理健康教育的能力。[3]在此种情况下，学校的老师不仅可以关注学生的学习情况，也能很及时的发现学生可能存在的心理问题，并予以及时疏导、沟通，以防止学生出现过激行为。另外，学校可以建立心理咨询室和心理放松室，并且配备相应的心理咨询员，为学生提供解决心理问题的场所和人员。
第二，积极开展各种有益的心理健康活动，充实心理健康教育内容与模式。要不单单只开设心理健康教育课程，还应当多组织丰富多彩的心理健康教育活动，多开展有针对性的专门心理辅导，并且积极提倡学生家长共同参加。例如可以组织学生走出校门到社区宣传心理健康知识，可以通过文艺演出、字画展览、发放传单等形式进行，学校还可以专门进行团体心理咨询，如中考或高考考前心理辅导等，还可以举办家庭心理健康教育专题研讨会，提高家长的心理健康教育意识，使家长主动配合学校共同维护和促进学生的心理健康。总之，应当使心理健康教育的形式多样，内容丰富。
第三，转变观念，意识到心理健康教育的重要性与紧迫性。一定要改变以往只重视学习的观念，改变分数至上的错误想法，真正意识到学生心理健康教育的重要性。老师要时刻关心学生、尊重学生，以学生为本，不仅重点加强其适应能力、面对挫折的心理能力，还要加强其学习心理教育和职业心理教育。
篇9
目前，人们对农村中小学生的心理健康状况十分关注，尤其是中西部落后地区的农村中小学学生。基于这种对弱势群体的关注情况Pl，本课题组于2007年9月至10月采用心理健康诊断测验(MHT}R)对安徽、河南、甘肃和四川四个省的中小学学生的心理健康状况进行了抽样调查，其中主要对象为五年级至高三年级的中小学生。这里我们仅以四川省为例，分析和讨论四川省农村中小学学生的心理健康水平状况。
2对象及方法
2.1调查对象
主要以四川省德阳和遂宁两个地区的部分学校，以小学五年级到高中三年级的学生为调查对象。在农村学生中发放问卷3363份，回收问卷3257份，回收率是%.85%。经筛选问卷作答不全者放弃录人，录人数据2704份，根据效度量表得分大于7分视为无效问卷可剔除无效问卷137份，最终得到有效问卷2667份，有效率81.19%。其不同年级学生的人数比率如表1，其中小学生288人，初中生1078人，高中生1301人。本次调查，男生1261名，占总人数的47.2870，女生1406名，占总人数的52.72%o
2.2方法
2.2.1评定工具我们采用华东师范大学心理系周
步成等编制并修订的《心理健康诊断量表(MHT-CR)》作为测查材料[c2}，该量表共有100个条目，包括8个内容量表和1个效度量表。各分量表以8分为临界分，大于8分表示存在明显的心理健康问题，该因子上显示阳性特征;全量表的标准分以64分临界点，大于64分表示存在明显的心理健康问题，心理健康总体水平显阳性特征。各分量表折半信度为0.84--x.88，总量表的折半信度为0.91，全量表和分量表的重测信度为0.67-0.86。同时，我们还附加了中小学生基本情况调查表。
2.2.2调查方法由巢湖学院教育系2007级部分
学生分赴各地实施调查。调查以班级为单位的团体调查方式进行。先由主试宣读指导语和注意事项，然后学生以纸笔现场回答。
2.2.3统计学方法本研究主要采用两种统计方法。
一种是运用SPSS13.0统计软件，对八个内容量表和有关人口学变量进行统计分析;另一种方法是人工分析附加量表，主要是分析学生回答“你认为对你影响较大的事件或经历有(按主要顺序列举五个)”问题的情况。
3结果
3．1农村中小学生心理健康问题检出率(表2)
表2显示：以分量表分≥8界定，1411名学生有学习焦虑症状，占总人数的52．91％，是农村中小学生首要的心理问题。各分量表的阳性检出率依次为：学习焦虑52．91％、身体症状26．28％、过敏倾向23．43％、自责倾向14．96％、恐怖倾向9．15％、对人焦虑8．29％、冲动倾向5．5l％、孤独倾向3．45％，以总分≥65界定，检出率为1．76％，在八个分量表中，至少有1项以上≥8分的中小学生共有1833人，检出率为68．73％。
3．2不同年级和年级组中小学生心理健康水平差异比较(如表3、4)
从表3可以看出，不同年级的学生之间只有自责倾向不存在显著的差异，其他各分量表均存在显著差异，且总体得分存在显著差异。具体应用方差分析中多重比较方法LSD功能分析结果为:学习焦虑方面表现为小学五年级学生与高中各年级存在差异，其他各年级不存在差异;对人焦虑方面小学五年级与高一、高三及初一之间存在差异，高三年级不仅与小五存在差异还与高二、初二、初三年级之间存在差异;在孤独倾向上，小五与初高中各年级之间均存在差异;自责倾向方面各年级之间没有差异;过敏倾向上高一与小六及初一之间存在差异，高二与小五、小六、初一、初二之间存在差异，高三与小六及初一之间有差异，小五不仅与高二存在差异，与初三也存在差异，小六与初二以上各年级之间都存在差异，初一与初二以上各年级之间也都存在差异；身体症状方面初一与高一、高二、小五及初三年级之间存在差异，小五与高三、小六、初一及初二之间存在差异，初三不仅与初一之间存在差异还与高三年级之间存在差异；恐怖倾向方面表现在高三与小五、小六、初一及初二年级之间有差异；冲动倾向方面表现在初一与初三以上及小五各年级之间有差异；总体上差异表现在高二与高三及初一之间，高三与高二小五之间，小五与高三及初一之间。
从表4可以看出，不同年级组，也即是高中年级组、初中年级组和小学组之间存在差异，但总体得分没有差异。具体应用LSD复选项功能分析如下：学习焦虑方面高中与初中小学都有差异，但小学与初中之间没有差异；对人焦虑上小学与初高中之间没有差异，初中与高中之间有差异；孤独倾向上小学与高中没有差异，初中与小学及高中之间都有差异；自责倾向上初中与小学及高中之间没有差异，高中与小学之间存在差异；过敏倾向上三个年级组之间均有差异；身体症状方面只有高中与小学之间存在差异；恐怖倾向上初中与小学没有差异，与高中之间有差异，高中与小学之间也有差异；冲动倾向上是小学与初高中之间有差异，初高中之间没有差异；总体得分上是三个年级组之间都没有差异。这与前面表3所得到的各年级之间的结果基本一致，反映了各年级之间和各年级组阶段总体上都是存在着区别的，即小学、初中和高中之间有差异，各个年级之间也有差异。主要体现在小学与高中年级之间的显著差异，这些在影响农村中小学生心理健康水平的负性事件上也能够体现出来。
3．4不同性别的中小学生心理健康水平差异比较(表5)
从表5可以看出在性别差异上，各个分量表只有孤独倾向维度不存在差异，其他各维度均有差异。
对影响农村中小学生心理健康水平的负性事件分析可以发现，不论是在学校、家庭或社会方面，人际关系都是影响他们心理健康水平的最主要因素，学生在学校主要面临学习压力，其发生的频率为19.57%，是学生在学校中影响最大的负性事件，且有2.06%的学生在学校因生活方式的转变而受到影响;而在家庭方面，他们在成长的过程中不仅要接受来自周围的人际关系影响，同时还要接受生活中发生的各种意外事件的影响，受到这方面的学生有23.62%，从家庭事件方面可以看出，生活方式的转变、意外事件、经济状况等也体现了农村中小学生承受许多的负面影响。在社会方面，他们主要还是受到人际关系的影响，但并不高，仅14.77%,且不良社会经历只有1.16%，这可能是因为农村中小学学生与社会接触还不多有关，这个年龄阶段的学生主要还是生活在家庭与学校之中。
3.6父母有无外出务工对农村中小学学生的心理健康影响分析
统计显示，父母无外出务工者有564人，占21.1%，父亲外出务工者691人，占25.9%，母亲外出务工者165人，占6.2%，父母都外出务工者1247人，占46.8%，父母有一人或双方都外出务工者有2103人，占78.9%。这反映了当前四川省农村人口外出务工者很多，大量的子女成为留守儿童。对其进行分析如表7。具体应用LSD复选项功能分析如下:在学习焦虑、恐怖倾向及冲动倾向上父母都外出务工者与父亲外出务工及父母没有外出务工者之间有显著差异，这反映了父亲对孩子在学习焦虑、恐怖倾向及冲动倾向上具有重要影响;孤独倾向上父母有无外出务工对子女的影响不显著;自责倾向上父母都外出与都不外出及母亲外出之间具有较大差异;在对人焦虑、过敏倾向及身体症状上只体现在父母都外出务工与都不外出务工之间具有差异，反映了父母都外出对孩子影响较大，父母有一人在孩子身边，则孩子的对人焦虑、过敏倾向及身体症状差异不显著;总体上只有父母都外出务工与父母无外出务工者之间有差异。分析可以看出，父母双方无一人在子女身边的家庭，对其子女的健康成长具有较大的影响，且父母亲对子女心理健康维度上的影响不一。总体上是父亲对子女的影响较大。
4讨论
4.1农村中小学心理健康问题检出率
此次调查结果显示:四川省农村中小学生心理健康问题较严重者检出率是1.76%，这个数字与国内其他学者调查结果相比也基本保持一致问。说明四川省农村中小学生心理健康水平总体情况是较好的，但同时也存在不容忽视的问题，那就是至少有一项以上曾现阳性症状的学生1833人，检出率为68.73%，说明这些中小学生至少在某一个项目上存在心理问题，和其他地区的调查结果相比可以看出n}，农村中小学生心理健康问题是普遍存在的，应予以充分重视。
学习焦虑是影响中小学生心理健康的首要问题，检出率高达52.91%。这个数据反映了当前中小学生仍然具有相当繁重的学习压力。身体症状是仅次于学习焦虑的影响中小学生心理健康的第二重要因素。这体现了中小学生仍然需要加强体育锻炼，提高体能素质，学校应该增开体育课程，创设健身条件，促进学生积极主动的锻炼身体，从而以健康的身体来作为健康心理的基石，使学生在身心健康的条件下提高学习的效率。过敏倾向和自责倾向也是影响中小学生心理健康较为严重的指标，分别处在第三和第四的位子。这可能与他们所处的成长阶段和生活环境有关。这个阶段的学生身心发展都比较迅速，极易受各种因素的影响，这是过敏倾向和自责倾向产生的个体因素。
4.2不同年级及不同性别的农村中小学生的心理健康水平分析
在不同的年级和不同年级组之间进行比较时可以看出，八个年级之间进行比较的结果是只有自责倾向不存在差异，三个年级组之间的比较结果是各项均存在显著差异，但在总体上没有显著差异，这在进行附加量表的手工统计中也有明显体现。在对量表进行手工统计分析影响中小学学生心理健康事件时，发现不同年级的学生有各自的一些特酬表现。其中，高中学生的不良习惯比初中生和小等生的不良习惯明显较多一些，且高中生的自尊心夏强更敏感等。从中小学生身心发展的特点来看，剑在不同阶段的学生具有不同的身心特征，这些现身应该是与他们的身心发展特点相一致的。在性别去异上，男女生之间只有孤独倾向不存在差异，其扭各项均有显著差异。这告诉我们，在四川省农村呼小学进行心理健康教育时应注意性别上的差异。
4.3影响农村中小学学生心理健康的负性事件及父母是否外出务工的分析
篇10
On the Mistakes and Solutions of Secondary and Primary
School Mental Health Education Mode
HUANG Xiaoyu[1]， CHEN Qinghua[2]
（[1] Liuan Yuan District Teachers College of Technology， Liuan， Anhui 237009；
[2] College of Teachers' Education， Hefei Normal University， Hefei， Anhui 230061）
Abstract Due to the rapid development of society， the emergence of China's middle school students between the development of education in psychology and mental health education model of disjointed phenomenon， and growing， so now the most important issue of education reform is to find in favor of the development of teaching mode of mental health education. This research aimed at mental health of primary and secondary education model are discussed， and on this basis， elaborate on the disconnect problems.
Key words secondary and primary school； mental health education； mistake； solutions
0 引言
中小学生是正处于身心发展最为迅速的时候，而且生理上也逐步成熟，但是社会经验缺乏，所以容易受到一些不良因素的影响与刺激。但是由于现代社会的快速发展以及信息的快速传递，其主要表现在人际交往的拓展以及学习压力的增大等。由于这些问题的产生，使中小学生的心理压力不断增加，逐渐形成不同程度的心理健康问题。然而，面对日益突发的中小学生心理问题，我国开始不断开展与实施来降低心理健康问题的发生率。同样的，在教学过程中，由于缺乏专业的心理健康知识教育，使学生不能正确认识自身的心理问题，从而得不到妥善的缓解，最终对学生身心的发展以及未来的发展带来了损害。
所以，对于如何建立有效的中小学生心理健康教学模式，并把心理健康知识与实际操作相互联系，是专业的心理健康知识能够渗透到学生的生活中，使心理健康知识能够起到真正的作用，进而推动了心理健康教育的发展。同时，也为心理健康教育工作的更好开展奠定了一定的基础。
1 中小学心理健康教育模式中的误区
1.1 心理健康教育的学科化
在我国教育中，大多数中小学校都会把心理健康教育作为一门正式学科归入到正常教学课程中。在教学课堂上，先要系统的对心理学基本知识进行授课，过程较为单一与枯燥，而学生在课堂上一般都是勾画重点，课后认真背以及完成课后作业，甚至有的学校还会专门组织学生进行心理健康知识的考试。同样的，心理健康课程的开设，在一定程度上帮助学生学习到了相关的心理健康知识，也为学生解决了一些学习与生活中的烦恼。
但是，学生在面对考试的过程中，同样的会产生一些压力，也会出现一些不好的结果。心理健康教育课程开设的目的并不是以灌输心理健康知识为主的，而是应该使学生能够正确认识自己的心理健康问题，提高自身的综合素质。而老师为了达到强化学生健康心理的目的，不断改善教学方法，在教学中融多种多样的训练活动。在教学过程中，过度追求教学的科学化，只能使教学效果停留在表面，而无法达到本质的教学目的。
1.2 心理健康教育的形式化
在多年的中小学心理健康教育中，许多领导、教师并未对学生的心理健康问题引起重视，从而导致了心理健康教育的形式化。很多学校虽然开展了心理健康教育课程，有些学校还设置了中小学生心理健康咨询办公室，并且还配备了相应的心理健康咨询教师。然而由于心理健康咨询教师的专业素质不够，以及受到传统思政教育固有模式的影响，心理健康教育课程以及心理健康咨询办公室并未发挥足够的作用，甚至等同于摆设。再者，有些学校将并未将心理健康教育与德育教育从根本上区分开来，从而导致心理健康教育并未得到有效的重视和执行。但是从实际上来讲，心理健康教育和德育教育在教育目标、方法等有着根本上的区别。
1.3 心理健康教育的片面化
在中小学心理健康教育中，其主要的教学对象是以中小学生为主。而老师在教学中的行为以及他们自身的心理健康问题会对中小学生产生直接的影响。在教学中，老师自身的情感会对学生产生直接性的影响。通常情况下，老师是学生的榜样，所以应该尽可能满足学生的需求，并且还要表现出有耐心、爱心等情绪。老师在教学总，不能够让学生对其产生负面的印象，因为老师在生活中扮演着引导者的角色。由于老师每天的工作任务繁多，也导致了他们没有过多的时间来调整自身的不良情绪。所以，不重视老师的心理情绪，也会对学生的心理健康教育产生不好的影响。
2 中小学心理健康教育解决措施
2.1 创设有利于学生心理健康发展的良好环境
在日常生活中，学生在学校的时间占了很大一部分，因此积极向上的校园文化对于学生形成健康的心理有着促进作用，同时也可以让学生更好地感受到学校生活的乐趣，形成积极向上的学习态度。学校可以通过改善学校环境来提高学生的感受程度，引导学生积极向上，例如：创建文化走廊、板报等。学校可积极开展“优秀班级”、“文明班级”等系列评选活动，充分培养学生积极向上的道德思想以及团队精神，有效引导学生心理健康的发展，促进学生身心健康。
2.2 健全队伍，组建高素质的心理健康教育从教人员
在中小学心理健康教育中，教师是教育的核心力量，只有不断提高心理健康教育师资队伍的专业水平，才能从根本上提高中小学生心理健康教育水平。在中小学中，教师不应只重视学生的学习情况，学生的心理健康问题也应当引起教师的重视。从某种意义上来说，教师都是学生的心灵教师，教师应当掌握一定程度的心理健康教育知识和技巧，对中小学生的心理特点有一定的认识，并引导学生积极健康地成长。我国心理健康教育刚刚起步不久，发展还不成熟，而且还呈现出了各地发展不平衡的情况。因此学校应当积极培养一批优秀的心理健康教育老师，提高老师的专业素质水平，让心理健康老师真正服务于学生，帮助学生解决心理上的问题。
2.3 在学科教学中渗透心理健康教育
在中小学中，课堂是教学的主要形式，在课堂中学生的学习精力比较集中，因此将心理健康教育渗透至各学科中，可以起到非常明显的效果。教师应积极引导学生参与到课堂讨论中，明确教学的目标任务，促进教师和学生之间的沟通。在教学过程中，教师可让学生积极表达自己的想法，给学生营造一个轻松活跃的学习氛围。对于班级中的后进生，教师应当耐心地对其进行心理疏导，帮助其克服心理上的问题，并积极挖掘学生的潜力，帮助学生在学习和心理上都能得到积极的进步和发展。
2.4 区域合作，共享心理健康教育资源
学校心理健康教育的开展要立足于本校的实际情况，根据本校学生的实际状况具有针对性地开展心理健康教育工作，但是学校的心理健康教育工作不能自我封闭。学校应当积极走出去，和别校开展交流活动，吸取别校先进的心理健康教育经验，这样方可达到事半功倍的效果。因此学校首先应当积极地进行区域教育合作共享工作，加强区域学校的合作交流，实现优势互补，共享心理健康教育优秀资源。其次，学校还应当加强心理健康教育课程的科研工作，积极进行心理健康教育应用性课题的研究，从而更好地解决心理健康教育过程中出现的各种问题。
3 结束语
综上所述，学校应当充分把握中小学生的心理特点，具有针对性地开展心理健康教育工作。学校应当从创建一个较好的心理健康发展的良好氛围，加强心理健康教育师资队伍的建设，在学科教育中渗透心理健康教育，加强区域优秀资源共享等方面入手，不断完善中小学生心理健康教育工作。无论从促进学生更好地发展方面来说，还是从国家生存和发展的需要而言，学校的教育宗旨必须实现由“教书”向“育人”的转变。
注：本文系2013年度安徽省教育科学规划课题，项目编号：JG13192
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中小学学生健康成长关系着民族的复兴、强大，所以我们要注重和关心他们健康成长。而心理健康也是个体成长、发展的一个重要方面，因而中小学心理健康教育是重要的。特别是在当今这个竞争激烈的社会，有些父母为了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，发展，在学习方面对他们的要求很高，而且有些家长的观念仍未改变，过度地追求分数。不仅如此有些家长还怕孩子考不好，在孩子完成了老师布置的作业后，又给孩子布置许多家庭作业。还有的家长望子成龙心切，除了学习任务外，不顾孩子有兴趣与否，硬叫孩子去学美术、书法、器乐等，对孩子寄予许多不切实际的期望。甚至还有家长彼此之间互相攀比孩子的分数。这些都给孩子带来了巨大的心理压力，使孩子身心疲惫不堪，在心理受到重负下，他们心理很容易出现问题。现在孩子出现的心理问题是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在单亲家庭，这些孩子不是缺少母爱，就是缺少父爱，看到别人有父有母，一家和和美美，产生了自卑心理。有的孩子为了瞒住老师和同学自己是单亲家庭孩子，不惜编造谎言来掩盖事实，但毕竟这些事情是会被其他人所知，学生的自卑心理加重了，却又不能很好的调节。然而，在这种事实下，现在的很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育，一些家长和老师对孩子的心理健康教育不够重视，伤害孩子的自尊心，而后又没有及时地对孩子进行开导。有些孩子只因为一次偶然事件而不自觉地犯了错误，家长、老师就抓住不放，大做文章，不给孩子申辩的机会；有的孩子一贯学习很好，偶尔一次考砸了，老师和家长不但不帮助分析原因，而且大加训斥；还有的孩子因为师长的误解而挨了批评，从此萎靡不振而心理上产生了疙瘩。师长们的这些教育行为的偏差严重地影响了孩子身心的健康成长。由此可见，社会虽然变化发展了，但有些家长和学校老师的观点仍未改变，造成有些孩子出现心理缺陷，因此，就要更加大力地实施中小学的心理健康教育，使得在校中小学生有一个健康的心理。
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一、心理健康的概念及其内涵
世界心理卫生大会对心理健康定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。从社会适应能力角度，我们认为，心理健康是一种生活适应良好的状态。这个概念包含以下含义：
心理健康一方面不仅是指没有心理疾病，心理各项功能正常良好，关系协调内容与现实一致，人格处在相对稳定的状态。心理健康二是指能长期维持良好的心理状态，能够积极调节自己的心理状态，顺应环境，能够有效地富有建设地完善个人生活，减少行为问题和精神疾病发生。
对心理健康狭义的认识是指预防心理疾病和行为问题。广义认识是指促进心理调节，发展心理效能。对中小学生来讲，心理健康应是指广义的心理健康。
二、中小学生心理健康的一般标准
由于个体在不同生活环境与生活阶段，也在不同的生活，工作活动中有着不同的生活体验与心理体验。因此，心理健康的衡量，在不同的年龄阶段有不同的要求。对于学校特定情境中的学生来说，这一阶段的主要活动是学习，人际关系以及和自我认识有关的活动、社会适应。本文认为中小学生心理健康的评价应从以下方面来分别进行评测：
1.学习方面
（1）智力发展正常。正常的智力使中小学生能正确对待周围的各种事物，使他们在认识环境、认识世界和认识自我时保持客观的态度，是顺利完成学业的保障。智力的正常从测量学角度来讲是指与同阶段同性别学生智商的测定值保持较小差别。智商测定值大幅高于同样本测定值也可视为正常。大幅偏低时需认真观察被评测者其它方面的表现。
（2）体脑协调。中小学生的体脑协调性表现在学习习惯和学习方法上。在学校班级教学情境下，能自觉将不同学科的学习交替进行，注意体脑活动和睡眠的关系，善于利用记忆的规律来主动进行有效的学习。
（3）自我满足。中小学生应该有适度的成就动机，从学习中获得自我成就感，自我满足感，从而不断增强自信心。从学习活动中，获得快乐的体验，并促使其继续开展学习活动。
（4）学习情绪调适能力。学生在学习活动中不可避免会遇到问题，问题顺利解决时可获得成功体验，并产生积极情绪，问题无法自行解决时，会产生不愉快的负面情绪体验。心理健康的学生应能够明智地接受事实，并努力采取积极有效的方法，如求助他人，来摆脱这些消极负面情绪对自身的影响。
2.人际交往方面
中小学生的人际关系主要是与父母形成的亲子关系，与老师形成的师生关系，与同学朋友形成的同伴关系。
（1）尊重。心理健康的学生在人际交往中应像尊重自己一样尊重别人。对待父母，师长，同学应具有敬畏之心，礼待他人。
（2）乐群。心理健康的学生的乐群性体现在乐于参加集体活动，愿意与同学交往，与同伴合作，乐于与家长，教师沟通。对于和别人交流的活动保持一定兴趣。
（3）交际技巧。学生的交际技巧处于较低阶段，但应表现为能客观了解他人，关心他人的需要，有正确的交往态度和有效的人际沟通活动。
（4）独立人格。能在人际交往方面初步体现出人格的独立与完整性。对于低阶段的小学生不做要求，但应表现为对独自活动有较好的适应。初中，高中阶段的学生应逐渐开始建立独立的人格，并保持相对稳定性。
3.自我方面
中小学生的自我认识发展程度较低，在自我认识方面较为初步。但从程度来讲，中小学生应随年龄阶段逐渐表现出自我意识的发展变化。（1）自知：中小学生应具有自知力，表现为认识自己与他人的区别，低阶段应能够正常使用物主称谓。高阶段开始应逐渐对自身及自我意识有较深入的了解与认识。能够在与别人比较后进行反省，除了通过与别人比较来了解自己以外，还经常与某些理想的标准相比较。（2）悦已：中小学生应悦纳自己，对自身的优点与缺定有一定了解，并能容忍自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。
4.社会适应方面
（1）了解现实，正视现实。心理健康的学生能够面对现实，他们能对周围的事物和环境做出客观评价，能与现实环境保持良好的接触。他们既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想中。
（2）行为符合社会的准则。人是生活在一定社会文化环境之中的，其行为总是与环境相协调、相一致。任何一个心理健康的学生在一般情况下，都愿意努力实现一定社会所认同的行为，遵守社会规范，在学校生活中表现为有理想、有道德、守纪律等。
中小学生心理健康教育是中小学校德育建设的重要组成部分，也是与中小学校发展与进步息息相关的重要内容。学校教育教学工作正常开展依赖于健康、有序的校园环境氛围。师生良好、积极、健康的心理是校园环境创建的活的灵魂。在中小学校中大力开展心理健康教育是社会进步的体现，也是社会进步的需求。利用心理健康标准正确、准确地评价中小学生的学习、生活活动对于我们校园心理健康研究具有重大的意义，也是我们教育工作者重要的工作，只有找到全面，可具操作性的评价标准才能使学生心理评价工作落到实处，使评测结果具有可使用的意义。本文仅作初探。
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总书记在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议中指出：“加强和改进未成年人思想道德建设，是全党全社会必须共同承担的重大任务，他们是党和国家的希望，是中华民族的希望。”当代中小学生基本上都是独身子女，正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。因此，加强和改进未成年人思想道德建设必须从关注中小学生心理健康教育入手。
二、研究方法
调查范围为各县（市、区）城市、农村有关中小学共9所学校。问卷调查采用自测题问答形式，小学生为42题，中学生为52题；测试内容包括道德情操、情感意志、人际关系、自我控制、理想信念等方面。共调查了中小学生713人，其中小学生290人，中学生423人。
三、调查结果
调查结果表明，我市中小学生的心理健康状况总的情况是好的，道德心理、学习心理、交际心理、情绪情感等方面主流较好，心理健康的小学生占88.8%，中学生占85.6%，由此表明绝大多数中小学生对社会、对他人、对人生、对自我的看法较为理性，处理问题往往符合社会道德行为规范，有一定的控制自己情感和情绪的能力。主要体现在以下几个方面：
1.道德情操。调查发现，中小学生在心理发展的过程中显现出一些优秀的心理特点，如责任心强，富有正义感和荣誉感，自尊心、进取心强等。74%的小学生和70.1%的中学生有乐于助人、见义勇为精神，表示能主动救助“在路上突然晕倒的人”；85.2%的中学生有集体荣誉感；89.4%的小学生乐于参加集体活动；91.5%的中小学生在家“经常”或“偶尔”做些家务；54.3%的学生将父母给的零花钱用来“买学习资料”或者“存起来”；91.9%的学生有一定的宽容谦让精神。
2.情感意志。正处于青春期的中学生随着身体发育的成熟，在心理方面发生了巨大的变化，特别是第二性特征出现，普遍感到“自己已经是大人了”。每当别人对他们投以注意的目光、在和成年人差不多等高的视线下谈话时，都会产生一种成熟的自豪感。同时自我意识也发生了质的变化，有独立行事能力，89.9%的学生能“独立做力所能及的事”，他们开始关注自己，关注自己在别人心目中的印象；86.3%的中学生“注意自己衣饰整洁及仪态的端正”，说话做事守信用；94.8%的学生做到“行为与言语基本一致”。
3.人际关系。社会心理学把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系，叫做人际关系。人际关系是社会关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等。我们从这次问卷调查统计结果发现，大多数中小学生能与人保持良好的关系。89%的学生“喜欢与别人交往”；98.5%的学生“愿意团结帮助别人”；84%的中学生认为不应对别人“求全责备”。
4.自我控制。自我控制能力就是对自己有恰当的评估，有自知之明，能够控制住自己的情绪，能够自我约束；遇有不如意的事情，能够迅速调整自己的情绪和状态；经得起表扬，又受得了批评；成功时不自傲，失败时不气馁。调查显示，89.6%的中小学生在心情不愉快时、遇到挫折时能自我排解，“没有”想“摔坏和破坏东西的冲动”;88.9%的中小学生“学习、做事时能集中注意力”；96.8%的小学生没有“打人或伤害他人的冲动”；81.4%的中小学生极少烦恼和激动。
5.理想信念。人不能没有理想信念，没有理想信念的生命就等于没有灵魂，一个人一旦丧失科学正确的理想信念指引，就会造成人生道路和社会发展的方向性错误，什么问题都可能发生。只有坚定科学的理想信念，才有不断前进。据调查，我市大多数中小学生有着高尚的理想信念， 88.2%的小学生对自己充满信心；97%的中学生表示不放弃自己，觉得生活有意思，感到有前途有希望。
6.渴望了解“性”知识。青少年因为性生理的成熟和性心理的发展，脑子里满是有关生命的疑问。这次调查中，我们让学生直面这一问题。16.9%的中学生在“同异性相处时感到害羞和不自在”，4.9%的较为“严重”；46.4%的中学生“想了解有关性方面的知识”，45.8%中学生“为一些有关性的想法而感到苦闷”，本能地对性表现出一种敏感，开始对性知识表现出浓厚的兴趣。
另外，这次调查研究显示，11.2%小学生和14.4%的中学生心理反映有异常现象，且城市的比例明显高于农村：城市为15.7%，农村为9.5%。中小学生心理不健康因素应引起我们高度重视。
一是中小学生在心理发展过程中随着年龄的增长所表现出的情绪不稳定性、情感脆弱性也越来越强。调查中发现，18.6%的中小学生“容易烦恼和激动”；17.8%的中小学生“感到孤独和苦闷”；10.4%的中小学生在“心情不愉快时有想摔坏或破坏东西的冲动”。这些数据说明少数中小学生情绪具有冲动性，不善于自控，行为不易预测；有21.7%的中学生容易与别人发生争论。
二是中小学生随着年龄的增长，与父母、老师间的沟通减少，出现了对长辈的心理闭锁现象。心理闭锁是指学生在遇到苦恼问题时，不愿意同家长、老师说，通常都是自己解决或与朋友交心。在这次问卷调查中，在“你主动和老师、家长沟通”的选择中，小学生选择“经常沟通”的只有33.7%，有66.3%的学生选择“偶尔”和“从不”和老师、家长沟通；而中学生选择“经常与老师、家长沟通”的只有19.8%，有80.2%的选择“偶尔”和“从不”和老师、家长沟通。在选择“你遇到烦恼倾诉渠道是什么”时，小学生选择“告诉老师”的占14.7%，“告诉家长”的为35.7%；中学生选择“告诉老师”的为7%，“告诉家长”的为14.2%。66.4%的中学生表示“偶尔”和“从不”向父母谈论班级同学及老师的情况。从这些数据中我们看出，中小学生随着年龄的增长，与父母、老师的沟通概率在逐步缩小。
三是少数中小学生由于受到家庭和社会的影响和学习的压力，对生活的信心不足，对今后的目标不明确，对职业的选择表现随意性。在这次调查中，竟有9.6%的小学生、12.4%的中学生对生活丧失信心，认为“活着没有意思”；9.8%的中学生“感到没有前途没有希望”；对于未来职业的选择，71.5%的中学生选择“其他职业”，只有14.2%的人想做“公务员”，14.1%的人想成为“科学家”。
四是城市中小学生心理不良表现多于农村。随着改革开放的进一步深入，城市各项改革措施（如国有企业改革、住房制度改革、医疗制度改革等）的不断推进，城市居民面临压力加大，城市家庭对子女期望值大于农村，许多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成绩看作关系前途和命运的一件大事，对孩子提出过高的要求。50%的学生认为最大学习压力来自于家庭，一些学生承受不了这种压力，造成心理异常。在这次调查中，有17%的城市中小学生“感到大多数人都不可信任”，而农村为7.9%；15.1%的城市中小学生“感到孤独和苦闷”，农村为10.5%；20.2%的城市中小学生“容易烦恼和激动”，农村为13.5%。
四、对策与建议
综上所述，学校、家庭要高度重视中小学生的心理健康教育，视之为学生健康成长的基础。
1.各中小学校要进一步强化心理健康教育，充分发挥学校主渠道作用。
一是建立学校心理健康教育组织领导机构。中小学心理健康教育目标的落实，需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。二是开展形式多样、生动活泼的心理健康教育。学校应开设健康教育课或相关讲座，注重利用广播、电视、录像、黑板报等宣传工具，针对学生的心理特点及知识要求，让学生多角度、多方式地接受心理健康教育，引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而具有良好的心理和社会适应能力。 三是通过各学科教学渗透心理健康教育。学校的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容，教师应积极深入地挖掘，对学生实施自觉的、有意的影响，达到润物细无声之效。特别重要的是，教师要转变观念，变应试教育为素质教育，在教育教学活动中多给学生爱和尊重，多表扬，多鼓励，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。只有这样，学校的心理健康教育内驱力才能激发。四是通过组织开展文体活动手段促进学生心理健康。实验表明，经常参加中等运动量的体育锻炼的学生在人际关系、抑郁、焦虑、敌对等方面的健康水平较高。体育锻炼能改善心理环境，增进心理健康，是进行心理健康教育的重要手段之一。因此，学校应经常开展丰富多彩的文体活动，促进中小学生的心理健康。
2.成立盐城市青少年心理咨询中心。
