引论：我们为您整理了13篇情侣心理咨询范文，供您借鉴以丰富您的创作。它们是您写作时的宝贵资源，期望它们能够激发您的创作灵感，让您的文章更具深度。
篇1
经叶青这么一解释，神秘的塔罗牌也平易近人了。但事实上，心理咨询工作是非常耗神的。与普通聊天不同，咨询师必须专心致志地聆听来访者的诉说，然后帮助他们梳理自己的困惑。作为一名心理咨询师，自己首先要有良好的人格特质，接受过专业系统的训练，在与来访者建立良好关系的基础上，通过专业技能支持别人。在这个过程中，是支持他人成长，让对方自己有力量更好地选择和解决问题，而不是帮助他们进行选择。叶青用了一个很形象的比喻：我们看到的问题往往只是冰山露出水面的一角，只是一些现象，专业人员看到的是现象背后的本质，当我们的认识更深层更全面的时候，问题往往就迎刃而解了。
心理咨询行业目前在国内还不成熟，是个收益不高，而又需要大量时间和精力投入的行业。叶青一直在学习中，读书、上课、研究个案，时间安排得很满。来访者的咨询是不宜中断的，因此，喜欢旅行的她只能选择短途行游，很难享受到漫长的假期。
急速社会的刹车板
经济快速发展，各种心理问题也随之而来。叶青为一些企业提供心理顾问服务，常常遇到企业员工的各种心理困惑。现代人生活在精英群体密集的城市中，媒体的信息传播、社会导向等外在环境都会对人的心理产生无形的压力。人们的社交往来仿佛越来越多，但心灵的沟通却很少。叶青想说的是，你不可能逃脱这个时代急促的脚步，但在奔跑的时候别弄丢了自己，奋斗与心灵的回归之间要有一个平衡，平衡才是身心健康之道。
她曾对做投资人的朋友说，你们是给社会加油的，让它不停地快速前进，我们就是踩刹车的，让这个过程缓一点，安全一点，两方面都不可或缺。
如今社会上也有不少成功学、人际关系学等课程，这些其实都是以心理学为基础的。但真正的心理咨询在中国还远未普及。叶青说，美国平均几百人中就有一位心理咨询师，中国差着几十倍。其他一些国家有社工（初级的心理咨询）、心理咨询师、心理治疗师几个层次。服务于社区的社工是政府出资或企业赞助的，我国很多心理学的学者也在向政府呼吁加强这方面的工作。
旅途中的小天平
喜欢旅行的叶青在很久之前就与国外自驾专家李峰认识了，2009年终于参加了由李峰带队的环球自驾旅行活动，历时两个月游历了以欧洲为主的20多个国家和地区。
篇2
关键词 ：一般心理问题焦虑罪犯合理情绪疗法
一、一般资料
（一）一般人口学资料
赵某，男，28岁，未婚，汉族，小学文化，农民，住水城县纸厂乡和坪村火甘坪组。自幼身体健康，家族无精神病史，无重大疾病史。目前身体健康状况一般，因犯故意伤害罪被六盘水市人民法院判处有期徒刑5年，余刑2零3个月，现在贵州省太平监狱二监区服刑改造。
（二）个人成长史
求助者赵某，足月顺产，自幼身体健康，未患过严重疾病，父母健在，在家排行老二，其大哥自幼听话、乖巧、成器，父母要喜欢、疼爱些。受父母认知和经济条件影响，赵某读书比较晚，10岁左右才开始读书，由于父亲言语较少、脾气爆燥，很少与其交流沟通，自幼养成冷漠、自私、脆弱、固执的心理。19岁就离家闯荡社会，独自一人到云南省昆明市打工，主要从事苦力劳动。2005年因为抢劫被人民法院判有期徒刑3年，在安顺监狱服刑改造，刑满释放后赵某又到浙江省杭州市打工，期间认识现在的妻子（育有一子，未办理结婚证）。2012年因为故意伤害被人民法院判有期徒刑5年，现在太平监狱二监区服刑改造。
（三）精神状况
求助者穿着整洁、神志清晰、说话有条理，但注意力不集中、烦躁苦闷、焦虑不安、情绪不稳定。
（四）身体状况
求助者从小身体健壮，没患过慢性疾病和重大疾病，无吸毒史，其右手臂纹有“狼头”图案，右手纹有“流浪江湖、天长地久”的字样，左手纹有“浪迹天涯”的字样。最近一个月食欲不振、睡眠较差。
（五）社会功能
不能集中精力，甚至有时恍恍惚惚，近段时间有完不成劳动定额的情况，人际关系紧张，基本能按时参加“三课学习”，其它社会功能正常。
（六）心理测验结果分析
SCL-90总分198，躯体化2.6、人际关系2.9、焦虑3.5、敌对2.0，其它，因子分大于2.0，考虑筛选阳性。测试显示该求助者焦虑症状明显，有躯体化、人际关系紧张及敌对；
2、SAS测试结果：标准分61分，中度焦虑；
3、SDS测试结果：标准分54分，轻度抑郁。
二、主诉及个人陈述
（一）主诉
该求助者近6周时间以来，因为情绪焦虑、烦燥、易激惹、入睡困难，影响了正常的改造的生活，主动寻求心理帮助。
（二）个人陈述
我觉得我现在的日子很难过，首先是分监区、监区发现我的判决书和裁定书上刑期起止计算错误，监狱发函与人民法院联系后，六盘水市中级人民院重新寄了裁定书给我（更正了执行时间），我现在的刑期与之前判决的刑期相比，增加了1年零3个月时间。其次，我们分监区指导员把这件事情写到监狱《狱新小报》发表，虽然这件事反映出监狱工作认真负责，但让很多罪犯特别是我们分监区的罪犯都知晓、议论这件事情，让我觉得很不舒服，想到刑满的时间往后推迟一年多，也很难过，近一个多月我时常想着这件事，饭也吃不好，觉也睡不着，甚至有时夜里还会做恶梦，心情很烦燥，再加上因为《狱新小报》报道的这件事情，我和分监区指导员争执了几句，事后感觉民警看自己不顺眼，有些针对自己。现在压力很大，导致近两周我的生产任务一直没完成，民警又在批评我，搞得我现在每天头昏脑胀、提心吊胆的。曾自己想过改变目前的状态，但是效果不好，希望得到帮助。
三、观察和了解的其它情况
（一）咨询师观察
求助者表情苦闷、精神紧张，但逻辑思维正常，言语表达流畅，只是提到人民法院更改裁定书和分监区指导员新闻报道的事，还是很激动，具体表现在过激的语言，夸张的手势等，情绪极不稳定。
（二）民警反映
赵某2月入监服刑以来，开始改造表现较好，能认罪悔罪，遵守监规队纪，尊重民警，按时完成劳动定额。但自从4月份收到六盘水中院更改过的裁定书后（刑期增加了一年零3个月），脾气爆燥、行为散漫，经常以生病为由请求休息，整日忧心忡忡，消极怠工，已有两周的时间完不成劳动定额了。人际关系紧张，特别是因为新闻报道的事，他找分监区指导员理论，并当面顶撞分监区指导员。
（三）他犯反映
自4月份收到法院的裁定书后，像变了一个人，要么不说话，要么就是骂人，很少参加集体活动，吃饭比以前吃得少了，晚上也很少看电视，睡得较早，但在床上翻来覆去的睡不着，早上醒得比较早，起来后有时就坐在床上发呆，没有书信往来，会见也很少。
四、评估与诊断
（一）评估与诊断结果
对该求助者搜集到的资料和了解的情况和主诉、个人陈述基本一致，他人反映与测验结果也与其印证，可以证明这些资料的可靠性，并据此作出初步诊断：一般心理问题。
（二）诊断依据
⑴患者有自知力，能主动要求咨询，有强烈的求治愿望。根据郭念锋教授判断心理正常与异常三原则，可以排除精神病性问题。
⑵有明显的原因，由近期现实生活引发内心冲突，冲突属于常形，有明显的焦虑、失眠等症状，曾试图控制自己，但作用不大，影响到正常的改造生活。
⑶焦虑情绪间断地持续六周，持续时间较短，自始至终，焦虑情绪仅局限于最初事件，虽影响正常改造生活，但情绪反映尚在理智控制之下，情绪反应尚未泛化，未破坏社会功能，因此可以排除严重心理问题。
心理测试结果验证，符合一般心理问题。
（三）鉴别诊断
1.入监体检显示求助者身体无异常，没有发现器质性病变。
2.与精神病相鉴别
根据区分正常与异常的心理学原则，该求助者主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，对自己的心理问题有自知力，有主动求医行为，无逻辑思维混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
3.与焦虑性神经症相鉴别
根据CCMD-2的标准，焦虑症是“以广泛性焦虑或发作性恐怖状态为主要临床相的神经症，是一种内心紧张不安，预感到要发生不利情况而难于应付的不愉快情绪，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、出汗和运动性不安等。该求助者表现出的焦虑症状，持续时间较短，涉及重要的生活事件，冲突与现实处境相连，带有明显道德性质，属于常形冲突，因此可以排除焦虑性神经症。
4.与严重心理问题相鉴别
严重心理问题的特点是求助者反应程度强烈，问题已泛化，对社会功能造成严重影响，持续时间大于两个月。而赵某虽然出现焦虑、烦燥等情绪症状，反应也较重，但没有严重影响到思维逻辑，也没有泛化，未严重影响在监狱中的生活功能，从病程看，持续时间较短，不到6周，心理冲突也是由现实引起，能找到相应的原因，思维合乎逻辑，人格无明显异常，希望得到帮助，据此排除严重心理问题，可以诊断为一般心理问题。
（四）病因分析
1.生物学原因
赵某、男、年龄28岁，无精神病家族史和严重躯体疾病史，身体健康。
2.社会性原因
（1）存在负性生活事件，早年独自闯荡、有过服刑史、妻子的离开；
（2）因为新闻报告的事，被分监区指导员严肃批评。
（3）缺乏社会支持系统的帮助，未得到父母、朋友的关注。
3.心理学原因
（1）存在错误认知：认为“自己的日子难过是更改裁定造成的”不能正确面对犯罪后应该承担的相应刑罚、“监区民警在针对自己”不能正确理解分监区新闻报道是民警工作内容之一，看作是针对自己，导致愤怒、人际关系紧张。
（2）行为模式：缺乏解决问题的策略和技巧。
（3）缺乏情绪调节方法。
（4）性格方面：冲动、易怒、自私、脆弱、固执，忍耐力低，以自我为中心的个性特征。
五、咨询目标的制定
根据以上评估与诊断，经过与求助者共同协商，咨询目标按照属于心理学范畴的、积极的、具体或量化的、可行的、双方接受的、多层次统一的有效特征，制定以下咨询目标：
1、近期目标与具体目标：
基本恢复正常的生活规律，坚持参加“三课学习”和技能培训，能完成劳动定额，正常的服刑改造。调整关注的重点，改善睡眠状况和人际关系，学会对情绪的调节和控制，降低焦虑水平，形成良好的情绪和行为反应模式，逐步使其接受教育，接受现实，恢复心理平衡。
2、远期目标与最终目标：
在达到以上具体目标的基础上，最终达到促进求助者心理健康、行为正常、人格完善的目标。
六、咨询方案的制定
1、方法
合理情绪疗法
2、原理
合理情绪疗法是美国著名的心理学家A·埃利斯于20世纪50年代首创了合理情绪疗法，旨在通过纯理性分析和逻辑思维的途径，改变人的非理性观念，以帮助他们解决情绪和行为的问题。该理论认为，使人们难过和痛苦的不是事件本身，而是对事件的不正确认知、看法、解释和评价。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论。
A代表诱发事件；B代表信念，即人对A的认知、看法、解释和评价；C代表情绪和行为结果，即症状。A·埃利斯认为，并非诱发事件A直接引起症状C，A与C之间有中介因素在起作用，这个中介因素就是人对A的认知、看法、解释和评价，即信念B。人极少能够纯粹客观地知觉经验A，总是带着或根据大量的已有信念、期待、价值观、意愿、欲求、动机、偏好等来经验A。因此，对A总是主观的，因人而异的，同样的A不同的人会引起不同的C，主要是因为他们的认知、看法、解释和评价有差别，即B不同。换而言之，事件本身的刺激情境并非引起情绪反映的直接原因，个人对刺激情境的认知、解释和评价才是引起情绪反映的直接原因。
3、明确双方各自的责任、权利与义务（略）
4、咨询次数和时间安排
每周咨询1次，每次60分钟。安排5次咨询。
5、咨询费用
因为对方的特殊身份，咨询不涉及费用的问题。
6、咨询过程分四个阶段（5次咨询）
第一阶段：诊断与咨询关系的建立阶段
第二阶段：领悟阶段
第三阶段：修通阶段
第四阶段：再教育阶段
七、咨询过程
（一）第一阶段:心理诊断阶段，明确求助者的ABC（第1次）（2014年6月3日）
1、目标
运用倾听、关注等技术，收集资料，建立咨询关系，明确求助者的ABC。
2、过程
（1）向求助者说明保密原则及心理咨询的性质，然后通过摄入性会谈了解赵某的一般资料，运用倾听、重复等技术，一方面给他一个倾诉的机会，倾听其近期的服刑生活状况和人生经历的诉说，对自己如何走向犯罪及原因分析，对目前这种情况的愤怒，让他把自己近期改造、生活等方面的心理感受及遇到困难表达出来，在此过程把形成的负性情绪宣泄出来，让其感觉到被接纳、尊重、信任，这些为建立良好的咨询关系奠定了基础。
（2）另一方面也有助于咨询师了解求助者的心理感受、关注的焦点、形成的原因和演变的过程，尤其通过运用上述技术，了解求助者对问题的分析思路、应对模式、主要人格特征、家庭背景、社会支持系统等情况，特别是入监服刑以来，与其现在问题的形成有重要关联的事件等，对其表示尊重和理解。
（3）介绍合理情绪疗法理论，让求助者明白，情绪的来源不是事件的本身，是个体的想法及观念。使人痛苦的是对事情的不正确解释和评价，只有通过理性分析和逻辑思辨，改变不合理的信念，才能克服其焦虑、烦燥等不良情绪问题。为使求助者接受这种理论，与其共同分析整个事件，并梳理出ABC，即：人民法院更改裁定书和分监区新闻报道（A），而其不合理的信念是：法院和监狱执法不公，都在针对自己（B），产生焦虑、烦燥、敌对的情绪（C）；进行初步分析。
（4）家庭作业，要求求助者通过写日记的方式记下每天的心理感受和每次咨询后的想法；要求求助者回去后尝试用ABC理论分析自己的问题；教会求助者改善饮食及睡眠的一些方法，比如：放松技巧、参加学习、文体活动等。
3、阶段评估
通过咨询，求助者能主动配合，积极倾诉，并有希望得到帮助的心理期待；饮食及睡眠有所改善，咨询基本达到阶段目标。
（二）第二阶段：领悟阶段（第2次）（2014年6月11日）
1、目标
追根溯源、综合分析，帮助求助者正确面对诱发事件。
2、过程
（1）与求助者共同分析合理情绪疗法的原理，使其真正认识到收到人民法院更改后的裁定书表现出来的焦虑、愤怒、敌对等情绪，主要还是因为：一是受利己主义影响，不能正确面对犯罪后应该承担的相应刑罚，导致愤怒、敌对情绪产生。二是不能正确理解分监区新闻报道是民警工作内容之一，看作是针对自己，导致愤怒、人际关系紧张。三是妻子已回浙江省杭州市娘家，孩子年幼，怕父母照管不好，既想念妻子，又担心儿子，导致焦虑、烦燥情绪产生。赵某经过一段时间的思考，还是无法释怀，不能面对，导致其改造表现反反复复，与分监区民警、同犯人际关系紧张，生活在痛苦、迷茫中，且不知道怎样做才能扭转目前情况。进一步对自己的问题以及所存在的问题与自身不合理信念关系的进行领悟。
（2）咨询摘要：
咨询师：“您觉得是什么原因使你处于目前这种情绪状态中？”
求助者：“我想主要是刑期变更和分监区新闻报道。”
咨询师：“这些都是你生活中发生的一些事，我们称之为诱发事件，但我认为这些事本身并不是引发你不良情绪的原因。”
求助者：“那是什么原因？”
咨询师：“给你举一例。假如情人节那天，你打车前往和女朋友约会的地点，司机开车速度有点慢，在你再三催促下你仍然迟到了，你会怎样？”
求助者：“我肯定要生气。”
咨询师：“好，如果我告诉你他是因为路况不好，为了大家的安全着想，你又怎么想？”
求助者：“这……不会责怪了。”
咨询师：“你看，同一样事情，你怎么会有两种答案出来？”
求助者：……（思考）
咨询师：“对同样的事情，人们会有自己不同的看法，有的是合理的，有的是不合理的。不同的看法产生不同的情绪。如果你能意识到你现在的情绪是你头脑中的一些不合理的想法造成的，那么你也许就能控制你的情绪。”
求助者：“嗯，你说得有道理。”
咨询师：“据我所知，监狱里面遇到像你这样情况的还是有不少的，甚至比你的还严重，但不是所有经历过这些事的人都像你一样，这是为什么？”
求助者：“看来我对自己的事情认识上出了问题，问题出在哪里呢？”
咨询师：“你能这样想，我很高兴。我们下一次再继续分析你的问题在哪里……”
3、家庭作业
让赵某回忆并分别写出诱发事件A，想法B，情绪结果C，并解释为何自己有如此观点。
4、阶段评估
通过咨询，使求助者进一步对自己的问题以及所存在的问题与自己不合理信念关系的领悟，咨询基本达到阶段目标。
（三）第三阶段：修通阶段（第3、4次）(2014年6月18日、6月25日)
1、目标
运用多种技术，帮助求助者调整心态，实现改变、促进改造。
2、过程
（1）分别对求助者的不合理信念进行修通，运用常用最具特色的来源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法方法，即“产婆术”式的辩论技术及“黄金规则”与“反黄金规则”等方式，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理信念，从而使症状得以减轻或消除。
（2）咨询摘要：
咨询师：“你是说你回去后认真的学习了监狱相关管理制度，你发现自己以前的想法不太正确？”
求助者：“是的，我发现民警针对我这个事情没得依据，他们都是按相关法律在办事。但是我平时对他们都很尊敬，很客气的，为什么不能在发表新闻报道时问问我，为我想想呢，在这点上我想不通。”
咨询师：“看来你还是没有认真去理解人民法院和监狱的执法工作程序，我认为你这种‘为我想想’是导致你目前不良情绪想法的原因之一，你认为？”
求助者：“嗯，是这样。”
咨询师：“这在心理学上称为‘绝对化的要求’，是一种不合理的信念。”
求助者：“那我该怎么办。”
咨询师：“有一个关于人际交往的‘黄金规则’，就是‘像你希望别人如何对待你那样去对待别人’。你把这个规则用反了，成了‘我对别人怎样，别人必须对我怎样，’这就成了我们所说的‘反黄金规则’。你想想，你对新闻报道的观念符合这个规则吗？”
求助者：“……嗯，有点。”
咨询师：“我们都希望别人喜欢自己，对自己好，一旦别人不这么对我们的时候就会觉得不舒服，甚至产生不愉快的情绪和敌意。你可以希望别人喜欢你，事实上很多人都希望，但是你无法要求别人必须喜欢你，别人也有选择的权利，事实证明这太难做到。看，问题恰恰在这，因为你又有了这种必须的要求，而它又难以实现，所以你的内心痛苦。”
求助者：“对，就这个道理。”
咨询师：“那么你回去以后要怎么做呢，我相信你已经有自己的答案了。”
3、家庭作业
要求求助者将咨询前后观念上的变化和心理体悟都写下来，特别是正确的认知给他带来的愉快的情绪体验，要和前面加以对照。
4、阶段评估
求助者的认知水平提高，合理情绪疗法取得了效果，咨询目标达到阶段要求。
（四）第四阶段再教育阶段（第5次）（2014年7月4日）
1、目标
创造社会支持，巩固咨询效果。建议监区在日常管理中以柔性管理、教育引导为主，培养其自我控制能力，使其能够主动、有效调节自己的心态。其次根据求助者实际情况，服刑人员指导中心为求助者组织一次亲情帮教，拓展其社会支持系统，剌激求助者的改造积极性。
2、过程
一是在亲情会见中，求助者面对家人的关怀，焦虑情绪得到了有效缓解，消除了求助者的各种顾虑和担心，情绪趋于稳定；二是巩固之前的咨询成果，帮助求助者把所学的有关知识和分析解决问题的方法用到改造中去，提高求助者的心理健康水平。至此，本次咨询全部结束。
3、阶段评估
咨询达到预期目标，效果较好。
八、咨询效果评估
（一）求助者自我评估
通过这段时间的咨询，我学会了冷静思考，并正确看待和处理生活中的事物，愿意主动帮助别人，能用理智和宽容看待别人的不足，能自己开导自己，鼓励自己，现在饮食、睡眠基本恢复正常，对改造、生活也充满了信心。
（二）社会功能恢复的情况
与分监区同犯关系融洽，积极参加各类文体活动和观看电视节目，能完成或超额完成劳动定额，能够主动帮助需要帮助的罪犯。
（三）求助者周围评估
1、分监区民警：近几个月来，表现比较稳定，现在能主动与民警交流，汇报自己的思想，尊敬分监区领导，对警官的执法行为也能理解认可，不再存在偏见。
2、联组联号罪犯：赵某比以前好相处了，现在和大家关系不错，能完成或超额完成劳动定额，改造积极性很高。
（四）心理测验的前后对比
各种数据显示，比咨询前各项因子分明显下降，症状明显好转。总分下降55分，减分率为27%，说明对该求助者的心理咨询有效。
2、SAS测验结果：
标准分49，显示焦虑情绪明显改善。
3、SDS测验结果：
标准分51，显示抑郁情绪得到改善。
（五）咨询师的观察与评定
通过心理咨询师为期5周的心理咨询和赵某的积极配合，使赵某在认知和独立性等方面均有所进步，不良情绪得到控制和缓解，由此产生的焦虑不安、睡觉质量差、人际关系紧张等问题已逐步好转，心理包容度有所提高，基本达到了心理咨询的近期和远期目标。
（六）症状的改善程度
通过咨询，求助者解决了内心的冲突，焦虑情绪得到消除，学会用新的思维方式、合理信念等应对生活中遇到的问题。求助者目前情绪稳定，学习、劳动效率提高，人际关系良好，对今后生活充满信心。
参考文献：
[1]、劳动和社会保障部职业技能鉴定中心、中国心理卫生协会组织编写《心理咨询师（二级、三级）》，北京民族出版社出版，2012年；
[2]郭念锋.虞积生.国家职业资格培训教程心理咨询师（三级、二级）.北京：民族出版社.2005
篇3
2.对人的一生提供有效的帮助；
3.强调个人的力量与价值；
4.强调认知因素，尤其是理性在选择和决定中的作用；
5.研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的个性差异；
6.充分考虑情景和环境的因素，强调人对环境资源的利用以及必要改变环境。
由此可见，咨询心理学目的在于通过运用心理学的知识和原理，帮助来访者发现自身潜力，掌握调整自我的方法和途径，以达到解决来访者在实际生活中遇到的各种问题所产生的心理不良反应。
与爱情、婚姻、家庭相关的心理咨询，是当前咨询心理工作中最常见的内容。这在心理咨询中我们把它称之为爱情婚姻治疗（或者叫爱情婚姻疏导）。所谓爱情婚姻疏导，是对情侣、夫妻关系及婚姻问题为主要焦点所进行的心理辅导和治疗，它针对的是那些还能保持正常运转的恋人、家庭关系问题，如关系障碍（恋人、夫妻之间缺乏交流）；婚姻危机（婚外恋、心理性性生活障碍）；还包括家庭成员中的个体问题（有的家庭成员中{比如孩子}的精神异常或心理障碍，最根本的原因是情侣、夫妻关心问题。），如酒精依赖、焦虑症、抑郁、强迫症的治疗等。
因此，爱情婚姻疏导的目标是改善配偶之间的关系：
1.增进情侣间的沟通交流，改善情侣间的“人际关系”；
2.矫正情侣的“角色关系”，调整角色的“职责分配”；
3.促进建立“情侣夫妻认同感”与“情侣夫妻联盟”；
4.协助情侣夫妻顺利面临、度过“爱情婚姻发展”的各个阶段；
5.鼓励情侣夫妻相互“培养情侣配偶感情”；
篇4
他几乎是想都没想就答应了：“好，我就来！亲爱的绿茵，等着我。”绿茵静静地笑了，因为她听到了电话里他的激动和兴奋。
很久以来，洛飞一直在让她失望，他总是在她最热情澎湃的时候无端地在她身上瘫软下去，像一团棉花，软软地铺了她满身。她心里恼他，恨他，甚至有狂热的火喷薄欲出，最终却对着铺在她身上的这团棉花叹气，总不能一把火把这团棉花烧了吧？
绿茵想要一个孩子，她快30岁了，想当人家小朋友的妈妈了。可谁想得到，在她做好一切准备要怀孩子的时候，洛飞就开始在床上耍赖了。
那个老道的性心理咨询师分析说，男人的这种症状，在很大程度上缘于生活的压力。如果找一个地方，能让他全身心地放松下来，也不失为一种治疗的好方法。
“游画舫”的情侣游船，有绿茵和洛飞的美好记忆。绿茵至今还记得，热恋时，她就是在一艘情侣游船里，把自己最美好最珍贵的初次交付给了洛飞。
然而，等她真的到了那里，并怀着满腔的热情开始期待一场身体的盛宴时，洛飞却打电话过来，说有重要的客户要陪，他是无论如何也不能来“游画舫”陪她了。
实际上，洛飞的电话来的时候，她已经在情侣游船上等了他整整两个小时了。
2
绿茵至今也想不起来，为什么退船的时候，就那么巧地遇见了子轩。
那天的绿茵漂亮得惊人，虽然这精致的妆容本是为洛飞而准备的。绿茵很庆幸，自己总算没有白忙一场，让大学时代的初恋情人看见了自己的这份美丽，不也可以小小地满足一下虚荣心吗？
何况，她内心里突然升腾起对子轩的依恋。
子轩说，绿茵，不要告诉我你刚刚从十八岁的时光隧道里走出来啊！你怎么可以这么美？
她想说，子轩，你比以前更帅了，更有男人味了。
但她没有说出口，因为她看见他暧昧的眼神在空气中无止境地纠缠着她。
绿茵本来是个好妻子，但是这一刻，她突然就不想辜负自己的身体了。她已经渴望了那么久，委屈了那么久，她的外表的光鲜美丽，不过是一种假象。实际上的她，是一朵失水的花儿，虽然在怒放，却在等待救命的甘霖来滋润。
所以，当子轩提议说，反正天还早，我们又都是孤身一人，不如我们合伙再租一艘情侣游船吧！她用眼光默许了。
3
洛飞第二天一大早回来的时候，手里提着绿茵最爱吃的小笼蒸包，嘴里快活地哼着小调。
他进门就一把抱住还在睡梦中的绿茵说，亲爱的，我昨晚搞定了一桩大买卖，公司安然度过此次经济危机，祝贺一下我吧！
绿茵冷冷地说，哦，那真是要好好祝贺一下。
他竟然全然不提昨天的失约。
这样也好，绿茵也懒得质问他。何况，昨天刚刚经历了一场和子轩的身体风暴，对他，她也不再那么理直气壮了。
就是觉得心冷。所以，连问候的语气都冷。
但洛飞突然就像一头的豹子，对着绿茵懒洋洋的身体密密麻麻地吻了下来，他那么狂热，仿佛要在这个女人身上，倾注一生一世的力量。
绿茵稍稍惊异了一会儿，突然就哭了。
从那一天起，洛飞的病，竟莫名其妙地好了。
4
一个月后，绿茵开始不停地反胃、呕吐。去医院检查，医生连声说恭喜，原来是怀上了小宝宝。
绿茵开始患得患失。
那天在情侣游船上，激情过后，她也曾问过子轩，当年为什么就那样不声不响地离开了自己，子轩叹一口气，她便聪明地不再说什么。心里却明白，原来那些流言，竟都是真的。
大凡男人，就会为事业打拼，洛飞如此，子轩也如此。而子轩，那样俊朗的男子，只需娶了某个如花似玉的娇小姐，就可以少拼十年，甚至二十年，他自然有理由，弃了她而去。
但是现在，这个在她身体里孕育的孩子，真的有点让她拿不准。
这个孩子她期待了很久，但现在她决定放弃他。
她躺在手术台上，穿白大褂的医生给她检查后，很严肃地说，如果不要这个孩子，你以后可能不会再有当母亲的机会了。
绿茵的心狠狠地痛了一下，说，医生，我要这个孩子。
只不过一次意外，哪里就会那么巧呢？
走出医院，在一个拐弯处，她的好友琳叫住了她。
5
如果不是在医院出来的时候遇见了琳，绿茵可能永远也不知道这个秘密。
琳说，绿茵，你老公还有个病历本忘记拿走了，我一直帮他保存着，你来帮他拿一下。
灿然的阳光下，她有些发怔。琳是治疗不孕不育的专业医生，洛飞找她做什么？她心里最后的一点底气慢慢随着阳光蒸发，最终消散，散向无边无际的云端。
一个方方正正的病历本，一点一滴地记录着洛飞这段时间的心情行踪。最初是从绿茵想要孩子的时候他开始来这儿的吧！但是后来，却不再来了，他不再来的时候，正好也是他开始在床上敷衍绿茵的时候。
那么，游画舫事件，也是他一手制造的吧！目的是为了让自己有个孩子？子轩呢？也是他找来的吧？因为，在那种情况下，对子轩，她真的无力拒绝。
当绿茵恨恨地把那个病历本丢到洛飞的面前时，洛飞突然就抱着她掉了泪，洛飞说，对不起，亲爱的，我只是知道你太想当妈妈了，我不想让你失望。
这个男人的眼泪像一场雨，打湿了绿茵整个的天空。
她转身抱住这个男人，说，洛飞，难为你了。
6
再见子轩，是在洛飞公司举行的联谊会上。
绿茵自然还是仪态万千的，举手投足之间，处处显露着风情。然而这一天的子轩，突然就由那天的勇猛的狮子变成了一具木乃伊，对她，连正眼都不看一下。
因为他的臂弯里，挽着与她同样千娇百媚的太太。
绿茵在心里冷哼了一声，端着酒杯走向子轩夫妇，脸上是大方而得体的笑容。她举着酒杯对着他们说，陈先生，陈太太，合作愉快！直到这时，子轩才稍稍把目光注视了她一小会儿。
洛飞公司的经济危机，实际上是子轩帮他解除的。子轩在洛飞生死存亡的时候，决定投资洛飞的娱乐经营项目，这样，洛飞的公司得以正常运转。
第二天，子轩接到绿茵的电话，邀请他出来喝咖啡，地点在城郊的一处隐蔽山庄里。
见面，自然又是无尽的纠缠，仿佛两棵树，根缠着根，叶攀着叶。
主题过后，绿茵叫了两杯咖啡。她给子轩叫的，是一杯特制的爱尔兰咖啡。这么多年过去，难得她还一直记得，子轩爱喝这种爱尔兰咖啡。子轩的身体，不由自主泛起一股暖意。
后来，子轩开始主动约绿茵，说不清是迷恋绿茵的身体，还是迷恋绿茵的爱尔兰咖啡。
7
绿茵的肚子开始微挺的时候，子轩正式和他太太离婚了。
绿茵的爱尔兰咖啡终于不负使命，让那个她痛恨的男人雄风不再。她亲眼看着他在床上一点点萎靡下去，内心充满了报复的快乐。
那一天，她在琳那里还看到另一个名字，那个美丽的名字归属于子轩的太太：陆雅心。
她可以原谅他十年前为了事业和前途弃她而去，却无法忍受十年后他又以爱的名义，来要挟她成为他传宗接代的工具。
陆雅心也是个先天性不孕患者。
可是子轩是不会和他太太离婚的，离了婚，他就会一无所有。
篇5
最近，大伙都挺热衷于来一场说走就走的旅行。有的人觉得有了旅行，生命才从此有了意义；有了旅行，才能够让自己忘掉所有的不快和痛苦；有了旅行，自己才能够算是见过了世面，拓宽了眼界。越是如此越是让人觉得，我必须要立马来一场旅行，但是，旅行真的就那么好处多多吗？
网络上有句很牛逼的语言——有时候我觉得很不公平，为什么很多人骑车来了一次心灵就被净化了，而我在藏区待了20年还是这么龌龊。确实不公平，人家能够在一次旅行中参悟如此多，为何我就不可以？但你别忘了，全国十多亿人，有几个是出家得道的。若是全凭一次旅行就获得生命的真谛，那干嘛还需要其他的心理咨询室等机构。
旅行有时只会让人徒增烦恼。有很多情侣，高高兴兴去旅行，回来就立马闹分手；有些人在旅行途中花重金淘了一个宝，回来才发现被坑了，郁闷老久仍觉得不悦；有人轻轻松松去，回来便觉得满身疲惫，有的甚至是大病一场。旅行也有很多让人不悦的事儿，只是，很多时候，我们爱追风，看着别人风风光光旅行，就觉得自己也适合来一场。
旅行不是家常便饭，怎么吃都有家的味道，它不能过于随便，要去旅行，请先规划好所有，太盲目，最终吃苦的还是自己。
篇6
【气氛效应】“气氛效应”指一个人进入某个带有浓烈气氛的情境时,就会情不自禁地做出符合这个情境的行为,即使这个行为可能并不恰当。比如一个孩子在课堂上习惯了把手背在身后听讲,那么,当他到博物馆参观,讲解员像老师一样讲解文物时,他也会习惯性地背起手来。其实,这个效应每天都在影响着我们的生活,只是大家尚未察觉罢了。
【惩罚需要】“惩罚需要”是心理情结的一种,指一个人无意识地寻求某种惩罚。我们都有这样的体验:比如小孩子明知会被责骂却故意摔碎东西,年轻人刚刚学会开车很容易超速驾驶……这是由于他们刚刚拥有一些自,想要试探一下这个自的限度究竟在哪里。所以他们需要惩罚来帮助他们确定行为的界限,同时惩罚也能使他们获得他人的关注。
【共塑文化】“共塑文化”是心理学家对人类文化研究的一种类型总结。它指每个人在成长的过程中,受同辈人行为规范的影响要比前辈教导的影响大得多,也就是说一个群体的文化是由同龄人共同塑造的,而不是由更年长的一代塑造的。所以前人的文化常常不适合后辈群体,这就是“代沟”产生的原因。
【高原现象】“高原现象”也就是我们常说的“瓶颈”,它不仅仅体现在人生境遇上,更体现在心理能力的培养和学习某项具体技能上。例如:当我们学习打乒乓球时,开始会随着练习的增加,球技一直在提高,但在达到某一水平后,就出现暂时的停滞不前。再比如,恋爱中的情侣刚刚坠入爱河时,会感觉每天都更爱对方一点儿,但当两人的情感到达某个“高原”后,似乎就不再上升,而是转变为一个平原,发展趋缓。
篇7
篇8
对于90后的大学生来说，谈恋爱早已是个普遍的现象，紧随谈恋爱而来的就是这过程中出现的各种问题，当然其中最为主要的就是失恋。恋爱是美好的，失恋却是异常痛苦。大学生作为一个情绪体验非常强但又缺乏人生经验的特殊群体，由于婚恋心理尚未成熟，在接受从恋爱到失恋这一转变时，往往是不知所措的，不知如何去应对这样的感情创伤。很多大学生在失恋后情绪低落、心情烦躁、无心学习，对生活和学习都报以消极态度，轻者荒废学业，重者则会出现抑郁、焦虑等心理健康问题，更有甚者会采取极端方式来解决这个问题，以至于因失恋而跳楼、自杀、捅伤他人等一幕幕悲剧的上演。
下面根据来访者的真实经历进行分析探讨。
1 一般资料
1.1 人口学资料
李某，男，20岁，汉族，独生子女，某大学广播电视编导专业大二学生。身高178cm，体态端正，长相帅气，无重大疾病史。父母长年经商，家庭经济条件优越。家族无精神疾病史。
1.2 个人成长史
父母长年在外经商，李某自幼便和奶奶生活在一起，平时性格外向，喜欢与人交流。从小学到高中学习成绩一直在班级中名列前茅，李某从小喜欢电影，高三时学习广播电视编导，高考时以优异的成绩考入大学。大一刚入学时，因文化课和专业课均为突出，受到老师重视，并且被同学们选为班长。进入大学学习以后，李某依然刻苦学习，并且获得了一等奖学金和三好学生称号。在大二上学期时，与同班一女生坠入爱河，两人成绩优异感情很好，成为大家眼中的模范情侣。
1.3 精神状态
神智清楚，意识状态清晰，凝视无神，注意力涣散易淡漠，无妄想强迫观念，无定向力障碍，自知力良好。
2 主诉和个人陈述
2.1 主诉
认知失调，自尊心受到严厉打击；情绪情感偏差，内心痛苦，思想颓废，情绪极度悲伤。逃避现实，自我放纵，不想与人交流。
2.2 个人陈述
两个星期前，女友向我提出分手，理由是我们在一起不合适，她觉得我给她的压力太大了。我没有同意分手，因为我不想放弃这段恋爱，我说我们都先冷静下来想一想。第三天，我还在寝室玩电脑的时候，室友回来告诉我，说我女友跟另外一名男生走在一起非常亲密，我感觉事情有些不对劲。立马打电话给她，可是她死活不接我电话。晚上我又在她寝室门口等她，直到十点多，才看见一男生手牵手送她回寝室，我走上去想找她问明白，她说我们已经分手了，我们不可能在一起了。我们一直都好好的，我不知道她为什么要跟我分手。由于各种原因，我和她分手的事情立马就被班级同学甚至其他班的同学知道了，他们都说她脚踩两只船最后把我甩了，我不相信，可是事实似乎就是这样。我不敢出门去上课，我害怕听到他们的议论，也不敢和别人说话，我已经一个星期没去上课了，整天躲在寝室里抽烟，吃饭也没有食欲，晚上也睡不好觉。我不再相信爱情，我觉得自己再也不会尝试任何恋爱了。我不知道我应该做什么，但我知道那是错误的，我想寻求心理咨询师的帮助。
3 评估与诊断
3.1 咨询师观察
观察发现，该同学面容憔悴，穿着随便，注意力不集中，谈话时心不在焉，东张西望，说话总是低着头，声音嘶哑（可能与近期大量抽烟有关），但从言语中不难发现希望获得帮助走出困境。
3.2 评估与诊断
SCL-90测验示焦虑、抑郁、人际关系、饮食睡眠指数都存在异常偏高。韦氏智力量表示来访者智力正常。
从分析临床资料，对求助者所表现出的持续性的异常行为以及性质进行分析、判断，从诊断标准中的病程、症状、严重程度以及排除标准来看，排除来访者患有心理障碍的可能，根据其临床表现应定性为一般心理问题。来访者的心理与行为的异常主要表现为：
（1）持续性的焦虑抑郁情绪；
（2）饮食和睡眠不良；
（3）产生错误观念；
（4）害怕听到同学们议论自己的恋情，从而不愿与人交流。
4 咨询目标的确立
4.1 具体目标与近期目标
（1）改善抑郁和焦虑情绪；
（2）改善睡眠和饮食状况；
（3）改善人际交往情况；
（4）该变其错误的认知信念，如“我再也不相信爱情了，以后再也不会谈恋爱了”等不合理的信念。
4.2 最终目标与长期目标
（1）帮助来访者建立正确的婚恋观，通过依靠来访者个人自我探索来解决其在恋爱方面的问题；
（2）解决人际交往问题，特别是在与异性的交往方面；
（3）帮助来访者增进个人身心健康，促进日后的个人发展。
5 咨询方案的确定
主要咨询方法与使用原理：行为疗法、认知疗法、支持心理疗法。求助者的心理问题主要表现在由失恋引起的抑郁、焦虑情绪以及睡眠饮食不良。一方面，来访者对于失恋这件事不能理解，陷入困境。另一方面，来访者觉得失恋这件事对他的自尊心造成了极大的打击，并且对于同学们的议论产生焦虑情绪，以致生理上表现为饮食和睡眠的不良。资料显示，来访者之前并没有恋爱经历，缺乏恋爱经验。初次爱情的失败给来访者造成了极大的心理阴影，才会产生“我不再相信爱情，以后也不会再尝试任何恋爱了”这样的错误观念。另外，来访者虽然家境富裕，但是父母长年在外经商，自幼便跟随奶奶一起生活，得不到父母的关爱。虽然来访者性格外向自理能力较强，但毕竟第一次离家在外生活，遇到重大挫折时得不到家人的关心支持难免会导致心理状态的失衡。
综合以上原因，来访者的心理问题是在其成长背景和个性特点以及大学环境的多种因素下形成的。来访者的情绪偏差、不良行为以及生理问题，都反映出来访者个体认知能力的偏差或欠缺。所以应当采用行为疗法和认知疗法帮助其摆脱目前困境，在恢复阶段应该采用心理支持疗法，让同学和老师主动去关心来访者，帮助其重新建立信心，重新开始美好的大学生活。
6 咨询过程
6.1 咨询阶段大致分为
（1）建立初步信任，确定解决问题；
（2）分析材料，理解信息，引导来访者领悟；
（3）评估咨询效果，探讨后期分离。
6.2 具体咨询过程
第一次：2014年4月12号
目的：了解来访者的基本情况，初步建立合作信任的咨访关系，共同确定需要解决的问题。
方法：会谈、心理测验
过程：进行正常的咨询登记，友好问候，了解来访者基本问题；说明在心理咨询全过程中需要咨访双方共同遵守的有关事项及规定；帮助来访者进行心理测验；了解来访者个人成长史以及恋爱史；了解来访者的求助动机；确定需要解决的问题，初步建立与来访者之间的咨访关系。
布置家庭作业：走出寝室去教室上课，并且和同学尝试交流。
第二次：2014年4月26号
目的：加强咨访关系，找出来访者的不合理观念对对其进行纠正；鼓励来访者与人交流，了解别人的想法，消除不敢听到他人议论不敢出门的恐惧。
方法：行为认知疗法
过程：对来访者的不合理信念进行分析，帮助来访者更正错误信念，重新建立认知模式。指出问题的根源，在来访者认知的基础上对其进行提问引导来访者领悟。
布置家庭作业：分析自己恋爱失败的原因以及这两次心理咨询的心得
第三次：2014年5月10号
目的：帮助来访者缓解持续的焦虑、抑郁情绪；改善来访者在饮食和睡眠方面的问题。
过程：引导来访者反思自己的行为产生的影响；鼓励来访者与自己比较喜欢的人进行交往，帮助来访者建立人际交往的信心，特别是与异性的交往。
布置家庭作业：调节生物钟，规律生活。尝试与身边的异性进行交往。
第四次：2014年5月30号
目的：对咨询效果进行评估，咨询效果进行巩固，以及结束和分离。
过程：来访者自己评估、咨询师评估以及老师同学评估；指出来访者需要用理性的态度去面对恋爱中存在的问题，不断提高自我信心，学会理性控制自己的情绪。
7 咨询效果评估
7.1 求助者自己评估
我现在每天都会正常去上课，也不害怕和身边的人说话了，虽然我的这次恋爱是失败的，但我会总结经验，提升自己的。
7.2 咨询师评估
两个月后，进行回访，来访者精神状态良好，与人交流状态良好，和同学们相处融洽。
7.3 老师同学评估
李某现在成绩非常稳定，表现很好，与老师同学关系都很好，比以前也更为自信乐观了，我们都非常高兴他有这样的表现。
【参考文献】
[1]肖友琴.大学生失恋应对方式及其与爱情价值观的关系研究[D].重庆：西南大学，2009.
[2]孙焱，朱薇薇.职校生心理健康状况成因及疏导途径[J].连云港职业技术学院学报，2010（12）：31-33.
篇9
1.理论背景
美国著名精神分析理论家艾里克森将个体人格发展过程划分为八个阶段。其中，青少年期（12～18岁）主要发展任务是角色同一性，防止角色混乱；而成年早期（19～25岁）主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感。良好的人格特征是爱的品质。
2.社会背景
“昨夜喝酒过度，误入校园深处。呕吐，呕吐，惊起鸳鸯无数。”这首打油诗形容了大学恋爱的普遍性。然而随着社会的发展，人们的观念越来越开放，媒体对于爱情的描述也越来越多，青少年的恋爱现象开始出现低龄化的倾向，似乎在高中校园也渐渐萌生出“爱情”的种子。
二、典型个案
为什么要给“爱情”两个字加引号呢？请大家先看一看下面一段发生在高中心理咨询室的经典对话：
来访学生（以下简称“生”）：老师，我很喜欢我们班一个女生，怎么办？
心理咨询师（以下简称“师”）：嗯，首先感谢你对我的信任，并把真心话告诉我，我会为你严格保密，但有可能写成典型案例。如果写成案例，我会隐去你的真实姓名和典型特征，可以接受吗？
生：可以。
师：你说你很喜欢本班的一位女生，是吗？
生：嗯，是的。
师：嗯，这是好多同学在成长过程中都会遇到的问题，能跟我谈谈具体喜欢这位女生的哪些特点吗？
生：这个嘛，一时还真说不清楚！
师：那这位女生身上有哪些地方吸引着你呢？
生：她长得还可以，大方善良，还乐于助人。
师：看来这位女生身上有挺多值得欣赏的优点，你的眼光也不错。
生：是啊，我想我是爱上她了，一天不见她就会想她。
师：她还有其他让你特别喜欢或是爱上她的原因吗？
生：暂时没有。
师：长相好、大方善良又乐于助人的女生有很多，为什么唯独对这位女生特别喜欢呢？
生：可能因为她坐在我前排吧并且她同桌就是我同桌的女朋友，我周围好几个同学都已经是班级公认的情侣了，成双成对的。还有些不如我的男生都有女朋友了，我挺没面子的。
师：有心理学研究说异性之间的喜欢和爱是源于男女双方发自内心的人际吸引，包括体貌相互吸引，精神产生共鸣，在文化层次、教养、人生目标、价值观以及生活方式、审美情趣和兴趣爱好等方面都有相当的一致性。简单地讲，爱情包含了精神上、心理上和物质上的追求，而不是由于孤独感、空虚感、被起哄或好奇心所驱使，更不是一味模仿的从众心理或竞争行为。
生（惊讶并思索）：看来我的出发点就有问题，爱情好复杂啊！
师：好，现在我们来假设一下，如果这位女生真的跟你交往了，你会终止跟其他有可能发展为女朋友的女生交往吗？
生：当然不会，用不着这样吧！
师：那你会阻止她和其他有可能进一步发展的男生交往吗？
生：也不会，那是她的自由哇！
师：你很大度也很理智，但是我想你可能还不够爱她，甚至也不够喜欢她，因为你对她的感情还不具备爱情的一大特点——排他性。它要求相爱的双方感情执著、专一，绝不允许第三者的涉入。热恋中的一方会阻止另一方跟其他有可能进一步发展的异往，甚至会自断后路，拒绝跟其他有可能发展的异往。简单地说，你还不会为她“吃醋”，也不会为了她这“一棵树”而放弃“整片森林”，说明潜意识里你可能并不是十分在意她，她对你来说也不是非常重要。
生：哦，原来不会吃醋就是不够爱她呀，不过说实话，我觉得我不会做那种“有异性没人性”的人的！难道我对她真的只是喜欢而已吗？不是说深深的喜欢就是爱吗？
师：好，我们再来看看你对她的感情中喜欢和爱的成分各占了多少，如果这位女生拒绝了你，你会怎么办呢？
生：那就继续追，直到她同意做我女朋友呗！我听人说追人嘛要脸皮厚点。
师：嗯，确实你追她是你的自由，但你有没有想过，如果他真的不喜欢你或者不想现在恋爱的话，你的追求会给她带来什么呢？
生：这个我倒没想过，我也顾不了那么多了！
师：如果有一个你不喜欢的女生整天缠着你追求你，你感觉如何？
生：厌烦。噢！我知道了，您是想说如果她不喜欢我而我又死缠烂打的话，她也会讨厌我！
师：你很聪明，喜欢和爱都需要互相吸引才能走到一起，单方面不断地追求，可能会使对方徒增烦恼或是厌恶。真正爱一个人往往会先去考虑对方的感受，甘愿为之付出。不论她是否接受，你都会尊重她的选择，并真心地希望她过得幸福、愉快。
生：嗯，看来我还没有爱上她，从来没能真正考虑她的感受，或许我根本就不够了解她。
师：我们再来假设一下，假如现在有个非常漂亮的校花级的女生来追你，她也很开朗大方、温柔善良，并且对你又好，你愿意接受这位漂亮女生的追求吗？
生：这是不可能的！
师：如果这就是真的呢？
生：那要看她对我多好了，如果够好我会考虑接受她的。
……
三、个案小结
经典的对话就呈现到这里，说它经典是因为类似的对话经常会出现在我和不同学生的面谈中，这里我只是把一些同学的谈话综合在了一起，我想聪明的读者已经从这些对话中看到了上述青少年的感情特点。用朱苏进在《爱情》中的一段话来讲：异性之间的崇拜、喜欢、欣赏……容易导致爱情，也容易被自己错认为是爱情。崇拜居于爱情之上，喜欢居于爱情之下，欣赏居于爱情之畔，但它们都不是爱情。
青少年在异往中往往会表现出以下特点：
1.朦胧性
对两性间的爱慕似懂非懂，不知何为爱。
2.单纯性
只觉得交往很愉快，缺乏成年人谈恋爱对家庭、经济等方面的理智考虑。
3.差异性
由于生理发育的差异，有异往倾向的女生较男生多。
4.不稳定性
情感随着个人各方面的不断成熟，理想、志趣、性格等方面的变化而变化。
5.冲动性
缺乏理智，往往遇事突发奇想，莽撞行事。
四、分析总结
1.异性相吸≠爱情
有些处于青春期的中学生，一方敬慕另一方的才能，也很喜欢每天都能见到他的身影。有些人认为这就是恋爱，实际上这只是异性相吸，并非爱情，好感也不等于爱情。两者之间存在着很大的距离。中学时期同学间的“爱情”，实际上绝大多数是友情，同学之间的真诚友谊是可贵的。但，同学之间在交谈时要保持一定距离，尽量避免单独相处。相处时，不要表现出过分的亲热感。这样，就不会引起同学间的误会。
2.友情≠爱情
爱情与友情的区别主要体现在：专一性。爱情高度专一、排他、不许第三者插足，友情并不固定在一个特定对象上；倾向性。爱情全部倾注在所爱的人身上，友情具有多元性、对象不固定；归属性。爱情以两性结合和婚姻家庭为归属。友情以纯粹的朋友关系为归宿，重要性。爱情一旦失去会不堪忍受，友情失去后容易从其他人身上得到补偿；私密性。爱情起初具有隐秘性、较隐蔽，友情始终是公开行为。
3.小贴士
请不要把对异性的初步好感、爱慕、感激、同情、崇拜、赞许等误当情。
篇10
2.单相思
在与异性的交往过程中，有些大学生单方面对他人怀有好感却没有得到对方的回应。如果理解不当，甚至将对方的一般交往理解为对自己“有意”，从而整日想入非非，自作多情。其中不乏苦苦追求未果，演变为死死纠缠，天天打电话、发短信，甚至出言恐吓：“如果不接受，就自杀。”或者整日盯着自己的恋爱对象不允许其他异性接触。不仅给对方的学习和生活带来极大的困扰，也导致自身精神和生活的不良后果。
3.网恋
在现代社会的大学里，网络是一把双刃剑，它能够促进师生交流和学生交往，其丰富的信息资源也给学生的学习带来了极大的便利，上网已经成为大学生日常生活的内容之一。但网络的负面影响也很多，现仅就大学生中的网恋进行研究。
目前，网上恋爱在大学生中的比率逐渐增加。网络具有隐蔽性和不负责任性的特点，导致网络上道德观念的弱化。大学生心理发展不成熟、思想较为单纯、容易信任别人，往往在网络上碰到了自己认为情投意合的人就很快陷入热恋，将大量的时间和精力投入到电话、网络聊天中去，严重地影响了他们正常的学习活动。一旦网络情人见面或者交往一段时间后，就遇到了形形的问题，当然有部分学生感觉很幸福，但是大多数学生非常苦恼：有的学生认为不太理想要分手，有的学生遭遇了网络诈骗等等。一旦这些问题出现将对他们的身心造成极大的伤害。
4.考研伴侣
目前，各高校中正悄然兴起“考研伴侣”热。所谓考研伴侣是指一对异性大学生自考研伊始就形影不离、出双入对，同上图书馆学习，俨然一对情侣，一旦考研结束即各奔东西。
各高校的宣传栏和BBS中也常见“寻找考研伴侣”的广告。这种现象有其深刻的原因。近年来，由于就业压力增大、竞争激烈，考研成为大部分学生的选择。考研所需时间长、心理压力大，不仅要有一个好的身体，还要有个好的状态。而大学生的自制力较弱，调节不好自身的状态，通常会出现中途退缩或心情烦躁。于是开始寻求外界的平衡和帮助。他们的原意是互相鼓励、互相监督，同学共进，考上研究生。
但是，因为这种关系十分的微妙，所以存在很多弊端。有些同学日久生情，两人悄悄背离了原来的初衷陷入热恋，如果处理不当反而事与愿违。也有些学生自己的恋人不在身边，又与他人组成考研伴侣，引发一些不必要的误会和冲突，从而影响了学习。
5.早恋的延续
有些大学生是由高中或者初中就开始早恋，进入大学之后，周围的环境发生了变化，自身的认识也发生了变化。有些人感觉自己早恋过于草率，从而提出分手或者出现移情别恋。失恋的学生如果无法走出误区，对自己的学业和前途将带来不可估量的危害。
6.不严肃的恋爱态度
有些大学生恋爱时怀有不可告人的目的，恋爱的动机不单纯，并不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或从众心理：看着大家都谈恋爱，自己也跟随潮流，这类学生对己对人缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱等等。由于不道德的多角恋爱易引起纷争，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。
7.无法正确对待失恋
失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑等情绪使当事人受到的伤害，是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾病。
二、针对不良恋爱观的对策
1.教育大学生树立正确的恋爱观
帮助大学生认识爱情的本质与内涵。对于那些恋爱观不成熟的大学生，要尊重他们，理解他们，帮助他们正确认识爱情的深刻含义，使他们明白只有在深入了解的基础上，顺其自然发展起来的爱情，才能真正有利于身心健康和学业发展。对于那些怀有不正当目的、动机的学生，多找其谈心，了解问题的所在，然后对症下药，帮助其端正态度，树立正确的恋爱观。
2.教育大学生摆正学业与爱情的关系
教育学生恋爱不是大学生活的全部内容，就学生而言，天职还是学习。作为天之骄子的大学生应该拥有崇高的理想，正确把握学业和爱情的关系。
3.运用正确的方法做好大学生的心理引导和干预
恋爱是大学生难以控制而又必须正确处理的问题。大学生的心理正处于一个由不成熟向成熟，由不稳定向稳定转化的过渡时期。针对大学生的这些心理特点，我们的思想教育工作者应该运用自身人格特质中的移情理解来教育学生。所谓的“移情理解”属于教育心理学的范畴，是指教师应该站在学生的角度充分体验他们的看法和情感，从而给予学生一定的建议和指导，帮助他们解决问题。
针对失恋学生，教育他们用理智驾驭情感，尊重对方的选择，从自身找原因，要有崇高的理想和远大的目标，努力实现自身的价值。
大学生的爱情烦恼既不愿意向周围的人倾诉，又渴望得到别人的帮助。这种困惑长期积压在心中将会影响学生的身心健康，我们应该进一步加强心理教育，缓解、调剂大学生的心理问题，促使他们的身心平衡发展，从而有力地促进他们的学习。
4.加强大学生心理管理机制
篇11
亲爱的陆老师，跟您分享我这段童年经历，是想告诉您：在咱们的成长经历中，起绰号和被起绰号是很常见的事，您大可不必如此焦心。不光是中国，据说菲律宾从新生婴儿到政府要人都有绰号，印度尼西亚的巴里人也爱互相起绰号，就连欧美国家许多人的名字也是由绰号演变来的。所以，绰号是不同文化背景、不同社会条件下共有的产物。
绰号虽然简单，但从意义上看，有善意和恶意之分。一般来说，善意的绰号是出于情感表达的需要，用亲昵的称呼来传达自己的爱意，让双方更亲近。比如情侣之间，互称小猪、乖乖等，父母对孩子叫心肝、宝贝等。这类绰号，让双方都感到一种亲切、舒心。
而恶意的绰号则多取自他人的身体缺陷、难过的经历等，有嘲弄、攻击的意味。比如龅牙、肥猪、扫帚星等。这种带有侮辱性的绰号，其始作俑者如果不是年幼无知，基本都是在宣泄潜意识中的嫉妒、攻击或嘲讽。这类绰号只是单方面满足了作者的心理，却给被冠名者带来了心理伤害。
在我的印象中，学生时代正是绰号满天飞的时代。除了心理需求，一个被广泛传播的绰号，能让作者有很大的成就感：别看我成绩不行，咱起的外号个个都夸好。因为能通过这种方式影响别人，作者会有获得认同的。这也助长了学生们取绰号的行为。
也就是说，跟每个人的名字不同――它只是一个符号，用以区分我与他人。绰号代表了作者和传播者的心理状态。
陆老师，对于您“老佛爷”这个绰号，其实是学生们变相在表达对您的不满：过于严厉，专制远大于民主。仅从这个绰号，我就能感觉到您平时的威严和学生们的害怕。他们以这种无奈、戏谑的方式向您表示抗议呐！
其实，如果不是侮辱性的绰号，我们不必耿耿于怀。你说我是书呆子，我就多参加课外活动，体育、社会实践样样都棒，这个外号就不攻自破了；你叫我肥猪，那我就少吃多运动，把身体锻炼好，看咱俩谁胖？
篇12
一、婚姻依恋的内涵
1.依恋概念
依恋是人类的一种情感联结，属于人的一种心理过程，依恋心理能够使人的情感产生一定的倾向，进而使人与人之间形成一定的一个人与另一个人超越各种约束产生的情感结合。
关系。依恋的界定方式主要有两种，一种界定方式是单向性的，是一个人对另一个特定的人产生强烈的情感；另一种界定方式是双向性的，是
2.婚姻依恋概念
婚姻依恋是是指一对成熟的男人与女人因为共同的人生观、价值观、共同的利益而结合在一起，彼此自愿终身在一起并形成的一种积极的情感结合。婚姻依恋能够满足双方的生理、心理以及社会发展的需求，并能够使男女双方一同肩负起应承担的职责和义务，进而使夫妻关系能够健康的发展。
二、婚姻现象的婚姻依恋心理分析
婚姻对于一个人来说，是非常重要的过程，婚姻占据了人多半的生命历程，在这个过程中，有的人会择一人而终老，有的人会在婚姻的路途中走走停停，没有享受到婚姻的愉快。我们通常将一年的婚姻叫做“纸婚”，二十五年的婚姻叫做“银婚”，五十年的婚姻叫做“金婚”，下面将对不同时期的婚姻依恋心理进行分析。
1.“纸婚”的婚姻依恋心理
两个彼此相爱的人脱离各自的家庭，共同组建自己的家庭，在他们成为社会的个体时，他们将会承担更多的职责与义务，例如，男人要如何做好丈夫，女人要如何做好妻子，在工作中要竞争与升职，彼此要稳定家庭的经济来源。在刚刚成立的婚姻中，夫妻双方开始表现真实的自己，彼此之间更要学会如何扮演婚姻中的角色，双方的感情要不断的走向成熟，婚姻初期是使婚姻能够健康长久发展的关键时期。在当下，有很多人的婚姻并没有坚持多长时间，由于婚后两个人会有诸多的不适，在生活、观念等方面都有不同的习惯，所以导致很快促使两个人离婚，而真正的问题就是夫妻双方的婚姻依恋。
例如，一对情侣恋爱不到半年，两个人便决定结婚，两个人在恋爱阶段是非常甜蜜的，也确信彼此深爱着对方，但是当他们结婚不到一年，就宣布了离婚。在这段婚姻中，夫妻双方都没有出轨的行为。而是彼此的生活习惯以及人生观、价值观都不相同，女人喜欢无拘无束的生活，饭壑饕逭撸而男人却是实实在在的现实主义者，每天会给自己很大的压力，更将这些压力强加于妻子的身上，导致婚后生活每天都是争吵。如果双方能够理解彼此的依恋，女人能理解丈夫，丈夫能理解妻子，清楚双方的依恋特点，这段婚姻将会更加长久。
2.“银婚”的婚姻依恋心理分析
进入到“银婚”阶段，夫妻双方的工作、子女以及家庭都比较稳定，彼此之间也没有开始的激情，两个人在一起如同亲人，夫妻之间形成了良好的默契，能够应付生活中的困难。但是长期生活在一起，夫妻双方会认为体贴、挂念一切都是理所应当的，是男人最容易出轨的时期，也是女人最危险的时期。所以此时婚姻依恋发生问题，再受到外界因素的影响，很容易导致婚姻破裂。
所以，在这个敏感的时期，想要维护好一段婚姻，就要及时发现婚姻的依恋问题，并根据对方的心理特点进行相应的补救措施。如果两个人的生活平平淡淡，就要不时的给彼此精细、感动，如果一段婚姻中有一个人出了轨，想要坚持这段婚姻，就要去回顾这些年的生活，是哪里出现了问题。
3.“金婚”的婚姻依恋心理分析
进入“金婚”的夫妻已经是老夫老妻，彼此走过了人生的大半旅程，共同经历了生活的艰难与坎坷，经历了人生的风风雨雨。在这个时期，双方已经确认了在彼此心中的地位，他们相互关心、相互爱护，夫妻双方再也没有向对方索取的心，都是无私的奉献。婚姻到达这个阶段，都清楚彼此的依恋问题，能够清楚对方的思想以及心理需求。此时的婚姻已经没有任何因素能够阻挡两个人在一起，彼此相爱。
三、对婚姻心理咨询的启示
1.促进积极心里因素提升
（1）互相尊重。对于一段婚姻而言，平等、互相尊重是维持夫妻关系最重要的因素，无论在婚姻中各自的家庭、社会地位、教育程度在婚后都应是平等的。夫妻双方要尊重对方的兴趣爱好、隐私空间、生活习惯等，给彼此足够的空间。
（2）心存感恩。夫妻在婚姻中，要心存一颗感恩的心，能够在一定程度上提高婚姻的质量。感恩能够给对方带来幸福感，所以，在夫妻生活中，要相互欣赏、相互理解对方，对妻子为家庭、孩子的付出，作为丈夫要对妻子感恩，感恩妻子将时间奉献给这个家庭，对丈夫在外的拼搏、努力，作为妻子要对丈夫感恩。这样才能使一段婚姻可以稳定健康的发展。
（3）积极沟通。夫妻在日常生活中，家务是避免不了的家庭琐事。在家务的分配上，夫妻要进行及时的沟通，保证家务分配的合理性。日常的家务看起来是琐碎的，但是真正做起来是非常繁重的。如今社会的发展，女人越来越独立，不再是指着丈夫在外挣钱的那个时代。所以，对于家务夫妻双方要积极的沟通，在一定程度上能够促进夫妻双方之间的感情。
2.建立咨询机构
我国每年的离婚率在逐年上涨，在一定程度上说明了我国当下的居民婚姻状况出现了严重的问题，没有相关的机构进行调节，导致离婚率越来越高。各地政府应当设立专门的婚姻咨询机构。这样的机构能够有效的帮助在婚姻中遇到问题的人，在出现婚姻依恋问题，但又想要继续发展这段婚姻，通过婚姻咨询机构能够得到有效的解决。
例如，一对结婚三年的夫妻，家庭经济来源稳定，保证正常的生活质量，夫妻双方都是不喜欢交流的人，遇到问题，总是在心里不会与对方进行表达。在平时的生活中，会出现很多小问题，两个人都没有重视，但是结婚一年还好，两年之后到了第三年，夫妻之间矛盾越来越多，最后这两个人选择去了当地的婚姻咨询机构，通过与专业人士的沟通交流，夫妻之间的矛盾得到了有效的缓解，婚姻咨询机构能够针对夫妻存在的问题，进行合理的解决，通过婚姻咨询机构的调解，使夫妻之间的关系变得融洽，两个人的生活也变得越来越幸福，因为经过调解，夫妻二人有什么问题，都能向对方表达，最终两个走向了幸福的道路。
四、结语
对于一段婚姻而言，想要健康、稳定、长久的发展下去并非是一件容易的事情。夫妻之间要在一起生活多半的人生，会经历很多的坎坷，会受到很多外界因素的影响，如果彼此不能了解对方的婚姻依恋问题，婚姻就会受到很大的影响，从而会出现严重的危机。夫妻双方一定要清楚彼此的想法，在日常生活中，互相包容、从而提高婚姻的质量。
参考文献：
[1]侯娟，蔡蓉，方晓义.夫妻依恋风格、婚姻归因与婚姻质量的关系[J].应用心理学，2015，01：42-54.
[2]赵珊玲，李承宗.成人依恋与婚姻质量的关系研究综述[J].社会心理科学，2016，08：10-14.
篇13
法国影星碧姬曾说“一段婚姻可以迅速结束，但离婚过程要耗费大量时间。”所以那对夫妻才会急着预订离婚旅馆，而在荷兰，离婚旅馆是快速结束婚姻关系的代名词。
吉姆?哈尔芬斯曾在荷兰阿姆斯特丹一家法律公司任职，工作职责是协调各种关系，尽管刺手，但由于律师的出身倒也做得游刃有余。但2011年的春天，他接手的几个离婚案子，皆因一方当事人以各种理由搪塞或推脱，迟迟不能达成协议。为了这几个案子，吉姆殚精竭虑。
案子处理完毕后，吉姆感到身心俱疲，他想：有没有更好的方式来解决这个问题？近年来荷兰的离婚率高达三分之一，但由于大部分离婚过程复杂，离婚对不少人而言是一种折磨。就在他苦苦思考时，一个朋友找他了离婚案，双方约定在旅馆见面，寒暄过后，吉姆就为当事人亮出底牌，结果双方很快就达成协议，且为了庆祝麻利离婚，还在旅馆吃了顿散伙饭。
这个举动却使身为局外人的吉姆异常兴奋，如果办一家“离婚旅馆”的话，是不是恰好可以解决这个问题？既然大家不想因离婚而耽误工作，那么时间最好是在周末；既然离婚过程复杂，那么最好有专业的力量加入进来……就这样，离婚旅馆的雏形渐渐在吉姆脑中显现。
化繁为简 仅需3500美元的专业力量
吉姆在阿姆斯特丹租了一家旅馆，然后在媒体上广泛造势，他打出的宣传口号是：离婚旅馆，心灵客栈。聘请了专业的律师和公证人，实行打包服务，为照顾离婚者的心绪，还备有心理学专业人士。而离婚旅馆的消费，包括住宿费、诉讼费、心理辅导费在内，打包价仅3500美元。离婚旅馆推出后大受欢迎，短短一个月就有10对夫妻在吉姆的旅馆达成离婚协议。
目前，吉姆在荷兰的6家旅馆里开设了这种快捷离婚服务。决定离婚的夫妻先提交申请，离婚旅馆对其进行评估后会安排具体的日期和地点。周五的晚上，离婚的夫妻在酒店check in，接下来的两天里会有一套紧张的时间表：早晨8点之前就餐，然后开始走流程，先解决家庭组织及财务问题，接着是心理咨询，指导离婚者为将来的新婚姻引以为戒。如果遇到棘手的问题，流程可能一直持续到晚上，中间只有少量的休息时间。夫妻谈判期间旅馆负责照看离婚者的孩子，以及保证当事人的安全。周日，他们离开的时候，已经是两个自由人，这种快捷的服务方式非常适合想节省时间的明智夫妻。
化怨为缘 用1瓶香槟祝福故人
说是离婚旅馆，但在这里并没有剑拔弩张的激烈，也没有老死不相往来的决绝。离婚旅馆跟酒店签有保密协议，会安排特别的公寓或别墅来做离婚旅馆，客人在这里像平常一样自由地散步、吃饭和休息。而且有些夫妻直到分开前甚至都是吃住在一起的，因为离婚旅馆会询问当事人是否仍愿意一起生活。虽然也有些感情破裂严重的当事人是分开住的，但基本上，他们离开的时候会一起吃顿饭，祝彼此有一个幸福的未来，这也是离婚旅馆会准备香槟的原因。离婚不是意味着反目成仇，而是挥挥手再各自继续前行。
因为这种分手方式快捷且优雅，离婚旅馆在荷兰很受欢迎，而且很快影响到其他的国家和地区。“美国已经有好几家电视公司跟我联系了，说想将其拍成纪录片，不过我还在征集统计当事人的意见。此外，我们还收到了巴西和欧洲一些其他国家居民的咨询，但由于离婚要在本国受理，因此下一步，我们可能会在美国和德国寻找合作伙伴。”吉姆说，希望将这种优雅离场的理念传递给更多的人。
后离婚旅馆的优雅
离婚仪式
离婚仪式由弘树寿井先生发起，很多感情不和的日本夫妇选择通过举办庄重的离婚仪式来结束一段婚姻，举办离婚典礼的重点不在于挥别过去的错误，更重要的是期望未来。通过击碎婚戒，仿佛让一些重物从身体里面移除解脱。
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