引论：我们为您整理了13篇关爱老年人口腔健康活动范文，供您借鉴以丰富您的创作。它们是您写作时的宝贵资源，期望它们能够激发您的创作灵感，让您的文章更具深度。
篇1
常见的老年口腔疾病
1.老年口腔疾病中牙周炎患者居首位，病情一般比较重，除外增龄性原因，一个很重要的原因是不注意保持口腔卫生，软垢、牙石及菌斑等不良刺激物堆积在牙面上，导致牙龈炎，黏膜下毛细血管扩张充血，淡粉色的牙龈变为松软肿胀发亮的深红色牙龈，最终牙周支持组织被破坏，使得牙齿松动，加之牙龈黏膜萎缩造成的食物嵌塞，最终导致牙齿自然脱落或无奈拔除。
2.位居第二的是根面龋，由于老年人的牙龈组织发生退行性变，牙根便会外露，牙间隙增宽，易于食物残渣的嵌塞，而牙根表面的自洁能力较弱，龋病便有了可乘之机。若不及时治疗，会继发牙髓炎、根尖周炎，最后将会丧失牙齿。
3.老年人由于口腔黏膜厚度变薄，弹性下降，以及大小唾液腺的不同程度萎缩，使口腔黏膜更易受损。加之免疫功能下降和全身疾病的增多使得老年人易罹患口腔黏膜疾病。比较常见的有口腔溃疡、口角炎、舌炎、扁平苔藓、灼口综合征等。若病人有吸烟饮酒的不良嗜好，还可能诱发口腔黏膜白斑等癌前病变。
4.咀嚼食物的精细程度对于人体消化吸收的好坏至关重要，老年人的胃肠消化功能本来就弱，如果有牙齿缺失、牙列缺失，一则导致健康牙倾斜、移位，对颌牙伸长，食物嵌塞形成龋齿或牙周疾病，二则导致咀嚼能力丧失或由于过度磨耗等原因，缩短老年人颌间距离，形成反牙合 、偏牙合以及颞下颌关节功能紊乱甚至影响全身机能，营养不良。
正确的口腔保健方法
1.积极树立口腔保健的意识
现代口腔预防医学的发展能够帮助我们有效预防各类口腔常见疾病，因而要坚信八九十岁的老寿星也可以和年轻人一样拥有一副健康的牙齿。
2.注意饮食结构的合理性
与青少年相比，老年人所需的蛋白、热量要少，但对一些微量元素如钙 、铁以及维生素的需求却在增加。比如缺乏维生素C可导致牙龈出血、牙槽骨疏松和牙齿松动；维生素 D和钙的不协调则会引起骨质钙化不良。因而老年人需要增加水果、蔬菜以及高含氟食物， 如绿叶菜、胡萝卜、橙子、猕猴桃、茶叶等，并且严格控制糖类的摄入，以减少酸蚀预防龋病。同时还要注意多去户外健身增强体质，晒太阳以促进钙质吸收。
3.增强自我口腔保健能力
预防各类口腔疾病最根本的方法就是形成良好的卫生习惯，即坚持刷牙。老年人唾液分泌量的减少使其口腔卫生自洁作用差，因而刷牙是保持口腔卫生有效的方法。不仅要每天早晚刷牙，还要每餐之后刷牙。注意刷牙是不能被清水漱口所代替的。选择老年人专用的较小刷头、较软刷毛的保健牙刷，配以含氟牙膏――氟化物的补充能够增强牙根面的抗龋力，而且可促进早期根面龋进行再矿化，从而有助于老年人根面龋的预防。运用正确的刷牙方法，坚持竖刷，力度适中，大约3分钟。对于牙齿稀松、牙缝比较宽的老年人，还可以利用牙线去除根面和邻面的牙菌斑 。
除了日常的刷牙漱口外，传统中医学提倡的叩齿保健法也是有效预防口腔疾病的方法。古医书《养生方》中便有“朝夕啄齿齿不龋的”说法。每日一醒来和睡觉前，闭合双唇，以均匀、适度的力量将上下牙相互叩击，开始时可用稍轻的力叩击，次数也无需过多，之后循序渐进增加叩击的次数与力量即可。该法一方面能够使牙周支持组织的纤维坚韧性增强，另一方面可改善牙龈的血供并使得面部红润。
篇2
1 老年痴呆症
1.1 发病特点 老年痴呆症是老年人群中常见的，由于脑功能出现障碍而导致的获得性和持续性智能障碍综合症，会使患者的智能出现缺失现象和社会的适应能力显著降低[1]。其临床特点表现为认知功能障碍和精神病性症状，有失语、失用、失认或执行功能障碍等症状。
1.2 分期 早期出现近事记忆力明显减退，固执自私，孤独淡漠，情绪急躁易怒，语言罗嗦，睡眠节律改变；发展期病情进一步发展，远事和近事记忆均受到损害，智力活动全面减退，很容易迷路，自理能力明显障碍，呈现明显痴呆；后期患者进入全面衰退状态，生活不能自理，进入严重痴呆后，外貌苍老，肌肉萎缩。病情进行性发展，最后卧床不起，常因褥疮感染及其他并发症引起多器官衰竭而死亡。
1.3 转归 老年痴呆症病程长，又缺乏有效的治疗。患者多选择社区家庭病床治疗，做好痴呆老人的社区护理干预，延缓病情发展，提高患者、家属和照顾者的生活质量尤为重要。
2 社区护理干预
2.1 基础护理干预 反复训练患者料理衣着、梳洗、刷牙、大小便、饮食等，卧床及大小便失禁要保持整洁、干燥，多翻身防止发生褥疮，保证充足的睡眠，不让蒙头睡觉。
2.2 安全护理干预 老年痴呆患者易出现痉挛、震颤麻痹、共济失调、行走站立困难等症状，很容易跌伤，特别是对中、重度痴呆症患者要处处留意其安全。不要让患者单独外出，以免迷路、走失；行走时应有人扶持，以防跌倒摔伤；家里的危险品如药品、化学品、热水瓶、电源、刀剪等危险品应放在安全、不容易碰撞的地方，防止意外事故的发生。
2.3 饮食护理干预 合理搭配营养，应给予均衡、多元化膳食。多吃鱼、豆制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果；吞咽功能不良的患者避免进食坚硬、粘滑的食物，避免噎食；注意口腔卫生，进食后避免食物残渣存留，诱发感染。
2.4 心理护理干预 对老年痴呆症患者实施心理护理较药物治疗更为重要[2]，应充分尊重关心患者，尽量满足患者的心理需求，消除患者的陌生感。耐心倾听，顺从老人的意愿，要亲切、礼貌地接待患者，使病人感到自己受到重视。护理人员应像护理婴幼儿一样，给他们以百般关爱，使病人愉快地接受治疗和护理。
2.5 服药护理干预 加强药物保管，药物必须有护理人员来管理，病人在护理人员的监护下服药，按顿送服，必须确定其吞服后方能离开。吞咽困难及拒绝服药者必要时进行灌服。
2.6 健康教育 老年痴呆症患者住院治疗是短暂的，患者后期的恢复多以居家治疗为主。家属是患者的主要照顾者，家属同时也是患者最亲密的人，因此，家属对于疾病知识的掌握情况直接影响患者的生活质量及疾病的发展，对老年痴呆症患者家属进行健康干预有重要意义。
3 小 结
目前，老年痴呆症尚无根治办法，且病程漫长。特别是中重度痴呆，生活不能自理，对社会和家庭形成沉重负担。第5次人口普查数据显示我国65岁以上8811万老年人中有200万-740万老年痴呆患者[3]。针对这些特殊患者群体，只有通过社区护理才能改善患者的生活质量和预防高危行为发生。
目前我国社区护理工作正处于起步阶段，护理人员存着专业技术低，知识老化，护理发展缓慢且社区护理人员少等现象。因此，首要问题是提高社区护理人员的整体素质，可以通过各种途径对社区护理人员进行老年痴呆症的理论知识和专业护理技能培训，加强学习心理学、老年护理学、健康教育、人际沟通等知识的培训。
由于我国的老年福利和社会医疗保障体系仍不健全，大部分病人是在家中由家人照顾，老年痴呆患者迫切需要家庭护理指导。通过以上护理干预，使社区护理人员与家庭主要照顾者之间的关系更为融洽，沟通更为有效，使家属也掌握了一些关于老年痴呆症的知识及护理技术，提高了患者的生活质量，降低了意外事故的发生。
参考文献
篇3
2004年6月－2011年6月死亡的老年患者191例。其中男性185例，女性6例；年龄62～93岁，平均年龄77.3±5岁，＞60岁组6例，70~79岁组68例，＞80~89岁106例，＞90岁组11例。其中恶性肿瘤97例，呼吸系统感染30例，脑血管疾病53例，慢性肾功能衰竭18例，肝硬化4例，肺心病10例。
2 护理干预
2.1 老年病人临终的生理特征及护理干预：临终病人处于独特的人生阶段，具有特殊的生理特征，临终病人大多数具有循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、肌肉张力、感知觉、意识等改变。而老年临终病人除以上生理改变以外，还有以下临床特点：疾病和衰老同时存在；症状体征不典型、并发症多；反应迟钝，主诉不确切。
2.1.1 密切观察病情变化：监测体温、脉搏、呼吸、血压的变化。观察四肢温度及颜色的变化，注意保暖，必要时采用热水袋保暖。因老年人感觉减退，临终患者常常伴有水肿、感觉减退、呼吸困难、骨质疏松等。呼吸困难者给予氧气吸入、及时清除呼吸道分泌物、引流、翻身拍背等，保持呼吸道通畅。张口呼吸者注意保持呼吸道的湿润：遵医嘱雾化吸入、湿纱布盖于口部、液状石蜡油口唇。
2.1.2 减轻患者痛苦：晚期肿瘤患者多出现难以抑制的疼痛，成为临终关怀的重点。对患者疼痛进行评估，应用三阶梯疗法控制疼痛。观察疼痛的性质、部位、持续时间，帮助病人采取最有效的止痛方法。如松弛术、音乐疗法、催眠疗法、外周神经阻断术、针灸疗法等。与医生进行有效的沟通，遵医嘱应用相应的镇痛剂，最大程度地减轻患者疼痛。
2.1.3 做好基础护理：尽量满足患者的要求，减轻患者的痛苦，提高患者的舒适度。每天口腔护理2～3次，保持口腔清洁，有活动义齿者感到不适或意识障碍时及时取下。保持皮肤清洁，大小便失禁者应及时檫洗干净，保持会皮肤清洁干燥。给予舒适卧位，翻身时注意各导管的位置，避免用力牵拉，以免引起患者不适或疼痛。适当保暖，使患者获得心理和躯体的舒适。及时更换床单及衣物，保持床单清洁干燥，并在皮肤窿突处垫棉圈或使用气垫床，预防压疮的发生。
2.1.4 营养支持：为提高病人的生活质量，根据病人的饮食习惯，尽量满足病人的饮食要求，注意食物的色、香、味，适量喂食喂水，少食多餐，防止呕吐及误吸误咽。有吞咽障碍者给予鼻饲或完全胃肠外营养，保证病人的营养供给。
2.2 老年病人临终的心理特征及护理干预：美籍精神病学家伊丽莎白・库乐・罗斯博士提出了临终患者的五个心理阶段：否认期、愤怒期、协议期、忧郁期和接受期。在实际护理过程中，患者的心理特征受个体差异、文化程度、个人修养等因素的影响产生不同的心理变化和反应。
2.2.1 针对各期患者的心理特征，护士要主动接触患者，了解他们的基本要求，尽可能的予以满足。在交谈中注意倾听，充分理解和宽容患者，以诚相待。鼓励患者宣泄内心的郁闷。讨论患者感兴趣的问题，肯定患者生平成绩及自我实现的程度。以兴趣刺激兴奋，刺激尊严的需要，产生自我鼓励，达到兴奋大脑皮层消除焦虑、恐惧的心理，提高对生理痛苦的应急性和耐受力，予以生存有利的支持。同时，护士在与患者交流过程中要注意传递积极信息，鼓励患者树立更加积极的心理，使患者顺利度过临终期。对一些意识清、言语表达不清或失语的患者，护士更应用“心”为患者服务，必要时紧握患者的手，使患者感到你确实在关心他们，使其心理感到欣慰。
2.2.2 尊重患者：护士应真诚关爱患者，重视患者的生命价值。因为在我科住院患者都为离退休老干部，心灵上特别需要尊重。虽身体虚弱仍坚持自理，护士对患者的卫生要求要给予肯定和鼓励，使患者恢复自尊心、自信心、自我价值感和希望。
2.2.3 鼓励患者平静面对死亡：一旦患者病情恶化，护士应帮助家属避免慌乱，另外要使患者本人平静地面对死亡。护士要做到：耐心的解释；根据患者的听觉反应判断病情；询问患者本人有没有想做又没有做的事；尽可能让患者与家属在一起；趁患者意识清楚，让他见想见的人；患者去世后要充分保证患者家属表达悲伤的时间。
2.3 健康教育：加强家属的健康教育，增强解决问题的协同性。积极解决和协调家属成员的矛盾，鼓励其参与患者护理计划的实施，发挥其对患者积极的支持作用，增强患者护理实施的效力，同时也有利于家属从失去亲人的痛苦中摆脱出来，对患者“优”死和存者“好”生均有益。
篇4
女性快步走最有益健康
锻炼身体有多种形式，“快走”就是其中一种。研究报告指出，中老年女性较少参加激烈运动，但是只要每天快走30分钟，中风的概率可以降低30%，预防中风的效果与慢跑、打网球、骑自行车等较激烈的快节奏运动是相同的。并且快走对于预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症、中风以及某些癌症，都具有良好的效果。没有运动习惯的女性，只要从现在开始每天快走30分钟，也能达到强身健体的良好效果。至于走多快才算是“快走”?研究报告指出，如果在12分钟内走完1公里的距离，这样的速度可以称之为“快走”了，因为这个速度可以让心肺功能产生有效的运动。
气候变暖将导致人体健康状况恶化
俄罗斯科学家最新研究认为，全球气候变暖会导致人的健康状况恶化。在降水比较多的部分陆地地区，由于水位上升，人们食用最多的是靠近地表的水。而地表水的水质也会因地表物质污染而下降，人们食用了这样的水，就会患上诸如皮肤病、心血管疾病、肠胃病等各类传染性疾病。随着居住环境的变化，人的肌体抵抗力和适应能力都会下降。届时，伤寒、痢疾、疟疾、兔热病等传染性疾病就会成为常见病。而在另外一些气候变得更加干旱、逐渐荒漠化的地区，由于缺水，化学污染和生物污染将会加重，人们也会被迫食用水质不好的水。同时荒漠化导致土壤盐分增多，将不再适合作物种植。全球变暖导致人的居住环境发生变化并影响人的健康状况并非一日之事。未雨绸缪，人类应该及早采取措施以避免这类事情的发生。
丈夫年龄大的孕妇易患高血压
美国纽约大学医学院妇产科的苏珊・哈拉普教授近日指出，丈夫年龄偏大的孕妇患上高血压这种孕期并发症的可能性明显增加，这使得她们和胎儿都容易受到负面影响，甚至会引起孕妇中风或是死亡。哈拉普教授在研究中发现，丈夫年龄在35到44岁之间的孕妇患上高血压的概率比丈夫年龄在25到34岁之间的孕妇高24%，而如果丈夫年龄超过45岁，那么他们的妻子怀孕后患上高血压的概率就将增加80%。哈拉普教授是在对1303个孕妇患上高血压的例子进行调查后得出上述结论的。调查显示，这些孕妇当中多达30%的人的丈夫年龄超过35岁，同时孕妇本人年龄偏大，导致患上高血压的比例更是高达50%。造成上述现象的原因可能是男性随着年龄的增长，其会因为人体日渐衰老产生的基因突变而受到损伤或是辐射、温度等环境因素对的质量产生不利影响，而本身的缺陷会在一定程度上增加孕妇患上高血压的概率。
女性成熟早易诱发乳腺癌
最新发表的一项有关性成熟早与乳腺癌之间关系的研究表明，由于基因设置方面的原因，性成熟早的女性较那些在正常年龄进入青春期的女性容易诱发乳腺癌的发生。在过去的研究中，人们普遍认为女性是否容易发生乳腺癌与其体内产生的雌激素水平有关。例假开始得早、绝经期晚、不生育孩子或大龄生育的女性的雌激素水平一般都较常人要高。然而最新的研究结果表明，那些性成熟得早的女性特别容易诱发乳腺癌。对于那些因基因设置而易发乳腺癌的女性来讲，性成熟期间大量分泌的雌激素就足以导致其在今后的日子里患上乳腺癌，而不像其他一般女性需要长期受到雌激素刺激后才能引发乳腺癌。这一研究结果为人类更全面地了解乳腺癌的发病原因提供了一个重要思路。
母爱可永久改变婴儿的基因活动
在老鼠身上进行的最新实验表明，母亲对子女的关爱方式能决定他们成人后的心理健康程度，因为母亲的能永久改变婴儿的基因活动。这一结果是在8日举行的一个研究成人疾病的胎儿和婴儿起因的会议上提出的。研究人员发现，和没怎么受到母鼠关爱的小鼠相比，经常受到母鼠的小鼠长大后没有那么焦虑和胆小，分泌的紧张激素也较低。它向我们展现了哺乳动物的基因表现会因母亲和婴儿的相互作用而永久改变以及它对行为和心理健康的长期影响。专家们说，目前还不知道这一结果是否适用于人类，特别是亲吻和拥抱是否也有同样的作用。但专家们又说，虽然对人类而言，母亲的哪些行为会对婴儿起作用可能与老鼠有所不同，但他们猜测基本原理和机制应该是一样的。
寿命长短与工作有关
美国研究人员关于工作与寿命关系的研究结果表明，人们选择工作时的一个重要考虑因素应该是自己是否对这份工作感兴趣，而不是把挣大钱摆在第一位，这样才不会缩短自己的寿命。这项关于上班一族生活的研究表明，烦闷的工作实际上会加快死亡。科研人员发现，和工作有意思、没有太大压力的人相比，那些主要从事被动的、重复性劳动的人，像文字录入员和装配线上的工人，有33%的可能性要少活5年。如果人们能够控制自己的工作，干的活儿就会比较有意思而不烦闷，那么寿命就可以长一些，工作效率也会高一些。而那些对工作环境和劳动时间缺乏控制的人，比起那些对日常活动有所控制的人来，要高出50%。这表明，因承受工作压力而造成严重后果的不光是那些在复杂、高压力的环境中工作的人，如公司职员和经理，从事单一、被动性工作的人也一样。
对老人过度关怀反而促进衰老
对老年人在生活及健康方面给予适当的关怀和照顾是非常必要的，但德国心理学家对多家养老院调查后发现:对老年人过多帮助反而会促进他们的衰老过程。研究人员指出，这些养老院的护理人员对老人关怀备至，老人生活中的一切事情，包括能够自理的，如穿衣、穿鞋、梳理等都由护理员代劳，结果形成了一种依赖关系，使老人的生活失去了独立性和主观能动性，无法按个人意志和爱好来安排生活，由此促进了身心的衰老过程。因此，有关专家认为，应多鼓励老年人按自己的兴趣来安排日常活动，凡是老人能够处理的事情最好让他们自己做，能够使老人们勤动脑和多动手脚，这样对四肢骨骼和肌肉的强健大有益处，也有助于防止老年痴呆症发生，有助于老人的身心健康。作为护理人员，一般只需给予必要的帮助，比如做一些特殊的护理。
篇5
再下期话题：关爱高血压患者
每月我们都会选出独具风格的来信刊登在栏目中并送出一份礼品！
食话实说
食在七夕
谈及七夕食俗，想到的会是什么呢？据说在七夕节那晚，亲朋好友们喜欢聚在八仙桌前喝茶品瓜果，以祈求来年瓜果丰收。不过这已是传统的仪式了，如今只有在中国的少数地区还依然保留。
记得儿时去浙江游玩，小镇上皆有边做边卖巧果的人家，他们将拌了芝麻、鸡蛋、牛奶和白糖的面粉放到模子里刻成一段段的，再放入锅中油炸至金黄色。作为一种七夕传统的小点心，据说巧果最早是从台湾、福建那里传来的，听奶奶讲，吃了巧果的孩子会变得聪明伶俐。
现在经常会在上海食品店中看见巧果，有些上面烙有各式小动物的图案，形状跟儿时见过的没有太大差别。伴随着文化的发展与演变，一些曾经具有传统风俗的食物逐渐普遍化，好比青团不再是清明节的特定食俗、粽子除端午节外随时有售。然而不知为何，巧果对于比我还要小的朋友来说，似乎其概念也越来越模糊了。在巧果柜台前看到的顾客也多是老年人。
而今七夕将至，不知大人们是否还会告诉他们的孩子：“吃巧果的小朋友会变聪明。”
上海郭艳文
老家的七夕食俗
七夕的应节食品以巧果最为出名。主要的材料是油、面、糖、蜜。巧果的做法是：先将白糖放在锅中熔为糖浆，然后和入面粉、芝麻，拌匀后摊在案上捍薄，晾凉后用刀切为长方块，最后折为梭形巧果胚，入油炸至金黄即成。手巧的女子，还会捏塑出各种与七夕传说有关的花样。也有用荷花、桃、鱼等模子把和好的面制成各种花样烙熟，用线穿起来，给小孩挂在脖子上，边玩边吃。乞巧时用的瓜果也会被雕成奇花异鸟，或在瓜皮表面浮雕图案，称为“花瓜” 。
七夕节的饮食风俗，各地不尽相同，一般都称其为吃巧食，其中饺子、面条、油果子、馄饨多为此节日的食物。我的老家吃乞巧饭的风俗十分有趣：七个要好的姑娘一起包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃水饺，吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。还有许多民间糕点铺，喜欢制一些女人形象的酥糖，俗称“巧人”“巧酥”，出售时又称为“送巧人”。
直到今日，不少习俗活动已弱化或消失，惟有象征忠贞爱情的牛郎织女的传说，一直流传民间。
安徽合肥洪沛霖
怀念那颗温热的熟鸡蛋
农历七月初七对我来说，是一个很特别的日子，因为这一天是我的生日。我一直感激我的母亲，把我生在了这样一个充满着浪漫氛围的日子里。记得小时候，家境贫寒，要吃上一颗完整的鸡蛋，也是很不容易的事情。但是，每年我生日的那天，早上刚睁开眼睛，母亲就会把一颗温热的鸡蛋塞到我的手里。我才知道，今天是我的生日。我捏着温暖的鸡蛋，怎么也舍不得吃，我怕我一吃完这个鸡蛋，我的生日就算过完了。至今我还怀念，母亲塞给我鸡蛋时的那幸福时刻。
上海许明远
看大家怎么过七夕
为了表达人们希望牛郎织女能天天过上美好幸福家庭生活的愿望，在浙江金华一带，七月七日家家都要杀一只鸡，意为这夜牛郎织女相会，若无公鸡报晓，他们便能永远不分开。
而在绍兴农村，这一夜会有许多少女一个人偷偷躲在生长得茂盛的南瓜棚下，在夜深人静之时如能听到牛郎织女相会时的悄悄话，这待嫁的少女日后便能得到这千年不渝的爱情。
在福建，七夕节时要让织女欣赏、品尝瓜果，以求她保佑来年瓜果丰收。供品包括茶、酒、水果、五子（桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子）、鲜花和妇女化妆用的花粉以及一个上香炉。一般是斋戒沐浴后，大家轮流在供桌前焚香祭拜，默祷心愿。而后，大家一边吃水果，饮茶聊天，一边玩乞巧游戏。
在开封等地，农历七月七日中午，妇女们用盆盛水，在烈日中曝晒以后，有一层水膜凝在水面，这时拿一个绣花针浮在上面，再看水底，如果针影呈云状花鸟者为上，呈剪刀牙尺者为次，但都算乞得了巧，女伴们争相祝贺。如果针影粗如槌、细如丝都为拙，大家一起哄笑。
浙江杭州程远
大城小事
武汉一饭店装修成监狱风格
墙壁上挂满各式镣铐，包间由铁栏杆分隔，黑白是主色调，这是一间装修成监狱风格的牛排店。这家风格怪异的牛排店位于武昌市区，招牌上赫然大书“囚饭”，一进店门，一个假人脖系麻绳，双手双脚戴着镣铐，被“关”在铁牢中。环顾四周，餐厅由铁栏杆分隔成不同区域，墙上悬挂着铁链，铁栏上还挂着几件“囚衣”。一楼有 “放风区”、“黑牢区”，二楼则有“情囚区”、“空中监狱”，四个包厢的名字更是被称为“铁牢区”、“十大囚犯区”、“国际经济犯”和“政治犯”。
餐厅之所以装修成“监狱”，是希望吸引年轻顾客“尝鲜”，大部分顾客接受“另类” 装修，一些人还穿上囚衣在餐厅留影，贴在名为“通缉令”的墙壁上，但也有少数顾客表示反感。
生活窍门
七夕乞巧――制作心形番茄
1、 请准备洗净的小番茄一个；
篇6
护理中，最常用的需要理论即为马斯洛的需要层次论，它的核心内容认为人类生存和发展及功能必须满足一些基本需要，并将其需要按重要性和发生先后顺序排成五个层次，可用“金字塔”形状加以描述（见图1）。
图1 马斯洛需要层次论示意图（略）
2 阿尔茨海默病患者的护理
以丁艳萍对老年痴呆患者的康复2例报告可以看出，阿尔茨海默病患者有明显自理能力不降［3］，患者随着病情的严重有出现一系列行为异常，随之此类群体便会在生活上缺乏自我照顾的主动性，护理人员在此类护理中应做好一系列日常护理，使患者最基本的生理需要得到保障，但护理人员在患者病情允许情况下，培养其自理能力，避免阿尔茨海默病患者因对护理人员产生过度依赖性而完全丧失自我照顾的能力。
护理人员应根据阿尔茨海默病患者病情的轻重，而评估患者的健康清洁状况，对一些意识尚清楚的阿尔茨海默病患者，应督促其做好日常生活行为，对一些出现智力障碍的阿尔茨海默病患者，应照顾患者的饮食、休息、日常卫生习惯，对于一些长期卧床的阿尔茨海默病患者，必要时可以鼻饲，每日可用生理盐水漱口，以防污垢堆积在口腔内引起感染，保持患者呼吸道通畅，如有痰液应及时吸出，如果患者有大小便失禁，要为患者勤换衣与被单，经常更换及按摩其受压部位，以减轻褥疮的发生率。
保证患者的营养状况，应用一些清淡而富营养的低盐低脂饮食，对于一些吞咽困难的患者，进食时应有人监护指导，防止噎食。（1）在生理需要满足的基础上，最急迫的是第二层需要―安全的需要。对于阿尔茨海默病患者而讲安全尤为重要，因为阿尔茨海默病患者易出现一些人格改变，变得情绪不稳定，易激惹。这些改变都有可能伤害到阿尔茨海默病患者自身或他人，护理人员应在照顾患者时，尽量消除一些不必要的安全隐患问题。（2）病室环境布置简单整齐，避免堆放过多杂物，防止绊倒，地面要用防滑地板，给患者穿上防滑拖鞋，适当调整床的高度，如有条件可以安上床栏，厕所装上扶手，刀、剪等锐利物品及药品清洁剂等要及时藏好，电源开关要覆盖好。患者外出走动要有人陪伴，并在患者身上携带联系卡，写上姓名、住址、电话及病情、便于走失后认领方便［4］。
在生理安全需要满足后，同时也要给阿尔茨海默病患者心理上的安全感 陆蓉等学者分析中指出阿尔茨海默病患者存在显著焦虑情绪［5］，此类情绪恶病，会使患者产生疑问，恐惧来源，把握患者心理压力后，便可以用一些患者感兴趣的事物来分散阿尔茨海默病患者的注意力，从而阻止患者胡思乱想，也就减轻患者心理压力。
AD患者也有爱的需要，因为阿尔茨海默病患者易出现抑郁的心情，认为自己不被他人所容纳，他们对爱的需求比常人体现地更明显，护理人员们给予患者更多的爱护与关心，对患者讲话时应面带笑容，态度和蔼，当一些患者出现藏污纳垢等行为时，切忌严厉指责，应耐心教导，并简单说明原因。平时，护理人员要密切观察患者的情绪变化，如有异常，应予以严密监视，避免患者出现一些自杀等过激的行为的出现，在病情允许的情况下，让患者与外周的事物与人多接触，同时，要教导患者学会关爱他人，以淡化患者对外周的事物与人多接触。
阿尔茨海默病患者可能因偏瘫或失语而产生消极情绪，可因生活不能自理而导致自卑心理，护理人员应关心患者，并请家属配合，给予患者精神的支持，鼓励患者克服困难，并给予一些赞美之词，使患者重树生理和心理上的自信。
阿尔茨海默病患者要实现自我实现的需要，以融入社会生活，那么一些康复训练就显得尤其重要，以下介绍几种康复训练。（1）作业疗法：根据阿尔茨海默病患者功能障碍，选择一些患者感兴趣能帮助其恢复功能和技能的作业，让患者按指定要求进行训练，如拼板、书法、绘画等，使患者集中精神，增强注意力、记忆力，增加患者体力及耐心，增加其愉，重建生活信心。（2）记忆训练：帮助阿尔茨海默病患者记忆周围环境，最近活动，新近发生的国内外大事和时间，可利用视听等设备辅助记忆，思维训练，训练患者排列分类、分析、判断、推理及计算能力，训练患者语言表达及语言理解能力，从简单到复杂进行训练，充分利用患者残存脑力。（3）运动疗法：让患者进行各种改善运动功能训练，可辅助一些器械，防止肌肉痉挛，关节强直。
【参考文献】
1 王德生,张守信.老年性痴呆病.北京：人民卫生出版社，2001，15.
2 盛树力.老年性痴呆：从分子生物学到临床诊治.北京：科学技术文献出版社，1998，10.
篇7
警惕理由：肥胖的后果不仅仅是影响体型那么简单，糖尿病、胆囊疾病、血脂异常、代谢综合症、呼吸困难、冠心病、高血压、骨关节炎、痛风……这些疾病都与肥胖密切相关。
致病因素：除了一些由疾病引发的继发性肥胖外，大多数人的肥胖是由于营养失衡、热量过剩和运动不足所致。
高血压
警惕理由：冠心病、心力衰竭、中风、肾脏损害、视网膜功能减退等等，都与高血压直接相关。在我国，高血压存在着“三高三低”的现象，即高发病率、高致残率、高死亡率，低知晓率、低治疗率、低控制达标率。没有意识到高血压的巨大危害，不能积极配合医生治疗，是我国高血压患者的首要问题。
致病因素：高血压的发病原因目前尚不清楚，遗传、肥胖、糖尿病、吸烟、情绪紧张、高盐饮食等是与其密切相关的危险因素。
冠心病
警惕理由：冠心病是引起猝死和心衰的重要原因，严重威胁着人们的生命和生活质量。而且，近年来在我国的发病率和死亡率呈迅速上升趋势，是中国居民死因构成中上升最快的疾病。
致病因素：超过40岁、女性绝经后、动脉粥样硬化、肥胖、缺乏运动、遗传（有高血压、冠心病和糖尿病等家族史）、吸烟等是该病的高危因素。此外还与高血压、血脂异常、糖尿病等疾病高度相关。
血脂异常
警惕理由：一般人出现血脂异常后并没有明显的感觉不适，只有当引起了高血压、冠心病、脑中风等危及生命的疾病时，才真正知晓血脂异常的危害，但为时已晚。
致病因素：与饮食摄入脂肪过多、高血压病、冠心病、糖尿病、肥胖、吸烟等因素有关。
脂肪肝
警惕理由：有统计表明，由酒精引起的脂肪肝中20％～30％有发展为肝硬化的可能，甚至导致肝癌。非酒精性脂肪肝若不加治疗或调养，再加之饮食无度、情绪紧张、休息不良、工作繁重等因素使病情加重，会严重损害肝脏的功能。
致病因素：脂肪肝的诱因是大量饮酒、不良的生活方式，摄入高脂肪、高热量的食物，能量消耗的减少以及肝炎的保肝治疗不当、遗传缺陷等。
糖尿病
警惕理由：中国目前已经确诊的糖尿病患者有1600万，另外还有将近同样数目的人已经有了糖尿病，只因症状表现轻微或不明显，忽略和延误了诊断。糖尿病是“甜蜜的杀手”，在不知不觉中损害着您的健康，不但严重损害微血管，引起视网膜病变、糖尿病肾病等，还会导致一系列的大血管病变，使您患上冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病。
致病因素：糖尿病的病因尚未明确，常见的危险因素如肥胖，不良生活方式，高脂肪、高热量的摄入，体力活动减少等，再加上如果您的亲人患有糖尿病，那就要高度警惕本病了。
急性脑血管病
警惕理由：急性脑血管病（俗称中风）是造成人类死亡的第三位疾病，是引起残疾的主要因素。一旦发病，死亡率极高，多数幸存者，也遗留下了长期难以恢复的肢体功能障碍，给家庭及社会带来沉重的负担。而对付它最有效的手段是防患于未然。
致病因素：肥胖、高血压、糖尿病以及血脂异常等。
癌症
警惕理由：癌症是最有耐心的杀手，从癌细胞在体内的产生、分化，一直到最后形成肿瘤，需要20～30年时间，到有症状的时候，往往已到了晚期。
发病因素：之所以把癌症列入“生活方式病”，是因为癌症除了遗传、环境等我们不能改变的病因外，还有吸烟、酗酒、高脂饮食、常吃腌制、熏烤或霉变食品、精神压力等等我们可以改变的生活方式上的病因。
《家庭医药》提醒高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式给自己带来这么多的危害，对此您还能无动于衷吗？您还有什么理由不能对不良生活方式说“不”么？
5大女性疾病
宫颈炎
关注理由：慢性宫颈炎是妇女的常见病和多发病。有资料显示，在已婚或有性生活的妇女中，慢性宫颈炎发病率竟高达50％以上。如果听之任之，很可能会发展成宫颈癌。
阴道炎
关注理由：据世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖道感染；最常见的不适症状不是发热、咳嗽、头痛等，而是私密处的瘙痒、异味、疼痛、排尿异常（包括尿频、尿急）等。
生殖道最常见的感染疾病就是阴道炎，最多见的有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。
更年期综合征
关注理由：每位女人都会经历这一时期，她们或多或少都会受到这一问题的困扰。令人欣慰的是，经过内科、心理的治疗，多数患者可以得到缓解。
输卵管堵塞
关注理由：输卵管堵塞是导致女性不孕的主要原因之一，这足以引起大家的关注。输卵管堵塞的主要原因是炎症，因此，注意生殖系统的清洁卫生、预防各种病原体（特别是性传播疾病）的感染是关键。不孕不育时不要忘记检查有无输卵管堵塞。
乳腺疾病
关注理由：乳腺疾病也是女性的常见病多发病，包括乳腺发育不良、乳腺增生以及隆胸出现的诸多问题等。 作为一个性征器官，它的病变涉及患者生理和心理等多方面的困扰，更应得到关注。
《家庭医药》提醒身体有了不适，首先应该是去医院检查，而不是羞于启齿自行治疗或存侥幸心理，否则本是小病会酿成大病。同时，对女性而言，比药物治疗更重要的，或许是家人的关爱。
5大男性疾病
不育症
关注理由：男人，正面临前所未有的“生育危机”。医学调查报告证实，现在男子患有不育症的日益增多，而且城市高于农村。城市男子不育患者高达10％左右。环境恶化、烟酒等不良生活方式、精神压力大是其元凶。
功能障碍
关注理由：美国性学家卡普兰曾说：“阳痿患者在人生舞台上扮演了最悲哀的角色。”我国进行的一项调查表明，20岁以上的男子，不同程度的阳痿患者就达26％左右。
前列腺炎
关注理由：前列腺炎是男性常见病。现在社会上有关前列腺炎的宣传铺天盖地，其中鱼龙混杂，让人真伪难辨。前列腺炎，被人为地“复杂化”了。
前列腺增生
关注理由：前列腺增生是中老年男性常见的疾病，40岁开始，随着年龄的增加，发病率逐渐上升。前列腺增生前期往往无明显自觉症状，中老年人应该定期检查前列腺。
慢性酒精中毒
关注理由：关注它，是因为很少有人认识到，对酒精的过分依赖也是一种病，而且是一种进行性的、潜在的、可以致人死亡的疾病。慢性酒精中毒不但使人成瘾，还会严重损害您的肝脏，诱发肝硬化、肝癌。一过性的黑视或记忆力丧失，经常与人争执，停止饮酒时出现头痛、失眠、恶心、皮肤潮红、声音嘶哑、双手颤抖，以及在早上或暗地里独自饮酒……如果您出现了上述症状，就应该去医院进行心理、药物的综合治疗。
4种久坐易发的疾病
随着生活节奏的加快、生活方式的改变，许多写字楼里的白领、公务人员，整天久坐在电脑前，又很少锻炼身体，由此产生了很多健康隐患。而一些老人喜欢长时间打牌或玩麻将，同样有此忧患。
下肢静脉曲张
警惕理由：久坐缺乏活动，引起下肢静脉回流受阻，导致腿上出现如蚯蚓般青蓝色的脚筋(静脉曲张)或是如蜘蛛网般的紫红色血管，不仅会影响美观，还会导致腿部疼痛，严重者还可能会造成深部静脉栓塞或血栓性静脉炎等疾病。
颈椎病
警惕理由：长期伏案使人的头部缺乏活动，出现颈椎代偿性增生，出现颈部、肩部、上肢疼痛麻木，以及头晕、头痛、耳鸣、耳痛、枕部痛等，手握力减弱、肌肉萎缩，严重者甚至四肢瘫痪。
腰椎间盘突出
警惕理由：长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
痔疮
警惕理由：腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲；加上大便干燥，很容易引起痔疮。痔疮的发病率极高，俗话说“十男九痔，十女十痔”，它给人带来的困扰不言而喻。
《家庭医药》提醒坐久了，别忘了起身，有针对性地活动活动。
3大导致猝死的疾病
未能预期的突然死亡称为猝死。生命在猝然间陨落，虽然痛苦很少，却留下不尽的遗憾。
冠心病及其并发症
猝死原因：几乎所有的心脏疾病都有可能导致猝死。心脏性猝死虽然发病突然，病情急剧恶化，却是可以预防的。需要避免过度疲劳、剧烈运动、情绪波动、酗酒嗜烟、饱餐、孤独感加重、抑郁等。
急性出血坏死性胰腺炎
猝死原因：最常见的原因是胆道疾病、酗酒和暴饮暴食等。男性青壮年占绝大多数，病死率高达20％～50％，约一半的患者在发病1小时内死亡。发病多无先兆，也有些人发病前有上腹痛或不适等不典型症状。
急性脑血管病
猝死原因：急性脑血管病主要分为急性脑出血和脑缺血，患者轻则出现语言障碍、瘫痪等表现，重则危及生命。
4种与紧张有关的疾病
在讲究效率、讲究速度的社会里，面对各种竞争，人人都想跑在时代前头，时刻充满焦虑感、压力感和紧张感。身心长期处在这种状态中，就容易患“紧张病”。
胃及十二指肠溃疡
相关程度：中度相关。都市生活中的人由于精神紧张、生活压力大，长期处在自律交感神经兴奋的状态当中，胃酸分泌会不断增多，如果再匆忙进食或饮食不规律的话，这种病就容易发生了。
偏头痛
相关程度：中度相关。大约有10％的人在偏头痛发作之前，先有视力的毛病出现，例如看东西有折线，或有光点，或眼冒金星等等。容易患偏头痛的人多半做事苛求十全十美，常常自感能力不够和事事不如意的焦虑、烦恼，使他们时时处在紧张之中。
紧张性头痛
相关程度：高度相关。有些人喜欢把一天的活动安排得满满的，一点空隙也没有，连走路都是急急忙忙的，吃饭也总是三口两口就完事，他们常常会急躁，容易与别人争吵。长此以往，这类人往往因为脑部超负荷运转，出现颅内温度升高，引起紧张性头痛。
神经衰弱
相关程度：高度相关。长期的情绪紧张和精神压力会导致神经衰弱，出现情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等症状。以脑力劳动者占多数。除了药物治疗，放松心态、按时作息、适度锻炼更为重要。
《家庭医药》提醒改变不了时代，那就改变一下您自己――学会放松。
7种遗传病
俗话说 “种瓜得瓜，种豆得豆”。这是生物界物种世代相传的普遍规律，也就是我们常说的遗传现象。但是，如果父母将自己所带的遗传疾病的基因也传给了宝宝，那将会影响宝宝一生的健康……
血友病
关注理由：一旦患上血友病，存活率不高。它主要由于凝血功能障碍，造成出血难以自止。在妊娠8～12周可查出胎儿是否患有本病。
先天愚型
关注理由：最常见的常染色体遗传病。发病率达1/600～800，是遗传病中发病率最高的一种。高龄（35岁左右）初产妇的孩子患病的风险最高。患儿智力发育落后，还多伴有心脏、消化道畸形，无生育能力，平均存活年龄只有20～30岁。而且，目前尚无有效的治疗方法。避免近亲结婚，是较好的防治办法。
地中海贫血
关注理由：在我国广东、广西、福建等地区，发病率高达15％左右。一个地中海贫血的患者从幼儿开始，就必须靠按时输血来维持生命。否则，患儿生长会受到严重的影响，甚至过早死亡。夫妇双方都携带地中海贫血基因者，其后代1/4为重型地中海贫血。
色盲
关注理由：色盲虽然不致命，但在就业和生活质量上会有很多不便。而且，目前尚缺乏特效治疗方法。
苯丙酮尿症
关注理由：苯丙酮尿症发病率约为1/16500。患儿的临床表现以智力发育落后为主，如果早期发现，可以使用一种特制的低苯丙氨酸奶粉喂养患儿，避免器官损害。但饮食控制至少要持续到青春期以后，费用昂贵。
白化病
关注理由：白化病患者由于黑色素代谢障碍，皮肤呈白色，连毛发也呈银白或淡黄色，不仅影响美观，日晒后还易发生鳞状上皮癌。而且，目前尚无特效治疗方法。
唇（腭）裂
关注理由：就是俗称的“兔唇”，不仅影响美观，而且影响正常饮食。相对于上面提到的几种疾病，唇（腭）裂还算幸运，它可通过手术治疗。
5类发病率最高的传染病
根据中国疾病预防控制中心的数据，长期居于传染病报告发病数前五位的病种为：肺结核、乙型肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、麻疹、淋病，占报告发病总数的87.43％。
肺结核
关注理由：一个古老但并不过时的命题。肺结核是一种古老的传染病，它在全世界广泛流行，曾是危害人类的主要杀手。所幸，现代医学已经为我们提供了有效的抗结核药，绝大多数患者可获治愈。当然，前提是按医嘱坚持服药。
乙型肝炎
关注理由：1.3亿中国人的话题。据权威统计，目前我国有慢性乙肝病毒携带者约1.3亿，慢性乙肝患者近5000万。目前没有治疗乙肝的特效药，即使在国外，这也是个难题。关于乙肝的故事太多了，这中间包括社会上的不理解、甚至歧视的目光，也包括许多今天仍在持续的骗局。很多人因此茫然、无所适从。
细菌性和阿米巴性痢疾
关注理由：夏秋季的肠道杀手，是由痢疾杆菌引起的一种常见的急性肠道传染病，以夏秋两季发病率最高。主要临床表现是全身中毒症状、腹痛、腹泻、里急后重、脓血便、黏液便等。急性中毒型菌痢如果诊断治疗不及时，常常危及生命。
麻疹
关注理由：“老”麻疹、新特点。我国实施计划免疫后，麻疹发病率和死亡率已明显降低。但是，由于人口流动的增加，部分儿童麻疹疫苗漏种或免疫失败，加之初免后随着年龄增长而免疫力逐渐降低等原因，致使麻疹小规模流行时有发生。
淋病
关注理由：淋病是主要的性传播疾病之一。在我国，目前其发病率排在性传播疾病之首，每年呈迅速增加的趋势。
7种令人尴尬的疾病
这些疾病，本身虽不足以致命，但是它带给人们的精神负担却远远大于身体上的不适。
性病
尴尬理由：最难以启齿的疾病，不管你自己是否“身正”，影子都是歪的，别人的猜测和怀疑使它当之无愧成为最尴尬的疾病。
致病因素：顾名思义，性病就是以性接触为主要传播途径的疾病。虽然间接接触、输血等途径也可感染，但性接触仍是排在第一位的因素。
口臭
尴尬理由：一开口就“熏倒”一大片，“臭嘴”无疑让人难以靠近。
致病因素：口臭的原因在于口腔卫生不佳，如龋病、牙龈炎牙龈出血、口腔溃疡等。此外，鼻咽部疾病、胃肠道疾病、糖尿病等也可引起口臭。
狐臭
尴尬理由：“臭男人”的臭原指汗臭，如果变成狐臭，那就让人避之不及了。
致病因素：狐臭是因为体内汗腺分泌过于发达，分泌后易被细菌感染，造成异味。
障碍
尴尬理由：在中国传统文化的影响下，不管障碍给个人、家庭带来了怎样的不幸，多数人也只是把苦水往肚里咽。
致病因素：同其他很多疾病一样，障碍也有各种不同的病因、类型，不能简单地用“肾亏”等来解释。
尿失禁
尴尬理由：该尿的时候不尿，不该尿的时候乱尿。
致病因素：前列腺增生术后的老年人、肥胖的中年女性，都可能发生尿失禁。除了影响生活质量外，外位经常有尿液积存容易引起外阴、阴道、尿道、膀胱等部位的感染，特别是老人更应注意，因为他们对各种细菌感染的的抵抗能力下降。
外阴瘙痒
尴尬理由：有痒就想挠，痒了还不敢挠，真是急死人、憋死人。
致病因素：大部分患者多有明确的病因，如念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、湿疹等。
口眼歪斜
尴尬理由：嘴歪了，眼也闭不拢，吃饭后想漱漱口也困难，一笑起来，脸部极不对称。这样的疾病，确实让人非常尴尬。
致病因素：口眼歪斜学名“面瘫”，分为中枢性和周围性两大类，其病因可谓五花八门。
8种重点防治的癌症
目前我国每年癌症发病人数约为200万，死于癌症的人超过140万，位居各类死因的第一位。如不加以控制，20年内癌症死亡人数将翻番。在2004～2010年《中国癌症预防与控制规划纲要》中，以下8种癌症被列为重点防治的癌症，因为这8种癌症死亡人数约占中国癌症总死亡人数的80％以上。
肺癌
关注理由：目前肺癌在我国发病率最高，已成为我国第一大癌症，而且其发病率及死亡率增长最快。
致病因素：吸烟、环境污染、职业、室内空气污染以及厨房的油烟等都是肺癌发病的主要因素。吸烟比不吸烟者的肺癌发病率高10倍。
肝癌
关注理由：目前，肝癌晚期仍属于难治之症，5年生存率很低。如果对肝癌的知识多一点了解，多数患者是可以早期发现、早期诊断、早期治疗的，这对肝癌的预后起着至关重要的作用。
致病因素：肝癌的病因有多种因素，而酒精、病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素是得到公认的几大病因。
胃癌
关注理由：胃癌的死亡率居恶性肿瘤之首位，但早期胃癌诊治的5年、10年生存率分别可达到95％和90％，关注它、早期发现它就显得尤为重要。
致病因素：胃癌的病因迄今尚未完全阐明，一般认为外界环境、饮食因素、情绪等与胃癌的发生关系最为密切。
食管癌
关注理由：我国是食管癌的高发国家，也是本病死亡率最高的国家。食管癌死亡率仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性。但近年来40岁以下发病者有增长趋势。
致病因素：食管癌的病因与进食腌制食品密切相关，与炎症和创伤的刺激、遗传因素、饮水、粮食和蔬菜中缺乏某些微量元素也有一定关系。
结直肠癌
关注理由：随着人们生活水平的提高、生活条件和生活习惯的改变，结肠癌和直肠癌的发病率呈不断上升趋势，尤其表现在大中城市。
发病因素：在结直肠癌的病因中，饮食、环境因素的重要性要大于遗传、种族的因素，特别是与人们饮食中脂肪的含量不同明显有关。
宫颈癌
关注理由：宫颈癌是妇女常见的恶性肿瘤，其发病年龄有年轻化的倾向，发病数逐年上升。随着早期发现、早期治疗手段的提高，早期确诊患者增多，预后效果很好。
致病原因：性生活开始较早、多个、吸烟及口服避孕药增多等危险因素，都对宫颈癌的增长产生重要影响。
乳腺癌
关注理由：乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，而乳腺癌的治疗好转率和5年、10年生存率明显高于其他癌症，但最关键的是早期发现、早期治疗。
致病原因：遗传因素、初潮和绝经年龄、雌激素、饮食、情绪等都与乳腺癌的发病有关。
