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（一）大学生职业规划概况
大学生职业生涯与发展规划是大学生在大学期间对大学及今后的职业发展所做出的计划，它具有鲜明的个体性特征，主要通过对自我客观立体的探索、对职业世界深入全面的了解，依据科学有效的决策方法，对未来做出合理的规划。随着当前我国高等教育就业模式与就业形势的变化，目前，教育部已经将《大学生职业生涯规划》作为大学生必须学习的一门课程，各级各类高校正在积极开展学生职业生涯规划教育及研究。
（二）大学生职业规划的重要意义
“大学生职业生涯规划”课程的全面开设，对于学校、社会及大学生自身都具有非常重要的意义。它不仅顺应了社会发展的需要，也能够有效地提高就业率，缓解社会就业压力，满足高校为社会培养高素质人才的迫切需要。对于大学生而言，系统的职业规划教育不仅有利于提高其就业能力，也有利于自身规划意识的提高及其长远的职业发展。
1.提高自我认知，增强自我规划意识
大学生职业生涯规划以自我认知为切入点，其首要内容就是进行自我探索，探索自己的职业兴趣、职业性格、职业能力及职业价值观，正确认识自身的特性和潜在优势，了解全面而立体的自我，能够对自身进行正确而全面的定位，从而减少择业时的盲目性、避免陷入就业过程中的误区。此外，职业规划引导学生对职业世界进行探索，了解职业的内涵、就业形势及影响就业的环境因素，帮助大学生明确自己的职业选择方向，从而树立正确的职业观，建立危机感，增强主动性，增强自我规划的意识。
2.提高就业技能，增强社会竞争力
职业生涯规划不是纸上谈兵，更不只是理论的灌输，而是知识的传授与技能的提高。通过职业规划课程的学习，大学生不仅在知识层面上了解职业发展的阶段性特点，对自我有较清晰的认识，也能够掌握自我探索的技能、生涯决策的技能以及求职技能等，这都有效地提高了大学生的就业技能及就业信心。此外，有效的规划可以帮助大学生更快更好地找到适合自己的目标职业，有利于其结合自身特点对知识、技能、素质的学习和提高，并能充分发掘自身潜能，锻炼各方面能力，从而增强社会竞争力。
3.有利于职业生涯的长远发展，实现大学生的人生价值
随着社会主义市场经济的不断发展与完善，新的职业不断出现，人们的择业观也发生很大的变化，大学毕业生在择业时，已经不仅仅局限于找到一份工作，而更多地是要考虑到职业的发展前景、人岗匹配及自身价值的实现。大学生职业生涯规划正是注重大学生个体特性，以一种长远发展的眼光指导大学生进行职业规划，帮助其找到适合自己的工作，进而实现个人人生价值最大化。
二、大学生职业规划课程的现状及存在的问题
（一）专业教师匮乏，师资水平有待提高
有效的职业生涯规划教育需要依靠专业的职业生涯规划教师来完成，而目前大部分高校的职业规划指导老师由辅导员或就业指导中心的老师担任，虽然他们对学生工作和学生就业比较熟悉，但由于没有经过专门的学习和培训，相关的理论储备与专业性技能不够。其次，由于这些老师平时都有繁重的日常管理工作，且专业背景参差不齐，加之人员变动较为频繁等，不利于教学质量的提高。此外，该课程教学内容涉及管理学、经济学、社会学、心理学等多学科的知识，对于老师跨学科能力要求较高，特别是个体咨询，对于老师的沟通、表达、理念等方面的要求跟高，目前的师资水平还有待进一步提高。
（二）课程建设不完善、缺乏科学性
职业生涯规划教育应贯穿人发展的一生，大学生职业生涯规划也理应涵盖整个大学阶段，实行生涯规划教育的全程化。而事实上，很多高校受现实条件的制约，一方面课时较少，另一方面缺乏科学性，尚未形成科学有效的规划教育体系。特别是针对不同专业背景不同年级的学生开展系统性、连贯性的职业生涯规划教育，在课程设置及实施过程当中并没有体现出来。这使得职业生涯规划教学效果大大弱化，学生在上这门课程时往往很有想法，可能会去规划自己的人生与未来，但随着课程的结束，这种积极的影响也日趋减弱，很多学生的职业规划仍停留在理论层面，难以付诸行动，更难以取得理想成效。
此外，由于学生个体存在较大差异，在规划实施过程中遇到的问题也不尽相同，这决定了大学生职业规划讲求个性化的指导，而目前职业规划课程以相同的内容面向所有学生，不能满足学生个性化的发展，这也是导致目前教学效果不佳的原因之一。
（三）教学内容、方法有待改进
从长期的教学实践来看，虽然目前的职业规划课程教学内容大多贴近学生实际，但也很大程度上存在理论脱离现实，教学内容单一等问题，特别是有些老师在教学内容安排上，过于偏重理论知识的讲解，使得学生兴趣不高，参与性不强。在教学方法上，虽然大部分老师都能够综合性地使用案例分析、小组讨论、经验分享、课堂活动等生动灵活的教学方法，但仍存在部分案例陈旧、缺乏针对性、为了活动而活动等问题，此外，还有些老师过于偏重自身对课堂教学的掌控，忽略了学生自身主观能动性的发挥。
三、加强大学生职业规划课程建设的几点建议
（一）加大培训力度，完善师资队伍建设
建设一支高素质的专业师资队伍，是搞好教学改革的前提和关键。鉴于当前建立完全专业化的教师队伍仍有很大困难，应当从加大培训力度，完善当前师资队伍入手。只有选拔和培养一支具有较扎实的职业生涯规划理论知识和熟练掌握职业测评工具运用，能较好地指导学生进行职业生涯规划的教师队伍，才能使职业生涯规划教育实现良性发展。一方面，可以通过“走出去”和“请进来”相结合的形式，加强对任课教师的培训，另一方面，通过相关的政策倾斜或考核奖励，鼓励任课教师加强自身学习，钻研专业知识，提升自我技能。此外，还可以探索建立专兼职相结合的教师队伍，聘请校内外相关专家学者或成功的企业家来讲座授课。
（二）建立职业规划辅导长效机制，课堂普及教育与课后个体咨询相结合
大学生职业规划教育是一项系统工程，需要建立规划辅导的长效机制，这种长效机制不仅体现在时间跨度上要涵盖大学四年，也包括内容范围上的广度与宽度，也就是说，职业规划教育不一定只局限于课堂教学或课后咨询辅导，也应该渗透在专业课程的教学当中，渗透在思想政治教育当中。在适当增加课时的同时，分层次、分步骤、系统地对学生进行大学四年全过程的职业生涯规划教育。只有通过多方位的，持久而系统的引导，才能更好地帮助学生规划职业，更好地为学生成长成才服务。当然，由于大学四年学生不同阶段的任务目标不同，相应的规划辅导内容也应有所差别，针对学生大一至大四不同阶段的任务和特点，采取不同的策略，进行阶段性目标细分，进而提高规划的实效性。
对于学生个体化差异的问题，可尝试将课堂上的普及教育与课下个体咨询、专题活动相结合。由于课堂上面对的是所有同学，教学内容也具有概括性、一般性等特点，无法对个性化的学生做出针对性的辅导，另一方面，由于课时较少，也难以取得良好的规划效果，而普及教育与咨询辅导相结合可以有效破解这一难题。通过建立职业规划咨询室，配备专业的职业规划老师来进行个体咨询，帮助学生更加清楚地认清自己，主动思考，找出问题症结所在，从而做出更加有效的职业规划。
（三）注重实效，优化教学内容与方式方法
职业规划教育必须以人为本，注重实效，充分发挥学生自身的主体作用，这就需要改变传统的教学方法，采用灵活多样的教学形式和手段，激发学生进行自我探索的兴趣、进行职业探索的主观能动性和进行职业规划的自我责任感。首先，教学内容上一定要“与时俱进”，理论联系实际，可结合当前社会热点来引入知识的讲解。其次，充分发挥案例的作用，在案例的选择上，一方面要结合学生专业特点，另一方面要比较新颖、典型，可以是学生的师兄师姐亲身体会，甚至是老师自身的经验教训，这样容易唤起学生的共鸣，也更具有可比性与借鉴性。第三，教学形式上尽可能辅以游戏、提问互动、讨论分享等等，充分发挥学生的主动性。
（四）注重实践，在实践中检测与完善职业规划
大学生职业生涯规划课程是一门实践性、实用性、参与性很强的课程，其课程特点决定了该课程教学的核心任务就是引导学生积极参与课堂互动，增强其职业生涯规划意识。但是，仅仅有课堂上的参与和实践还远远不够，大学生还应当投入到社会实践当中，在实践中进一步探索与完善职业规划。高校可以组织一些专题活动，如心理测试、生涯人物访谈、职业规划技能大赛等，此外，可邀请校外专业人士进行简历撰写指导、模拟求职等等。鼓励学生在制定个人规划之后，勇于寻求机会实践或专业实习，在实际执行过程中，检测自己的规划是否符合实际需要，个人能力是否胜任工作等，从而及时地调整自身的职业目标规划。
参考文献：
[1]《大学生职业生涯规划》教学改革初探.廖国声.理论研究，2012，3
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生涯规划对于大学生确立成长目标有着非常重要的作用，通常是在学生一入学就开始的，并贯穿于大学四年。生涯规划从短期目标来看主要指学业规划，从长期目标来看主要指职业规划。具体到高校，生涯规划应该是一个长期的过程，需要引导学生对自己四年的大学生活及学业和未来的职业作出合理的规划，还要区别不同年级、不同层次的学生，有针对性地开展工作，为学生提供全程、全方位的服务。2007年国家教育部印发了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，以此为基本要求，从大学生建立生涯与职业意识、职业发展规划、提高就业能力、求职过程指导，职业适应与发展和拓展就业出路六个方面着手，侧重校园化、社会化教育、坚持理论性与实践性相结合，从国内高校和大学生的实际情况出发，在内容和形式上进行了一定的创新[1]，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注大学生的全面发展和终身发展。
大学生在做职业生涯规划时，大多会面临着这样的困惑，不知道规划什么，如何规划，甚至对自己所学专业毕业后能从事什么样的工作都知之甚少。因此，做好当前大学生职业生涯规划指导工作，应该从拓宽职业生涯规划教育的内容和指导学生正确把握职业规划的原则问题两方面入手，让大学生做好充分的思想准备，以减少职业选择时的迷茫和困惑。
一、拓宽大学生职业生涯规划教育的内容
1、 专业思想教育
对大学新生进行职业生涯规划教育，第一步就要解决新生对大学里“学什么”、“为什么学”的疑问，即开展专业思想教育，很多学生待到毕业时被问及所学专业该从事什么工作时还一脸的茫然，这显然是专业思想教育缺失所致。因此，对大一新生进行专业思想教育，对大学生四年的学习及整个职业生涯规划具有重大的意义。
首先，通过专业情况教育，使学生了解所学专业的历史渊源、基本情况、发展现状和未来趋势，清楚本专业的课程安排和具体要求，方便学生调配自己的学习时间和学习方向，以便更好地提高学习效率和学习效果。其次，通过本专业学生就业形式、优秀毕业生发展状况等情况的介绍，激发学生对本专业的兴趣，明确学习目标，促使新生满腔热情地投入到专业学习中去。再次，要讲授一些未来发展的相关知识，如将来毕业后的职业发展前景等，让学生具有初步的职业认知，开始规划自己的未来，对自己的发展更有目标和思想准备。
2、 目标教育
对大学生的目标教育分为短期阶段目标教育和长期职业目标教育，短期阶段目标主要指的是对不同年级阶段的学生进行适时地目标教育，在新生入学教育中，要引导学生明确每一学年的学习目标，学校设置的大学四年培养计划、目标和课程设置每年都有差别，所以每个年级的规划也不尽相同。
大一是试探期，新生应尽快熟悉适应新环境、新学习和生活方式，有选择性地参加学生会和社团活动，融入集体中，锻炼自己的沟通能力，熟悉本专业的培养目标和就业方向，开始接触、进行职业规划、树立职业意识。大二是定向期，学生应该全面分析自身特点，明确自己的兴趣和目标，确定合适的定位，通过职业实践活动，对职业环境和职位进行探索，从而发现自己适合从事的工作类型，通过参加社会活动锻炼自己的组织能力、团队协作精神等。大三是冲刺期，学生应该主动积极地投入学习和生活，学会科学合理地安排时间，多参加与专业和目标职业、职位相关的社会实践，考取相关的职业资格证，在不断地实践中深化对自己的认识，有意识地进行能力、职业素养的提高和经验的积累。大四是分化期，毕业生应该在就业或者考研之间做出选择，准备就业的同学应该充分利用各种渠道收集信息，了解就业政策、学习就业相关的技巧和方法，调整好心态，以开朗而积极的心态去迎接挑战。
四年的短期阶段目标成就了长期的职业目标，为长期的职业目标奠定了基础，有针对性地指导学生初步确立学业目标和职业方向，还要教育他们制定的职业目标和规划要有弹性，密切关注职业的发展变化，学会收集、分析影响生涯规划的信息，及时调整、完善职业生涯规划[2]。
3、实践教育
通过专业和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使大学生了解目标职业的特点、自己应具备的资格和能力条件、也进一步明确自己今后的重点努力方向。丰富大学生社会实践的内容主要可以从以下几个方面入手：一是充分利用好院系各方面的资源积极建设社会实践和教学实习基地，将社会实践与专业学习和择业就业有机会结合起来，建立长效的实践锻炼平台，让学生深入社会，体验社会中各种各样的职业，达到对外部环境更为全面、客观的认知。这应成为学校今后加强职业生涯规划指导的一个重要努力方向。学校应该有针对性地成立各类实习基地，学生可以通过实地实习接触到真实的职业环境，促进对职业的认知。二是组织一定规模的有明确目标性的社会实践活动，比如暑期“三下乡”活动、进行校友访谈、企业访谈，生涯人物访谈等职业体验活动，从而促进学生良好的社会实践意识。这些形式各异的实践活动，能使学生在熟悉社会环境和职业环境的同时，也进一步修正其职业定位，有助于职业生涯目标的实现。
社会实践活动，
二、明确大学生职业规划的原则
职业咨询之父帕森斯在《选择职业》一书中提到选择职业的两条原则，第一条是自我认知，第二条是职业认知。大学生只有在充分自我认知和职业认知后再去选择职业，才能选对职业，职业生涯才不会走弯路。根据帕森斯提出的原则，大学生在选择职业的时候可以考虑遵循以下几个原则。
1、 职业规划与学业规划相结合的原则
大学生职业生涯规划，不是求职计划，而是包含学业规划和职业规划，学生在大学里接受系统的教育，是为未来的职业做必要的准备。大学生必须明确未来的职业目标，学习时才能有的放矢。大学期间的主要任务是学习专业、职业知识和技能的时期，是提高个人素质的关键期，所以，大学生的职业生涯规划应重点规划学业规划，并努力实践[3]。
2、兴趣爱好与所学专业相结合的原则[4]
大学期间学习，主要是专业知识学习。相对于中学，大学期间的学习时间宽松，自主性强，学生在学好专业知识的前提下，可以利用课余时间，发展自己的兴趣爱好，拓展自己的知识空间，兴趣是最好的老师，大学生在设计职业生涯时务必考虑自己的个性特点，珍惜自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的职业。
3、 挑战性与可行性相结合的原则
目标来源于现实，高于现实，是奋斗的动力，行动的方向，必须经过自己的努力才能达到的境界或标准，不可平庸，要具有一定的挑战性，能起到激发自己潜能的作用。当然，职业生涯规划重在执行，规划时，也不可好高骛远，应该从个人的实际出发，结合社会发展的需要来制定，具有可行性。为保证可执行，职业生涯规划目标应清晰、明确，有主干目标和分支目标，实施步骤直截了当。目标和措施要有弹性或缓冲性，以便遇到环境变化时，可以适时调整。
4、 社会需求与利益收效相结合的原则
大学生在选择职业时，要分析社会发展与社会需求状况，选择一些社会发展需要的职业才有进一步发展的潜力。当然，职业对每一个人而言，依然是一种谋生手段，在谋取个人福利的同时，也创造了社会财富，为社会做出了贡献。大学生在选择职业时，首先要考虑自己预期收益，这种预期收益要求能实现自己幸福的最大化，也就是使利益最大化。
目标是行动的指南，大学生只有进行了合理规划，确立一定的目标以后，才能逐步培养和完善其学业和职业意识，从而进一步锻炼其学业和职业能力，并最终提升其综合竞争力。只有清楚得认识到学生的困惑，有针对性帮助他们，才能从根本上指导他们做好自己的职业生涯规划，才不会使大学生职业生涯规划课程流于形式。因此，拓宽职业生涯规划教育的内容和指导学生正确把握职业规划原则是大学生职业生涯规划课的进一步深化基本前提，对大学生职业生涯发展具有一定的现实意义。
参考文献：
1、 孟国忠，蒋理；创新教育模式，提升大学生就业竞争力[J]
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一、大学生职业生涯规划课程的重要性与不足之处
大学生职业生涯规划相关课程自1997年开设以来，发展迅速。尤其是最近几年，大学生就业形势日趋严峻，更加突显了大学生职业生涯规划课程的重要性。职业生涯规划课程可以发掘学生潜能，增强个人实力；可以增强发展的目的性和计划性，提升成功的机会；可以提升应对竞争的能力。［1］P13
当前我国大学开设的大学生职业生涯规划课程主要以学科课程的形式或者以报告会、讲座的形式进行，这些课程形式不仅枯燥、死板，不能帮助大学生形成对于当前社会就业形式和自我发展的形象的、直观的认识，而且讲授的内容脱离学生实际，虽然讲授的内容好像与每个大学生都有关系，但是跟某一个活生生的大学生没有直接关系，尤其是指导个别大学生形成与其自身实际相适应的未来发展目标的缺失，使得大学生容易产生“事不关己，高高挂起”的心态，从而制约了大学生职业生涯规划的实效性。
二、大学生职业生涯规划活动课程的设计
大学生职业生涯规划活动课，就是运用模拟和角色扮演等社会学理论，通过组织一系列活动，使学生在人为创造的、代表社会中不同社会经济地位的环境中，体验自己未来职业生涯规划目标的可行性，并对此进行重新评价、调整和制订实施计划的课程。
（一）准备工作
1.人数。这项以体验大学生职业生涯目标为主题，以模拟和角色扮演为形式的大学生职业生涯规划活动课程一般要求30—50人为宜。每次实际参与活动的人数为12。同时，需要1—2名指导教师的组织和引导。
2.地点。这项活动课一般在一间普通教室即可进行。不过，教室需要按照一定的要求布置：教室中间准备六套桌椅，两两对立放置（即呈三行、两列）。同时，从俯视的角度来看，三行桌椅呈金字塔形，即以两边任一一行为首，两套桌椅之间保持一定的距离，后面两行桌椅之间的距离逐渐拉大，其他桌椅分布在教室四周呈圆形即可。
3.小道具。上述中，分为两列的6套桌椅，其中一列代表社会中的“生产者”：作为行首的那套桌椅（即与其对立的桌椅距离最近者）代表生产者中的高收入者，需要的道具是在其桌子上准备房屋模型及一些一百元的代金券；中间的那套桌椅代表“生产者”中的中等收入者，需要的道具是在其桌子上准备一本书（代表其拥有的一定不动产）和一些五十元的代金券；最后一套桌椅代表“生产者”中的低收入者（一般定义为农民），需要的道具是几张十元的代金券。另外一列代表社会中高、中、低收入的“消费者”，桌子上的道具与“生产者”一列相同。需要说明的是，“消费者”一列的低收入者，一般定义为工人。
（二）活动流程
1.首次发放问卷。活动开始时，向参与活动的所有大学生发放问卷。通过首次发放的问卷，可以了解对未“进入”活动的大学生对相关信息的了解程度，并以此为基点，对比活动结束后填写的问卷答案，评估活动效果。问卷包括两个部分：第一部分是与大学生有关的基础信息，包括姓名（可选择不填）、活动日期、性别、专业等；第二部分是与活动有关的问题，包括：“什么是社会分层”“你认为社会分层影响你的选择或未来吗？它怎么影响？”“社会分层是我们这个社会存在的问题吗？请你解释你的观点。”“社会分层如何影响你与他人的交往？”“什么是社会流动”等五个问题。
2.分组。将实际参与模拟和角色扮演的12名大学生分为两组，第一组的6名大学生经随机分配，坐在事先布置好的6把椅子上。这里需要注意的是，此时不要将活动规则、课前准备的道具呈现出来，以免影响第二组6名大学生的活动。
3.写目标。第二组的6名大学生要写下自己未来的职业规划目标。指导老师可以以自己为示范来说明如何清楚地写下自己的目标，比如从事的行业，收入、工作环境、升迁机会等说明。6名大学生写好后，随机分配6人分别站到第一组6名大学生后。
4.说明规则。指导老师首先说明第一组大学生与第二组大学生之间的“亲子代”关系，即坐着的6名大学生扮演“父亲”或“母亲”，站在他或她身后的是其“儿子”或“女儿”。其次，说明“亲代”的社会经济地位，并将事先准备的道具分别放置在他们面前的桌子上。最后，说明讨论的主题，即在当前给定的“亲代”社会经济地位的前提下，你所列举的职业目标能否实现？这一社会经济地位对你实现目标的优势和阻力分别是什么？
5.讨论。活动正式开始，由6名代表“子代”的大学生朗读自己的未来职业规划目标，并回答上述规则中说明的几个问题。然后，由代表其“亲代”的大学生对其目标及回答进行评价。代表其他不同社会经济地位的“亲代”和“子代”，以及周围的同学都可以加入讨论。这是这项活动中第一次讨论。代表“子代”的6名大学生分别朗读完目标并进行讨论之后，指导老师要求这6名同学以现实中自己所处的社会经济地位谈谈自己的想法，并让其他同学也回归自己的社会经济地位中，反思自己的未来职业规划目标的可行性。这是这项活动中第二次讨论。
6.再次发放问卷。活动结束后，再次发放问卷。再次发放的问卷第一部分与首次发放的第一部分内容相同，第二部分中增加了两个问题：“你认为在我们的社会中实现社会流动可能吗？”“这项活动课程对你是否有帮助？它是否形象的说明了以上的概念？”
（三）评价
根据社会分层理论，父母一代（即亲代）的社会经济地位，对其子女（即子代）的发展起着非常重要的作用。然而，现代国家为了保持内部的相对稳定，都为社会不利家庭出身的孩子提供了“向上流动”的机会。教育在实现这种纵向流动中发挥着非常重要的作用。然而，教育不是万能的，真正能够实现“向上流动”，改变自己亲代所“赋予”的社会经济地位的还是少数。毕竟一方面所谓的“上层社会经济地位”是有限的，如果某个人实现了“向上流动”，那么必然会有一个人“向下流动”，另一方面，这个社会上每一项工作都需要有人做，如果每一个个体都只向往环境优越、待遇优厚的工作，那么这样的社会同样无法长久的发展。
大学生职业生涯规划活动课，为大学生更加理性地认识亲代社会经济地位，与他们未来发展的必然性和可能性之间的关系，制定和调整自己的目标是至关重要的。目标的确立具有指向性、动力性，每一个个体只有制定了适合自己发展的目标才有可能在未来的发展道路上走得更加顺畅。
大学生职业生涯规划活动课，可以改变传统的以教师讲、学生听为主的教学方式，丰富了课程形式。这项活动课是对现实的一种模拟和角色扮演，模拟和角色扮演不同于前述的纯认知的学习方式，是以情感为基础的。通过创设课堂情境，帮助学生体验现实感。在模拟和角色扮演中，学生对现实的困境和问题的感受性提高了。在假设的情境中，根据不同的社会经济地位扮演角色，学生们主动地再造了现实情境。出于对自己在现实世界中承载的社会经济地位的认识，他们会在活动中更加真实地反映出在日常生活中不易察觉的既有想法。
三、大学生自身存在的思维假定矛盾
大学生就业难问题的原因是多方面的，一方面是近年来高等教育扩招，大学生人数激增。另一方面，社会及家庭对于大学生的认识和期望还存在一些差距。从大学生职业生涯规划活动课程本身所关注的焦点及大学生在活动中的表现分析这一现象可以发现，这是大学生自身存在的思维假定造成的，这一思维假定是：由过去的“经历”形成的影响与否认过去的影响、只着眼未来的矛盾。
思维假定通常称做“看法、意见或观念”，然而与它们不同的是，思维假定发生作用是非常隐蔽的，“尽管思维本身在发挥的非常活跃的作用，但它却认为自己什么也没干——它认为自己只是如实地向你报告事物的本来面目”。［2］P10每个大学生都有自己独特的生活经历，有其特定的社会、经济、文化、环境等多种因素复合而形成现在的“他”，这些因素不仅为他以后的发展形成了有形或无形的基础，而且形成了固有的思维方式。
由于当前我国处于市场经济条件下，对于社会资源的竞争日益激烈。处于社会不利地位家庭的父母，对其子女的教育理念多为只要通过读书、上大学，就可以改变当前的社会经济地位，实现“向上流动”。这种社会经济地位的转变不以知识内在的价值为标准，而且与其现存的社会经济地位没有任何联系。这就导致了大学生自身对于职业目标的认识仅仅着眼于未来，然而，“目标的影响是涵盖于此刻的心理环境的背景之下的”。［3］P38忽视对由过去影响下形成的各种因素共同作用而存在的当下的考虑，必然就会使大学生无法正视未来的职业生涯规划，制定不切实际的目标，而在毕业后进入社会不得不面对到处碰壁的困境。
正是为了消解这种普遍存在于大学生中的思维假定的不良影响，才有必要开设旨在让大学生体验自己未来职业规划的目标，认识其实际的社会经济地位之间的关系及具有可行性的活动课程。
参考文献：
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2014年全国毕业生达727万人，比2013年多出28万人，2015年大学生就业人数也将超过700万，加上社会经济下行压力较大、公招性岗位招聘数量缩减等原因，2015届高校毕业生的就业形势可以说十分严峻。凡事预则立，不预则废，及早地做好职业生涯规划是非常重要的，职业规划类通识课程可以帮助大学生更清楚的认识自己的内外部条件，做出合理的规划，并坚定的实施，在未知的前路上增添一份胜算。
帮助大学生做好职业生涯规划设计，使其选择一份兼顾社会需要和个人意愿的职业，以减少他们在就业选择时的盲目性和增强在工作中的竞争力是极为重要的。为了解大学生对职业规划类通识课程的需求情况，帮助大学生更好地进行职业规划，我们特进行了此次调查。
二、研究概况
根据本次研究了解大学生职业规划类课程需求的目的，我们采用自编问卷进行调查。由于进行职业规划大体需要具备认识自我的能力和对职业及就业市场的了解，因此我们针对大学生是否能准确认识自我、对职业及就业市场的了解深浅进行了调查。此外，问卷还调查了大学生对职业规划类通识课程的具体要求。
调查以随机发放的形式进行。本次调查共发放纸质问卷1200份，回收1190份，回收率99.17%，其中有效问卷1180份，无效问卷10份，有效率99.16%。有效回收的问卷中，样本的年级构成状况为：大一370人、大二430人、大三290人、大四90人，比例接近4：4：3：1。
在进行本问卷的信度分析时，采用的是内在信度分析，具体为内部一致性信度分析中的同质性信度法。对有关课程内容需求方面的题目进行检测后，所得克伦巴赫α系数为0.616，大于0.5，说明问卷测试题目可信，调查问卷具有一致性、稳定性和可靠性。本问卷的效度分析是进行的效度分析中的结构效度分析法。对问卷全部题目进行结构分析之后，KMO值为0.520，划分为十二个维度。删掉由一个或二个题目组成的维度，整理之后得出KMO值为0.684，划分为三个维度。这与预先设想的三个维度相吻合。所以本问卷具有较好的效度。
三、结果分析
通过对调查数据的分析我们发现：大学生普遍对自我有着较强的认识，知道自己在进行职业规划时的不足在哪，但是对职场和就业市场的认识虽不够成熟还有待加强但也较为理性。大学生们对职业规划类通识课程有着多谢性和个性化的需求，并且这些需求不是空谈体现了较强的现实性。
（一）大学生自我认知感比较强
1.职业目标明确，选择灵活
职业目标的选择关键要依据自己的实际，通过数据统计我们发现，有72.88%的同学都对自己的个性适合何种职业都有较深度的了解，这说明同学们对自己有着清醒的认识。在选择职业的时候必然要面临专业是否对口的问题，有50.8%的学生都想从事与自己所学专业相关的工作，但是也可以接受与专业无关的工作；另有33.05%的同学在找不到紧密对口工作的前提下也可接受与自己所学专业无关的工作。这表明同学们对自己将来的职业选择比较灵活，不一定局限在自己的专业领域内，在讲授职业规划课程时要注意学生这方面的取向。
2.针对不足，对症下药
在进行职业规划时能意识到自己的不足之处十分重要，对症下药才能够克服困难，做出适合自己的职业规划。大学生们认为自己遇到的最大困难，问卷所涉及到的先进的理念和丰富的经验、技能和创新能力、适应复杂环境能力、社交圈太窄四个选项同学们的选择比较平均。克服这些困难所需要的能力，有的是可以在课程教授时能够涉及的例如规划理念、规划技巧、创新能力和适应复杂环境的能力；有的就只能随个人的成长逐渐增强，例如经验和社交圈的扩展。在学生进行职业规划时最需要提升的也是学习工作技能和社会经验方面，分别占到了38.14%和44.92%。这说明我们的职业规划类课程既要注重理论的教授又要给大学生们提供机会来增长工作经验。
（二）大学生对职业及就业市场的认识较为理性
1.最关注行业长远发展
进行职业规划时需要对自己喜欢的或者适合的行业有所了解，从行业收入、地位、所需素养和发展前景来看，学生选择最多的是该行业的发展前景，这一选项占到了58.47%，超过一半的选择率说明了大学生们对自己的长远发展最为关注。选择行业所需素养的占17.8%，选择收入的占16.1%，说明还是有一部分同学想要了解所喜欢职业对员工素养的要求和工资收入。
2.不排斥创业
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一、高校开设职业生涯规划课的意义
从大学生个体的角度看，职业生涯规划教育能帮助学生更清楚地回答“我是什么样的人？”“我需要什么？”“我喜欢干什么？”“我适合干什么？”“怎样才能实现职业生涯成功？”等一系列问题，职业生涯规划教育能帮助学生认识就业形势、居安思危、唤醒规划意识，做出正确合适的职业选择，有利于调动学生学习的积极性和目的性，科学合理地进行规划方案的设计实施，提高自身的职业能力和职业素质，增加自我效能感，提高就业质量，实现个体价值的最大化。
从学校的角度来看，开设职业生涯规划教育有利于高校走进社会，了解社会的用人需求，更好地进行专业设置和课程设置，培养社会需要的人才。2007年12月，教育部颁布了教高厅［2007］7号文件，指出高校职业规划课是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分。高校开设职业生涯规划课能通过学生自身的成长，有效地提高本校学生的就业竞争力和就业率，有利于学校品牌的打造。教育以育人为本，开设职业生涯规划教育课是以生为本，是教育人性化的体现，是非常有必要的。
从社会的角度来看，一方面，随着科技的进步和工业化的发展，社会分工越来越细，社会对人才的需求越来越多样化。另一方面，由于十几年来我国采取高校扩招的政策，全国普通高校应届毕业生数量急剧增加，由2001年的114万人增加到2012年的680万人，毕业生供需矛盾越来越突出。在市场经济体制推动下，高校毕业生实行自主择业，毕业生毕业后找不到工作，找不到对口的合适工作及找不到自己喜欢的工作的情况屡见不鲜。因此，加强职业生涯规划教育有利于大学生了解劳动力市场需求，尽早做出合理的规划并发展自己相关的职业能力，这样可以有效地控制人才在市场上高流动状况及流动的无序性，有利于社会人力资源的合理配置，减少人力资源的浪费，提高社会的劳动生产率。
二、高校职业生涯规划课程教学中存在的问题
（一）教师灌输式教学现象突出。
目前，许多高校在职业生涯规划课程的教学中依然存在以教师为中心，忽视学生的主体地位，对学生进行简单“填灌”的现象。这也导致学生因缺乏师生互动，学习的积极性不高，从而影响学生全面深入地分析自我和客观的职业环境，职业定位也不合理、不清晰，兴趣特长与职业专业发展结合度不高。当然，由于学生人数较多，教师的时间精力有限，难以全面深入掌握学生的信息，难以有针对性地进行一对一的指导规划，没能很好地实现课程的教学目的。
（二）学生职业认知和自我认知缺乏，影响教学效果。
大学生还没真正踏入社会，基本都从学校到学校，社会阅历浅，对社会各行各业普遍缺乏了解，自我认知也不够全面、客观和准确，甚至有的连就读专业的基本情况也缺乏了解，而课堂教学的时间有限，教师难以对社会各行各业进行全方面的讲述分析，也难以运用各种测评软件和方法对学生进行全方位的测评分析，只能依靠学生利用课余时间自觉测评分析自己，只有学生全面深入了解主客观条件，知己知彼，才能有的放矢，科学合理地制订规划方案，少走弯路。
（三）教师缺乏专业知识技术，影响指导质量。
目前，许多高校在职业生涯规划教育方面的师资力量方面比较薄弱，职业生涯规划教师一般由从事学生工作的院系书记、辅导员、学生处、团委和招生就业办的老师兼任，这些教师的专业背景复杂多元，虽然有一定的工作实践和指导经验，但毕竟大多没有接受职业生涯规划理论的系统学习研究，专业化水平有限，缺乏相应的专业技能，对学生的自我测评的分析只停留在简单的经验分析上，不能进行深入系统的专业剖析。有的教师甚至忙于日常工作事务而无暇顾及教学，导致教学和指导的质量不高。
三、职业生涯规划课的教学思考
（一）教师应采取灵活多样的教学方法。
1.角色扮演法
角色扮演法是行为导向教学的一种重要形式，是由学生扮演某一角色处理这一角色所做的某些工作，以体验不同类型人物的心理，使自己和观察者从中受到启示，从而改进自己行为的教学方法。比如对文秘专业讲授职业生涯规划课时，教师可以让学生扮演秘书如何接待来宾等，表演结束让学生发表看法，全班讨论，最后由教师点评、总结，深化认识和效果。
2.项目教学法
项目教学是将一个相对独立的任务项目交由学生处理完成，从信息的收集、方案的设计与实施，到完成后的评价，都由学生具体负责，教师只起到咨询、指导与解惑的作用。通过一个个项目的实地进行，学生能了解和把握完成项目的整个过程和每一环节的基本要求，锻炼相关职业能力。
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一、我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程开设背景及沿革
2009年，根据教育部高教厅2007[7]号文要求："职业发展与就业指导课程建设是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分，要认真落实〔2007〕26号文件关于将就业指导课程纳入教学计划的要求，高度重视，加强领导"，经校内协调，我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程于2010年在全校范围内正式纳入必修课程。在2010年前，针对我校毕业生的职业生涯规划与就业指导均采取讲座和咨询结合的方式，受众群体和指导效果都受到不同程度的限制。
2010-2012年，我校开设的《大学生职业生涯规划与就业指导》课程主要面向在校大二至大四年级的学生，此阶段是我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程的前期运行阶段。前期运行阶段又分为两个小阶段，分别针对不同授课群体制定课程。第一阶段，授课群体为本科四年级学生，课程设置8模块，侧重于就业指导，采取连续性面授方式授课；第二阶段为课程开设一学期后，为适应我校大二、大三年级学生需要，课程设置改为16模块，在8个模块的基础上加入生涯规划和创业模块。
2012年下半年，我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程进入正式运行期，学生从大一入校开始就可以接触到职业生涯网络课程，大二第一学期就开始进入10个模块的面授课程学习、4个模块的网络课程学习以及自由选择性多层次学习。针对我校高职升本科的学生，进行10个模块偏向就业指导的面授课程。针对本科二年级学生和高职升本科的三年级学生，都配备统一的课程说明、课程大纲、课程教案、课程授课日历和教师参考书目。目前，我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程已经正式运行3个学期，加上前期运行的4个学期，共开设了7个学期，面向7届毕业生。
二、我校《大学职业生涯规划与就业指导》课程现状
1、课程内容
目前，我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程的必修内容分为10个模块的面授课程和4个模块的网络课程，共38学时，2学分。其中，10个模块的面授课程主要为职业生涯规划理念导入、自我探索中的职业兴趣探索、性格探索、价值观探索和能力探索4部分、能力拓展、外部世界探索、职业探索、决策以及就业指导。课程内容设置主线为总论-分论-总结，分论从职业生涯规划的一般理解层次入手，主要分为自我探索-外部世界探索-决策-修正四个部分。网络课程4个模块涵盖大学生职业心理调适、生涯规划影响因素、创业和法律保护，主要补充面授课程中未涉及部分。
2、授课形式
我校每学期上课学生人数多达3000人，授课教师多达30人，为了取得良好的授课效果，我校规定每班授课人数不得超过80人，且采取缺课重修制度，以确保课程授课质量。课程授课过程中，多数教师采取分组上课方式，6个人为一组，最大限度地提高小组团结度。根据不同的课程内容，设计不同的小组团体活动，10节课程都有团队活动，例如在第一节课程中，通过报数或纸牌进行分组后，打乱了学生固定的小团体定式，进行自我介绍连连看的破冰团体活动；第三节课探索职业性格的活动，则是通过乌鸦、乌龟和巫婆的活动，引导学生思索自己的性格模式；在第六节课的能力拓展课程活动中，通过水果蹲的活动，增强学生的团队协作感和集体荣誉感；在第八节课的职业探索中，则利用角色故事活动，使学生对职场、职业有身临其境的感受。6人小组在最初并不熟知的情况下，在课程中通过团体活动不断加深了解，同时增强了课程的参与性和趣味性。
3、课程考核
课程考核分为两个部分：一部分为对学生的考核，分为面授考核和网络考试两部分；另一部分为对教师的考核，分为学生评分和查课听课两部分。为了给学生更多的选择空间，学生可以自由选择参加考试和交作业两种方式：考试主要以面授课程内容为主，主要考察学生对于生涯规划课程内容的理解和对自身探索、外部世界探索以及自我决策的分析；作业分为以小组形式进行生涯人物采访，并制作访谈备忘录，撰写采访感受和以个人形式撰写生涯规划书两部分。网络考试主要以听课和做客观题为主，主要考查学生是否进行网络课程学习，引导学生学会使用网络资源，进一步引发学生主动学习的兴趣。
4、授课教师组成
目前，我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程由三部分教师组成：各院系负责学生就业工作的副主任和辅导员、招生就业办公室主管课程教师、人力资源管理专业专职授课教师。现具备我校授课资格教师共计33人，承担课程授课任务教师共计28人。前期运行阶段授课的28名教师均具备两年以上就业工作经验，具有职业指导师资格，参加过多次集体备课、内部培训和外部培训。后期5名新加入授课教师除具备相应资格外，上课前还需跟随授课教师观摩一个学期的课程。现阶段，我校的授课教师群体已基本稳定，年龄层次以中青年教师为主，在本领域接受过相关培训，研究水平具备授课水准。在课程建设初期，我校就以模块划分形式，选定带头人加骨干进行分块研究，再集体备课，以提高备课效率、规范课程内容、统一授课思想。
三、我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程存在问题
1、授课内容陈旧
生涯规划理念源自美国，在欧美地区的发展较为迅速。对我国而言，属于舶来文化。我国大陆地区对该领域的认知时间较晚，该理论的发展在我国大陆地区也较为缓慢。职业生涯发展规划其实是由发展心理学的分支发展而来，最新的理念和技术对于人文学科十分关键。
2、授课形式单一
我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程授课的单一性体现在部分教师依然采用传统的教师主导式授课形式，即教师在讲台上滔滔不绝地讲，学生没有任何参与和互动的空间。但是，目前课堂上这种教师主导式的单一授课形式不仅脱离当前大众教育阶段的教育理念，而且收不到预期的教学效果，学生即使来上课，心也不在课堂上。
3、课程统一规范难度大
由于我校每学期授课教师人数多，授课时间又较为集中，督查人员有限，所以难于及时、有效地跟踪所有教师的授课内容、形式和效果。虽然我校招生就业办公室针对所有授课教师进行了教学录像，但是同一教学时段、不同的授课教师、授课内容也存在很大的差异性。加之《大学生职业生涯规划与就业指导》课程本身就是一门人文社科类课程，每个人的理解和感受程度都会影响教师对其的传播，所以，对课程采用标准化、模板化的教学模式可能性不大，这既是这门课程的特点和魅力所在，能给教师充分发挥的空间，又是该课程的管理者需要花大力气思考的问题。
4、教材建设力量不足
我校是沿海都市型农业高校，由于其专业的特殊性和地理位置的差异性使得我校毕业生的生涯规划和就业指导具有很强的独特性，传统理工科或是文科院校的教材无法很好满足我校学生的需要。教材编写是一项系统工程，需要统筹学校各项资源，教师也要不断总结教学经验、积累就业指导案例、分析课程理论及应用的有效性，而我校教师尚不具备相应的理论和研究水平，很难依靠自身的研究和协作编写出水准较高的农业高校生涯规划教材。
5、对授课教师的考核缺乏奖惩机制
对授课教师的考核缺乏奖惩机制，是事业单位人力资源管理中存在的普遍问题，"干好干坏一个样"的事业单位员工心理在有些授课教师心中也存在。所以，即使我校招生就业办公室采取了严格的查课和听课制度，但是无法对违反教学规定的教师做出处罚，所以所谓的规定就成为"面子"工程。即使采用停课处分，也不会影响教师的薪金待遇和升迁，只是所谓的"面子"过不去。缺乏奖惩机制，不仅不利于教师授课水平的提升，而且会使得越来越多的教师失去授课的兴趣和热情，极不利于《大学生职业生涯规划与就业指导》课程的长久发展。
6、授课师资不稳定
授课师资的不稳定性体现在三个方面。第一，为保证授课质量，我校投入大量经费用于师资培训，每年参与校外培训和校内培训的教师不少于10人，超过授课师资人数的三分之一，但是，由于学生工作人员流动性较大，很多培养多年的优秀师资因工作调动而无法再从事授课工作；另有很多培养过的师资，因本身承担多项其他工作任务，而没有精力进行该课程授课，这就形成了年年培训、年年流失的现象，师资水平提升速度较慢。第二，由于我校授课教师群体较大，不同授课教师的授课形式和授课水平不同，在一定程度上存在着授课质量参差不齐的现象，虽然我校招生就业办公室规定了统一的教学大纲和教案，但是个体差异仍然存在，且由于每位教师的授课心理不同，在授课积极性和学习主动性上存在很大差别。第三，为了保证有针对性的就业指导，各院系学生工作副主任和辅导员负责本系的课程教授，如此，虽然针对性指导得以保证，但是限制了授课教师的发展范围，同时也形成了授课课时、人数不平均的不稳定因素。
四、我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程建设考虑
1、打破职务角色限制，根据教师意愿，结合学生需求，统一协调师资
由于目前我校的师资安排都以院系为主，这使得师资和学生分布不很均衡，同时，由于职务的限制，一些岗位调动的教师无法再进行授课。所以，打破职务限制，聚集优秀师资，根据每个教师的意愿安排课程，将有利于提高教师授课水平，优化课程建设。我校拟组建3个团队，分别从生涯规划、就业指导和创业培训三个研究领域发展师资资源，在原有师资基础上，根据教师个人背景和意愿选择研究领域，基本形成三块课程都有团队研究、团队成员授课、团队有学术带头人、带头人下有骨干、骨干带领新成员的模式。课题研究、授课安排、培训学习不再以院系为单位，而成为团队形式，利用有限的资金和精力，有针对性地进行提升。同时，细化研究领域，提升课程精致化水平。
2、加大团体辅导的受众范围，组织教师观摩学习
授课形式的单一性是目前教育中存在的普遍问题。转换思维模式，解放教师和学生，把课堂转换为练习场，将以教师为主体的课堂还给学生，学生不仅是自己的主人，也是课堂的主人，他们能选择性地接纳可以收到的信息。学生参与到课堂活动，利用有针对性的课堂活动和有效的指导，达到学习知识和掌握技能的目的。可以采用选择授课教师带领30名学生的授课方式，对课程中的团队辅导、团队活动进行示范教学，组织教师观摩学习。
3、加大师资交流和培训力度
为接触更多、更新的生涯理论和信息，在学校经费和教师精力都有限的情况下，集中资源按照不同研究领域培养优秀师资，再以领导带动骨干、骨干培养新成员的方式进行普及学习。为普及新的生涯理论知识和新的生涯咨询技术，采用定期开展交流会和师资内部培训的方式，所有经过培训后的师资可以在交流和校内培训会上交流自己所学。这样不仅可以节约资源，而且可以在一定程度上使得资源利用率得以提升。此外，开展读书交流会和主动学习生涯咨询技能也是必需的。生涯理论学习和生涯咨询技术的提升，除了依靠外部高端学习，更应该形成内部共同学习制度，这不仅有利于课程授课水平的提升，也能为我校生涯理论、咨询技术、课程建设等方面的研究奠定坚实的基础。
4、加大课程规范力度，形成制度化管理机制
由于我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程是一门新设立的学科，在很多环节和制度的管理上与其他学科并不相同，所以，一直以来，我们都在积极摸索一条适合管理的路径。但是，规范工作是一项需要长时间才能完成的工作，且目前课程效果的考核手段并不完善，所以如何使规范的制度可以制度化，形成较为完善的管理机制，将是今后我们需要重点研究的一项工作。此外，研究一套合理的课程效果评价制度，将是我们进行课程管理的先决条件。
五、建设我校全程式、全覆盖生涯规划与就业指导课程体系设想
我校《大学生职业生涯规划与就业指导》课程已经经历了7个学期的运行，在毕业生就业的选择和职业生涯发展规划中的成效是明显的。通过对我校多年的各项就业率数据的统计，以签约率、考研率、就业率、大型企事业、事业单位就业率、基层就业率作为5个比较指标，将2007-2009届三年没有开设生涯规划课的毕业生各项指标和与2010-2012届三年开设生涯规划课毕业生各项指标进行比较发现，开设生涯规划课后，毕业生就业率的各项数值都有了明显提高。
目前，我校招生就业办公室针对学生在不同时间节点的需要，开始建设我校生涯规划与就业指导服务体系，对不同阶段的在校生进行有针对性的服务，并根据每个阶段学生出现的共性或个体问题，提供相应的团体辅导或个体咨询。
参考文献：
[1]金树人.生涯咨询与辅导[M].北京：高等教育出版社，2007.
[2]GCDF中国培训中心.全球规划师资格培训教材[M].北京：中国财政经济出版社，2006.
[3]于燕翔，张威.浅析生涯规划课程对人才培养模式的创新影响--以天津农学院为例[J].大学教育，2013，（23）.
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受就业制度以及我国职业生涯规划理论底子薄、起步晚等多种因素影响，职业指导目前在高校还是新生事物，大多数高校开展的职业指导工作仍复制发达国家的职业指导经验，欠缺深厚的理论支撑，存在内容零散，形式单一，时间安排不合理；职业辅导随意性大，缺乏专业有效的个性辅导等问题。所以，本此课题在丰富和完善职业规划及其相关学科的进一步研究具有重要意义。
2 研究过程
本n题以研究大学生职业生涯规划与专业课程学习成效的关系为切入点，重点研究大学生在大学时期对自身职业生涯规划的清晰度对其后期在专业课程学习中学习成效的影响，主要从专业课程学习的态度、成绩、动力、自主学习能力、专业学习时间分配、学业满意度等方面进行具体分析。
3 调查与分析
为了更真实具体地分析现阶段大学生职业生涯规划与专业课程学习成效关系，我们调查小组对在校大学生的职业生涯规划的制定情况及其与专业课程学习成效关系进行调查问卷研究，于2017年2月18号至3月10号在江西财经大学校区开展网上问卷调查。本次调查对象为大学本科生，以大二、大三学生为主。
根据回收的调查问卷数据整理统计，将对大学生职业生涯规划对专业课程学习成效的影响进行具体分析。
3.1大学生职业生涯规划与专业选择
制定职业生涯规划的学生中认为对他们的专业选择和学习存在影响的占了93.55%；未制定职业生涯规划的学生中认为对专业选择影响只占59.38%。由此可见，大学生职业生涯规划对大学生专业选择影响大。
3.2大学生职业生涯规划与专业课程学习态度
制定职业生涯规划的大学生，其专业课程学习态度更加端正。有61%的人认为其有利于专业课程学习兴趣增强，4%没有制定职业生涯规划的学生中，课余学习时间在1小时以下的人达到55.6%，3小时以上的学生只有22%；而制定大学生职业生涯规划的学生中，课后花在专业学习在1小时以下只有17%，32%的学生为3小时以上。可见，制定职业生涯规划的大学生对学习兴趣增强，课后学习也时间更长，反映其专业课程学习态度更加积极。
3.3大学生职业生涯规划与专业课程学习动力
制定职业生涯规划的大学生，其专业课程的学习动力加强。制定职业规划的大学生中64%认为其有利于专业课程学习兴趣的增强，即有利于学生对专业课程学习动力的增强；同时，50%的学生认为，职业生涯规划的制定使他们学习时间增加；70%的学生认为职业规划的制定让他们的学习积极性、主动性增强。由此可见，职业生涯规划的制定，让学生提高学习的积极性、主动性、趣味性，使他们的学习动力加强。
3.4大学生职业生涯规划与专业课程学习时间分配
制定职业生涯规划的大学生，分配在专业课程学习上的时间更长。制定职业规划的大学生有88.89%认为对专业的学习有所帮助且其课后时间花在专业学习在1小时以下的，只有16.67%，48.15%的学生专业学习时间为1至3小时，35.18%课后学习时间为3小时以上。由此可见，制定职业生涯规划的大学生，对学习兴趣增强，课后学习也时间更长。
3.5大学生职业生涯规划与专业课程学习效果
制定职业生涯规划的大学生，专业课程学习效果更好。没有制定职业规划的学生中44.4%的加权分在70到80，其余为80-100之间，并对自己的专业成绩是不满意的。而在制定职业规划之后，有25%的学生直接认为专业成绩提高以及对于学习课程的满意度也在增强；在加权方面，仅25%的学生是70到80，相之对比，加权有所提高。这些数据综合说明，职业规划的制定与否，对专业学习加权分以及满意度是有影响的。
4 结论
（1）学习动机是影响学习的重要因素。职业生涯规划会激发学生内在学习动力，学生会自主确定奋斗目标，“要我学”变为“我要学”，主动要求发展自己、提高各方面能力，学生在学习中追求较好成绩的动机增强，进而更努力地学习。
（2）大学生职业生涯规划教育可增强学生学习动力。职业生涯规划是一个连续系统的动态过程，包括理想职业目标的确立、自我评估和环境分析、选择职业生涯路线、制定行动计划以及反馈调整等五个步骤，从而解决大学生学习目标不明、学习盲目性严重和学习动力不持久等问题。
（3）自我时间管理能力差与学习有最为密切的关系。职业生涯规划很重要的特点是目标的可操作性和长期性，它确定行动方向、行动时间、操作方法都非常具体。因此，依据事情的紧急性和重要性合理安排事情处理的先后顺序，合理分配时间，就可以帮助学生成功驾驭时间、学习自我时间管理，成为一个高效率学习者。
（4）职业生涯规划对大学生自主学习能力的发挥产生目标引领、障碍突破、潜能激发的作用。通过职业生涯教育，或通过已毕业的学生、相关专业人员的讲解，帮助学生明确大学学习的意义，确立学习目标，制定自主学习计划，养成自主学习习惯。
（5）职业生涯规划核心部分是设定符合自己的目标和规划可行的行动计划，进而引导大学生设置合理的成就目标。确立具有一定挑战性和难度但不超出自身能力外的目标，再根据个人规划方案，坚持不懈、一步一步接近自己的目标。
参考文献：
[1]张红兵，刘娜. 论职业生涯规划对大学生学习拖延的有效干预[J]. 黑龙江高教研究，2013，（01）：139-142.
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( 三) 独立学院改革是独立学院政治教育的需要。职业生涯规划课程改革，能够帮助学生思想政治理念符合独立学院学生的自身发展，使学生对自己的价值有更深层次的社会定位，充分掌握社会环境的变化，合理进行职业规划，适当调节知识结构使之与新时代的发展相吻合，实现自己的人生理想。
( 四) 师资团队没有专业能力技巧。大学生职业生涯规划具有综合性较高的特点，其需要教师的专业能力技巧较高，专业程度涉及范围广。根据我国就业形势的发展，社会上对大学生个人能力的要求较高，这对教师专业知识、社会经验、逻辑思维等提出了挑战，实质上，独立学院的职业生涯规划课程应由专项的部门来做，而事实上，大多院校只是由院级或系级导员来做，使之没有较强的专业能力，更缺少时间和精力来学习，使得在授课的过程中能力有限，教学效果参差不齐。
二、大学生职业生涯规划课程改革的策略
( 一) 职业生涯规划教师团队的创建。职业生涯规划中一个技能型强、专业化程度较高的教师团队是职业规划中的主体力量。独立学院需要根据自身院校的办学特点，从社会上召集大批人才，并使其成为重点发展对象，增强技能培训，巩固专业知识，为其师资团队的创建提供有力条件，在培训中，教师可以通过多种形式提高自身能力，如自主学习，课题研究或咨询专业人士等，以此增强教师专业技能，通过专业人士的点评，或参与竞赛的方式，教师增强课堂积极性，使教师在擅长的方面无限地发挥其潜力; 通过教师不同的能力特点，可以将教师划分在不同的小组学习，通过一起探讨、分析、研究，根据每位学生的特点，教师进行手把手的教学，让教师在每位学生的职业生涯规划的道路上起到辅助作用。
( 二) 完善职业生涯规划教育制度。根据不同时期的社会需求，独立学院应从自身的特点出发，对其学生进行调查分析，建立一个与大学生的职业生涯规划相符合的教育制度。在内容上，根据当前形势，由教师为主体，帮助学生分析就业导向，让学生能够从自身的角度出发，尽快提高自身的能力和综合素质; 在形式上，打破传统形势的课堂教学，通过社会调查、研究报告、名人事迹等不同形式，提供给学生多元化的实践机会。独立学院也可以通过自身的发展与社会上的相关企业合作，提供给学生一个就业的平台，从而使学生的能力在实践中得到提升，在实践中让学生对社会有一个全面的认识。
( 三) 树立正确的择业观。树立正确的择业观，能够帮助学生规划出属于自己正确的人生职业目标，这成为独立学院大学生职业规划课程教学改革的主要任务，使之在职业规划教学里学生有正确的认识，可以根据当前的就业形势进行分析，通过观看相关视频等进行言传身教，使大学生对专业技能与职业规划之间的关系有一个明确的认识，就业观念的认识，不仅要有理论知识的影响，更需要学生的实践体验，最后，独立学院可以通过招聘会的形式，让学生自主选择职业。
三、大学生职业生涯规划课程改革的建议
( 一) 进行社会调研，培养职业目标。近些年来，大学生职业生涯规划在独立学院相继开展，大学生职业生涯规划建设就成为重要的研究课题，那么要构建合理的大学生职业生涯规划首要任务就是根据独立学院的发展形势，以学生综合素质和学生成长为落脚点，展开调研活动，以培养学生成才的观念，将大学生的课堂理论知识转变成在实践中应用，以此提高学生就业创业热情，找到属于自己在社会中的就业岗位，以此培养大学生在心中形成正确的职业观念。
( 二) 创新教学模式，提高改革效果。大学生职业生涯规划具有实践性较强的特点，但由于受传统教学观念的冲击，更重视学生的理论知识，从而忽视了学生实践能力的培养，使学生被动学习，导致教学改革不能达到较好的效果。所以，各院校需要创新教学模式，适应时代的发展，根据学生的能力特点，实施多样化的教学方法，通过不断创新，使职业生涯这门课程更具有实践性。发展应用性教学，使学生通过应用性教学从中能够有所收获，而这种收获便于学生改变自身的不足。
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一、课程属性与定位
课程属性有三类：理论课程、实务课程和经验课程，分别对应作为教学目标的知识、技能和态度：理论课程强调系统理论知识的介绍、讨论、批判、学习和贯通，重点在于知识的传递，因而要求学生理解、记忆所学的知识，并能够加以应用；实务课程强调特定技能或操作流程的熟悉与演练，重点在于技能的获得，因而要求学生反复练习以掌握技能；经验课程强调学习者的参与和体验，重点在于态度和价值观的改变，因而要求学生有情感的投入，勇于面对自我，开放自我。
生涯发展与规划课程的教学目标中既有知识的传递，如各种职业的知识、教育培训的知识等，又有技能的培养，如决策技能、信息技能、自我肯定技能等，还有态度、意识和价值观的改变，如生涯意识的唤醒、自我形象的确立等，因此，这门课程是三种课程属性的混合体。相比起来，态度和价值观改变的内容更为重要，其次是各种技能的培养，最后是知识的传递，因此经验课程的成分更多一些。这就要求教师在教学过程中，营造安全的、具有支持性的教学氛围，鼓励学生以坦诚、真实的态度参与到学习过程中，积极体验自己内心的感受和反应，在与他人的互动中获得自我成长。
二、职业生涯规划课程的主要内容
职业生涯规划课程的主要内容包括自我了解、职业和教育信息探索、生涯决策等内容。
（一）自我了解
自我了解是进行职业生涯规划的基础，因此应当是该课程的第一部分内容。自我了解包含兴趣、性格、能力和价值观等多个方面。[1]
兴趣是那些能够唤起个人注意力、好奇心的事物，它吸引个体从事某些活动而放弃其他的活动。兴趣和能力并不见得总是一致的，感兴趣的事物可能不是所擅长的，而擅长的也不见得是感兴趣的。兴趣是人们从事某项活动的动力，在职业选择过程中，如果所选职业符合个体的内在兴趣，他就会对这项工作有高度的投入，有更高的满足感和较小的压力。性格一般指一个人特有的、稳定的思想和行为模式。不同人格类型的人面对同一事物会有不同的反应。这部分的教学重点在于让学生了解自己的兴趣和性格类型，以及这些类型所对应的职业。学生需要掌握的知识包括几种兴趣和性格理论。如霍兰德类型论、迈尔斯-布里格性格类型论等。教师可指导学生使用霍兰德的《自我导向探索》或MBTI了解自己的职业性格类型，也可以带领学生实施一些活动。教师可以引导大学生对自己过去的经历进行评估，总结那些让自己感到有乐趣、很享受的事件所共有的特点，回忆自己在各个阶段感兴趣的活动，探讨这些兴趣点的变化规律。[2]很多大学生对自己的兴趣和性格类型缺乏了解，对此，教师可指导学生做“生活点评”，从现在开始，每天晚上回顾当天生活，记录下吸引自己、让自己很有乐趣的内容，坚持一段时间后，自然就能对自己有更多的了解。当然，老师需要鼓励学生勇于探索，勇于尝试新的事物。
这部分内容的教学，除了让学生对自我特质进行探索外，还应留意他们对自己是否持有正面的肯定。有些大学生由于缺乏自信和自尊，对于自己的能力不能正确客观地评估，过高或者过低评价自己。对这部分学生，教师应当与其进行单独的沟通，如有需要，应该鼓励其寻求辅导帮助。
能力是先天拥有或者后天学习获得的，使人能够把事情做好的潜能，也称为智力。技能是经过学习和练习发展起来的能力，是在活动中有效地使用潜能的力量。比如一个人具有很强的“空间能力”，但如果没有经过大量的学习、实践，则不会获得很高水平的“设计”技能。技能可以分为专业技能和可迁移技能（通用技能），专业技能是指向某一项具体工作的，可迁移技能在许多领域中都能运用。在职业生涯规划过程中，个体需要深入了解自己的能力倾向，清楚自己更容易获得哪一方面的技能，而在就业过程中，一个人的就业能力需要通过他所拥有的技能展现出来。在这部分内容的教学中，学生需要掌握的知识包括能力和技能的概念与类型，使学生知道应该从哪些方面描述能力和技能，更准确、系统地了解自己的能力和技能特点，以及自己渴望发展的技能。可以通过实施各种能力测验的方式帮助学生了解能力，也可以通过一些活动、练习进行。“成就事件”是常用的一项活动，学生们需要描述过去经历中自己认为最有成就的三件事情，然后分析、识别自己在这些事件中所表现出来的技能。
价值观是人们对于事物是否有价值的判断。它既影响生涯决策，又与随后的工作满意度有关。当人们依循自己的价值观生活时，会有高自尊和幸福感。价值观是人们选择职业方向的决定因素，影响生涯决策的主要因素之一。因此帮助学生了解价值观，引导学生探索自己的价值观非常重要。在这部分的教学中，教师应当讲授的知识点包括价值观、职业价值观和工作价值观的概念，几种价值观的经典理论和中国人的传统价值观等；教师除了传递知识、引发学生思考外，更重要的是通过开展多项价值观活动、游戏或者作业，引导学生深入了解自己的价值体系。可以参考的活动有：价值观拍卖、我最看重的……假如我中了大奖、价值观排序、职业声望排序等活动。[1]
（二）职业和教育信息探索
很多大学生在面对职业选择时感到茫然，忐忑不安甚至焦虑，是由于他们在工作世界面前感觉自己好像是个盲人，完全不知道各行各业是怎么回事。指导学生用系统的方法了解工作社会，了解各种职业，就像给他们打开了一扇扇窗户，让他们看清大学外面的世界，因此，这部分内容是整个课程最有价值的部分。
在这部分，学生需要掌握的知识包括劳动力市场的基本知识、行业的分类、技术发展和全球化等因素对职业的影响，以及某些职业的具体信息等；学生需要掌握的技能主要是职业信息搜索技能，包括学会搜索职业信息的方法，建立适合自己的搜索流程等，还应掌握人际交往与沟通、情绪管理、时间任务管理、书面与言语表达等技能；学生需要树立的态度和意识包括：应当尽早了解职业、大学的学习和职业发展密切相关，职业信息可以获得等。
这部分内容的教学方法重点在于指导学生系统地搜索职业信息，并在班级内共享。搜索职业和教育信息可以以小组为单位进行，每个小组完成几个职业的信息搜索工作，每个小组成员可以实践不同的搜索方法，比如有人负责整理传记，有人负责检索报纸杂志，有人负责联系参观等。对于在班级内共享的环节，可以考虑利用“生涯博览会”的方式，首先将本组所搜集的资料公布出来，让大家都能看到，然后组织一次公开答辩会，每个小组都上台向大家介绍某个职业，最后回答大家的提问。如果有可能，就可以组织学生实地参观一些优秀的行业代表，并与从业人员开展座谈，能够促进学生对该职业的了解。[3]
（三）生涯决策
了解自我、探索职业是生涯规划的基础，生涯决策才是生涯规划的核心。有一些学生，尽管他们为了解自我和职业做了很大努力，比如做了大量测验去了解自己的兴趣、能力和价值观等，通过互联网和阅读相关书籍了解很多职业信息，但由于缺乏关于如何做决策的知识和技能，他们不能对各种信息进行加工从而做出一个选择，因此依然不能做出决策，明确自己的目标。做决策非常重要，因为制定个人决策的质量是评估生活有效性的指标之一。对于大学生来说，不仅决策结果很重要，“如何做出选择”的过程更重要，因为掌握良好的决策技能有利于将来在面对各种艰难的选择时，依然能够做出良好的决策。生涯决策这部分的教学应当包含三个重点：了解自己的决策风格、学习CASVE决策过程、改善自己的决策技能，学习CASVE循环模型提高决策技能是该部分的教学重点。此模型无论是对解决个人问题还是解决团体问题都非常有用，是一个非常实用的工具。这种决策方法由于需要投入大量的时间和精力，因此适合较为重大的决策，对于生活中的一些不重要的小问题，使用这种方法就显得费时费力了。
在教学过程中，让学生思考在生活中是如何做出重大决策的。决策风格是否会影响决策结果？是自发性更多一点，还是系统性更多一点？什么时候会让其他人参与到决策过程中？他们发挥什么作用？
以上这些内容并非职业生涯规划课程的全部，而只是其中的一些重要内容。除此之外，让学生探索个人的生涯概念、生活空间和生涯角色等内容，实现生涯目标的助力与阻力探索等内容，也都是非常重要的组成部分。
参考文献：
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一、大学生职业生涯规划实践课程建设的必要性与重要性
（一）必要性
1.建设大学生职业生涯规划实践课程是大学生职业生涯规划课程教学目的的内在要求。大学生职业生涯规划课旨在通过课程教学，在认知层面上，引导树立大学生职业生涯规划意识；在知识层面上，帮助大学生了解职业发展阶段特点，清晰了解并掌握劳动力市场信息、相关职业分类知识；在技能层面上，通过课程教学使大学生掌握自我探索、职业世界探索、生涯决策以及求职等方面的技能。从课程内容和教学目的上来讲，大学生职业生涯规划课程都是一门操作性、实践性非常强的课程，需要通过实践环节来提升大学生的职业能力。
2.建设大学生职业生涯规划实践课程是由大学生职业发展与就业指导课程的经验课属性所决定的。根据2007年教育部办公厅印发的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅[2007]7号）中指出，“职业发展与就业指导课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。态度、观念的转变和技能的获得比知识的掌握重要，态度、观念的改变是课程教学的核心，因此它的经验课属性更为重要”[1]。
（二）重要性
1.开设大学生职业生涯规划实践课程能够与理论课程相辅相成，充分提高大学生职业生涯规划课程的教学效果。通过开展实践课程，结合多元教学方法对理论课程加以补充，使职业生涯规划课程体系更加完善，内容更加丰富，从而激发大学生学习职业生涯规划课程的兴趣，提高其对课程重要性的认识度，达到课程预期的教学效果。
2.开设大学生职业生涯规划实践课程可以深化大学生对于课程内容的理解。通过建设大学生职业生涯规划实践课程，在课堂教学中融入分组讨论、情景模拟，并增加课外实践体验课等形式多样的教学环节，能够切实增加学生生涯规划实践体验，将学生在理论课堂上所学到的知识应用到实践中去，使学生切实掌握相应理论技巧，提高生涯规划课程的实效性。
二、大学生职业生涯规划实践课程建设的前提条件
（一）构建系统化的大学生职业生涯规划理论课
大学生职业生涯规划实践课程离不开理论课程的建设，系统化的大学生职业生涯规划理论课是开展实践课程的前提条件。通过理论课教学，可以将职业生涯规划课相关理论完整地传授给学生，并结合生涯规划指导案例，加深学生对于职业生涯规划理论的了解和认识，从而使学生在实践课堂中，能够将理论课堂上学习到的内容运用到实践中，评估并调整自己的规划，形成“实践―认识―再实践―再认识”的良性循环，从而使学生能够更加有针对性、目的性地进行实践学习，提高实践课程的教学效果。
（二）强化教师队伍建设，确保就业指导队伍专业化
一支结构合理、经验丰富的教师团队对于课程的顺利开展起到了关键性作用。在教师队伍培养上，应不断输送教师参加职业生涯规划辅导、就业指导、个体咨询、生涯教练等专业化培训，不断推动指导队伍的专业化与专家化；同时利用寒暑假社会调研等机会，组织实践课教师深入企业单位进行调研和实地体验，真实了解企业单位需求，从而弥补实践课教师在校外工作经验缺乏的弱点，切实提高其实践指导的教学水平。
在教师结构配置上，可引进具备相应专业知识背景的企业家、咨询师作为实践课程导师，充分发挥其在相应领域从业经验丰富的优势，在职业发展方向、职业选择以及就业前景等方面，为学生提供有针对性的指导意见；同时不断吸纳学院就业工作经验丰富的辅导员加入就业实践课程教师队伍，发挥其在学生工作第一线的经验优势，有意识地将职业生涯规划和就业指导融入日常班会、团体活动中，达到“处处有指导”的效果。
（三）加强资源整合，合力推进实践课程建设
在建设大学生职业生涯规划实践课程的过程中，要注重整合各方资源，提高实践教学资源的利用率，形成合力，共同推进实践课程的发展。
1.应深化大学生职业生涯规划实践基地建设。结合实践课程教学内容，设置如职场体验、面试实战模拟等实践服务模块，将实践课程与实践基地整合成统一的教学体系，学生可以结合自己的职业兴趣、发展方向等个性需求制订实践成长计划。通过系统的体验式学习，增强职业生涯规划意识，在潜移默化中提升其职业素养和职业技能。
2.应加强大学生职业生涯规划实践课程信息资源库的建设。利用信息化手段，整合相关实践教学资源，将线上图书、视频教学资源、校友信息资源等进行整合，使W生能够在实践课程过程中，结合自身学习需求，主动寻找相应学习资源，从而通过培养自主式学习习惯，提高学生职业生涯的规划能力。
3.应注重校企合作下的大学生职业生涯规划实践基地建设。通过深化校企合作，发挥企业在提供大学生实习实践方面的优势，拓宽大学生职业生涯规划实践渠道，深化实践体验，从而提升大学生职业生涯规划实践课程的教学成效。
4.构建科学合理的大学生职业生涯规划实践课程考核体系。要根据大学生职业生涯规划课的经验课属性建立考核机制。大学生职业生涯规划实践课程不同于理论课程教学，不能单单从学生考试卷面的分数高低对实践课程教学成果加以评价，而是要将职业生涯规划意识培养渗透到人才培养环节，把理论考核同实践考核相结合，从而构建科学的考评体系，推动实践教学的改革与发展。
三、大学生职业生涯规划实践课程开展形式建议
1.在团体辅导模式下引入导师制。团体辅导是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗形式[2]。在开展大学生职业生涯实践课程的过程中，可改变以往大学生职业生涯规划课动辄一百余人的授课容量，调整到小班容量，以团体辅导模式开展教学；引入导师制，针对授课对象的专业及学科特点，配备专业导师作为实践课程讲师，通过结合专业特点，提高授课内容的针对性；在授课过程中，通过对群体问题的梳理，⑽侍饨行分类汇总，并形成记录档案，同时在实践活动的课程开展的过程中，导师可以根据学生实际需求及特点，更加灵活化、系统化、有针对性地设计实践环节活动，从而确保实践指导的高效性。
2.借助社会实践等形式开展大学生职业生涯规划实践。学校通过加强校企合作，可以将课堂从传统的教室搬到企业中去。大学生职业生涯规划课程可以根据学生专业需求的不同，结合学科与生产企业特色，建立实习、就业见习基地，从而将大学生职业生涯规划实践课程引入到企业中去。通过在企业实际参观、学习，学生能够切实了解其员工工作内容，岗位招聘需求以及对求职者能力要求等，从而为大学生在毕业择业的过程中提供参考目标，引导毕业生自主探索、主动学习，形成符合学生特点的职业规划路径。
3.借助品牌学生活动开展大学生职业生涯规划实践课程。在开展大学生职业生涯规划实践课程的过程中，可以改变以往“教师―学生”的授课方式，将实践课程以系列性学生活动、团学活动以及班级活动形式开展。借助学生活动这一平台，实现大学生自我服务、自我管理、自我教育。通过定期举办校友沙龙、校友讲座等活动，针对校友对职场经验、工作经历以及工作岗位需求等主题进行分享，使在校生更加全面掌握职场需求，做好职业选择准备；通过整合学校学生需求，开展个性化就业能力提升训练营，将毕业生需求较为集中的培训模块进行整合，从而实现“高效、精准、个性化”指导。实践性的学生活动能够以其长期性弥补传统课堂教学的短暂性，将活动趣味性与实效性相结合，培养学生兴趣的同时，提高学生职业技能，切实起到培养和提高大学生职业素质和创新创业能力的作用。
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1 对职业生涯规划课程的界定
1.1 职业生涯规划
职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。①
1.2 职业生涯规划课程
1.2.1 课程目标
引导大学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的优势，帮助大学生重新对自己进行定位；引导大学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使其树立明确的职业发展目标与职业理想；指导大学生客观、真实的解读现实就业市场，在知己知彼的基础上，引导其进行前瞻性的与实际相结合的职业定位，探索或发现新的或有潜力的职业机会；指导大学生运用科学的方法，采取可行的步骤与措施，不断增强大学生的职业竞争力，实现其职业目标与理想。
1.2.2 课程内容体系
职业生涯规划课程的设置内容不仅包括职业生涯规划理论大学科的课程，还应包括实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等课程。课程内容应包括大学生就业形势和法律法规、择业观教育和素质培养、大学生素质测评与人职匹配理论、择业技巧和方法、职业发展与职业适应、心理健康教育指导及升学指导和创业指导等。面对当前严峻的就业形势，应切实改革教学内容、改进教学方法、改进教学手段，努力提高大学生职业生涯规划课程的针对性、时效性和吸引力。
大学生职业生涯规划课程内容可以从以下几方面设计：
2 开设这门课程的必要性和紧迫性
2.1 目前国内的就业形势日益严峻
随着我国高等教育大众化进程的不断加快，大学生的就业问题也日益引起人们的关注，但是由于最近几年受到国际金融危机的影响，再加之我国人才市场供求关系的不稳定性，以及供求双方的价值取向的不对称性，使得大学生就业问题日益凸显。这也势必会影响聋大学生学习的积极性，有些聋生甚至过分焦虑，对毕业后的就业不报任何希望，大学的生活失去了目标和方向，学习的主动性和积极性不高，直接影响到毕业后的就业。所以招收聋人的高校很有必要开设职业生涯规划这门课程，引导学生合理的规划自己的大学生活和职业生涯，为就业做好充分的准备。
2.2 聋大学生的竞争劣势明显
聋生由于听力障碍的限制，专业的选择方面就会受到很大的限制，有些聋生所读的专业甚至是他们完全不了解或不喜欢的专业，这就影响他们学习的积极性和主动性，所以也势必会影响他们毕业后的就业。此外，聋生在上大学之前大都在聋校就读，习惯了只属于聋人的校园文化和氛围。但是进入大学后，周围环境发生了变化，学业竞争日益激烈，加之和其他大学生的沟通存在障碍，所以有些聋生就会产生孤僻、自暴自弃等严重的心理问题，对就业前景也是一片茫然。所以对聋大学生这一特殊的群体，更应该为他们开设持续性的职业生涯规划课程，在心理、学业、人格等方面提供支持和帮助，在老师引导下完成大学的学习任务，发展健全的人格，成为国家的有用之才。
2.3 用人单位对聋大学生的认识存在偏见
根据残疾人就业条例第二章第八条规定，用人单位应当按照一定比例安排残疾人就业，并为其提供适当的工种、岗位。其中，用人单位安排残疾人就业的比例不得低于本单位在职职工总数的1.5%。未达到规定比例的用人单位，应当缴纳残疾人就业保障金。但是在执行过程之中有些单位认为聋大学生在沟通方面存在问题，不利于团队的合作，所以他们宁愿缴纳残疾人保障金也不愿意聘用聋大学生。甚至有些单位认为残疾人大学生影响公司的形象，既不安排残疾人大学生就业，也不缴纳残疾人保障金。所以用人单位的偏见使得聋人大学生的就业之路越来越窄。从用人单位的角度来看，每年的大学毕业生数目可观，所以他们对求职者的要求也会提高，希望他们不仅具备扎实的理论基础，同时有丰富的社会实践经验，这样一到岗位便能胜任工作，为企业带来效益。所以即使在同等的条件下，甚至在聋人大学生的人力资本存量更高的情况下，聋人大学生也会受到不公正的待遇。
2.4 大学生对接受职业生涯规划的迫切要求
随着义务教育的实施，以及教育平等、教育民主等思想的传播和影响，我国残疾人的教育不断得到重视。进入高校的聋人大学生观念也有所变化，自主、独立的愿望十分强烈，他们也意识到大学期间职业生涯规划的重要性，所以要求开设职业生涯规划课程的愿望比较强烈。所以对于聋大学生进行职业生涯规划教育不仅符合聋生自身发展的需求，同时对社会的稳定和和谐社会的构建有着长远而重大的意义。
2.5 对聋大学生进行职业生涯规划教育具有很大的经济意义
我国几千万的残疾人是成为社会的负担还是社会的资源，很大程度上取决于教育的质量。优质均衡的教育是让个人和社会长期收益的积极投资。有人估计，教育作为一种社会投资，它的投入和收益的比率是1：10，而特殊教育的投入和效益要比普通教育高一倍以上。因为经过教育，大部分残疾人能够生活自理，且自立，使社会不用专门拨付相应的救济费用。而职业生涯规划教育作为一门与职业和就业密切相关的课程，更应该得到重视。这样才能确保聋人大学生自身素质和就业率的提高，同时减轻家庭和国家的负担。
3 建议
3.1 解决高校职业生涯规划课程存在的显著问题
目前我国高校的职业规划和就业指导形式单一、内容零散，被动式、应急式和“零敲碎打”式，缺乏系统、完整的课程体系。②有些院校仅将学校就业指导中心组织的几次讲座和招聘会看作是职业生涯规划教育，没有独立的课程支持和专门职业生涯规划指导中心。这些问题的存在，也严重影响到高校毕业生就业能力和就业机会的提高。大学职业规划和就业指导必须由过去单纯针对毕业生转向全体学生，并将就业指导纳入大学教育的常规内容，开设职业生涯规划课程，从学生进校开始，就对其进行持续性、有针对性的生涯规划教育，帮助其树立合乎自身条件和社会发展的职业目标。
3.2 重视教师队伍的建设
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一、构建大学生职业生涯规划课程体系的意义
构建系统、完整的职业生涯规划和职业能力培育的课程体系，是其中最基础也是最重要的环节。目前我国高校的职业规划和就业指导形式单一、内容零散，被动式、应急式和“零敲碎打”式，缺乏系统、完整的课程体系。大学职业规划和就业指导必须由过去单纯针对毕业生转向全体学生，并将就业指导纳入大学教育的常规内容。
1.是顺应现代社会发展的要求
随着高等教育制度改革的发展，为适应社会市场经济的要求“自主择业”成为新的就业理念。自主择业是人才与用人单位间的双向选择，目的是使大学生能够在毕业后找到适合于自己的工作，又能够让用人单位选到自己满意的人才，同时也适应了人才在全国范围内以及国际间流动的需要，达到资源共享的目的。大学生职业生涯规划课程的意义在于在大学期间帮助大学生逐渐发现自我潜能，学会挖掘自我潜能，认识当前社会的特征，合理规划自我生涯发展计划，不断发展自我、完善自我，以在未来的职业生涯中立于不败之地。
2.是实现高效人才培养目标的需要
现代社会的人才观对传统的人才培养目标提出了挑战，拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准，复合型、创新型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。因此，目前各个高校要把素质教育与生涯辅导集合起来，使生涯辅导贯穿于素质教育的全过程，并贯彻素质教育的各个方面，可以使素质教育的目标更加明确，实施效果更加理想。
3.可以帮助大学生实现发展与成才的目标
大学生要成材，就必须在人生态度、情感方式、思维模式和价值等方面才能够传统的文化心理素质向社会现代化社会的文化心理素质转变，使自己的主体意识、平等意识、效益意识、创新意识得到充分的发展。根据大学生的年龄特征和心理特征看，而大学生职业生涯指导可以帮助大学生克服心理弱点，使他们学会判断自己的能力，排解焦虑等消极情绪；帮助大学生建立稳定自我概念和工作价值观，依照自己的新股和能力发展自己；培养大学生的适应能力，学会人际交往，恰当处理人际关系。
4.提供大学生职业生涯规划课程，为学生从事理想职业打好基础
开展大学生职业生涯规划指导可以让学生在入学就开始了解未来的发展趋势，分析认识个人兴趣及潜能，寻找适合自己的职业发展方向，从而制定出个人生涯发展计划。在大学四年的学习生活中可以根据自己设计的职业规划，科学合理地安排学习和生活，学习贮备未来发展所需的各种理论知识，培养适合个人职业规划的专业技能和综合素质。
二、大学生职业生涯规划课程体系的构建
1.目标及内容
生涯辅导是一个发展的动态过程，它伴随着个体的身心发展而展开，其内容十分丰富。生涯规划辅导课程的目标应该达到：让大学生了解本科系的学业要求、发展前景、社会需求，进而充分了解本专业各个方面，使职业生涯规划与所学专业相结合；让大学生了解自身应该具备的素质，为将来的职业选择打下良好基础；协助学生了解自我，提高自我评价能力，了解个人的兴趣、爱好等方面，并了解今后即将从事的职业世界；增进学生职业生涯规划能力，规划好以后几十年的生涯蓝图；协助学生步入职业生涯，做好求职准备。
2.途径、方法
⑴ 利用先进的IT技术健全大学生职业生涯规划课程体系，推动大学生职业教育信息化进程。
大学就业指导中心可以和科技教育机构合作，通过建立“职前教育网络学堂”将就业指导课程纳入教学计划，提升学生的就业能力和职业发展能力，创造与高等学历教育同步的就业指导和职业发展教育。该举措有效缓解了高校就业指导教师师资力量不足和专业化程度不高的瓶颈问题，为大学生“科学规划生涯，提高就业能力”提供专业指导，成为高校开展大学生职业发展教育与就业指导服务的有效工具和手段。
⑵建立专业化、专门化、科学化的职业生涯课教师指导队伍。
职业生涯规划课程的开设对学生的未来发展很有帮助。但是，如何确保职业生涯规划师资力量的高质量是亟待解决的重要问题。针对职业生涯规划课程师资短缺和参差不齐的现状，大学可以和教育部相关部门紧密合作，开展全国高校就业指导人员系统培训活动。培训计划不要局限于选择少数人高端培养，而要立足于长远的师资建设。培训点面结合普及范围广，重点针对包括主管学生工作副书记在内的学生工作教师队伍。目前近百名辅导员教师都陆续参加了教育部和省级相关培训，多人获得专业资格认证。这些辅导员教师都成为各高校职业生涯规划指导教育的骨干力量，“授课教师+课外辅导员”的职业生涯规划指导教师体系正在形成。
⑶建立职业生涯规划的服务管理网络体系，引进大学生职业生涯测评系统，结合网上咨询预约为学生提供生涯规划辅导服务。
各高校可以与著名职业生涯测评提供商如北森测评技术有限公司、时代英杰国际教育科技有限公司等建立良好的合作关系。师生们可通过校园网方便快捷的获取来自专业咨询机构的优质测评服务，这些项目广泛应用于学生职业规划、求职招聘过程中，有效提高了学生的求职竞争力。面对同学们在职业生涯规划中出现的困难，可以通过在线预约的方式提交登记表，就业中心会根据提交登记表的顺序安排专业咨询教师与同学“一对一”展开咨询，针对个案解决特殊问题。
参考文献
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【作者简介】田蕾，河南教育学院讲师，研究方向：大学生职业发展教育。
【中图分类号】 G647.38 【文献标识码】 A 【文章编号】 2095-5103（2014）10-0034-03
当下，随着高等教育的普及和大学生数量的连年增加，高校毕业生的就业形势持续不乐观。同时，社会的快速发展和国际经济形势的不断变化也对大学生的知识技能及职业素养提出了更高的要求。种种不利因素使得大学生就业逐渐发展形成一个严峻的社会问题。大学生就业不但关系到其自身的未来发展，也深刻影响着国家与社会的和谐稳定。因此，有必要就大学生职业生涯规划全方位服务体系的构建问题作深入探讨和系统研究。
一、构建全方位大学生职业生涯规划服务体系的意义
职业生涯规划是在校大学生在充分认识自身处境和外界环境的前提下，明确自身职业方向与目标、制定自身教育与发展计划，并出台具体实施方案的动态过程。大学生职业生涯规划全方位服务体系旨在为高校学生的职业生涯规划提供便利，它以常规课程教学为基本形式、以职业实践和网络平台等为辅助工具，具有全过程、全覆盖及点线面由浅入深等特点。
从作用上讲，大学生全方位职业生涯规划服务体系的建立非常必要：首先，政策上，教育部曾明确表示，未来大学生职业发展及就业指导服务工作应逐步向“信息化、全员化、专业化、全程化”方向发展。全方位职业生涯规划服务体系的构建就是高校对教育部相关工作要求的积极响应。同时，从保障大学生健康成长的角度来讲，该体系的出台也是发展“社会、高校、家庭、学生四位一体”式高等教育模式的重要一步。其次，全方位职业生涯规划服务体系是对高校以往就业指导服务体系的深入发展与补充。它的出现有利于高校培养大学生职业生涯规划的自主意识、促进大学生变被动为主动，积极规划自身未来职业发展。这样一来，大学生群体的职业素养和就业竞争力都将进一步提升，大学生就业困难、岗位适应力差、职业发展后劲不足等问题也会在很大程度上得到缓解。
二、当下大学生职业生涯规划服务中存在的主要问题
以往的高校职业生涯规划服务中存在很多显著的问题，这些问题严重影响了高校学生职业规划指导工作的实效，同时也必须在未来大学生职业生涯规划服务体系建设中引起注意：首先是对职业生涯规划课程缺乏应有的重视。调查显示，虽然很多高校都开设了就业指导和职业生涯规划课程，但大多数高校在课程设置中对职业生涯规划教育的重视明显不够，部分高校甚至无视其中区别、干脆将职业生涯规划与就业指导完全混为一谈。同时，不少高校的职业生涯规划课程只面向毕业生开放，并且在课量、课时段及课程内容的安排上存在诸多不科学之处。这使得许多高校的职业生涯规划课沦为摆设，难以适应学生们的客观需要；其次是服务内容陈旧、服务形式单一。职业生涯规划服务在国内高校已经出现并发展了一段时间，但受各方面因素的影响，其服务形式创新一直未能取得实质性突破，仍旧以常规理论课或主题讲座为主要方式。更重要的是，职业生涯规划理念起源于西方，国内高校在对这一理念的借鉴过程中未能很好地将其与地方特色及高校实情相结合。这使得多数高校的学生职业生涯规划服务内容陈旧、流于表面、缺乏技巧与方法；最后是缺少实践支撑。由于毕业生数量众多，高校很难保证每个学生都能获得合适的社会实践和职业实习机会，这使得很多大学生缺少职业实践经验，难以形成具像的职业认知。实践支撑的不足迫使大学生只能将自身职业生涯规划停留在理论层面，高校职业生涯规划服务的现实功能也因此受到较大限制。
三、大学生职业生涯规划全方位服务体系构建的有效途径
1. 加强职业生涯规划课程教学质量建设
职业生涯规划课程教学是高校职业生涯规划服务工作的基础，抓紧其教学质量建设有利于职业生涯规划科学理念的传播以及大学生职业生涯规划意识的启蒙。做好这项工作不妨由以下三方面入手：
首先，要正视职业生涯规划课程的重要性，明确教学目标。课堂教学是大学生接触职业生涯规划理论、建立自身职业生涯规划意识、学习职业生涯规划知识的最基本途径，课堂教学成果的好坏直接影响到学生职业生涯的规划质量，必须予以重视。大学生职业生涯规划课程教学有三项主要目标：第一，要帮助大学生树立起职业生涯规划意识、引导他们建立科学的职业观与就业观，将自身发展与国家和社会的现实需要联系起来；第二，要帮助大学生认识自身所长、了解行业特点并学会观察社会环境，鼓励他们学习相关政策法规、主动发掘就业市场信息，使之至少具备基本的职业素养和创业知识；第三，要有意识地培养大学生的求职技能、职业生涯决策技能、信息搜集技能、自我管理技能以及人际交往技能，将他们打造成“高分高能”的市场型人才。
其次，对高校当下的职业生涯规划课程教学作出相关规范。第一，为了强化课程效果、突出课程的重要性，高校应当将职业生涯规划课程正式列为必修课；第二，考虑到职业生涯规划课以体验式教学为基本方式，应对其采用小班授课模式。高校需充分考虑自身师资力量及软硬件条件，科学设定职业生涯规划课的课堂规模，最好能做到每班以40人为上限；第三，大学生职业生涯规划课程的组织形式应当灵活机动。一来要兼顾课程的理论性和实践性，做到以研究性教学为主，培养学生发现问题、解决问题的能力。二来在教学过程中要重视学生的参与、突出学生的主体地位，巧妙运用案例分析、小组调查及角色扮演等方法调动学生参与师生研讨互动的热情。
最后，职业生涯规划课程应当分阶段、贯穿式展开。职业生涯规划是一项长期教育，它应当分层次覆盖学生的整个大学时期：大一阶段的教学应当侧重于启发学生的职业生涯规划意识，借用科学方法帮助学生客观评价自己、明确自身的兴趣爱好与技能特长；大二阶段的教学重点在于帮助学生展开职业认知。具体而言就是认清外界环境、自身专业等因素对个人职业生涯发展的影响，初步定位自己未来可能从事的行业，并有意识地对这些行业的工作内容、薪资水平及技能要求展开了解；大三阶段的教学则当以决策培训为主。也就是向学生传授科学的决策观念与方法、引导他们正确认知自身的决策风格，从而帮助他们提升职业意识、明确职业发展方向；最后，大四职业生涯规划教学的重点则在于引导学生完善自身职业生涯规划、为求职行动的展开作好准备。经过三年的学习，学生们对职业生涯规划都有了较深入的认识，也在此过程中形成了自己的就业观。故此时不妨适当多开展些求职培养，帮助学生们树立信心、坚持信念。
2. 强化职业生涯规划课外辅导
不论是保证高校职业生涯规划指导工作实效，还是完善大学生职业生涯规划全方位服务体系，都不能单纯依靠课程教学，还需要同步展开更具针对性和触动性的课外辅导。课外辅导能够对课堂教学内容产生积极的补充作用，有利于强化学生对课程知识的记忆与理解。课外辅导形式多样，但最具实效性和推广价值的主要有以下两类：一是团体辅导。团体辅导又可以分为大班辅导和小班辅导。大班辅导以人数较多的群体为对象，强调并利用辅导对象的群体性，其实质是一种心理辅导。大班辅导的主要方式是借助一定的策略与方法促进群体中不同个人的双向、多向互动，旨在借助这种互动提升各成员的观察与体悟能力，促进学生认识自我、接纳自我。同时，大班辅导能够有效提升大学生的社会适应力和人际交往能力，有利于学生求职自信的发展。与大班辅导不同，小班辅导人数更少、实践性更强，学生的主体地位也更为突出。小班辅导中，教师负责主持活动流程和启发学生思维，同时借助职业咨询、个人演讲及团队辩论等方式引导学生探索和分享各自的职业生涯规划，并从中发现问题、拓展思路，并最终达到平衡职业生涯规划发展、提升职业生涯规划品质的目的；二是个案咨询。职业生涯规划个案咨询指的是单个大学生在专业职业生涯规划师的一对一帮扶下展开深入自我认知与潜能认知，并最终确立自身职业发展方向的过程，具有很强的个体针对性。每个人都有自己的特殊性，这种特殊性是由不同个体独特的人生经历、自然性格及生长环境所决定的，它会深深地影响到人的思维和行为方式，故自然也会影响到人们的职业生涯发展规划。课堂教学和团体辅导能够起到传播与补充职业生涯规划知识的作用，但对于个体而言，它们缺乏量体裁衣和对症下药的针对性，而这些正好是个案咨询所擅长的。
3. 丰富大学生职业生涯规划实践体验途径
当下，实践支撑不足是国内高校职业生涯规划服务工作中存在的一个显著问题，这一问题应当在未来大学生职业生涯规划全方位服务体系的构建过程中得到重视。为此，我们必须将丰富大学生职业生涯规划实践体验视作职业生涯规划体系建设的重中之重，并从下述方面入手：第一，尽可能多地为学生争取职业体验机会。一般来说，企业倾向于选择有工作经验的员工，这样不但能节省人员培训的时间成本和经济投入，还能有效应对某些突发性的人员需求。正是因为如此，岗位实训等职业体验机会对大学生而言就显得十分宝贵。因为它有利于学生深入了解岗位甚至行业的现实需求，能够促进大学生就业竞争力的快速提升。高校方面应当尽可能多地为学生争取职业体验机会，让更多的学生走进企业内部，让他们深入地体会企业文化、学习为人处事之道、培养出更高尚的思想境界和更突出的知识才干；第二，鼓励学生展开企业调研活动。企业调研指的是大学生选择自己感兴趣或未来想要从事的行业，通过深入行业内部、采访行业代表性人物等方式调查行业的概况、现状、趋势以及入职要求、薪资待遇、潜在机会、典型案例等信息。这些信息有助于学生们及时补充、调整和完善自己已有的职业生涯发展规划。同时，在展开调研的过程中，学生们也能够锻炼自己的问题处理能力和信息掌控能力，并了解到更多有利于自身就业竞争力发展的行业知识；第三，积极组织职场代表访谈活动。职场访谈是大学生获取职业信息的一种重要途径。面向大学生群体的职场人物访谈一般由高校组织开展，校方负责邀请职场代表、提供访谈场地、设计访谈流程并组织大学生参与访谈。职场人物访谈能够丰富学生们对职场的主观印象、帮助他们进一步印证自己平时收集的职场信息的科学性，有助于大学生更加深入地了解未来工作的日常内容、技能要求、升迁路径及潜在发展等重要信息。通过职场人物访谈，学生们不但可以检验以往职业生涯规划的客观性，还能够明确自己与理想工作岗位的现实差距、激励自己寻找努力的途径并为之不断奋斗。
全方位服务是未来大学生职业生涯规划服务的发展走向，其体系建设的好坏不但关系到高校学生就业帮扶工作的质量，更影响着毕业生群体的未来职业发展。在大学生职业生涯规划全方位服务体系的建设过程中，要时刻注意严把相关课程质量、不断强化学生的职业生涯规划课外辅导和网络服务，并积极充实他们的职业生涯规划实践途径。如此，才能真正做到“全方位”，才会对大学生就业问题产生实质帮助。
参考文献：
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