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篇1
（上班送孩子上学的大部分人做不到）
午餐12：00 运动13：00～13：30
(上班和要睡午觉的大部分人做不到）
晚餐19：00 运动20：00～20：30
（所有的人都可能做到）
大部分退休的至少有两个段（早晚）能办到，曾有一个患糖尿病的退休工程师三个段都做到了，哪怕是刮风下雨，在屋里走也要把计划完成，我实在佩服这位机械工程师，一旦程序输入他的大脑机器里，年复一年、日复一日的坚持十几年，不过我稍有疑虑的是，人可是生活在大环境里，家里可能会有点其他事情，自己感冒了，也会不顾一切只完成自己的计划？外出旅游也按照这个时间段？听起来稍有一点怪，所以绝大部分人是做不到的。大部分自由人选择早晚两个段就很好了。
在职的同志们能选的只能在晚上这个时间段，遗憾就是见不到太阳，另外太剧烈会影响睡眠，如果晚上运动则需要注意：
临睡前不宜做剧烈运动
临睡前，机体需要一个安静舒适的环境，以便大脑皮质神经细胞的抑制过程逐渐加强，使人尽快进入睡眠状态。如果这时活动剧烈，会使大脑皮质神经细胞产生兴奋。这种兴奋过程必须经过较长时间的过度，才能逐渐地转变为抑制过程，必然会延缓入睡时间。有时虽然也能入睡，但由于大脑皮质还有少量的神经细胞处理兴奋状态，会出现睡眠不实或多梦现象，机体得不到充分休息，时间久了就会影响健康。运动后，机体的物质代谢加强，体温升高。这种现象要持续4小时以上。而睡眠时则要求体温略低才容易入睡。
锻炼项目、场地要适宜
晚上锻炼，哪些项目好，要根据本人的兴趣爱好、健康情况和训练基础而定。开始锻炼时应选择一些轻松和运动量小的项目，如散步、打太极拳、放松性的慢跑、瑜伽、缓慢节奏的舞蹈等。晚上锻炼如果在室外，应当考虑灯光照明度的因素，注意安全，防止运动损伤。
晚餐与锻炼要留有间隔
晚餐后相隔1小时再开始锻炼较适宜，如果餐后立即运动，容易引起消化不良等肠胃病。
锻炼时间不宜过长
晚间锻炼最好安排1小时以内。结束锻炼的时间不要过晚，最好离睡觉还有1小时左右的间隔时间，使身体各器官的功能在睡前能恢复平静状态。
用温水洗脸最适宜
睡觉前，最好用热水或温水洗脸、洗脚和擦身；如果有条件洗个澡更好，可使紧张的肌肉得到放松，疲劳易于消除。
法国蒙彼利埃市糖尿病专家路易・莫尼耶教授新近完成的一项研究显示，对于2型糖尿病患者来说，最重要的是上午11时的血糖值，他建议患者一定要注意控制这一时刻的血糖浓度。
篇2
当迈向新世纪的钟声敲响之际，我做为一名立身于重点中学的语文教师，深感无限的自豪，又觉责任的重大。我校提出的"素质教育、科教兴国、争创全国示范性重点高中"这一串烙满时代教育印记的鲜明口号，回响在我们耳际，震撼着我们的灵魂。
然而，要实现这个目标，要让贫瘠的土地上长出绚丽的鲜花，结出累累的硕果，要让学生成为未来社会的建设者和创造者，我们首先必须做到的是：立足于讲台，开拓教室的空间，用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧的音符去弹奏学生的"心灵之乐"。
45分钟的课堂教学，是我们塑造灵魂、传授知识、培养能力的前沿阵地，也是我们发挥才智、谱写青春事业华章乐彩的立体大舞台。为什么我们有时满腔热忱地走进课堂，但有的学生听课却是提不起精神，恹恹思睡？为什么我们有时花大力气备课、教课，尽力去完成教学任务，而效果依然不理想？为什么我们把自以为好的东西塞给学生，毫无保留，学生的能力却依然平平？这其中固然可以找到多种原因，但我觉得重要的一点，恐怕是我们所教的内容，所采用的方法，还没能和学生心中的弦对准音调，没有能在学生心中弹奏。
教师是学生心灵的耕耘者，教课就要教到学生的心上。如果我们不研究学生对语文课的要求，不去激发学生的学习兴趣，怎么能在学生心中留下深深的痕迹呢？
前人说得好：删繁就简三秋树，领异标新二月花。在未来的教学中，我们必须从传统的注入式、填鸭式的框框里跳出来，不要担心讲解有什么遗漏，摒弃面面俱到的做法，根据教学目标、教材特点和学生掌握知识的程度来取舍、剪辑教学内容，就会感到春风拂面，别有洞天。比如景物描写，是许多散文的共同点，如果篇篇必讲，泛泛而谈，从初中到高中老是重复一个声调，学生怎么会不腻烦呢。如果我们指出景物描写的个性：有的勾勒，有的工笔；有的动静交融，有的疏密有致；有的如水彩，恬淡明丽；有的如油画，浓墨重彩，光感质地清晰。学生就会感到兴奋，感到新鲜，感到求知的愉悦。
让创造性思维在课堂教学中散发魅力，是优化教学模式的突破口。我们要突破文路、教路、学生学路一条线的传统课堂模式，不断注入活水，使教学常教常新。有些课文按顺序展开，我们不妨来个倒教顺理，中间开花，一下子将文章的精华提炼出来。有些文章篇幅太长，我们不妨迅速切入中心，辐射全文，做到纲举目张，又何必慢吞细咽，浪费时间呢？
篇3
东方卫视每年元旦的《笑林盛典》几乎已成央视春晚语言类节目的“预演”，大腕们集体南下，在姜昆带领下进行南北笑星的高端对话。春晚舞台见不到的腕儿，这也能见。春晚审查制度就像死亡游戏，不到上台那刻，谁都不知节目能否面世，每年临上台被无情刷下的腕儿，大有人在。
姜昆是春晚的“骨灰级”面孔。也许很多人不记得，他还是1983年第一届春晚的主持人，和师傅马季一起。姜昆登上央视春晚舞台超20次，自称是春晚的“始作俑者”，参与了第一届春晚筹备工作。多年来姜昆提携了不少后辈及后来成为大腕的演员上春晚，包括赵本山、殷秀梅。如今提起此事，姜昆不愿多谈，淡淡表示：“我只是做了一些工作人员的工作而已，时间证明我推荐的一些人确实是可以的，我是一个好帮助人的热心人。”
和央视合作20年，一年有150天呆在央视，因此，姜昆对春晚最大印象之一就是吃了数千盒盒饭，以至于看到盒饭就恶心，而且20年来央视盒饭的口味未见进步，“我也不知道过去和现在有什么区别。”
姜昆对春晚的印象之二就是累，“不是人干的活儿！整个过程有三四个月都很累，创作时痛苦；审查时要改，痛苦；修改了之后感觉还不如原来的好，痛苦；忍痛割爱，等都修改好了，最后没冲上去，就更痛苦了。”虽然如此痛苦，也多次下决心不干了，但耳根子软的姜昆每次都“架不住节目组的邀请”，又去受苦了。
今年姜昆备了两个作品上春晚，其中他最看重的是群口相声《专家指导》，上周已过终审。作品讽刺时下的伪专家，指导人们生活，弄得大家无所适从，“近年来，以张悟本为首的这类伪专家横行，我们想借着相声来讽刺一下这些弄得大家一头热的伪专家，希望大家都能采用科学方法，做自己的生活顾问。”姜昆坦言，经历几轮审查，段子改动很大，徒儿李伟健等都会参演，大兵还有可能以特别形式亮相。
早前郭德纲为打人事件道歉，还力争上兔年春晚，向姜昆抛出绣球，姜昆接话说：“所有对相声有益的事情我都会合作，包括周立波、郭德纲我都很支持，支持他们在艺术上完成自己的追求创新。他们能出好节目，为大家带来欢乐绝对是件好事，希望所有小剧场演员，在宽松环境中把握好自己，一个人当了明星很难，当好明星更难。”
小品被毙无缘兔年春晚
潘长江：我对春晚又爱又恨
很不幸的，喜欢潘长江的观众今年在春晚上看不到他袖珍可爱的身躯了。他准备的小品《两瓶酒的事儿》在四审时被毙，连续十多年出现的老面孔这一次意外消失，不过潘长江表示不会失落，“离开春晚，以前可能还会失落，现在一点不失落，有好多方式跟观众见面，现在比以前上春晚还忙。”近年把工作重心扑在影视剧上的他，确实不乏曝光率和收入，以至于只花了六天时间仓促送审的小品被无情枪毙。
潘长江坦言如今对春晚是“又爱又恨”，“我爱这个舞台，爱这番事业，爱这个氛围，更爱以冬临为首的这批朋友，也只有这个机会，才能看见他们。我恨是恨自己，这些年一直在搞影视剧，没有把百分百精力放在春晚，我恨自己这次没给粉丝们争气，挺遗憾的。别误会我恨春节晚会，我是春晚捧出来的演员，永远不会恨它，我会留恋这个舞台，感恩这个舞台。”
每年一遍又一遍的审查是令大腕犯愁的枷锁，但潘长江觉得有必要，“因为它太重要了，作品内容不能撞车，包括技术部门，这样磨是对的，一般精品都是这样磨出来的。”他只怪媒体的高度关注，许多精彩对白在春晚前几天就被裸刊登出来，“提前曝光的现象我们也挺纳闷的，为什么媒体总爱刨根问底地问呢，媒体朋友，包括春晚剧组、演员一定要把心态放低。春晚捧出来的演员，能不努力吗？但努力结果不一定是他的意愿。春晚就是给你们捧起来的，你们不关心就没事了。”“不关心你们不会失落吗？”记者问。潘长江说：“我想不会，就是按部就班年复一年去做嘛，就跟中国人吃年夜饭饺子，绝对不会问是什么馅儿，端上来大家一吃，高兴就完了。”
潘长江说，如果有朝一日春晚改革，或让他当总导演，他会起用新人，“我一个熟脸都不会用，我都用草根老百姓，观众期待值就不会那么高了，而且肯定让观众耳目一新，说不定能推出10个、20个、30个明星，现在还是些熟面孔。”
《你幸福吗？》备战春晚
郭冬临：春晚就是和老朋友们能见面
去年郭冬临和牛莉《一句话的事儿》反响特别好，今年他与新人合作、讲述夫妻相处之道的《你幸福吗？》，已经历数次修改，还曾带着40度高烧彩排。郭冬临坦言“审查很不顺利”，改得让他觉得“再改就不光是改名了，连姓也得改了”。虽有些无奈，但郭冬临仍觉得，修改意见还是很准确，“没有接受不了，我也在批评地看自己。有时候你自己认为挺好，观众反应一般，有时候自己感觉一般，观众反应特好，你就愣了，好像自己是托儿似的。”
春晚对郭冬临来说，就是和老朋友们能见面，“一年各忙各的，在春晚期间能一块儿吃几顿饭。郭达、潘长江、李琦，我们四个是圈里好兄弟，整整三年都凑不到一块吃饭，不是这个忙，就是那个在外地拍戏，只有春晚彩排，能把我们都聚一起，所以春晚对我们的意义就是老朋友们团聚。春晚一结束就各回各家过年了。”《笑林盛典》上潘长江往郭冬临怀里一扎，整个人飞起来，相当小鸟依人。潘长江笑言，如果郭冬临是女的，一定会娶她；郭冬临则表示，每年看春晚，最喜欢看潘长江，“就是因为喜欢他的人，演什么我都喜欢，别看他个矮，有个当哥的样，他的孩子也崇拜他，包括他孩子的同学、他助手的小孩，都很崇拜他。”
春晚一旦上了瘾，要戒就很难，不过郭冬临表示自己有颗平常心，“好坏对我都一样，没什么压力，上也好不上也好，对我没什么影响，可能是惯性吧，如果上，心里会觉得少一件事，但压力肯定会有，努力吧！如果领导瞧得起，观众还希望看到你，自己再加把劲。”
和陈佩斯27年友情春晚见证
朱时茂：我们和央视没有恩怨
篇4
认知发展促进论的倡导者（如维果斯基、皮亚杰等）认为，儿童认知发展和社会性发展是通过同伴相互作用得以促进的。维果斯基曾指出：人的心理是在人的活动中发展起来的，是在人与人之间的相互交往过程中发展起来的。
皮亚杰及其许多追随者也都认为：像语言、价值观、规则、道德和符号系统（读、算）均只有在与别人的相互作用中才能掌握。
“知识建构论认为：“人的知识结构的形成，一方面离不开个人主体的活动，另一方面也离不开主体交往。从根本上讲，人的知识是社会生活中不同主体之间建构的产物。”因此，建构性学习方式是与人的交互作用的本质相关的。
《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“指导幼儿利用身边的物品或废旧材料制作玩具、手工艺品等来美化自己的生活或开展其他活动。”这体现了游戏材料是幼儿活动中必不可少的关键物质基础，对游戏材料开发的研究仍然是我们贯彻新纲要的重要课题。
游戏材料是幼儿表现游戏、发展游戏的重要物质支柱，离开了游戏材料，游戏几乎难以进行。游戏材料不仅丰富了幼儿游戏的内容和形式，还可以激发出幼儿的游戏动机和游戏构思。实践证明，游戏材料可以促进和提高幼儿自我生活的质量。同时，还能满足幼儿多方面的需求，有利幼儿自我个性的发展。在游戏中，游戏材料的收集与运用使幼儿的独立性、自制力、专注性、良好的秩序、合作的精神，能够在幼儿主体意识觉醒的同时得到发展，发挥出促使幼儿的想象能力、创造能力、动手能力、表达能力、交往能力发展的作用。
二、确立课题研究的目标
区域
名称 目 标
结构区 1.能协商建构主题和方案，并按主题分工合作完成搭建任务。
2.不独占、争抢玩具，友好地与伙伴搭建。
3.遇到困难与同伴协商解决，能共同使用同类材料，知道谦让。
美工区 1.能与伙伴分用材料，如油画棒纸、橡皮泥等。
2.能与伙伴相互交流，共同讲述欣赏作品，体验合作快乐。
阅读区 1.主动用语言表达情感，愿意与同伴交流沟通。
2.能相互讲述图书内容，交谈共同感兴趣的话题，注意倾听他人谈话与讲述。
角色游戏区 1.能选择游戏伙伴，会协商确立游戏主题，分配调整角色。
2.能自我控制和调整与伙伴之间的相互行为和关系。
3.实践和尝试自己解决问题的办法。
音乐
表演区 1.能协商分配打击乐器、表演道具的角色。
2.能协调一致地与同伴一起随音乐表演、演奏打击乐器。
三、创设有利于合作的环境
（一）营造浓厚的合作氛围
在精神方面，我们给幼儿充分的自由，创设了宽松愉悦的心理环境。让幼儿萌发合作意识，感受到合作并成功是一种快乐。在物质方面，我们在室内修建了一面供幼儿合作画画的瓷砖墙，创设了与同伴共同分享的自带玩具角，在活动区的墙面上张贴一些体现小朋友合作行为的图片等。
（二）有目的地投放诱发幼儿合作意识的材料
我们在角色扮演区，尽量多提供一些半成品的材料，让幼儿在以物代物的过程中享受更多的协商与合作的机会。另外，在投放材料时还适当地增加一些难度，让完成任务的过程多出现一些问题，迫使孩子们为了解决问题去协商，去分工与合作。如：美工区的幼儿在制作汽车的过程中，教师故意提供了大小、色彩不同的“车灯”“车轮”，长短不合适的“保险杠”，功能、用法不同的粘贴“工具”，使简单的问题复杂化，增加问题的难度，使孩子们在制作的过程中多一些协商与合作的机会，并使合作成了一种需要，一种必然。
（三）建立控制和调整幼儿合作行为的游戏规则
我们围绕幼儿合作能力的培养目标，在与幼儿共同讨论的基础上，对活动区的活动提出了“三不”、“三要”的游戏总规则。“三不”：不乱窜、不争抢独占玩具、不大声喧哗。“三要”：要谦让，要协商，要有礼貌。在活动中教师认真观察，及时引导提醒幼儿遵守。然后依据各活动区的不同特点提出具体的要求。如“图书区”，要求幼儿看什么拿什么，不抢书，不撕书，能与伙伴一同看书，并相互讲述交流与分享图书中的内容。“角色游戏区”要求幼儿能用礼貌言行，能自己选择游戏伙伴；自行分配调整角色，共同协商处理问题，游戏结束能分工按类整理材料等。
四、选择有利于提高幼儿合作能力的适宜方法
（一）谈话讨论法
在游戏开始前教师围绕某一主题组织幼儿展开讨论。如教师提出问题：“今天老师在活动区增添了一些新的游戏材料，在图书区，增添了一些小朋友最喜欢的图书，如果有三个小朋友都想看同一本图书怎么办？在美工区，老师给你们提供了一张需多人合作才能完成的大画纸，你们商量一下怎样才能画好这幅画？在结构区增添了一套木制大积木，一个小朋友能又快又好地搭出来吗？如何来搭建呢？”等等。让幼儿在充分讨论的基础上围绕主题分工、合作、协商分配角色后再开展游戏。
（二）观察引导法
在区域游戏时，幼儿有时会对活动失去兴趣或不知如何去合作。这时教师应有目的地施以教育影响促使幼儿产生合作行为，在实践中提高合作能力。如：在美工区中当幼儿面对一张大画纸不知如何下手时，教师应主动引导幼儿确定绘画主题，帮助幼儿分工合作，共同完成作品，并讲述欣赏作品，让幼儿真正体验到合作后的快乐。
（三）榜样鼓励法
篇5
学生的英语偏科现象是长期困扰我国教育、困扰我国众多英语教师和学生的一个问题，初中生英语偏科现象尤其严重。其主要原因就在于学生对基础好的学科保持着自信和兴趣，基础好，学着省劲，得到了足够的认可和正面评价。有的学生英语刚开始就没有开个好头，学起来费劲，不出成绩，付出与收获不成正比，于是就归因于自己没有学习英语的天赋，愈发得感觉枯燥无味，从而影响自己的学习成就感，渐渐形成习得性无助，放弃对英语的学习，致使英语成绩越来越不理想。另外课外的预习与复习也是英语学习中两个极为重要的环节， 时间、精力的局限性要求学生对其进行统筹安排。自己较为薄弱的英语， 应该花费较多的精力进行预习与巩固，而有的学生则仅凭自己的喜好进行安排， 从而导致了严重的英语偏科现象。
三、 解决初中生英语偏科的对策
（一）帮助英语偏科学生树立自信心
我们都知道偏科生既然能学好某些学科，那么他们在学习方面肯定是有能力和成功的方法的。这些学生具有很大的发展潜能，他们往往有获得成功的愿望和需要。教师的期望、态度及正确引导非常重要。
著名的“皮格马利翁实验”表明：教师寄予学生更大的期望时，在上课时就会给予他更多的关注，并通过各种方式向他传达“你很优秀”的信息，使学生感受到教师的关注，从而产生一种激励作用，学习时会加倍努力。积极的期望促使人们向好的方向发展，消极的期望则使人向坏的方向发展。教师必须为学生的进步成功提供尽可能多的条件，对英语偏科学生的学习兴趣与动机进行动力性开发，满足学生内心最基本的需求，进而实现学习能量的积蓄，使他们形成积极的学习兴趣与动机。教师还必须帮助学生调整消极心态、 培养积极心理，教学生懂得如何控制自己，增强自我控制能力，改正不良学习习惯，寻求良好学习方法等。
（二）引导学生把优势学科的学习方法运用到弱势的英语学科上
有的学生有以“优势补弱势”的心理，觉得自己只要在某门学科上有优势便足够了，不会影响综合实力，但恰恰相反，对弱科的忽视只能让弱科更弱，使总体成绩降低。英语偏科学生不能以“优势补弱势”，而要以“优势带弱势”，帮助学生克服对英语的畏惧心理。经常给学生一些积极的信号，会有效地改变学生的不良状态，帮助学生“轻装上阵”。最重要的一点是要教导学生如何科学地安排时间、分配精力。在英语上多花时间，不等于在某段日子里完全放下优势科目不管。正确的方法是:更加积极地采取自己摸索出的有效办法，提高听课、作业、预习和复习的质量，争取高效率、高质量地完成强科的学习，确保它们的优势地位。
（三）教师对偏科学生要持续关注
篇6
33例CA患者均来自本院皮肤科门诊，符合CA诊断标准，其中男27例，女6例，年龄20～65岁，平均27岁，病程为2周～4个月。男性患者皮损多发生于冠状沟、包皮系带，等处；女性患者皮损多发生于大小、阴道口、肛周及尿道口等处，皮损形态为状、鸡冠状、菜花状、蕈样的赘生物，颜色为白色、粉红色、灰褐色等，皮损数目少则1～2个，多则数10个。所有患者均已排除长期服用糖皮质激素或有免疫抑制药物史者，心脏病、高血压、光敏性疾病、自身免疫系统疾病、血液系统疾病及精神疾病者，合并感染HIV及其他性病者。
1.2 仪器及材料
CO2激光机治疗仪（SPLB―200A型脉冲激光美容治疗机，波长10.6 μm，脉宽小于等于10 ms，制造商：重庆京渝激光技术有限公司），635 nm半导体激光治疗仪（武汉凌云光电科技有限公司），输出波长为635 nm，能量密度为100～150 J/cm2，治疗光斑为2 cm，时间设定为30 min，输出功率为400 mW，盐酸氨基酮戊酸（吉林省长春市人民药业集团有限公司）。
1.3 治疗方法
皮损区常规消毒后，取2%利多卡因局部表面麻醉，根据疣体大小使用不同功率逐个进行碳化、汽化消除，以皮损汽化干净、基底清晰为准。治疗时男性患者取平卧位，女性患者取截石位[2]。治疗后如有出血，按压止血，外涂抗生素软膏以防感染。护理人员应嘱咐患者每日1/10 000的高锰酸钾溶液温水坐浴3次，直至创面愈合为止。7～10 d后，进行艾拉-光动力治疗时，用20%盐酸氨基酮戊酸溶液，均匀涂抹在皮损处以及皮损周围0.5 cm内的皮肤或黏膜上，用保鲜膜封包后再以纱布覆盖，胶带固定，局部避光3 h后使用艾拉-光动力治疗仪进行治疗。治疗后每周随访1次，根据具体情况决定是否继续治疗，并以末次治疗结束后1个月内无复发为治愈。
1.4 护理体会
1.4.1 术前护理使患者充分认识CA是一种性传播疾病，是由人瘤病毒感染引起，同时对其家属或配偶进行健康教育宣讲，使其了解这种疾病不治疗或治疗不彻底，甚至反复感染可能引发的严重危害，使患者重视并及时治疗。同时，应配合对其配偶或进行检查，做到早发现、早治疗，防止疾病交叉感染[3]。护理人员则应该与患者建立充分信任的关系，这牵扯到治疗的成功与否。当患者得知自己患有性病时，心理往往承受巨大的压力，需要护理人员进行耐心的心理疏导，耐心解释疾病情况并倾听患者烦恼，不可嘲笑歧视患者，这样可以增强患者的依从性，使其积极主动的配合治疗[4]。同时护理人员应告知患者CA虽然易复发，但及早治疗是可以治愈的。患者也应了解手术过程及相关方法，告知其治疗可能的副作用和术后不良反应的处理措施，以减少患者对手术的恐惧心理，增强患者治疗的信心[5]。
1.4.2 术中护理在CA治疗过程中严格执行消毒隔离制度，杜绝院内感染和交叉感染。CO2激光操作时，根据疣体大小具体处置，应做到深浅适宜，创面微渗血为佳，以免治疗不彻底或者留有瘢痕或溃疡[6]。创面大约需要经4～7 d的修复，应嘱咐患者不要用手抠结痂，保持创面干燥和清洁，等结痂脱落后再进行艾拉-光动力治疗。在此期间患者应该禁入公共浴池和泳池，不得乱用他人贴身物品，同时自己的衣物要单独清洗，避免交叉感染。
当进行艾拉-光动力治疗时，先用20%盐酸氨基酮戊酸溶液均匀涂抹在皮损处以及皮损周围0.5 cm内的皮肤或黏膜上，保鲜膜封包后纱布覆盖再用胶带固定，局部避光3 h后进行治疗。具体涂药方法为肛周、包皮和会等疣体多的部位一次性涂药，可用少量尿素软膏调和，以不流动为标准；皮肤褶皱处一定要涂满且敷贴固定，同时避免剧烈活动[7]。由于药液反应时间一般为3 h左右，如果疣体巨大或者较多时，可适当延长时间。照射时，灯光要垂直照射疣体，调节光斑直径要大于疣体0.5 cm[8]。多个部位照射时按顺序治疗，暂不照射的部位继续封包，以免暴露时间过长影响疗效。照射过程中如出现疼痛，可将光源逐渐远离照射部位，等患者适应后再移近光源或局部使用利多卡因喷雾剂后5～10 min后再继续照射[9]。
1.4.3 术后护理应告知尿道口CA患者多饮水，多排尿，防止尿道粘连[10]。术后要保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免剧烈活动，并随时观察创面情况，如有不适应及时就诊处理，同时还应告知患者在治疗后应忌酒，忌辛辣刺激食物，并且保证充足睡眠。患者应7～10 d复查1次并按时复查，以预防复发。如发现新生疣体，应立即治疗直至彻底治愈。同时护理人员有义务提醒患者在痊愈后不会产生终生免疫力，需要改变不良行为，保持健康的生活方式，防止再次感染。
2 结果
33例患者经2～4次治疗，1个月内疣体全部去除均痊愈。1个月的随防结果显示，CA患者术后创面愈合良好，无复发，患者痛苦小。
3 讨论
尖锐湿疣作为近年来最常见的性传播疾病之一，因其HPV可逃脱机体免疫监视并且不能有效激发机体免疫系统反应，从而导致临床上CA治疗困难从而迁延不愈。细胞受HPV的感染可使其免疫力降低，从而导致病毒大量复制和增殖，甚至产生癌变，因而治疗CA的难点就在于其复发性[11]。CO2激光等物理治疗方法可迅速去除临床可见疣体，而对亚临床感染和潜伏感染的病毒无法消除。艾拉-光动力疗法则是局部应用光敏剂，由于组织吸收和代谢速度不同，在一定时间后光敏剂会在病变部位聚集较高的浓度，经过光动力的光源照射后，迅速激发光动力反应，在病变组织中产生大量的单态氧，并释放出荧光。单态氧细胞毒性作用可致病变组织细胞坏死凋亡，同时可影响受感染的细胞的功能，使病变组织脱落，愈合后组织恢复正常形态和功能，而临近正常组织则不受任何影响[12]。
篇7
二、享受人员负担医疗费用标准
1、符合公费医疗管理规定的医疗费用，享受人员个人负担低于下列标准的按下列标准执行：
年度内门诊医疗费支出在3000元（含）以下的部分职工个人负担20％，3000元以上的部分职工个人负担10％；
年度内住院医疗费支出在10000元（含）以下的部分职工个人负担10％，10000元以上的部分职工个人负担6％。急诊留观且收住院的病人，其住院前7日内的留观费用与住院医疗费合并计算。
2、门诊放化疗的医疗费用，职工个人负担比例按照住院医疗费用负担比例执行，门诊血液透析、器官组织移植后服用抗排异药的费用职工个人负担6％。
3、退休人员个人负担比例为在职职工的50％。
4、符合公费医疗管理规定的医疗费用，离休人员、在乡二等乙级（含）以上革命伤残军人，按照有关规定报销，个人不负担。
三、器官移植、组织移植列入公费医疗报销范围的项目为：肾脏、角膜、皮肤、血管、骨、骨髓移植。其它器官移植、组织移植的医疗费用公费医疗不予报销。
篇8
（一）各定点医疗机构要根据公费医疗、大病医疗保险有关规定，建立健全医疗保险管理机构，根据任务量配置必要的专职管理人员，做好公费医疗、大病医疗保险的管理工作。
（二）要加强血液透析、放化疗等危重症医疗费用管理，做到合理检查、合理治疗、合理用药。
（三）要严格执行用药限量有关规定，离退休人员患冠心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、肝硬化、结核病、精神病、肿瘤（放化疗），且病情稳定需长期服用同一类药品，门诊开药量可放宽到不超过一个月量。
（四）要按规定使用公费医疗、大病医疗保险专用处方，实行双处方双划价，专用处方要单独管理。要使用全市统一制定的“公费医疗、大病医疗保险住院医疗费用结算清单”。
（五）各定点医疗机构要为公费医疗、大病医疗保险患者及时、准确地提供“住院医疗费用结算清单”，积极配合各区县公费医疗、大病医疗保险经办机构的管理，并提供有关资料。
二、下列费用公费医疗、大病医疗保险不予支付
（一）各种出诊费、检查治疗加急费、点名手术附加费、手术加台费、优质优价费（含特需病房）、自请特别护士、护工等特需医疗服务费用。
（二）各种预防、保健性及非治疗必需的诊疗项目费用，如气泡浴、等动力康复治疗、光量子治疗、眼部人工骨植入等。
（三）各种自用的保健、按摩、检查和治疗器械，如止痛泵、止痛表、氧气发生器等费用。
（四）各种气功疗法、保健性的营养疗法、磁疗等辅治疗费用。
（五）市物价部门规定不可单独收费的一次性医用材料费用和各种生活性材料费用。
篇9
各省、自治区、直辖市民政厅（局），劳动人事厅、局（劳动局、人事局 ），财政厅（局）：
各地在贯彻国发［1978］104号、［1980］253号文件过程中，对于机关和企、事业单位在职革命残废军人伤口复发治疗期间，能否享受与本部门、本单位因公（工）负伤致残的职工的相同待遇，以及对离休、退休的特、一等革命残废军人能否发给护理费的问题，执行不一。为了统一政策，现作如下通知：
一、因战因公负伤致残的在职革命残废军人伤口复发治疗期间，在工资和生活困难等福利待遇方面，享受本单位因公（工）负伤职工的同等待遇。
二、对于离休、退休的因战因公负伤致残、完全丧失劳动能力、饮食起居需人扶助的特、一等革命残废军人，应参照国发［1978］104号、［1980］253号文件的有关规定，由发放离休费、退休费的单位发给护理费。
因战因公残废人民警察、残废工作人员和参战残废民兵民工属于上述情况的，其有关待遇也按本通知精神办理。
篇10
Detailed Characteristics of Neusoft Mobile Medical Solutions
Xia Yangming
(Neusoft Group Co.,Ltd.,Shenyang110179,China)
Abstract:With the popularity of the hospital network and network management systems improve health care,the use of computer management system for doctors rounds,patient care,pharmacists,dispensing and distribution,device management and real-time monitoring,and drug inventory management,patient records, medical records management, medical device control,the hospital staff has become essential daily work an important tool.Currently,many hospitals in the computer management system,the computer is placed in a fixed position in various sectors,such as the registration department,billing department,drug distribution department,nursing station,medical stations,administrative offices,and even set up computers in the wards,then through the computer network cabling.However,how to use computer networks to more effectively improve the management,doctors,nurses and co-operation with relevant departments,the hospital is still in constant consideration of important issues.
Keywords:PDA(personal digital assistant);MCA(mobile medical assistants);Mobile;Wireless
一、相比传统医疗固定平台，移动无线技术的优势
（一）可移动性。由于没有线缆的限制，用户可以在不同的地方移动工作，网络用户不管在任何地方都可以实时地访问信息。（二）布线容易。由于不需要布线，消除了穿墙或过天花板布线的繁琐工作，因此安装容易，建网时间大大缩短。（三）组网灵活。无线局域网可以组成多种拓扑结构，可以十分容易地从少数用户的点对点模式扩展到上千用户的基础架构网络。（四）成本优势。这种优势体现在用户网络需要租用大量的电信专线进行通信的时候，自行组建的WLAN会为用户节约大量的租用费用。在需要频繁移动和变化的动态环境中，无线局域网的投资更有回报。
对于医院，采用无线网络的最大优势在于无线网络的及时性和移动性。采用无线网络产品，集成医院的医疗管理系统，可以使整个医院处于一种整体的电脑网络系统管理之下，网络信号的无隙覆盖，将加快对病人病况的认识和处理，无论是对医生、护士还是工作人员，整个工作的进程都将是可控的。采用无线网络产品的网络能够实现有线网络的一切功能，同时也解决了有线网络的部分局限性，可以让专家、医生、管理者在医院的任何地方都能方便查找信息。利用无线网络产品，药剂师将适时地根据医生制定的药剂配方，正确地配制药品。可以避免看不清楚或看错医生的处方而造成的不必要的医疗差错。针对特殊疑难患者，临床医生可以通过手持平板电脑，在无线覆盖区域的任何地方，及时查阅患者的检验、检查结果及相关资料，实时下达相应医嘱，避免了医生需要来回于办公室内查询资料、下达医嘱等的麻烦。对于护士而言，通过手持PDA的介入，实时地查对输液单与患者腕带上的条形码是否匹配，极大地减少了医疗差错的发生。
二、东软移动医疗解决方案设计理念
（一）东软移动医疗产品不仅提供了护士站、医生站等纵向业务的移动应用，其构成核心优势的功能是以人为本，提供了医生、护士、技师、管理者之间对具体业务、服务、管理过程的横向协同应用功能。（二）抓信息源头，在移动中实现业务流与信息流的同步。（三）抓过程管理，在移动中实现业务流与信息流的管理。（四）抓事件响应，把医疗安全和质量控制在问题的源头。
三、东软移动医疗产品的特点
（一）嵌入-因为嵌入，需求变得可满足，服务变得可拓展。（1）通过嵌入，能持续改进医疗服务。将细化的业务和服务流程与时俱进地融入现有的应用系统中。（2）通过嵌入，能以人为本，持续改进过程管理。（3）通过嵌入，能积累知识，形成移动医疗产品的合适价值。（二）协同-因为协同，流程变得可细化，方法变得可接受。（1）通过协同，能随手可得地获得各方的需求。（2）通过协同，能触手可及地响应各方的需求。（3）通过协同，能有效、便捷地防范医疗风险，及时响应由系统自动依据卫生行业相关法规、规范、文件要求推送的提示和警示信息。（三）移动-因为移动，信息变得可同步，过程变得可控制。（1）通过移动应用，实现业务流与信息流的同步，解决数据多次重复转抄，减轻医护人员的工作量，提高数据的准确性，而且能把各项业务和管理过程的需求问题落实和控制在源头。（2）通过移动应用，实现对业务、服务、管理的过程监管。（3）通过移动应用，把医疗安全和医疗质量控制在问题源头。产品依据卫生行业相关法规、规范、文件的核心要求，设计开发了用户能通过目标适应性配置，在移动中能快速，受控的响应由于遗漏而会引发严重后果的各级别的医疗、护理业务事件，把提高医疗安全、改进医疗质量的目标控制在可能发生问题的信息源头。
四、结论
移动医疗的应用，为今天的医疗事业提供了巨大的发展潜能。移动无线解决方案允许医生在患者病榻旁即时地更新患者的病历，从而可以确保数据完全地反映了患者最新的信息。这些解决方案有助于消除医疗差错、节省医护专业人员的时间，以及降低数据录入成本。由于医疗保健机构既需要在服务质量上进行竞争，也需要在服务成本上进行竞争，因此，移动无线解决方案提供的优势具有极其重要的意义。这些优势包括节省成本、消除数据重复录入、提高数据准确性，最根本的是改善了医院的医疗质量。
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市场需求呼唤移动医疗。中国正经历老龄化进程，且面临慢性病高发、医疗需求持续增加的局面。截至2012年，我国老年人口数量达到1.94亿，老龄化水平达到14.3%，预计2013年老年人口数量将突破2亿大关；与此同时，我国慢性病发病人数快速上升，现有确诊患者2.6亿人。然而，我国医疗资源不足且分布不均的现状短期内难以改变。在医疗需求带动和政策扶持下，随着信息技术的发展，移动医疗应势而生。
ICT厂商瞄准移动医疗。由于移动医疗具有多方面优势，有利于多层面、多专业集成，有利于医疗主体与客体之间的双向沟通，很多国家已经展开移动医疗业务，在商业模式、通信技术、生理信息采集器等方面都有相关的研究。目前，全球已有近130种移动医疗应用，覆盖了基础护理、公共卫生研究、急救护理、慢性疾病管理、自助医疗服务等多个领域。移动医疗通常与物联网、移动互联网等技术相互整合，共同部署。
资本加速投入移动医疗。由于移动医疗市场巨大，移动医疗成为投资圈内热议的话题。我国移动医疗APP“先行者”——春雨掌上医生屡获投资者青睐：2011年，春雨天下软件公司获得蓝驰创投300万美元投资；2012年，其B轮融资规模攀升至800万美元。其他移动医疗企业如杏树林在创业之初也获得数十万美元的投资。
医疗机构对移动医疗积极尝试。国内已有20%的医院不同程度地使用了PDA及RFID技术，主要用于医疗信息传输、疾病控制、医生护士病区移动查房、院外移动医疗及办公应用、医务人员VoIP、IVPN通信、母婴管理、病患管理、医院特殊重地管理、医疗设备管理等。苏州市推出智慧医疗市民健康管理服务系统，该系统以手机为载体，集实时挂号、预约体检、个人健康档案查询、远程治疗等功能于一身。市民通过手机短信、WAP软件等登录该系统后，可点选自己欲前往的医院，在网上挂号。各大医院每天会将病人的病史记录、用药信息等上传到由苏州市卫生部门监控的数据库内，市民通过手机登录可查到就诊信息、体检报告等。
国家政策扶持移动医疗。移动医疗契合我国医改信息化建设的要求。目前，我国已经制定了一些政策支持移动医疗的发展，如《物联网“十二五”发展规划》为移动医疗示范项目提供支持，《医疗器械科技产业“十二五”专项规划》确定移动医疗为重点技术发展领域和重点产品开发领域。政府的大力扶持为移动医疗发展提供了良好的发展环境。
全球移动通信系统协会预计，2017年，欧洲将成为全球最大的移动医疗市场，营收将达69亿美元。亚太地区和北美紧随其后，预计营收分别为68亿美元和65亿美元。中国的营收将达到25亿美元。目前，移动医疗已经具备良好的发展条件，特别是随着移动互联网的发展，我国智能手机用户群体激增，移动医疗市场必将迎来爆炸式增长，医疗领域移动应用的规模将不断扩大。
瑞萨退出手机半导体业务的缘由是，瑞萨移动成立两年半的时间里，累计亏损超过450亿日元，目前“每月亏损20亿日元左右”。对于计划从日本产业革新机构和客户企业获得1500亿日元投资来开展重建的瑞萨来说，它已经无法承受更多的亏损，当务之急是给亏损业务“止血”。
2013年7月10日 来自《中国计算机报》新浪官方微博
近日，央行再度发放支付牌照，新浪、百度榜上有名 。新浪的牌照包括互联网支付和移动电话支付。在新版客户端中，新浪已经开始尝试建立个性化主页，如媒体微博提供文章推荐，接下来的淘宝微博则可能提供商品推荐。支付牌照的落定，为后续的移动电商提供了想象空间。
2013年7月10日 来自《中国计算机报》新浪官方微博
近日，McAfee宣布完成对Stonesoft的收购。McAfee最初于5月6日提议按3.89亿美元价格收购Stonesoft。Stonesoft公司创新的高性能技术可满足当今和未来分布式企业的需求，它的下一代防火墙产品在Gartner企业网络防火墙魔力象限中位居“远见者”象限。这起收购将为McAfee带来网络安全领域的强大竞争优势。
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含着金钥匙出生的平安好医生似乎从一开始便无需为资金担忧，只需要做好整体战略布局即可―而线上医疗信息咨询、在线医疗服务、线下和诊断治疗以及在线移动支付试点等功能也构成了平安好医生的四大业务群。不过，在谈平安好医生成为移动医疗领域独角兽机会之前，应该首先关注的是其如何在竞争激烈的移动医疗领域突出重围。
“百亿估值”多国杀
虽说平安好医生有着中国平安集团的支持，资金缺口不会成为其发展过程中的障碍，但其毕竟太年轻了―《平安好医生》APP推出至今也就一年半不到，而国内整个互联网医疗行业融资从2014年开始井喷，2015年国内整个互联网医疗领域拿到18亿美元的融资。进入该领域较早的微医集团早在2014年便完成了C轮融资，更计划在2017年上市。再加上丁香园、好大夫在线和阿里健康，众多竞争对手共同推动了整个移动医疗领域的发展和消费者的培育。从低门槛的预约挂号、医药信息咨询，到医患沟通与线下诊断治疗，整个互联网医疗领域进入者数量暴增。当越来越多互联网医药企业铺垫开始出现成效，且企业趋于成熟时，势必会改变当前粗放的竞争模式，离整体行业洗牌的日子也就不会太远了。
用重资产模式做互联网生意
相比传统互联网厂商以“互联网+”的形式进入传统行业后，追求轻、快的发展模式所不同，平安好医生从规划开始，便确定了重资产的经营模式。平安好医生不仅直接从三甲医院挖了几百个副主任和主治级别的医生，在线上建立了一个云诊所，还做出了10 000家线下诊所的规划―这些都是典型的重资产经营模式。众所周知，这样的运作模式需要投入大量的资金。可以说，平安好医生之所以能在短短的时间里获得近亿用户和数十万的日咨询峰值，和其土豪般的烧钱速度是密不可分的。
虽然重资产模式或许在扩张速度上不及传统互联网企业的轻资产运营模式，但其市场渗透率和用户黏性优势都会在后期逐渐体现，尤其是其背靠的中国平安集团本身就在金融与保险等领域占据优势。
医生资源成为争论焦点
在平安好医生的服务闭环中，提供在线医疗服务的医生和线下诊断治疗的医院是其商业模式中的重资产，也是其成败的关键。
在医生方面，平安好医生主要通过签约全职家庭医生、三家医院合作医生和外部普通医生三部分组成，看上去很完善的阶梯医疗团队，却成为网友讨论的焦点。我国医疗资源总量不足和分配不均是现实问题，名医与专家往往被众多线下医院争抢，除本身治病救人的工作外，还会兼顾教书育人，培养医生的任务，这类医生本身时间已经不够用了。让他们放弃线下服务的职能与义务转投线上，显然是不合情也不合理的。普通医生数量或许能够满足平安好医生一类线上移动医疗平台的需求，但当前线上诊断方式有限，纯粹的文字加图片描述，恐怕并没有多少医生真的有足够把握判断病情并提供建议。而在线下医院环节，虽然平安好医生提出与 2 500家线下医院合作、自行开设10 000家左右的诊所和健康监测检验中心，再加上春雨医生、丁香园合作或者自行开设的线下诊所，同样面临医生资源不足的问题。
篇13
从公布的融资情况来看，移动医疗行业仍受到许多投资者的青睐。据动脉网互联网医疗研究院所公布的数据显示，2015上半年国内互联网医疗领域的风险投资总额达到7.8亿美元。
3月，中国大型医疗互联网公司MedSci（梅斯医药）宣布获得数千万美元投资。4月，华康医疗获得价值2亿人民币B轮融资。5月，诊后咨询移动医疗新锐“一呼医生”宣布完成1000万美元A轮融资。移动医疗平台“就医160”完成B轮共1.3亿元融资。母婴健康监护平台天使医生获得8000万元A轮融资。6月，奇虎360与国药集团下属国药国华宣布，双方将共同出资成立电商公司。专注妇幼领域的移动医疗公司贝联科技完成3000万美金的A轮融资。好大夫在线获得6000万美元C轮融资。
但是随着下半年市场的不景气，融资热潮逐渐减退。在投资渐趋冷静的情况下，主打自建医生、药师团队，做真人语音视频医疗O2O的微问诊，在7月获得1亿人民币的A轮融资，据悉，此次融资由成功投资了慈铭体检的天图资本领投。9月，趣医网宣布完成总计4000万美元B轮融资，此轮融资由百度领投，软银中国资本、弘晖资本跟投。这意味着，百度继推出自己的“百度医生”APP后，在移动医疗领域的又一重大布局。
从地域上看，这些投资事件多分布于北上广深江浙地区，这也是国内医疗资源最集中，移动医疗发展最为迅速的区域。
2000多款移动医疗应用自诊问诊类占据大半江山
2015年年初，中国医疗互联网BAT三大巨头之一百度，成立了移动医疗事业部，并推出了“百度医生”APP，正式进军互联网医疗。此前，中国移动医疗平台已是硝烟四起。
专业机构预测，到2017年全球移动医疗市场的规模达到230亿美元。国内移动医疗的市场空间同样诱人，据第三方机构艾媒咨询预计，由刚需产生的中国移动医疗市场规模今年将达23.4亿元，2017年底将突破125亿元。据最新数据显示，目前我国移动医疗APP已达2000多款。
按照应用提供的功能和服务分类，移动医疗可划分为自诊问诊、医药电商、医生辅助工具、硬件设备、单科领域（如大姨妈、糖尿病管理类等APP）、医联平台等六大类，其中自诊问诊类是最主要的医疗类型。而自诊问诊类应用能够占据移动医疗市场的大部分江山，背后有着更深层次的原因。
长期以来，医疗资源造成的极度不均衡，“看病难”成了大众不得不面对的一个难题。优质的医疗资源不断向大城市尤其是省会城市倾斜，分级诊疗制度建设不健全，使得很多不需要去三甲医院的病患占掉很多三甲医院的资源，大医院人满为患，就医流程繁琐，让病患的就医效率变得极低。除了“看病难”，“看病贵”亦是医疗行业的一大痛点。很多病患都有过“小病大治”、“过度治疗”的担忧，加之看病所耗的高昂时间成本，让一些人因小病拖着不看变成了重病。
而自诊问诊类移动医疗应用的出现为以上问题提供了一条有效的解决之道，让大众可以通过自诊问诊类移动医疗应用来管理个人在日常生活中的健康问题。让病患不再“一点小病就要去医院”，也不再“忍着小病拖成大病”，同时打破了地域限制，能够有效弥补我国优质医疗资源分布不均衡的问题，让人看到了缓解“看病难、看病贵”问题的希望。
以自诊问诊为主的移动医疗APP谁能陪我们细水长流
在移动医疗发展得如火如荼时候，世界互联网巨头也在纷纷布局移动医疗领域，利用其在互联网领域的优势，结合智能穿戴设备与信息采集处理平台，实现在该领域的强势布局。2014年，国内以BAT（百度、阿里巴巴、腾讯）三巨头为代表的互联网企业依靠自身互联网技术、移动支付和大数据等领域的优势，也加速布局移动医疗领域。而春雨医生抓住先机，经过几年的经营，已拥有上亿的用户，成为国内下载量第一的移动医疗应用。
然而，值得注意的是，随着资本寒冬的到来，融资热潮减退之后，投资者与移动医疗运营商皆发现了诸多问题，如将流量免费导出的移动医疗缺乏成熟的商业模式，市面上现有的2000多款移动医疗APP大多存在功能单一、重合率高等问题，那么，在面对诸多问题，移动医疗“后起之秀”们又该如何在市场找到生存空间？在移动医疗热闹繁华的风景过后，又有哪些应用能够陪着我们一起看细水长流？
其中，作为布局最早的移动医疗轻问诊应用之一，春雨医生是“医院前端的服务体系”，它对传统改变最大的是实现“网络问诊”的业务，用户可以选择图片、文字、语音中任何一种方式有偿地向医生进行咨询。今年5月，春雨医生宣布布局线下诊所，邀请医师坐诊线下诊所，并提供基于线上线下相结合的私人医生服务，打造online+offline的全流程就医体验。9月，春雨推出了一款为糖尿病患者服务的移动APP平台“春雨糖管家”，这意味着在移动医疗领域中，春雨在自诊问诊方面领先的同时，将进军单科领域。
